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Relatrio de Atividades em Grupo

1. Nome do aluno: Carolina Machado Ribeiro


2. Data: 17/08/2017 (quinta-feira)
3. Local da atividade: CRAS - Petrpolis
4. Grupo alvo: Moradores da Comunidade, usurios da Academia da
Cidade e encaminhados pela UBS.
5. Total de Participantes: 17.
6. Objetivo da atividade: Atualizao de temas sobre alimentao
saudvel, esclarecimento de dvidas dos usurios, etc.
7. Profissionais envolvidos: Nutricionista, Fonodiloga, Estagiria de
Nutrio.
8. Atividades desenvolvidas:
a. Entrega do folheto: 10 Passos para a Alimentao Saudvel -
SUS.
b. Discusso em roda com os participantes e esclarecimento das
dvidas.
c. Relatos de participantes do grupo sobre os benefcios que
perceberam aps as mudanas na alimentao como: melhor
controle glicmico, disposio para praticar atividades fsicas,
reduo do peso...

9. Consideraes finais:

O grupo de nutrio acontece todas as quintas-feiras pela manh


e os participantes demonstram bastante interesse pelos temas
propostos pela nutricionista. Como foi minha primeira
participao, achei vlida as colocaes da nutri, por ser um
grupo geral e com diversos casos diferentes, as informaes
dadas atingiram a grande maioria dos usurios.

1. Nome do aluno: Carolina Machado Ribeiro


2. Data: 21/08/2017 (segunda-feira)
3. Local da atividade: CRAS - Petrpolis
4. Grupo alvo: Usurios da Academia da Academia da Cidade com
IMC>25 kg/m.
5. Total de Participantes: 9.
6. Objetivo da atividade: Acompanhamento nutricional dos usurios da
academia da cidade com sobrepeso/obesidade.
7. Profissionais envolvidos: Nutricionista, Estagiria de Nutrio.
8. Atividades desenvolvidas:
a. Roda de conversa sobre: trocas alimentares no saudveis
atravs da contagem de calorias, desconsiderando o grupo e os
nutrientes ao qual o alimento pertence. Ex: Trocar ma por
brigadeiro.
b. Materiais didticos:
i. Balana de Pratos. Demonstrao do equilbrio da
alimentao, balano enrgico, gasto calrico x ingesto
calrica.
ii. Embalagens de produtos alimentcios e frutas: orientao
sobre leitura de rtulos.
c. Esclarecimento de dvidas dos usurios.

9. Consideraes finais:

O grupo de controle acontece todas as segundas-feiras aps as


atividades da academia da cidade, e divido em dias de
interveno com a nutricionista e dias com a educadora fsica. As
usurias participam e mostram interesse sobre os assuntos
abordados. Limitao da atividade: alta variao da idade das
usurias, dificultando o entendimento, uma vez que os temas
poderiam ser mais aprofundados.

1. Nome do aluno: Carolina Machado Ribeiro


2. Data: 21/08/2017 (segunda-feira)
3. Local da atividade: CRAS Petrpolis Academia da Cidade.
4. Grupo alvo: Usurios da Academia da Academia da Cidade.
5. Total de Participantes: Turma 1: 20 | Turma 2: 21 | Turma 3: 4 | Total:
45.
6. Objetivo geral da atividade: Discutir principais temas sobre
alimentao saudvel.
7. Tema do dia: Hidratao
Importncia e funes da hidratao para o organismo na prtica
de atividades fsicas e no dia-a-dia.
Indicador do consumo de gua adequado (cor da urina)
Estratgias para aumentar o consumo de gua.
8. Profissionais envolvidos: Estagiria de Nutrio.
9. Atividades desenvolvidas:
Roda de conversa sobre os temas acima. Discusso de funes e
formas corretas de consumir lquidos. Principais levantamentos:
Posso beber refresco, ch, refrigerante ou suco natural no lugar da
gua?
Orientao de como preparar e funes dos fitoqumicos existentes
na gua saborizada como estratgia para aumentar o consumo de
lquidos e bem-estar.
Entrega da receita de gua saborizada.
Degustao da gua Saborizada de Hortel e Limo.
Desafio da Semana: fazer alguma receita de gua saborizada com a
fruta/erva/folha da preferncia do usurio e relatar a experincia no
prximo encontro.

10. Consideraes finais:

O primeiro dia de interveno com os usurios da academia da


cidade foi bastante proveitoso e superou as minhas expectativas, pela
recepo e gratido de todos. Fiquei muito feliz e empolgada para os
prximos dias. A maioria gostou da gua saborizada e se comprometeu
a fazer em casa com as prprias plaquinhas que tem no quintal. Quando
conversei sobre as funes da gua no organismo e o risco da
desidratao os usurios ficaram surpresos e preocupados.

11. Fotos:

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