PEGE

PREPARAO FSICA GERAL
CURSOS DE GRADUAO EAD

Preparao Fsica Geral Prof. Me. Srvio Antnio Bucioli
Meu nome Srvio Antnio Bucioli. Graduei-me em Licenciatura Plena no curso de

Educao Fsica pelo Claretiano Centro Universitrio e sou mestre em Biocincias
pela Faculdade de Medicina da Universidade de So Paulo (USP Ribeiro Preto), onde
desenvolvi pesquisas em Nutrologia, sobre danos causados pelo exerccio excessivo e a
ao de vitaminas antioxidantes na preveno dos efeitos oxidativos causados no DNA.
Atualmente, fao parte do corpo docente do Claretiano Centro Universitrio, ministrando
aulas nos cursos de Graduao na Educao Fsica e Nutrio presenciais, com as disciplinas
de Medidas e Avaliaes da Atividade Motora, Fisiologia do Exerccio, Preparao Fsica
Geral, Cinesiologia e Biomecnica, e ainda Estratgias Nutricionais e Suplementao
Esportiva; e, na Ps-Graduao, ministro as disciplinas de Bases Fisiolgicas e Nutricionais
aplicadas Performance e a Esttica, Estudos Avanados em Educao Fsica e Sade,
Didtica e Prtica do Condicionamento Fsico em Academias e Treinamento Personalizado
nos cursos de extenso ainda lecionamos Fisiologia do Exerccio, Fisiopatologias, Populaes Especiais e Sade,
Treinamento Juvenil Aprendizagem e Desenvolvimento Motor, Planejamento e Periodizao do Treinamento
Esportivo e Suplementao Nutricional voltada ao Esporte e Esttica. Nos cursos a distncia, alm da disciplina de
Preparao Fsica Geral, em que estaremos juntos, ainda trabalho com as disciplinas, Nutrio Aplicada Atividade
Fsica e Atividade Fsica na Terceira Idade, disciplinas as quais sou autor das obras no Claretiano. Desde j, manifesto
minha satisfao em dividir com voc essa experincia profissional, colocando-me disposio para o que for
necessrio.
E-mail: serviobucioli@claretiano.edu.br
Fazemos parte do Claretiano - Rede de Educao

Prof. Me. Srvio Antnio Bucioli
PREPARAO FSICA GERAL

Plano de Ensino (PE)/Guia de Estudos (GE)
Batatais
Claretiano
2017
Ao Educacional Claretiana, 2016 Batatais (SP)
Trabalho realizado pelo Claretiano Centro Universitrio
Cursos: Graduao
Disciplina: Preparao Fsica Geral
Verso: ago./2017
Reitor: Prof. Dr. Pe. Srgio Ibanor Piva

Vice-Reitor: Prof. Dr. Pe. Cludio Roberto Fontana Bastos
Pr-Reitor Administrativo: Pe. Luiz Claudemir Botteon
Pr-Reitor de Extenso e Ao Comunitria: Prof. Dr. Pe. Cludio Roberto Fontana Bastos
Pr-Reitor Acadmico: Prof. Ms. Lus Cludio de Almeida
Coordenador Geral de EaD: Prof. Ms. Evandro Lus Ribeiro

Coordenador de Material Didtico Mediacional: J. Alves
Corpo Tcnico Editorial do Material Didtico Mediacional

Preparao Reviso
Aline de Ftima Guedes Eduardo Henrique Marinheiro
Filipi Andrade de Deus Silveira
Camila Maria Nardi Matos Rafael Antonio Morotti
Carolina de Andrade Baviera Rodrigo Ferreira Daverni
Vanessa Vergani Machado
Ctia Aparecida Ribeiro
Projeto grfico, diagramao e capa
Dandara Louise Vieira Matavelli
Bruno do Carmo Bulgarelli
Elaine Aparecida de Lima Moraes Joice Cristina Micai
Josiane Marchiori Martins Lcia Maria de Sousa Ferro
Luis Antnio Guimares Toloi
Lidiane Maria Magalini
Raphael Fantacini de Oliveira
Luciana A. Mani Adami Tamires Botta Murakami
Luciana dos Santos Sanana de Melo Videoaula
Patrcia Alves Veronez Montera Andr Lus Menari Pereira
Bruna Giovanaz
Raquel Baptista Meneses Frata
Marilene Baviera
Simone Rodrigues de Oliveira Renan de Omote Cardoso
Todos os direitos reservados. proibida a reproduo, a transmisso total ou parcial por qualquer forma
e/ou qualquer meio (eletrnico ou mecnico, incluindo fotocpia, gravao e distribuio na web), ou o
arquivamento em qualquer sistema de banco de dados sem a permisso por escrito do autor e da Ao
Educacional Claretiana.
Claretiano Centro Universitrio

