1.

DATOS DEL AUTOR:

John Gray
John Gray naci en Houston, Texas, en 1951) es un
autor estadounidense de las relaciones y el crecimiento
personal, ms conocido por su libro de 1992 "Los
hombres son de Marte, las mujeres son de Venus", y
otros libros de "psicologa pop" que ofrecen
asesoramiento. Estuvo casado con su compaera y
ayudante, la autora Brbara De ngeles, pero se
divorci en 1984. Actualmente, est casado con Bonnie
Gray y tiene tres hijas, Lauren, Julie y Shannon.

I. Enseanzas :
Los libros de Gray ensean que los hombres y las mujeres son intrnsecamente diferentes
en su psicologa, y que la armona entre los sexos se consigue mediante el reconocimiento y
la aceptacin de esas diferencias en lugar de tratar de borrarlas. Los crticos le han
acusado de ser polticamente incorrecto por no alinearse con el concepto de la igualdad
radical y de sobre-simplificacin de la psicologa humana en estereotipos que no describen
adecuadamente las particularidades de muchas personas. Sin embargo, los conceptos de
Gray resultan tiles por describir de manera prctica patrones tpicos de comportamiento.

II. CREDENCIALES :
Despus de la escuela secundaria asisti a la Universidad de Santo Toms (a la
universidad de artes liberales) y la Universidad de Texas, pero no ha recibido ttulos de
estas instituciones. Vivi como un monje hind durante nueve aos en Suiza y estudi con
el Maharishi Mahesh Yogi. Obtuvo los ttulos de BA y Maestro (grado) en "Inteligencia
Creativa" de la Universidad Maharishi Europea de la Investigacin. En 1997, obtuvo un
doctorado en la Columbia Pacific University, institucin no acreditada de educacin a

1
distancia que se vio obligada a cerrar en 2001, cuando el Departamento de California de
Asuntos del Consumidor obtuvo una sentencia judicial que determin que la escuela
"conceda excesivo crdito a muchos estudiantes y no cumple con diversos requisitos para
la expedicin de doctorado".

III. LIBROS :

Lo que usted siente que puede curar (1984)

Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus (HarperCollins 1992)

Hombres, Mujeres y Relaciones (1993)

Marte y Venus Juntos por Siempre (Emec Editores 1994) ISBN 950-04-1600-X

Marte y Venus en el Dormitorio (HarperCollins 1995)

Marte y Venus Enamorados (HarperCollins 1996)

Marte y Venus en una cita (Harper Collins 1997)

Marte y Venus partir Ms (HarperCollins 1998)

Los hombres de Marte y las mujeres son de Venus. Libro de los Das (HarperCollins
1998)

Consigue lo que quieres, valora lo que tienes (1999)

Los nios vienen del cielo (1999)

Milagros prcticos para Marte y Venus (HarperCollins 2000)

Marte y venus en el trabajo (2001)

Cmo obtener lo que usted quiere en el trabajo (2002)

Verdaderamente Marte y Venus (HarperCollins 2003)

2
 Venus al rojo vivo, Marte bajo cero (2011)

2.
RESUMEN DE LA
OBRA:
El libro consta de 12 captulos que son el resultado de 7 aos de investigacin y
en donde se exploran los estmulos y respuestas tanto para los hombres como
para las mujeres. Cmo reacciona cada sexo ante mismas situaciones. Este libro
debera ser ledo por toda persona que vive en sociedad.

Captulo 1

Los Hombres son de Marte, las mujeres de Venus

El autor nos pide imaginar esta historia, los hombres
habitaban en el planeta marte y las mujeres vivan en el
planeta venus, estos no se conocan. Un buen da, un
marciano construy un telescopio para explorar la galaxia y
fue cuando diviso a unas dulces criaturas en el planeta
Venus, su existencia le provoc sentimientos que como
marciano nunca haba sentido, este le mostr a sus
compaeros la hermosa visin y fue cuando empezaron a construir naves espaciales para
poder llegar a donde estaban ellas. Las venusinas por otro lado, presentan que algo
llegara del cielo y que cambiara sus vidas. El da en que se conocieron fue mgico y

3
conociendo cada uno sus diferencias se deleitaron en estas. Luego decidieron volar juntos
hacia la tierra donde al principio todo fue hermoso. Pero los efectos atmosfricos de la
tierra se impusieron en todos y una maana PUFFF, amnesia colectiva y selectiva. Todos
olvidaron de dnde venan y por consecuente, tambin olvidaron las diferencias entre los 2
sexos. Sin saber dichas diferencias, pues se sintieron frustrados y enojados. Deseamos
que quieran como queremos y que sientan como sentimos, Error.
Enamorarse es siempre mgico y parece eterno. Creemos ingenuamente que a nosotros no
nos van a pasar los problemas que pasaron a nuestros amigos, padres, conocidos y que
estamos destinados a ser felices. Pero cuando el amor cede y la vida cotidiana empieza a
imponerse, los hombres siguen esperando que las mujeres piensen como hombres y las
mujeres esperan que los hombres sientan como mujeres.

