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Dr~ SUSAN FORWARD

E CRAIG BUCK

AMORES OBSESSIVOS
Quando a paixo o faz prisioneiro

Traduo de
ELISABETH LISSOVSKY

Rio de Janeiro - 1993


Ttulo original
OBSESSIVE LOVE
When passion holds you prisoner

Copyright 1991 , by Susan Forward


SUMRIO
Publicao au torizada pela Bantam Books, a division of Bantam
Doubleday Den Publishi ng Grou p, lnc.

Copyright da traduo 1993 by Editora Rocco Ltda .

Direitos para lngua portuguesa reservados,


com exclusividade,
EDITORA ROCCO LTDA.
Rua da Assemblia, !O - Gr. 3101
Introduo ...................... ........................... ..... , . .. 9
20119-900 - Rio de J aneiro - RJ
Tel.: 531-2829 - Fax: 531-2027
Telex: 38462 EDRC BR
PARTE UM
Printed in Brazil/ Impres so no Brasil AMANTES OBSESSIVOS
Um - A pessoa mgica.................................... 25
preparao de originais
MAIRA PARULA
Dois - Abrindo as comportas............................ 47
Trs - Da perseguio vingana............ .. ......... 72
Quatro - O complexo de salvador.......................... 87
reviso
SANDRA PSSARO/ MAURCIO NETTO
WALTER VERSSIMO
PARTE DOIS
OBJETOS DE AMANTES OBSESSIVOS
Cinco - O objeto co-obsessivo............................. 121
Seis - difcil pr um ponto finaL.................... 138
Sete - Quando a obsesso gera violncia .. ........... 162
CIP-Brasil. Catalogao-na-fonte
Sindicato Nacional dos Editores de Livros, RJ.
PARTE TRS
F851a
Forward, Susan
Amores obsessivos: quando a paixo o faz prisioneiro / Susan Forward
LIBERTANDO-SE DA OBSESSO
& Craig Buck; traduo de Elisabeth Lissovs ky. - Rio de Janeiro: Roc-
co, 1993. Oito - Conexo compulsiva: a raiz dos amores
obsessivos......... ..... ..... ... .................. ..... 187
Traduo de: Obsessive love: when passion holds you prisoner.
Bibliografia. Nove - Fixando seu rumo .................................. 211
Dez - Demolindo o sistema obsessivo...... ......... .. 226
I. Amor - Aspectos psicolgicos. 2. Neuroses - Estudo de casos. I.
Buck, Craig. II. Ttulo
Onze - Encarando a verdade sobre o seu relaciona-
mento ....................................... .......... 251
CDD - 157 .3 Doze - Exorcizando velhos fantasmas .................. 268
93-0319 CDU - 159.942
Treze - Mantendo o equilbrio ....................... , .... 284
AGRADECIMENTOS

Gostaria de agradecer a vrias pessoas que ajudaram a trans-


formar este livro em realidade.
Em primeiro lugar ao meu precioso colaborador e ami-
go, Craig Buck. Este o nosso terceiro livro conjunto e sua
percepo, habilidade, pacincia, talento, e infalvel bom hu-
mor, continuam a me impressionar.
Este tambm o terceiro livro com minha editora, Toni
Burbank. Eu gostaria de poder dizer quo brilhante, inteligente,
cuidadosa, dedicada e extraordinariamente competente ela ,
mas ela modesta demais para me permitir tantos elogios.
Tambm gostaria de agradecer a Linda Grey, Stuart Ap-
plebaum e todas as outras pessoas maravilhosas da Bantam
Books que sempre fizeram o mximo por mim. E a meus agen-
tes, Lynn Nesbit e Ken Sherman, por seu apoio e encorajamento
incessantes.
Minha colega e cara amiga Nina Miller e Marty Farash
foram mais do que generosos em me permitirem usar seus c-
rebros para enriquecer o fundamento conceituai deste livro.
Como sempre, minha famlia e meus amigos - especial-
mente minha filha, Wendy - estiveram comigo durante toda
a criao deste livro para me darem seu apoio moral e emocio-
nai conforme eu enfrentava diariamente a inevitvel angstia
de escrever. E alguns amigos, tanto novos quanto antigos, fo-
ram notavelmente amorosos e encorajadores - a dra. Barbara
de Angelis, Madelyn Cain, Lynn Fischer, Dorris Gathrid, Mo-
na Golabek, Roy Johnston, Paul Kent, Diana Markes Levitt, Li-
sa RafeI, Neil Stearns, dra. Shelley Ventura e Don Weisberg.
Karina Friend Buck ganha o prmio de pacincia e gene-
rosidade por me permitir monopolizar Craig, acabar com to-
do o seu estoque de ch e cooptar sua casa em nossa luta de
8 AMORES OBESSIVOS

dezenove meses com a pgina em branco. Nossa tarefa foi con-


sideravelmente aliviada pelos abraos e brincadeiras da pequena
Zoe Buck. INTRODUO
Por fim, gostaria de oferecer meus mais sinceros agrade-
cimentos e meu profundo apreo aos homens e mulheres ma-
ravilhosos sem os quais este livro realmente no teria sido es-
crito - os clientes, amigos e conhecidos que to encantado-
ramente me permitiram usar suas histrias. Quer tenham sido
eles prprios torturados pela obsesso, quer tenham lutado para
escapar de amores obsessivos, foram suas corajosas batalhas Algo no ia muito bem quando Glria chegou ao trabalho.
contra o amor obsessivo, e seus xitos em super-lo, que me Todos os olhares fixavam-se nela enquanto atravessava a sala
inspiraram a escrever este livro. da redao at o seu escritrio. Muitos de seus colegas sor-
riam como convidados de uma festa surpresa que sabiam que
a aniversariante acabou de chegar. Sua adrenalina comeou a
subir. Ser que ia ser promovida? Ser que seu sobrinho tinha
nascido? Ser que haviam aceito seu pedido de frias?
Assim que Glria abriu a porta do escritrio foi envolta
pelo aroma de rosas. Cobrindo toda a superfcie da sua mesa
estava um arranjo de, no mnimo, seis dzias das mais belas
rosas vermelhas que ela j havia visto. Era de tirar o flego.
Qual seria o motivo? Ela verificou a data em seu relgio. Dois
de maio. No significava nada.
Ento ela entendeu. Eram de Jim.
O medo e a raiva a atingiram com a fora de um trem.
Por que Jim no conseguia entender que ela no queria mais
v-lo? Por que ele no a podia deixar em paz? Ela se apoiou
desconsoladamente no umbral da porta e comeou a chorar.
A alguns quilmetros dali, em seu modesto escritrio de
advocacia, Jim esperava encostado ao telefone. Seus nervos pa-
reciam estar ligados a uma tomada. Por um lado ele tinha cer-
teza de que era s uma questo de tempo at Glria telefonar.
As flores marcavam um acontecimento sagrado: o aniversrio
da noite em que se conhec~ram. Ele estava certo de que as ro-
sas iriam despertar nela as mesmas vivas lembranas romnti-
cas que foram despertadas nele - a noite em que fizeram amor
sob as estrelas, a foto dele dormindo feliz em seu jardim, que
ela tirara secretamente e depois emoldurara para pr em seu
quarto, a cavalgada pela trilha cheia de orqudeas que levava
at a praia em Puerto Vallarta ...
10 AMORES OBSESSIVOS INTRODUO li

Ele sabia que ela no queria realmente terminar tudo com pasta para parecer que estava estudando um contrato, caso al-
ele. Como poderia? O amor deles era to perfeito. Estava cla- gum entrasse no escritrio. Mas o trabalho era a ltima coisa
ro para ele que ela s tinha medo porque seus sentimentos pa- em que pensava. Trs horas aps vacilar entre esperana e an-
ra com ele eram fortes demais. O tipo de amor e paixo que siedade, sentiu sua raiva crescer para com a cegueira de Gl-
ele lhe oferecia s acontece uma vez na vida, e ele sabia que ria em relao ao seu amor e aos verdadeiros desejos dela. Ele
mais cedo ou mais tarde ela iria se permitir aceitar quo per- expulsou essa raiva racionalizando que ela no estava telefo-
feito ele era. nando do escritrio porque no teria tempo para todas as coi-
Por outro lado, ele estava apavorado ante a possibilidade sas que tinham para botar em dia. Mas sua cabea estava to
de ela no telefonar. Quando ela lhe disse pela primeira vez cheia de coisas que queria dizer a ela que pegou uma caneta
que no queria mais v-lo, a dor foi to grande que pensou e comeou a escrever uma carta. Quando deu por encerrada,
que fosse morrer. H dois meses ela vem devolvendo seus pre- havia enchido doze pginas.
sentes e cartas de amor ainda fechadas. Ele passou a telefonar Glria tambm no conseguia se concentrar no trabalho.
apenas duas vezes por dia, porque ela comeou a desligar. Ele Toda vez que tentava revisar a histria sobre a sua mesa, seus
ia at a casa dela quase todas as noites, mas nas poucas vezes pensamentos se voltavam para Jim. Ser que, sem perceber,
em que no resistiu a bater na porta, ela ficou zangada. Na ela o estava encorajando? Ao romper com ele, ela pode ter lhe
ltima vez, ela bateu a porta na sua cara sem dizer uma pala- enviado mensagens ambguas, na tentativa de poup-lo, mas
vra. Ele estava aterrorizado com o que poderia sentir caso ela tornou-se dolorosamente rude desde ento. Um pensamento
no respondesse s rosas, e aquelas foras contraditrias de assustador percorreu-a: e se ele tentasse se matar? Seria culpa
medo e esperana o estavam dilacerando. dela? Sua cabea comeou a doer.
Glria sabia que Jim precisava dela, e se sentia culpada Naquela noite, por volta de oito horas, Jim finalmente de-
por no ser capaz de retribuir, mas ela no podia. E ela foi cidiu que no podia esperar mais. As rosas, aparentemente,
dolorosamente clara ao lhe diier isto. Ela odiava v-lo sofrer, no haviam dado conta do recado, mas ele j no se importa-
eles j haviam sido to ntimos, j haviam compartilhado as va. Ele estava a ponto de explodir com a presso de sua pr-
esperanas de um futuro em comum. Mas pouco a pouco, o pria ansiedade. Tinha que ouvir a voz dela. Ento ele lhe tele-
amor de Jim foi se contaminando tanto com o cime que ela fonou. Ela desligou. Ele ficou arrasado.
se sentiu sufocada. O que surgiu como paixo comeou a se Quando Glria acordou na manh seguinte, olhou .pela
parecer mais uma priso. Ela tentou faz-lo compreender seus janela e viu Jim sentado em frente sua porta. Desesperada,
sentimentos, faz-lo compreender que ela precisava ter mais ela chamou a polcia, mas como no era uma emergncia, dis-
independncia, se sentir menos como uma posse, mas nada do seram que poderia levar horas at responderem. Ela se sentiu
que dissesse parecia fazer qualquer diferena. Finalmente ela presa em seu prprio apartamento, com medo at de abrir a
perdeu a pacincia e disse a ele que no queria mais v-lo. Quan- porta para pegar o jornal. Estava determinada a no ir ao tra-
do ele lhe implorou que reconsiderasse, ela tentou no humilh- balho, se precisasse, para evitar ter contato com ele, mas, para
lo, mas ainda se manteve firme. sua surpresa, Jim resolveu partir aps mais ou menos uma hora.
Nos meses seguintes ele se recusou a desistir. Ela se viu Glria chegou atrasada no trabalho e encontrou Jim es-
obrigada, devido infindvel campanha para reconquist-la, perando no estacionamento. Ela estava to frustrada e furiosa
a ser cada vez mais dura. Ela estava convencida de que a me- que comeou a gritar para que ele a deixasse em paz. Enquan-
lhor coisa que podia fazer era lev-lo a desistir dela, assim ele to ela berrava, Jim apenas sorria compreensivamente, pedindo-
poderia oferecer sua enorme paixo a algum que a apreciaria. lhe que tivesse calma. As pessoas a olhavam como se ela fosse
Jim sentou em sua escrivaninha, esperando pelo telefo- a louca. Chegou no escritrio em prantos. Sua dor de cabea
nema de Glria, repassando as palavras que usaria. Abriu uma voltou violentamente.
12 AMORES OBSESSIVOS INTRODUO 13

Jim voltou para casa transtornado por no ser capaz de Eu disse a Jim que entendia quo sozinho, confuso e des-
descobrir a chave que a abriria para am-lo. Ele sabia que se controlado ele se sentia. A maioria dos obsessores se sente as-
apenas pudesse faz-la sair com ele mais uma vez, seu amor sim, e no entanto freqentemente no tem onde buscar apoio.
dissolveria a resistncia dela aos seus destinos em comum. Seus amigos e parentes no entendem por que eles simples-
mente no "esquecem" seus namorados (as) e continuam com
suas vidas. Como o comportamento sempre to opressivo,
A histria de Jim e Glria um caso clssico de amor raramente encontram um ouvido atento a menos que procu-
obsessivo. O comportamento sufocante de Jim e sua recusa em rem tratamento profissional, e, s vezes, nem assim. Eu asse-
aceitar que Glria no queria mais manter um relacionamen- gurei a Jim que, se ele realmente quisesse mudar, eu poderia
to com ele estavam, de maneiras distintas, destruindo a vida ajud-lo. O fato de ele ter escolhido vir me ver era um primei-
de ambos. O amor obsessivo uma priso, tanto para os ob- ro passo muito importante.
sessores quanto para os homens e mulheres que so objetos Quando comecei a trabalhar com Jim e descobrir respos-
de seu amor incansvel. tas para as suas perguntas, percebi que essas mesmas pergun-
tas deveriam estar atravessando as mentes de milhes de ou-
tros problemticos e sofridos amantes obsessivos.
Da mesma forma, eu sabia que Glria devia estar assola-
da por suas prprias perguntas. Ser que ela no poderia ter
POR QUE DECIDI ESCREVER ESTE LIVRO percebido mais cedo que algo estava errado? Estaria ela inad-
vertidamente alimentando a obsesso de Jim? Por que no po-
dia fazer com que ele a levasse a srio? Ser que seria capaz
Jim veio me ver mais ou menos um ms aps o incidente com de confiar em um outro namorado? Embora simpatizasse com
as rosas. Racionalmente, ele sabia que tinha que desistir de Gl- a dor de Jim tambm sentia compaixo por Glria. Os obje-
ria, mas emocionalmente no conseguia faz-lo. Ele me im- tos de amores obsessivos so, quase sempre, vtimas esqueci-
plorou que o ajudasse. das. Seus confidentes acham suas lamentaes divertidas ou
Enquanto ouvia Jim abrir o seu corao, fui ficando im- os acusam de estarem exagerando o comportamento de seu
pressionada pelo quanto ele e Glria haviam sofrido, e ainda amante.
estavam sofrendo, com o peso da sua obsesso. Como um re- Quando Jim saiu, pensei nas centenas de obsessores e de
lacionamento promissor e romntico chegou a esse ponto? Jim pessoas que eram objetos de amores obsessivos que tratei du-
estava desesperado atrs de respostas. rante os anos. Sentia-me constantemente tocada por esses ho-
mens e mulheres cujas vidas foram dramaticamente alteradas
fim por esse tipo particularmente destrutivo de obsesso. Muitos
O que me faz fazer estas coisas? Eu sou um advogado- dos obsessores eram pessoas inteligentes, atraentes e bem-su-
deveria agir com lgica. Mas quando se trata de Glria, cedidas, que se sentiam chocadas e envergonhadas com seu
simplesmente no consigo. Ser que vou ser assim para comportamento, mas que se viam impotentes para fazer qual-
sempre? Sinto como se nunca fosse esquec-la. Ser que quer coisa a respeito. Eles quase sempre se descreviam como
vou passar o resto da minha vida forando os meus rela- "possudos" ou "descontrolados", sucumbindo a impulsos que
cionamentos? No posso continuar assim. muito dolo- lablam serem frustrantes.
roso. H algo que eu possa fazer? .... ... . H poucos de ns que no tiveram a experincia seja da
. dolorosa e da frustrao de viver obcecado por algum
"queremos desesperadamente, mas que no podemos ter,
14 AMORES OBSESSIVOS INTRODUO 15

seja da presso e da ansiedade de ser o objeto da obsesso de to j que o termo' 'obsessivo" se refere tradicionalmente apenas
algum, ou de ambas. Eu queria ajudar tanto aos obsessores a pensamentos. O termo correto em psicologia para um compor-
quanto aos objetos de obsesses a lidarem com os amores ob- tamento impelido pela obsesso "compulsivo' '. Contudo, em
sessivos e a se livrarem do que monopoliza seus pensamentos, nome da simplicidade, escolhi usar neste livro um nico adjeti-
distorce seus julgamentos e toma conta de suas vidas. Foi por vo, "obsessivo", para descrever tanto comportamentos quanto
esse motivo que resolvi escrever o livro. pensamentos.
Quando Craig e eu comeamos a escrever, fiquei estarre- O amor obsessivo no tem gnero. Tanto homens quanto
cida com a quantidade de amigos, colegas, clientes e at mes- mulheres podem se tornar obsessivos, e tanto homens quanto mu-
mo conhecidos casuais que me pediram que usassem suas his- 1heres podem ser objetos de obsesses. Os obsessores podem ser
trias. Embora isto tenha acontecido com todos os livros que completamente racionais em outras reas de suas vidas ou po-
escrevi, nunca ocorreu com tal freqncia ou paixo. O amor dem estar envolvidos em outros comportamentos impulsivos. Es-
obsessivo toca a todos ns. tes comportamentos podem variar de alcoolismo, toxicomania
Todas as histrias desse livro so verdadeiras. Mudei os ou jogos de azar at compulses menos propagandeadas como
nomes, profisses e outras caractersticas de identificao de o VCio pelo trabalho ou o perfeccionismo exagerado. Qualquer
todas as pessoas que conversaram comigo (e das pessoas liga- um pode ser um obsessor.
das a elas) de forma a proteger suas identidades, mas repro- Da mesma forma, no h regras a respeito de que tipos de
duzi suas palavras e suas experincias o mais acuradamente pessoas so escolhidas como objetos. Alguns objetos encorajam
possvel. seus amantes obsessivos, outros recusam totalmente qualquer
contato. Alguns objetos inicialmente compartilham da paixo
de seus amantes, outros a rejeitam imediatamente. Alguns ob-
jetos so casados com seus obsessores, outros maIos conhecem.
A nica coisa que todos os objetos de obsesso tm em comum
o QUE O AMOR OBSESSIVO? um perseguidor incansvel e indesejado.

Aps duas dcadas de prtica clnica, descobri quatro condi-


es que ajudam a esclarecer, a mim e a meus clientes, se es-
to se debatendo com um amor obsessivo: OMITO DA PAIXO SUPREMA
1. Deve-se ter uma preocupao dolorosa e totalmente consu-
midora com um amante real ou desejado.
2. Deve-se ter um desejo insacivel de possuir ou ser possudo A cultura popular h muito cultiva uma fascinao romntica
pelo objeto de sua obsesso. pelo amor obsessivo. Na minissrie televisiva Napoleo e Jose-
3. I)eve-se ter sido rejeitado pelo objeto ou este no deve es- fina h uma maravilhosa cena ertica durante a qual Armand
tar disponvel de algum modo, seja fsica ou emocional- Assante (Napoleo) expressa o poder de seu amor a Jacqueline
mente. Bisset (Josefina) dizendo: "Voc minha obsesso." Um per-
4. A indisponibilidade ou rejeio do objeto deve levar a um fume popular usa a mesma linha em sua propaganda na TV ao
comportamento frustrante. prometer a quem o use um caminho mais curto para a paixo
'.0romance. No best-seller Acima de Qualquer Suspeita (e no
Por todo o livro estarei usando a palavra' 'obsessivo" para time subseqente), o personagem principal ainda anseia pela
descrever um certo comportamento. Isto tecnicamente incorre- IIHnte sensualidade do seu obsessivo caso de amor, mesmo aps
16 AMORES OBSESSIVOS INTRODUO 17

a morte da amante. At mesmo filmes como Play Misty for Me, namento, eles no tm o suficiente. Eles sempre anseiam por mais
Star 80 e Atrao Fatal que oferecem um quadro negro e psic- . . amor, mais ateno, mais compromisso, mais segurana. No
tico do amor obsessivo ainda conseguem pintar a obsesso co- importa quo promissora a relao parea no incio, a insaci-
mo um estado de paixo insupervel. vel natureza exigente da obsesso ir afastar a maioria dos ob-
Comparado obsesso, qualquer outro amor parece trivial jetos. No importa quo amados os amantes obsessivos possam
e mundano. O amor obsessivo surge como um mundo apaixo- se sentir, eles so controlados por suas prprias necessidades e
nante e sedutor de crescente emotividade e transcendente sexua- desejos, em detrimento dos desejos e necessidades de seus obje-
lidade. O cinema, a televiso, a propaganda, as canes popu- tos amados.
lares - tudo conspira para nos persuadir de que o amor no O amor saudvel almeja confiana, carinho e respeito m-
verdadeiro a menos que nos consuma por inteiro. Mesmo quando tuo. O amor obsessivo, por outro lado, dominado pelo medo,
o amor obsessivo se torna desagradvel, no importa quo fic- pela possessividade e pelo cime. O amor obsessivo voltil e
cionalizados sejam os sofrimentos dos amantes, a mensagem sub- por vezes at perigoso. E, principalmente, ele nunca satisfaz nem
jacente que era a experincia mais intensa que eles - ou ns nutre e raramente faz bem.
- j viveram. Esses amantes parecem ter descoberto alguma fon-
te de combustvel emocional para manter acesas as chamas da
paixo muito alm do ponto em que a maioria dos relacionamen-
tos comea a esfriar.
O amor obsessivo parece ser a paixo suprema, mas tal en- VOC UM AMANTE OBSESSIVO?
foque romantizado obscurece o lado sombrio da obsesso. Na
vida real, os amantes obsessivos esto na crista das esperanas
estimulantes e da crescente sensualidade, mas inevitavelmente Eu seguramente no quero rotular qualquer relacionamento in-
pagam por suas expectativas irreais com desapontamento, va- tenso e romntico de obsessivo. Eu mesma sou uma pessoa ex-
zio e desespero. tremamente romntica. Sou uma presa fcil de um jantar luz
Para os objetos, o amor obsessivo pode, de incio, parecer de velas, uma bela pera ou uma noite danante. No primeiro
lisonjeiro e at excitante, mas se torna inevitavelmente sufocan- florescer da paixo, eu - como quase todo mundo - atravesso
te. Quando isso acontece, a vida do objeto se desintegra em con- um estgio que se parece muito com o amor obsessivo. poss-
fuso emocional, ansiedade, impotncia e medo de hostilidades. vel se ficar muito preocupada com um namorado novo sem se
Muitos se tornam literalmente refns de uma devoo opressiva deixar ser impelida pela >bsesso.
e indesejada. No entanto, os amantes obsessivos nunca saem desse esta-
do de preocupao. Seu mundo vai ficando cada vez mais res-
trito ao negligenciarem a famlia, os amigos e as atividades que
eram anteriormente importantes para dirigirem toda a sua aten-
o ao seu amante. E a necessidade que tm do amante aumen-
AMOR OBSESSIVO: ta de acordo com a restrio de seu mundo. Se o amante no con-
UMA CONTRADIO EM SI tinuar a retribuir seus sentimentos, o golpe insuportvel. A re-
jeio o principal pesadelo do obsessor.
Quando confrontados com a perda ou o crescente desinte-
Na verdade, o amor obsessivo tem muito pouco a ver com o amor resse de um amante, os obsessores no desistem. Ao contrrio,
- tem a ver com anseio. Ansiar querer algo que no se tem. f~cam mais desesperados pelo amor do seu objeto amado. Esta
Mesmo quando os amantes obsessivos esto em um relacio- .. ~. a chave para compreender a obsesso:
18 AMORES OBSESSIVOS INTRODUO 19

10. Voc procura por esta pessoa incessantemente, quase sem-


pre em horas estranhas, ou passa longas horas esperando que
ela lhe procure?
A rejeio o gatilho do amor obsessivo 11. Voc aparece de surpresa na casa ou no escritrio desta pes-
soa?
Os amantes obsessivos esto to presos ao turbilho de suas pai- 12. Voc verifica onde e com quem esta pessoa supostamente es-
xes que simplesmente se recusam a aceitar o fim de um relacio- t? Voc j a seguiu secretamente?
namento. 13. Voc j cruzou a linha do vandalismo ou at da violncia con-
Muitos de vocs j sabem que so obsessivos. Outros po- tra esta pessoa ou contra voc mesmo?
dem estar sofrendo muito por causa de um relacionamento, e po-
dem at estar aterrorizados com seu prprio comportamento, Se voc disse "sim" a trs ou mais destas perguntas, voc
mas ainda no sabem claramente o que est acontecendo. Para um amante obsessivo. Mas no se desespere - o amor ob-
ajud-los a descobrir se so obsessivos em seu relacionamento sessivo no uma falha gentica, mas uma maneira que voc
com uma namorada, um ex-namorado ou um conhecido desen- e uma srie de outras pessoas aprenderam de tentar ir ao en-
volvi a seguinte lista. contro das necessidades normais de amar e ser amado. Voc
Algumas destas perguntas podem atingi-lo diretamente e pode derrotar a obsesso. Tudo o que aprendido pode ser
faz-lo se sentir embaraado, culpado, triste ou aborrecido. Por desaprendido.
favor, demore-se nas perguntas em que isto ocorrer. O descon- Antes de se libertar dos demnios do amor obsessivo, vo-
forto um sinal positivo de que algo dentro de voc est sendo c precisa reconhecer quanto controle eles tm exercido sobre
despertado e trazido superfcie. Aps saber do que se trata, voc a sua vida. Eu sei que isto mais fcil de falar do que de fazer.
pode escolher o que fazer a respeito. A obsesso cria sua prpria capa de negao e confuso e de-
pois se esconde l dentro. Mas eu prometo que este reconheci-
1. Voc deseja constantemente algum que no est fsica ou mento lhe ajudar a fazer mudanas positivas em sua vida.
emocionalmente sua disposio?
2. Voc vive para o dia em que esta pessoa esteja disponvel para (OBS.: Se voc respondeu "sim" ltima pergunta da lista,
voc? alm de ler este livro, voc deve procurar ajuda profissional
3. Voc acredita que se desejar muito esta pessoa ela ter que imediatamente, antes que cause um dano irreparvel a voc ou
amar voc? a mais algum.)
4. Voc acredita que se assediar intensamente esta pessoa (ou
do jeito certo) ela ter que aceitar voc?
5. Quando voc rejeitado, isto s faz com que queira ainda
mais esta pessoa?
6. Se voc constantemente rejeitado, a sua excitao em rela- VOC OBJETO DE UMA OBSESSO?
o pessoa se transforma em melancolia ou raiva?
7. Voc se sente uma vtima porque esta pessoa no lhe d o que
, voc quer? Se voc est em meio a um relacionamento problemtico ou
8. A sua preocupao com ela to intensa que afeta seus h- se o objeto das indesejadas atenes de algum, o primeiro
bitos alimentares e seu sono ou sua capacidade de trabalho? passo para lidar eficazmente com a sua situao determinar
9. Voc acredita que esta pessoa a nica que pode fazer a sua se o seu amante ou admirador de fato obsessivo. A lista se-
vida valer a pena? guinte o ajudar a determinar isto. Aps fazer isto, voc ser
20 AMORES OBSESSIVOS INTRODUO 21

capaz de adotar as estratgias apropriadas para reassumir o


controle da sua vida.

