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28 recetas para preparar en menos de 20 minutos

El verano es para todo, menos para dedicarle tiempo a cocinar.
28/07/2017 15:20 CEST | Actualizado 29/07/2017 09:54 CEST

Cookpad
El gusto de cocinar

La playa, la piscina, los viajes y las comidas fuera de casa. La mayora opina que el
verano es para todo menos para plantarse frente a los fogones. El ajetreo de los planes
estivales o la simple pereza que nos da el calor, hace que no dediquemos demasiado
tiempo a cocinar.

La falta de tiempo y de ganas para cocinar no son una excusa para caer en la
monotona. Esta recopilacin de recetas para hacer en menos de 20 minutos de
Cookpad te permitir relajarte y disfrutar de las vacaciones sin preocuparte del tiempo
en la cocina.
COOKPAD

Desde pescado a pasta o ensaladas, estas recetas demuestran que el tiempo que
dediques a cocinar no est reido con seguir una dieta saludable y equilibrada. Adems
estos platos son ideales para perezosos o para los pocos amigos de la cocina.

Gambones al horno
Cookpad

Listos en 15 minutos. Lee la receta completa aqu.

Huevos rellenos

Cookpad

En tan solo siete pasos. Receta completa, aqu.

Sardinas al horno
Cookpad

Una manera rpida y sencilla de cocinarlas sin que huela toda la casa. Consulta la
receta aqu.

Atn con jengibre y wasabi

Cookpad

Una receta deliciosa y elaborada, lista solo en 20 minutos. Consltala aqu.

Tartar de atn con melocotn y huevas

Cookpad

Una receta digna de chef, donde se mezclan sabores cidos, picantes y dulces,
lista en 15 minutos. Aqu tienes la receta completa.

Wraps de atn en lata

Cookpad

Una forma sana y diferente de comer atn en lata. Consulta la receta aqu.

Empanadillas al horno
Cookpad

Rellenas de huevo, aceitunas, atn y queso. Preprala siguiendo estos pasos.

Espinacas al roquefort

Cookpad

Con solo cinco ingredientes y 15 minutos de preparacin. La receta completa, aqu.

Verduras asadas

Cookpad

La guarnicin ms sana y rpida para carnes y pescados. Consulta la receta, aqu.

Ensalada de quinoa roja

Cookpad

Para una comida rpida, fresca y sana. La receta completa, aqu.

Quiche de verduras

Cookpad

Una quiche deliciosa solo con verduras variadas, masa brisa,

queso de cabra y 20 minutos. Consulta la receta en Cookpad.

Huevo pasado por agua

Cookpad

Puedes ver aqu cmo hacer a la perfeccin una receta de toda la vida en tan solo
cinco minutos.

Chips de kale
Cookpad

Una receta rpida y saludable para toda la familia. Consltala aqu.

Chips de boniatos

Cookpad

Unas cuantas especias, boniatos y 15 minutos es lo nico que necesitas para

prepararlas. Sigue los pasos en Cookpad.

Ensalada de lentejas
Cookpad

Una forma rapidsima y fresca de comer lentejas. La receta completa, aqu.

Tortilla francesa de queso azul y nueces

Cookpad

Solo tres ingredientes, 15 minutos y estos tres pasos bastan para prepararla.

Sndwich del revs

Cookpad

Reinventando el clsico mixto en una receta rpida y sencilla. Consltala aqu.

Sndwich de salmn ahumado, aguacate y pepinillos

Cookpad

Salmn, aguacate, cannigos y un poco de limn. Una receta deliciosa lista en tres
minutos. Lela aqu.

Sndwich de calabacn y pavo

Cookpad

El calabacn y el pavo como alternativa rpida y saludable al clsico jamn y

queso. La receta completa, aqu.

Espaguetis con queso y pimienta negra

Cookpad

La autora recomienda hacerlo con queso Pecorino italiano. Sigue estos pasos para
hacerla.

Tallarines con gambas

Cookpad

Ajo, perejil y cilantro son los otros ingredientes necesarios para esta receta.

Fajita de quinoa

Cookpad

Una opcin saludable lista en 15 minutos. La receta completa, aqu.

Pepito de ternera con salsa Worcestershire

Cookpad

Tan solo se necesita un bistec de ternera, salsa Worcestershire y pan. Consulta los
pasos en Cookpad.

Pechuga de pollo rellena de guacamole

Cookpad

El tercer ingrediente es el bacon. Un plato listo en 20 minutos.

Flan de huevo con sabor a manzana

Cookpad

Un buen flan no est reido con el tiempo. Consulta la receta aqu.

Sopa de chocolate blanco con fresas y pimienta

Cookpad

Un delicioso postre solo con cinco ingredientes. Los pasos a seguir en Cookpad.

Nutella casera

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S, los ingredientes son cacao, avellanas y azcar. Consulta los pasos a seguir.

00:38
Polos de lima y aguacate
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