Aliado: persona que quiere terminar activamente con algn tipo de opresin pero que pertenece,

generalmente por nacimiento, al grupo opresor. Ejemplo: un seor que quiere acabar con el machismo.

Alienada: persona oprimida que ha interiorizado y comparte el sistema de creencias de su opresor. Por
ejemplo, una mujer machista diciendo "a m lo que ms me molesta de todo el machismo son las mujeres
machistas".

Androcentrismo: visin del mundo que sita al hombre, su mirada e intereses en el centro del mundo y que
conlleva el silencio, la omisin o la invisibilizacin de las mujeres. En el universo androcntrico, la Tierra gira
alrededor del Hombre.

Body shaming: acto de insultar o avergonzar a una persona por no tener un cuerpo normativo o que entra
dentro de los cnones de belleza establecidos. Es un concepto que se ha extendido junto con el uso de las
redes sociales y que afecta principalmente a las mujeres que deciden mostrar su cuerpo de forma libre.

Bropropriating: expresin inglesa que describe la situacin en la que un hombre se apropia de la idea de
una mujer (generalmente en un entorno laboral) llevndose el mrito de la misma.

Brecha de gnero: distribucin desigual de recursos, acceso y poder en un determinado contexto entre
ambos gneros. Dentro de la brecha de gnero podemos encontrar la brecha salarial: diferencia econmica
entre hombres y mujeres por el desempeo del mismo trabajo.

Cis/cisgnero: persona cuya identidad de gnero es concordante con su sexo biolgico. Es decir, que
cuando naciste y el mdico dijo "Enhorabuena! Es una nia" en ninguna etapa posterior de tu vida tuviste
que decir "eh, eh, un momento".

Consentimiento: acuerdo verbal que establece que las partes involucradas en una relacin sexual lo hacen a
gusto, de manera consciente, sana y sin coacciones.

Cosificacin: acto de representar o tratar a una persona como un objeto no pensante que solo sirve para
satisfacer los deseos del otro. La cosificacin sexual consiste en ignorar las cualidades, inteligencia, deseos o
sentimientos de una persona y reducir todos sus atributos al deleite sexual de otra persona.

Cultura de la violacin: sistema por el que la violacin, a pesar de considerarse un problema social, se
sustenta por la normalizacin de la misma y su aceptacin en la sociedad donde se produce. Los
mecanismos que fomentan la cultura de la violacin son la culpabilizacin de la vctima, la normalizacin,
embellecimiento y erotizacin de la violencia sexual y el alto nivel de despreocupacin ante las agresiones
hacia las mujeres.

Culpabilizacin de la vctima o victim blaming: actitud que aparece en relacin a un crimen o un abuso, en
el que se considera que las vctimas de ese suceso son parcial o totalmente responsables del mismo. Por
ejemplo, ante una violacin cuestionar a la vctima preguntndole cunto haba bebido, por qu volvi sola a
casa, si coquete antes con el agresor o qu llevaba puesto.

Deconstruccin: ejercicio de evaluacin personal en el que la persona se esfuerza por desaprender,

identificar y eliminar las actitudes machistas a las que ha estado expuesta toda la vida.

Doble moral: serie de principios aplicados de manera distinta en funcin de la persona que realiza de la
accin. Ejemplo: ese to se ha acostado con ms de 100 mujeres... menudo crack! / esa ta se ha acostado
con ms de 100 hombres... menuda puta!

Empoderamiento: del ingls empowerment, es el proceso por el cual las mujeres ganan confianza, visin y
protagonismo para impulsar cambios positivos en las situaciones de desigualdad en las que viven.

Estereotipos de gnero: de origen cultural, son un conjunto de ideas utilizadas para explicar la forma de
comportarse y los roles que deben tener en sociedad los hombres y las mujeres. Dentro de los estereotipos
de gnero masculinos encontramos la fortaleza, la seguridad en uno mismo, la incapacidad emocional o la
agresividad. En los femeninos podemos encontrar la dulzura, la sumisin o la delicadeza.

Feminismo: ideologa que defiende que las mujeres deben tener los mismos derechos que los hombres.

Segn Victoria Sau: movimiento social y poltico que se inicia formalmente a finales del siglo XVIII y que
supone la toma de conciencia de las mujeres como colectivo de la opresin, dominacin, y explotacin de que
ha sido y son objeto por parte del colectivo de los varones en el seno del patriarcado bajo sus distintas fases
histricas, lo cual las mueve a la accin para la liberacin de su sexo con todas las transformaciones de la
sociedad que aquella requiera.

Feminismo radical: consecuencia de un movimiento intelectual, social y poltico desarrollado entre finales de
los 60 y principios de los 70, que decide que las mujeres deben ser las artfices de su propio cambio al estar
cansadas de negociar pequeas cuotas de igualdad con los hombres y de medir la lucha comparndose
siempre con el estatus masculino. Su lema principal es "lo personal es poltico", ya que ayudaron a visibilizar
la problemtica de la violencia "domstica" que sufran las mujeres que a finales de los 60 se consideraba
privada, personal o sencillamente "normal". Puedes leer ms sobre feminismo radical aqu.

