buena salud bucal es importante para su

bienestar general.

FUENTE:http://www.colgate.es/app/CP/
ES/OC/Information/Articles/Oral-and-
Dental-Health-Basics/Oral-Hygiene/Oral-
Hygiene-Basics/article/What-is-Good- Los cuidados preventivos diarios, como el
Oral-Hygiene.cvsp cepillado y uso de hilo dental, evitan problemas
posteriores, y son menos dolorosos y menos
Mircoles 30 Agosto 2017

Qu significa buena
higiene bucal?

Q u significa buena higiene bucal?

La buena higiene bucal proporciona
una boca con un aspecto y olor
saludables. Esto significa que:

Sus dientes estn limpios y no hay restos de

alimentos
Las encas presentan un color rosado y no duelen
o sangran durante el cepillado o la limpieza con
hilo dental
El mal aliento no es un problema constante
Si las encas duelen o sangran durante el
cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted costosos que los tratamientos por una infeccin
sufre de mal aliento persistente, visite a su que se ha dejado progresar.
odontlogo. Cualesquiera de estas infecciones
indican un problema. En los intervalos entre las visitas regulares al
odontlogo, hay pautas simples que cada uno de
Su odontlogo o higienista lo ayudarn a nosotros puede seguir para reducir
desarrollar buenas tcnicas de higiene bucal y le significativamente el desarrollo de caries, las
ensearn a detectar las reas que demandan enfermedades de las encas y otros problemas
una atencin especial durante el cepillado y la dentales:
limpieza con hilo dental.
Cepllese en profundidad y use hilo dental por lo
Cmo se practica la buena higiene bucal? menos dos veces al da
Una de las cosas ms importantes que usted Mantenga una dieta equilibrada y reduzca las
puede hacer por sus dientes y encas es ingestas entre comidas
mantener una buena higiene bucal. Los dientes Utilice productos dentales con flor
sanos no slo proporcionan un buen aspecto a su
Use enjuagues bucales fluorados si su
persona y lo hacen sentirse bien, sino que le
odontlogo lo indica
permiten hablar y comer apropiadamente. La
 Asegrese de que sus hijos menores de 12 aos borde de la enca y deslice masticacin de lengua y los
beban agua fluorada o si vive en una zona de el cepillo, cada diente con carrillos por
agua no fluorada, adminstreles suplementos unidireccionalmente, hacia movimientos dentro para
fluorados: pregunte al Odontlogo el borde del diente: cortos de atrs eliminar las
Movimientos hacia delante y bacterias y
Tcnica para un cepillado correcto unidireccionales enca- de delante refrescar el
diente en todas las hacia atrs. aliento.
superficies externas e
Incline el cepillo a un Cepille la Cepille internas de los dientes
ngulo de 45 contra el superficie de suavemente la