Rua Dom Bosco, 466 - Bairro: Castelo Batatais SP CEP 14.300-000
cead@claretiano.edu.br
Fone: (16) 3660-1777 Fax: (16) 3660-1780 0800 941 0006
claretiano.edu.br/batatais
Fazemos parte do Claretiano - Rede de Educao

SUMRIO
PLANO DE ENSINO (PE)/GUIA DE ESTUDOS (GE)
1 APRESENTAO ..............................................................................................................................................................7
2 DADOS GERAIS DA DISCIPLINA......................................................................................................................................7
3 BIBLIOGRAFIA BSICA ...................................................................................................................................................8
4 BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR...................................................................................................................................8
5 E-REFERNCIAS ...............................................................................................................................................................8
6 ORIENTAES PARA O ESTUDO DA DISCIPLINA...........................................................................................................8
1 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA .................................................................................................................9
2 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA..................................................................................................................10
7 CONSIDERAES GERAIS...............................................................................................................................................18
Claretiano - Centro Universitrio
Plano de Ensino (PE)/
Guia de Estudos (GE)
PE/GE
1. APRESENTAO
Seja bem-vindo(a)! Voc iniciar o estudo de Preparao Fsica Geral, uma das disciplinas
que compem os cursos de graduao na modalidade EaD.
A disciplina Preparao Fsica Geral est dividida em cinco Ciclos de Aprendizagem e ter
como material de estudo:
Materiais de Estudo Tipo de material Onde encontr-lo
Caderno de Referncia Material na Sala de Aula
BUCIOLI, S.A. Preparao Fsica Geral. Batatais: Claretiano, 2016.
de Contedo CRC Virtual
YOUTUBE. Periodizao do treinamento: uma viso das capacidades
Vdeo Internet
fsicas.
Biblioteca Digital
SAMULSKI, D. Psicologia do esporte. 2. ed. Barueri: Manole, 2002. Livro Digital
Pearson
FABIANI, M. T. Psicologia do esporte: a ansiedade e o estresse pr-
Artigo Cientfico Internet
competitivo. 2009.
WIKIPEDIA. Maracanao. Artigo da Internet Internet
2. DADOS GERAIS DA DISCIPLINA
Ementa
Introduo aos estudos das capacidades fsicas e habilidades motoras nas diversas
faixas etrias e em condies especiais. A disciplina aborda o aprofundamento dos mtodos
de avaliao das diferentes capacidades fsicas no processo de periodizao do treinamento
desportivo, compartilhadas com a preparao tcnica, ttica e psicolgica dos atletas.
8 Preparao Fsica Geral
Objetivos especficos
(Para que ensinar e aprender?)
Compreender a preparao fsica geral.
Conhecer os elementos que compem a preparao fsica geral.
Aplicar os conceitos prtica profissional.
Intervir de maneira objetiva para obteno de resultados e na promoo da sade.
3. BIBLIOGRAFIA BSICA
BOMPA,T. O.Aperiodizaonotreinamentodesportivo.SoPaulo:Manole,2001.
PLATONOV.V. N.Teoriageraldotreinamentodesportivoolmpico.PortoAlegre:Artmed,2004.
WEINECK,J.Treinamentoideal.SoPaulo:Manole,2003.
4. BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR
ASTRAND,P. O.;RODAHL,K.Tratadodefisiologiadoexerccio.2. ed.RiodeJaneiro:Guanabara,1987.
BARBANTI,V.Aptidofsica:umconvitesade.SoPaulo:Manole,1990.
BITTENCOURT,N.Musculao:umaabordagemmetodolgica.2. ed.RiodeJaneiro:Sprint,1986.
DANTAS,E. H. M.Flexibilidade:alongamentoeflexionamento.2. ed.RiodeJaneiro:Shape,1991.
FOX,E. L.etal.Basesfisiolgicasdaeducaofsicaedosdesportos.RiodeJaneiro:Koogan,1991.
VERKHOSHANSKI,I. V.Fora:treinamentodepotnciamuscular.Londrina:CID,1996.
ZAKHAROV,A.;GOMES,A. C.Cinciadotreinamentodesportivo.RiodeJaneiro:GrupoPalestra,1992.
TRITSCHLER,K. A.MedidaeavaliaoemeducaofsicaeesportesdeBarrow&McGee.SoPaulo:Manole,2003.
POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologiadoexerccio: teoria e aplicao ao condicionamento e ao desempenho. So Paulo:
Manole,2000.
MATVEEV,L. P.Preparaodesportiva.Londrina:CID,1996.
5. E-REFERNCIAS
FABIANI, M. T. Psicologia do esporte: a ansiedade e o estresse pr-competitivo. 2009. Disponvel em: <http://www.pucpr.br/
eventos/educere/educere2008/anais/pdf/182_454.pdf>. Acesso em: 25 jul. 2016.
FORA MUSCULAR. Medidas da fora e resistncia muscular. Disponvel em: <http://sistemas.eeferp.usp.br/myron/
arquivos/3396411/1597978ba3b2744d90d81a8846bd0bdf.pdf>. Acesso em: 27 jun. 2016.
SAMULSKI, D. Psicologia do esporte. 2. ed. Barueri: Manole, 2002. (Biblioteca Digital Pearson).
SEQUEIROS, J. L. S. Et al. Estudo sobre a fundamentao do modelo de periodizao de tudor bompa do treinamento
desportivo. Fitness & Performance Journal, v. 4, n. 6, p. 341-347, 2005. Disponvel em: <http://dialnet.unirioja.es/servlet/
oaiart?codigo=2953074>. Acesso em: 27 jun. 2016
TUBINO, M. J. G.Metodologia cientfica do treinamento desportivo.13. ed. Rio De Janeiro: Shape, 2003. Disponvel em: <https://
treinamentoesportivoufes.files.wordpress.com/2014/04/princc3adpios-te-tubino-e-moreira.pdf>. Acesso em: 16 jul. 2015.
WIKIPEDIA. Maracanao. Disponvel em: <https://pt.wikipedia.org/wiki/Maracana%C3%A7o>. Acesso em: 25 jul. 2016.
YOUTUBE. Periodizao do treinamento: uma viso das capacidades fsicas. Disponvel em: <https://www.youtube.com/
watch?v=24T4zMC9F30>. Acesso em: 25 jul. 2016.
6. ORIENTAES PARA O ESTUDO DA DISCIPLINA