Feminazi: trmino peyorativo inventado para desprestigiar la lucha feminista. Lo populariz el locutor de radio
Rush Limbaugh, ligado al Partido Republicano en Estados Unidos, para referirse a las mujeres que defendan
el derecho al aborto que el autor asociaba con el Holocausto.

Friendzone: trmino machista inventado por los hombres que sienten que merecen ser recomensados con
sexo por haber invertido tiempo o dinero en una mujer que les consideraba su amigo. Forma pattica de no
aceptar un rechazo amoroso o sexual.

Galletita feminista: trmino utilizado para hablar de la recomensa que algunos hombres pretenden obtener
por decir o hacer algo que entrara dentro de los bsicos del feminismo.

Gnero: conjunto de valores socialmente construidos que definen las diferentes caractersticas (emocionales,
afectivas, intelectuales o fsicas) y los comportamientos que cada sociedad asigna a los hombres o a las
mujeres. A diferencia del sexo, que viene determinado con el nacimiento, el gnero se aprende y se puede
modificar.

Hembrismo: supuesta represin y dominio de las mujeres hacia los hombres. Junto con feminazi, es otro
trmino masculino que pretende desprestigiar la lucha feminista, acusndola de radical, para seguir
perpetuando el sistema desfavorable.

Heteronormatividad: sistema que normaliza la heterosexualidad y los comportamientos tradicionalmente

ligados a ella mostrndolos como la nica opcin vlida; marginando al mismo tiempo cualquier forma de
relacin fuera de los ideales heterosexuales, la monogamia y la conformidad de gnero. En este concepto
confluyen feminismo y teoras queer.

Interseccionalidad: trmino acuado en 1989 por la activista y acadmica Kimberl Williams Crenshaw que
mantiene que las opresiones de la sociedad (racismo, sexismo, capacitismo, homofobia, xenofobia o
clasismo) no actan de manera independiente, sino que estas formas de exclusin estn interrelacionadas y
no pueden ser examinadas separndolas unas de otras.

Luz de gas: forma de abuso psicolgico que consiste en que el maltratador hace creer a la vctima que esta
est imaginando cosas con la intencin de manipular la situacin y ganar control. En trminos feministas, esta
situacin se da cuando el grupo privilegiado hace creer al grupo oprimido que sus opresiones son
"imaginarias". Ejemplo: cuando una mujer est contando una situacin de abuso y la gente a su alrededor le
resta importancia "eres una exagerada / te toc un tarado / no todos los hombres somos as / no seas
paranoica".

Lenguaje sexista: lenguaje que, sea por las palabras escogidas o por el modo en que se estructuran, resulta
discriminatorio hacia las mujeres por caer en la ocultacin, la exclusin o la subordinacin.
Machismo: creencia de que el hombre es superior a la mujer y, por tanto, la mujer debe estar siempre
supeditada al hombre. Victoria Sau, activista y poltica feminista, afirmaba que el machismo lo constituyen
aquellos actos, fsicos o verbales, por medio de los cuales se manifiesta de forma vulgar y poco apropiada el
sexismo subyacente en la estructura social.

Machismo internalizado: relativo a las mujeres o aliados que, habiendo sido educados y socializados en
culturas machistas, perpetan o adquieren ciertos valores, mensajes y actitudes tpicas del machismo. Por
ejemplo, cuando la primera idea que le viene a la mente a una mujer al ver a otra mujer en minifalda es
"menuda fresca" o cuando perpeta el estereotipo de la rivalidad femenina.

Mansplaining: expresin inglesa que describe la situacin en la que un hombre, con actitud paternalista, le
explica algo a una mujer asumiendo que los conocimientos que ella tiene sobre ese tema son inferiores o no
son vlidos.

Manspreading: expresin inglesa que describe una prctica realizada por algunos hombres en el transporte
pblico que consiste en espatarrarse de piernas ocupando ms espacio del que les corresponde.

Manterrution: expresin inglesa que define las interrupciones innecesarias por parte de un hombre a una
mujer en medio de una explicacin o discurso.

Micromachismo: trmino que describe todas aquellas acciones de caracter machista cotidianas, sutiles e
incluso inconscientes que estn normalizadas en la sociedad. Algunos ejemplos de micromachismo seran
que un camarero le d la cuenta instintivamente al varn, que alguien perteneciente al servicio tcnico
explique sus servicios al hombre asumiento que la mujer no entiende de qu est hablando o que en un
ambiente laboral el jefe utilice apelativos "cariosos" solo con las mujeres.

