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Lima Per
2017
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INDICE
1. Introduccin.3
2. Antecedentes....5
2.1. Nacionales............5
2.2. Internacionales.5
3. Conceptos generales y especficos...5
3.1. Bulimia.5
3.1.1. Causas6
3.1.1.1.Factores psicolgicos.6
3.1.1.2.Factores sociales6
3.1.2. Sntomas de la bulimia......6
3.2. Alimentacin balanceada.7
4. Problema de la bulimia en Latinoamrica7
5. Recoleccin de datos7
5.1. Instrumento de recoleccin de datos8
5.2. Anlisis e interpretacin de datos8
5.3. Discusin de datos...8
CONCLUSIONES
BIBLIOGRAFIA
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Introduccin:
Sabiendo que las mujeres son quienes estn ms expuestas a sufrir esta enfermedad,
las ms afectados por este trastorno son las adolescentes y mujeres jvenes donde el inicio
se sita a los 19 aos en su mayora, se presenta con frecuencia en las mujeres ya que
tienen mayor presin social en la sociedad, les dan una imagen perfecta donde ellas
sienten la necesidad de cumplir esos estereotipos o se vern obligadas a pensar que no
son perfectas. Esta imagen que se vino creando de la mujer provoc que las que no
cumplan con las caractersticas de mujer perfecta entren en un cuadro de estrs y
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depresin por el temor de engordar o llevar una alimentacin desequilibrada donde puede
provocar un trastorno mental y alimenticio.
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CAPITULO I: MARCO CONCEPTUAL Y PROBLEMA
2. Antecedentes
2.1. Nacionales:
a) Niveles de estrs percibido y estilos de afrontamiento en pacientes con
bulimia nerviosa (Romero Saletti, 2009): Una de las conclusiones de esta tesis
ms resaltantes es que despus de realizar un estudio a 30 personas con bulimia
nerviosa y 30 sin el trastorno. Lo cual obtuvo como resultado que entre estos dos
grupos, los ms propensos al estrs eran los pacientes que estaban en proceso de
recuperacin por la bulimia.
b) Anlisis, diseo e implementacin de un sistema para sugerencia de dietas
balanceadas orientadas a equilibrar y controlar el peso de las personas (Cano
Cauzo, 2013): El objetivo de esta tesis se centre en la implantacin de un proyecto
que ayude a disminuir los ndices de obesidad.
2.2. Internacionales:
a) Hbitos alimentarios en estudiantes universitarios (Cervera Burriel, 2014):
En este estudio se sustenta que los hbitos alimenticios de los estudiantes
universitarios no son los correctos para las actividades que desarrollan
diariamente.
b) Campaa de comunicacin social para prevenir la bulimia y anorexia en
mujeres adolescentes (Quezada Ramos, 2013): Este estudio fue realizado para
crear conciencia sobre cmo afectan los hbitos alimenticios a la bulimia y
encontrar una solucin para que los jvenes ya no estn propensos a sufrir esta
enfermedad.
3.1 Bulimia
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3.1.1. Causas de la bulimia (Turn, 2015)
El origen de este problema abarca muchos factores que no podremos garantizar con
seguridad como se origina esto ya que es difcil reconocer a una persona que la padece
por lo que a lo largo de estos aos sea podido recolectar informacin que ayude a
detectarlo.
La insatisfaccin corporal puede ser una variable explicativa de este problema donde
las mujeres al no ser perfectas en su cabeza tratan de llegar a su imagen ideal que creen
correcto. La extraa sensacin de no sentirse cmoda y segura de su cuerpo provoca la
desesperacin de perder peso donde busca alternativas que no son sanos para su cuerpo.
Esto se observa mayormente en los adolescentes ya que estn en el estado de angustia y
aprobacin de las personas que los rodean donde ellas poseen una imagen corporal
distorsionada, algo que est dentro de sus cabezas donde al compararse con modelos
buscan todos sus defectos posibles y se crean una imagen errnea, esto sin duda es un
factor que llevara tiempo solucionar.
En este sector lo que se involucra son los medios sociales y la publicidad que ofrecen,
en donde en la mayora a las mujeres se les representa sin imperfecciones lo que esto es
una alarma social ya que genera una presin y angustia en las mujeres donde piensan que
si no representan esta imagen no sern aceptadas, queridas y donde probablemente
afectara su autoestima lo que provocara un estado de depresin.
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Deseo de que los dems aprueben sus ideas.
