Prova de Aferio de Expresses Fsico-Motoras

Prova 28 | 2. Ano de Escolaridade | 2017

Decreto-Lei n. 17/2016, de 4 de abril

Guio da Prova
Durao da Prova: 60 minutos | Tolerncia: 30 minutos 9 Pginas

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Direitos Conexos. A sua divulgao no suprime os direitos previstos na lei. Assim, proibida a utilizao destas provas,
alm do determinado na lei ou do permitido pelo IAVE, I.P., sendo expressamente vedada a sua explorao comercial.

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 GUIO

1 Instrues gerais de realizao da prova

A prova tem a durao de 60 minutos, com 30 minutos de tolerncia. No Quadro 1, apresenta-se a durao prevista
para cada uma das tarefas. A prova dever decorrer sem interrupes, s terminando quando o desempenho de
todos os alunos tenha sido observado.
Quadro 1

Ativao e mobilizao articular

Explicao da prova e demonstrao das tarefas em cada estao (20 minutos)
Experimentao das tarefas pelos alunos

Prova Durao prevista

Estao I Tarefas 1 e 2 (equilbrio, obstculos) 12 minutos

Estao II Tarefas 3 e 4 (saltos corda, cambalhota frente) 12 minutos

Estao III Tarefa 5 (pontap distncia) 8 minutos

Estao IV Tarefa 6 (lanamento de preciso) 8 minutos

Estao V Tarefas 7 e 8 (drible, receo da bola) 12 minutos

Estao VI Tarefa 9 (jogo do Rabo de raposa) 8 minutos

A orientao da turma e o acompanhamento durante a prova so da responsabilidade do aplicador, podendo este

ser coadjuvado por outro professor.
Os alunos devem realizar as tarefas pela ordem de numerao na lista da turma. Os alunos devem ser identificados
com coletes ou T-shirts numerados, em funo do nmero na turma. O nmero dever ter dimenso suficiente para
possibilitar a sua boa leitura por parte dos classificadores.
Antes da realizao da prova, em cada estao, os classificadores devem explicar a tarefa e demonstr-la uma
nica vez.
Os alunos devem realizar as tarefas respeitando a sequncia descrita na Figura 1 Estaes I a VI.
Para a realizao da tarefa 9 (jogo do Rabo de raposa), a turma deve ser dividida em grupos de seis alunos,
respeitando tambm o nmero na turma. Caso o nmero de alunos no seja divisvel por seis, o grupo restante, com
nmero inferior de alunos, ser completado com outros alunos da turma cujo desempenho tenha sido j observado.
Os alunos que no consigam executar com sucesso, primeira tentativa, qualquer uma das tarefas, com exceo
da tarefa 9 (jogo do Rabo de raposa), tm direito a uma segunda tentativa, a no ser que haja indicao contrria
por parte dos classificadores, em situaes a definir nos procedimentos de classificao.
Aps a realizao das tarefas, em cada estao, os alunos regressam ao lugar onde se encontravam antes de as
terem iniciado.
Durante a prova, o registo da observao dos desempenhos dos alunos efetuado pelos classificadores, de acordo
com as instrues e com os critrios de classificao.
A prova dada por terminada aps todos os alunos terem sido observados na tarefa 9.

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2 Organizao do espao de realizao da prova

Antes de os alunos iniciarem a prova, os classificadores preparam o espao e os materiais, de acordo com o
esquema apresentado na Figura 1.

Figura 1 - Esquema de organizao e distribuio do material pelo espao de prova

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3 Instrues para o APLICADOR

Cabe ao aplicador:

garantir que os alunos se apresentam na prova equipados com cales e T-shirt OU fato de treino e com tnis
OU sapatilhas OU outro equipamento que o aplicador considere adequado para a prtica de exerccio fsico em
aulas de Expresses Fsico-Motoras;
identificar os alunos atravs de T-shirts ou coletes numerados, em funo do nmero na turma;
orientar os alunos na realizao de exerccios de ativao geral e mobilizao articular;
certificar-se de que os alunos experimentam todas as tarefas, duas vezes, aps a demonstrao dos classificadores;
dar indicaes para o incio da prova;
 durante a prova, orientar e acompanhar a realizao das tarefas pelos alunos, em articulao com os
classificadores, medida que estes forem fazendo os registos de observao.

Nota: No permitido ao aplicador intervir junto dos seus alunos durante a realizao das tarefas.