Os cinco Ciclos de Aprendizagem desta disciplina, cada qual correspondendo a um grupo
de contedos apresentados na ementa, incluem momentos de aprendizagem a distncia e
encontros presenciais.
Plano de Ensino (PE)/Guia de Estudos (GE) 9
Encontros presenciais
O(s) encontro(s) presencial(is) visa(m) promover a interao entre os alunos e propiciar
momentos de atividades prticas e de avaliao.
Verifique a(s) data(s) de seu(s) encontro(s) presencial(is) no calendrio central da SAV ou
no cronograma geral. Lembre-se de que as datas so sujeitas alterao.
Ciclos de Aprendizagem a Distncia
Os Ciclos de Aprendizagem foram organizados semanalmente para que voc possa

desenvolver as atividades propostas e alcanar uma aprendizagem que lhe permita a
compreenso e o aprofundamento dos contedos.
No decorrer deste Plano de Ensino/Guia de Estudo, voc encontrar as indicaes de
leitura em cada semana de estudo, bem como as propostas de atividades, interatividades e/
ou questes on-line. Fique atento, pois elas fazem parte de sua avaliao formativa, ou seja,
comporo a nota final da disciplina.
1 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA

Contedos
Preparao Fsica: Princpios Cientficos do Treinamento.
Problematizao
Qual a importncia de conhecer os Princpios Cientficos do Treinamento e como aplicar
estes princpios na prtica da preparao fsica geral? Quais as inter-relaes entre os princpios
cientficos do treinamento na prtica da preparao fsica geral?
1 semana
O que preciso estudar?
Nesta 1 semana, propomos que voc acesse a Sala de Aula Virtual (SAV), leia as orientaes
de seu tutor a distncia, verifique o cronograma e os materiais postados no Material, familiarize
com o contedo da disciplina de Preparao Fsica Geral, assista a videoaula da disciplina e se
tiver alguma dvida escreva ao seu tutor atravs do Correio.
BUCIOLI, S. A. Preparao Fsica Geral. Caderno de Referncia de Contedo Material na Sala de Aula Virtual
Batatais: Claretiano, 2016. CRC Unidade 1.
O que preciso fazer?