Relaciones sociales alternas (extroversin-introversin)
Pregunta de introduccin:
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Pregunta N1:
Pregunta N2:
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43.8% (equivalente a 140 adolescentes) slo en algunas ocasiones sufren de ataques de
ansiedad. Por ltimo, el 25% (equivalente a 80 adolescentes) definitivamente no sufren
de ataques de ansiedad frecuentemente.
Pregunta N3:
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Pregunta N4:
Pregunta N5:
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Interpretacin: En el grfico anterior se observa que el 9.1% (equivalente a 29
adolescentes) definitivamente se siente bien con su aspecto fsico. El 13.1% (equivalente
a 42 adolescentes) se sienten en menor intensidad bien con su aspecto fsico. El 25.3%
(equivalente a 81 adolescentes) no estn seguros con su aspecto fsico. El 16.6%
(equivalente a 53 adolescentes) se sienten mal con su aspecto fsico. Por ltimo, el 35.9%
(equivalente a 115 adolescentes) definitivamente no se sienten nada bien con su aspecto
fsico.
Pregunta N6:
*Centros psicolgicos en donde den a entender el mal que se estn haciendo (25
adolescentes)
*Educar para que se sientan bien con su imagen corporal y que no tengan que recurrir a
situaciones tan extremas para cambiar eso (18)
*Hablar positivamente sobre todos los tipos de cuerpos (12)
*Creo que la cura de esta enfermedad depende de cada persona y de cunto quiera ella
salir de esta terrible enfermedad. Si vamos ahora a trminos ms normales se podra llegar
a hacer una campaa contra la bulimia. (10)
*Concientizacin de la sociedad respecto a este tema y cambiar ciertos aspectos o
"estereotipos de un cuerpo perfecto" como se ven en las modelos. (6)
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Pregunta N7:
Pregunta N8:
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Interpretacin: En el grfico anterior se observa que el 45.6% (equivalente a 146
adolescentes) consideran definitivamente que una de las causas de la mala alimentacin
es la desinformacin. El 33.1% (equivalente a 106 adolescentes) creen que la
desinformacin es una de las causas de la mala alimentacin. El 8.4% (equivalente a 27
adolescentes) consideran que esta es una de las causas. El 5.6% (equivalente a 18
adolescentes) no consideran mucho que esta sea una causa. Por ltimo, el 7.2%
(equivalente a 23 adolescentes) no tenan conocimiento de que esta era una de las causas
de la desinformacin.
Pregunta N9:
Pregunta N10:
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Interpretacin: En el grfico anterior se observa que el 80.9% (equivalente a 259
adolescentes) consideran definitivamente que se debe brindar informacin a las personas
acerca de la buena alimentacin. El 12.5% (equivalente a 40 adolescentes) consideran
que probablemente se deba dar informacin acerca de la buena alimentacin. El 5.3%
(equivalente a 17 adolescentes) consideran que tal vez se deba brindar informacin. El
0.3% (equivalente a 1 adolescente) considera que no se d informacin. Por ltimo, el
0.9% (equivalente a 3 adolescentes) consideran que definitivamente no se debe dar
informacin acerca de la buena alimentacin.
7. Declogo de recomendaciones
1) Psicoterapia de grupo y terapia cognitiva comportamental.
2) Sustituir el no debo o no puedo por el s puedo y lo consegu.
3) Promover la ayuda psicolgica a las adolescentes quienes son las ms
expuestas a este trastorno.
4) Evitar la alienacin.
5) Evitar presiones sociales y familiares.
6) No ser perfeccionistas.
7) Permitir el apoyo para confrontar la bulimia nerviosa.
8) No recurrir a la comida y/o vmito en situaciones de estrs.
9) Apoyo de la familia.
10) Comer sanamente evitando dietas restrictivas.
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8. Programa de salud:
BULIMIA NERVIOSA Y COMO LLEVAR UNA ALIMENTACIN
BALANCEADA
Situacin Problemtica
El crecimiento estadstico de adolescentes que sufren de bulimia nerviosa y las
influencias externas que provocan esta enfermedad.
Justificacin
La aplicacin de nuestro programa de salud es vital ya que solo se desea brindar ayuda
y solucionar este problema para toda persona que presenta este trastorno, ya que
padres que estn desinformados de este tema no sabran cmo tratar esta situacin,
por lo que nosotros brindaremos toda informacin, dudas y cuidados. Seremos de
ayuda para todas las personas que tienen como meta auto ayudarse y poseer una
autoestima que este fuerte contra toda presin social y opinin de la sociedad.
