SESIN DE APRENDIZAJE

I. TITULO: La Nutricin: Llevando una vida saludable

II. APRENDIZAJES ESPERADOS:

2.1. COMPETENCIAS: Discrimina, ordena y clasifica cientficamente los tipos de

alimentos y su adecuado consumo en su vida cotidiana.

2.2. CAPACIDADES: Elabora, discrimina, ordena, determina y clasifica.

2.3. INDICADORES: Ordena y clasifica los tipos de materia teniendo en cuenta

su composicin qumica y sus beneficios en un informe sencillo de un
determinado plato tpico de su localidad.

III. SECUENCIA DIDCTICA:

3.1. INICIO (15 MINUTOS)

El docente saluda y motiva a sus estudiantes.
El docente da a conocer los objetivos y propsitos de este tema.
Determinar los beneficios de cada uno de los alimentos que consumimos.
Buscar una dieta adecuada y balanceada de acuerdo a mi edad, sexo y tipo
de actividad que realizo.
Buscar un cambio paulatino en la mejora de la alimentacin en mi vida
diaria, teniendo en cuenta lo expuesto en clase.
El docente les pide mencionar los platos tpicos o ms consumidos de su casa.
El docente escribe en la pizarra cada una de las ideas planteadas por los alumnos y
a partir de all les hace las siguientes preguntas y en donde tendrn que
responderse preguntas como: Qu es alimentacin? Qu es nutricin? Qu
consumimos diariamente? Qu es una dieta? Qu beneficios tienen los
alimentos que consumimos?
Los estudiantes emiten sus comentarios de manera organizada en una lluvia de
ideas.
El docente organiza la informacin y anota las ideas en la pizarra.
El docente iniciara la clase respondiendo a cada una de las interrogantes, teniendo
en cuenta las ideas vertidas por parte de los estudiantes.
El docente presenta la situacin significativa de la unidad, explicando:

En la actualidad existen altos ndices de obesidad y enfermedades a causa de una

dieta diaria inadecuada de productos que solo daan nuestro organismo, para ello
debemos hacernos la pregunta Qu consumimos? Existen productos poco
saludables para nuestra dieta diaria?
 Debemos reconocer que nuestra alimentacin debe estar fundada en una base
terica adecuada para as tener un buen conocimiento de lo que se consume y
evitar riesgos en nuestra salud.
Existe una frase que describe lo que debemos hacer con nuestra nutricin: Dime
que comes y te dir como eres

3.2. DESARROLLO (60 MINUTOS)

El docente, a partir de un esquema sencillo elaborado en la pizarra, da por iniciado
la explicacin del tema.
El docente entregara a cada estudiante una ficha con los principales nutrientes de
cada tipo de alimento.
El docente estar atento ante cualquier inquietud de sus estudiantes, y
motivndolos constantemente a realizar lo pedido por el docente (escribir los
ingredientes que se colocan en cada uno de los platos preferidos de cada
estudiante)
El docente tendr una ficha de observacin del avance de cada estudiante.

3.3. CIERRE (15 MINUTOS)

Los estudiantes responden preguntas realizadas por el docente sobre el tema explicado.
Se resaltan valores y actitudes.
El docente sistematiza la informacin con la participacin de todos los estudiantes.
Los estudiantes elaboran su informacin en un mapa conceptual.
NOTA: Si la situacin lo amerita, las sesiones pueden ser reajustadas o retroalimentadas
con el mapeo y la ruta de trabajo elaborada con los estudiantes.

IV. ACTIVIDAD DE EXTENSIN:

Averiguar que otros platos tpicos hay en su localidad.

Hacer una breve receta sobre los platos tpicos preferidos de su pap y su
mam.

V. MATERIALES/ RECURSOS

Pizarra
Plumones
Hojas bond
Lapiceros
MINEDU, Ministerio de Educacin. Rutas del Aprendizaje, fascculo VII (2015) Lima
MINEDU, Ministerio de Educacin. Texto escolar. C.T.A. (2014) Lima: Editorial Santillana
Manual del Centro Pre. Francisco Aguinaga Castro.
Qumica, ADUNI. Tomo I.
Multimedia con internet (opcional)