Recordemos que cuando los hombres y mujeres son capaces de respetar y Aceptar sus
diferencias, es cuando el amor tiene entonces la oportunidad de florecer.

Captulo 2: El seor arrglalo todo y la

Comisin de Mejoramiento del Hogar.

La queja ms comn de las mujeres acerca de los hombres es que estos no

escuchan. Que la escucha por unos segundos nada ms, evala lo que dijo y
luego se pone en el papel del Seor Arrglalo todo y le ofrece una solucin
para que ella la aplique y se sienta mejor. Despus el hombre se siente
frustrado por que la mujer no aplica la solucin que l le ofreci. Y es as
cuando la mujer dice que los hombres no escuchan.

La queja ms comn de los hombres acerca de las mujeres es que estas siempre
estn tratando de cambiarlos. El autor comenta que cuando una mujer ama a un
hombre, esta se siente responsable de su crecimiento y trata ayudarlo a
mejorar. Es ah cuando la mujer se pone en su papel de la Comisin de
Mejoramiento del Hogar. La mujer insiste en sugerirle cambios que lo ayudaran
a ser mejor mientras tanto el siente que lo est controlando.

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Esto se puede entender y resolver si omos una pequea historia.
Cmo era la vida en Marte? Los marcianos valoran el poder, la competencia, la
eficiencia y la realizacin. Siempre haciendo cosas para superarse a s mismos y a
los dems. En Marte todo estaba hecho para para reflejar las diferencias de
habilidades, los uniformes para saber a simple vista quien saba hacer que y quin
no. Ven noticias, el clima, deportes. Se interesan por las cosas ms que por las
relaciones como por ejemplo, carros computadoras ms potentes (Jiii :D). Los
marcianos creen que si algo funciona no lo cambies a menos que est descompuesto.
A los marcianos les gusta alcanzar sus objetivos por sus propios medios, por eso, si
se les da un consejo no solicitado, este puede llegarse a sentir ofendido por creer
que l no lo puede lograr por sus medios. Sin embargo, cuando por el otro lado, si se
necesita un consejo, el marciano buscar a alguien de su confianza y usualmente
con mayor sabidura que l (en ese tema), usualmente el otro marciano se senta
honrado por la confianza otorgada.

Cmo era la vida en Venus? Las venusinas valoran el amor, la comunicacin y la

belleza. Dedican bastante tiempo a respaldarse y ayudarse mutuamente. Estas
experimentan la realizacin a travs de la participacin y las relaciones. Ellas no se
preocupan por tener autopistas ms rpidas o edificios ms altos, si no por las
relaciones. Ellas no usan uniformes para distinguirse de las otras, al contrario,
prefieren tener ropa diferente todos los das. Para ellas salir a comer con una
amiga representa una oportunidad para alimentar una relacin. Como para ellas no
les resulta tan importante probar su competencia, ofrecer ayuda no les resulta
ofensivo y necesitarla no significa debilidad. Las mujeres firmemente creen que
cuando algo funciona siempre puede funcionar mejor.

Sugerencia, venusinas, necesitan entender que hasta cierto punto, el ofrecer

un consejo no solicitado a un marciano puede resultar ofensivo. Evite
comentarios como Tu cabello est creciendo mucho no? No deberas
trabajar tanto. Tmate un da libre.
Sugerencia, marcianos, la mayora de las veces las venusinas solo quieren
platicar y sacar sus sentimientos. En veces hablarn de sus problemas pero no
necesariamente buscan soluciones, desista de dar acciones correctivas a los

5
 problemas de ellas, solo escuche y sea emptico. Evite frases como No
deberas preocuparte tanto Puedes ir al grano, esto invalida los
sentimientos de una venusina.

Captulo 3

Los hombres se meten en sus cuervas y las mujeres

hablan
Otra diferencia muy marcada entre marcianos y
venusinas es cmo reaccionan ante el ests.
Los marcianos llegar a casa y quieren relajarse,
descansar, dejar de pensar. Por el contrario, la
mujer llega a la casa, busca a alguien de su
confianza y le cuenta con lujo de detalle los
problemas por los que pas en el da.

Los marcianos se meten en su cueva (la cual puede ser ver los deportes, leer el
peridico, ver las noticias) para buscar solos la respuesta a sus problemas. Este nunca
hablar de sus problemas porque no se permitira darle la carga a otro marciano, esto
solo lo har cuando lo crea necesario buscando el consejo. Usualmente dentro de la
cueva, el hombre empezara a priorizar los problemas dependiendo de la urgencia de
resolucin.

