1- Qu es el sistema respiratorio?

El sistema respiratorio es el encargado de proporcionar el oxgeno que el cuerpo

necesita y eliminar el dixido de carbono o gas carbnico que se produce en todas
las clulas a travs del proceso llamado respiracin.
La respiracin es un proceso involuntario y automtico, en que se extrae el oxgeno
del aire inspirado y se expulsan los gases de desecho con el aire espirado. Los
rganos que forman parte del sistema respiratorio son: nariz, faringe, laringe,
trquea, bronquios, pulmones y diafragma.

2- Proceso de respiracin

Cuando respiramos, lo que estamos buscando es captar oxgeno, un gas que es

esencial para que nuestras clulas puedan vivir y desarrollarse. El sistema respiratorio
permite que el oxgeno entre en el cuerpo y que luego elimine el dixido de
carbono que es el gas residual que queda despus que las clulas han usado el
oxgeno.

El aire ingresa a nuestro organismo a travs de la inspiracin y el CO2 (dixido de

carbono) es eliminado por laespiracin.

Cuando el aire que inhalamos llega a los alvolos, el oxgeno entra a la sangre a
travs de pequeos capilareslocalizados en las paredes de los alvolos. Ah es
llevado al corazn desde donde es enviado a todo el resto del cuerpo. En sentido
inverso el dixido de carbono, que sale de las clulas del cuerpo, viaja por los
capilares de vuelta al corazn que luego mandar esta sangre a los pulmones y se
llevar a cabo el proceso contrario para que el CO2 pueda ser exhalado.

El aire se inhala por la nariz, donde se calienta y humedece. Las fosas nasales estn
conectadas con los senos paranasales o cavidades sinusales, unos espacios huecos
del interior de algunos huesos de la cabeza que contribuyen a que el aire inspirado se
caliente y humedezca.

Despus el aire pasa a la faringe, sigue por la laringe y penetra en la trquea. A la

mitad de la altura del pecho, la trquea se divide en dos bronquios que se dividen de
nuevo, una y otra vez , en bronquios secundarios, terciarios y, finalmente, en unos
250.000 bronquiolos.

Al final de los bronquiolos se agrupan en racimos de alvolos, pequeos sacos

de aire, donde se realiza el intercambio de gases con la sangre.

3- rganos del sistema respiratorio

En el proceso de la respiracin participan los siguientes rganos:

3.1- Nariz
Consiste en dos amplias cavidades cuya funcin es permitir la entrada del aire, el cual
se humedece, filtra y calienta a una determinada temperatura a travs de unas
estructuras llamadas cornetes.

3.2- Faringe
Conducto muscular, membranoso que ayuda a que el aire se vierta hacia las vas
areas inferiores.

3.3- Epiglotis
Tapa que impide que los alimentos entren en la laringe y en la trquea al tragar.
Tambin marca el lmite entre la orofaringe y la laringofaringe.
3.4- Laringe
Conducto cuya funcin principal es la filtracin del aire inspirado. Adems, permite el
paso de aire hacia la trquea y los pulmones y se cierra para no permitir el paso de
comida durante la deglucin si la propia no la ha deseado y tiene la funcin de rgano
fonador, es decir, produce el sonido.

3.5- Trquea
Brinda una va abierta al aire inhalado y exhalado desde los pulmones.

3.6- Bronquio
Conduce el aire que va desde la trquea hasta los bronquiolos.

3.7- Bronquiolo
Conduce el aire que va desde los bronquios pasando por los bronquiolos y terminando
en los alvolos.
3.8- Alvolo
Hematosis (Permite el intercambio gaseoso, es decir, en su interior la sangre elimina
el dixido de carbono y recoge oxgeno).

3.9- Pulmones
La funcin de los pulmones es realizar el intercambio gaseoso con la sangre, por ello
los alvolos estn en estrecho contacto con capilares.

3.10- Msculos intercostales

La funcin principal de los msculos respiratorios es la de movilizar un volumen de
aire que sirva para, tras un intercambio gaseoso apropiado, aportar oxgeno a los
diferentes tejidos.

3.11- Diafragma
Msculo estriado que separa la cavidad torcica (pulmones, mediastino, etc.) de la
cavidad abdominal (intestinos, estmago, hgado, etc.). Interviene en la respiracin,
descendiendo la presin dentro de la cavidad torcica y aumentando el volumen
durante la inhalacin y aumentando la presin y disminuyendo el volumen durante la
exhalacin. Este proceso se lleva a cabo, principalmente, mediante la contraccin y
relajacin del diafragma
La gripe y el resfriado comn son dos infecciones respiratorias virales autolimitadas. Tienen una
duracin de entre tres y cinco das y el cuerpo se encarga de combatirlas y curarlas de forma espontnea.
Se manifiestan por dolor de garganta, fiebre, estornudos, tos, malestar general y obstruccin nasal.

