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solar
, aumento mineral seo densidad, y tienen "propiedades anti-fibrticas y
el poder neuroprotector". Se necesita investigacin adicional para
"entender plenamente sus contribuciones a la salud humana, y asesorar
a su consumo habitual en las dietas occidentales."
Catequinas del t han conocido las actividades anti-inflamatorias y
neuroprotectoras, ayudar a regular la ingesta de alimentos, y tienen una
afinidad por los receptores de cannabinoides, que pueden suprimir el
dolor y nuseas, y proporcionar efectos calmantes.
El cultivo y la cosecha
Camellia sinensis es una planta perenne que crece principalmente en
climas tropicales y subtropicales. Algunas variedades tambin pueden
tolerar climas marinos y se cultiva hasta el norte de Pembrokeshire, en la
isla de Gran Bretaa y Washington en los Estados Unidos.
Procesamiento y clasificacin
Ts general se pueden dividir en categoras en funcin de la forma en que
se procesan. Hay por lo menos seis diferentes tipos de t: blanco,
amarillo, verde, oolong, negro, y despus de la fermentacin del t de los
cuales el ms comnmente encontrado en el mercado son de color
blanco, verde, oolong y negro. Algunas variedades, como el t oolong
tradicional y t Pu-erh, un t post-fermentado, se pueden utilizar con
fines medicinales.
Mezcla y aditivos
Aunque ts nicas races estn disponibles, casi todos los ts en bolsas
y la mayora de los ts se venden en Occidente estn ahora mezclas.
Mezcla puede ocurrir en la zona de plantacin de t, o t de mltiples
zonas puede ser mezclado. El objetivo de la mezcla es para obtener un
mejor sabor, precio ms alto, o ambos, como un t ms caro, de mejor
sabor puede cubrir el sabor inferior de variedades ms baratas.
Contenido
El t contiene catequinas, un tipo de antioxidante. En una hoja de t
recin recogido, catequinas pueden comprender hasta 30% del peso en
seco. Las catequinas son ms altos en la concentracin en el t blanco y
verde, mientras que el t negro tiene un nmero sustancialmente menor
debido a su preparacin oxidativo. La investigacin realizada por el
Departamento de Agricultura de EE.UU. ha sugerido que los niveles de
antioxidantes en el t verde y negro no se diferencian en gran medida,
como el t verde tiene una capacidad de absorcin de radicales de
oxgeno de 1253 y el t negro un ORAC de 1128. Contenido de
antioxidante, medida por el tiempo de retraso para la oxidacin del
colesterol, se mejora por el remojo de agua fra de las variedades de t.
Origen e historia
Las plantas de t son nativos de Asia oriental y meridional, y
probablemente se origin en torno a los puntos de encuentro de las
tierras del noreste de la India, Birmania, norte y suroeste de China. El
anlisis estadstico de clster, el nmero de cromosomas, fcil
hibridacin, y varios tipos de hbridos intermedios y poliploides
espontneas indican que es posible que haya un solo lugar de origen de
Camellia sinensis, un rea que incluye el norte de Birmania, y Yunnan y
Sichuan de China. De acuerdo con la historia de t, beber t
probablemente comenz durante la dinasta Shang, como una bebida
medicinal. A partir de ah, se cree que "por primera vez, la gente comenz
a hervir las hojas de t para el consumo en un lquido concentrado sin la
adicin de otras hojas o hierbas, con lo que el uso de t como una bebida
amarga y estimulante, y no como un medicamento brebaje ".
Aunque hay cuentos de primer uso de t como una bebida, nadie est
seguro de sus orgenes exactos. Un inventor chino fue el primero en
inventar una trituradora de t. El primer consumo registrado de t se
encuentra en China, con los primeros registros de consumo de t que
data del siglo 10 antes de Cristo. Otro registro creble temprana de
consumo de t se remonta al siglo tercero dC, en un texto mdico por
Hua T'o, quien afirm que "beber amargo t'u constantemente hace pensar
mejor." Otra de las primeras referencias al t se encuentra en una carta
escrita por el general de la dinasta Qin Liu Kun. Leyendas chinas
atribuyen la invencin del t Shennong durante 3000 antes de Cristo. Ya
era una bebida comn durante la Dinasta Qin y se hizo muy popular
durante la dinasta Tang, cuando se extendi a Corea, Japn y Vietnam.
La palabra "t"
El carcter chino para el t es?. Se manifiesta de forma diferente en las
diferentes lenguas chinas. La mayora lo pronuncian en el sentido de cha,
pero las variedades Min lo largo de la costa central de China y en el
sudeste de Asia lo pronuncian como te. Estos dos pronunciaciones de la
palabra china para el t han hecho su camino a otros idiomas de todo el
mundo:
Te es del Amoy t de la provincia de Fujian y Taiwn. Se lleg a
Occidente desde el puerto de Xiamen, una vez que un importante
punto de contacto con los comerciantes europeos, como los
holandeses, que se extendi a Europa occidental.
Ingls tiene las tres formas: cha o char, atestiguada desde el siglo 16, el
t, desde el 17, y chai, desde el 20.
Los derivados de la te
Notas:
Los derivados de ta
Notas:
Notas:
Observaciones etimolgicas
A veces, una forma-te seguir una forma cha, o viceversa, dando lugar,
simultneamente, en un idioma, en ocasiones uno una variante
importados de la otra.