Por el contrario, en venus, el compartir los problemas con los dems es considerado un
signo de amor y confianza, no una carga. Una venusina se siente bien cuando tiene amigos
afectuosos con quien compartir sus problemas, sin estarles buscando solucin, al
platicarlos se sentir ms aliviada y paulatinamente ira resolvindolos. Cuando una venusina
est perturbada por todo, lo grande, lo mediano y lo pequeo. El marciano se sentir
aliviado cuando vaya resolviendo los problemas por su cuenta (mientras ms complejo y
difcil sea el problema, mas realizado se sentir).

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Marcianos, escuchen y entiendas afectuosamente, se desesperarn si tratan de resolver
si tratan de ofrecer soluciones a cada problema, durante la pltica los temas podrn ir de
grandes a pequeos, del futuro al pasado. Solo aprendan a escuchar.

Venusinas, entiendan que en veces (y a veces seguido, dependiendo del estrs), los
marcianos se tendrn que alejar a su cueva por un tiempo (actividades de relajamiento que
solo ocupan el 5% de su pensamiento en lo que resuelven mentalmente sus problemas), esto
para nada tiene que ver con la relacin de ambos.

Captulo 4 : Cmo estimular al sexo opuesto

Los hombres se sienten estimulados y fuertes cuando se sienten NECESITADOS. Para un

hombre, el no ser necesitado es una muerte lenta.
Las mujeres se sienten estimuladas y fuertes cuando se sienten APRECIADAS. Cuando una
mujer se siente perturbada, necesita sentir que no est sola. Necesita sentirse amada y
apreciada.
Durante este captulo tambin se encuentran unos buenos ejemplos sobre cuando el
marciano no aporta mucho a la relacin y como la mujer instintivamente da ms para
compensar la balanza, as como cuando ella debe darse cuenta que debe establecer lmites
(aun para ella misma) para no descomponer la relacin. La relacin debe ser un ganar-
ganar.

Captulo 5 - Hablar diferentes idiomas

Algo importante de mencionar es que aun cuando las 2 razas utilizaban las mismas
palabras, estas no significaban lo mismo en los 2 idiomas.

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 Ejemplo: Una venusina podra decir Nunca salimos a lo
que el marciano respondera segn su traduccin Eso es
mentira, ayer salimos con tu ta y la semana pasada al
teatro. Con un traductor venusino-marciano, el marciano
entendera que el nunca no se traduce tal literalmente y
solo expresa un sentimiento, con un buen traductor el
podra contestar al nunca salimos con tienes razn, ya no
salimos tan seguido como antes.
Un marciano podra decir Estoy bien a lo que una venusina
respondera segn su traduccin Se que pasa algo, Qu es?. Con el diccionario
marciano-venusino las mujeres tienen que saber que cuando un hombre dice Estoy
bien esta es un versin abreviada de estoy realmente bien porque puedo resolver mi
problema solo, no necesito ninguna ayuda. Por favor apyame no preocupndote por m.
Confa en que puedo enfrentarlo por mi propia cuenta.
Encontrarn otros temas como:
Cuando hablan las venusinas, Cuando los marcianos no hablan, Cmo reaccionan ellas
ante el silencio?, Qu hacer cuando l se mete en la cueva?, Cmo acercarse a un
hombre con crticas consejos?, Demasiado inters resulta agobiante, Cmo
comunicarse sin culpar a nadie? El arte de escuchar, entre otros.

Captulo 6 Los hombres son como bandas

elsticas

Cuando un hombre ama a una mujer, peridicamente necesita retirarse antes de poder
acercarse ms. Esto no es muy conocido por todas las mujeres y a menudo malinterpretan
el alejamiento del hombre por que en general la mujer lo hace por razones muy diferentes.
Este alejamiento es un ciclo natural masculino de intimidad que enriquece la relacin, pero

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 si no se le entiende puede acarrear graves problemas innecesarios.
Es importante que las mujeres dan este espacio de intimidad
masculina a su pareja porque cuando este se est alejando como
una banda elstica este volver a ella con ms poder y energa. Este
hombre que como de la nada semejaba que su pareja no le
importaba (mientras estaba alejndose) repentinamente regresar
sintiendo que no puede vivir sin ella.
En cierta medida el hombre se pierde a s mismo al conectarse con
su pareja, por eso comienzan a sentir su necesidad de independencia.

Captulo 7 Las mujeres son como olas.

No se desesperen chicas que ahora les toca (:E). Cuando una

mujer se siente amada su autoestima sube y baja con un
movimiento ondulante. Cuando se siente realmente bien
alcanzar un pico, pero luego su humor puede cambiar
repentinamente y su ola termina rompindose. Pero dicho
rompimiento es temporal. Despus de alcanzar el fondo, su
humor variar en forma sbita y se sentir nuevamente bien.
Automticamente su ola comenzar a levantarse de nuevo.

Mencionan que la experiencia de ir rompindose en la ola (bajar) es como descender por un

pozo oscuro. Cuando una mujer se mete en su pozo se hunde conscientemente en su
inconsciente.

