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Q ES UNA EMOCION
Son multidimensionales. Son fenmenos Subjetivos, Biolgicos, Propositivos, Sociales. Son subjetivos u y nos hacen sentir de forma
particular. Son reacciones biolgicas q nos movilizan energas y alistan al cuerpo adaptarse. Son agentes de propsito o deseo
motivacional. Fenmenos sociales.
Subjetiva (cognicin): le da emocin al sentimiento, subjetiva en intensidad y calidad, q tiene significado personal.
Biolgico: (fisiolgico): incluye actividad del Sist Nervioso Autnomo, Sist. Endocrino (hormonal) para preparar y regular la
conducta en enfrentamiento adaptativo.
Propositiva (funcional): como despus de experimentada la E. Beneficia al individuo, sin ellas atara en desventaja.
Expresivo (comunicativo social): mediante posturas, gestos, expresiones faciales se expresan experiencias privadas otros. Involucran
a la persona en su conjunto: sentimientos, bioqumica, deseos, propsitos.
Definir la E es engaoso xq no existe la E per se, es un constructor psicolgico q unifica y coordina los 4 aspectos de la experiencia de
una situacin provocadora. La E es una palabra q usan los psiclogos para nombrar procesos sincronizados.
MOTIVACION
La representacin de Lazarus de la E es de ndole motivacional. La persona aporta motivos personales (metas, bienestar) a la
situacin. Cuando estn en riesgo se provocan emociones, las E cambian constantemente conforme las valoraciones de la situacin
varan. El proceso se caracteriza por el cambio en curso del status e los motivos. Lazarus considera su teora como cognitiva-
motivacional-relacional, pues lo cognitivo comunica importancia de valoracin, lo motivacional expresa relevancia de metas y
bienestar, lo relacional manifiesta q las E surgen de la relacin de uno con las amenazas o beneficios ambientales.
Un sinnimo de los tericos de la valoracin usan para categora de valoracin primaria es el tema relacional central esto expresa
las formas fundamentales centrales con las q la gente se relaciona con los elementos amenazantes, inductores de dao y beneficios del
ambiente. Ej. Perdida de ser querido, se agregan temas relacionales centrales a la comprensin de la E. Todos experimentamos pena,
pero los TRC o Valoraciones Primarias determinan el curso E. de los sucesos siguen a la perdida inicial.
PROCESOS DE VALORACION
Arnold y Lazarus, tericos de la orientacin cognitiva apoyaron la secuencia: suceso estimulante valoracin emocin. Pero
difirieron en el nmero de dimensiones de valoracin necesarias para explicar la E. Los tericos buscan explicarlas todas y creen q
cada E se describe mediante un patrn especifico de valoracin, si uno conociera el patrn completo de valoraciones de la persona,
seria una tares directa predecir las E especificas resultantes de la persona. Tambin resaltaron la importancia de las dimensiones
adicionales de la valoracin, comienza importancia de meta, funcin enfrentamiento y solucin potencial (valoraciones primaria y
secundaria), se agrega la combinacin de diversas valoraciones. Si se cambia la valoracin entonces la E tambin variara.
DIFERENCIACION DE LA EMOCION
Consiste en la habilidad para explicar los procesos de diferenciacin de la E. (forma el q la gente experimenta diferentes E ante la
misma situacin. Emociones Diferenciadas (subjetivas ante la misma emocin). 4 teoras explican xq la valoracin no pueden explicar
las reacciones emocionales con un 100% de precisin:
1 Otros procesos distintos a la valoracin contribuyen a la emocin./ 2 Cada emocin especifica tiene un patrn nico de valoraciones
asociado, estos se superponen cierta confusin.. / 3 Hay diferencia de desarrollo, los nios experimentan emociones generales bsicas,
y los adultos socializados experimentan una variedad mas rica de E especificas de valoracin./ 4 El conocimiento de la E y las
Atribuciones representan factores cognitivos adicionales q estn mas Allah de la Valoracin q afectan la E. La Emocin es el resultado
de la acumulacin no solo de valoracin sino tambin elementos cognitivos adicionales (atribuciones, funciones de enfrentamiento y
resolucin, auto verificacin y recuperacin de recuerdos).
CONOCIMIENTO DE LA EMOCION
Los nios distinguen solo emociones bsicas, nombran pocas, al adquirir experiencia mediante diferentes situaciones aprende a
diferenciar matices de la misma E. Estas distinciones de almacenan de manera cognitiva como jerarquas de E bsicas y sus derivados.
La cantidad de diferentes emociones q distinguen constituyen el conocimiento de la emocin, a travs de la experiencia construimos
una representacin mental de las diferentes E, y de la forma en q estas relacionan con otras y con las situaciones q las produjeron. La
diversidad de la experiencia de la E se debe al aprendizaje de finas distinciones entre las E y situaciones q las causan. El aprendizaje
proporciona conocimiento de la E muy personal q permite q la persona valore situaciones con discriminacin y responda con E
apropiadas para la situacin. Usamos la experiencia para valorar bueno o malo (v. primaria.), tambin para predecir posibles efectos
de nuestra conducta de enfrentamiento (v. secundaria). El conocimiento desempea un papel intrincado en las interacciones
ambientales, algunos conceptualizan las E como estados mentales.
INTERACCION SOCIAL
Las otras personas son la fuente mas frecuente de E cotidiana y estas se dan mayormente cuando estamos con otros.
Contagio emocional: las personas no solo nos causan E q tranquilizan, sino tambin nos afectan de manera indirecta.
Es la tendencia a imitar y sincronizar de modo automtico expresiones, vocalizaciones, posturas y movimientos con los de la otra
persona, en consecuencia convergir emocionalmente. Los 3 enunciados de la Imitacin, Retroalimentacin y Contagio nos explican q
las emociones de otros crean E en nosotros a travs de la interaccin social.
Imitacin: en una conversacin, la gente de modo automtico y continuo imita y sincroniza sus movimientos con las expresiones,
posturas, movimientos y conductas instrumentales de la otra persona.
Retroalimentacin: la experiencia emocional subjetiva se ve afectada momento a momento por la activacin de la retroalimentacin
de la imitacin facial vocal, de postura y movimiento
Contagio: en consecuencia la gente tiende momento a momento a atrapar emociones de la otra persona.
SOCIALIZACION EMOCIONAL
Ocurre cuando los adultos le dicen a los nios lo q deben saber sobre la emocin, la SE tambin ocurre en los adultos pero se ilustra
mejor cuando estos interactan con los nios para el propsito explicito de ensearles sobre socializacin emocional: muestran
expresiones faciales desagradables para sancionar conductas inapropiadas, les hablan acerca de situaciones e causan E y de cmo se
expresan y de palabras y etiquetas. Tambin sobre el manejo, control y manipulacin de E.