Ataque ydefensa en vleibol

Por Lic. Diana Larrosa

El juego del vleibol requiere de movimientos constantes e imprevisibles, a los jugadores se les pide dominar su posicin, sea ofensiva o

defensiva.

Durante un partido de vleibol, la clave en cualquier equipo es aplicar el mtodo ideal para recibir la pelota y convertir la jugada en un

ataque ofensivo. Por otro lado, si un ataque inesperado es adecuadamente rechazado, demuestra un buen entendimiento y dominio de las

bases defensivas.

La tcnica de la defensa

Toque de antebrazos. Se utiliza para recibir la pelota despus del saque o de un remate. Acostumbra a ser el primer toque del equipo que

recibe el servicio y consiste en tocar la pelota con los antebrazos para elevarla y pasarla al colocador.

Bloqueo. Los jugadores que estn cerca de la red lo utilizan para evitar que el remate pase a su campo. El bloqueador realiza un salto y

con las manos bien firmes y dedos separados desva la pelota o la devuelve al campo contrario.

La tcnica del ataque

Saque o servicio. Sirve para iniciar el juego y se ha de intentar enviar la pelota al campo contrario con una buena colocacin, potencia y

efecto. El reglamento obliga a hacer el saque con una mano, correctamente con la palma, para dar el golpe con ms precisin. Hay tres

tipos de saques.

. Saque bajo. El jugador se coloca en la zona de saque con el baln en las manos a la altura de la cintura, puede soltar y golpear el baln,

tambin puede lanzar el baln hacia arriba y golpearlo.

. Saque lateral (ms seguros y precisos). El jugador se coloca en la zona de saque con los pies paralelos y separados a la anchura de los

hombros, el baln se sostiene frente al cuerpo con la mano adelantada, luego se lanza y se golpea el baln.

. Saque de tenis (ms difcil de devolver). Se lanza el baln y se golpea a la mxima altura del brazo.

Toque de dedos. Normalmente se utiliza, despus del toque de antebrazos, para colocar la pelota donde ms convenga, para que el

compaero pueda ejecutar el remate.