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1 (Suplemento 1:1)
S43
ACTUALIZACIN
GASTO ENERGTICO EN REPOSO Y COMPOSICIN CORPORAL EN
ADULTOS
Correspondencia: mevargasz@unal.edu.co
Resumen Summary
El requerimiento de energa de una persona est relacio- Peoples energy requirements are related to their energy
nado con su gasto energtico (GE) y se define como la expenditure (EE); this is defined as being the energy which
energa que consume un organismo, est representado por an organism consumes. It is represented by the basal
la tasa metablica basal (TMB), la actividad fsica (AF) y metabolic rate (BMR), physical activity (PA) and diet-
la termognesis inducida por la dieta (TID). La TMB es induced thermogenesis (DIT). The BMR is the minimum
la mnima cantidad de energa que un organismo requiere amount of energy which an organism requires to stay
para estar vivo y representa del 60-70% del total del alive and represents 60%-70% of total energy expenditure
gasto energtico (TGE), en la mayora de los adultos se- (TEE) in most sedentary adults. The PA represents 25%-
dentarios. La AF representa entre el 25-75% del TGE y la 75% of TEE whilst DIT represents around 10% of TEE.
TID representa cerca del 10% del TGE. Debido a su Anthropometry is the method most frequently used in
simplicidad, bajo costo y alta precisin el mtodo co- studying body composition due to its simplicity, low
mnmente usado en el estudio de la composicin corpo- cost and great precision.
ral es la antropometra.
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Palabras clave: metabolismo energtico, composicin Key words: energy metabolism, body composition,
corporal, calorimetra indirecta, impedancia elctrica. calorimetry, indirect, electric impedance.
Vargas M, Lancheros L, Barrera MP. Gasto energtico Vargas M, Lancheros L, Barrera MP. Energy expenditure
en reposo y composicin corporal en adultos. Rev Fac Med. in repose related to body composition adults. Rev Fac Med.
2011; 59 (Supl 1):S43-58. 2011; 59 (Supl 1):S43-58.
Esta revisin tiene por objeto presentar el esta- El metabolismo basal expresado como TMB, es
do del arte relacionado con el gasto energtico diferente a la tasa metablica en reposo (TMR)
y la composicin corporal, aspectos importantes o al GER; este ltimo se obtiene cuando la de-
en la determinacin del requerimiento energti- terminacin se hace en reposo y en las condi-
co en los adultos. ciones descritas para la TMB pero no en ayuno,
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CV: coeficiente de variacin. Fuente (9): Compher C, Frankenfield D, Keim N, Roth-Yousey L. Best Practice methods
to apply to measurement of resting metabolic rate in adults: a systematic review. Am J Diet Assoc. 2006;106:881-903.
los estudios iniciales se orientaron al diagnstico estimacin, siempre y cuando se controlen los
del hipo y del hipertiroidismo. Posteriormente, factores que pueden introducir modificaciones,
alrededor de la segunda dcada del siglo 20, como son la energa inducida por la alimenta-
Bedale utiliz la medicin del GEB para estimar cin, el consumo de alcohol, el uso de nicotina,
requerimientos energticos en nios y nias en- la AF, la temperatura ambiental, la posicin del
tre 7 y 18 aos; este trabajo fue considerado individuo durante la prueba y el tiempo de me-
importante y su mtodo fue retomado en 1985, dicin. Las recomendaciones establecidas por
por la Organizacin para la Agricultura y la Ali- la Asociacin Americana de Dietistas (9) para
mentacin (FAO), la Organizacin Mundial de mejorar la precisin de esta medicin apare-
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miento de los macronutrientes. La intensidad y un mnimo de seis horas para estabilizar el siste-
la duracin de la TE estn determinadas por la ma; el mtodo ms conocido es la cmara de
cantidad y composicin de los alimentos consu- Atwater, en la cual el calor producido es absor-
midos. El incremento en el GE vara de 5-10% bido por el agua que pasa a travs de sta y
para carbohidratos, 0-5% para grasas, y de 20- cuantificado mediante termosensores o term-
30% para protenas. El consumo de una dieta metros que registran la temperatura a la entra-
mixta produce un incremento en el GE equiva- da y a la salida en un tiempo determinado. Como
lente al 10% de la energa contenida en los ali- se puede deducir, es un mtodo complejo y dif-
mentos (11). cil de realizar en la prctica, por tanto su uso ha
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sido de carcter investigativo o para valorar Los mtodos usados son los de circuito abierto y
mtodos indirectos (7). cerrado. En este ltimo mtodo, el CO2 produci-
do es absorbido dentro del sistema, se adiciona
Calorimetra indirecta. La calorimetra indirec- O2 para mantener constante el volumen del gas.