1. Voc se sente sufocado pelo comportamento de seu par-


ceiro? o QUE ESTE LIVRO PODE FAZER POR VOC?
2. Algum que voc desencorajou tenta repetidamente con-
venc-lo (a) de que voc no conhece seus prprios senti-
mentos ou desejos, que voc na verdade a (o) ama? O amor obsessivo tem muitas faces - da enfermeira que no
3. Um ex-namorado ou um ex-cnjuge se recusa a acreditar conseguia concentrar-se no trabalho devido a incessantes fan-
que tudo est terminado e continua a persegui-lo (a) a des- tasias sexuais a respeito de um mdico casado, ao marido que
peito de suas objees? espionava sua fiel esposa dia e noite para se certificar de que
4. Voc recebe telefonemas, cartas, presentes ou visitas inde- ela no o estava enganando. Do recm-casado produtor cuja
sejadas desta pessoa? ex-namorada, em uma tentativa pattica de recuper-lo, apa-
5. O assdio desta pessoa gera tanta ansiedade em sua vida receu em seu apartamento sem nenhuma roupa por baixo do
que afeta seu bem-estar fsico ou emocional ou sua capa- casaco, mulher homossexual que se via coagida a ter um ca-
cidade de se concentrar no trabalho? so com a sua supervisora, e mulher que aborta quando foi
6. Quando voc rejeita esta pessoa, isto faz com que ela o atirada escada abaixo por seu ex-marido.
queira ainda mais desesperadamente? Se voc sabe que , ou suspeita que seja, um obsessor, eu
7. Quando voc rejeita esta pessoa, ela se torna melanclica quero lhe ajudar a superar sua dor, confuso e ansiedade.
ou zangada? Darei a voc, neste livro, novas e especficas tcnicas e es-
8. Esta pessoa vigia os lugares que voc freqenta e com quem tratgias que lhe permitiro reaver o controle de suas emoes,
voc se encontra? Voc j se deu conta de estar sendo se- ao invs de p'ermitir que elas o controlem. Eu sei que alguns
guido? de vocs esto pensando "isso impossvel", mas eu lhes as-
9. Voc tem medo de sair de casa porque ela pode estar lhe seguro que no . Voc pode aprender a ponderar, a perceber
esperando? e a fazer julgamentos racionais sem ser desviado por sua ob-
10. Voc se sente refm da perseguio desta pessoa? sesso. Voc pode aprender a se relacionar com outras pessoas
11. Voc teme que esta pessoa possa machuc-lo (a) ou se tor- de uma forma menos desesperada e impulsiva. Ao encarar a
nar autodestrutiva? fonte da sua obsesso, voc pode diminuir sensivelmente sua
12. Esta pessoa o ameaou com violncia ou foi violenta? necessidade de possuir ou de ser possudo por um outro ser
humano para se sentir inteiro.
Se voc respondeu "sim" a pelo menos uma destas pergun- Se voc o objeto do amor obsessivo de algum, este li-
tas 1 muito provvel que voc seja o objeto de um amor vro ir lhe confirmar que voc no est sozinho e lhe mostra-
obsessivo. Embora muitos de vocs possam achar que as aten- r como restabelecer a normalidade da sua vida. As pessoas
es indesejadas de um obsessivo so apenas incmodas, ou- que voc encontrar nestas pginas lhe ajudaro a compreen-
tros podem se sentir sufocados pela opresso e mudana de der com o que voc est lidando e, em alguns casos, o que vo-
temperamento de um obsessivo. Outros ainda podem estar c pode estar inadvertidamente fazendo para encorajar as aten-
correndo um perigo real e no devem subestimar essa possibi- es de seu obsessor. Voc vai aprender a encarar as difceis
lidade. Com este livro voc ganhar uma compreenso mais decises que deve tomar para pr um ponto final no compor-
clara da sua situao e aprender maneiras de comear a en- tamento invasivo do obsessor. Este livro oferece informaes
contrar a sua sada. especficas e estratgias legais e comportamentais para lhe aju-
22 AMORES OBSESSIVOS

dar a se libertar da opresso do seu obsessor, seja ela mera-


mente incmoda ou realmente perigosa.
Embora os obsessores e os objetos de obsesses paream PARTE UM
ter problemas diferentes, eles compartilham uma forte sensa-
o de impotncia em relao s suas vidas. A vida do obses-
sor dominada por impulsos, paixes e fantasias aparentemente AMANTES OBSESSIVOS
incontrolveis, enquanto a vida do objeto freqentemente do-
minada pela necessidade de escapar perseguio opressora
e incansvel. Com este livro, espero ajudar tanto obsessores
quanto seus objetos a escaparem da intensidade, da dor, do
caos, do desejo, da impotncia e do poder dos amores obses-
sivos.
26 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 27

A EMOO DE UM NOVO ROMANCE Tais sensaes no so apenas imaginrias. Mudanas f-


sicas so disparadas em nossos corpos a partir de sentiment~s
romnticos, esperanas e fantasias. Noss"o corao bate maIS
Margaret conheceu Phil mais ou menos seis anos aps ter rpido, ficamos corados, a adrenalina sobe, sofr~mos mudan-
se divorciado de seu marido. Ela havia sado com uns e ou- as hormonais e nossos crebros liberam endorfmas - ? t.I ar -
tros, mas no fora capaz de encontrar ningum por quem ctico natural do corpo. Como resultado de toda esta atlvlda-
se interessasse em estabelecer um relacionamento srio. Aps de qumica, o amor um estado fsico assim como um estado
seis anos, estava ficando bastante desencorajada. Ela odiava de esprito.
os bares para solteiros. J havia conhecido a maioria dos
homens solteiros que suas amigas conheciam, mas nada ti-
nha ido adiante. J havia apelado at para um servio de en-
contros por vdeo - os dois encontros que marcou foram O AMANTE IDEALIZADO
decepcionantes.
Margaret conheceu Phil no tribunal quando assessorava
seu patro na defesa de um suspeito de fraude. Phil era um Durante a emoo e a paixo de um novo romance, simples-
oficial de polcia, testemunhando em um caso de assassinato mente natural se ver um amante atravs de lentes cor-de-rosa.
muito divulgado. Margaret o viu pela primeira vez na cafete- Desviamo-nos de nosso caminho para ver apenas 9 que que-
ria durante o intervalo para o almoo. remos ver filtrando nossas percepes atravs de expectativas
e sonhos ;omnticos. Esta filtragem otimista da realidade cha-
mada de "idealizao".
Margaret Voc pode ver a idealizao em funcionamento na descri-
Aquela maravilha sentou na minha frente e foi desejo o que Margaret faz de Phil.
primeira vista, o que no me acontecia h anos. Comea-
mos a conversar e ele me convidou para sair naquela mes- Margaret
ma noite. Eu me lembro de ter chegado em casa depois Depois de duas semanas ele me disse que ~stava a~aixo
desse encontro e, assim que fechei a porta, irrompi em uma nado. Eu estava extasiada. Ele era to perfeIto. Sentla co-
pequena dana de vitria. Em uma semana estvamos nos mo se minha vida estivesse finalmente completa. Eu no
vendo quase todas as noites. Era sublime. Durante o dia s tinha um emprego de que gostava, e meu filho parecia
ele telefonava para o meu escritrio e eu ficava arrepiada estar indo bem, mas agora, finalmente, eu tinha esse cara
s de ouvir a sua voz. Eu estava realmente no cu. fantstico. O sexo era timo, a conversa era tima, ele pre-
parava refeies romnticas, at consert~u meu carr?. Eu
Mesmo Margaret descrevendo o incio do que se tornou me sentia totalmente segura com ele, nao apenas flSlca-
um relacionamento intensamente obsessivo, no h nada em mente mas tambm emocionalmente. Eu finalmente ha-
sua descrio que no possa facilmente descrever o incio de via en~ontrado o homem com quem passaria o resto da
alguns relacionamentos saudveis. Muitos de ns saboreiam minha vida. Ele me fez sentir como se eu fosse mais do
os vertiginosos sentimentos que Margaret descreveu. Quando que sempre fora, como se eu fosse finalmente uma pes-
nos apaixonamos pela primeira vez, como se estivssemos soa plena. E eu sabia que no havia mais ningum no mun-
flutuando. As flores parecem mais perfumadas, a msica pa- do que pudesse me fazer sentir assim.
rece mais bela e o cu mais azul, nosso pulso se acelera, nosso
nimo sobe s alturas. Margaret tirou uma srie de concluses a respeito de Phil s
AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 29

porque ele era um bom amante e uma companhia divertida. romnticas. No h lugar para dvidas na exagerada realida-
Ela realmente no sabia muito sobre ele. Seria impossvel pa- de da paixo obsessiva. Os amantes obsessivos vivem sob um
ra ela ter aprendido muito sobre o seu carter ou seusrelacio- credo inabalvel:
namentos anteriores durante as duas curtas semanas de pai-
xo que tiveram. Ainda assim, ela estava convencida de que Esta
ele era "perfeito", de que se comprometeria com ela pelo res- a nica pessoa mgica
to da vida, e de que ele - apenas ele - tinha o poder de faz- capaz de satisfazer todas as minhas necessidades.
la se sentir "uma pessoa plena".
Certamente no quero insinuar que Margaret tenha feito Os amantes obsessivos acreditam verdadeiramente - s
algo fora do comum. Todos ns idealizamos. Isto especial- vezes sem que o saibam - que a sua "pessoa mgica" sozi-
mente fcil de fazer no incio de um relacionamento, quando nha pode faz-los felizes e satisfeitos, pode resolver todos os
os novos namorados esto se comportando da melhor manei- seus problemas, dar-lhes a paixo que desejam e faz-los se
ra possvel. Todos ns apresentamos nossa melhor face quan- sentir mais queridos e amados do que nunca. Com todo este
do estamos atrados por uma pessoa nova. Fazemos um esfor- poder, a pessoa mgica se torna mais do que um amante -
o especial para sermos o mais encantador, o mais charmoso, ele ou ela se torna uma questo de sobrevivncia.
o mais gracioso, o mais simptico, o mais lisonjeiro e o mais No h pr-requisitos para a pessoa mgica. No ne-
condescendente possvel. Isto faz parte do nosso ritual de aca- cessrio que ele ou ela seja especialmente atraente, inteligente,
salamento. espirituoso (a) ou bem-sucedido (a) nem que possua quaisquer
No entanto; embora tal comportamento possa revelar al- outras qualidades que comumente associamos s pessoas de-
gumas facetas da nossa personalidade, no pode possivelmente sejveis.
contar a histria toda. Todos temos nossos dias de mau hu- Na verdade, alguns obsessores se apaixonam por aman-
mor, nossas mesquinharias, nossas reaes impulsivas, nossas tes profundamente problemticos ou at mesmo viciados. Es-
opinies rgidas e nossos hbitos pouco atraentes. E certamente tes obsessores so irresistivelmente impelidos para os relacio-
no queremos revelar nada disso a um namorado novo. namentos por uma arraigada necessidade de serem necessrios
No calor de um novo relacionamento, minimizamos nos- e uma crena de que eles sozinhos podem salvar seus amantes
sos defeitos, no pensamos muito no fato de que o nosso aman- (como veremos no Captulo Quatro).
te est fazendo o mesmo. Sob tais condies, a idealizao s As fantasias e expectativas dos obsessores em relao
pode prosperar. sua pessoa mgica pode ter pouco a ver com o que essa pes-
soa realmente e tudo a ver com o que eles prprios precisam
e como esperam que tal pessoa satisfaa essas necessidades.
A NICA Ningum realmente sabe com absoluta certeza por que uma
pessoa causa um efeito to devastador em outra. Mas alguma
Nos relacionamentos saudveis, a idealizao ajuda os aman- coisa da pessoa mgica se comunica claramente com os an-
tesa acreditarem que - talvez - tenham encontrado a pes- seios e necessidades individuais que repousam embutidos no
soa de seus sonhos. Mas os amantes saudveis do a eles mes- inconsciente do amante obsessivo.
mos uma rede de segurana chamada realidade. Eles esperam
que seu relacionamento d certo, mas tambm reconhecem que
pode no dar.
Os amantes obsessivos, por outro lado, trabalham sem esta
rede e lutam pelo equilbrio na corda bamba das expectativas
30 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 31

o ESCULTOR MENTAL muito, mas sou casada." Normalmente, isso seria o fim
da histria, mas dessa vez as palavras no significaram
nada para mim. Eu simplesmente no podia deix-la sair
Nos relacionamentos saudveis, conforme os amantes vo fi- da minha vida. Eu precisava arranjar um meio de passar
cando emocionalmente mais ntimos, eles comeam a se sen- algum tempo com ela. Ento perguntei se ela gostaria de
tir seguros o bastante para se revelarem corno pessoas reais pos- me encontrar para uma xcara de caf, apenas para con-
suidoras de defeitos. As expectativas romnticas destes aman- versar. Quando ela disse "tudo bem", eu pensei que ti-
tes evoluem naturalmente para refletir as mudanas que sua nha morrido e ido para o cu.
honestidade traz ao seu relacionamento. Se no gostam do que
encontram, tm a opo de acabarem o relacionamento. Don se apaixonou primeira vista, exatamente corno no
Mas terminar um relacionamento no urna opo para cinema. Mas havia um problema - desde os primeiros mo-
os amantes obsessivos. No importa qual seja a realidade, eles mentos de seu encontro, Don sabia que Cynthia era casada.
criam em suas mentes o relacionamento que querem. Corno Em outras circunstncias, isto o teria desencorajado, mas Don
se fossem escultores mentais, modelam suas expectativas usando estava convencido de que havia encontrado a sua pessoa m-
os desejos, em vez da verdade, corno seu barro. Estas expecta- gica. Assim, ele comeou a moldar sua prpria realidade de
tivas so notadamente resistentes s inevitveis marteladas da forma a nublar a magnitude deste obstculo.
realidade.
Meu amigo Don um Rodin regular quando se trata de Don
escultura mental. Don um advogado de quarenta e dois anos, Comeamos a almoar juntos regularmente e convers-
atarracado, calvo, de fala mansa e com culos James Joyce vamos, conversvamos, conversvamos. Ela era muito bri-
que lhe do urna distinta aparncia acadmica. Nascido e criado tnica, logo no estava acostumada a discutir seus senti-
na Georgia, ainda mantinha urna charmosa caracterstica da mentos abertamente, mas isso apenas me deixava mais in-
fala arrastada do sul. Quando soube que eu estava trabalhan- trigado. Ento, um dia, fornos caminhar na praia. O sol
do neste livro, contou-me a histria de seu torturante caso ob- brilhava, o mar reluzia ... Eu olhei para ela e a... me in-
sessivo com urna mulher casada. clinei e a beijei. Foi o momento mais surpreendente da
minha vida. Depois disso, tudo o que eu queria era estar
Don com ela, tudo o que fazia era pensar nela. Quando come-
Eu a conheci quando estava em meu ltimo ano na facul- amos a nos conhecer um pouco melhor, ela finalmente
dade de direito. Eu trabalhava em regime de meio- comeou a contar mais sobre ela mesma e sobre seu casa-
expediente em uma livraria quando certo dia ela entrou mento.
- a mulher mais graciosa, elegante e deslumbrante que
eu j vira. Fui cativado a partir do momento em que a Cynthia tinha vindo para os Estados Unidos com dezoi-
vi. Minha primeira reao foi "Meu Deus, eu adoraria to anos, para estudar piano na Juilliard. Um ano depois, co-
me envolver com ela". Corno se estivesse predestinado, eu nheceu seu marido, um mdico quinze anos mais velho do que
estava conversando com um amigo quando ela se aproxi- ela. Eles se casaram e ela interrompeu seus estudos para se mu-
mou e entrou na conversa. Tinha um fantstico sotaque dar com ele para a Costa Oeste.
ingls e urna pele reluzente e uns olhos ... ela me nocau-
teou. Conversamos um pouco e, quando meu amigo saiu, Don
eu tive repentinamente um impulso e perguntei se podia Ela sempre se ressentiu de ter desistido da msica, mas
lev-la para jantar. Ela olhou para mim e disse: "Sinto nunca conversou com seu marido a respeito. Nunca con-
32 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 33

versou com ele sobre coisa alguma. Ela disse que nunca ADORADORES DISTNCIA
havia sido capaz de se abrir com ele como fazia comigo.
Disse que nenhum homem nunca fora to terno e delica- A maioria dos escultores mentais tem pelo menos algum en-
do e carinhoso e sincero com ela como eu o era. A estava corajamento romntico que usam como trampolim para suas
a mulher com quem sonhara desde a adolescncia, e ela fantasias, ainda que seja apenas uns poucos encontros. Mas
estava fazendo com que eu me sentisse como se fosse o no necessrio que um objeto encoraje a sua ou o seu obses-
nico homem para ela. Eu sabia que era apenas uma ques- sor. Em alguns casos extremos, a pessoa mgica pode nem sa-
to de tempo at ela deixar o marido, embora ela nunca ber o nome de seu obsessor.
falasse sobre isso. Comecei a ver no jornal quanto custa- Laurie, uma enfermeira de um grande hospital do meio-
ria um apartamento maior para quando ela estivesse pronta oeste, telefonou para o meu programa de rdio em prantos.
para vir morar comigo. Eu at me informei a respeito de Ela me contou que estava com pouco mais de trinta anos e
um bom advogado, assim poderia lhe dar a referncia havia rompido com um casamento infeliz h dois anos. No
quando ela estivesse pronta para o divrcio. havia se envolvido com ningum desde ento. Mas agora esta-
va enlouquecidamente apaixonada por um mdico do hospi-
Nesta altura do relacionamento, Don havia estabelecido tal onde trabalhava - um mdico que talvez a visse nos corre-
apenas uma amizade platnica com Cynthia. Eles no foram dores, mas que no tinha nenhum contato direto com ela.
alm de um beijo na praia. Mas a partir deste beijo e de umas
poucas palavras carinhosas, Don se convenceu de que ele e Laurie
Cynthia estavam destinados a ficarem juntos. Eu no sei o que fazer. Isso parece to maluco... ele nem
Don comeou a fantasiar longamente sobre como seria sabe que eu existo. Para ele, eu sou apenas uma entre um
a sua vida juntos. Primeiro ele a ajudaria com seu divrcio milho de enfermeiras. Ele deslumbrante, charmoso, en-
e se mudaria para um apartamento com ela. Ela continuaria cantador, perfeito. No posso parar de pensar nele. Pen-
a trabalhar como agente de viagens at ele terminar a faculda- so em preparar-lhe jantares luz de velas; penso em ns
de. Ento ele seria capaz de sustent-los e ela poderia largar dois nus, ele me abraando, me apertando, fazendo amor
o emprego e voltar para a msica. Ele a via sentada ao piano, comigo... E o pior de tudo, sei que ele tem um casamento
na sala de estar, ao lado de uma resplandecente lareira, enfei- feliz. Outro dia sua esposa veio almoar com ele e eu no
tiando-o com as melodias sensuais de Chopin e Brahms. Ele pude parar de chorar. Minha supervisora me disse para
os via voando para Londres para visitarem a famlia dela e de- ir para casa mais cedo. Toda vez que saio com algum,
pois esticando at Paris para dividirem uma garrafa de Beau- passo momentos horrveis porque s penso nele todo o
jolais beira do Sena. E estas cenas culminavam sempre, sem- tempo. Mas eu jamais poderia convid-lo para sair, voc
pre, em um frentico e apaixonado ato de amor. sabe, tomar um drinque ou mesmo uma xcara de caf.
Cynthia no dera a Don nenhuma indicao de que esta- Quer dizer, ele casado; no seria direito. Eu sei que
va disposta a deixar seu marido, mas isto de forma alguma evi- idiotice, mas s vezes passo noites inteiras chorando. Es-
tou que ele desenvolvesse a certeza de que ela iria se separar. tou emagrecendo tanto que todos os meus amigos esto
As extravagantes construes fantasiosas de Don reduziram o preocupados. como se esse cara tivesse tirado a minha
fato de ela ser casada a pouco mais do que um aborrecimento vida e ele nem sabe disso.
menor.
O romance de Laurie foi inteiramente esculpido a partir
de componentes imaginrios. Ela no tinha nenhuma razo
para esperar que seu amante fantasioso se interessasse por ela.
AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 35

Na verdade, todas as evidncias apontavam o contrrio. Mas, As emoes exageradas, as fantasias romnticas e as ex-
embora soubesse que no havia nenhuma esperana de um re- pectativas extremas de Margaret a ajudaram a carregar seus
lacionamento, ela ainda permanecia totalmente vidrada em sua encontros sexuais com Phil com um toque de febre. O prazer
.. J
pessoa mgica. inebriante que experimentava com seu quentssimo amante a
Eu denomino as pessoas como Laurie de "adoradores dis- levara a idealizar Phil ainda mais. Isto, por sua vez, tornou-o
tncia", amantes obsessivos que no tm qualquer envolvimento cada vez mais fascinante e insubstituvel para ela, o que aque-
romntico ou sexual com os objetos de sua obsesso. Esses cia mais ainda a chama sexual.
amantes obsessivos constroem em suas mentes relacionamen- Essa vaporosa mistura de sexo, idealizao e encantamento
tos elaborados, s vezes com objetos que nem conhecem (qua- prende os obsessores cada vez mais profundamente em seus
se sempre astros e estrelas de cinema ou outras celebridades). relacionamentos. Os obsessores vem sua trrida sexualidade
Embora essa forma de amor obsessivo possa parecer be- como alguma espcie de sinal csmico de que eles e seus aman-
nigna, seu poder no deve ser subestimado. Isto pode ser to tes foram feitos um para o outro.
destruidor para o bem-estar emocional do obsessor quanto
qualquer outro tipo de amor obsessivo e, se no for contido, Margaret
pode chegar a um comportamento obsessivo que acabe afe- No havia possibilidade de ele ser apenas mais um cara,
tando drasticamente as vidas do obsessor e de seu objeto. havamos definitivamente sido feitos para ficarmos jun-
tos. Cada vez que fazamos amor, eu sentia como se esti-
vssemos nos fundindo, ficvamos to prximos. Quer di-
zer, este era o nico momento em que realmente sentia
seu amor. .. ele sempre se fechava quando eu tentava falar
o PODER DO SEXO sobre o nosso relacionamento.

Os adoradores distncia so excees regra. A maioria dos Margaret acreditava que ela e Phil tinham um relaciona-
obsessores tem alguma espcie de relacionamento com a sua mento ntimo e amoroso, ainda que ele nunca expressasse ver-
pessoa mgica, que varia de encontros eventuais at o casa- balmente seus sentimentos. Ela estava convencida de que a in-
mento. Mas qualquer que seja a natureza do relacionamento, tensidade de sua sexualidade era o modo de ele expressar a
o sexo quase sempre desempenha um papel preponderante. E intensidade de seus sentimentos. S um homem que a amasse
os amantes obsessivos em geral relatam inacreditveis experin- verdadeiramente poderia lhe fazer se sentir to fantstica na
cias sexuais com seus objetos amados. cama. Como fazem tantos amantes obsessivos, Margaret esta-
va confundindo paixo sexual com amor, e, ao faz-lo, estava
Margaret se precipitando para uma queda dolorosa.
Na primeira vez que dormimos juntos eu senti como se
estivesse descobrindo o sexo naquele momento. Ele me per-
guntava do que eu gostava enquanto estvamos fazendo
amor, o que ningum havia feito comigo antes. Quando
acabamos, ele sabia tudo a meu respeito, e quero dizer DO ROMANCE REJEIO
tudo mesmo. Ele fazia coisas com a lngua que quase me
faziam explodir. Fazamos sexo por umas trs horas, e fi-
cava cada vez melhor. E era sempre assim. Os sentimentos que Margaret achava deliciosos no dife-
riam dos sentimentos que muitos de ns vivem durante a ine-
:..,

36 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 37

briante onda de um novo amor. Por isso, virtualmente impos- um risco que todos corremos quando nos abrimos a um no-
svel focalizar um relacionamento potencialmente obsessivo nos vo relacionamento. A maioria de ns se sente ocasionalmente
estgios iniciais. Quase todos ns nos preocupamos com os insegura com relao possibilidade de rompimento de um
pensamentos e as fantasias de um novo amante no comeo de amante. Eu chamo isto de "ansiedade de rejeio".
um relacionamento romntico. Quase todos ns desviamos nos- Com a continuidade dos relacionamentos saudveis e com
sas vidas de forma a passar a maior parte do tempo possvel a confiana que os amantes passam a ter um pelo outro, essa
com ele ou ela. Esta forma branda de obsesso perfeitamen- ansiedade tende a diminuir. Infelizmente, a maioria dos ob-
te saudvel, desde que seja uma fase geralmente temporria sessores, durante um relacionamento, vive com um medo quase
onde os sentimentos so recprocos. constante de que sua pessoa mgica os deixe.
Mas quando os amantes so realmente obsessivos, nada Apesar de sua excitao, Margaret vivia em um estado de
considerado temporrio. E se, aps o primeiro rompante ansiedade desde o incio de seu relacionamento com Phil. Quan-
de romance, seu alvo comea a se afastar, se apaixona por do ele concordou em morar com ela aps trs meses juntos,
outra pessoa ou simplesmente se vai, sua preocupao trans- ela achou que esta mudana iria faz-la se sentir mais segura
forma seus sentimentos de rejeio em um inferno emo- em relao ao seu compromisso. Mas, para sua aflio, acon-
cional. teceu exatamente o oposto.