La rinitis es la inflamacin del revestimiento mucoso de la nariz. Sus sntomas incluyen estornudos,
picor nasal, congestin nasal y secrecin postnasal. Segn su causa puede ser alrgica, infecciosa (virus
o bacterias) o deberse al mal uso de medicamentos vasoconstrictores nasales, al uso de antidepresivos e
incluso estar vinculada al embarazo o a ciertos problemas hormonales (hipertiroidismo), al fro o a los
ambiente hmedos. Un tabique nasal desviado, los tumores y los cuerpos extraos tambin causan
enfermedades respiratorias.

La rinosinusitis es la afectacin de las cavidades paranasales. La rinosinusitis es la complicacin de una

rinitis y se manifiesta por la emisin abundante de mucosidad lquida por la nariz y opacidad de los
senos en radiografa y TAC.

La faringitis es una infeccin viral o bacteriana de la garganta. En este ltimo caso se requerir el uso de
antibiticos. La faringitis puede causar fiebre, dolor al tragar, tos y malestar general.

La amigdalitis es la inflamacin de las amgdalas, un rgano constituido por numerosos ndulos

linfticos ubicado en la garganta. Las amgdalas ayudan a eliminar grmenes y bacterias pero cuando se
inflaman causan dificultad para deglutir, dolor de odo, fiebre, dolor de cabeza y de garganta.

La traquetis es una infeccin bacteriana de la trquea frecuente en nios pequeos.

La bronquitis consiste en una irritacin e inflamacin de los bronquios, lo cual provoca el

estrechamiento de las vas respiratorias, cierta dificultad para respirar y la acumulacin de moco, adems
de tos. La principal causa de la bronquitis es el humo del tabaco, as como la exposicin a gases
industriales o aire contaminado.

El enfisema pulmonar es una patologa pulmonar que causa la destruccin progresiva de los vasos
sanguneos de los pulmones y de los alvolos. En efecto, los alvolos son cavidades muy pequeas en
forma de pequeas bolsas situadas en el extremo de un bronquiolo. Son las ramificaciones ms finas de
los bronquios. Las personas con enfisema tienen, por lo general, problemas para respirar durante el
ejercicio y el tabaquismo es la causa ms frecuente.

El asma es una enfermedad respiratoria crnica muy frecuente en los nios aunque tambin afecta a los
adultos. El asma provoca la inflamacin de los bronquios y dificulta las tareas del resto del sistema
respiratorio. Las personas asmticas experimentan insomnio, fatiga, dificultad para respirar, tos, silbidos
en el pecho y problemas para realizar las tareas cotidianas.

La neumona es una de las enfermedades respiratorias ms graves que existen. Segn la Organizacin
Mundial de la Salud, la neumona es la principal causa de muerte infantil a nivel mundial. Esta
enfermedad aparece como consecuencia de una infeccin vrica, bacteriolgica o por hongos y sus
sntomas ms significativos son la fiebre, los escalofros, el dolor en el trax, la prdida del apetito, la
respiracin rpida y la tos.

Por ltimo, el cncer de pulmn es una enfermedad que impide la respiracin normal y puede
extenderse a otras partes del cuerpo. En Estados Unidos, el cncer de pulmn es el tumor ms letal en
hombres y el segundo en mujeres (el primero es el cncer de mama). El tabaco es la principal causa de
cncer de pulmn en el mundo, as como la contaminacin del aire y los productos qumicos.
1. No fumar
2. Alimentarse sanamente
3. No vivir en ciudades muy contaminadas
4. Atender rpido cualquier tipo de infeccin pues si no seatiende se
puede convertir en algo mas grave.
5. Usar cubrebocas cuando sea necesario (medio ambiente
contaminado, o cerca de personas enfermas).
6. Evitar la exposicin a sustancias qumicas quepueden daar el
sistema respiratorio (oler solventes, humo, polvo).
7. Consumir alimentos ricos en vitamina C, como los ctricos y las
guayabas.
8. Protegernos del fro y de la lluvia usandoropa calientita y
adecuada.
9. Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la
boca y nariz, sobre todo al toser o estornudar.
10. Evitar la humedad y secarnos rpidamentedespus de
mojarnos por la lluvia o por nadar.