Mirada masculina: concepto introducido por Laura Mulvey aplicado al cine que explica que en la mayora de
las plataformas audiovisuales la mujer termina convertida en objeto ya que son los hombres heterosexuales
los que tienen el control de las cmaras. El concepto de la mirada masculina ha sido aplicado a la literatura, el
cine, la msica y la publicidad y se da cuando la nica perspectiva es la de el hombre heterosexual.

Misoginia: odio y desprecio hacia las mujeres y, por extensin, todo lo que est asociado con estereotipos
tradicionalmente femeninos.

Patriarcado: desigualdad de poder entre hombres y mujeres que se traduce en la superiorididad del varn en
todos los aspectos de la sociedad. Puedes leer ms sobre patriarcado aqu.

Privilegio: serie de ventajas de las que disfruta una persona (en la mayora de los casos de nacimiento) de
las que habitualmente ni siquiera es plenamente consciente de poseer. Una persona que pertenece al grupo
privilegiado no tiene por qu ser necesariamente perjudicial para un grupo oprimido de manera individual
(puede no ser machista, clasista, racista ni homfobo) pero es muy probable que, sin ni siquiera sospecharlo,
forme parte del problema general.

Ejemplo: un varn de buena familia acepta unas prcticas no remuneradas en una gran empresa. l posee el
privilegio de que sus padres tienen dinero y puede permitirse trabajar gratis. Otro varn que no dispone del
dinero de su familia, incluso teniendo el mismo o ms talento que el chico privilegiado, tendr que rechazar
las prcticas. As, aceptando esas prcticas que se puede permitir gracias a su privilegio, contribuye a un
sistema desigual en el que los pobres tienen menos oportunidades que los ricos, porque no pueden
permitrselas.

El privilegio es un concepto variable y en ocasiones puedes formar parte de un grupo oprimido y al mismo
tiempo de un grupo opresor. Por ejemplo: si eres una mujer blanca de clase media y heterosexual, es
probable que el machismo te oprima, pero debes asumir que eres una persona privilegiada en cuanto a raza,
sexualidad y clase social.

Purplewashing: variedad de estrategias polticas y de mrketing dirigidas a la promocin de instituciones,

pases, personas, productos o empresas apelando a su compromiso con la igualdad de gnero (como cuando
el Da Internacional del Cncer de Mama todos los partidos polticos muestren su apoyo ponindose el lazo
rosa, incluidos aquellos que hayan recortado en pruebas sanitarias, yendo en contra de la curacin de
muchas mujeres). El trmino tambin se utiliza cuando se defienden medidas o polticas xenfobas y racistas
con la excusa de que es necesaria para la liberacin de las mujeres ("si eres tan feminista por qu no te
atreves a meterte con el Islam").

En el contexto de los derechos LGTBI+, el trmino se conoce como pinkwashing.

Sororidad: solidaridad y alianza entre mujeres para defenderse, apoyarse y luchar contra la discriminacin y
los problemas compartidos por el hecho de ser mujeres.

Suelo pegajoso: fuerza que mantiene a las mujeres atrapadas en la base de la pirmide econmica
mediante tareas como el trabajo maternal, el trabajo conyugal y el trabajo domstico impidindolas realizarse
fuera del hogar puesto la sociedad hace creer a las mujeres que son las principales responsables del cuidado.
El mecanismo principal para "pegar a las mujeres al suelo" es utilizar la carga de la culpa. Por ejemplo:
cuando un padre trabaja fuera de casa rara vez se le juzga o se le recrimina su comportamiento por pasar
demasiado tiempo en la oficina, mientras que una mujer siempre cargar con el sambenito de "mala madre".

Slut-shaming: fenmeno que consiste en insultar, burlarse o avergonzar a las mujeres tildndolas de putas,
zorras o guarras con la intencin de hacerlas sentir culpables por llevar una vida sexual que no es la que la
sociedad espera de ellas.

Techo de cristal: limitacin velada del ascenso de las mujeres dentro del mundo laboral. Se mantiene debido
a una serie de prejuicios extendidos a la hora de confiar a las mujeres puestos de responsabilidad, as como a
una estructura de prcticas machistas extendidas dentro del mundo de los negocios como las reuniones, el
compadreo o el corporativismo masculino.

Test de Bechdel: mtodo de evaluacin ideado por Liz Wallace para identificar el machismo mediante la
brecha de gnero en una pelculas, serie, cmic u obra de teatro. El mtodo de evaluacin es el siguiente:

1) En la pelcula deben salir al menos dos personajes femeninos.

2) Dichos personajes hablan entre ellos en algn momento de la pelcula.

3) Dicha conversacin tiene que tratar de algo ms que no sea un hombre sin que esto est exclusivamente
limitado a relaciones romnticas (es decir, dos hermanas hablando de su padre tampoco pasaran el test).

Transfobia: odio e intolerancia hacia las personas trans y la diversidad de gnero y creencia social de que la
forma de identidad y expresin de una persona debe corresponder a su sexo biolgico.