Margaret
REJEIO: O PESADEW DO OBSESSOR Uma noite ele me telefonou para dizer que ficaria at tar-
de jogando pquer com os amigos. Ele s chegou s trs
A diferena entre amantes saudveis e amantes obsessivos fi-
da manh, e durante todo o tempo fiquei pensando, por
ca aparente quando a rejeio entra em cena. Se amantes sau- que ele queria ficar com eles e no comigo? Ser que es-
dveis so rejeitados, eles geralmente lamentam a perda do seu
tava ficando impaciente? Ser que estava se cansando de
relacionamento e continuam com suas vidas. Mas os amantes mim? Tentei esconder meus sentimentos, mas aquilo real-
obsessivos se inundam de pnico, insegurana, medo e dor, o
mente me assustou. Comecei a perguntar-lhe sempre que
que os leva a resistir com unhas e dentes deteriorao do re-
saa de casa se realmente me amava. Eu sabia que isso o
lacionamento. transtornava, mas no podia evitar - eu tinha que ouvi-
A rejeio desencadeia a obsesso. lo dizer. Eu estava to apaixonada por este homem. Pas-
sei a odiar quando ele precisava ir ao trabalho; queria es-
A rejeio pode ser espalhafatosa ou implcita, pode ser tar com ele todos os segundos. Quando ele estava fora,
real ou imaginria, presente ou antecipada, constante ou in- eu morria de medo de que no voltasse para casa.
termitente. Pode atacar pronta e decisivamente, como uma cor-
rente de luz, ou pode ser lenta e sutil, como a tortura chinesa Quando a ansiedade de rejeio de Margaret chegou ao
da gua. Qualquer forma de rejeio pode desencadear amo- ponto mximo, sua necessidade de segurana tornou-se insa-
res obsessivos. civel. Ela se sentia ameaada por tudo e todos que a afastas-
sem de Phil. Tornou-se pegajosa e exigente, o que s aumen-
tou o seu medo, pois sabia que tal comportamento afastaria
ANSIEDADE DE REJEIO Phil. Mas no podia evitar. Suas tendncias obsessivas, trazi-
das superfcie pela ansiedade de rejeio, haviam adquirido
Ningum gosta de ser rejeitado. Di um bocado. Mas aconte- vida prpria. O racional de Margaret no podia competir com
ce com quase todo o mundo pelo menos uma vez. A rejeio o poder de seu amor obsessivo.
38 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 39

Como os obsessores acreditam que a sua sobrevivncia va trabalhando. A ela comeou a receber clientes, e se era
emocional depende do xito do seu relacionamento, quase sem- um cara e ela estaria se encontrando com ele o dia inteiro
pre ficam hipersensveis a qualquer nuana de comportamen- em todas essas casas vazias ... Era como arranhar unhas
to de seu amante - seja uma alterao no tom de voz, um num quadro-negro. Eu no podia suportar. Tinha certe-
encontro desmarcado ou um novo hobby. Qualquer coisa que za de que ela sairia com um desses caras algum dia.
no seja a total devoo e ateno de seu objeto amado pode
fazer um obsessor se sentir abandonado. Hal no tinha nenhuma razo para suspeitar que Fran es-
Numa tentativa de se protegerem da rejeio que temem, tivesse fazendo algo minimamente inapropriado, nem que ti-
muitos obsessores tentam adivinhar que tipo de pessoa seu vesse tal inteno. Ele estava sendo torturado por possibilida-
amante quer que sejam. Eles se angustiam com sua aparn- des que no eram confirmadas por nenhuma evidncia.
cia, seu jeito de falar, seu desempenho na cama, sua intelign- Mas Hal no precisava de evidncias. Como Margaret, Hal
cia - so verdadeiros contorcionistas na tentativa de serem substitua os temores por evidncias. E como conseqncia do
desejveis pessoa mgica. Vale tudo para evitar a rejeio. medo de que Fran o deixasse, ele criou em casa uma atmosfe-
ra de suspeita e cime que provocou uma aresta emocional entre
ele e Fran.
o TEMPO NO AJUDA Para os amantes obsessivos, o medo da rejeio pode ter
o mesmo efeito que a prpria rejeio. Dessa forma, a ansie-
A ansiedade de rejeio no se limita aos novos relacionamen- dade de rejeio leva freqentemente os amantes obsessivos a
tos. Meu cliente Hallutou com ela por quase vinte anos. Hal se comportarem de uma forma que enraivece seus objetos e
era um dentista de quarenta e dois anos, de constituio fr- provoca a exata rejeio que eles temem. Em geral, a ansieda-
gil, cabelos castanhos finos e um sorriso apaziguador. Ele veio de de rejeio do obsessor se torna uma profecia.
me ver porque a sua obsesso por sua prpria esposa havia
acabado de destruir seu casamento.
Hal e Fran estiveram casados por dezenove anos. Hal sem- REJEIO ESPORDICA
pre se sentiu inseguro em relao a seu relacionamento. Fran
era to encantadora e expansiva que todos a galanteavam, en- A rejeio no sempre constante. Quando os objetos de amantes
quanto ele, por outro lado, tendia a ser tmido e recatado. Hal obsessivos no tm certeza de seus sentimentos, quase sempre
sempre esteve preocupado que Fran se encantasse de algum ho- rejeitam em um minuto para amar no minuto seguinte. Como
mem que pudesse persuadi-la a acabar seu casamento, mas ele a ansiedade de rejeio, este tipo de rejeio espordica um ga-
conseguiu resguardar seus sentimentos por todos esses anos. tilho to poderoso para os obsessores da mesma forma que a rude
A sua nica filha foi para a universidade e Fran retomou seu variante' 'nunca-mais-quero-te-ver-novamente' '.
trabalho anterior como corretora de imveis. Com Fran solta Conforme seu relacionamento com Cynthia progredia,
pelo mundo, a ansiedade de rejeio de Hal atingiu nveis Don cada vez mais vivia rejeies espordicas. Aps o primeiro
dramticos. beijo, o que era atrao virou rapidamente um caso intenso.
Enquanto falava sobre seus temores, Hal brincava nervo- Eles se encontravam trs ou quatro vezes por semana no apar-
samente com sua aliana. tamento de Don para furtivas tardes de amor. Mas Don estava
ficando cada vez mais inquieto com esses encontros. Ele que-
Ha! ria mais do que um caso - ele queria construir uma vida com
Logo que ela comeou no trabalho percebi que estava fa- sua pessoa mgica. E ele tinha certeza de que Cynthia queria
lando um bocado sobre todos esses caras com quem esta- a mesma coisa. Afinal, ela confessou seu amor por ele.
40 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 41

Don gerencia uma loja de roupas exclusivas em Beverly Hills. Nora


Esperei pacientemente por dois anos para que ela deixas- possua antecedentes extremamente problemticos. Ela engra-
se o marido, mas nada mudou. Eu ficava dizendo a mim vidou aos quatorze anos e saiu da escola para ser me soltei-
mesmo, bem, se eu for paciente, se eu for paciente... mas ra. Para sustentar a si e a sua filha trabalhava em dois lugares,
ela no o deixaria. Eu me sentia em uma cmara de tor- sendo-lhe quase impossvel manter uma vida social. Mais tar-
tura, sendo dilacerado. Em um minuto ela era minha, em de, abandonou um dos empregos e ingressou em um curso no-
outro estava com ele. Numa semana parecia que estva- turno para conseguir seu diploma de 2? grau. Embora manti-
mos mais ntimos, na semana seguinte eu achava que ela vesse encontros ocasionais durante esses anos, no havia se en-
queria acabar com tudo. Eu no podia suportar isto. Num volvido em nenhum relacionamento mais srio.
dia estava fazendo amor comigo, no dia seguinte estava Quando a filha de Nora entrou para o curso secundrio
se desculpando por no poder me ver. Eu no sabia se eu e se tornou mais independente, Nora comeou a se sentir cada
estava indo ou vindo, e isto estava me deixando louco. vez mais sozinha. Ela jurou a seus amigos que estava pronta
para um relacionamento srio. Algumas de suas amigas lhe ar-
Ao oscilar entre o amor e a rejeio, Cynthia estava dan- ranjaram encontros marcados com desconhecidos, e foi em um
do a Don o que no meu meio chamamos de "encorajamento destes que ela conheceu Tom.
intermitente' '. Talvez ela estivesse manipulando de forma a man- Nora e Tom saram algumas vezes e pareciam realmente
ter os dois homens, talvez ela no pudesse se decidir, talvez ter se acertado. Nora telefonou para a amiga que os havia apre-
estivesse usando Don para escorar seu casamento, ou talvez sentado e lhe disse que tinha certeza de que iria passar o resto
simplesmente no tivesse foras para deixar o marido. Quais- de sua vida com Tom.
quer que fossem seus motivos, para Don o resultado era o mes- Nora veio para a terapia logo depois disso. Ela no via
mo. Os bons momentos lhe davam lampejos encorajadores para Tom h cinco semanas e no cabia em si de confuso e de-
o que ele desejava, enquanto os maus momentos aumentavam presso.
sua ansiedade de rejeio.
A rejeio espordica mantm os obsessores em um vai- Nora
vm emocional, oscilando entre o medo de viver sem a sua pes- Eu s consigo pensar nele. Eu sento em casa e como e es-
soa mgica e a recusa em aceitar a possibilidade de que o seu pero o telefone tocar. Quer dizer, quando eu o conheci,
relacionamento possa no dar certo. ele fez com que eu me sentisse to bem, eu realmente pensei
que ia dar. Dormi com ele na primeira noite e foi maravi-
lhoso. Senti que nossos corpos se encaixavam como yin
PAIXO CURTA, DOR PROWNGADA e yang. Ele disse que sentiu o mesmo. Eu j sabia. Tinha
que ser. Samos mais algumas vezes e tudo parecia ficar
No caso de Don, a relao que alimentou suas fantasias ob- cada vez mais quente. E ento ele simplesmente parou de
sessivas continuou por vrios anos. Contudo, para muitos me ligar. Deixei alguns recados em sua secretria eletr-
amantes obsessivos, umas poucas noites de paixo so o bas- nica, mas ele nunca respondeu minhas ligaes. Como p-
tante para persuadi-los de que o relacionamento real. Se o de me tratar assim, depois de tudo que tivemos?
seu objeto se desinteressa aps alguns encontros, eles reagem
como se tivessem sido desprezados aps um relacionamento O que "tiveram" foram quatro encontros e bons momen-
prolongado. tos na cama, mas Nora estava convencida de que Tom era a
Isto aconteceu com minha cliente Nora, uma mulher ator- sua pessoa mgica. Quando ele parou de telefonar e se recu-
doante de vinte e nove anos, cabelos pretos e olhos verdes, que sou a responder aos telefonemas dela, Nora realmente se sen-
! '~
I '
I

AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 43


42

tiu como se tivesse perdido um relacionamento significativo. RACIONALIZANDO A REJEIO


Nora confundiu sexo com amor, exatamente como Margaret.
surpreendente como a mnima ligao emocional real A racionalizao a forma mais comum de negao. um
seja o suficiente para que alguns amantes obsessivos trans- processo de autopersuaso. Quando confrontados com a re-
formem migalhas de afeio em uma fatia inteira. Para No- jeio, os obsessores podem ser extremamente criativos na for-
ra, a dor da rejeio aps quatro encontros era to grande mulao de racionalizaes para desculpar ou justificar o com-
como se tivessem se passado quatro anos. Era evidente que portamento de seu amante.
a profundidade da sua dor no era determinada pela profundi- Aqui esto alguns exemplos de racionalizao que vi aman-
dade do seu relacionamento. Era determinada pela profundidade tes obsessivos usarem:
da sua obsesso. Os amores obsessivos distorcem o tempo
e exageram os sentimentos, criando uma realidade prpria. "Eu sei que ele v outras mulheres, mas elas no signifi-
ca~ nada para ele. Eu sou a nica com quem ele realmente
se Importa."

"Ela vive me dispensando, mas s porque no pode su-


NEGANDO O INEGVEL portar a fora de seus sentimentos em relao a mim."

"Ele no muito amoroso, mas o ser assim que eu con-


Quando a rejeio obscurece a paisagem da realidade do amante siga faz-lo parar de beber."
obsessivo, ele ou ela, invariavelmente, procura refgio na ne-
gao. A negao um dos nossos mecanismos de defesa mais "Eu no o vejo h trs semanas. Ele realmente deve estar
bsicos e mais potentes. Em sua forma mais extrema, a nega- trabalhando muito."
o pode ser usada para negar totalmente a realidade - para
acreditar que a verdade no verdadeira. Mas a maioria das "Ela foi viver com esse outro cara, mas eu sei que faz is-
to apenas para me deixar com cimes."
pessoas usa formas menos extremas de negao.
Embora esta forma de negao no seja, de maneira al-
1. Elas racionalizam o que est acontecendo com desculpas
guma,. exclusiva dos amores obsessivos, os obsessores tendem
e explicaes aparentemente razoveis.
a contmuar tentando racionalizar o trauma da rejeio muito
2. Elas minimizam a importncia do que est acontecendo.
tempo aps estar evidente que seu relacionamento acabou. Nora
era especialmente criativa nisto.
A negao parece nos proteger de sentimentos dolorosos,
mas no nos livra deles - apenas nos auxilia a evit-los tem- Nora
porariamente. Porm, dessa forma, voc s pode se enganar. Talvez ele me ligue um dia e diga: "Eu estava esperando
Geralmente, quanto mais tempo voc nega a verdade, mais dor para ver o que voc iria fazer para me pegar." como
isto causa, at ser finalmente impossvel ignorar. A negao um jogo. Ele est me aplicando um teste e um dia eu aten-
sempre acaba sendo frustrante. derei o telefone e ele dir: "Tudo bem, vamos nos casar."
Porque eu sei que ele tem que estar pensando nisto. Eu
o conheo melhor do que ele mesmo.
I~
',f;"'! '
. - ";;

44 AMORES OBSESSIVOS A PESSOA MGICA 45

As racionalizaes de Nora a estavam impedindo de fa- po." Na segunda-feira eu estava pronto para me atirar de
zer o que era necessrio para lidar com sua dor, seu desapon- um precipcio, na tera me convenci de que se ficasse quieto
tamento e sua frustrao. Ao invs de encarar a realidade da e esperasse pacientemente, ela viria. Afinal, ela nunca co-
rejeio de Tom, ela estava se apegando a uma crena obstinada: nheceu um homem que lhe oferecesse tanto quanto eu -
foram estas as palavras dela.
Ele realmente me ama, apenas no sabe disso.
As palavras de Cynthia se tornaram uma diretriz de vida
Os amantes obsessivos acreditam freqentemente que co- para Don. Ele se prendia aos momentos de encorajamento de
nhecem os sentimentos de seus objetos amados melhor do que forma a minimizar as mensagens conflitantes do comporta-
eles prprios: Eles acreditam que se puderem provar a profun- mento inconsistente dela.
didade e intensidade de seu amor, seus objetos despertaro para Cynthia voltou a morar com o marido duas semanas aps
seus "verdadeiros sentimentos" e retribuiro esse amor. Atra- ter sdo de casa. Don ficou arrasado. Mas a ela comeou a
vs da racionalizao, os amantes obsessivos podem reduzir reaquecer o relacionamento com Don. Sua esperana de um
a rejeio de seu objeto a uma aberrao temporria. futuro com ela viu-se renovada, apoiada por sua negao do
significado da volta dela para o marido. Don continuou seu
caso com Cynthia por mais dois anos, perodo em que osci-
A MINIMIZAO ATRAVS lou entre negao e desespero. No desespero, via o casamento
DE FOCOS SELETIVOS de Cynthia como uma barreira intransponvel. Na fase da ne-
gao, minimizava este obstculo at o nvel de uma inconve-
Se voc diz para um obsessor: "Est acabado. Eu no quero nincia temporria.
ver voc nunca mais, e no quero que voc me procure. Voc Margaret levou isto ao extremo.
uma pessoa fantstica, mas no est dando certo", o obses-
sor s ir ouvir: "Voc uma pessoa fantstica." Ao extrair Margaret
a nica frase positiva de uma clara afirmao de rejeio, o Phil comeou a chegar muito tarde umas duas vezes na
obsessor minimiza drasticamente o negativo sentido global da semana, e a, num belo dia, se mudou. Eu no podia acre-
mensagem. Eu chamo este tipo de minimizao de "foco sele- ditar. Um amigo dele veio com uma caminhonete e eles
tivo". Os obsessores recorrem a isto todo o tempo. atiraram todas as coisas dele l atrs e ele se foi. Assim
como entrou, saiu. Ele me disse que precisava de espao,
Don e isso realmente me machucou porque ... quem lhe tirava
Aps dois anos e meio, ela finalmente deixou seu mari- o espao? Eu. Mas ele continuava vindo para passar a noite
do. Eu pensei: "Pronto, ela vem viver comigo." Mas ela uma ou duas vezes por semana, ento eu sabia que ainda
no veio. Na verdade, ela parecia querer me ver cada vez gostava de mim.
menos. Eu no conseguia entender. Ela se desculpava por
no vir: estava cansada ou tinha problemas no trabalho. Margaret minimizava o fato de que o sexo havia se torna-
Eles no haviam se divorciado, estavam apenas separados, do a soma total do seu relacionamento. Phil estava claramen-
e isto me enlouquecia. E se ela voltasse para ele? E se en- te perdendo o interesse nela, mas ela focalizava apenas o as-
contrasse outra pessoa? Chafurdei nestes pensamentos por pecto do relacionamento que ainda funcionava.
um ou dois dias e ento pensei: "Ela s precisa de tempo Em sua cruzada para manterem a pessoa mgica, os ob-
para se adaptar. Ela s est assustada. S precisa de tem- sessores iluminam qualquer fragmento de esperana de que seu
46 AMORES OBSESSIVOS

amante ainda goste deles. Ao mesmo tempo, levam para o fun-


DOIS

"\
do ensombreado qualquer evidncia do contrrio. So mes-
tres na navegao.
Os amantes obsessivos tm enormes expectativas mgicas ABRINDO AS COMPORTAS

i..
a respeito de como seus objetos amados iro preencher suas
vidas. Estas expectativas so quase sempre fortalecidas por um t.....' ...'.'...'.:
i ..

fantstico entendimento sexual e uma intensa paixo inicial. , :.


Os obsessores investem tanto em seus relacionamentos que , ;:~~
quando so rejeitados acreditam sinceramente que nunca mais
sero 'amados de novo, que nunca mais amaro, que nunca se-
ro felizes, que nunca sero inteiros. Por causa disso, os ob- Eu ligava durante a noite, mas ela no atendia o telefone.
sessores simplesmente se recusam a renunciar quando sua pes- Ento eu continuava a ligar uma vez depois da outra. Co-
soa mgica se afasta. Eles no podem renunciar. Manter ou mo um rob. Discando e discando de novo e de novo e
recapturar o amante que o rejeitou muito mais do que uma de novo ... Eu tinha que falar com ela ou seria o fim do
questo de desejo, para o amante obsessivo uma questo de mundo para mim.
sobrevivncia. - Robert
A rejeio pode abrir em qualquer um as comportas da dor
emocional - a dor de se sentir indesejado, a dor de se sentir
humilhado, a dor de se sentir inadequado, e a dor de reviver
rejeies anteriores.
A dor - seja fsica ou emocional- a forma de a na-
tureza nos dizer que algo precisa ser consertado. A reao
natural dor "fazer alguma coisa" sobre isso. Os amantes
saudveis fazem algo construtivo em relao dor da rejei-
o. Ainda que o processo no seja fcil, eles se conscienti-
zam de sua dor, reconhecem que no esto em uma situao
de vitria e descobrem caminhos para se desligarem do amante
que os rejeitou.
Mas a maioria dos amantes obsessivos no consegue se
desligar. Em vez disso, tentam "fazer algo" em relao a
sua dor recorrendo a comportamentos previsveis e repetiti-
vos que so ou autopunitivos ou oprimem seu objeto, ou am-
bas as coisas. Tentam escapar da dor que esto sentindo des-
viando totalmente a sua preocupao para o que esto fazen-
do. Esta traduo de sentimentos dolorosos em comporta-
mento negativo o que, em minha profisso, chamamos de
acting out.
OBS: Em Psicanlise usada em ingls mesmo a expres-
so acting out e seu oposto acting in.
48 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 49

tinguisse a dor e que o prazer de comer bobagens aliviasse seu


esprito. O efeito sobre o seu organismo no causou surpresa,
" porm, para Nora, a dor de estmago era prefervel dor no
corao.
O ACTING OUT
ATRAVS DA AUTOPUNIO o EFEITO BUMERANGUE
Quando disse a Nora o quanto estava se punindo, ela ficou
A imagem de comportamento dos amantes obsessivos que ex- confusa. No foi Tom o causador de todos os males? Por que
tramos dos jornais, cinema e televiso envolve intruses na ela quereria aumentar sua prpria desgraa? Eu lhe disse que
vida do objeto e ameaas ou at danos fsicos causados ao ob- alm de ter que lutar com seus sentimentos conscientes de tris-
jeto. Porm muitos amantes obsessivos reagem dor da rejei- teza e dor, ela tambm estava adentrando o nvel inconsciente.
o voltando-se inconscientemente contra eles mesmos, agin- A rejeio um insulto, um tapa na cara emocional.
do de forma a sabotar seu prprio bem-estar fsico e emocional. um golpe em nossa auto-estima e em nossos sonhos. natu-
Quando Tom deixou de procurar Nora, por exemplo, sua ral que reajamos rejeio no apenas com sofrimento, mas
dor foi tanta que ela adoeceu literalmente. E o seu comporta- tambm com raiva. Levando em considerao a forma repen-
mento autopunitivo s piorou as coisas. tina e inexplicada de como Nora foi abandonada, ela no po-
dia fazer nada a no ser se zangar. Mas no tinha conscincia
Nora da raiva. O que estaria fazendo com ela?
Comecei a maltratar meu estmago. A dor era inacredi- Sugeri a Nora que ela estava desviando a raiva que sentia
tvel. Era assim, ai, Deus, por que ele no telefona? Eu de Tom para dentro de si mesma. E o enorme esforo emocio-
no ia ao trabalho. Ficava em casa deprimida e olhando nal de reprimi-la a estava empurrando para uma espiral de me-
para o telefone. Eu apenas sentava l e bebia um clice lancolia e depresso.
de vinho atrs do outro... comia bobagens, bebia vinho, O profundo sofrimento de Nora comum em amantes ob-
comia mais, doa mais, comia mais, bebia mais ... todo o sessivos. Muitos psiclogos chamam essa transformao de rai-
tempo pensando nele. va em depresso de acting in. A expresso acting in implica
comportamento, mas este tipo de sofrimento mais emocio-
nal do que comportamental. Na verdade, s vezes me refiro
Nora estava em um crculo vicioso obsessivo. Suas rumi-
naes a respeito de Tom lhe causaram uma dor emocional to a ele como o "efeito bumerangue", pois quando fracassamos
ao expressar ou trabalhar os sentimentos raivosos, estes se vol-
intensa que ela tentou se medicar com os dois remdios favo-
tam para ns, como um bumerangue. A raiva, ento, se es-
ritos dos amantes rejeitados: comida e lcool. Os obsessores
conde em nosso inconsciente, onde se disfara como um ca-
autopunitivos freqentemente descambam para o excesso de
maleo emocional, transformando-se em uma variedade de sin-
bebida, o excesso de comida ou a alimentao deficiente, dro-
gas, jogos de azar, irritao ou desateno no trabalho, dor- tomas, de dores de cabea exausto e depresso.
mem demais ou de menos, negligenciam a famlia e os ami-
gos, e, nos casos extremos, tentam at mesmo o suicdio.
Foi provavelmente o estresse emocional de Nora que afe- O SOFRIMENTO: A CONEXO DESESPERADA
tou seu estmago. Mas isto no evitou que consumisse coisas
que exacerbariam o problema. Nora esperava que o lcool ex- Alguns amantes obsessivos tm muitos problemas para expres-
so AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS
51

sar sua raiva. Embora isto seja verdade para ambos os sexos, param por a. Estas reaes frustrantes rejeio afetam a vi-
especialmente verdade para as mulheres, que com tanta fre- da do obsessor, mas so com muita freqncia apenas um pre-
qncia foram levadas a acreditar que demonstrar raiva, seja ldio para comportamentos mais agressivos - comportamentos
de forma direta ou indireta, no as torna atraentes. Como Nora, que afetam a vida do objeto. Tais compOrtamentos desenca-
muitas mulheres aprenderam a conter sua raiva, a sofr-la em deiam a perseguio obsessiva.
vez de reconhec-la.
O sofrimento desempenha um papel especial no drama
obsessivo. Para os amantes obsessivos - tanto homens quan-
to mulheres - o sofrimento fornece a ltima e tnue conexo PERSEGUIO OBSESS~
com um relacionamento acabado ou prestes a acabar. O sofri-
mento permite aos obsessores manterem seu objeto amado vi-
vamente presente em suas vidas. Um relacionamento pode es- Quando a rejeio faz os obsessores sentirem que sua vida es-
tar fisicamente acabado, mas o sofrimento pode evitar que te- t .fora de controle, ~les comumente s vem uma linha de ao:
nha um fim emocional. Contudo, ao manter esse tipo de co- evItar que seu relaCIOnamento acabe ou, Se j acabou reani-
nexo, o obsessor no ganha nada alm de dor e adia a possi- m-lo. O objetivo da perseguio obsessiVa recaptur~r o in-
bilidade de seguir em frente. teresse da pessoa mgica. E quando os obsessores tentam fa-
Alm de uma conexo mnima com o objeto de sua ob- z-lo, invariavelmente cruzam a linha crtica entre agir contra
sesso, o sofrimento tambm proporciona ao amante obsessi- eles mesmos e agir contra uma outra pessoa.
vo um curioso efeito colateral emocional. Nora descobriu que, A perseguio em si mesma no necessariamente obses-
de uma maneira estranha, seu sofrimento quase a fez se sentir siva. Amantes recentes se afastam temporariamente, em alguns
herica. casos por causa do fluxo inicial de emoo que os faz temer
possveis decepes. Em tais casos, uma Pequena perseguio
Nora enco:aladora pod~ d~minuir seus temores. Entretanto, esta per-
Mesmo quando estava realmente no fundo do poo, pelo segUIao deve se lImItar a umas poucas tentativas. Se a pessoa
menos eu sabia que estava passando por isso por amor. contin~a a se a~astar, e?contra um nov~ amor ou volta para
Isto fazia a coisa toda parecer to significativa. Como se um antIgo, ou amda reSIste a tentar reammar o relacionamen-
eu fosse alguma espcie de mrtir da causa amorosa. to, hora de renunciar, no importa quo doloroso isto possa
ser.
Para Nora, como para tantos outros amantes obsessivos, No entanto, os obsessores acham a renncia equivalente
a grandeza de seu sofrimento a mantinha em contato com a a_se atirar de um desp~nhade,iro~ emocional. Diante da rejei-
grandeza de seu amor. Nora se sentia segura - quase orgu- ao, os .amantes obse~sIvos so veem uma opo: perseguir. ..
lhosa - ao reconhecer que possivelmente mais ningum so- persegUIr... e persegUIr.
freria tanto por Tom quanto ela.
No incio dos relacionamentos obsessivos, os obsessores
so nutridos pelo poder de sua paixo. Quando a rejeio es- TTICAS DE PERSEGUIO
vazia essa paixo, algo tem que preencher o vcuo emocional.
O sofrimento um dos poucos estados que geram emoes su- Os obsessores tentam resgatar um relacionamento recorrendo
ficientemente fortes para faz-lo. a uma srie de tticas .de p~rseguio - Comportamentos ge-
Embora quase todos os obsessores projetem comportamen- ralmente exagerados, mvaSIVOS, assustadOres e s vezes peri-
tos autopunitivos e introjetem sofrimento, so poucos os que gosos. Os mais comuns so:
AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 53

at a inventar um ladro para ele vir checar. Eu ligava pa-


enviar presentes, flores ou cartas indesejadas ra ele no trabalho, na casa dele, na casa de seu irmo, no
inventar desculpas para se encontrar com o objeto bar onde ele vivia indo ... em qualquer lugar em que eu
amado achasse que ele poderia estar. Eu daria alguma razo pa-
telefonar incessantemente para ele ra ele aparecer. Quase sempre havia um motivo pelo qual
ir repetidas vezes at a casa ou o local de trabalho dele ele no podia vir, mas isso nunca me impediu de tentar.
aparecer sem ser anunciado na sua casa ou no local
de trabalho Ao criar desculpas transparentes para ver Phil, Margaret
espreit-lo estava unicamente tentando manter seu relacionamento vivo.
ameaar danos fsicos a si mesmo ou ao outro Embora suas tticas provavelmente aborrecessem Phil, elas lhe
eram relativamente inofensivas. Mas elas estavam fazendo um
Algumas destas tticas de perseguio podem parecer re- enorme mal a Margaret. Ela estava sendo repetidamente hu-
lativamente benignas, mas, na verdade, todas so exerccios de milhada e rebaixada por seu prprio comportamento. Ela es-
poder. At mesmo as romnticas seis dzias de rosas que Jim tava tomando todas as iniciativas, ela o perseguia efetivamen-
deu a Glria eram uma prova de poder. Ele achava que estava te. Ela estava se dando e ele nem ao menos se dava a conta
sendo amoroso, mas o que estava realmente fazendo era com- de receber. Obviamente, ela queria muito mais v-lo do que
batendo a impotncia que sentia contra a rejeio de Glria ele a ela, mas, independente de quanto Phil a repelisse, ela es-
forando-a a pensar nele. Ele estava abrindo fora o seu ca- tava sempre manobrando mais uma vez em busca de mais con-
minho em direo vida dela. Ela no queria nenhum conta- tatos. Ao inventar desculpas para v-lo, era como se lutasse
to com ele, no queria lembretes. Mas ele os impunha a ela. com seus sentimentos de impotncia em relao a uma situa-
Os amantes obsessivos utilizam as tticas de perseguio para o que continuava a lhe escapar.
afirmar seu poder onde se sentem mais impotentes - na per-
da de sua pessoa mgica.
O SALVA-VIDAS TELEFNICO