ta (CI) es un mtodo no invasivo que permite Benedict en 1918 elabor un mtodo con este
estimar la produccin de energa equivalente a la principio y posteriormente Krogh y Roth desa-
TMB (14) y la tasa de oxidacin de los sustratos rrollaron un instrumento que meda el consumo
energticos. La denominacin de indirecta sea- de O2 a partir de la reduccin del volumen del gas
la que el gasto metablico se determina por me- por medio de un espirmetro. En 1920 se fabric
dio de los equivalentes calricos del oxigeno (O2) el espirmetro porttil de Benedict y Roth. La
consumido y del dixido de carbono (CO2) pro- calorimetra con circuito abierto se ha realizado
ducido, cuyas cantidades difieren segn el sustrato con diferentes mtodos, entre ellos la bolsa de
energtico que est siendo utilizado. La produc- Douglas, Oxilog, capota ventilada, calormetro de
cin de energa corresponde a la conversin de la canopy y de cuerpo entero. Existen pocos estu-
energa qumica contenida en los nutrientes en dios que comparan calorimetra con circuito abierto
energa qumica almacenada como ATP y, en la y cerrado, sin embargo, se menciona que el cir-
energa disipada como calor, durante el proceso cuito cerrado sobreestima el GEB (5).
de oxidacin. Si se admite que todo el O2 consu-
mido se utiliza para oxidar los sustratos energti- Entre 1950 y 1960, se efectuaron diversos ex-
cos (protenas, carbohidratos y lpidos) y, que todo perimentos para la medicin del GET utilizando
el CO2 producido se elimina por la respiracin, es el respirmetro de Max Planck, el cual se em-
posible calcular la energa total producida por los ple para medir el GE en diferentes actividades,
nutrientes (1). que junto con el dato adicional del tiempo em-
pleado para cada actividad, permita determinar
La CI se basa en el principio del intercambio de el GET para 24 horas, mtodo conocido como
gases; la respiracin en un calormetro produce factorial (17).
deplecin de O2 y acumulacin de CO2 en la c-
mara de aire. La cantidad de O2 consumido y de Ecuaciones predictivas.La determinacin de
CO2 producido se determina multiplicando la fre- la necesidad de energa es un componente bsi-
cuencia de ventilacin, tpicamente de 1 L/seg, co en la planeacin de la alimentacin debido a
por el cambio en la concentracin del gas. El GE que el balance entre consumo y GE tiene
se calcula usando el consumo de O2, la produc- implicaciones importantes para la salud. En la
cin de CO2 y la produccin de nitrgeno urinario prctica, es comn utilizar ecuaciones de refe-
con la ecuacin de Weir. Esta relacin tambin rencia para estimar el GEB y aplicar el mtodo
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provee informacin acerca del sustrato nutricional factorial para determinar el requerimiento ener-
utilizado para la energa metablica (15). gtico diario.
El cociente respiratorio es un componente impor- Las ecuaciones predictivas (EP) usualmente han
tante en la determinacin de la CI y se define sido desarrolladas con personas sanas y estn
como la relacin que existe entre la produccin basadas en anlisis de regresin que incluye
de CO2 y el consumo de O2; tiene un valor de 1,0 peso, altura, sexo y edad como variables inde-
para la oxidacin de carbohidratos, de 0.81 para pendientes y en la medicin del GER por CI
la protena y de 0.71 para la grasa (16). como variable dependiente; por ejemplo, la ecua-
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Tabla 2. Ecuaciones de Oxford para estimar Tasa Metablica Basal (TMB) segn edad y con inclusin
de variables de peso y talla
Tabla 3. Comparacin entre las ecuaciones de Oxford y las de la FAO/WHO/UNU 1985 para estimacin de TMB
P: peso en Kg. Fuente (5): Henry CJK. Basal metabolic rate studies in humans: measurement and development of
new equations Public Health Nutrition 2005; 8(7A): 1133-1152.
