DUELO

El duelo es el proceso de adaptacin emocional que sigue a cualquier prdida

(prdida de un empleo, prdida de un ser querido, prdida de una relacin, etc.).
Aunque convencionalmente se ha enfocado la respuesta emocional de la prdida,
el duelo tambin tiene una dimensin fsica, cognitiva, filosfica y de la conducta
que es vital en el comportamiento humano y que ha sido muy estudiado a lo largo
de la historia. En la actualidad se encuentra en discusin el tema de si otras
especies tambin tienen sentimientos de duelo como los seres humanos, y en
algunas de ellas se han observado comportamientos peculiares ante la muerte de
sus congneres
Etapas principales del duelo
Fase de Negacin. Negarse a s mismo o al entorno que ha ocurrido la prdida
Fase de Enfado, Indiferencia o Ira: Estado de descontento por no poder evitar la
prdida que sucede. Se buscan razones causales y culpabilidad.
Fase de Negociacin. Negociar consigo mismo o con el entorno, entendiendo los
pros y contras de la prdida. Se intenta buscar una solucin a la prdida a pesar
de conocerse la imposibilidad de que suceda.
Fase de Dolor Emocional (o depresin). Se experimenta tristeza por la prdida.
Pueden llegar a sucederse episodios depresivos que deberan ceder con el
tiempo.
Fase de Aceptacin. Se asume que la prdida es inevitable. Supone un cambio de
visin de la situacin sin la prdida; siempre teniendo en cuenta que no es lo
mismo aceptar que olvidar.
En caso de duelo por muerte, suele durar entre 2 y 12 semanas, aunque puede
persistir hasta los 6 meses cuando se trata de la prdida de un ser querido muy
allegado (Madre, hijo, cnyuge...). En el caso de que los sntomas no cesaran
despus de estos perodos de tiempo y provocaran problemas para desenvolverse
en su vida rutinaria, es muy importante acudir a un profesional de la psiquiatra y/o
psicologa, ya que la persona afectada puede estar sufriendo un episodio de
depresin crnico, lo que implicara un duelo patolgico. No siempre se cumplen
todas las etapas, ni necesariamente ocurren en el orden sealado.
Otras definiciones
El duelo es la reaccin de la psique ante la prdida de una persona, animal, objeto
o evento significativo. Se trata de una reaccin principalmente emocional y
comportamental en forma de sufrimiento y afliccin, cuando el vnculo afectivo se
rompe.2
Duelo es el nombre del proceso psicolgico, pero hay que tener en cuenta que
este proceso no se limita a tener componentes emocionales, sino que tambin los
hay fisiolgicos y sociales. La intensidad y la duracin de este proceso y de sus
correlatos sern proporcionales a la dimensin y al significado de la prdida.
Sigmund Freud defini el duelo como la reaccin frente a la prdida de una
persona amada o de una abstraccin equivalente.
En el duelo, el sujeto ha experimentado una prdida real del objeto, y en el
proceso, que se prolonga un tiempo necesario para la elaboracin de esta prdida,
ste pierde el inters por el mundo exterior, sustrayendo la libido de todo objeto
que no remita al objeto perdido.
Ayuda profesional
En los casos en los que cueste superar la elaboracin del duelo, ste puede
convertirse en un problema e incluso en lo que los psicoterapeutas llaman duelo
patolgico. Si esto sucede o antes de que suceda, conviene acudir a un
profesional de la salud emocional (psiclogo o psiquiatra) para que d las
indicaciones.
Carlos Odriozola, uno de los mayores expertos psiclogos terapeutas en materia
de duelo, ha elaborado un proceso llamado M.A.R,3 que son las siglas de
Movimiento hacia el Agradecido Recuerdo, con l, se puede llegar a conseguir,
disminuir el dolor psicolgico que puede producir un duelo, ya sea por una prdida
de un ser querido, un divorcio, aborto o incluso traslados de domicilios, ocurridos,
por ejemplo, durante la emigracin, desahucios, emancipaciones, etc
Manifestaciones externas del duelo
La manifestacin externa del duelo es el luto, que es su expresin ms o menos
formalizada y cultural. El duelo psicolgico tiene en el luto su correlato ms social.
El duelo tambin se puede exteriorizar con llantos, rabia, ataques violentos y un
buen nmero de reacciones, todas ellas consideradas "normales" en esos
momentos. Hay que tener en cuenta que los especialistas reconocen que para una
buena elaboracin y superacin del duelo no es aconsejable querer huir de esas
sensaciones de dolor, pues no se pueden enfrentar si no se sienten. Lo contrario
es la negacin de la prdida, lo que llevara a comportamientos desadaptativos.
Etapas del duelo individual
El primer duelo, William-Adolphe Bouguereau, 1888
Diagnstico aproximado: Se describen 3 fases (Lindenmann , Brown , Schulz ):
[cita requerida]
1. Fase inicial o de evitacin: Reaccin normal y teraputica, surge como defensa
y perdura hasta que el Yo consiga asimilar gradualmente el golpe. Shock e
incredulidad, incluso negacin, que dura horas, semanas o meses. Sentimiento
arrollador de tristeza, el cual se expresa con llanto frecuente. Inicia el proceso de
duelo (el poder ver el cuerpo), y lo que oficializa la realidad de la muerte es el
entierro o funeral, que cumple varias funciones, entre ellas la de separar al muerto
de los vivos.
2. Fase aguda de duelo: Dolor por la separacin, desinters por el mundo,
preocupacin por la imagen del muerto, incluso seudoalucinaciones, la rabia
emerge y suscita angustia. Trabajo penoso de deshacer los lazos que continan el
vnculo con el ser amado y reconocer la ambivalencia de toda relacin; todas las
actividades del doliente pierden significado en esta fase. Va disminuyendo con el
tiempo, pero pueden repetirse en ocasiones como los aniversarios y puede durar 6
meses o ms.
3. Resolucin del duelo: Fase final, gradual reconexin con vida diaria,
estabilizacin de altibajos de etapa anterior. Los recuerdos del ser desaparecido
traen sentimientos cariosos, mezclados con tristeza, en lugar del dolor agudo y la
nostalgia.
MELANCOLIA