INVENTANDO DESCULPAS Um dos instrumentos mais utilizados pelos obsessores para


manterem contato com um amante que no est disponvel
Quando o relacionamento de Margaret e Phil se reduziu a pou- o telefone. No estou me referindo a um telefonema ocasional,
cos encontros sexuais, ela comeou a tentar manipul-lo de mo- mas a telefonemas repetitivos e incansveis. Freqentemente
do a se verem mais. Ela recorreu a uma ttica de perseguio o telefone o nico meio que restou aos obsessores para ouvi-
aparentemente inofensiva: inventar desculpas para fazer con- rem a voz de seu objeto amado.
tato. Os obsessores tambm usam as chamadas telefnicas para
evitar que seu objeto os ignore, para satisfazer sua necessidade
Margaret de saber por onde ele anda e para descobrir se est com algum.
Eu ia para cama uma da manh e acordava s quatro. Robert, trinta e nove anos, primo de um amigo meu.
Tinha pesadelos. Estava emagrecendo. No t-lo por perto Quando seu primo lhe disse que eu estava escrevendo este li-
era como morrer aos poucos. Ento, eu arranjava todo vro, ele me procurou para uma consulta. Robert estava fican-
o tipo de desculpas para faz-lo vir me ver. Eu comprava do assustado com a raiva que sentia de uma mulher que havia
entradas extras para concertos, quebrava algo em minha recentemente rompido com ele e se recusava a v-lo (por uma
casa e pedia para que ele consertasse, uma noite cheguei boa razo, como se descobriu).
'4 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 55

Robert era um homem louro, com sardas e uma aparn- fet-Io. Ele esqueceu o fato de que ela tinha direito a seus pr-
cia de americano tpico. Trabalhava como vendedor. Divorciado prios sentimentos e a sua prpria vida. Ele se convencera que
duas vezes, Robert tinha uma histria de relacionamentos tem- ficar com ele seria o melhor para ela, e ele a estava tratando
pestuosos que no duravam mais do que uns poucos anos. A como se ela s existisse para satisfazer as necessidades dele.
partir da maneira como descreveu seus relacionamentos ante-
riores, suspeitei que Robert havia sido obsessivo em todos eles.
Quando veio me ver, Robert estava apaixonado por uma o SILNCIO ELOQENTE
ex-cliente, secretria de um mdico, chamada Sarah. Aps um
relacionamento extremamente voltil de dois anos, Sarah se . Nora, que se tornou obsessiva com Tom aps apenas quatro
cansou dos cimes dele e lhe disse que no o amava mais. Ele encontros, desenvolveu um padro de telefonemas repetidos
no acreditou. Por um ms, ele lhe telefonou, foi at sua casa bastante diferente do de Robert. Em vez de tentar forar Tom
e mandou cartas. Sem resultado. a falar com ela, ela desligava toda vez que ele atendia.
Embora Sarah continuasse a se recusar a v-lo, Robert no
desistiu. Ele acreditava que podia fazer algo para Sarah perce- Nora
ber o erro que estava cometendo ao rejeit-lo. O telefone se Telefonei para ele no fim de semana passado, mas quan-
tornou seu salva-vidas. do ele disse "al", entrei em pnico e desliguei. O que
voc diria? Eu sabia que ele no queria falar comigo. En-
Robert to eu pensei, talvez eu tente novamente, a telefonei logo
Eu me lembro que era meu aniversrio. Eu fui at a casa em seguida, mas atendeu a secretria eletrnica. Eu de-
dela, pensando em lhe fazer uma surpresa. Mas fui eu que duzi que a nica razo para t-la ligado era se houvesse
me surpreendi, porque havia algum l. Isto partiu meu uma mulher com ele, ento continuei telefonando e des-
corao. Eu pude ver que ela se sentiu muito desconfor- ligando assim que a secretria atendia. Devo ter feito isto
tvel com isto. Voltei para o meu apartamento e comecei umas vinte ou trinta vezes. Passei a telefonar todas as noi-
a telefonar e no ia parar. Eu precisava falar com ela, con- tes. Fico sem dizer nada, s preciso ... eu nem ao menos
sertar as coisas, convenc-la de que precisava me ver. Era sei do que preciso, s continuo a fazer. Talvez eu s preci-
meu aniversrio e ela precisava ficar comigo. Se ela que- se saber se ele est em casa. Eu telefono e desligo assim
ria ou no, no era realmente importante no momento. que ele atende. terrvel. Eu sei que ele sabe que sou eu,
mas ... eu no sei, talvez seja esta a razo.
As pessoas que, como Robert, do telefonemas repetiti-
vos no se preocupam com o quanto o seu comportamento Essa era exatamente a questo: Tom sabia que era ela. No
invasivo afeta o outro. Podem ser pessoas extremamente sim- importava se era Tom ou sua secretria que atendiam, Nora
pticas em outros relacionamentos ou em outras reas de suas estava se assegurando de que ele sentiria sua presena, de que
vidas, mas quando a obsesso toma conta delas, a intensidade ele no se esqueceria dela, que no seria capaz de apreciar a
de seus sentimentos em relao ao outro se sobrepe a todas companhia de outra mulher sem a interferncia de Nora.
as outras consideraes. Eu considero os repetidos telefonemas de Nora como uma
Robert estava convencido de que se pudesse falar com Sa- ttica de perseguio, ainda que sua atitude parea causar mais
rah no telefone, poderia persuadi-la de que seu relacionamen- o afastamento de Tom do que sua reaproximao. Ao forar
to no estava acabado. O fato de seus repetidos telefonemas Tom a prestar ateno nela, estava perseguindo a nica parca
(e outros comportamentos) estarem incomodando Sarah, in- conexo que tinha.
vadindo sua privacidade e deixando-a inquieta, no parecia a- Os obsessores tm uma necessidade dominadora de con-
,
.
H AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORfAS

taotar seu objeto, mesmo indiretamente, apenas para provar No incio, Nora queria saber se Tom a havia trocado por
,ue ainda existe algum tipo de relacionamento, mesmo que esse
relacionamento se baseie em contnua rejeio. Para um ob-
outra mulher e ela realmente conseguiu provas disso. Mas em
vez de .usar a evidncia do desinteresse dele para lhe ajudar a
servador objetivo, pode no fazer sentido o fato de os obses- se deslIgar. d: Tom, ela. continuou com suas tocaias. Agora no
estava maIS a cata de mformaes. As suas idas at l se tor-
sores irritarem e importunarem sua pessoa mgica quando o naram uma fonte adicional de sofrimento para ela mantendo
que querem ressuscitar seu relacionamento. Mas o amor ob- sua obsesso bem viva. '
sessivo tem uma lgica prpria. As tocai as podem parecer erroneamente rotuladas como
per~eg.uio, j que no h um contato direto com o outro. Na
malOna dos casos, o outro no chega nem a tomar conheci-
TOCAIAS ~ento ~a tocaia. Mas elas so tticas de perseguio porque
sao ~otlvadas tanto pelo desejo de algum tipo de contato com
Os telefonemas repetitivos raramente so o clmax da perse- o.obJeto qua.nto ~elo desejo de ganhar uma vantagem estrat-
guio obsessiva; quase sempre o incio. A maioria dos aman- gIca consegumdo mformaes sobre os seus deslocamentos h-
tes obsessivos logo descobre que a conexo eletrnica deixa a bitos e companhias. '
desejar e desenvolve uma necessidade de uma maior proximi-
dade com seus objetos.
Uma semana aps os repetidos telefonemas, o dbil sen- "EU NO PODIA ME DETER"
so de contato de Nora com Tom comeou a se extinguir. Ela
~s toca~as - como o~ outr~s. comportamentos de persegui-
se sentiu compelida a dar mais um passo em sua perseguio.
ao - tem o d~sagradavel habIto de assumirem vida prpria.
Os obsessores fIcam surpresos e confusos ao se verem indo at
Nora a casa ou ao trabalho de seus objetos, como se o seu compor-
Comecei a ir de carro at l e sentar em frente casa dele. tamento es~ivesse sendo orquestrado por foras externas a eles.
Eu s queria saber se ele estava sozinho, mas no queria Sentem-se mcapazes de parar, mesmo sabendo que o que es-
que ele me visse, pois me sentia como um urubu espio- to fazendo intil e humilhante.
nando sua casa no meio da noite. Ento aluguei carros . Isto aconteceu com Don durante o tempo em que Cynthia
diferentes para ter certeza de que ele no iria saber que fIcou separada do marido. Don ficou extremamente desapon-
era eu. Eu acordava s duas ou trs da manh e ia at l tad? quando, em vez de ir morar com ele, foi morar com uma
para ver se havia algum carro estacionado onde eu costu- amIga. Ele comeou a se torturar com o medo de que ela esti-
mava estacionar o meu. Ele tem um barco na garagem, vesse tentando evit-lo.
ento quem quer que fique l tem de estacionar o carro
na rua. Eu ia at l e se via um carro estacionado atrs Don
do dele, sabia que era uma outra namorada. E cada vez Eu pensei: "Se ela pode mentir, enganar e iludir seu ma-
que via um, a dor aumentava. Mas toda noite eu tinha rido, por que no pode fazer o mesmo comigo?" Quan-
que ir l. Eu sabia que era uma estupidez, mas eu tinha do a procurava no trabalho, estava sempre fora "levan-
que ir at l. do recados". Fiquei muito, muito desconfiado. Fui at o
escrit~io para ver se seu carro estava l. E de noite, algo
O fato de Nora se dar ao trabalho de alugar carros para me fazIa pegar o meu carro e ir at a casa de seu marido
esconder sua identidade indica o quanto se sentia embaraa- para ver se ela estava l. Eu nunca a encontrei l, mas no
da com seu comportamento. Mas nem o trabalho, nem a des- podia deixar de ir verificar.
pesa e nem o embarao a detiveram.

II AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 59

Nesta altura do relacionamento com Cynthia, Don era um em relao ao que a obsesso estava fazendo ao seu relaciona-
advogado que exercia a profisso, porm sua bem-treinada men- mento mais precioso - com o seu filho. Ela no apenas per-
te legal no o ajudava. Don no achava que podia refrear seu dia cada vez mais a pacincia com ele, como estava sendo de-
comportamento. Quando ele disse que no podia se deter, es- sonesta ao deix-lo sozinho em casa. Os amantes obsessivos
tava fazendo eco a uma crena semelhante de quase todos freqentemente se assustam ao perceberem que relegaram seus
os amantes obsessivos com quem trabalhei: filhos a um segundo plano enquanto a sua necessidade de per-
seguio lhes consumia tempo e energia.
Meu comportamento est fora do meu controle.

Ao subscrever tal crena, Don eliminava efetivamente VISITAS DE SURPRESA


quaisquer outras opes comportamentais. Ao render sua von-
tade prpria, permitiu que o pnico ditasse seu comportamento. Os telefonemas e as tocaias deixam os obsessores desejosos de
contato direto. Conseqentemente, tornam-se cada vez mais
ansiosos para verem seus amantes, arranjando desculpas cria-
"EU TENHO QUE ESTAR PERTO DELE" tivas para visitas de surpresa. Dizem que "estavam pela vizi-
nhana", fizeram uma quantidade extra de biscoitos, esque-
No caso de Margaret, as tocaias eram movidas pelo desejo, e ceram um suter, vieram devolver um livro, precisam da opi-
no por suspeitas ou cimes. Margaret sentia necessidade de nio do outro para uma nova pea de roupa, estavam preocu-
estar com Phil todos os dias, e ele no permitiria isso. Ento pados porque o telefone parecia estar quebrado, precisam de
ela recorreu s tocaias para, no mnimo, sentir sua presena. conselhos sobre uma importante deciso a tomar ou querem
levar o objeto amado para um novo restaurante. No contexto
Margaret de um relacionamento amoroso, nenhuma destas desculpas se-
Se no podia estar com ele, precisava estar perto dele. Ou ria particularmente incmoda. Mas para quem objeto de um
ento eu ficaria sentada em casa, sofrendo. Ento eu ia amante obsessivo, elas soam como clamorosas manipulaes.
at a sua casa. Mentia a meu filho dizendo que precisava O objeto comumente reage com raiva e rejeio.
ir loja ou algo assim e lhe pedia para ligar para a vizi- Alm de suas outras tticas, Margaret comeou a "apa-
nha em caso de emergncia. Deixava-o sozinho em casa. recer" no trabalho de Phil algumas vezes por semana, espe-
O que diabos eu estava fazendo? Me sentia uma adoles- rando convenc-lo a tomar um drinque com ela no final do
cente em crise de paixonite, s que eu estava com mais expediente. Ela chegou a bater na casa dele, uma ou duas ve-
de trinta anos. Mas eu precisava ver seu carro ou as luzes zes, dizendo que estava apenas "passando". Phil geralmente
acesas da casa. Cheguei a v-lo atravs da janela uma ou era corts nestas ocasies, at quando Margaret apareceu ines-
duas vezes. Me fez muito bem saber que ele estava l, sa- peradamente na hora errada.
ber que eu estava perto dele. S que eu sempre me sentia
pssima depois. Nunca era o suficiente. Margaret
Ele foi a uma festa de solteiros num sbado noite, mas
Margaret saiu das alturas de um romance apaixonado para me disse que talvez telefonasse quando tivesse acabado.
acabar num banco de automvel, sozinha. Olhando fixamen- Pensei que afinal fssemos passar a noite juntos, mas ele
te para o exterior da casa que continha seu sonho desvaneci- no telefonou. Por volta das trs da manh eu finalmen-
do, sentia-se horrvel. te desisti e fui dormir. Na manh seguinte eu telefonei para
Juntamente com a desgraa de Margaret, crescia a culpa a casa dele e a linha estava ocupada. Chequei com a tele-
AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 61

60
la disse que estava fora do gancho. Algo tomou
fenista e ~im eu me vesti e fui a sua casa. Durante todo
centa de fi~uei repetindo o que ia dizer a ele. Eu sabia "COMO ELA PDE FAZER ISTO COMIGO?"
O perc\lrs~~ iria vibrar quando eu aparecesse mais uma
As esperanas de Margaret estavam presas a uma tnue reali-
que ele ~~isar, mas eu imaginava q~e, assim que .~e dei-
dade. Se nada mais restava, ela e Phil ainda mantinham um
vez seIll t ar eu lhe prepararia o cafe e ele se sentma me-
relacionamento sexual. Jim, por outro lado, tinha amplas evi-
xasse e~:e r~speito. Mas quando ele abriu a porta ve~tido
lhor a e upo seu rosto ficou sem cor, e eu percebI que dncias de que Glria no queria qualquer tipo de contato com
ele. Glria lhe dissera para parar de telefonar, havia se recusa-
em ~eu ~~etid~ um grande erro. "Esto~ acompan.hado",
do a v-lo sob quaisquer circunstncias, havia devolvido suas
havI~ c e. "Fiquei bbado ontem nOlt~ e ela ~elO para
ele dISS . o" Eu fiquei arrasada. Eu seI que ultImamen- cartas sem nem ao menos abri-las, havia ignorado suas rosas
casa coT~gvi~ha sendo exatamente o rei da ateno, mas e chegara at a ameaar chamar a polcia.
te ~le Il que se apenas lhe desse bastante tempo ... quer
fim
et;t ]ulg~V~ensei que estivesse com algum que, bem l no
~.l~umas semanas aps ela ter brigado comigo na rua, de-
dlzer, e lmente me amasse. E agora ... quer dizer, ele me
fundo, rea CIdI tentar conversar com ela. Eu imaginei que haveria gen-
aniquilou. te em volta e assim era menos provvel que fizesse uma
cena. Ela ficava to histrica s vezes. Passei pelo guar-
t . deveria saber que seu relacionamento com Phil
Margare J sada muito antes de descobrir uma outra mu- da, tomei o elevador e atravessei a sala da redao. Eu es-
m tava tremendo de to nervoso. Quando cheguei a sua porta,
era um beco s~ele. Ele pode no ter lhe dito eU? muitas pala-
lher na casa afastamento da relao dos dOlS era bastante minha vontade era de entrar, mas eu sabia que ela ficaria
vras, mas o seu possessa caso estivesse em alguma reunio ou qualquer
claro. . te ela no soube ler os sinais. Os obsessores coisa do gnero. Ento eu bati. Quando ela abriu a por-
A Infehz~e~ia~ maneiras de processar as informaes. Eles ta, eu pensei que meu corao fosse pular para fora do
te:n suas I?r~ que as evidncias do desinteresse de seus aman- peito. Ela bateu a porta na minha cara e passou a chave.
nao permite elo filtro da sua negao. Se os obsessores apare- Eu no sei por que ela estava to aborrecida, eu s queria
tes p~ssem P d mente cinco vezes e do com a cara na porta, conversar, mas de uma hora para outra eu me senti um
cem mespera \o tentar uma sexta vez. Ao invs de apren- merda. Todas aquelas pessoas olhando para mim. Eu lhe
provavelmertte ~perincia, permanecem convencidos de que, implorei para ser razovel, mas ela apenas me disse para
der~m com a emais tarde, iro vencer a resistncia de seus sair ou chamaria a polcia. Fiquei realmente humilhado
maIS cedo OU com todas aquelas pessoas olhando. Como ela pde fazer
objetos. e estejam armados com todos os fatos de que isso comigo? Eu s queria conversar. Depois os guardas
.Mesmor~uver a crua verdade em relao aos sentimentos de segurana apareceram e isso me levou a nocaute. No
preclsam pa bsesso res quase sempre daro as costas a essa me lembro bem o que fiz depois disso, exceto que os guar-
do outro, o~r~ca de uma oportunidade de passar algum tempo das tiveram que me arrastar para fora porque eu berrava
verdade em, t ainda que apenas uns poucos momentos. Quan- e chutava e esmurrava a porta. Foi a primeira vez em que
com seu ob)e ilto entre os fatos e o amor obsessivo, os obses- me senti realmente fora de controle, e isto me aterrorizou.
ao surge o CO~n~ariavelmente para o ponto de vista de u~ dos
A verdade era que Jim j estava fora de controle muito
lores apela!ll dores da realidade na literatura, Dom QUIxote,
maiores ne~atamente' "Os fatos so o inimigo da verdade." antes de ser arrastado para fora do escritrio de Glria. Ele
que c1iz suCln .
62 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS
63

apenas no se sentia fora de controle. H meses as visitas de ESPREITAR


surpresa de Jim assustavam e oprimiam Glria, a ponto de dei-
x-la em pnico, embora Jim pensasse que estava apenas fa- Assim como o caador segue furtivamente sua caa sem aler-
zendo inocentes tentativas de conversar com sua ex-namora- t-la da sua presena, muitos amantes obsessivos espreitam se-
da. Quando Glria finalmente recorreu s autoridades ele se cretamente seus objetos. Os espreitadores copiam as furtivas
sentiu injustamente maltratado. A raiva e a frustrao que ele tcnicas de capa-e-espada que viram no cinema ou na televi-
estivera reprimindo desde que ela o rejeitou finalmente vieram so. Eles seguem o ser amado de um lugar a outro; espionam
tona. Jim, como tantos obsessores, sentia-se vtima, ainda em restaurantes, bares ou outros lugares pblicos; ou no saem
que fosse ele quem estava transformando a vida do seu objeto de perto do escritrio ou da casa do objeto.
em um pesadelo. Hal - o dentista que vimos no captulo anterior - es-
No captulo anterior, vimos que os obsessores usam um preitava a prpria esposa. Quando Fran reassumiu sua carrei-
foco seletivo para minimizar o comportamento rejeitador de ra aps sua filha ter entrado no 2? grau, Hal comeou a sus-
seu objeto, mas durante a perseguio, o foco seletivo desem- peitar de que ela estava alimentando os desejos sexuais de ou-
penha um papel igualmente importante ao ajudar os obsesso- tros homens. Para se defender do medo de ser abandonado
res a minimizarem seu prprio comportamento. Jim era um por ela, tornou-se cada vez mais possessivo. Se conversava com
mgico do foco seletivo. Pouco importava que estivesse assus- u-?I homem em uma festa, ele dizia que ela estava flertando.
tando e enfurecendo Glria com suas aparies inesperadas FIcava mal-humorado quando ela recebia telefonemas dos co-
em quase todos os lugares onde ia - seu tnel de viso emo- legas de trabalho em casa. E constantemente a interrogava so-
cional empurrava este comportamento para o indistinto fun- bre suas atividades do dia.
do de cena. Jim simplesmente no podia compreender por que Fran ficou muito ressentida com a desconfiana de Hal
Glria estava "to aborrecida". Ao focalizar unicamente seu e comeou a se afastar dele. Hal entendeu este afastamento
objetivo de recuperar Glria, no percebeu que as tticas que com? uma prova de que suas suspeitas eram fundadas e pros-
estava usando para atingir tal objetivo estavam infernizando segUIU com seu comportamento. O ressentimento de Fran se
a vida dela. transformou em raiva. Ele a estava consumindo emocionalmen-
Jim acreditava que no tinha outra alternativa a no ser te, o que a desestimulava sexualmente. Devido a seu compor-
perseguir Glria. Ele estava fazendo apenas o que qualquer tamento opressivo, o medo de rejeio de Hal acabou se tor-
homem com um amor to profundo faria: lutar para superar nando uma profecia.
a "irracional" resistncia da mulher amada. Afinal, ele era Quando sua filha foi para a universidade, Fran finalmen-
a vtima inocente nessa histria - ele s queria conversar com te se permitiu considerar a possibilidade de deixar Hal. Ela ain-
ela. Qual era o grande problema? Por que ela estava sendo to da gostava dele, mas a situao tinha ficado intolervel. Quando
inflexvel? ela lhe disse isso, ele entrou em pnico. Ele jurou fazer tudo
Jim se recusava a ver que era o seu prprio comporta- o que ela pedisse, se lhe desse uma segunda chance. Ela pediu
mento opressor que a forou a ser to firme em sua deciso uma separao a ttulo de experincia e reafirmou que no con-
de no falar com ele. Ele a imprensou em um canto, e ela sideraria uma reconciliao a menos que ele procurasse uma
estava se protegendo da nica maneira que podia. Se algum ajuda profissional.
estava vitimando Jim, era ele mesmo. Ao continuar impondo Embora tenha sido por insistncia de Fran que ele tenha
sua presena a Glria, Jim estava orquestrando seu prprio vindo me ver, Hal reconheceu que seu comportamento havia
desastre. sido exagerado e descontrolado, e estava ansioso para fazer algo
a respeito. Em nossa primeira sesso, ele mostrou-se relutante
em falar sobre como estivera agindo. Parecia embaraado quan-
64 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 65

to a isto. Mas eu finalmente consegui que se abrisse e me con- la, apesar da vergonha e da auto-reprovao que causava, iria
tasse como o seu comportamento obsessivo havia se agravado de alguma forma fazer suas suspeitas diminurem e lhe trazer
nos ltimos meses. algum descanso da inexorabilidade do seu cime obsessivo. Po-
Hal falou sobre suas "loucas acusaes", suas "inquisi- rm suas suspeitas no diminuiriam, pois no importa com que
es espanholas", e suas insistentes ligaes para o trabalho freqncia comprovasse a inocncia de Fran, ele no teria ga-
de Fran. Estas tticas no diminuram em nada as suas sus- rantias contra as dvidas futuras.
peitas, j que todos dependiam de ele acreditar na palavra de
Fran. Mas, nas garras do cime obsessivo, Hal no estava pre-
parado para faz-lo. CIME OBSESSIVO
Hal A persistncia e a profundidade do cime infundado de Hal
H aproximadamente um ms, comecei a espion-la. Te- sugerem a possibilidade do que os profissionais de sade mental
lefonei para ela no trabalho e a convidei para almoar, chamam de "distrbio paranico de personalidade". Uma per-
e ela disse que no podia porque tinha um almoo de tra- sonalidade paranica descreve algum que jreqentemente
balho. Algo no soava bem, ento eu cancelei todos os invejoso, desconfiado, supersensvel e hostil (no confundir com
meus compromissos pelo resto do dia e fui ao seu escrit- "parania", uma sria doena mental que envolve delrios per-
rio. Estacionei na esquina para que ela no visse meu carro secutrios de grandeza altamente sistematizados).
e esperei at ela sair. Por volta de 12:30h eu a vi. Est~va Quando um obsessor tem uma personalidade paranica,
saindo com seu patro e pareciam estar conversando mUlto ou mesmo tendncias nesta direo, eu sempre me preocupo
intimamente. Para mim, com certeza no parecia que es- com a violncia em potencial. Se Hal no estivesse separado
tavam falando de negcios. Eu os segui pela rua at um de Fran, eu teria insistido que se separasse como condio pa-
belo e simptico restaurante e procurei um canto do bar ra o tratamento, ainda que ele no tivesse nenhum precedente
onde eles no podiam me ver, mas eu os via. Eu estava de comportamento violento ou de abuso de drogas ou lcool.
totalmente convencido de que haviam sado para um al- Como o cime e a suspeita exagerados so com muita freqn-
moo de pombinhos enamorados. Mas ento se juntaram cia precursores do comportamento violento, eu sempre sugiro
a eles mais dois homens de negcios. Isto fez com que eu a meus clientes que se encaixam neste padro de personalida-
percebesse que estava tecendo tudo isso em minha mente. de que se separem de seus namorados ou cnjuges por no m-
Era como se eu me visse pela primeira vez, e me senti real- nimo trs meses enquanto comeam a lidar na terapia com as
mente rastejante, realmente repugnante. Isso deveria ter subjacentes questes psicolgicas.
me aberto os olhos, mas duas semanas depois ... fiz a mes- Na verdade, o amor de Hal por Fran motivou-o a mudar.
ma coisa. Conforme Hal olhava mais profundamente para dentro de si
mesmo no decorrer de sua terapia, tanto as suas suspeitas quan-
Hal sabia que Fran estava se afastando dele. Amando-a to seu comportamento obsessivo comearam a diminuir.
como ele a amava, no podia acreditar que ele estava fazendo
alguma coisa para faz-la ir. Tem que haver mais algum. Ja-
mais lhe ocorreu que a rejeio dela pudesse ser uma reao AMEAAS DE SUICDIO
ao seu comportamento. O resultado disto que sua vida esta-
va sendo tomada pela busca de um rival fantasma. Quando todas as outras tticas de perseguio falham, alguns
Os espreitadores justificam seu comportamento atravs de amantes obsessivos recorrem ttica desesperada das amea-
uma lgica irracional. Hal raciocinava que o fato de espreit- as de suicdio. Embora estas ameaas de suicdio sejam rea-
66 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 67