Assistir vdeoaula, ler e estudar os contedos propostos. Caso tenha dvida, entre em
contato com seu tutor a distncia pelo Correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.

2 semana

Ler e estudar os contedos propostos. Caso tenha dvida, entre em contato com seu tutor
a distncia pelo Correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.
3 semana

Ler e estudar os contedos propostos. Esclarea suas dvidas com o tutor a distncia no
Encontro Virtual Sncrono EVS (bate-papo) e verifique a data deste encontro com seu tutor.
4 semana

Responder s Questes on-line, disponibilizadas na Sala de Aula Virtual, no prazo de
uma semana.
Pontuao
As Questes on-line valem de 0 a 0,5 ponto.

Contedos
Preparao Fsica Geral: capacidades fsicas (velocidade, flexibilidade, resistncia e
coordenao).
Problematizao
O que so as capacidades fsicas e qual a importncia de se conhecer as capacidades fsicas
e seus mtodos de treinamento? Como desenvolver as capacidades fsicas em cada populao
ou modalidade esportiva e o que o conhecimento das capacidades fsicas pode acrescentar em
meu cotidiano profissional?
5 semana

6 semana

7 semana
Batatais: Claretiano, 2016. - CRC Unidade 2.
Atividade no Portflio
Objetivos
Compreender o conceito de cada princpio cientfico do treinamento e identifica-los
durante a preparao fsica geral.
Refletir sobre a relao os princpios cientficos do treinamento em quaisquer
modalidades de preparao fsica e entender cada um deles dentro do processo de
elaborao da preparao fsica geral.
Analisar as diferentes particularidades descritas em cada princpio e conseguir
empreg-los durante o processo de preparao fsica.
Descrio da atividade
Leia atentamente os enunciados das atividades e responda as duas questes:
Aps os estudos realizados at o momento, pudemos criar subsdios para anlise sobre
a Preparao Fsica. J na primeira unidade, tivemos a oportunidade de conhecer os Princpios
de Treinamento (Princpio da Individualidade Biolgica, Princpio da Adaptao, Princpio da
Sobrecarga, Princpio da Interdependncia Volume-Intensidade, Princpio da Continuidade,
Princpio da Variabilidade, Princpio da Sade).

Desta forma, notamos a integrao e a importncia de estud-los em nossa formao

profissional. Um dos princpios bastante discutido o Princpio da Adaptao, que nos intriga
se pensarmos que um dos motivos do homem sobreviver justamente a adaptao. Assim,
para que exista esta adaptao podemos dizer que "este princpio do Treinamento Esportivo
est intimamente ligado ao fenmeno do estresse", ou seja, a quebra da homeostase.
1) Devido a importncia de conhecer o fenmeno do estresse (ou dos fatores
estressores) e da regulao da homeostase, explique os estresses fsico, bioqumico
e mental, dando um exemplo de cada um.
Pudemos notar por nossos estudos que o exerccio fsico um agente extressor.
Um dos primeiros estudos sobre estresse foi realizado em 1936, pelo pesquisador canadense Hans
Selye. Ele submeteu cobaias a estmulos estressores e observou um padro especfico na respos-
ta comportamental e fsica dos animais. Selye descreveu os sintomas do estresse como a Sndrome
Geral de Adaptao, composto de trs fases sucessivas (SNDROME DA ADAPTAO GERAL (SAG).
Disponvel em: <https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/administracao/sindrome-
-da-adaptacao-geral-sag/28257>. Acesso em: 25 jul. 2017.
2) Assim imprescindvel para o educador fsico entender este fenmeno. Por isso,
nesta questo pedimos que voc cite e explique as trs fases da Sndrome de
Adaptao Geral (Alarme, Resistncia e Exausto)
No esquea de elaborar uma capa para sua atividade e referenciar as bibliografias que
utilizar para realizar sua atividade. Fique muito atento aos trabalhos idnticos entre alunos e
copiados da internet, pois em ambos os casos a atividade ser zerada.
Poste sua atividade no Portflio.
Pontuao
A atividade vale de 0 a 1,5 pontos.
Critrios de avaliao
Na avaliao desta tarefa, sero utilizados os seguintes critrios:
Utilizao da norma padro Lngua Portuguesa e das normas da ABNT.
Compreenso dos textos estudados.
Capacidade de anlise do contedo e sntese de ideias.
Identificao dos conceitos-chave dos contedos estudados.
8 semana

uma semana.
Pontuao

Contedos
Preparao Fsica: planejamento e periodizao da fora.
Problematizao
Como planejar e periodizar e planificar o treinamento de fora?
9 semana