cual tom en cuenta 10552 valores de TMB. Sedentario o estilo de vida con actividad leve:
Con las ecuaciones desarrolladas (Tabla 2) los 1.40-1.69
valores de la TMB, en mayores de 18 aos fue- Activo o estilo de vida moderadamente activo:
ron ms bajos que los obtenidos con las 1.70-1.79
ecuaciones de la FAO/WHO/UNU de 1985 (5). Vigoroso o estilo de vida vigorosamente activo:
La comparacin entre las ecuaciones de Oxford 2.0-2.4
teniendo en cuenta el peso corporal y las de la
FAO/WHO/UNU 1985 para estimacin de
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derivada y las variables incluidas (18). en su software las ecuaciones para determinar
la TMB (1,2).
Actualmente, se considera que el clima es una
variable condicionante, porque puede influir en Agua doblemente marcada
la TMB; las personas que viven en clima clido
tienden a tener una TMB ms baja que quienes Este mtodo fue creado por Nathan Lifson en
viven en clima fro, an despus de ajustar por 1950; se basa en la administracin de istopos
tamao y composicin corporal; por lo tanto, es marcados (deuterio y O18), el deuterio es elimi-
posible que el cambio climtico y las migracio- nado en forma de agua y el O18 se elimina en
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forma de agua y de CO2; bajo condiciones de y tcnicas. Los modelos se clasifican de acuer-
equilibrio, la diferencia entre las dos tasas de do con los componentes que se requiera eva-
eliminacin es una medida de la produccin del luar y tienen en cuenta cinco niveles indepen-
CO2 y a partir de este valor se estima el GE dientes (31,32).
usando ecuaciones para CI; no se requiere re-
colectar el CO2 espirado, slo efectuar su me- Nivel atmico. La masa corporal incluye once
dicin por medio del istopo estable en orina. elementos principales, ms del 96% correspon-
Este mtodo se ha convertido en referencia de a cuatro elementos: oxgeno, carbono, hidr-
para determinar el GE en individuos sanos y geno y nitrgeno. Otros elementos son: calcio,
enfermos y es una herramienta importante para potasio, fsforo, azufre, sodio, cloro y magnesio
estudiar la etiologa de la obesidad y para vali- (29).
dar los mtodos de estimacin de la ingesta die-
ttica (28). Nivel molecular. Incluye seis componentes
principales: agua, lpidos, protenas, carbohidratos,
Composicin corporal minerales seos y minerales de tejidos blandos.
Se pueden crear diferentes modelos que van
La composicin de un organismo refleja la acu- desde dos hasta seis componentes; el de dos
mulacin neta de nutrientes y de otros sustratos componentes incluye la masa grasa (MG) y la
adquiridos del medio ambiente y retenidos por el MLG y es uno de los ms aplicados en la inves-
cuerpo. Los componentes que van desde ele- tigacin de la composicin corporal; el de tres
mentos hasta tejidos y rganos son las estructu- componentes divide la MLG en masa magra y
ras que conforman la masa y la funcin de to- masa sea (33).
dos los seres vivos.
Nivel celular. Incluye tres componentes: los
El estudio de la composicin corporal est orga- slidos extracelulares, el lquido extracelular y
nizado en tres reas relacionadas; la primera, las clulas, este ltimo puede dividirse en dos
incluye los modelos de composicin corporal, sus componentes, grasa y masa celular corporal, la
definiciones y asociaciones; la segunda, com- cual determina el metabolismo activo (29).
prende los mtodos in vivo e in vitro para medir
la composicin corporal y la tercera, la varia- Nivel tejidos-rganos. Consta de componen-
cin de la composicin corporal y los cambios tes importantes que incluyen tejido adiposo, ms-
relacionados con las condiciones fisiolgicas y culo esqueltico, vsceras y hueso; algunos com-
patolgicas. El modelo central del estudio de la ponentes son rganos slidos nicos como ce-
composicin corporal es el de los cinco niveles, rebro, corazn, hgado y bazo; otros, como el
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en el cual la masa corporal se considera la suma tejido adiposo y el msculo esqueltico estn dis-
de todos los componentes en cada uno de los tribuidos en todo el cuerpo (33).
niveles: atmico, molecular, celular, tejidos-r-
ganos y corporal total(29,30). Nivel corporal total. Puede dividirse en regio-
nes como extremidades, tronco y cabeza. Las
Modelos de composicin corporal dos primeras, se estudian usualmente por medio
de medidas antropomtricas como circunferen-
Desde 1992, la composicin corporal se ha es- cias, pliegues cutneos y longitudes y no como
tudiado a travs de diversos mtodos, modelos componentes separados (29).