4 Instrues para os CLASSIFICADORES

Cabe equipa de classificadores:

apresentar-se no local de realizao da prova com a antecedncia necessria para preparar o espao e os
materiais, de acordo com as instrues, garantindo o tempo previsto no Quadro 1 para a ativao e mobilizao
articular, a explicao da prova e demonstrao das tarefas em cada estao e a experimentao das tarefas
pelos alunos;
explicar as tarefas e demonstr-las uma nica vez, de acordo com as indicaes para apresentao das tarefas
aos alunos, constantes no ponto 5 deste guio; na impossibilidade de ser um classificador a demonstrar a tarefa,
dever convidar-se um aluno que no frequente o 2. ano de escolaridade para o fazer;
colocar-se num local favorvel observao dos desempenhos dos alunos, deslocando-se de forma a garantir o
melhor ngulo de viso para verificao dos critrios de classificao;
proceder ao preenchimento dos registos de observao, concertando os registos com o outro classificador, tarefa
a tarefa;
gerir o tempo da prova, cuja durao total no pode exceder 90 minutos (60 minutos + 30 minutos de tolerncia);
decidir o incio e o fim do perodo de observao em cada estao e, em articulao com o aplicador, gerir a
transio dos alunos de estao para estao; o tempo previsto para observao em cada estao poder ser
excedido ou encurtado, desde que seja garantida a observao do desempenho de todos os alunos;
solicitar a repetio da tarefa em situaes excecionais (por exemplo, quando o desempenho no tenha sido
observado pelos classificadores ou quando o desempenho tenha sido afetado por uma influncia externa no
imputvel ao aluno);
dar por terminada a prova aps ter confirmado que existem registos da observao dos desempenhos de todos
os alunos;
preencher a grelha de classificao aps a concluso da prova.

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5 Descrio de cada uma das tarefas da prova

Estao I
(12 minutos)

Tarefa 1 (Equilbrio) Tarefa 2 (Obstculos)

Imagem

Marcha para a frente na trave inferior de um Percorre a distncia definida a correr,

Tarefa banco sueco invertido. transpondo os trs obstculos.

Indicaes para Andar no banco desde a marca inicial at
apresentao das tarefas marca final.
aos alunos
Banco sueco, no solo, virado ao contrrio. O
aluno inicia o deslocamento na extremidade
do banco e percorre em marcha a distncia
de 2 metros.
A marcao de incio e de final da marcha
feita com fita.
Se o banco tiver uma dimenso superior a 2
metros, marca-se com fita a distncia de 2
metros.
Caso no consiga realizar a tarefa com
Condies de realizao sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem metro do obstculo anterior.
da tarefa direito a uma segunda tentativa.
A seguir, executa a tarefa 2.
Banco sueco de madeira, com o
comprimento mnimo de 2 metros.
Materiais
Correr a partir da marca inicial at final,
passando por cima dos trs obstculos.
O aluno parte de trs da linha de partida,
marcada no cho com fita adesiva, e
termina a tarefa ao ultrapassar a linha que
define o final do percurso.
O primeiro obstculo, com 30 cm de altura,
est colocado a 2 metros da linha de partida.
O segundo obstculo corresponde a uma
zona delimitada por duas cordas ou fitas,
separadas por uma distncia de 30 cm,
estando a primeira corda ou fita situada a 1
O terceiro obstculo, com 30 a 40 cm de
altura e 30 a 40 cm de largura, est situado
distncia de 1 metro do limite mais
prximo do obstculo anterior.
A linha final est a 2 metros deste ltimo
obstculo.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
No final desta tarefa, o aluno volta ao lugar
onde estava no incio.
2 cones de sinalizao de PVC, com 30
cm de altura, e 1 basto de PVC ou de
madeira, com 2,5 cm de dimetro e com o
comprimento de 80 cm a 1 metro.
2 cordas ou fita sinalizadora.
1 caixa de carto ou bloco de espuma, com
30 a 40 cm de altura, com 30 a 40 cm de
largura e com 40 a 50 cm de comprimento.