En las relaciones, los hombres se retiran y luego se acercan, mientras que las mujeres
suben y bajan en su capacidad de amarse a s mismas y a los dems. Algunos ejemplos para
saber cuando ella se est metiendo al pozo son:
Cuando ella se siente Abrumada ella dice Hay tanto para hacer, Cuando ella se siente
Resentida ella dice Yo hago todo, Cuando ella se siente Crtica ella dice Cmo pudiste
olvidar?, entre otros ejemplos que se citan en el libro.
Un hombre sensato aprende a salirse de su camino a fin de ayudar a una mujer a sentirse
segura para subir y bajar. Libera sus juicios y exigencias y aprende a dar el apoyo

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requerido. l puede tener que resistir algunas tormentas o sequias emocionales, pero la
recompensa es mucho mejor a lo largo de los aos.

Captulo 8 El descubrimiento de nuestras

necesidades emocionales

Las 12 formas de amar. Mujeres y hombres tienen 6 necesidades nicas de amor que
son todas igualmente importantes.

Las mujeres necesitan recibir Los hombres necesitan recibir

Cuidado Confianza
Comprensin Aceptacin
Respeto Aprecio
Devocin Admiracin
Reafirmacin Aprobacin
Tranquilidad Aliento

El conocer los tipos de amor que su pareja necesita

constituye un secreto poderoso para mejorar las
relaciones en la Tierra. A una mujer le resulta fcil dar
lo que ella necesita y olvidar que su marciano favorito
puede necesitar otra cosa. Del mismo modo, los hombres tienden a centrarse en sus
necesidades, obviando el hecho de que el tipo de amor que necesitan no siempre resulta
apropiado para su venusina favorita.

Metfora del caballero de la brillante armadura:

Un da un caballero de brillante armadura viajaba por la campia. De repente escucha a
una mujer llorar de angustia. En un instante cobra vigor. Apura su caballo y corre hasta
el castillo de la dama donde cae en la trampa del dragn. El noble caballero saca su
espada y mata al dragn. Como resultado de ello, es recibido afectuosamente por la
princesa.
Cuando las puertas se abren es bien recibido y festejado por la familia de la princesa y
la gente del pueblo. Es invitado a vivir en el pueblo y se lo reconoce como un hroe. l y
la princesa se enamoran.

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Un mes despus, el noble caballero emprende otro viaje. A su regreso, escucha a su amada
princesa que grita pidiendo ayuda. Otro dragn ha atacado el castillo. Cuando llega el
caballero, saca su espada para matar al dragn, pero antes de lanzarse contra el dragn, la
princesa grita desde su torre: "No uses tu espada, usa este lazo corredizo, funcionar
mejor".
Ella le arroja el lazo y le hace seas para darle instrucciones sobre cmo usarlo. l sigue
en forma vacilante sus instrucciones. Lo lanza alrededor del cuello del dragn y luego tira
con fuerza. El dragn muere ahogado y todo el mundo se feliz.

Durante la cena de celebracin el caballero siente que en realidad no ha hecho nada. De

alguna manera, por el hecho de haber usado el lazo y no su espada, no se siente digno.
Despus del acontecimiento se siente levemente deprimido y olvida pulir su armadura.

Un mes ms tarde emprende otro viaje, en el momento de irse con su espada, la

princesa le recuerda que tenga cuidado y le pide lleve el lazo. De regreso a casa
observa que otro dragn est atacando el castillo (que coincidencia, deberan analizar
porque tantos dragones :p). Esta vez se precipita hacia delante con su espada pero
vacila, pensando que quizs tenga que usar el lazo, en ese momento de vacilacin, el
dragn le echa fuego y le quema el brazo derecho. Confundido mira a la princesa que le
hace seas desde la ventana: "usa el veneno le dijo ella. El lazo no va a funcionar esta
vez".
El arroja el veneno con su mano izquierda hacia la boca del dragn y ste muere. Todos
se alegran de nuevo y celebran, pero el caballero se siente avergonzado.

Un mes despus, emprende otro viaje. En el momento de irse con su espada, la princesa
le recuerda que tenga cuidado y que lleve el veneno y el lazo. l se siente molesto por
sus sugerencias, pero los lleva por las dudas.

Esta vez en su viaje escucha a otra mujer angustiada. En el momento de precipitarse

en su ayuda, su depresin desaparece y se siente confiado y vivo. Pero cuando saca la
espada para matar al dragn, vacila nuevamente. Se pregunta: "Debera usar mi
espada, el lazo o el veneno? Qu dira la princesa?". Por un momento se siente
confundido. Pero entonces recuerda cmo se haba sentido antes de conocer a la
princesa, en aquellos das en que slo llevaba espada. Con un estallido de confianza

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 renovada se desprende del lazo y el veneno y ataca al dragn con su confiable espada.
Mata al dragn y el pueblo de la ciudad se alegra.

El caballero de la brillante armadura nunca regres a su princesa. Se qued en la nueva

aldea y vivi feliz por el resto de sus das. Finalmente se cas, pero slo despus de
haberse asegurado que su nueva pareja no saba nada sobre lazos y venenos.

