Observe que se ns quisermos aumentar a velocidade do salto, devemos

inicialmente adaptar os msculos do globo ocular a esse tipo de trabalho, ao qual

no estamos acostumados.
Realize este exerccio com salto de olho horizontal, da esquerda para direita,
como indicam as setas no desenho abaixo, de ponto de fixao a ponto de fixao.

* * *

Este movimento dever ser gradativamente aumentado,a fim de que se

produza devido efeitos.
Esta movimentao poder ocasionar-lhe alguns distrbios transitrios, que
desaparecem aps algum tempo, depois de suspensa prtica.Pode ocorrer um
ligeiro embaamento na viso, produo de lgrimas ou uma pequena tonteira,
devido a falta de agilidade, proveniente de uma inatividade parcial dos
msculos.Caso ocorram, no se preocupe.No so prejudiciais, desaparecem aps
um breve intervalo de descanso.

VISO PERIFRICA NA LEITURA

A viso perifrica envia ao crebro uma imagem deficiente.Contudo, mesmo

assim, ns a utilizamos va vida diria reconhecendo tudo aquilo que est em nossa
volta.Por exemplo, se estivermos dirigindo um automvel, reconhecemos tudo o
que passa, sem olhar para os lados.Apesar de estarmos habituados a reconhecer
coisas atrves da voso perifrica, no a utilizamos na leitura.Reconhecemos
apenas letras que se formam no nosso campo visual central.Nosso objetivo
introduzir a viso perifrica na leitura, a fim de que possamos ler vrias palavras

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