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(12 minutos)
Tarefa 3 (Saltos corda)
Imagem
Salta corda 6 vezes seguidas, com ou sem
Tarefa
deslocamento.
Indicaes para Saltar corda 6 vezes seguidas.
apresentao das tarefas
aos alunos
Pode saltar sem se deslocar ou em
deslocamento, com ps alternados, a ps
juntos ou ao p-coxinho.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
Condies de realizao
A seguir, executa a tarefa 4.
da tarefa
Corda de saltar com 1 cm de dimetro e
com 2 a 2,5 metros de comprimento.
Materiais
Estao II
Tarefa 4 (Cambalhota frente)
Faz uma cambalhota frente no colcho,
dentro dos limites do corredor definido.
Fazer uma cambalhota frente, no espao
entre as duas linhas.
Colcho de ginstica no cho, com um
corredor delimitado por duas linhas
paralelas, distncia de 80 cm, marcadas
com fita adesiva ou giz.
As linhas so parte integrante do corredor
de execuo.
Para se levantar, pode apoiar as mos no
cho.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
No final desta tarefa, o aluno volta ao lugar
onde estava no incio.
Colcho de ginstica com cobertura de PVC
ou lona, com 5 cm de espessura, 2,5 metros
de comprimento e 1,25 metros de largura.
Fita adesiva ou giz.
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 Estao III
(8 minutos)
Tarefa 5 (Pontap distncia)
Imagem
Corre para pontapear uma bola colocada
a 4 metros da parede, de modo a que a
Tarefa bola ressalte, dentro dos limites do corredor
assinalado, e retorne linha onde estava
colocada.
Correr a partir da linha dos 6 metros
Indicaes para para dar um pontap na bola, com fora
apresentao das tarefas suficiente para que a bola, depois de
aos alunos bater na parede, volte linha onde estava
colocada.
Corredor com 4 metros de comprimento,
delimitado por duas linhas paralelas,
distncia de 3 metros, marcadas no solo
com fita adesiva, com cordas ou com giz.
Zona alvo no final do corredor assinalado,
delimitada na parede por 2 cones,
distanciados 3 metros entre si.
Linha de colocao da bola marcada no solo,
a 4 metros da parede.
Linha de partida marcada no solo, a 6
Condies de realizao metros da parede.
da tarefa O aluno inicia a tarefa atrs da linha de
partida (a 6 metros da parede), corre e
pontapeia a bola, que est colocada a 4
metros da parede.
Os limites so considerados parte do
corredor de realizao da tarefa.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
No final desta tarefa, o aluno volta ao lugar
onde estava no incio.
1 bola de material sinttico, de textura suave,
com dimetro de 20 a 25 cm.
Materiais Fita, cordas ou giz.
2 cones de sinalizao.
Estao IV
(8 minutos)
Tarefa 6 (Lanamento de preciso)
Lana a bola com o brao elevado por cima
da cabea, com a mo melhor, tentando
acertar num alvo colocado na parede.
Colocado atrs da linha, lanar a bola com
uma mo, por cima da cabea, e acertar no
meio do alvo.
Alvo representado por dois crculos
concntricos na parede, com o centro a uma
altura de 1,8 metros do cho.
O dimetro do alvo menor mede 50 cm e o
do alvo maior mede 80 cm.
Linha marcada no solo, a 2,5 metros da
parede, junto qual se encontram 2 bolas
de tnis.
O aluno coloca-se atrs desta linha e lana
uma das bolas de tnis com o brao elevado
por cima da cabea, com a mo melhor,
tentando acertar no alvo mais pequeno.
Os limites so considerados parte da zona
do alvo.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
No final desta tarefa, o aluno volta ao lugar
onde estava no incio.
2 bolas de tnis.
1 arco com dimetro de 50 cm e 1 arco
com dimetro de 80 cm ou giz de cor para
desenhar na parede.
Fita, corda ou cones de sinalizao.
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(12 minutos)
Tarefa 7 (Drible)
Imagem
Percorre a distncia definida em drible,
dentro dos limites do corredor, driblando
Tarefa com uma mo em metade do percurso
e com a outra mo na outra metade do
percurso.
Indicaes para Driblar com uma mo, desde a linha inicial
apresentao das tarefas at linha do meio, e depois com a outra
aos alunos mo at linha final.
Corredor com 6 metros de comprimento,
delimitado por duas linhas paralelas,
distncia de 1 metro, marcado com fita
adesiva no solo, ou com cordas, ou com
cones, e assinalado a meio do percurso (3
metros) com fita ou cone.
O aluno coloca-se atrs da linha inicial e
percorre metade do corredor, driblando
Condies de realizao com uma mo; quando chega a meio do
da tarefa percurso, sem agarrar a bola, troca de mo
e dribla com a outra mo at linha final.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
As linhas so consideradas parte do
corredor de execuo da tarefa.
A seguir, realiza a tarefa 8.
Bola de material sinttico, de textura suave,
com dimetro de 20 a 25 cm.
Fita, cordas ou cones para sinalizar o
Materiais
percurso.
Estao V
Tarefa 8 (Receo da bola)
Lana a bola parede para a receber
diretamente com as duas mos.
Colocado atrs da linha, lanar a bola
parede e voltar a agarr-la com as duas
mos.
Parede lisa e livre de obstculos, com 2,5
metros de altura e 2 metros de largura, no
mnimo.
Linha assinalada a 1,5 metros da parede.
O aluno coloca-se atrs da linha e lana a
bola parede, de modo a poder receb-la
simultaneamente com as duas mos, sem
que a bola toque no solo ou lhe toque noutra
parte do corpo.
O aluno pode lanar a bola com uma ou
com as duas mos, por cima ou por baixo.
O aluno pode deslocar-se para receber a
bola.
Caso no consiga realizar a tarefa com
sucesso (cdigo 20) primeira, o aluno tem
direito a uma segunda tentativa.
No final desta tarefa, o aluno volta ao lugar
onde estava no incio.
Bola de material sinttico, de textura suave,
com dimetro de 20 a 25 cm.
Fita, cordas ou cones para sinalizar a linha.
Parede lisa e livre de obstculos, numa rea
com 2,5 metros de altura por 2 metros de
largura.
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 Estao VI
(8 minutos)