Imagen: Maridav
La melancola es un tipo de depresin mayor grave, cuyo origen parece ser, sobre
todo, biolgico. Aunque puede mejorar gracias a una combinacin de tratamientos
farmacolgicos y psicoterapia, se considera un trastorno crnico y est
relacionado con un nmero elevado de suicidios. En los casos ms graves, que no
mejoran con medicacin ni con psicoterapia, en ocasiones se emplea la terapia
electroconvulsiva. A continuacin se describen algunos aspectos sobre la causa
de la depresin melanclica y cmo combatirla.
La depresin es el trastorno mental ms frecuente de esta poca. Esta
enfermedad psiquitrica se clasifica en funcin de su nivel de gravedad.
Uno de los ms graves es la depresin mayor, en la que predominan sobre todo
los sntomas afectivos, como la tristeza patolgica, la irritabilidad, el sentimiento
subjetivo de malestar o el decaimiento. La persona tiene frecuentes pensamientos
negativos y puede sufrir problemas somticos, como dificultad para dormir.
Pero en el caso de la depresin mayor, hay un subtipo que es muy grave. Es la
depresin melanclica o melancola. Esta se caracteriza por los siguientes
sntomas: prdida de placer en todas o casi todas las actividades; falta de
reactividad a estmulos que de forma habitual resultaran placenteros; mayor
sensacin de malestar por la maana, cuando la persona se despierta muy pronto
-denominado "insomnio de tercera fase"- y en estado de alerta; prdida de
peso;enlentecimiento o agitacin psicomotriz; y culpabilidad excesiva o
inapropiada que roza el delirio.
Cul es la causa de la depresin melanclica?