es extremas profunda dor emocional, e levem quase sem- Com seis ou sete meses de relacionamento as coisas co-
pre a reais tentativas de suicdio, elas ainda podem ser consi- mearam a ficar estranhas. John comeou a passar menos tem-
deradas tticas de perseguio. Os obsessores que fazem amea- po com Anne e dizia a ela que o relacionamento estava fican-
as de suicdio usualmente as fazem numa tentativa de evocar do intenso demais para ele. Ele sabia que Anne queria se ca-
fortes sentimentos de apreenso e culpa no objeto de sua ob- sar, mas para ele ainda era muito cedo para considerar tal com-
sesso, esperando manipul-lo e traz-lo de volta. Minha cliente promisso. Quanto mais se afastava, mais ela se agarrava a ele.
Anne recorreu a esta ttica de uma forma particularmente Finalmente ele lhe disse que estava se sentindo sufocado, que
dramtica. queria passar algum tempo sem ela.
Anne, uma admirvel mulher de trinta e oito anos com Anne tentou imaginar onde havia errado. Ela estava con-
uma longa cabeleira loura, co-proprietria de um enorme sa- vencida de que esta deciso se devia a alguma falha sua. Tal-
lo de beleza. Ela se casou com seu namorado de escola seis vez ele no a achasse intelectualmente estimulante. Talvez no
meses aps a formatura. O casamento acabou dois anos mais fosse suficientemente instruda. Ela ento decidiu transfor-
tarde quando ele foi preso por porte de cocana - um hbito mar-se no que julgava que ele queria. Comeou a freqentar
que vinha mantendo escondido dela. Aps o divrcio, ela teve aulas de francs e histria da arte da universidade local. Tam-
uma srie de relacionamentos curtos, mas nenhum dos homens bm comeou a ter aulas particulares de dico. Tinha pouco
parecia estar interessado em um compromisso. Ela entrou e prazer nestas aulas e lies, mas pensava que valiam o esforo
saiu da terapia diversas vezes, mas nunca descobriu por que se pudessem torn-la mais atraente a John.
parecia incapaz de encontrar um relacionamento estvel. Agora
que lhe restavam apenas uns poucos anos para engravidar, es- Anne
tava cada vez mais ansiosa para encontrar um homem por quem Eu estava com o corao partido durante todo esse tem-
pudesse se apaixonar e com quem pudesse constituir uma po. Telefonava para ele a cada dois dias para saber se j
famlia. estava pronto para sair novamente, mas ele nunca estava.
Uma noite, Anne foi convidada para a festa de quarenta Ele tentava me desiludir facilmente, mas quanto menos
anos de uma de suas clientes, uma atriz de televiso. Para sua disponvel estivesse mais louca eu ficava. Eu simplesmente
satisfao, o homem mais atraente da sala parecia sentir atra- no podia entender por que estava fazendo isso comigo,
o por ela. Antes da noite terminar, ele a convidou para jan- por que no queria ficar comigo. Ele dizia que me amava
tar no sbado seguinte. Anne no podia acreditar que isto es- tanto e fazia tudo por mim e me apoiava tanto, mas ago-
tivesse acontecendo com ela. John era um produtor bem- ra simplesmente fechou todas as portas. Isto me destruiu.
sucedido. Tinha olhar e gestos sensveis, era culto, bem- Eu no sabia para onde ir com esses sentimentos. No sa-
hUI?orado e rico. Em resumo, era tudo que ela esperava, e pa- bia o que fazer com a dor. Comecei a ir at a casa dele
reCIa gostar dela. Comearam a se ver com mais freqncia; e fazer tudo e qualquer coisa para chamar a sua ateno,
em trs meses eram inseparveis. mas nada funcionava. Eu estava realmente enlouquecen-
do. Pensei em suicdio. Se eu morresse, ele teria que olhar
Anne para o meu tmulo e se sentiria culpado. A lpide traria
Era o mximo. Ele me levava a todos os lugares, me levava a seguinte inscrio: "Morreu de corao partido e cul-
de avio, fazia tudo por mim ... Ambos tnhamos nossos pa de John."
apartamentos separados, mas ou estvamos no dele ou no
meu. Fiquei muito dependente dele. Queria casar com ele. Os telefonemas e as visitas de Anne evoluram para idias
Queria ficar com ele o resto da minha vida. Todo o tempo. de suicdio. A possibilidade prometia cumprir dois objetivos:
dar um fim a sua dor e punir John por t-la causado.
68 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 69

a ateno. Pude ouvir uma vizinha gritar: "Chame a pol-


cia, Harry", mas eu continuei a quebrar coisas. E ento
"SE VOC ME DEIXAR, EU ME MATO" John subiu de volta. A esta altura eu j havia quebrado to-
das as lmpadas de modo que estava muito escuro. Ele
Uma noite, num rompante de depresso, Anne telefonou para acendeu uma vela e nos sentamos no escuro - com quase
John e disse que precisava v-lo. Ele se recusou a ir e discuti- um centmetro de vidro sobre o tapete - at a chegada dos
ram. Desesperada, Anne finalmente expressou seus pensamen- policiais. Eram trs ou quatro da manh. Eu fiquei ali sen-
tos suicidas em voz alta pela primeira vez, ameaando se ma- tada enquanto John os convencia de que estava tudo bem
tar caso ele no viesse. e eles finalmente foram embora. Ento John foi embora
e fiquei sentada sozinha me odiando por ser to imbecil.
Anne
Eu no podia acreditar que estivesse dizendo algo assim. Fazer com que John fosse at l foi um triunfo vazio pa-
Estava bebendo gim naquela noite, o que me nauseava, ra Anne. Ela sabia que ele havia se afastado do relacionamen-
mas eu o botava goela abaixo e pensava "Vou mostrar a to por causa da opresso do seu amor obsessivo. Agora, ao
ele' '. Eu me lembro de ter tido um acesso de clera, de amea-lo com o suicdio, ela apenas piorou as coisas, aumen-
ter chutado meus ps e gritado no telefone. Ele afinal fa- tando geometricamente o peso de tal opresso. Seu compor-
lou: "Est bem, eu vou at a, mas no vou ficar." E eu tamento histrico e descontrolado s serviu para afast-lo ainda
pensei: "Genial! Se eu conseguir que venha ele ficar." mais, para reforar sua deciso de deix-la. Sentada ali em seu
apartamento escurecido, cercada de cacos de vidro, Anne se
Anne usou uma ameaa de suicdio para tentar fazer com odiou por ter agido to tolamente.
que John se sentisse responsvel por mant-la viva. Em essn- Embora os obsessores se sintam impotentes para fazerem
cia, ela estava lhe dizendo que a morte dela ficaria na COllS- algo a respeito do acting oul e do acting in que os fazem se
ci,ncia dele caso no viesse v-la. Era um ultimato extrema- sentir to degradados, ainda assim acreditam que deviam ser
mente manipulatrio. E realmente funcionou. John foi. Mas capazes de se controlar. Por mais que culpem seu amante por
a visita no satisfez as expectativas. Ele ficou apenas alguns sua tortura, tambm culpam a si mesmos. A dolorosa auto-re-
minutos para acalm-la, a lhe disse que queria que a separa- provao impregna o resultado de quase todo comportamen-
o experimental fosse definitiva. Ele havia chegado conclu- to obsessivo. E para alguns amantes obsessivos, a expresso
so de que no havia futuro para aquele relacionamento. Dis- final de tal auto-reprovao pode ser destruir o eu odiado atra-
se que ainda se importava com ela, mas no a amava mais. vs do suicdio.
Duas semanas aps Anne ter ameaado suicidar-se e ter
Anne destrudo seu apartamento, ela realmente tentou o suicdio (co-
Ele comeou a sair e eu falei que realmente me mataria mo veremos no Captulo Dez). Foi essa aproximao com a
se ele partisse naquela hora. Ele apenas disse: "Escute, morte que finalmente fez com que ela viesse me procurar.
eu realmente espero que voc no cometa esta loucura, Ameaas de suicdio nunca so eficientes na reconquista
mas eu tenho que ir." E comeou a descer os degraus pa- de um amante perdido. Mesmo que o objeto de um amante
ra a porta da frente. Eu tinha que fazer algo para que ele obsessivo volte temporariamente, ele ou ela voltaram por me-
me levasse a srio, ento comecei a quebrar meu aparta- do ou piedade, no por livre escolha - e isso no a base
mento, a atirar coisas para um lado e para o outro. Que- de um relacionamento bem-sucedido.
brei todos os lustres, todas as louas, tudo que pude en- (OBS.: Se voc pensou em suicdio, tem recorrentes fan-
contrar... qualquer coisa que fizesse barulho ou chamasse tasias suicidas, ou ameaou suicidar-se em conseqncia da
70 AMORES OBSESSIVOS ABRINDO AS COMPORTAS 71

rejeio de seu amante, imprescindvel que voc procure


ajuda profissional. No h nada de romntico em morrer
por amor.) Quando a rejeio abre as comportas da obsesso, o com-
portamento obsessivo inevitvel. Mas se a obsesso intro-
jetada em autopunio ou projetada em perseguio, o com-
portamento obsessivo sempre frustrante. Mais cedo ou mais
A FUTILIDADE DA PERSEGUIO tarde, todos os amantes obsessivos so forados a se confron-
tar com os efeitos negativos do seu comportamento, e quando
Quer estejam telefonando, ficando de tocaia, aparecendo ines- o fazem, a frustrao e a humilhao resultantes em geral se
peradamente, espreitando ou ameaando suicdio, os amantes transformam em raiva.
obsessivos esto convencidos de que tudo o que fazem a ser- Para a maioria dos amantes obsessivos, esta raivaprepa-
vio de um amor poderoso, glorioso e pico. luz de tal amor, ra o caminho para a vingana.
questes de opresso pessoal, invaso de privacidade ou hos-
tilizaes se empalidecem inevitavelmente.

Como disse Anne:


Anne
Pensei sobre a noite em que destru meu apartamento e,
engraado, por um lado eu estava realmente envergo-
nhada, mas por outro eu sentia como se no tivesse feito
o bastante. Voc tem que entender, quando voc quer al-
gum to intensamente, nada demais, no importa o
quanto voc esteja enlouquecendo. Voc faz o que for ne-
cessrio para traz-lo de volta.

Anne, sem perceber, havia cado em uma das grandes fa-


lcias da perseguio obsessiva:

Os fins justificam os meios.

Os "fins", claro, quase nunca so como os obsessores


esperam. Eles no podem forar seus objetos a am-los.
E os "meios" da perseguio obsessiva criam um ciclo
punitivo e constante que deixa os obsessores cada vez mais de-
sesperados e rebaixados. Quanto mais os obsessores projetam
a sua raiva, mais afastam seus objetos; quanto mais os afas-
tam, piores se sentem; e com a piora so impelidos cada vez
mais a escapar da dor projetando ainda mais. assim que a
perseguio obsessiva se alimenta de si mesma.
DA PERSEGUIO VINGANA 73

Mesmo. aps ter enco.ntrado. Phil co.m o.utra mulher, Mar-


TRS garet co.ntinuo.u a v-lo. po.r mais seis meses. Ento. ela so.ube
que a o.utra mulher estava mo.rando. co.m Phil.
DA PERSEGUIO VINGANA
Margaret
Nunca senti uma do.r co.mo. essa. Nem Po.sso. descrev-la.
Ele devia ter visto. o. que estava fazendo. co.migo.. Devia ter
visto. que estava me matando., mas ainda assim, ele o. fez.
Eu no. po.dia imaginar po.r que ele estava fazendo. aquilo.
co.migo.. Estava to. furio.sa que s queria amassar a cara
Eu co.mecei a pensar em faz-lo. sentir um Po.uco. da do.r que
dele. No. pude pensar em mais nada durante alguns dias.
me causara. Estava ficando. realmente lo.uca. Pensei em fu-
Mas ento. me lembrei do.s bo.ns mo.mento.s que passamo.s
rar seus pneus, em quebrar suas janelas, e a, num certo. mo.-
junto.s, do. bem que ele me fez. Ele era muito. charmo.so.,
mento. ... co.mecei a fantasiar um incndio. em sua casa.
muito. sensual. Mas havia mo.mento.s em que eu queria real-
-Anne mente machuc-lo.. Queria v-lo. realmente ferido.. Queria
M~i~o.s amantes o.bsessivo.s terminam po.r chegar a um po.nto.
que ficasse bro.xa. No. acho. que algum dia ele v enten-
maXImo. - um po.nto. o.nde a frustrao. em relao. ao. fracas- der o. quanto. esse relacio.namento. me arraso.u. Eu realmen-
so. da sua perseguio. no. po.ssa mais ser co.ntida. Co.m o. te espero nunca mais v-lo. porque se o. vir... tenho. medo.
esg~tamento. da ?egao., sua fantasia o.timista a respeito. de
de vo.ltar para ele.
reVIver seu relaCIOnamento. substituda po.r uma deso.lada
co.nvico. de que o. o.bjeto. est deliberadamente arruinando. Desco.nheo. o.s mo.tivo.s que levaram Phil a rejeitar Mar-
su~ vida. Eles tm raiva de sua pesso.a mgica po.rque ela o.s garet. Ele po.de ter sido. um cara fantstico. que apenas no. es-
tram, po.~que pro.po.sitalmente o.s priVo.u do. amo.r de que tan- tava interessado. em um relacio.namento. srio. naquele mo.mento..
t? necessItavam. Co.m o. despertar desta fria, o. amo.r o.bses- Po.de ter sido. um amante fujo.. Po.de ter co.meado. a se afas-
SIVo. po.de parecer co.ndenado., mas, ao. co.ntrrio., a raiva ali- tar po.r causa do. co.mportamento. pegajo.so. e exigente dela. Po.de
me?ta as fo.gueiras da paixo. o.bsessiva, aumentando. ainda ter enco.ntrado. uma o.utra namorada. Ou po.de, simplesmente,
maIS o. calo.r. ter perdido. o. interesse nela. Mas no. impo.rtam quais tenham
sido. as razes de Phil, Margaret estava co.nvencida de que sua
rejeio. era uma tentativa deliberada de feri-la, de puxar o. ta-
QUANDO A RAIVA E O AMOR pete do. seu piso. emo.cio.nal. Estava co.m raiva dele po.r t-la
CAMINHAM JUNTOS feito. se sentir to. abando.nada, trada e pro.fundamente ma-
chucada. Co.ntudo., seus sentimento.s negativo.s no. fizeram na-
da para amainar seu desejo. po.r ele.
A raiva e o. amo.r po.d.em parecer emo.es diametralmente o.Po.s- Margaret no. po.dia se desligar de Phil po.rque a raiva man-
tas, entretanto., Co.eXIstem dentro. da o.bsesso.. A raiva nunca tinha seus pensamento.s e sentimento.s po.r ele sempre ferven-
co~so.me co.mpletamente o. amo.r o.bsessivo.; ao. co.ntrrio., o.s do., mesmo. aps ele ter esfriado.. A raiva o.bsessiva, assim co.-
dOIS lutam pelo. do.mnio. dentro. do. o.bsesso.r. Margaret o.sci- mo. o. so.frimento. o.bsessivo., um gancho.. Ela mantm o. amante
lava entre sua raiva e seu amo.r co.mo. uma bo.la de pingue- co.mo. uma presena viva na vida do. o.bsesso.r. Ela permite que
pongue. o.s o.bsesso.res co.ntinuem a se sentir apaixo.nadamente unido.s
AMORES OBSESSIVOS DA PERSEGUIO VINGANA 75

I um ex-amante, mesmo quando todas as outras ligaes fo- A raiva e a depresso so plos opostos da mesma for-
ram rompidas. a: a ira. A raiva a ira dirigida para uma outra pessoa, en-
quanto a depresso a ira dirigida para o prprio irado.
Ao transformar sua raiva em fantasias de vingana con-
tra John, Anne foi capaz de aliviar alguns de seus sentimen-
FANTASIAS DE VINGANA tos de impotncia. Mas o alvio durou pouco.

Anne
Quando a raiva obsessiva cresce tanto a ponto de no poder Era muito melodramtico, como algo tirado de um filme
ser negada, a maioria dos obsessores, no mnimo, fantasia uma ruim. Eu sabia que no iria realmente incendiar a casa
vingana. No h nada de errado nisso. Todo mundo mantm dele, mas no conseguia parar de pensar nisso. Era como
uma fantasia maliciosa de vez em quando. Mas, no caso dos 'se eu estivesse dando as cartas. Eu iria feri-lo, para va-
amantes obsessivos, as fantasias de vingana caem freqente- riar. Me senti melhor por uns dois dias, mas quanto mais
mente em uma curva infindvel, sempre ressurgindo em suas pensava sobre isso, mais eu percebia como era imbecil.
mentes, cobrando mais uma taxa ao seu bem-estar emocional.
Quando John rejeitou Anne, ela se tornou to obsessiva Conforme o cenrio da vingana de Anne progredia em
com fantasias de vingana quanto era com fantasias de amor. sua mente, ela podia comear a se sentir controlada. Ela no
Alguns dias aps ele a ter deixado chorando em seu aparta- era mais uma vtima indefesa da rejeio de John. Em suas
mento escuro e em cacos, ela comeou a pensar em maneiras fantasias, ela estava dando o prximo passo. Por um breve pe-
de revidar a dor que ele havia lhe causado. Agarrou-se idia rodo de tempo, ela estava finalmente desempenhando o pa-
de incendiar sua adorada casa de praia - a casa onde passa- pel principal em seu prprio drama de vida.
ram juntos tantas noites romnticas.
Anne
Eu penteava o cabelo de uma cliente e pensava onde iria FANTASIAS HOMICIDAS
conseguir a gasolina. Ou como a espalharia. Ou como a
acenderia. No comeo, eu pensava que queria queim-la
com ele dentro, mas depois decidi que preferia que ficas- As fantasias de Anne se centralizavam em destruir algo que
se vivo para v-la queimando. Eu pensava nisso horas a fosse significativo para John. Por outro lado, as fantasias de
Robert eram mais letais.
fio. Sabia que era doentio, mas era a nica coisa que apla-
cava minha dor. Robert era o vendedor que veio me ver pois temia sua pr-
pria raiva em relao amante, Sarah, que o abandonou. Quan-
Quando Anne disse que suas fantasias de vingana a dis- do Sarah foi morar com outro homem, a raiva de Robert se trans-
traam de sua dor, estava inconscientemente descrevendo uma formou em perturbadoras e violentas fantasias de vingana.
defesa comum contra a depresso. A raiva subjacente s fan-
tasias de vingana faz as pessoas se sentirem poderosas e ener-
gizadas. A depresso, por outro lado, faz exatamente o opos- Robert
to. A depresso deixa as pessoas impotentes, exaustas e deses- Se eu no podia t-la, ele no a teria. Esse cara s queria
peranadas. Por essa razo, as pessoas raramente vivem raiva zonear a minha vida e eu no podia permitir. J tinha tu-
e depresso ao mesmo tempo, embora elas possam coexistir do planejado. Iria a algum bar e encontraria um cara que
na mesma pessoa. pudesse quebrar suas duas pernas. Eu imaginava que isso
76 AMORES OBSESSIVOS DA PERSEGUIO VINGANA 77

iria custar uns dez mil dlares, mas no me importava. "EU TIVE UM CASO COM
Eu s queria machuc-lo muito. Considerei isto seriamente A SUA ESPOSA"
por vrias vezes.
Quando a amante casada de Don, Cynthia, finalmente o re-
As fantasias de vingana de Robert foram inicialmente di- jeitou aps cinco anos de um caso vai-e-volta, seu amor apai-
rigidas ao homem que, segundo ele, havia lhe roubado Sarah. xonado foi dominado por uma raiva igualmente apaixonada.
Mas quanto mais Sarah continuava a rejeit-lo, mais suas fan-
tasias se expandiam para inclu-la tambm. Don
Nunca vou me esquecer daquele final. Ela me telefonou
Robert e disse: "No posso mais suportar a presso. Quero fazer
Ele no tinha dinheiro, no tinha classe, estava ficando meu casamento funcionar. Preciso de paz na minha vida.
careca ... "Como ela pde me trocar por ele?" ficava ro- Eu te amo, mas nunca dar certo. Somos muito diferen-
dando em minha cabea todo o tempo. Eu queria matar tes." Eu no podia acreditar. Eu disse: "Por que voc es-
a ambos, "Se eu no posso t-la, ela no pode existir." t sempre disposta a me deixar, mas no se separa dele?
Eu queria explodi-los. Ficava pensando no cara na torre Por que to fcil para voc sair deste relacionamento,
no Texas. E no cara no McDonald's. Pode-se empurrar mas no pode sair daquele outro? Eu sei que sou um ho-
algum at um certo ponto onde ningum pode afirmar mem melhor. Eu sei que tenho mais a lhe oferecer. Para
o que esse algum far, e eu me sentia como se estives- mim no faz nenhum sentido que voc o queira mais."
sem me empurrando para esse ponto. Mas ela apenas disse algo como "invivel". Como essa
filha da me pde encerrar cinco anos de amor com um
A raiva de Robert era to grande que suas fantasias se tor- telefonema nojento? Era como se eu fosse apenas uma pia-
naram homicidas. Ele pensou que ao eliminar Sarah e seu da para ela, apenas um palhao. Eu iria faz-la se arre-
amante, eliminaria sua crescente dor. E quanto mais se alon- pender.
gava neste pensamento, mais prximo ficava da perigosa li-
nha divisria entre a fantasia e a ao. Don estava arrasado. Ele tentou continuar a trabalhar, mas
todas as noites, quando chegava em casa, apenas deitava em
sua cama, bebia e ruminava sobre a vingana.

Don
Aros DE VINGANA Mais ou menos uma semana mais tarde, aps meia garra-
fa de vinho, finalmente decidi fazer algo. Eu sabia que
ela havia me deixado para tentar fazer seu casamento fun-
A vingana o fim do caminho para os obsessores. o ponto cionar, ento decidi realmente imprens-la. Telefonei pa-
onde finalmente desistem da cruzada para recapturar sua pes- ra seu marido e disse: "Oi, voc no sabe o meu nome,
soa mgica e se dedicam a um novo objetivo: punir aquele que mas isto realmente no importa. Eu tive um caso com a
lhes causou tanta dor. Quando os obsessores se voltam para sua mulher por cinco anos. Ela me disse que me amava,
a vingana, a batalha entre amor e raiva finalmente se acabou que era extremamente infeliz no casamento e que queria
- a raiva venceu. deix-lo mas no sabia como." Durante tudo isso ele no
disse nada, do outro lado do fone s havia silncio. Eu
esperava que ele desligasse ou berrasse, mas ele no disse
78 AMORES OBSESSIVOS DA PERSEGUIO VINGANA 79

nada. Ento eu disse: "Ela me contou que teve vrios ca- lncia fsica podem chamar a polcia. As vtimas de violncia
sos anteriores. Eu no sei se estou fazendo a coisa certa, emocional no tm a quem recorrer. Don pode ter destrudo
mas voc precisa saber com que tipo de mulher est casa- o casamento de Cynthia, mas ele no infringiu nenhuma lei.
do." Houve um longo silncio e ento ele desligou, e foi Embora revelar um caso seja talvez o ato de vingana mais
estranho, mas aquela foi a primeira vez em que simpati- comum, outras tticas so tambm emocionalmente violentas.
zei com ele e isso realmente fez eu me sentir um merda. Eu soube de amantes obsessivos, impelidos por desespero e an-
De uma maneira engraada, eu havia me nivelado a ele. gstia, que sabotaram as carreiras de seus ex-amantes fazen-
Ela havia enganado e trado a ns dois e era como se fs- do cenas em importantes eventos sociais de negcios ou em
semos companheiros de armas. seus escritrios. Eu soube de amantes obsessivos que destru-
ram a vida social de seus ex-amantes falando mal dele ou dela
Embora Cynthia tivesse encerrado seu relacionamento com para amigos e conhecidos mtuos. Soube de amantes obsessi-
Don para se comprometer na luta pela salvao de seu casa- vos que arruinaram as finanas de seus ex-amantes fazendo
mento, o telefonema de Don foi muito destrutivo para que ela despesas exageradas em cartes de crdito conjuntos. Tive in-
pudesse superar. Seu marido pediu o divrcio logo em segui- clusive um cliente que se comportou como o ex-amante de sua
da. Incrivelmente, isto deu a Don esperanas renovadas quan- esposa e teve seu telhado trocado enquanto estava de frias,
to ao seu relacionamento com Cynthia. De sua perspectiva au- embora o telhado antigo estivesse em excelente estado. Ainda
tocentrada, ele pensava que ainda tinha uma chance de revi- que isso se parea mais com o enredo de um seriado de TV
ver seu relacionamento, embora o seu telefonema impulsivo do que com um ato malicioso, o ex-amante voltou para casa
houvesse arruinado a vida de Cynthia. Ela ficou to amar- e se deparou com uma conta de sete mil dlares. Ele passou
gurada com o telefonema que nunca mais falou com ele nova- um ano sob um estresse tremendo por causa das complicaes
mente. legais e financeiras que se seguiram.
Revelar um caso a um cnjuge ou a outro amante um A violncia emocional pode ser extremamente nociva
ato comum de vingana dos amantes obsessivos. Ao revelar vida do objeto do amor obsessivo, mas para alguns obsessores
seus casos, os amantes obsessivos matam dois coelhos com uma isto no o bastante. Alguns obsessores precisam de um esca-
s cajadada: seu objeto e seu rival. E, como vimos com Don, pe fsico para a sua raiva.
quando os obsessores destroem um relacionamento rival, o
amor que ainda repousa sob sua raiva comea a vazar para
abastecer sua fraca esperana de reconciliao.