Captulo 9 Cmo evitar las discusiones

Uno de los desafos ms difciles en nuestras relaciones afectivas es el manejo de las

diferencias y desacuerdos. De repente durante una discusin comienzan a dejarse de
hablar afectuosamente y empiezan a herirse. As como la comunicacin constituye el
elemento ms importante en una relacin, las discusiones pueden ser el elemento ms
destructivo. Por eso el secreto para evitar discusiones es la comunicacin afectuosa y
respetuosa. Recuerden que no solo lo que decimos lastima sino tambin el cmo lo decimos.

4 errneas actitudes para no salir lastimado:

1) Pelear => Proviene de Marte => Actitud ofensiva, La mejor defensa es un buen ataque.
2) Volar => Proviene de Marte => Actitud defensiva, Se retiran a su cueva y no salen ms,
nada empeora pero nada se resuelve. La guerra fra.
3) Simular => Proviene de Venus => Actitud defensiva, para evitar el conflicto simula que
no hay problemas, sonren y aparentan que no hay problema pero se va acumulando un
resentimiento que explotar algn da.
4) Renunciar => Proviene de Venus => Actitud defensiva, en lugar de discutir, asume la
culpa y la responsabilidad por cualquier cosa que moleste a la pareja.

La manera ms comn como las mujeres sin darse cuenta inician discusiones es cuando no
son directas al compartir sus sentimientos.
Los hombres tienden a discutir cuando han cometido un error o han perturbado a la mujer
que aman. En este momento son muy vulnerables y susceptibles.

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Captulo 10 Marcar puntos con el sexo
opuesto.

El hombre cree que marca puntos en relacin al

tamao de la muestra de afecto, sin embargo para
la mujer, cualquiera que sea el tamao del regalo
de amor todos valen 1 punto. Por eso se debe
estar ah continuamente, con detalles cotidianos y
no juntar hasta ofrecer algo muy grande, en este
lapso sin detalles la relacin se va deteriorando.
Por ejemplo, abrsela 4 veces al da.

De hecho vienen 101 ejemplos de anotar tantos con su venusina. A veces los marcianos
creen errneamente que cuando han tenido un logro importante en su trabajo (que vale 50
puntos) su venusina les va a dar esos 50 puntos, el esperar esto y no conseguirlo puede
frustrar gravemente a un marciano. Es importante saber que los marcianos son los nicos
que adjudican puntos de castigo cuando no se sienten amados apoyados, sin embargo
deben saber que esto no es equitativo y no funciona, perdnela y recuerde todo lo bueno
que ella le ha dado.

Al contrario que las venusinas que solo proveen 1 punto por cada acto de amor, los hombres
pueden otorgar varios puntos con una sola accin, un ejemplo de esto es cuando un hombre
ha cometido un error y se siente incmodo, afligido avergonzado, es el momento en que
ms necesita el amor de la mujer Cuanto mayor sea el error y exista el apoyo, ms puntos
otorgar a su mujer pudiendo alcanzar hasta los 40 puntos.

Es importante conocer que los marcianos suponen que cuando una venusina responde que si
a las peticiones y que est de acuerdo, siempre dando de ella, estos suponen que el
marcador est parejo, se debe tener especial cuidado en el conteo del marcador, el
suponer a la ligera que el marcador esta en equilibrio puede llegar a explotar en un
resentimiento por parte de las venusinas por su naturaleza de compartir y tratar de que
los dems se encuentren bien a pesar de sus propias necesidades.

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Las relaciones pueden resultar agotadoras hasta que aprendemos la manera de orientar
nuestras energas en las formas en que nuestra pareja puede apreciarlas plenamente.

Captulo 11 Cmo comunicar sentimientos

difciles

Suele ocurrir cuando una conversacin se convierte en

pelea que las mujeres inadvertidamente comiencen a
echarle la culpa a los hombres y a hacerlos sentir
culpables por sus acciones y es comn que cuando los
hombres se sienten perturbados, juzguen a las mujeres y
a sus sentimientos. Cuando a l le surgen sentimientos
negativos, le resulta especialmente difcil hablar en
forma cuidadosa, comprensiva y respetuosa. Cuando a ella
le surgen sentimientos negativos, le resulta
particularmente difcil hablar con un tono de confianza,
aceptacin y aprecio.

Una tcnica importante para contrarrestar los sentimientos negativos despus del fervor
de la batalla (o antes de que est se avive), es la Tcnica de la Carta de Amor, el objetivo
es colocar sus sentimientos sobre papel. Esta consiste simplemente en 3 etapas: Escribir
para usted Una Carta de Amor, Escribir para usted Una Carta de Respuesta y Compartir
sus cartas de Amor y Respuesta con su pareja.

Usted puede requerir la 1ra etapa nada mas, 2 las 3 dependiendo de caso.