La cultura del t
El t puede ser consumido temprano en el da para aumentar el estado de
alerta tranquila, ya que contiene L-teanina, teofilina y cafena enlazado.
Marcas descafeinado tambin se venden.
Preparacin
El mtodo tradicional de hacer o preparar una taza de t es colocar las
hojas de t sueltas, ya sea directamente o en una infusin de t, en una
tetera o taza y vierta agua recin hervida sobre las hojas. Despus de
unos pocos minutos, las hojas generalmente se retiran de nuevo, ya sea
mediante la eliminacin del sistema de infusin, o por el esfuerzo
mientras que sirve el t.
Mayora de los ts verdes se debe permitir que reposar durante unos dos
o tres minutos, aunque algunos tipos de t requieren hasta diez minutos y
otros tan poco como 30 segundos. La fuerza del t debe ser variada
cambiando la cantidad de hojas de t utilizado, no cambiando el tiempo
de remojo. La cantidad de t para ser utilizado por cantidad de agua
difiere de t a t, pero una receta bsica puede ser uno ligeramente
colmada cucharadita de t por cada taza de t de agua preparado como
anteriormente. Ts fuertes, como Assam, para ser bebido con la leche, se
preparan a menudo con ms hojas y ms delicados ts de alta de
cosecha, tales como Darjeeling se preparan con un poco menos.
Algunos tipos de t se suele cocerse varias veces con las mismas hojas.
Histricamente, en China, el t se divide en un nmero de infusiones. La
primera infusin se verti inmediatamente fuera para lavar el t, y luego
los segundos y an ms infusiones son bebido. El tercero a quinto son
casi siempre consideradas las mejores infusiones de t, aunque
diferentes ts se abren de manera diferente y pueden requerir ms
inyecciones de agua caliente para producir el mejor sabor.
El t negro
T verde
El agua para el t verde, de acuerdo con las regiones del mundo que
prefieren suave t, debe estar alrededor de 80 a 85 C, mayor ser la
calidad de las hojas, menor es la temperatura. El agua ms caliente
producir un sabor amargo. Sin embargo, este es el mtodo utilizado en
muchas regiones del mundo, como el norte de frica o de Asia Central,
donde se aprecia el t amargo. Por ejemplo, en Marruecos, el t verde
est lleno de agua hirviendo durante 15 minutos. En el Oeste y el Lejano
Oriente, se aprecia un t suave. El recipiente en el que est impregnado
el t, la taza o una tetera, a menudo se calienta de antemano para que el
t no se enfra inmediatamente hacia abajo. Ts verdes y blancos de alta
calidad pueden tener nueva se aade agua hasta cinco o ms veces,
segn la variedad, a temperaturas cada vez ms altas.
T Oolong
T Premium o delicada
Algunos ts, especialmente los ts verdes y delicados ts oolong, estn
impregnados por perodos ms cortos, a veces menos de 30 segundos. El
uso de un colador de t separa las hojas del agua en el final del tiempo
de elaboracin de la cerveza, si no se utiliza una bolsa de t. Sin
embargo, el t negro de Darjeeling, un t de la India premium, necesita
ms tiempo que el promedio de maceracin. Altura y hora de ofrecer
diferentes perfiles de sabor de cosecha, el almacenamiento adecuado y
la calidad del agua tambin tienen un gran impacto en el sabor.
T Pu-erh
Servicio
Aditivos
Ciencias econmicas
El t es la bebida ms popular fabricado en el mundo en trminos de
consumo. Su consumo es igual a todas las dems bebidas
manufacturados en el mundo - incluyendo el caf, el chocolate, los
refrescos y el alcohol - en su conjunto. La mayor parte del t consumido
fuera de Asia oriental se produce en grandes plantaciones en las
regiones montaosas de la India y Sri Lanka, y est destinado a ser
vendido a las grandes empresas. Frente a esta produccin industrial a
gran escala de muchos pequeos "jardines", las plantaciones a veces
minsculos, que producen muy codiciado ts apreciados por los
gourmets. Estos ts son tanto raro y caro, y pueden ser comparados con
algunos de los vinos ms caros en este respecto.
Certificacin
Comercio
Embalaje
Las bolsitas de t
T a granel
T comprimido
T instantneo
T embotellada y enlatada
Almacenamiento
La vida til del t vara con las condiciones de almacenamiento y el tipo
de t. El t negro tiene una vida til ms larga que el t verde. Una
excepcin, el t pu-erh, mejora con la edad. Tea permanece ms fresco
cuando se almacena en un lugar seco, fresco y oscuro en un recipiente
hermtico. El t negro se almacena en una bolsa dentro de un recipiente
opaco sellado puede mantener durante dos aos. El t verde pierde su
frescura ms rpidamente, por lo general en menos de un ao. T de la
plvora, sus hojas se enrollan bien, mantiene ms tiempo que el ms
abierto de hojas de t Chun Mee. La vida de almacenamiento para todos
los ts se puede ampliar mediante el uso de paquetes de desecante,
absorbente de oxgeno paquetes, sellado al vaco o t tienda en
recipientes cerrados en el frigorfico.
Galera
Da Hong Pao t un t oolong
Fuding Bai Hao Yinzhen t, el t blanco
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