DIMENSIONES DE LA EDUCACION

EMOCIONAL EDUCACIN PARA LAS

EMOCIONES

Aptitud personal

Las siguientes aptitudes determinan el dominio de uno mismo:

1. Autoconocimiento. Conocer los propios estados internos, referencias, recursos e intuiciones.

Conciencia emocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos.

Autoevaiuacn precisa. Determinar el valor personal.

Confianza en uno mismo. Certeza sobre el propio valor y facultades.

1. Autorregulacin. Manejar los propios estados internos, impulsos y recursos.

Autocontrol. Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales.

Confiabilidad. Mantener normas de honestidad e integridad.

Escrupulosidad. Aceptar la responsabilidad del desempeo.

Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar el cambio.

Innovacin. Estar abierto y dispuesto a aceptar lo novedoso.

1. Motivacin. Tendencias emocionales que guan o facilitan la obtencin de metas.

Afn de triunfo. Esforzarse para mejorar o cumplir una norma de excelencia.

Compromiso. Aliarse a las metas grupales.

Iniciativa. Disposicin para aprovechar las oportunidades.

Optimismo. Tenacidad frente a los obstculos.

Aptitud social
Las siguientes aptitudes determinan el manejo de las relaciones.

1. Empatia. Captacin de los sentimientos, necesidades e intereses ajenos.

Comprender a los dems. Percibir los sentimientos y perspectivas ajenos e interesarse activamente
en sus preocupaciones.

Ayudar a los dems a desarrollarse. Percibir las necesidades de desarrollo ajenas y fomentar sus
aptitudes.

Orientacin al servicio. Prever, reconocer y satisfacer las necesidades.

Aprovechar la diversidad. Cultivar oportunidades a travs dediferentes tipos de personas.

Conciencia poltica. Interpretar las corrientes emocionales de un grupo y sus relaciones de poder.

1. Habilidades sociales. Habilidad para inducir en los otros las respuestas deseables.
Influencia. Aplicar tcticas efectivas para inducir cambios en las personas y en los grupos.

Comunicacin. Ser capaz de escuchar abiertamente y transmitir mensajes claros y convincentes.

Manejo de conflictos. Negociar y resolver desacuerdos.

Liderazgo. Inspirar y guiar a grupos e individuos.

Catalizador del cambio. Iniciar o manejar el cambio.

Establecer vnculos. Alimentar las relaciones sentimentales.

Colaboracin y cooperacin. Trabajar con otros para alcanzar metas compartidas.

Habilidades de equipo. Crear sinergia grupal para alcanzar las metas colectivas.
La inteligencia emocional es la capacidad de poder observar y regular los sentimientos propios y ajenos y
de utilizarlos para guiar el pensamiento y la accin. Si los pensamientos y las acciones pueden guiarse por
los sentimientos, entonces provoquemos sentimientos positivos en los demos para que sus acciones se
orienten a nuestro favor.