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Disociacin

Se define como la habilidad para separar una experiencia global en sus


partes componentes amplificando el percatarse de una parte mientras
disminuye el darse cuenta de las otras.

El trabajo de trance necesariamente implica disociacin. La disociacin


permite que ocurran las respuestas automticas o espontneas; la memoria
reprimida puede recordarse, la mano puede elevarse inconscientemente, el
cuerpo puede olvidar de moverse o de percatarse de sensaciones, etc.

Experiencia natural

La disociacin es una experiencia natural, todas las personas tienen la


capacidad de procesar y responder a la informacin sin darse cuenta. Todos
hemos tenido la experiencia de sentirse divididos, como participante y
observador simultneo en alguna experiencia. Una parte de mi quiere hacer
esto pero otra parte de mi no quiere, mi cabeza esta fuera de s al hacer
esto.
En la vida diaria las personas hablan a veces sin cuerpo por medio de un
instrumento llamado telfono. Hay procesos fisiolgicos que se dan
rutinariamente como pestaear, tragar, ajustar el cuerpo, respirar, etc., sin que
la mente consciente se involucre en lo absoluto.

Por otra parte la disociacin puede ser un mecanismo de afrontamiento mal


adaptativo con consecuencias destructivas como se v en algunos desordenes
psiquitricos (personalidades mltiples, estado de fuga, amnesias funcionales y
psicosis).

La idea de Milton Erickson es que todas las personas poseen los


recursos que necesitan para hacer cambios significativos, el problema es que
no tienen acceso a ellos porque estn disociados. El rol del clnico es construir
nuevas asociaciones (claves, gatillos, puentes) que entregarn al cliente
acceso a sus propias habilidades en el contexto deseado.

Acceso a la disociacin

Por medio de sugestiones que facilitan la divisin de la experiencia,


como en el proceso de induccin hipntica, donde a la mente consciente se le
dan ideas y experiencias en las cuales focalizarse mientras se incentiva a la
mente inconsciente a responder en otra forma y aprender sin un percatarse
consciente.
Por sugestiones directas como levitacin de mano, analgesia sintiendo
tu cuerpo sentado confortablemente aqu, mientras ves esa parte pequea de
tu cuerpo que estaba incomoda all. Tus sentimientos pueden volver a la
edad de 6 aos mientras que el resto de ti permanece como adulto aqu
conmigo, en el aqu y el ahora
1) Una parte de usted esta experimentando eso mientras otra parte est
experimentando aquello.

Podemos encontrar esta tcnica en otros modelos teraputicos


Silla vaca de la gestalt
Integracin de partes de PNL
Lnea de tiempo de PNL
Externalizacin en narrativas

Y en la hipnosis Ericksoniana en:

1) Las sugestiones doble vnculo/doble disociacin puede despertar como


una persona, pero no necesita despertar como un cuerpo.
puede despertar su cuerpo sin reconocerlo

2) La tcnica de Erickson en medio de ninguna parte


Por sugestiones indirectas, metforas y confusin.

Y cuando te sientas de esa forma empieza a ser tan fcil reconocer que una
parte de ti est aqu pero cuando el resto de ti se aleja y se puede alejar
y realmente no sabes donde pueda ir en el medio de ninguna parte
donde no hay tiempo y no hay lugar en el medio de ninguna parte puede
estar solo mi voz y tus pensamientos y ninguna parte es un lugar tan
bueno para estar porque donde ms puede uno sentirse tan libre de no estar
en ninguna parte .

Al evocar cualquier fenmeno hipntico indirectamente estamos


sugiriendo disociacin. El uso de metforas, confusin y otras sugerencias
indirectas facilitan la disociacin.

Usos estratgicos

1. Es un medio para trabajar con dolor (analgesia hipntica) disociando la


mente del cuerpo o la parte con dolor del resto del cuerpo.

2. Para cambios personales como ensayos en fantasa y entrenamiento de


nuevas conductas, examinando como podran ser desde una forma
disociada y objetiva como verse reflejado en un espejo o un espejo de
agua, en la ventana de un automvil.

3. Para ratificar y profundizar un trance

4. Stres post-traumtico; ocupamos disociacin para bajar la intensidad de


la experiencia en el tratamiento de ansiedad y fobias, disociando
tambin el intelecto de las emociones.