En la carta de Amor usted detallara sus sentimientos (en orden) de IRA, TRISTEZA,
TEMOR, PESAR y AMOR (recuerde, en ese orden). Usted pensar que se la est leyendo a
su pareja.

En la carta de Respuesta, usted expresar lo que quiere escuchar de su pareja. Esta Carta
de Respuesta puede ser una de las mejores maneras para ensearle a un hombre cuales
son las necesidades de una mujer.El compartir dichas cartas con su pareja le dan la
oportunidad de a l ella de apoyarlo, obtener la comprensin que usted necesita, motiva

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cambios en la relacin, crea intimidad y pasin, entre otros.
Cuando uno se toma el tiempo para escuchar sus sentimientos le est diciendo a la pequea
persona sensible que se encuentra en su interior: Me importas, mereces ser escuchado y
me interesas lo suficiente como para escucharte.

Captulo 12 Cmo pedir apoyo y cmo

obtenerlo

Este captulo esta mas dedicado a las mujeres pues batallan ms pidiendo el apoyo a los
marcianos. Si usted no est recibiendo el apoyo que quiere en sus relaciones, puede ser
porque no lo est pidiendo lo suficiente o no de la manera correcta.
Las mujeres cometen el error de pensar que no tienen que pedir apoyo debido a que ellas
pueden sentir intuitivamente las necesidades de los dems, esperan errneamente que los
hombre hagan lo mismo . En Venus el lema es: Amor es nunca tener que pedir!. Como no
piden, el hombre supone que est dando suficiente.

Venusinas, para pedir apoyo a un marciano: utilicen la oportunidad apropiada, no adopten

una actitud exigente, sean breves, sean directas y utilicen las palabras correctas. Tambin
soliciten con Querras? en lugar de Podras?

Captulo 13 Cmo mantener viva la magia del

amor.

El problema de los sentimientos reprimidos es que no emergen diciendo: Hola, somos tus
sentimientos del pasado. Si tus sentimientos de abandono o rechazo de la niez
comienzan a emerger, se sentir entonces abandonado o rechazado por su pareja. El dolor
del pasado se proyecta en el presente. Las cosas que normalmente no seran tan
importantes, provocan mucho dolor.
Una vez que comprendemos como surgen estos sentimientos del pasado, debemos recordar
el principio 90/10. Cuando nos sentimos perturbados, cerca del 90% de la perturbacin en
nuestra relacin se relaciona con nuestro pasado y solo el 10% con lo que est sucediendo
actualmente.

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La crisis de las expectativas crecientes.
Un ejemplo de la reaccin retrasada tiene lugar a
nivel social y en psicologa se le conoce como la
crisis de las expectativas crecientes. En los aos
60 y durante la presidencia de Johnson. Por
primera vez las minoras reciban ms derechos que
nunca. Como resultado, se produjeron explosiones
de ira, revueltas y violencias. Todos los
sentimientos raciales reprimidos quedaron
repentinamente liberados.

Las estaciones del amor:

Primavera.- Enamorarse. No podemos imaginar algn da dejar de amar a nuestra

pareja.

Verano.- Nos damos cuenta que nuestra pareja no es tan perfecta como pensamos.
Surge la maleza (frustracin y decepcin) y hay que dedicarle tiempo para cortarla de
raz. Muchas parejas no superan o trabajan para superar esta etapa.

Otoo.- Como resultado de atender el jardn durante el verano, cosechamos los frutos
de nuestro duro trabajo. Un amor ms maduro que acepta y comprende las
imperfecciones de nuestra pareja y las propias.

Invierno.- poca de descanso, reflexin y renovacin. Esta es una poca de crecimiento

solitario. Los hombres se refugian en sus cuevas y las mujeres se hunden en el fondo
del pozo. Despus de amarnos y aliviarnos a travs del oscuro invierno del amor,
inevitablemente regresa la primavera.

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 3. IDEAS PRINCIPALES Y
SECUNDARIAS DE LA OBRA:

CAPITULO 1: LOS HOMBRES SON DE MARTE, LAS MUJERES SON DE VENUS.

* Los Marcianos, mirando a travs de sus telescopios, descubrieron a las venusianas;

provocando sentimientos nuevos.

* Se enamoraron, marcianos y venusianas, pasaron meses aprendiendo uno del otro.

* Deciden volar a la tierra, al inicio todo era maravilloso y hermoso. Pero la atmosfera

terrestre provoco amnesia selectiva.

* Las Mujeres (venusianas) esperan que sus compaeros reaccionen de tal forma que lo

haran ellos. Los hombres (Marcianos) esperan que sus compaeras piensen y se

comuniquen de forma en cmo lo haran ellos.

CAPITULO 2: EL SEOR ARRGLALO TODO, LA COMISIN DE

MEJORAMIENTO DEL HOGAR.

* Los marcianos inclinados al poder, la competencia, la eficiencia, la auto-aprobacin de

habilidades.