Objetivo General
El objetivo con la intervencin de este Programa de Salud es que el paciente posea un
peso equilibrado, una alimentacin balanceada y un estado mental libre de estrs y
presiones de la opinin pblica.
Objetivo Especficos
El Programa de Salud busca como resultado final que el paciente posea un peso
equilibrado que le corresponda y mantenerse en ello donde a la vez se sienta conforme
con su cuerpo y desaparecer todo el desprecio hacia el mismo. Ver que las opiniones,
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estereotipos e imgenes distorsionadas no sean guas de su estilo de vida. Lo ms vital
de este programa es que el paciente tenga una relacin amorosa y comprensible con
su familia y confianza al establecer lazos de amistad esto es fundamental para que
posee una base de apoyo y sostenibilidad para as cumplir nuestra meta propuesta.
Plan de Intervencin:
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Desarrollar la comunicacin entre las personas y capacidad de afrontar riesgos donde
se creara un ambiente positivo y de confianza. En lo social evitar la alienacin y no
ser perfeccionistas en nosotros mismos donde no hay que complacer a las opiniones
de todos. Para ello al paciente se le pedir su msica favorita y un outfit donde le
pediremos el por qu? la preferencia a ello.
En su recorrido de un ambiente de confianza no recurrir a la comida y/o vmito en
situaciones de estrs. Evitar presiones sociales y familiares. Aplicar actividades
meditativas y de relajacin. El paciente deber manejar con calma las situaciones que
se presentara da a da en su entorno, donde a cabo de un tiempo se llegara a la meta
de comer sanamente evitando dietas restrictivas.
Poblacin Objetivo
El Programa de Salud es dirigido para todos los adolescentes afectados de ambos
gneros en Lima donde presentan un grado severo de bulimia por lo que se adapt
para una mejor comodidad.
Responsables
En el Programa de Salud est la parte administrativa donde se encargan de organizar
los horarios y clasificacin de los pacientes mediante su diagnstico mdico. La parte
operativa donde psiclogos y psiquiatras estarn atentos en los avances de los
pacientes.
Cronograma de Actividades
El Programa de Salud no tiene un tiempo definido para cada fase todo depender del
avance del paciente ya que no se quiere poner presin sobre ello por lo que se mostrara
una Carta de Gantt haciendo un aproximado o tanteo de estas fases.
MAS QUE UNA 1-2 MES 3-4 MES 4-5 MES 5-6 MES 6-7 MES 8-9 MES
IMAGEN
FASE X
UNO:RECONOCE
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FASE X
DOS:AYUDATE
FASE X
TRES:LIBERATE
CONCLUSIONES
BIBLIOGRAFIA
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Bello, M. (2014). "El 14% de jvenes en edad lineal sufren bulimia o
anorexia". Elpais.com.uy. Retrieved 15 June 2017, from
http://www.elpais.com.uy/informacion/jovenes-edad-liceal-sufren-bulimia.html
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sugerencia de dietas balanceadas orientadas a equilibrar y controlar el peso de
las personas (Licenciatura). Pontificia Universidad Catlica del Per.
Cervera Burriel, F. (2014). Hbitos alimentarios en estudiantes universitarios
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Universidad de Piura.
Garatachea Vallejo, N., & Mrquez Rosa, S. Actividad fsica y salud (1st ed., pp.
Pg. 44-45; 78-89; 199-202; 239-246; 304-305; 337-339.).
Gispert, C. (2009). El gran libro de la salud (1st ed., pp. 478-486; 493).
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La importancia de una alimentacin balanceada. Vidaprofesional.com.ve.
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Comunicacin). Universidad Rafael Landvar.
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en pacientes con bulimia nerviosa (Licenciatura). Pontificia Universidad
Catlica del Per.
Sherman, R., & Thompson, R. (2008). Bulimia (1st ed.). Mxico: Trillas.
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LAS MACRO TENDENCIAS EN EL PER
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que los clientes seleccionen sus preferencias radica en reconocer que el
comprador interacta a travs de diferentes canales y en diferentes
momentos (presencial, telfono, apps, web, redes sociales).
El mundo conectado requiere de profesionales que tengan una fuerte
capacidad de orientacin hacia el cliente para lograr que la experiencia de
compra sea placentera integralmente.
REFERENCIAS:
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http://armasdeventa.com/tendencias-10-macro-tendencias-globales-para-los-
proximos-5-anos/
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