Universidad Abierta Para Adultos

UAPA

ASIGNATURA:
Ser Humano y Su Contexto
TEMA:
Tarea # 3

Participante
Ariel Matos De Len

Matricula
1-16-2390

Facilitador (a)
Leibi Escalante Escalante

Fecha De Entregas
02 de octubre de 2017
Estimado participante:

El tema que estamos tratando en esta ocasin es "La autoestima y las relaciones
interpersonales". Para una mejor comprensin y logro de los aprendizajes esperados,
debes observar el video de la autoestima disponible en los materiales del curso
y escuchar los dos audios, sobre cmo incrementar la autoestima. Adems consultar en
el libro de texto y otras fuentes los contenidos de la Unidad.

1. Redacta un ensayo acerca de la autoestima. Toma como referencia el

video de Nick que aparece en la siguiente direccin de YouTube: Nick
Vujicic - Para Cambiar Vidas

Un aspecto muy importante de la autoestima radica en su formacin. Se trata de algo

que se va desarrollando a lo largo de la vida a partir de las experiencias que nos toca
vivir y cmo stas nos hacen sentir con nosotros mismos. De esta manera, no resulta
sorprendente que algunas veces nos veamos enfrentados a ciertas situaciones que
nos hacen sentir un poco tontos, o bien, los mejores para realizar cierta labor.

La forma en que se desarrolla la autoimagen de las personas resulta ser crucial en la

mayora de los aspectos de su vida, ya que tiene una influencia muy grande en la
manera de enfrentar los diferentes retos que presenta la vida y de las limitaciones que
cada uno se impone a la hora de actuar. Una persona con una buena o alta
autoestima tiende a rendir mejor que una persona de autoestima baja, ya que esta
ltima se impone limitaciones que, la gran parte de las veces, slo se encuentran en
su mente.

El que vive desde una autoestima fortalecida como la de Nick asume responsabilidad
por su vida, sus actos y las consecuencias que estos pueden generar. No busca
culpables sino soluciones. Los problemas los convierte en un como, y en vez de
compadecerse por no lograr lo que quiere, el autoestimado se plantea las posibles
formas de obtenerlos.

Responsabilidad es responder ante alguien, y ese alguien es, l mismo o Dios en caso
de que su visin de la vida sea espiritual. Toma como regalo el poder influir en su
destino y trabaja en ello. Quien vive en este estado no deja las cosas al azar, sino que
promueve los resultados deseados y acepta de la mejor forma posible lo que suceda.

Se suele hablar de autoestima alta y autoestima baja. En realidad es preferible hablar

de autoestima equilibrada, para caracterizar los niveles adecuados de sentimientos
sobre s mismo.

El que vive desde una Autoestima fortalecida asume responsabilidad por su vida, sus
actos y las consecuencias que stos pueden generar. No busca culpables sino
soluciones. Los problemas los convierte en un "cmo", y en vez de compadecerse por
no lograr lo que quiere, el autoestimado se plantear las posibles formas de
obtenerlos. Responsabilidad es responder ante alguien, y ese alguien es, l mismo o
Dios en caso de que su visin de la vida sea espiritual. Toma como regalo el poder
influir en su destino y trabaja en ello.
A. Cul es tu opinin acerca de la situacin del protagonista del video.

Lo considero un gran hroe por su capacidad de lucha, al verse sin brazos ni

piernas, pero haciendo cosas que cualquier persona teniendo esas dos
extremidades, puede hacer. Tambin pienso que es un hroe por su gran ingenio
y valor, porqu cualquier persona as, no hace lo que l est haciendo. Ha sabido
resolver sus problemas fsicos, haciendo que se conviertan, en un problema
normal.

Nick, es un gran ejemplo de hroe, porqu ha sido, y lo sigue siendo, un gran

luchador.

B. Cules dificultades enfrentas en tu vida, comparadas con las de Nick.

En comparacin con la vida de Nick no enfrento ninguna dificultad, sin embargo es

de mucha admiracin ver como este lleva a cabo sus actividades diarias a pesar
de no poseer extremidades. Hay personas que incluso con su cuerpo en perfecta
condicin se acomplejan hasta por no tener dinero

C. Cmo valoras tus defectos despus de observar el video.

Ante de ver el video no pensaba que una persona con su condicin pudiera
realizar tan actividades, y creo que si yo hubiera nacido como el no tuviera esa
autoestima tan alta es una gran persona la cual dios lo una engrande mente para
dar no una leccin de la vida

D. Qu te impide sentirte que eres un ser humano completo capaz de lograr

lo que deseas y por qu.

Hasta ahora yo considero una persona con una autoestima equilibrada, pues es
aprendido en mi vida sobre que primero debo quererme yo as que siempre pongo
de todo mi empeo para lograr cualquier meta que me proponga en la vida.

E. Expresa al menos tres objetivos personales que te propondrs para

mejorar tu autoestima, tomando como referencia el tema que has ledo en
tu libro de texto y la experiencia de Nick.

Piensa en los errores como en oportunidades de aprendizaje

Reconoce lo que puedes y lo que no puedes cambiar.

Modifica los pensamientos que me hacen sentir inferior.