Uno de los aspectos ms relevantes de la depresin melanclica implica que es

un trastorno que no responde a una situacin vital de la persona que lo sufre. Ms
bien, es una tendencia de determinadas personas a caer en pocas de
melancola, en las que les cuesta un enorme esfuerzo funcionar en su vida
cotidiana de forma aceptable o no lo consiguen.

Falta de reactividad a estmulos, insomnio, prdida de peso y culpabilidad que

roza el delirio son sntomas de la depresin melanclica
Por eso, se ha considerado como probable que el origen de esta patologa tan
grave sea biolgico, ya que predominan los sntomas vegetativos, como
despertarse muy pronto por las maanas o la prdida de apetito y peso, que
puede desembocar en anorexia. El sistema nervioso autnomo o vegetativo es la
parte relacionada con la regulacin de las funciones de la vida vegetativa (como la
respiracin, la digestin, la circulacin sangunea, etc.) y que, por lo tanto, no
estn controladas por la voluntad.
Otra de las pruebas que parecen avalar la hiptesis del origen biolgico de la
enfermedad es que las personas que la padecen responden mejor a un tipo de
antidepresivos, los tricclicos -uno de los primeros que se emplearon para combatir
la depresin-, que las personas que sufren la forma no melanclica.
Combatir la depresin melanclica
Debido a la gravedad de este trastorno -que se relaciona con un elevado riesgo de
suicidio entre los afectados-, es vital iniciar un tratamiento especializado. Por este
motivo, es necesario tomar frmacos antidepresivos. Los ms utilizados son los
tricclicos y los inhibidores selectivos de la recaptacin de la serotonina.
Pero tambin es importante que la persona siga algn tipo de psicoterapia para
que aprenda a afrontar sus pensamientos negativos y sus ideas de culpa. En los
casos ms graves y que no mejoran con medicacin ni psicoterapia, en ocasiones,
se emplea la terapia electroconvulsiva o "terapia por electroshock".
La melancola
Hipcrates (460 a.C.-370 a.C.) est considerado como el primer mdico de la
historia que intent un abordaje de la medicina al margen de las supersticiones y
mitos de su poca. Utilizaba el trmino "melancola" para referirse a una
enfermedad que se debe, segn su opinin, al desequilibrio de la atrabilis, uno de
los cuatro humores corporales. De este modo, en sus 'Aforismos' cita: "Cuando el
miedo y la tristeza duran largo tiempo, entonces se trata de melancola".
Durante muchos siglos, la teora de que la melancola se deba a un desequilibrio
de este humor corporal fue la predominante. Despus de muchos avatares, en los
que incluso la Iglesia catlica consider que la causa de la melancola se deba a
algn pecado, el psiquiatra viens Sigmund Freud public, en el ao 1917, uno de
sus artculos ms relevantes: 'Duelo y melancola'. En l estableci la diferencia
entre la pena y la melancola.
Para Freud, la causa de la pena sera la prdida real de alguien, es decir, una
separacin de pareja o la muerte de un ser querido, entre otras. En cambio, en la
melancola, la prdida tiene ms de emocional que de real. La persona que la
padece tiene la autoestima muy baja y se siente muy culpable, mientras que la
persona que sufre una pena (o vive un proceso de duelo) no siempre ve afectada
su autoestima.
 UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA
CENTRO UNIVERSITARIO SAN MARCOS
Profesorado de Enseanza Media en Pedagoga y Ciencia en La Educacin
Curso: Comunicacin Social
Docente: Msc Dinora Nineth Gonzlez Sosa de Rivera
Cuarto Ciclo Plan Diario
Cdigo 241
Seccin A

Integrante: Glendy Madeley Roblero Roblero

Carn: 201643537
ID Y ENSEAD A TODOS