resolues de

ANO NOVO
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Embora ningum possa voltar atrs e fazer um
novo comeo, qualquer um pode comear agora e
fazer um novo fim.
Chico Xavier

1 Reflita sobre 2016

Antes de pensar em 2017, reflita sobre o ano

que se encerra respondendo as perguntas:
O que foi a melhor coisa que aconteceu neste
ano?
Qual foi o momento mais desafiador?
Qual foi a surpresa positiva do ano?
Qual foi o obstculo inesperado?
Escolha o nome de trs pessoas que resumem
o ano?
Qual foi sua maior transformao durante o
ano?
O que mais te fez desperdiar tempo?
Qual foi o seu melhor uso do tempo?
Qual foi seu maior aprendizado do ano?
Crie uma frase que resuma esse seu ano!

2 A Roda da Vida
D uma nota para cada rea da sua vida. Depois
preencha a roda (a nota 10 significa o quesito
inteiramente pintado).
Espiritualidade
Sade Desenvolvimento
Intelectual
Amor
Finanas

Diverso
Equilbrio
Emocional

Realizao
e Propsito Vida
Social

Famlia Contribuio
Felicidade

3 Focos para 2017

FOCO 1
No queira resolver tudo
de uma vez. Escolha 3
reas prioritrias da FOCO 2
Roda da Vida para
comear a resolver. FOCO 3

4 Planeje cada foco

Agora voc est preparado para as perguntas
cruciais para cada uma das 3 reas foco!

Descreva sua situao atual. Seja especfico!

O que te colocou nessa situao atual? Seja
honesto!
O que voc quer nessa rea? Descreva em
detalhes!
Porque importante? O que ocorrer se nada
mudar?
Escreva as aes e datas de compromisso!

5 Painel de visualizao
Faa o seu painel de visualizao! A melhor
maneira de manter ativo algo no nosso
crebro a visualizao. Trata-se de algo que
seu crebro entende" e mobiliza energia
para voc ir atrs! O que fundamental!

6 Reprograme seu Crebro

No basta saber o que fazer, precisamos
programar nosso crebro para isso. Caso sinta
preguia, falta de foco, distraes, falta de
controle emocional, ou queira levar isso para
um nvel de alta performance. Ento participe
da Jornada da Reprogramao Cerebral em:

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