ALIMENTOS

EVITAR CONSUMIR:
-Todos los azucares: de mesa, miel,
manjar, mermeladas, aunque sean light
- Productos en base a harina integrales o
no, pan, queques, galletas, pasteles,
pastas
- Cereales: arroz, avena, barra de
cereales, cebada, granola, maz, quinoa,
trigo.
- Todos los tuberculos : papas,
betarragas, zanahorias, zapallo, cebolla
cocida.
- Todas las legumbres: porotos, lentejas,
garbanzos.