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La testosterona, acelera el crecimiento lineal, el mas biolgicos (43). Las mediciones de BIA in-
aumento de la masa muscular y la densidad de cluyen el estudio de los cambios de impedancia
la masa sea; en la adolescencia ocasiona el asociados con el sistema circulatorio y la deter-
incremento del tejido magro, en mayor propor- minacin de las caractersticas de los lquidos y
cin en el hombre que en la mujer (35). tejidos corporales como nivel de hidratacin,
Estatura. Es un factor que condiciona directa- edema, volumen intracelular y extracelular y,
mente la cantidad de MLG, debido a que se re- porcentaje de grasa, entre otros. La BIA se basa
laciona con la cantidad de masa muscular y de en el principio de la valoracin del contenido del
masa sea (35). ACT (29,44); se asume que sta es constante
en el cuerpo humano y representa el 72,2 % de
Grupo tnico. Aunque existe controversia res- la MLG (43). Una vez determinada la MLG, se
pecto a la variabilidad de la composicin corpo- puede obtener la MG por diferencia con el peso
ral entre grupos tnicos, algunos estudios de- corporal.
muestran diferencias en la acumulacin de gra-
sa subcutnea y en la distribucin de grasa cor- La impedancia es la resistencia al flujo de una
poral y de tejido muscular, entre blancos y ne- corriente alterna (41,45); es baja en el tejido ma-
gros (36,40). gro donde se encuentran principalmente los l-
quidos intracelulares y los electrolitos y alta, en
Mtodos para medir la composicin los tejidos graso y seo. Dado que la corriente
corporal elctrica sigue el camino de mnima resistencia,
el agua extracelular y el msculo influyen en la
Existen diversos mtodos, tcnicas y grados de determinacin de la impedancia corporal total
complejidad, que permiten determinar la com- (43,45-47).
posicin corporal de los diferentes compar-
timentos (grasa, msculo, hueso y el residual). La estimacin de la composicin corporal me-
diante el uso de la BIA requiere una ecuacin
Mtodos directos. Comprenden la diseccin, el de regresin validada contra un criterio
pesaje, la medicin y el anlisis qumico de los metodolgico de referencia de la composicin
cadveres de humanos; por su naturaleza son corporal como la densitometra, la DEXA o el
los menos empleados. agua doblemente marcada (47,48). Existen di-
ferentes tcnicas y modelos analizadores de BIA:
Mtodos indirectos. Entre estos se destacan: bipolares, tetrapolares y recientemente el
octopolar (46,48). Algunos estudios que compa-
Impedancia bioelctrica (Bioelectrical impedance ran la tcnica tetrapolar con la bipolar sealan
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analysis, BIA). Es uno de los mtodos utilizados que ambos analizadores pueden ser una alter-
para determinar la composicin corporal, se basa nativa para estimar la grasa corporal en la edad
en la naturaleza de la conduccin de la corrien- adulta (49).
te elctrica a travs de tejidos biolgicos. Es
seguro, de fcil aplicacin, rpido, no invasivo, Densitometra. Se basa en el principio de que el
de bajo costo y de buena precisin (29,41,42). tejido no graso es ms denso que el adiposo. Se
toma el peso con la persona sumergida comple-
Desde hace algunos aos, los cientficos han tamente en el agua y slo con el aire residual en
estudiado los fenmenos elctricos de los siste- los pulmones despus de una espiracin com-
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pleta. A partir del principio de Arqumedes (el cin se realiza mediante conteo radiactivo con
volumen del objeto sumergido es igual al volu- un contador de centelleo lquido (52).