VIOLNCIA EMOCIONAL VIOLNCIA CONTRA A PROPRIEDADE

Ainda que Don no tenha assaltado ningum nem roubado Para os amantes obsessivos, as posses de seu objeto se tornam
coisa alguma, seu ato de vingana foi um ato de violncia - representaes simblicas do prprio objeto. Amantes obses-
violncia emocional. A violncia emocional pode ser to des- sivos que se crem incapazes de violncia fsica contra outra
trutiva para o bem-estar psicolgico de algum quanto a vio- pessoa freqentemente se chocam com o quanto podem ser des-
lncia fsica, pois ela cria os mesmos sentimentos de violao, trutivos quando centralizam a sua raiva vingativa em uma pro-
medo, desamparo, frustrao e raiva. priedade de seu objeto.
Muitas vtimas de violncia emocional so duplamente Quando os obsessores se fixam sobre uma propriedade que
frustradas porque no h leis que as proteja. As vtimas de vio- simboliza o outro geralmente algo que faz parte da vida co-
10 AMORES OBSESSIVOS
, DA PERSEGUIO VINGANA 81

tidiana do outro, algo a que o outro particularmente afei- Sarah atormentou Robert repetidamente com indicaes
oado ou que tenha tido um significado no relacionamento. de que poderia deixar seu novo amante, Danny. Suas mensa-
Casas, carros, roupas, moblia, utenslios, cermica, vidros, gens ambguas mantinham Robert em um estado de intensa
jias, objetos de arte, jardins - virtualmente qualquer coisa ansiedade. Quando Sarah dormiu com Robert, ele achou que
serve para a raiva do obsessor. finalmente ela havia assumido o compromisso de largar Danny.
Mas a, da mesma forma repentina com que voltou para Ro-
bert, se foi, aniquilando seus sonhos. Eu no quero dizer que
a provocao de Sarah justifique de alguma forma o ataque
"EU SIMPLESMENTE FIQUEI DOIDO" de Robert, mas para amantes obsessivos, a esperana destro-
ada quase sempre um poderoso catalisador de violncia.
Quando as fantasias de Robert no podiam mais aliviar a pres-
so de sua raiva, ele descontou em um smbolo facilmente aces-
svel de seu relacionamento com Sarah. "POR QUE S EU ESTOU SOFRENDO?"
Atos de vingana apenas expressam conflitos internos; nunca
Robert
os solucionam. Kay descobriu isso da pior maneira. Ela veio
Durante este tempo ela ainda fazia contatos e me insinuava
me ver por causa da implacvel angstia e culpa que estava
coisas. Talvez eu tivesse conhecido uma outra garota e ti-
sentindo aps ter transformado uma fantasia de vingana em
vssemos tido um ou dois encontros, mas a Sarah telefo-
realidade.
nava e dizia que queria deixar Danny e l estava eu de no-
Kay era uma dona-de-casa divorciada com cinqenta e dois
vo, pensando que essa era a chance, que dessa vez a coisa
anos e trs filhos adultos. Seu cabelo escuro estava levemente
ia. Ento ela almoaria comigo, e pronto. Voltaria para
salpicado de cinza, e j comeavam a aparecer rugas em seu
mim. Ela vinha e me prendia e depois rompia as corren- rosto ainda jovem. Seus olhos castanhos estavam inchados e
tes. Uma vez ela at dormiu comigo, e quando ela saiu
vermelhos; obviamente esteve chorando durante o trajeto pa-
eu simplesmente ficava doido. Ia casa dele querendo ma-
ra o meu consultrio.
tar algum ... e ento via o carro dela. Deus, eu assinei
Contou-me que esteve casada por vinte e seis anos com
o emprstimo para aquele carro. Eu ajudei escolh-lo. Co- um bem-sucedido empreiteiro chamado Lewis. Perto do final
mo pde estacion-lo na calada dele? Era quase nosso de seu casamento Lewis se tornara mais distante, mas Kay pen-
carro. Eu estava to enlouquecido que precisava fazer al- sava que era apenas um reflexo de estarem envelhecendo jun-
go. E fiz. Peguei um martelo e comecei a bater no carro.
tos. Ento, quando o ltimo de seus filhos casou e se mudou,
Quebrei o pra-brisas, os faris, a capota, os pra-lamas.
Lewis disse a Kay que fora infeliz por vrios anos e que queria
Eu tenho certeza de que se no tivesse quebrado aquele
o divrcio. Kay se sentiu trada, abandonada e aterrorizada.
carro ... no sei o que poderia ter feito.
Kay
o carro de Sarah era mais do que uma conveniente vl- Me senti como se tivesse sido atropelada por um tanque.
vula de escape para a raiva de Robert. Era um smbolo da sua Toda a minha vida foi construda em torno da minha fa-
ligao com ela e dos seus sonhos em relao ao seu relacio- mlia. Ento meus meninos partiram. E agora ele ia em-
namento. Ele tambm sabia o quanto o carro significava para bora sem qualquer bom motivo. isso o que ganho aps
ela. Era sua nica posse de valor. Ela havia passado dois anos ter lhe dado metade da minha vida? O que diabos ele es-
poupando para isso. Ao desmantelar o carro, Robert estava perava que eu fizesse? Eu fiquei muito deprimida.
investindo contra seu relacionamento e contra a prpria Sarah.
n AMORES OBSESSIVOS DA PERSEGUIO VINGANA 83

Lewis foi generoso no acordo do divrcio. Sabendo que tocar em nenhum nervo exposto. Ento chegou o grande
Kay no possua meios de ganhar a vida, assegurou que ela dia e ele seguiu em sua lua-de-mel. A idia deles dormin-
tivesse dinheiro suficiente para viver confortavelmente. Ele con- do juntos em algum paraso tropical era demais para mim.
tinuou lhe dando apoio e amizade, esperando com isso suavi- Por que s eu devia sofrer? Foi ele quem me fez ficar as-
zar o choque que ela havia sofrido. Ainda saam para jantar sim. Eu estava ficando descontrolada.
uma ou duas vezes por ms, e ele lhe mandava flores no Dia t,
das Mes e presentes em seu aniversrio.
}
No sendo mais capaz de se esconder atrs de um muro
Infelizmente, Kay interpretou o apoio de Lewis como uma de negao, Kay se torturava com imagens de Lewis e sua no-
prova de que ainda a amava. Por trs anos ela se agarrou va esposa. E cada viso da felicidade deles era como uma ou-
esperana de que ele perceberia seu engano e voltaria para ela. tra bofetada.
Quando as amigas tentavam lhe apresentar outros homens, re-
cusava dizendo que ela e Lewis estavam tentando se reconci-
liar. Embora soubesse que ele estava saindo com outras mu- "NUNCA FIZ NADA VIOLENTO
lheres, acreditava que ele estava' 'apenas atravessando a crise EM MINHA VIDA"
da meia-idade".
Apesar de tentar se dedicar ao trabalho voluntrio e a me- Kay estava compreensivelmente arrasada. Mas em vez de la-
lhorar seu jogo de tnis, Kay estava, na verdade, apenas pas- mentar sua perda e comear uma nova vida, ficou cada vez
sando o tempo at que Lewis "recuperasse o bom senso".
Durante este perodo, Kay persuadiu a irm e a me de
Lewis a tentarem pression-lo para lhe dar uma segunda chance.
.' mais amarga. Seus pensamentos se voltaram para a vingana.

Kay
Ela constantemente pedia a seus filhos que falassem com o pai Eu fiquei vendo eles chegarem de sua lua-de-mel desfale-
a respeito de no destruir a famlia. Ela at mesmo telefonou cidos de amor e ele a carregando atravs da entrada e a
para o colega de trabalho dele e chorou no telefone, implo- atirando na cama exatamente como fez comigo quando
rando a ele que falasse a seu favor. Ela continuou a mandar nos casamos, e no pude suportar. Fiquei pensando que
presentes e cartes romnticos para Lewis, mesmo aps ele ter tinha que destruir aquele momento. A felicidade deles era
lhe dito que se sentia desconfortvel. Telefonava para ele to- uma pontada em meu corao. Eu no me lembro de ter
dos os dias "s para bater papo", mas sempre parecia escor- dirigido at l, eu estava no piloto automtico. Mas eu
regar Sobre a desgraa em que se transformou a sua vida de- sabia exatamente o que iria fazer quando chegasse. Fiquei
pois que ele partiu. pensando nisso por uma semana. Dei a volta na casa e
E a aconteceu o impensvel. Lewis lhe telefonou para di- quebrei uma janela para entrar e l dentro comecei a re-
zer que ia se casar. talhar coisas. Os ternos e camisas dele, os vestidos dela,
os lenis - isso era grande, os lenis - o sof, as cor-
Kay tinas, qualquer coisa que pudesse ser rasgada. Eu preci-
Eu achei que meu corao fosse parar de bater, ali e na- sava destruir aquele momento, faz-los sofrer e ter certe-
quele momento. Eu no podia acreditar. Todo o tempo za de faz-los saber o quanto eu sofria.
eu tinha tanta certeza de que ele voltaria. Estava to cer-
ta de que ele ainda me amava. Fiquei atordoada. No po- Ao voltar para casa, Kay comeou a tremer. Ela nunca
dia nem encarar meus amigos, estava me sentindo deplo- havia feito nada de violento em sua vida, e agora estava co-
rvel. Pareciam embaraados comigo, como se no pu- berta de sentimentos de vergonha e descrena. Quando, alguns
dessem pensar em nada para dizer porque no queriam dias mais tarde, Lewis voltou de sua lua-de-mel, a culpa que
84 AMORES OBSESSIVOS
" DA PERSEGUIO VINGANA 85

sentia fez com que ela telefonasse e se desculpasse. Ele lhe dis- mulher, mas naquele momento, no era eu. Era como se
se que no apresentaria queixa criminal se ela procurasse acon- outra pessoa estivesse empunhando aquele martelo, uma
selhamento. pessoa sobre a qual eu no exercesse nenhum controle. Me
assusto s de pensar no que poderia ter acontecido.
Kay
Minha primeira reao foi acus-lo de ser arrogante, ten- ,j, Os temores de Robert eram bem-fundamentados. Quan-
.~J::
tando me dizer que eu precisava de ajuda depois de tudo do os amantes obsessivos abrem as comportas da raiva, no
que havia feito para mim. Mas a ele se descomps e co- se pode dizer quando a inundao vai acabar. At mesmo ob-
meou a chorar. E recitou uma lista de todas as coisas que ",
sessores que nunca foram violentos antes so altamente susce-
eu havia feito para enlouquec-lo durante os ltimos trs tveis de terem sua violncia contra um pertence do amante
anos e ento eu comecei a chorar. Era como se ele esti- transformada inesperadamente em violncia contra o prprio
vesse descrevendo uma outra pessoa, mas era eu. Eu pen- amante.
sei em mim criando trs filhos maravilhosos, dirigindo uma
grande casa, participando ativamente em uma srie de ser-
vios de caridade... e depois me vi em seu quarto com uma
tesoura na mo, cortando seus lenis, e eu ... eu sabia que $::
ele estava certo. Eu realmente precisava de ajuda.
VIOLNCIA FSICA
A litania de Lewis a respeito do comportamento obsessi-
vo de Kay era to claramente estranha sua auto-imagem que
ela ficou chocada. Suas defesas comearam a desmoronar, e
pela primeira vez ela reconheceu que no foi a nica a sofrer.
Este reconhecimento foi o primeiro passo para se recuperar do
choque causado pela rejeio de Lewis.
i No calor da obsesso, as pessoas perdem a noo de si mes-
mas, perdem sua previsibilidade, e fazem coisas que jamais so-
nharam ser capazes de fazer. A violncia fsica contra outra
pessoa o exemplo mais extremo disto.
Os amantes obsessivos que recorrem a agresses fsicas
esto to consumidos pela raiva que ela geralmente interfere
"NO SEI AT ONDE POSSO IR" na sua capacidade de organizar suas vidas. Para estes obses-
sores, o ato vingativo uma tentativa de reconquistar o
Alguns amantes obsessivos acreditam que agredir objetos evi- controle, exorcizando sua raiva. Porm, a agresso fsica
ta que agridam o outro pessoalmente, como se agresses pro- uma catarse ftil. Os obsessores que tentam causar dor a
priedade se justificassem por causa do crime maior que pre- outras pessoas esto inconscientemente tentando passar adiante
vinem. Mas, embora destruir a propriedade possa fornecer uma sua prpria dor. E este tipo de transferncia fracassa inevita-
breve trgua s presses da raiva acumulada, tais presses velmente, pois a rejeio que provocou a dor no elimina-
no so liberadas. E como a raiva permanece, as agresses con- da, exacerbada.
tra a propriedade no fornecem garantia contra agresses s Alguns obsessores perdem o controle e agridem fisicamente
pessoas. o outro apenas uma vez. Outros, com srios distrbios de ca-
rter, so agressores crnicos. A trgica realidade que basta
Robert apenas uma exploso descontrolada para dar fim vida de uma
Se Sarah tivesse sado de casa enquanto eu arrebentava vtima. (Investigaremos com maior profundidade as agresses
o seu carro, eu no sei ... quer dizer, eu nunca bati em uma obsessivas no Captulo Sete.)
,..".. I

AMORES OBSESSIVOS
16

QUATRO
O COMPLEXO DE SALVADOR
A VINGANA NO DOCE

Se voc se v preocupado com fantasias vingativas, eu reco-


mendo seriamente que procure ajuda profissional para
assegurar-se de que suas fantasias no evoluiro para se trans-
formar em realidade. Se voc j cruzou a linha e teve um com- Todo mundo tem problemas. Mas os dele pareciam ser to
portamento destrutivo contra uma propriedade, essencial que esmagadores! Fiquei realmente de corao partido. Eu ti-
voc procure ajuda antes de machucar algum. nha que ajud-lo. Eu achava que se pudesse faz-lo ultra-
Se voc j explodiu em uma agresso fsica - mesmo que passar isto, as coisas seriam fantsticas. Como eu era
tenha sido apenas uma vez - voc deve buscar ajuda. Os im- idiota.
pulsos que esto lhe dirigindo esto fora do seu controle cons- - Natalie
ciente. loucura imaginar que voc pode recuperar seu con-
trole por si s. O tratamento mais do que essencial para vo- Alguns amantes obsessivos vem-se magneticamente atrados
c - ele pode significar a diferena entre vida e morte. por pessoas com eternos e graves problemas na vida. O par-
A vingana, sob qualquer forma, sempre frustrante. Ela ceiro pode ser incapaz de manter um emprego, ou um alco-
tanto perpetua a dor da rejeio quanto afasta o outro. Inde- latra que est sempre bbado, ou um viciado em drogas cuja
pendente da satisfao momentnea que possa causar, no fi- vida gira em torno da prxima dose, ou um vigarista. O par-
nal a vingana nunca doce. ceiro pode estar lutando com problemas sexuais crnicos ou
agudos ou, em casos extremos, pode ser inclusive um estupra-
dor ou um criminoso.
;,
;'
.~.
No importa qual seja o problema, os obsessores atra-
dos por estes amantes acreditam que tm o poder de corrigi-
los. Acreditam que se amarem o suficiente, darem o suficiente
ou cuidarem o suficiente, podero salvar os amantes das gar-
ras de seus demnios pessoais, libertando ele ou ela para o re-
lacionamento idlico que to desesperadamente almejam. Cha-
mo a este vigoroso sistema de crenas de "complexo de salva-
dor" e os obsessores que os vivem de "salvadores".
t
),
Para muitas pessoas, a palavra Salvador tem um signifi-
l':~~'' cado religioso. Para outras, evoca imagens de cavaleiros ma-
t tando drages, a cavalaria se preparando para um resgate, ou
~(
I ,~" super-heris salvando o mundo. A palavra Salvador conota
poder, nobreza, virtude e compaixo. De todos os muitos pa-
pis que desempenhamos em nossas vidas, o de Salvador um
dos mais romnticos e atraentes.
r
II AMORES OBSESSIVOS
O COMPLEXO DE SALVADOR 89

de um amante problemtico a pedra fundamental de seu


amor-prprio e de sua verdadeira identidade; a razo de sua
~- existncia. As vidas dos salvadores so dominadas por sua ne-
-t. cessidade de serem necessrios.
UM TIPO DIFERENTE DE PERSEGUIO IIi
OO:',.. Esta necessidade intensa se manifesta para os salvadores

I
de maneiras muito especficas. Quando assumem um pouco
- " da carga dos problemas de seus amantes, sentem-se nobres. Se
Em todos os relacionamentos obsessivos que vimos at agora, ;',';1 podem amainar ou resolver alguns desses problemas, sentem-
a rejeio era um elemento principal. Ou o objeto amado se se necessrios. Se as suas solues se tornam habituais e seus
fi'
afastou com o tempo, ou terminou o relacionamento ou en- amantes se tornam dependentes delas, eles se sentem indispen-
controu um outro parceiro. Os salvadores so diferentes por- i:;. sveis. E como acreditam que seus amantes no podem se vi-
que quase sempre esto profundamente envolvidos em um re- .~'
rar sem eles, conseguem apaziguar seu maior medo - o me-
lacionamento com seus parceiros. Muitos salvadores moram do maior de todo amante obsessivo - o medo de ser abando-
ou so casados com eles. Esta proximidade fsica pareceria eli- nado. No de espantar que tantos amantes obsessivos se pren-
minar a necessidade de perseguio do salvador, porm os sal- dam ao papel de salvador.
vadores se envolvem em seu prprio estilo indireto de perse- Os antigos salvadores da mitologia enfrentavam heroica-
guio, que to absorvente quanto o dos outros amantes mente tarefas impossveis sem perderem a f. Matavam gigan-
obsessivos. tes; guerreavam com os pagos; desafiavam a morte. Os aman-
A vida dos salvadores dedicada no tanto persegui- tes obsessivos que assumem a causa de um parceiro profunda
o ativa quanto perseguio de solues para os problemas e constantemente problemtico tambm enfrentam tarefas im-
que assolam seus amantes. Os salvadores acreditam que uma possveis sem perderem a f. Sua f sustentada pela sua neces-
vez tendo resolvido estes problemas, no haver mais obst- sidade de ser necessrio. Mas esta f nunca suficiente para
culos para o seu relacionamento fantasioso e seu amante ir superar os verdadeiros problemas que os salvadores tentam so-
gratamente se tornar a sua pessoa mgica. lucionar. Ao contrrio dos antigos salvadores, estes amantes
obsessivos nunca vencem.

A NECESSIDADE DE SER NECESSRIO VOC UM SALVADOR?

O papel do salvador vem fortemente ao encontro de nossos Projetei a lista que se segue para ajud-lo a determinar se vo-
desejos de sermos dedicados, necessrios, de sermos vistos co- c do tipo salvador. Ao considerar suas respostas lista,
mo pessoas boas e piedosas. Isto especialmente verdadeiro lembre-se de que no h nada de errado em tentar ajudar seu
em relao s mulheres, que tendem a zelar pelos outros tanto parceiro uma vez ou outra. Todos ns precisamos de uma aju-
por natureza prpria quanto por condicionamento social; en- da s vezes. Mas se os problemas do seu parceiro se tornaram
tretanto quase todo o mundo capaz de extrair uma sensao o centro da sua vida, e se todo o esforo est vindo de voc,
de satisfao e de auto-afirmao por ajudar outras pessoas se o seu parceiro tem regularmente demonstrado pouco ou ne-
a resolverem seus problemas. Para os salvadores, a salvao nhum interesse em assumir a responsabilidade pelas questes
da prpria vida, ento voc um salvador.
90 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 91

Por favor, determine se algumas destas afirmaes lhe des- 4. ajudar seu amante a superar problemas sexuais.
crevem, e no tenha pressa.
5. sentir culpa por no fazer o bastante para ajudar seu
Voc pensa que pode modificar o seu parceiro muito embora... amante.

1. voc se veja repetidamente mentindo ou encobrindo coi- 6. tentar fazer seu amante perceber o quanto as coisas po-
sas para proteger seu amante das conseqncias do com- dem ser maravilhosas se ele ou ela modificar seu com-
portamento dele ou dela. portamento frustrante.

2. voc sempre precise livrar seu amante de dificuldades Se ao menos uma das afirmaes em cada lista descreve
financeiras. a sua situao, voc , provavelmente, um salvador. Voc se
encontrar indubitavelmente assumindo a responsabilidade pela
resoluo dos problemas do seu amante - sejam financeiros,
3. seu amante freqentemente lhe pea dinheiro empres-
sexuais, emocionais, ou algum vcio - mesmo que voc no
tado e no pague.
t, tenha poder para resolv-los. Uma grande parte de seu tempo
f e energia ser gasta lutando contra estes moinhos de vento, fa-
4. seu amante lhe minta com freqncia sobre antecedentes 'i i zendo voc se sentir sugado e usado e frustrado, exatamente
f
familiares, empregos ou estado civil. como Natalie, cujas palavras abriram este captulo.

5. seu amante freqentemente lhe engane.

6. seu amante abuse de lcool ou drogas.


f
OBCECADO POR UM AMANTE CUJA
7. seu amante seja um jogador compulsivo. VIDA UMA BAGUNA

8. seu amante seja verbal, emocional ou fisicamente


abusivo. Natalie, de quarenta e trs anos, uma historiadora de olhos
e cabelos castanhos que leciona Moral e Cvica em uma esco-
9. seu amante habitualmente tenha problemas com a la pblica de Los Angeles. Ela entrou para um dos meus gru-
justia. pos de terapia porque estava em um relacionamento que vi-
nha se mostrando muito custoso para ela, tanto emocional
Voc est regularmente preocupado com... quanto financeiramente. Sua atitude calma e pausada oculta-
va a desordem interna que expressou em seu primeiro dia no
1. tentar levar seu amante a fazer uma terapia. grupo.

2. tentar fazer seu amante deixar de beber, usar drogas Natatie


ou jogar. Eu queria que ele partisse. tudo to vicioso, to destru-
tivo, to maluco. Eu no me importo de no reaver nem
3. tentar arranjar um emprego para o seu amante. um centavo do meu dinheiro. Eu sei que estarei muito me-
92 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SA LVADOR 93

lhor sem ele. Mas eu simplesmente no posso chut-lo. o INFERNO DE PROBLEMAS


Estamos to ligados! Nossas vidas esto to entrelaadas!

Natalie havia largado seu marido h dois anos e meio o relacionamento emocional de Rick e Natalie parecia pro-
quando descobriu o caso que ele mantinha com a secretria. gredir muito rapidamente, mas Rick jamais tomou qualquer
Desde ento ela manteve um confuso relacionamento de dois iniciativa sexual. Isto desconcertava Natalie.
anos com um colega casado que terminou desastrosamente
quando a esposa dele chegou em casa inesperadamente e os Natatie
descobriu na cama. H mais ou menos um ms, ela conheceu Quando comeamos a sair eu pensei que fosse tmido. Ele
Rick. Ele estava atrs dela na fila de uma sesso vespertina nunca me abordava. Alguns beijos, mas era s. Isso esta-
de cinema, e aconteceu de ambos estarem sozinhos. Comea- ::'1,
va me deixando louca. Quando veio morar comigo, eu po-
ram a conversar e resolveram sentar juntos. Aps o filme, sa- dia dizer que ele queria ficar mais ntimo, mas algo o re-
ram para tomar um caf e realmente se acertaram. tinha ... aquilo s fez com que eu o desejasse ainda mais.
Embora o sexo apaixonado forme o centro da maioria dos
Natalie relacionamentos obsessivos, Rick o evitava. Isto embaraava
Eu estava provavelmente no perodo mais carente, mais e afligia Natalie. Ela ficou cada vez mais preocupada com a
desesperado e pior de toda a minha vida. Eu realmente falta de interesse sexual de Rick. Estava determinada a desco-
queria estar com algum, e ali estava esse glorioso piscia- brir o que havia de errado e a fazer algo a respeito.
no de trinta e cinco anos, louro e de olhos azuis que pare-
cia estar ligado a mim desde sempre. Quer dizer, ali esta- Natalie
I
va eu, oito anos mais velha do que ele, e ele no se im- Era realmente estranhssimo. Ele no conversava sobre o
portava. Era fantstico. Antes que eu soubesse, ele era tudo assunto e eu no queria for-lo, mas eu estava ficando
o que eu podia imaginar. Eu queria estar com ele o tem- desesperada. Uma noite pegamos Corpos Ardentes no vi-
po todo. deoclube e ficamos assistindo na minha cama. Eu fiquei
muito excitada e comecei a desabotoar sua camisa. Ele pa-
Rick trabalhava esporadicamente como vendedor de car- receu realmente desconfortvel com aquilo e eu finalmente
ros usados. Quando Natalie o conheceu, ele morava com um perguntei o que estava acontecendo. Ele se desculpou e
amigo, pois no tinha dinheiro suficiente para alugar sozinho disse que estava to deprimido por causa de problemas
um apartamento. Ele contou a ela que havia trabalhado para financeiros que simplesmente no conseguia ter disposi-
uma firma de aluguel de carros que fechou sem lhe pagar seu o. Ele estava tendo problemas com os pagamentos de
ltimo ms de trabalho, forando-o a usar suas minguadas eco- um apartamento em Bakersfield que havia comprado co-
nomias. Ele estava esperando a resposta de um emprego em mo um investimento - seu pai havia lhe deixado algum
um revendedor Mercedes em Beverly Hills. Em trs semanas, dinheiro - e isto o estava realmente deprimindo. Ele alu-
ela convidou Rick para morar em seu quarto vago, sabendo gara o lugar para um caloteiro que no havia pago um
que era apenas uma questo de tempo at ele voltar a andar nquel em seis meses, mas ele no podia ir at l despejar
com suas prprias pernas. Infelizmente, dinheiro no era o ni- o cara porque o carro estava quebrado e ele no tinha oi-
co problema de Rick, como logo Natalie descobriria. tocentos dlares para consert-lo ... ele estava desespera-
do tentando manter sua cabea fora d'gua. Eu no po-
dia suportar v-lo daquele jeito. Eu tinha que ajud-lo.
94 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR
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Quanto mais Rick lhe contava sobre suas desgraas finan- A reao de Natalie s dificuldades sexuais de Rick era
ceiras, mais Natalie simpatizava com ele. Movida por sua com- idntica sua reao quanto aos seus problemas financeiros.
paixo, ela lhe emprestou o dinheiro para consertar o carro, Ela assumiu a responsabilidade de resolver seus problemas antes
no pensando nem por um momento na incapacidade dele lhe de ter qualquer idia da profundidade e da seriedade de tais
pagar. Para Natalie, Rick era uma vtima inocente da m sorte problemas. Ela viu a necessidade de Rick ser despertado se-
e de pessoas piores ainda. xualmente como um desafio pessoal, e essa era toda a motiva-
Natalie aceitou voluntariamente esta noo de Rick co- o de que precisava para prosseguir com um relacionamento
mo uma vtima azarada porque isto significava que ele preci- sexual insatisfatrio.
sava de algum para mudar sua sorte. Como todos os salva-
dores, ela foi capturada pelo desamparo de seu objeto amado. Natatie
Ao apelar para a sua necessidade de ser necessria, este ho- Ele nunca queria fazer sexo, mas s vezes ele cedia. E isto
mem, que ela j achava fisicamente atraente, tornou-se irre- consiste em acarici-lo muito, voc sabe, tentar excit-lo
sistvel. Ela via nele a potencialidade de se tornar a sua pessoa com minha boca. Mas ele s me toca quando estamos real-
mgica, assim que ela conseguisse resolver seus problemas fi- mente... quando eu estou realmente preparada para receb-
nanceiros - bem como seus problemas sexuais. lo. E antes que consiga uma ereo, ele tem que agarrar
meus mamilos e apert-los e torc-los. Talvez ele pense que
isso me excita, eu no sei. Mas depois ele goza sem emitir
o SALVADOR SEXUAL um som. Eu fico dizendo para mim mesma: "Tenho que
deix-lo fazer isto porque esta a nica coisa que ele quer
fazer e temos que comear com o que o faz se sentir bem."
Natalie acreditou na histria de que a falta de interesse sexual s vezes chega a doer, mas enquanto ele estiver gostan-
de Rick era um resultado direto de suas presses financeiras. do, eu posso agentar. O que quer que seja.
Agora, aps ter-lhe emprestado dinheiro, Natalie esperava que
ele se tornasse sexualmente mais receptivo. Mas quando o seu Natalie estava se sacrificando no altar da salvao sexual de
relacionamento sexual- ou a falta dele - no se alterou, Na- Rick. Para os salvadores sexuais, o sexo insatisfatrio, degradante
talie decidiu ser mais agressiva. I,. ou at mesmo doloroso parece trivial quando comparado gl-
".f:
I .~ . ria de resgatar seu parceiro dos problemas sexuais que o afligem.
Natatie Quando Natalie decidiu salvar Rick sexualmente, seu pro-
Eu finalmente tive que seduzi-lo. Foi um desastre. Ele fi- blema parecia relativamente pequeno - muitos homens tm
cou apenas ali, deitado. Eu pensei: "Ele nunca teve uma uma perda temporria de desejo sexual durante perodos de
verdadeira mulher, algum to experiente quanto eu ... al- estresse ou depresso. Mas com o aumento do contato sexual,
gum to dedicada e boa de cama. Eu serei capaz de evidenciou-se a seriedade do seu problema. Natalie deveria ter
ensin-lo, e que vida teremos nossa frente quando eu dito a Rick que o que ele lhe fazia era desagradvel, mas ela
lhe mostrar o quanto isso pode ser bom." Eu tentei de temia tirar-lhe a excitao, no querendo se arriscar a perder
tudo - e quero dizer tudo mesmo -, mas simplesmente terreno em sua cruzada para salv-lo.
no consegui que ele tivesse uma ereo. Depois me senti Quando perguntei a Natalie por que ela no encorajava Rick
culpada porque temia que tivesse feito sentir-se inadequa- a entrar para uma terapia, ela me disse que tinha medo que ele
do. Foi horrvel. Mas eu no desisti. Imaginei que da pr- ficasse ressentido com ela por dizer que havia algo de errado com
xima vez poderia fazer melhor. ele. Alm do mais, por que ele precisaria de terapia quando ela
estava absolutamente convencida de que poderia salv-lo?
96 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 97

Natalie
s vezes eu sinto como se ele nem se importasse de eu
SEMPRE BEIRA DO DESASTRE estar viva. Ele entra no quarto, deixa-se cair sobre a ca-
ma e fica olhando para o teto. E quando eu chego para
Natalie tinha tanta possibilidade de salvar Rick de seus pro- confort-lo, ele me diz que no quer conversar sobre isso.
blemas sexuais e financeiros quanto de varrer o oceano com O que realmente me di, pois eu queria que ele soubesse
uma vassoura. que eu estava ali para ele, mas ele me deixava de fora.