10 semana

11 semana
BUCIOLI, S. A. Preparao Fsica Caderno de Referncia de
Material na Sala de Aula Virtual Unidade 3.
Geral. Batatais: Claretiano, 2016. Contedo CRC
Internet
YOUTUBE. Periodizao do
treinamento: uma viso das Vdeo
Disponvel em: <https://www.youtube.com/
capacidades fsicas.
watch?v=24T4zMC9F30>.

Projeto de Prtica
Ttulo do Projeto Periodizao na Preparao Fsica.

Entrega do Projeto 11 semana.
1) Descrio do Projeto
Para o Educador Fsico planejar e planificar o treinamento imprescindvel. Assim, sabemos da importncia do
conhecimento da periodizao na Preparao Fsica durante a elaborao de um programa de treinamento.

Embasado no contedo estudado at aqui elabore um modelo de periodizao que dure 12 semanas (3 meses) para
qualquer modalidade esportiva ou mesmo para musculao.
Em seguida, elabore um relatrio, com suas palavras, de no mnimo uma lauda e no mximo duas, explicando seu
modelo de periodizao escolhido.
Importante!
No se esquea de elaborar uma capa para sua atividade e referenciar por onde se embasou para
realizar seu trabalho, fique muito atento aos trabalhos idnticos entre alunos e copiados da internet,
pois em ambos os casos a atividade no ser aceita.
2) Objetivo
Proporcionar ao aluno uma vivncia prtica dos contedos abordados.
3) Pontuao: 0 a 1.5 pontos.
4) Critrios de avaliao
Na avaliao desta atividade sero utilizados como critrios:
Uso da norma padro Lngua Portuguesa e das normas da ABNT.
Coerncia, conciso e coeso.
Compreenso dos textos estudados.
Identificao dos conceitos-chave dos contedos estudados.
Cumprimento do prazo de entrega proposto pelo cronograma.
5) Pblico-alvo
Aluno do curso de Bacharelado em Educao Fsica.
6) Realizao e postagem
A Prtica dever ser realizada individualmente. Cabe observar que cada aluno dever desenvolver e postar o seu
prprio projeto na Sala de Aula Virtual (SAV).
Observao: no ser permitida a entrega de Planos de Aulas iguais e copiados da internet. As turmas que no
possuem prtica devem disponibilizar a atividade no Portflio, normalmente.
7) Carga horria e atividades previstas (apenas se voc tiver que cumprir horas de prtica)
Entre em contato com seu tutor para obter informaes referentes carga horria prevista para esta atividade de
prtica.
8) Metodologia
Ver, no item b Descrio do Projeto, como sua prtica dever ser elaborada.
9) Avaliao e validao da Prtica (ou da atividade)

A aprovao da atividade de Prtica estar atrelada ao atendimento dos objetivos propostos no projeto. Tambm far
parte da avaliao continuada dessa disciplina (valor: 0 a 1,5).
A no realizao da Prtica gerar dependncia (ver item anterior Critrios de Avaliao).
12 semana

uma semana.
Pontuao

Contedos
Preparao Tcnica. Preparao Ttica. Preparao Psicolgica.
Problematizao
Qual a importncia do treinamento tcnico-ttico e psicolgico? O que preparao
tcnica? O que preparao ttica? O que preparao psicolgica?
13 semana

14 semana

Ler e estudar os contedos propostos. Esclarea suas dvidas com o tutor a distncia no
Encontro Virtual Sncrono EVS (bate-papo) e verifique a data deste encontro com seu tutor.
15 semana

16 semana
BUCIOLI, S.A. Preparao Fsica Geral. Caderno de Referncia de Contedo Material na Sala de Aula Virtual


uma semana.
Pontuao

Contedos
Preparao Fsica Geral.
Problematizao
Como poderei utilizar os conhecimentos conceituais em minha prtica profissional? Estou
preparado para empregar meus conhecimentos na prtica?
17 semana
SAMULSKI, D. Psicologia do esporte. 2.
Livro Digital Biblioteca Digital Pearson
ed. Barueri: Manole, 2002.
Internet
FABIANI, M. T. Psicologia do esporte: a
Disponvel em: <http://www.pucpr.br/
ansiedade e o estresse pr-competitivo. Artigo Cientfico
eventos/educere/educere2008/anais/
2009.
pdf/182_454.pdf>.