* El sentido de personalidad de un hombre se define a travs de su capacidad para

alcanzar resultados.

* El hecho de ofrecerle al hombre un consejo no solicitado equivale a suponer que no sabe

qu hacer o que no sabe hacerlo por s solo.

* El arreglarlo todo; escucha por un momento y luego ofrece sus valiosos consejos.

Vida en Venus:

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* Las venusianas valoran el amor, la comunicacin, la belleza, y las relaciones.

* El sentido de personalidad de una mujer se define a travs de sus sentimientos y la

calidad de sus relaciones.

* La comunicacin y el compartir sus sentimientos es fundamental.

CAPITULO 3: LOS HOMBRES SE METEN EN SUS CUEVAS Y LAS MUJERES

HABLAN.

*El hombre se sienten mejor resolviendo problemas mientras que una mujer hablando de

ellos (problemas).

* Los marcianos se meten en sus cuevas para resolver los problemas solos, las venusianas

se renen y hablan abiertamente de sus problemas.

* Los marcianos eligen el problema ms difcil, se vuelven distantes, olvidadizos,

insensibles, y preocupados en sus relaciones.

* Si no resolvieron su problema, se dedican a poner su atencin a diversas actividades que

los haga olvidarse de sus problemas y al otro da la resolvern con mayor xito.

* Cuando un hombre est metido en su cueva, una mujer se siente resentida, lastimada y

en ocasiones ignorada.

CAPITULO 4: COMO ESTIMULAR AL SEXO OPUESTO.

* Los hombres se sienten estimulados y fuertes cuando se sienten necesitados.

* Las mujeres se sienten estimuladas y fuertes cuando se sienten apreciadas.

* Una relacin satisfactoria se centra en que los dos miembros de la pareja ganen.

* Un hombre enamorado, comienza a preocuparse por el otro como por s mismo;

experimenta la satisfaccin de su pareja como propia.

* Una mujer enamorada necesita sentirse apoyada por alguien que se preocupa por ella,

apreciada, al igual que empata, comprensin, aprobacin y compasin.

* Las venusianas necesitaban aprender a recibir, mientras que los marcianos tenan que

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aprender a dar.

CAPITULO 5: HABLAR DIREFENTES IDIOMAS

Los idiomas de los marcianos y las venusianas tenan las mismas palabras, pero la manera

de usarlas ofreca significados diferentes.

* Una comunicacin poco clara y afectuosa son el principal problema en las relaciones.

* Cuando una venusiana se siente perturbada no solo usa generalidades sino que pide un

tipo particular de apoyo.

CAPITULO 6: LOS HOMBRES SON COMO BANDAS ELASTICAS

* El efecto de Bandas elsticas incluye el acercamiento, alejamiento y un nuevo

acercamiento y cuando un hombre ama a una mujer se retira antes de acercarse ms.

* Las mujeres se retiran cuando no confa en que l ha hecho algo mal y la decepciona.

* En cierta medida un hombre se pierde as mismo al conectarse con su pareja.

* Un hombre se aleja no por lo que las mujeres dicen sino por el momento en que lo dicen.

* Un hombre que es apreciado por

* Cuando una mujer esta desdichada o decepcionada, a un hombre le es difcil escuchar

por que se siente en fracaso. escuchar y no se siente rechazado por no compartir ms,

comenzara a abrirse.

CAPITULO 7: LAS MUJERES SON COMO LAS OLAS.

* El efecto de las olas se refiere a una mujer amada, sube, baja ondulante, alcanza su pico

y luego su ola se romper; alcanzara el fondo y automticamente su ola se levantara.

* En las relaciones los hombres se retiran y luego se acercan, mientras que las mujeres

suben y bajan en cuanto a su capacidad para amarse as mismas y a la dems.

* Cuando una mujer baja necesita alguien a su lado y ser escuchada; cuando sale del pozo

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recupera su personalidad afectuosa.

* El amor muere cuando se suprimen los sentimientos negativos y si esto pasa tambin se

CAPITULO 8: EL DESCUBRIMIENTO DE NUESTRAS NECESIDADES.

* En general las mujeres dan lo que ellas quieren y los hombres dan lo que ellos quieren.

* Se requiere satisfacer una necesidad primaria antes de que sea capaz de recibir y

apreciar con plenitud los otros tipos de amor.

CAPITULO 9: COMO EVITAR LAS DISCUSIONES

* Las diferencias y los desacuerdos, pueden dar lugar a las discusiones.

* La mayora de las parejas comienzan a discutir sobre algo y en 5 min. Estn discutiendo

sobre la manera en que lo estn haciendo.

* En las discusiones lastima la forma en cmo decimos las cosas no lo que decimos.

* La intimidacin en una relacin siempre debilita la confianza.

* El dolor emocional proviene de no sentirse amado y una persona as le resulta difcil

mostrarse afectuosa.

* Los hombres raras veces piden disculpas por que en Marte eso significa que uno ha

hecho algo equivocado y se excusa por ello.