Natalie As carncias emocionais de Natalie passavam inevitavel-


As coisas iam de mal a pior para ele, e quanto mais pio- mente ignoradas. Nem ela nem Rick prestavam qualquer aten-
ravam, mais deprimido ele ficava. Quando finalmente foi o a como ela se sentia ou ao que ela queria j que os senti-
a Bakersfield para vender o apartamento, descobriu que mentos e desejos dela pareciam to minsculos sob a enorme
seu inquilino havia praticamente destrudo o lugar. Pre- sombra dos problemas dele.
cisava de tapetes, cortinas, pintura, uma srie de reparos ... Natalie estava sofrendo de uma forma particularmente do-
estava uma baguna. Ele me telefonou realmente aborre- lorosa de solido: mantinha um relacionamento com algum
cido. Ele no podia vender sem consertar tudo, mas ele de quem no recebia praticamente nada em troca. Como to-
no podia consert-lo porque estava duro. Eu sabia que dos os salvadores, ela se sentia rejeitada mesmo quando seu
iria ser caro, mas eu lhe disse que viesse para casa e que parceiro estava fisicamente com ela, pois ele no estava emo-
acharamos uma sada. cionalmente disponvel para ser amoroso, encorajador, ou at
mesmo capaz de apreci-la.
Natalie, como todos os salvadores, estava sendo arrasta- Vm amante que no est emocionalmente disponvel to
da por seu amante para dentro de um redemoinho de proble- rejeitador quanto um que sai porta afora. O que constitui a
mas. Rick era um perdedor clssico, sempre beira do desas- intimidade emocional reciprocidade de sentimentos, idias,
tre. Se o defeito no era na transmisso, era nos freios. Se no sonhos e experincias. Em um relacionamento saudvel, tal re-
era uma reforma em seu apartamento, era um credor colado ciprocidade pode variar com as presses cotidianas - ningum
a seu pescoo. Se conseguia arranjar um emprego, no podia pode ser amoroso e altrusta durante as vinte e quatro horas
suportar seu chefe. Ele nunca tinha dinheiro, mas, de acordo do dia. No entanto, no relacionamento de um salvador, a in-
com Rick, nunca por culpa sua. disponibilidade emocional a regra e no a exceo.
A soluo de Rick era pedir emprestado a Natalie para
evitar a sucesso de pessoas que pareciam empenhadas em tra-
lo, us-lo ou faz-lo fracassar. Esmagado por seus infindveis NADA O BASTANTE
problemas, Rick nunca chegou a pensar que ele poderia estar
traindo, usando ou levando Natalie ao fracasso. Quando Rick voltou de Bakersfield, Natalie no estava prepa-
rada para o quanto sua ltima crise iria custar a ela, tanto fi-
nanceira quanto emocionalmente.
ALI, MAS NEM TANTO
Natatie
difcil entender o que Natalie estava tirando desse relacio- Ele precisava de sete mil dlares para consertar o aparta-
namento. mento. Eu lhe disse que no tinha este dinheiro, e ele fi-
cou arrasado. Ele comeou a discursar sobre como tudo
{)~I

AMORES OBSESSIVOS o COMPLEXO DE SALVADOR


99

em sua vida sempre dava em merda. Por que deveria es- Debra uma velha amiga que trabalha como executiva ~
perar algo diferente agora? Eu era a nica pessoa que ele uma firma publicitria de porte mdio. Uma loura atraelltm
pensava estar do lado dele e agora no podia nem contar vivaz e inteligente que no nada ingnua para com os ne~ ~,
comigo. Quanto mais ele falava, pior eu me sentia at que cios, mas que na vida pessoal segue um padro de mergulQ o-
no pude mais suportar. Eu me desculpei por t-lo feito de cabea nos relacionamentos. ar
se sentir mal e fui at o meu banco pedir um emprstimo. Quando conheceu Hal, ela estava com quarenta e S~t
anos, divorciada h cinco e com trs filhos adultos. Ela haV' e
Quando Rick percebeu que a simpatia e o sentimento ma- sado com Dave, um velho amigo da faculdade, para jantar~~
ternal de Natalie no foram suficientes para induzi-la a fazer no restaurante da marina, e enquanto esperavam pela mes
este enorme sacrifcio por ele, apelou para a artilharia pesa- Dave avistou Hal, um conhecido. Hal terminou por jantar c()~
da: culpa. Ele fez Natalie se sentir como o vilo. A desgraa eles, e ele e Debra realmente se deram bem. Aps a refei~
dele era culpa dela, pois ela o estava abandonando no pior mo- Hal perguntou a Debra se no gostaria de passear com el~ 0"
mento da sua vida. Esquea o fato de que Natalie o levou pa- beira-mar para ver os barcos. a
ra a casa dela, o tirou de numerosas confuses financeiras, o
reconfortou quando estava deprimido e permitiu suas prti- Debra
cas sexuais dolorosas e insatisfatrias - nada disso foi Eu me lembro de t-lo achado parecido com um artist
suficiente. de cinema. Ele era muito charmoso, e me mantinha seltJ.~
Para um salvador comprometido como Natalie, a culpa pre falando. Toda vez que lhe perguntava algo, ele o Q
era intolervel. Ela ameaava os alicerces de seu amor-prprio volvia para mim. E me lembro de ter pensado: "Isto llt
ao contradizer sua crena de que era uma pessoa altrusta e interessante? Finalmente algum que quer saber cOisao
amorosa. Ao persuadir Natatie de que estava sendo egosta, a meu respeito." E a maneira como me olhava nos olhos s
Rick a teve na palma da mo. A nica maneira de ela poder ele realmente parecia algum com quem eu poderia ~..
conviver consigo mesma era ficar endividada por ele. unir. Andamos todo o caminho em volta da marina, aht'e-e
Quanto mais profundo se tornava o envolvimento de Na- nas conversando ... Eu me lembro que meus calcanhal'
talie com Rick, mais difcil se tornava para ela desvencilhar- . . d es
estavam me matan d o, mas eu Ina estragar tu o se c0l!
se. Seu padro de salvamento se tornou um meio de vida para tasse. Quando voltamos ao estacionamento, ele fez ultJ. -
ambos, um meio de vida que a esgotava financeira, emocio- pequena brincadeira e no me disse qual era o seu carl' a
nal e sexualmente. Depois no me disse o que fazia para viver. Ele s diZi~:
"No importante. O que importa como nos sentimo
em relao aos outros." Ele realmente me sensibilizou, el!~
to lhe dei meu telefone. No caminho para casa, percebo
que havamos conversado a noite inteira, mas eu nem aI
menos sabia onde ele morava, se era casado, se tinha f?
OBCECADA POR UM AMANTE ENGANADOR lhos ... Eu realmente no sabia nada sobre ele. Era COltJ.I-
um home~ misterioso, e por alguma razo isso realmel!~
te me excItava.
o amor obsessivo de Natalie e sua necessidade de ser necess-
ria deixou-a vulnervel interminvellitania de problemas de Na verdade, Debra sabia muito mais a respeito de Hal Q
Rick. Estes mesmos fatores deixam outros salvadores - co- que estava disposta a reconhecer. Presa ao impulso da sua fOttO
mo Debra - vulnerveis a mentirosos patolgicos e vigaristas. atrao fsica, Debra estava passando por cima de pistas ilQ~
100 AMORES OBSESSIVOS o COMPLEXO DE SALVADOR 101

portantes que, como se verificou, poderiam t-la poupado no nar novos amantes ou amantes em potencial. Porm o fingi-
apenas de muita tristeza, mas tambm de muito dinheiro. Hal mento de Hal a respeito do carro era uma mentira completa
havia sido evasivo at mesmo sobre as informaes mais bsi- que deveria ter alertado Debra quanto a questes mais srias
cas a seu respeito, mas, em vez de ler isto como um aviso, De- acerca da honestidade dele.
bra permitiu que sua fascinao superasse seu melhor julga- Todos ns recebemos pistas a respeito da personalidade
mento. Quando Hal se desviava das perguntas que Debra lhe e do carter de nossos amantes no incio dos relacionamen-
fazia, ela deveria ter tido srias dvidas quanto ao carter, ho- tos. Mas assim que o complexo de salvador assume a cena, a
nestidade e situao de vida dele, porm ela escolheu expres- interpretao dessas pistas desviada para servir misso de
sar seu sigilo em termos romnticos como "misterioso" e "ex- salvamento do obsessor - no importa que mentiras o aman-
citante". Ela estava to possuda por seu charme e aparncia te enganador conte.
que se recusava a permitir que quaisquer suspeitas nublassem Debra estava to deslumbrada pelo charme e aparncia
a viso que tinha dele. O julgamento uma das primeiras bai- de Hal que, em vez de deix-lo saber como ela se sentiu por
xas do complexo de salvadores, ou de qualquer forma de amor ele ter-lhe mentido, arranjou desculpas para ele. Ela temia pr
obsessivo. em perigo quaisquer futuras possibilidades com ele. O relacio-
namento mal havia comeado e ela j estava estabelecendo um
padro de proteo para ele.
Conforme Debra e Hal comearam a se ver com mais fre-
UMA RESPOSTA PARA TUDO qncia, Hal passou a ir visit-la no escritrio durante a se-
mana, o que a levou a imaginar por que ele no estaria no tra-
Halligou no dia seguinte e convidou-a para ir praia. Quan- balho. Quando ela lhe perguntou isso, Hal tambm tinha uma
do chegou para busc-la, ela ficou chocada ao v-lo dirigir um resposta pronta. Ele disse que era um investidor no mercado
Chevrolet de quinze anos com ferrugens, pra-lamas amassa- imobilirio com vrios negcios em curso, e que tinha muito
dos e estofamentos rasgados. tempo livre at que um deles se concretizasse.

Debra Debra
Eu fiquei to espantada dele dirigir uma tal runa ... quer Ele nunca gastava nenhum dinheiro. Sempre estvamos
dizer, a maneira como falava, e a maneira como se vestia, na minha casa. Eu fazia o jantar, e encerrvamos fazen-
ele parecia to... bem-sucedido. Ele deve ter lido meus pen- do amor. Eu tinha um mpeto incrvel, bastava v-lo nu.
samentos porque as primeiras palavras que disse foram: Ele era divertido... derramava champagne sobre o meu cor-
" emprestado. Bateram no meu Maserati e ele vai ficar po e o lambia demoradamente, ou trazia estes leos de
na oficina por um ms." Aquilo me pareceu plausvel, mas massagem perfumados e passava horas me lambuzando...
na volta para casa ele me pediu para pegar uns lenos de era o paraso. Mas l no fundo eu sempre imaginava por
papel no porta-luvas, e ao fazer isso, vi que o carro esta- que nunca saamos, ento uma noite eu finalmente fiz com
va registrado no nome dele. Fiquei um pouco chateada que me contasse. Ele estava um pouco embaraado, mas
de ele ter achado que precisava mentir para mim, mas eu me disse que todo o seu dinheiro estava aplicado nestes
sabia que era porque estava embaraado, ento eu no dis- multimilionrios negcios imobilirios. Mas cada um deles
se nada a respeito. parecia ter alguma espcie de impedimento temporrio que
o forava a adiamentos e at que algum se resolvesse ele
comum as pessoas exagerarem alguns aspectos de suas era rico em terras, mas pobre em dinheiro. Ao mesmo tem-
vidas ou colorir levemente a verdade para tentarem impressio- po, disse ele, estava pagando dois mil dlares de penso
102 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 103

sua ex-esposa, que estava brigando para impedi-lo de compelida a salvar Hal de suas feridas emocionais provando
ver seu filho e para deix-lo na misria. Esta foi a primei- a ele que nem todas as mulheres eram to ms quanto sua
ra vez em que ouvi falar de qualquer esposa ou filho, "Pelo ex-esposa.
menos ele est se abrindo comigo", pensei.
Debra
Em vez de ver as clamorosas inconsistncias entre a auto- Quando ele se desculpou por no poder me levar para sair,
descrio de Hal e seu estilo de vida real, Debra preferiu ver eu disse que podia lev-lo a um restaurante ou a um con-
as histrias dele como revelaes pessoais, recebendo-as co- certo uma vez ou outra. Que diferena fazia quem assi-
mo sinais da confiana que ele estava comeando a depositar nava o cheque contanto que estivssemos juntos? Ele fi-
nela. No confiar nele seria sabotar seu prprio sonho de um cou zangado. Tive que implorar a ele que me deixasse lev-
relacionamento verdadeiramente honesto. Como ela poderia lo para sair. Quando finalmente comeamos a ir aos lu-
no acreditar nele? gares, isto pareceu lhe dar um novo nimo, e me fez sen-
Como todos os salvadores, Debra evitava ver furos na his- tir fantstica. Eu realmente queria mostrar a ele que no
tria de seu amante. Era mais importante para ela estabelecer me importava com dinheiro; eu me importava com ele. Eu
um relacionamento de confiana. Ela temia se mostrar uma no era egosta e ardilosa como sua ex-esposa.
cnica cheia de suspeitas, receando que ele pudesse ach-la me-
nos amorosa ou menos atraente. Por seu desejo de cimentar Para Debra, Hal era um ferido de guerra no campo de ba-
uma relao duradoura com Hal, ela estava predisposta a dei- talha matrimonial. Ela estava determinada a ser sua Florence
xar passar suas discrepncias. Nightingale e curar seus ferimentos. Ela o deixaria so e a po-
Com a evoluo do relacionamento, Debra pegou Hal em deriam ser felizes juntos. Mostrando a ele que era uma doa-
uma srie de pequenas mentiras. Por exemplo, descobriu que dora e no uma tomadora, ela o ensinaria a novamente con-
ele havia usado seu carto de crdito sem pedir. Ele se descul- fiar nas mulheres.
pou dizendo que pretendia dizer a ela, mas "esqueceu com- As contas dos restaurantes foram apenas o incio. Alguns
pletamente". Em uma outra ocasio, achou vrias ligaes para meses mais tarde, Debra o convidou para ir morar com ela pa-
a Costa Rica na sua conta de telefone. Ele negou t-las feito, ra que ele economizasse o dinheiro do aluguel. Um ms de-
embora tivesse lhe contado que tinha um grande amigo mo- pois ela ajudou-o a sair de um buraco judicial e financeiro
rando l. Tomadas isoladamente, todas estas mentiras pode- emprestando-lhe seis mil dlares para cobrir os pagamentos
riam ser explicadas como um lapso de julgamento, mas toma- da penso.
das em grupo indicavam um alarmante padro de desonesti-
dade e explorao. Contudo, Debra se recusava a perder a f Debra
em Hal e ia aceitando todas as suas desculpas. A um de seus terrenos apresentou problemas geolgicos
e para resolv-los seria necessria uma cota adicional de
vinte mil dlares de cada scio. Ele, obviamente, no ti-
"EU NO SOU COMO ELA" nha, ento eu me ofereci para levantar o dinheiro em tro-
ca de uma parte da sua porcentagem. Ele pareceu relu-
Quando Hal finalmente contou a Debra sobre sua ex-esposa, tante em aceitar meu dinheiro, mas como ele achava que
ele a descreveu como gananciosa, cruel e abusiva - e a si mes- era um negcio seguro, decidiu que estava tudo bem. No
mo como sua pobre e indefesa vtima. Ele inclusive confessou era um emprstimo, era um investimento. Me fez bem eu
ter tido medo de confiar em uma mulher desde que se separa- ser capaz de fazer isto por ele, alm do mais, eu iria ga-
ra. Comprando sua histria de cabo a rabo, Debra se sentiu nhar dinheiro com o negcio.
1F

104 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 105

Como a maioria dos outros amantes obsessivos, os salvadores


Embora os problemas de Hal estivessem se tornando ca- no toleraro qualquer realidade que ameace erodir sua ima-
da vez mais caros para Debra, ela no se incomodava, pois is- gem idealizada.
to fazia parte da sua campanha de salvao. Hal nem precisa- A raiva de Debra para com Dave era sua maneira de se
va pedir dinheiro a Debra. Bastava ele se queixar de proble- defender do pnico que sentiu diante da possibilidade de o seu
mas e l estava ela voluntariamente lhe dando suas suadas eco- amante a estar enganando. Se estivesse mentindo sobre sua ex-
nomias. esposa, tambm poderia estar mentindo sobre o seu amor por
Debra, sobre precisar dela, sobre quer-la. Poderia inclusive
estar mentindo a respeito de seus negcios s para lhe sugar
OLHOS E OUVIDOS FECHADOS dinheiro. As possibilidades eram aterradoras demais para se-
PARA O MAL rem contempladas. Para evitar que seu mundo desabasse, ela
dirigiu sua fria contra Dave como os antigos monarcas que
Debra no estava preocupada por emprestar dinheiro a Hal. matavam o mensageiro que trouxesse ms notcias.
Ela no tinha dvidas de que ele a pagaria assim que um de
seus terrenos fosse negociado. Ela acreditava que ele tinha o
potencial para ser o homem mais dinmico, bem-sucedido e "SE VOC ME DISSER A VERDADE
amoroso ... Acreditava nisso porque seu corao lhe dizia isso. EU POSSO AJUD-W"
Sabia que se o ajudasse a atravessar este perodo difcil, teria
sua pessoa mgica. Por mais que Debra tentasse no ver nem ouvir nada de mau
E ento o teto desabou. em relao a Hal, ela no podia evitar que as palavras explosi-
vas de Dave ameaassem seu muro de negao. No havia co-
Debra mo escapar da possibilidade de a alegao de Dave ser verda-
Encontrei com Dave no mercado. Ele pareceu se divertir deira. De uma hora para a outra, as "explicaes" de Hal a
ao ouvir que eu e Hal estvamos juntos. Fomos tomar uma respeito do carro, do carto de crdito e dos telefonemas in-
xcara de caf e eu lhe perguntei se ele conhecia a ex-esposa ternacionais voltaram para assombr-la. At o momento ela
de Hal. Ele ficou surpreso. "Que ex-esposa?", disse ele, as havia facilmente dispensado como incidentes isolados, mas
"Ele nunca foi casado." Meu primeiro pensamento foi: agora ela se preocupava de, afinal, estar sendo a vtima de uma
"Dave est brincando." Mas ele jurou que no estava. En- rede de enganos.
to fiquei to aborrecida que pensei que fosse ter um ata-
que do corao. Comecei a gritar que isto no podia ser Debra
verdade! "Hal est pagando dois mil dlares por ms de Quando cheguei em casa, parecia que eu ia enlouquecer.
penso! Voc no sabe o que est dizendo! Como pode Eu tinha que saber a verdade. Hal estava na piscina, des-
fazer uma brincadeira to cruel comigo.. ." At lhe disse preocupado, tomando uma das suas pins coladas. Eu lhe
que nunca mais queria v-lo. Eu berrei e esbravejei e sa contei o que Dave dissera e implorei a ele que fosse ho-
enfurecida. Jamais esquecerei do completo choque e con- nesto comigo. Como podamos ter um relacionamento se
fuso em seu rosto. no ramos sinceros um com o outro? Ele ficou realmen-
te constrangido. Ele me implorou que o perdoasse. A ver-
A "bomba" de Dave ameaava destruir o mundo de dade era que no havia ex-esposa, no havia criana, no
Debra. Se acreditasse nele, teria que acreditar que Hal estava havia pagamento de penso. O filho de seu irmo havia
mentindo para ela, e a sua pessoa mgica no podia mentir. sido preso por roubo e ele precisava de seis mil dlares
106 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 107

para libert-lo. Hal tinha medo de eu no lhe dar o di- do vrias vezes e ela jamais mencionou qualquer problema.
nheiro se soubesse realmente o motivo, e estava assusta- Mas logo que os detalhes ficaram claros, o sigilo de Debra no
do com o que poderia acontecer ao filho de seu irmo na foi mais uma surpresa. Os salvadores rotineiramente mentem
cadeia. Eu lhe disse que estava realmente magoada por por seus amantes, do desculpas por eles, do cobertura a eles
ele no haver tido confiana suficiente em mim para me e assumem uma fachada tanto para o resto do mundo quanto
dizer a verdade. Eu disse que o amava, mas que iramos para si prprios.
ter que comear do zero. Sem mentiras, sem histrias, sem Debra percebeu que at mesmo no fim havia deixado pas-
bobagens. sar provas absolutas de que Hal continuava fingindo para ela.
Quando ele admitiu ter mentido sobre a ex-esposa e o filho,
Quando Debra confrontou Hal, ela pensava que queria disse que era para conseguir seis mil dlares para a fiana do
a verdade, mas o que realmente queria era que Hal reforasse irmo. Mas Hal inventara a histria sobre a penso pelo me-
sua fragmentada confiana nele. Ento, ela aceitou suas ex- nos um ms antes de seu irmo haver sido supostamente pre-
plicaes ainda mais complicadas e improvveis. Ela precisa- so. Como poderia saber com um ms de antecedncia que seu
va que ele expulsasse a dor e o medo, e lhe reassegurasse que irmo iria precisar de dinheiro para a fiana?
o relacionamento ainda era vivel. E mais uma vez, ele foi Quando Debra chegou a esta parte da histria, seus olhos
condescendente. se encheram de lgrimas e ela disse: "Meu Deus, Susan, eu
sou uma mulher inteligente. Como pude permitir que isso acon-
Debra tecesse comigo?" Eu disse a ela para parar de se repreender.
Ele jurou que eu jamais ouviria outra mentira dele, e ns Ela no era a primeira pessoa inteligente a cair numa dessas,
dois choramos. A idia de bot-lo para fora nem me pas- e certamente no seria a ltima. Seu complexo de salvador a
sou pela cabea, pois eu sabia que estvamos juntos nis- J transformara na vtima perfeita para um hbil aproveitador.
so at o fim. Naquela noite tivemos a melhor cama de to- A ltima vez em que vi Debra, ela parecia estar bem me-
das. Na manh seguinte eu acordei e ele se fora. lhor. Ela podia alegremente se descrever como "mais pobre,
porm mais sbia" sem qualquer trao de rancor em sua voz.
Debra nunca mais viu Hal novamente. Quando foi verifi- Ela ainda estava lutando para reconstruir seu ninho, mas emo-
car seu' 'investimento" no ramo imobilirio, descobriu que os cionalmente, aps um ano admitidamente difcil, j havia an-
papis que ele havia lhe dado se referiam a um projeto que dado um bom caminho em direo reconstruo da sua vida.
no existia. Ele cometera uma fraude bem planejada e bem
executada. Quando calculou suas perdas financeiras, ele ha-
via lhe levado quase trinta mil dlares, mas isto era uma gota A SEDUO DO SOCIOPATA
no oceano se comparado aos seus prejuzos emocionais.
Hal entrou e saiu da vida de Debra como um furaco, deixan-
do caos e destruio em sua passagem. Ele explorou impiedo-
"COMO PUDE PERMITIR QUE samente o amor obsessivo dela at ela comear a peg-lo em
ISTO ACONTECESSE COMIGO?" mentiras to gigantescas que ele se sentiu ameaado por um
iminente desmascaramento. Ento ele partiu, presumidamen-
Debra contou-me esta histria durante um almoo, uma se- te, para a sua prxima vtima.
mana aps Hal ter partido. Primeiro fiquei espantada. Ela sem- Infelizmente, o mundo est cheio de Hals - pessoas char-
pre se abrira comigo a respeito de seus relacionamentos; en- mosas que tm pouca ou nenhuma conscincia e nenhuma ca-
tretanto, durante este relacionamento, havamos nos encontra- pacidade de se sensibilizar ou sentir remorso pelo mal que fa-
108 AMORES OBSESSIVOS o COMPLEXO DE SALVADOR 109

zem aos outros. Manipulam habilmente seus amantes de v- amante lhe pede dinheiro ele ou ela necessariamente um so-
rias maneiras, a mais comum das quais a financeira. O ter- ciopata, mas, no mundo real, a nica maneira de se proteger
mo clnico para pessoas assim "sociopata". de algum como Hal procurar o conselho de uma terceira
Os sociopatas so estonteantes, fascinantes, frustrantes, pessoa cuja perspectiva no esteja nublada por emoes. O en-
sedutores e persuasivos. Exalam uma aura altamente dramti- volvimento de uma terceira pessoa pode enfurecer seu amante
ca e excitante. Prometem paixo, aventura e romance. Quan- ou ameaar a confiana que voc acredita que h em seu rela-
do falam, suas palavras parecem impregnadas de verdade. Os cionamento, mas questes financeiras nunca devem se mistu-
sociopatas deslumbram pelo exterior, mas, como um elegante rar com problemas do corao.
estdio de filmagem, sua promessa de um interior igualmente Os sociopatas sempre parecem oferecer a lua no incio de
deslumbrante leva realidade de uma casca vazia. um relacionamento, mas no momento em que saem, essa lua
Os sociopatas so utilitaristas, mentirosos crnicos e ma- invariavelmente eclipsada pela sombra da traio.
nipuladores. Passam pela vida criando sofrimento para qual-
quer um que confie neles, seja em um relacionamento pessoal ,/

ou de negcios. Raramente sofrem emocionalmente, pois lhes


faltam os mecanismos emocionais para sentirem o que a maio-
ria das pessoas sente em interaes humanas normais. Falta
a eles os monitores internos de moralidade, tica e cuidado que, OBCECADA POR UM AMANTE VICIADO
na maioria de ns, causa a sensao de culpa e ansiedade ao
magoarmos os outros.
Os salvadores se entusiasmam por relacionamentos com No h nenhum lugar em que os salvadores se defrontem com
sociopatas porque os salvadores so doadores, e doadores so demnios mais poderosos do que quando tentam resgatar um
presas fceis para os tomadores predatrios. Os sociopatas tm parceiro viciado em drogas ou lcool. Vcios fsicos no po-
a vantagem adicional de serem extremamente eficazes na arte dem ser superados pelos esforos de um amante, no importa
da seduo. Infelizmente, o objetivo de tal seduo no o quanto este amante possa se importar, compreender, simpati-
amor, mas o dinheiro. zar, censurar ou reclamar. Sem um forte compromisso pessoal
A maioria dos sociopatas age to rpido que suas vti- da parte do viciado, todo o salvamento do mundo no est
mas sabem muito pouco sobre eles at estarem inextricavelmente apenas condenado, mas freqentemente contribui para o pro-
enredadas. Quando Debra trouxe Hal para morar em sua ca- blema ao suavizar as conseqncias do comportamento vicia-
sa, no tinha a menor idia de onde ele vivia anteriormente, do. Obsessores que amam parceiros viciados tendem a ter re-
como se sustentava, ou quais eram seus antecedentes. Ela foi lacionamentos especialmente caticos. A histria de Kirk uma
invadida pela paixo antes de ter tido uma oportunidade de ilustrao dramtica.
pensar sobre a natureza dbia das histrias dele, e depois de Kirk um ex-alcolatra de trinta e oito anos que trabalha
estar comprometida com o relacionamento, nem queria pen- como programador em uma grande firma de computao. Ele
sar sobre isso. foi enviado a mim por seu responsvel nos Alcolicos Anni-
Se voc, como Debra, est continuamente ajudando seu mos, que compartilhava da preocupao de Kirk de que sua
amante financeiramente (ou esteve tentado, ao menos uma vez, amante, Loretta, lhe empurraria de volta ao seu estilo de vida
a lhe dar uma grande quantidade de dinheiro, fosse como um anterior. Kirk estava envolvido em um relacionamento obses-
presente, um emprstimo ou investimento), no tenha medo de sivo e tempestuoso com Loretta, que era seriamente viciada
consultar um advogado ou um consultor financeiro para pro- em drogas e lcool, e que no demonstrava nenhum interesse
teger seus interesses. Eu no estou querendo dizer que se o seu em mudar seu estilo de vida destrutivo.
110 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 111