18 semana
Internet
2009.
pdf/182_454.pdf>.
Internet
WIKIPEDIA. Maracanao. Artigo da Internet Disponvel em: <https://pt.wikipedia.
org/wiki/Maracana%C3%A7o>.
Interatividade no Frum
Objetivos
Compreender a importncia da Preparao Fsica Geral.
Refletir e sociabilizar as diferentes reas de aplicao dos conhecimentos da
Preparao Fsica Geral.
Refletir sobre a importncia da Preparao Fsica na formao do Educador Fsico.
Descrio da interatividade
De acordo com os contedos estudados na obra de Preparao Fsica Geral, discuta com
seus colegas, no Frum, qual a importncia da disciplina em sua formao e como voc v a
aplicabilidade prtica dos conceitos aprendidos.
Pontuao
A interatividade vale de 0 a 1,0 ponto.
Critrios de avaliao
Na avaliao desta interatividade sero utilizados como critrios:
Utilizao da norma padro Lngua Portuguesa nas interaes.
Coerncia e coeso ao redigir e comentar as respostas.
Compreenso do contedo estudado.
Interao com os colegas de forma respeitosa e na quantidade estipulada para a
avaliao com a nota mxima.
19 semana
Internet
2009.
pdf/182_454.pdf>.

20 e 21 semanas

Internet
2009.
pdf/182_454.pdf>.

Ler e estudar o material complementar proposto.
Observao
Caso tenha que realizar a prova substitutiva e/ou complementar retome as leituras indicadas em cada Ciclo de
Aprendizagem e se tiver dvidas, entre em contato com seu tutor a distncia pelo Correio da Sala de Aula Virtual ou
pelo 0800.
7. CONSIDERAES GERAIS
Chegamos ao final da disciplina Preparao Fsica Geral.
Gostaramos de enfatizar que o diferencial de um bom profissional se d ao colocarmos
em prtica hbitos de leitura e de pesquisa, alm da busca constante de aprimoramento em
sites, artigos e revistas confiveis e/ou nas referncias bibliogrficas, apresentadas ao final de
cada unidade. Essas leituras proporcionaro a voc um embasamento mais aprofundado e,
consequentemente, voc poder trilhar uma brilhante carreira.
Esperamos que nosso estudo tenha estimulado voc a tais atitudes, as quais fazem parte
do cotidiano de todos os profissionais de destaque. Estes, por sua vez, possuem uma tima
formao intelectual e prtica, objetivando a excelncia e elevando a nossa nobre profisso no
mercado de trabalho.

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CURSOS DE GRADUAO EAD

Meu nome Srvio Antnio Bucioli. Graduei-me em Licenciatura Plena no curso de

Fazemos parte do Claretiano - Rede de Educao

PREPARAO FSICA GERAL

Reitor: Prof. Dr. Pe. Srgio Ibanor Piva

Coordenador Geral de EaD: Prof. Ms. Evandro Lus Ribeiro

Corpo Tcnico Editorial do Material Didtico Mediacional

Claretiano Centro Universitrio

Fazemos parte do Claretiano - Rede de Educao

PLANO DE ENSINO (PE)/GUIA DE ESTUDOS (GE)

2. DADOS GERAIS DA DISCIPLINA

6. ORIENTAES PARA O ESTUDO DA DISCIPLINA

Ciclos de Aprendizagem a Distncia

Os Ciclos de Aprendizagem foram organizados semanalmente para que voc possa

1 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA

O que preciso fazer?

Claretiano - Centro Universitrio

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

2 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

Claretiano - Centro Universitrio

Desta forma, notamos a integrao e a importncia de estud-los em nossa formao

O que preciso fazer?

3 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

Ttulo do Projeto Periodizao na Preparao Fsica.

Claretiano - Centro Universitrio

9) Avaliao e validao da Prtica (ou da atividade)

O que preciso fazer?

4 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

Claretiano - Centro Universitrio

O que preciso fazer?

5 CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTNCIA

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

O que preciso fazer?

Claretiano - Centro Universitrio

O que preciso fazer?

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