* La mayora de las discusiones degeneran cuando un hombre comienza a invalidar los

sentimientos de una mujer y ella le responde en forma desaprobatoria.

CAPITULO 10: MARCAR PUNTOS CON EL SEXO OPUESTO

* Cuando una mujer apunta tantos, cualesquiera sean las dimensiones de un regalo de amor,

este logra marcar un punto; este logra marcar un punto; dado que cada regalo tiene el

mismo valor.

* Las mujeres necesitan muchas expresiones de amor para sentirse amadas.

* Un hombre cree que las cosas pequeas son insignificantes cuando se les compara con las

grandes cosas que l hace por ella.

* Hacer cosas pequeas por una mujer es bueno para un hombre y pueden solucionar

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problemas de los dos.

Una sonrisa y un gracias le puede comunicar a un hombre que ha marcado un punto.

CAPITULO 11: COMO COMUNICAR LOS SENTIMIENTOS DIFICILES

* Ya sea que uno comunique sus sentimientos en una carta o simplemente uno escriba una

carta para sentirse mejor, el hecho de poner sobre el papel sus sentimientos constituye

una herramienta importante.

* Al escribir una carta, las emociones negativas disminuyen automticamente y los

sentimientos positivos aumentan.

* El propsito de compartir la carta es sentirse y abrirse a los sentimientos de manera

que las parejas puedan acercarse ms.

CAPITULO 12: COMO PEDIR APOYO Y COMO OBTENERLO

* Si quiere obtener algo tiene que pedirlo.

* Las mujeres no piden por qu no entienden que los hombres son de Marte y son

diferentes; y creen que ellos intuitivamente les darn lo que necesitan.

* En Venus el lema es: Amor es nunca tener que pedir!

* Si la mujer no pide apoyo, el hombre supone que est dando lo suficiente.

* Si le pide algo a un hombre hay que omitir las palabras puedes o podra y a que lo toman

en forma de ser incompetentes para hacerlo, en cambio si les pide uno las cosas con las

palabras querras o quieres se sienten en mayor disposicin de dar y sin que se les

obligue.

CAPITULO 13: COMO MANTENER VIVA LA MAGIA EL AMOR

Durante aos hemos reprimido nuestros sentimientos de dolor, un da nos

enamoramos y el amor nos hace sentirnos seguros como para abrirnos y tomar

conciencia de nuestros sentimientos.

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 El amor nos abre y luego sentimos dolor.

4. Enseanza que deja la

lectura del libro:
Si tenemos en cuenta estas diferencias, podremos comprendernos mejor y ya no
tendremos las mismas expectativas con unos y con otras, pues ambos son diferentes.
La queja ms importante que hacen las mujeres de los hombres es que no escuchan. Y
la queja ms importante que hacen los hombres de las mujeres es que intentan
cambiarlos. El hombre peridicamente necesita retirarse cuando ama a una mujer, y la
mujer debera dejar que lo hiciera, para que luego regrese cargado de mayor
entusiasmo, as cuando est replegado en su cueva, la mujer no debe intentar sacarlo
de ella, pues podra ser que saliera un dragn "sacando fuego por la boca". El hombre
es como una goma elstica, que se acerca y se aleja peridicamente".

Las mujeres son como olas que suben y bajan. Cuando est baja la mujer lo que
menos necesita es que alguien le explique los motivos por lo que no debera estar
triste. Lo que necesita es alguien que la acompae durante la bajada, que la
escuchen cuando expresa sus sentimientos y que tenga empata con su sufrimiento.
No pide soluciones, solo que la escuchen y apoyen. Del mismo modo que la
comunicacin es el ingrediente ms importante es una relacin, las disputas pueden
convertirse en el ms destructivo. Toda relacin es como un jardn. Para que
prospere hay que regarla regularmente. Debe recibir cuidados especficos y has de
tener en cuenta tanto las estaciones como cualquier cambio meteorolgico. Tienes
que plantar semillas, podar, regar, abonar y arrancar los hierbajos que destruyen la
relacin. El sexo es muy importante. Los hombres reciben y entienden a una mujer
a travs de la piel, del contacto fsico. Y las mujeres necesitan amar y ser amadas
para abrirse al sexo. Es decir, el hombre primero busca el contacto sexual para
saber si puede amar a una mujer, y la mujer primero tiene que amar y sentirse
amada, para poder sentirse bien en una relacin ntima sexual.
Tiene que tener una comunicacin con su pareja, sabemos que hay diferencias
pero eso no es un obstculo para que nos llevemos mal, hagmoslo saber y con
cario con amor s que va a ver comprensin, tener empata todo tienes solucin
Buscar el momento exacto para decirle las cosas, que antes de comprometernos
hay que conocer a la persona.

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Y si estamos enfrentando a un matrimonio en crisis es bueno tomar tiempo,
reflexionar y los nios no sean los afectados, buscar la manera de comprensin y
dialogar.

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