men del agua desplazada por dicho objeto) se
puede estimar el volumen corporal aparente de- Ultrasonido. Mtodo en el que la energa elctri-
terminando la diferencia entre los pesos fuera y ca se convierte en energa ultrasnica de alta
dentro del agua. Se tienen en cuenta el volumen frecuencia, la cual vara dependiendo de las pro-
residual pulmonar y el del gas gastrointestinal; la piedades de los tejidos corporales; las ondas de
diferencia entre las dos medidas proporciona un alta frecuencia penetran la superficie de la piel,
valor del tejido adiposo o del porcentaje de grasa pasan el panculo adiposo, llegan al msculo y
corporal (50,51). Este mtodo es considerado se reflejan en una pantalla para ser ledas y cuan-
como el de mayor validez para estimar el porcen- tificadas (53).
taje de grasa corporal; sin embargo, aunque usual-
mente se ha aceptado como un estndar de refe- Tomografa axial computarizada. Este mtodo
rencia, su uso es limitado por el costo del equipo radiolgico permite la obtencin de imgenes de
y la complejidad de la medicin (32). un segmento o del cuerpo en su totalidad. Con-
siste en hacer pasar un haz de rayos X por la
Medicin del agua corporal total. Dado que la ma- regin corporal objeto de estudio. El coeficiente
yor cantidad de agua se encuentra en la MLG de atenuacin (cociente entre la energa absor-
y que su concentracin en sta es constante, la bida y la energa incidente), vara dependiendo
medida del agua permite calcular la porcin de la densidad de los tejidos que atraviesa; se
magra y, por diferencia con el peso corporal, la determina por medio de un cuantificador de
grasa total del individuo. Se asume que la can- emisiones y posteriormente se convierte en im-
tidad de agua en la MLG es del 73,2%. Para genes (52).
medir el ACT, se administra al individuo agua
marcada con hidrgeno isotpico, luego de tres Resonancia magntica nuclear. Se basa en el he-
horas, se mide la concentracin del istopo en cho de que ciertos ncleos atmicos pueden
sangre, orina o en ambos. Una vez conocida el comportarse como imanes alinendose en la di-
ACT, la MLG se obtiene dividiendo el agua reccin de un campo magntico externo. Al pa-
entre 0.73. La cantidad de grasa total se obtie- sar una onda de radio a travs del cuerpo, los
ne por diferencia entre el peso corporal y la ncleos estimulados absorben parte de la ener-
MLG (51). ga de la onda cambiando su orientacin en el
campo magntico. A partir de la intensidad y
Medicin del potasio corporal total. El potasio es frecuencia de la seal de radio liberada por los
un catin esencial intracelular que no est pre- ncleos activados se construyen imgenes de
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sente en el tejido graso. El organismo emite ra- los tejidos estudiados (32,52).
diacin gamma en forma de potasio 40 (K40),
este ion est en el organismo en una cantidad Anlisis de activacin de neutrones. La tcnica con-
conocida (0.012%). Teniendo en cuenta que el siste en aplicar al individuo un haz de neutrones
K40 representa proporcionalmente el contenido acelerados que son captados por los tomos del
total de potasio del cuerpo y que la masa magra organismo a estudiar, generando istopos inesta-
tiene un contenido de potasio constante, la me- bles. Al volver a la situacin de estabilidad inicial,
dida de K40 es de importancia en el conocimien- estos istopos liberan la energa captada previa-
to de la composicin corporal. La determina- mente, emitiendo rayos gamma de una energa
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caracterstica para cada elemento. En el espec- En adultos, la densidad se determina por medio
tro de emisin, el nivel de energa identificar el de las siguientes ecuaciones:
elemento y el nivel de actividad (42).
Hombres D = 1.160 (0.0632 x Log Pliegues cutneos)
Absorciometra de rayos X de dos energas (DEXA). Mujeres D = 1.1581 (0.0720 x Log Pliegues cutneos)
Consiste en medir la atenuacin diferencial de
haces de rayos X de dos energas discretas di- Los pliegues cutneos utilizados en esta ecua-
ferentes cuando atraviesan el organismo. La cin son: trceps, subescapular, bceps e
DEXA permite distinguir entre la masa sea, la ileocrestal (55).