Tarefa 9 (Jogo do Rabo de raposa)

Imagem

Joga o jogo do Rabo de raposa com os companheiros, de acordo com o objetivo e as

Tarefa
regras do jogo.
Prender o rabo de raposa na parte de trs dos cales ou das calas. O objetivo do jogo
conseguir tirar o maior nmero de rabos de raposa sem perder o seu.
No se pode segurar o seu rabo de raposa para evitar que ele seja tirado; no se pode
Indicaes para
tirar rabos de raposa que j tenham sido conquistados e estejam na mo dos outros
apresentao da tarefa
jogadores; devem manter-se na mo todos os rabos de raposa conquistados.
aos alunos
Podem movimentar-se livremente, mas sem sair da zona do jogo.
Devem jogar sem agarrar ou empurrar os outros.
Quando se ouvir o sinal de final do jogo, param imediatamente e ficam em esttua.
Espao de jogo delimitado com cones de sinalizao (8 metros x 8 metros). Grupos de seis
alunos.
Se houver um grupo com um nmero inferior a 6 alunos, tem de ser completado com outros
alunos da turma cujo desempenho j tenha sido observado.
Antes do incio do jogo, os alunos prendem na parte de trs dos cales ou das calas o
leno ou fita que representa o seu rabo de raposa.
Condies de realizao
Os alunos distribuem-se de forma equilibrada no espao, afastados uns dos outros, e, ao
da tarefa
sinal do classificador, iniciam o jogo.
O jogo tem a durao de 30 segundos.
No final do tempo, o classificador d por terminado o jogo, momento em que os alunos
devem virar-se para os classificadores para que estes contem os rabos de raposa na
posse de cada aluno.
No final desta tarefa, o aluno volta ao lugar onde estava no incio, tendo terminado a prova.
6 lenos ou panos, de forma quadrada, com 25 a 30 cm de lado. Fita, cordas ou cones, para
Materiais sinalizar a rea de jogo.
Cronmetro e apito.
O objetivo do jogo tirar o maior nmero possvel de rabos de raposa aos companheiros,
tentando evitar que os outros tirem o seu. Devem manter na mo os rabos de raposa
conquistados. No permitido tirar rabos de raposa j conquistados. No permitido
agarrar o seu rabo de raposa para impedir que este seja tirado.
Descrio O jogador sem rabo de raposa continua em jogo, tentando tirar rabos de raposa aos
outros jogadores.
Os jogadores podem deslocar-se livremente pelo espao de jogo. No permitido contacto
fsico (agarrarem-se ou empurrarem-se).
Ao sinal de fim do jogo, os alunos devem imobilizar-se no local onde se encontram.

FIM DA PROVA

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