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EL ESQUELETO HUMANO

HIGIENE DEL SISTEMA SEO:


Durante el crecimiento los huesos pueden deformarse. No se debe permanecer mucho tiempo en posiciones
Frontal Parietal
que violenten la posicin natural del cuerpo, ni se deben soportar pesos superiores a los que pueda
rbita T emporal sostenerse.

Fosas nasales Maxilar superior Por todo esto los huesos sufren graves deformaciones.

Maxilar Inferior Los escolares deben sentarse en posicin correcta para que no se les deforme la columna vertebral.
Vrtebras cervicales
Clavcula Toda persona debe hacer deporte.
Omplato La prctica de los deportes no debe fatigar en exceso. Deben practicarse con mtodos y sin violencia para
Esternn evitar dislocaciones y fracturas.
Costillas
La gimnasia es excelente para agilizar nuestro organismo.
Hmero
Debemos evitar:
Vrtebras dorsales
Vrtebras El raquitismo. El nio necesita una alimentacin rica en sales de calcio, fsforo y hierro para que sus
lumbrares huesos se desarrollen fuerzas. Si carece de ella y de vitaminas aparece el raquitismo.
Cbito Hueso ilaco El raquitismo se caracteriza porque los huesos quedan blandos, deformados y no crecen; se arquea la
Radio columna vertebral y las piernas; se hunde el pecho y el crneo se deforma.

Sacro Es necesario tomar sol para que los rayos ultravioletas eviten estos defectos fsicos.

Mueca La luxacin. Es la dislocacin o salida de su lugar de los huesos que forman una articulacin.

La luxacin se manifiesta por un intenso dolor y la imposibilidad de movimiento.


Metacarpo
Dedos (falanges) Fmur Hay que inmovilizar la parte lesionada por medio de vendas y acudir al mdico enseguida.

Fractura. Es la rotura de un hueso por golpe, cada, etc. Es indispensable llamar al mdico. Sino fuese
posible en el momento, entonces hay que inmovilizar el hueso fracturado por medio de un
Rtula entablillamiento.

T ibia
Peron

T arso
Metatarso
Calcneo Dedos