MLG no sea y la MG, con una mejor imagen y
menor tiempo de exposicin comparada con Ecuacin de Yuhasz
otros mtodos (42,53). % grasa en hombres = (pliegues cutneos) x 0,097 +3,64
% grasa en mujeres = (pliegues cutneos) x 0,1429+ 4,56
Antropometra. Es un mtodo ampliamente utili-
zado en la evaluacin nutricional como un indi- Los pliegues cutneos utilizados en esta ecua-
cador de la composicin corporal. La medicin cin son: trceps, subescapular, supraespinal,
de diferentes parmetros antropomtricos y sus abdominal, muslo y pierna (56).
indicadores, permite conocer el estado de las
reservas proteicas y calricas, adems de orientar Adems de determinar el porcentaje de grasa
sobre las consecuencias de los desequilibrios de corporal, es importante evaluar la obesidad ab-
las reservas corporales y el impacto de la enfer- dominal, la cual se relaciona con la obesidad
medad en el estado nutricional. visceral, por esta razn, se debe medir el per-
metro de la cintura. Existen diversos sitios cor-
Los parmetros antropomtricos ms utilizados porales para medirlo: inmediatamente debajo de
son: peso, talla, pliegues cutneos, circunferen- la costilla inferior, en la parte ms angosta del
cias o permetros y dimetros seos. Por medio abdomen, en el borde superior de la cresta ilaca
de estas mediciones y con la aplicacin de (Instituto Nacional de Salud de los Estados Uni-
ecuaciones, es posible obtener diferentes dos- NIH) y en el punto medio entre el borde
indicadores de la composicin corporal y del es- inferior de la ltima costilla y el borde superior
tado nutricional del individuo: ndice de masa cor- de la cresta ilaca (OMS) (57).
poral, porcentaje de grasa, porcentaje de MLG,
peso seo y peso muscular, entre otros (54). El Adult Panel Treatment -ATP III, defini la
obesidad central cuando el valor del permetro
La MG se estima a partir de la sumatoria de los es superior a 102 cm en hombres y a 88 cm en
ACTUALIZACIN
pliegues cutneos y la MLG por diferencia con mujeres (58). La Federacin Internacional de
el peso corporal total. El porcentaje de grasa Diabetes-IDF propuso valores para definir la
corporal se determina utilizando ecuaciones pro- obesidad central en diferentes grupos tnicos y
puestas por diversos autores, entre las cuales se recomend que para Latinoamrica se aplica-
mencionan: ran los puntos de corte establecidos para
surasiticos (hombres, mayor o igual a 90 cm y
Ecuacin de Durnin-Womersley- Siri mujeres, mayor o igual a 80 cm) (59). El Con-
% grasa = (4,95/D) 4,5) x 100 (Siri 1961) senso Colombiano de Sndrome Metablico aco-
Donde: D = Densidad gi estos valores (60).
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Ross et al, efectuaron una revisin sistemtica tores. Asociacin Colombiana de Medicina Interna. M-
y concluyeron que existen diferencias mnimas todos diagnsticos en medicina clnica- Enfoque prc-
tico. Bogot. Celsus. 2007:163-72.
cuando se aplican los protocolos propuestos por
3. World Health Organization (WHO). Obesity: preven-
la OMS y el NIH, enfatizan que el del NIH es
ting and managing the global epidemic. Geneva: World
ms sencillo (61). Aunque algunos autores han Health Organization.1998.
utilizado el punto medio para la medicin de la 4. Levine JA. Measurement of energy expediture. Public
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validar su precisin para la determinacin de los 22-37.
requerimientos energticos en adultos. 9. Compher C, Frankenfield D, Keim N, Roth-You-
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ment of resting metabolic rate in adults: a systematic
Esta revisin del estado del arte identifica la
review. Am J Diet Assoc. 2006; 106:881-903.
necesidad de desarrollar proyectos de investi-
10. Wickel EE, Eisenmann JC. Within- and betwenn-
gacin orientados a efectuar la medicin de la individual variability in estimated energy expediture
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calorimetra indirecta en diferentes grupos Eur J of Clin Nutr. 2006; 60:538-44.
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A nuestra compaera y amiga Mercedes Mora Plazas catalog/10490.htlm.
por sus aportes acadmicos, los cuales han enrique- 12. (Stob NR, Bell C,Baak MA, Seal DR. Thermic effect
cido nuestro trabajo en el tema tratado. of food and -adrenergic thermogenic responsiveness in
habitually exercising and sedentary healthy adult hu-
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