Nos ltimos dois anos, Loretta entrava e saa da casa de o relacionamento de Kirk e Loretta nasceu na distorcida
Kirk. Ela morava l um ms ou dois, depois se mudava nova- realidade do lcool, das drogas e da luxria. Esta j exagera-
mente sem avisar. Ele ficava sem receber notcias dela por mais da atmosfera emocional foi feita sob medida para a obsesso.
alguns meses e ento ela aparecia na sua porta, normalmente
envolvida em algum tipo de problema. Quando Kirk veio me
ver, Loretta havia voltado h algumas semanas e j estava amea- UM TIPO DIFERENTE DE IDEALIZAO
ando sair novamente.
A maioria dos obsessores que idealiza usa a negao para var-
Kirk rer as falhas de seus amantes para debaixo do tapete. Os sal-
Estou sofrendo horrivelmente agora. Ela me disse que es- vadores, no entanto, esto quase sempre bem conscientes das
tava saindo no domingo passado, mas j se passaram cinco inadequaes ou dos padres de vida destrutivos de seus
dias e eu no sei se ela vai embora, no sei se vai ficar. amantes. ,./"
Eu realmente quero saber. Eu realmente quero que ela fi-
Kirk
que. Eu quero sinceramente que ela se recupere. A mu-
Certo, ela era uma viciada e uma bbada, mas eu tambm
lher me deixa louco. Eu fico louco por causa dela.
era assim quando comeamos. Quer dizer, quem era eu pa-
ra julgar? Interiormente, eu sabia que ela era boa, que era
Antes de conhecer Loretta, Kirk passara quatro anos in- sensvel. Eu me lembro de que uma vez esmaguei uma ara-
do de um romance a outro. Ele ficou profundamente magoa- nha e ela ficou realmente aborrecida. Eu sabia, l no fun-
do quando sua esposa o deixou, aps dez anos de casamento, do, que ela era a garota perfeita para mim, absolutamente
por causa da bebida e levou seus quatro filhos com ela para fantstica. Ela parecia genial, ela fazia eu me sentir genial,
a Flrida. Sempre que se interessava por uma mulher, a dor ela realmente sabia como me excitar. ramos totalmente ob-
voltava, deixando-o desconfiado de se comprometer com no- cecados. Ento, no final daqueles dez dias - os melhores
vos relacionamentos. que j vivi - ela desapareceu. Ela simplesmente pegou to-
Tudo isso mudou quando ele conheceu Loretta. Ela era das as coisas dela e partiu. Me senti um lixo.
uma arquivista que trabalhava em frente ao seu escritrio.
Kirk via Loretta como se ele tivesse viso de raios X emo-
Kirk cional. Ele achava que podia enxergar um centro de bondade
Um dia meu carro no quis pegar, e eu sabia que ela mo- e beleza atravs do revestimento de seu problemtico exterior.
rava perto de mim, ento perguntei-lhe se no podia me Kirk pode no ter se preocupado com o excesso de lcool
dar uma carona at em casa. Quando chegamos eu a con- e droga de Loretta, mas a maneira como desapareceu deveria
videi para um drinque e ela aceitou na hora. Eu estava t-lo prevenido a respeito da sua volatilidade. Ela o deixou sem
realmente precisando de um banho e ento disse que ia avisar, demonstrando que no se preocupava com os sentimen-
tomar um, e assim que as palavras saram da minha boca tos dele. Alm disso, parou de ir ao trabalho. Porm a sua cla-
eu tive este sentimento. Ento perguntei a ela se no gos- morosa irresponsabilidade no embaou em nada a crena de
taria de se juntar a mim. Ela topou e terminamos fazen- Kirk de que Loretta era a sua pessoa mgica.
do amor no chuveiro. Depois disso tomamos umas bo-
las. Foi a trepada mais exageradamente louca e apaixo-
nada e eu estava amando. Tudo era um mar de rosas. Pas- "PARE DE ME DIZER O QUE FAZER"
samos os dez dias seguintes na cama, parando apenas para
comer, trabalhar, se embebedar e se drogar. Em vez de idealizar quem Loretta era, Kirk estava idealizando
"-.",~
UI AMORES OBSESSIVOS o COMPLEXO DE SALVADOR 113

quem ela poderia ser. Isto fortaleceu sua determinao de nada a respeito. Eu comecei a marcar empregos nos clas-
persegui-la e traz-la de volta. ~'
sificados do jornal e a deix-los abertos sobre a cama, mas
isto s a deixou furiosa. Ela gritava e urrava que eu era
Kirk um miservel filho da puta que s queria controlar a sua
Peguei os endereos de seu pai e de sua me, fui casa de ~) vida. Eu no entendia. Eu estava fazendo tudo por ela,
sua me em Hollywood, depois casa de seu pai em Hun- e ela berrava comigo como se eu fosse uma espcie de
tington Beach.,. Tudo que disseram foi: "Ela no est aqui.
Ela no est aqui. Ela no est aqui." Fiquei rodando no
Winchell's Donuts onde imaginei que ela poderia estar. No
pude encontr-la. Isto me deixou absolutamente doido. Eu
chorei muito e consumi muita droga misturada com Jack
Daniel's. Comecei a chegar atrasado no trabalho ou a fal-
tJ;
~i-;,
monstro.

Kirk achava que se ele tomasse conta de Loretta, ela iria


ter que am-lo. Ele se tornaria to indispensvel para ela que
ela jamais o deixaria, como sua esposa havia feito. Mas Lo-
retta viveu esta "ajuda" como uma invaso da sua liberdade,
tar alegando doena, e logo meu patro imaginou o que Sim, ela dependia dele, mas se ressentia profundamente desta
estava acontecendo e me disse para ir aos AA ou arranjar dependncia e lutava contra ela. O apoio de Kirk s servia pa-
um outro emprego. Foi a que entrei para o programa. ra acentuar o quanto ela era uma fracassada.
Os salvadores sempre se vem metidos em relacionamen-
Kirk realmente se ligou aos Alcolicos Annimos. Come- tos de amor e dio com amantes problemticos. Quanto mais
ou a ir quatro vezes por semana e parecia no ter problemas para k' os amantes problemticos tiram de seu salvador, mais depen-
manter-se sbrio, Ento, alguns meses depois, Loretta voltou. dentes se sentem, e quanto maior sua dependncia, maior sua
raiva de estar perdendo o controle sobre sua prpria vida.
Kirk 't
Mas se os salvadores hesitam na salvao - como fez Na-
Ela apareceu na minha porta, totalmente chapada e dis- talie quando Rick precisou de mais dinheiro do que ela pos-
se: "Preciso de um lugar para morar." Eu perguntei aon- sua - seus amantes problemticos ficam igualmente enraive-
de tinha ido e ela me disse que se eu ia bancar o tira ela cidos de serem abandonados. Os salvadores so condenados
voltaria e moraria em seu carro, ento eu falei: "Tudo bem. por darem e por no darem.
Entre e more comigo, mas sem drogas e sem lcool." Ela
disse que estava tudo bem.
"SUA LENTA DANA DA MORTE"
Loretta se mudou naquele dia e retomou sua bebida na-
quela mesma noite. Enquanto sustentou Loretta pelos meses Apesar da fria de Loretta, Kirk estava convencido de que cui-
seguintes, Kirk tentou persuadi-la a ir com ele s reunies do dando dela, amando-a e vencendo sua resistncia, ele ainda
AA, mas ela se recusava, e parecia ressentida por ele estar ten- poderia persuadi-la a levar sua vida em frente.
tando lhe dizer o que fazer.
fi Kirk
Kirk Eu no sabia o que fazer, a no ser bot-la para fora, e
Eu soube pelo AA que eu no poderia ajud-la a menos
que ela quisesse se ajudar, mas isto no me impediu de
tentar. Ela no tinha auto-estima e no tinha emprego,
I eu no faria isto nem em um milho de anos, Eu era sua
nica chance. Ela cozinhava de vez em quando e era fan-
tstica na cama, mas eu pagava o aluguel, eu comprava
e no estava indo a lugar algum. Eu continuava tentando os cigarros, gasolina, comida, remdios ... eu inclusive lhe
convenc-la a arranjar um trabalho, mas ela nunca fazia dava dinheiro para sustentar seus vcios. Tinha medo de
114 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR 115

que ela partisse caso eu no fizesse isso. Eu estava perdi- tudo. No posso mais me permitir pagar este preo. hora
damente apaixonado, eu fazia de tudo, mas ela continua- de voc partir." No dia seguinte ela embrulhou todas as
va com esta lenta dana da morte, bebendo cada vez mais suas coisas e dois de seus amigos viciados vieram busc-
usque e se drogando cada vez mais. la, jogaram suas coisas numa caminhonete e partiram. Eu
esperava me sentir aliviado, mas ao contrrio, me senti
Loretta era a primeira bailarina nesta "lenta dana da mor- muito mal.
te", mas Kirk estava arrumando o palco e tocando a msica.
Em sua nsia de ajud-la, estava simplesmente piorando os pro- Kirk no sentia nem metade da firmeza que aparentava.
blemas. Em vez de impor limites aos vcios dela, ele os susten- A natureza desequilibrada do relacionamento o havia derru-
tava. Em vez de insistir com ela para que se responsabilizasse bado. Os salvadores so tipicamente usados, abusados e suga-
por si mesma, lhe mandava mensagens de que o que ela no dos por seus amantes, da no de se surpreender que muitos
fizesse por si mesma, ele faria por ela. Ele permitia que ela deles terminem por desistir. Infelizmente, esta saudvel deci-
sobrevivesse sem precisar cuidar de si mesma, e fazendo isto, so quase nunca permanente.
permitiu que ela prosseguisse com sua autodestruio.
Kirk tinha dois poderosos rivais nos afetos de Loretta: as
drogas e o lcool. Ela era o centro da vida dele, dopar-se era O ALTO CUSTO DA SALVAO
o centro da dela. Kirk compreendia que no era o interesse pri-
mordial de Loretta, mas tolamente acreditava que poderia eli- O amor de Kirk pode ter acabado, mas sua obsesso estava
minar seus rivais. A maioria dos salvadores trabalha sob a ilu- longe de terminar.
so de que o poder do seu amor ir finalmente persuadir seu
parceiro a parar de beber e usar drogas. Mas o vCio comple- Kirk
xo e tenaz. Exige da parte do viciado um corajoso compro- Aquela primeira noite sem ela foi horrvel. Eu no pude
misso de perseguir ativamente sua prpria reabilitao. Sem dormir. Fui ao banheiro a cada cinco minutos. Meu est-
esse compromisso, nada pode fazer qualquer diferena. mago queimava, minhas mos transpiravam, minha ca-
bea doa de culpa pelo que poderia acontecer a ela sem
mim. Eu me odiava por t-la deixado partir. Alguns dias
"MEU AMOR ACABOU" mais tarde sa para procur-la e no pude encontr-la. Meu
responsvel me dizia para desistir, e eu finalmente man-
Por causa dos VCios de Loretta, a vida dela e a de Kirk eram dei que ele se fodesse e que o AA tambm se fodesse.
uma enorme confuso. Mais cedo ou mais tarde at mesmo Quando ele me encontrou, eu estava inconsciente debru-
os salvadores mais devotados chegam aos seus limites. Kirk, ado sobre duas garrafas de Jack Daniel's. Acordei em
finalmente, se cansou. uma unidade de desintoxicao.

Kirk
Eu estava cansado e enjoado de pagar as contas. Estava i
!
Kirk chegou ao fundo do poo. Em sua mente, ele havia
entregue Loretta aos lobos. Havia abandonado sua pessoa m-
cansado e enjoado de ouvi-la reclamar. O dinheiro aca- gica. Havia sido egosta, descuidado e cruel. Ao encontrar a
;f.!
bou. O amor acabou. Acabou a compaixo. Estvamos y:- fora e a sabedoria para se desligar de sua amante, ele pagou
nos agredindo mutuamente, e eu cansei. Ento decidi evo- o alto preo da culpa e da auto-reprovao. Este o dilema
car a lei do dinheiro, o que quer dizer que quem tem o do salvador:
dinheiro faz as leis. Eu disse a ela: "Eu tenho pago por
116 AMORES OBSESSIVOS O COMPLEXO DE SALVADOR
1I7

Quanto mais voc age em seu prprio tria por ela quanto. sua necessidade de ser necessrio.. Ele acre-
interesse, pior voc se sente. ditava falsamente que o. tempo. e a distncia po.r eles mesmo.S iriam
erradicar o.S sentimento.s em relao. a ela. Co.mo. era de se espe-
Embo.ra Kirk estivesse fazendo. o. melho.r po.ssvel para ele rar, quando. Lo.retta vo.lto.u, seu pedido. de ajuda fo.i mais do. que
mesmo. (e talvez para Loretta) ao. tentar tir-la da vida dele, suficiente para fazer ruir o. co.mpromisso. de viver sem ela.
sentia co.mo. se estivesse fazendo. exatamente o. o.po.sto.. Muito.s relacio.namento.s o.bsessivo.s, especialmente aque-
les entre salvado.res e amantes pro.blemtico.s, terminam no.
uma, mas vrias vezes. Estes relacio.namento.s caem facilmen-
"PENSEI QUE HAVAMOS FINALMENTE te em um padro. repetitivo. e frustrante de ro.mpimento. e rea-
TERMINADO" proximao..
Se vo.c um salvado.r e enco.ntrou a fo.ra e a o.po.rtuni-
Quando. Kirk vo.lto.u a caminhar po.r seus prprio.s ps, co.me- dade de co.lo.car limites no. que vo.c est dispo.sto. a fazer pelo.
o.U a co.nstruir uma no.va vida sem Loretta. seu parceiro o.U at mesmo. de livrar-se do. relacio.namento.,
impo.rtante que vo.c no. caia no. erro. de acreditar que est fo.-
Kirk ra de perigo.. Ainda que seu julgamento. lhe diga invariavelmente
No.s meses seguintes eu realmente o.rganizei minha cena. o. co.ntrrio., a maio.ria do.s salvado.res acha extremamente dif-
Voltei para o. AA co.m muita paixo., estava saindo. co.m cil resistir em aceitar no.vamente em suas vidas um amante
algumas mulheres de l e parecamo.s estar no.s dando. bem, problemtico..
eu fiz o. que havia deixado. escapar quando. estava co.m Lo-
retta ... no. po.dia parar de pensar nela, mas estava deter-
minado. a esquec-la. Pensei que havamo.s finalmente ter-
minado.. A ela apareceu no.vamente. Ela me co.nto.u que
precisava de cento. e cinqenta paus para pagar um trafi- o DESEQUILBRIO DO PODER
cante que iria acabar co.m ela caso. no. aparecesse co.m
o. dinheiro.. Eu lhe dei o. dinheiro, mas lhe disse que estava
agindo. co.mo. uma piranha. Ela fico.u realmente abo.rreci- Os amantes problemtico.s to.cam a culpa, a pena e a co.mpai-
da co.m isso.. Admitiu que havia passado. algum tempo. no. xo. de seus salvado.res co.mo. se fo.ssem co.rdas bem-afinadas
Bo.ulevard Ho.llywo.o.d, mas disse que tudo. que co.nseguia de um vio.lino.. Loretta tirava uma grande vantagem do. fato.
atrair eram tiras. Ela estava co.m um aspecto. realmente de Kirk no. po.der supo.rtar v-la nas ruas e perco.rrer quase
ho.rrvel. Estava usando. muitas drogas e parecia realmen- qualquer distncia para salv-la. Hal uSo.U o. amo.r o.bsessivo.
te pattica. Temia ter que vo.ltar para a rua, ento. o.fereci de Debra para atra-la para uma rede de mentiras e para sa-
a salvao. de sempre. O que sei que ela vo.lto.u para a biamente lev-la a pensar que ela estava vo.luntariamente o. aju-
minha casa. Ago.ra eu lhe do.u co.mida, do.u co.mida para dando.. Rick co.nfiava no. fato. que quanto. mais deprimido. fi-
seus amigo.s da escria, esto.u lhe dando. dinheiro ... Esta- casse co.m seus pro.blemas financeiros, mais Natalie abriria seu
mo.s exatamente o.nde co.meamo.s, s que ago.ra eu esto.u co.rao. e seu talo. de cheques.
sbrio.. O parado.xo. do. co.mplexo. de salvado.r que o.S amantes
pro.blemtico.S parecem ser fraco.s e indefeso.s, mas ainda as-
Kirk no. havia percebido. que, apesar de suas tentativas sim tm as rdeas de seus relacio.namento.s. No. entanto., o.S sal-
de purificar sua vida da influncia txica de Loretta, ainda es- vado.res parecem estar no. co.ntrole e so. to.talmente manipula-
tava extremamente vulnervel, tanto. ao. amo.r o.bsessivo. que nu- do.s e sugado.s pelas necessidades de seus amantes.
118 AMORES OBSESSIVOS

muito difcil para os amantes obsessivos resistir ao im-


pulso de salvar seu parceiro quando o complexo de salvador
toca suas cordas emocionais. Mas possvel escapar a este pa- PARTE DOIS
dro repetitivo de salvamento. Na terceira parte deste livro ire-
mos ver maneiras de renunciar ao papel de salvador de uma
vez por todas. OBJETOSDE
AMANTES OBSESSIVOS

.
T# :

,~.,
r:.
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~:'
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CINCO
;~f,:

O OBJETO CO-OBSESSIVO
~'
'"
'~..

;
Eu fico louca com este relacionamento em que eu estou
'.':.
amando toda a ateno que detesto.
- Karen

comum se acreditar que ambos os parceiros em um relacio-


namento so responsveis pelos problemas que surgem entre
~\ eles. Mas para muitos objetos do amor obsessivo, o conceito
rj'
de responsabilidade compartilhada simplesmente no verdade.
\1 '
. ~I- Alguns objetos nem ao menos tm conscincia de que algum
~\I
;,' ,~ '"
,ti, tem alguma obsesso em relao a eles; outros no fazem na-
'? da para encorajarem seus obsessores a insistirem em um rela-
li
'~ cionamento; e outros ainda - que descobrem que seu parcei-
.~~~.. ro se tornou obsessivo - fazem ntidos e decisivos esforos
para tirarem esses amantes de suas vidas. Estes objetos no
f, convidam a obsesso, no gostam da obsesso, no querem

I
~-~'.;"~'.'l',
~~.'
a obsesso.
Mas h objetos que esto to profundamente enredados
i.,/ ,
.'~I:':, com seus amantes obsessivos quanto seus amantes com eles .
1lt.I.i',
Suas formas de comportamento ou encorajam o comportamen-
to obsessivo de seus amantes ou falham em desencoraj-lo. Na
verdade, eles tambm apresentam algumas tendncias obsessi-
vas. Em geral compartilham com seu obsessor a necessidade
de paixo e excitao intensas; compartilham do terror da re-
jeio; e compartilham a profunda sensao de vazio interior.
Eu os chamo de objetos "co-obsessores".
122 AMORES OBSESSIVOS o OBJETO CO-OBSESSIVO 123

o RELACIONAMENTO CO-OBSESSIVO Karen


Tenho um srio conflito interno porque estou sufocada
e pressionada e sempre me ressinto quando ele se impe.
Em relacionamentos co-obsessivos, a linha entre o obsessor e Mas ns realmente nos amamos e eu sei o quanto isto
o objeto comea a se enevoar. Karen e Ray fornecem um exem- difcil de encontrar. Ele preenche esta minha necessidade
plo clssico. e eu no posso abrir mo disto.
Karen, uma morena escultural, danarina profissional
de cinema e televiso. Ela viu Ray - um cmera - pela Karen estava expressando a disputa interna sentida por
primeira vez em um set de filmagens. Sentiu-se imediata- quase todos os co-obsessores. Num momento ela quer, no mo-
mente atrada por sua impressionante semelhana com Har- mento seguinte no quer mais. Como a maioria dos co-
rison Ford. obsessores, estava dividida entre o amor e a frustrao, e sua
Karen e Ray tinham muitas coisas em comum: ambos es- indeciso estava alimentando o medo de rejeio de Ray, pro-
tavam com trinta e dois anos; eram ambos filhos nicos cria- vocando ainda mais a possessividade dele.
dos em Chicago; e estavam ambos descomprometidos. Os dois . /
l';: Ray
haviam sido casados - Ray por cinco anos, Karen por sete ,-
Toda vez que ela me diz que quer terminar tudo, eu des-
- e ambos estavam divorciados h vrios anos. Nenhum dos
monto. Ela me pe para fora e depois de algumas sema-
dois tinha filhos. I
nas muda de idia. Isso me deixa louco. Eu a amo tan-
Desde o seu divrcio, Ray no fora capaz de se envolver
to ... realmente doloroso. Comeamos brigas enormes e
com algum por mais do que uns poucos meses. Karen, tam-
:,~). depois fazemos as pazes. Eu brigo para conseguir e ela
bm, no teve um amante fixo desde o divrcio, "porque eles
sempre parecem ficar impacientes e vo embora". Eis um pro- 'f continua se afastando, brigando para no dar. Eu tento
ainda mais. E assim que nos relacionamos na maior parte
blema que ela no teve com Ray.
do tempo. a doena dela se opondo minha.
O relacionamento de Karen e Ray foi tumultuado desde
o incio. Eles discordavam sobre tudo exceto sobre sua mtua O padro de repetidos rompimentos e reconciliaes de
atrao fsica, e o calor de suas discusses parecia acionar o Ray e Karen comum em co-obsessores. Mas mesmo que os
calor do sexo. Viveram em constante redemoinho durante os obsessores nunca cheguem ao ponto de realmente tentarem rom-
dois anos seguintes. Karen periodicamente se cansaria do caos per com seu parceiro, este tipicamente descrito como algum
e romperia com Ray, mas eles haviam desenvolvido um tal la- com quem impossvel de se viver com e impossvel de se vi-
o emocional que ele sempre arranjava um meio de conven- ver sem. Este tipo de relacionamento tende a ser turbulento,
c-la a lhe dar uma outra chance. desgastante e, fundamentalmente, debilitador.
Em uma dessas ocasies, Karen insistiu que Ray freqen-
tasse com ela sesses de terapia como uma condio para vol-
tarem a se unir. Ela esperava que com ajuda profissional pu-
dessem finalmente resolver aquele vaivm no relacionamento.
Quando vieram me ver para uma consulta, ambos pareciam VOC UM CO-OBSESSOR?
bastante motivados para encontrarem uma maneira de cons-
truir, a partir dos destroos que tinham, um relacionamento
duradouro e saudvel. Para auxili-lo a determinar se voc um co-obsessor, prepa-
rei uma lista que descreve as emoes conflitantes que os co-ob-
sessores sentem.
124 AMORES OBSESSIVOS O OBJETO CO-OBSESSIVO 125

Como o objeto de um amante obsessivo... Eu sabia que havia algo errado - era um excesso, era muito
intenso - mas eu tinha sado de um casamento com um
1. voc oscila entre sentimentos de paixo e opresso?
alcolatra que me ignorava e estava tendo uma srie de ca-
2. voc ama o seu parceiro em um momento e se ressente sos, da o fato de Ray ter tanta vontade de me ver era, para
dele ou dela no momento seguinte? mim, uma incrvel ascenso.
3. voc se sente ao mesmo tempo lisonjeado e invadido
pela intensidade das atenes de seu parceiro?
o amor-prprio de Karen foi arrasado por um casamen-
to ruim e uma longa srie de tentativas malsucedidas de en-
4. voc se sente excitado pela agitao e imprevisibilida- contrar um novo relacionamento. Ela estava ferida e precisava
de do seu relacionamento? reafirmar seu poder de atrao. A ardente e incansvel perse-
guio de Ray era o remdio ideal. Ray preencheu sua necessi-
5. voc se sente culpado quando clama por seus direitos
dade de se sentir bem enquanto mulher, e sua auto-afirmao
em seu relacionamento? era muito mais importante para ela do que suas suspeitas.
Se voc respondeu sim para qualquer uma destas pergun-
tas, voc pode muito bem ser um co-obsessor. Enquanto se es-
t na montanha-russa emocional de um relacionamento co-ob- "EU ME SENTI TO SUFOCADA"
sessivo, quase impossvel ver que coisas voc est fazendo
- seja ativa ou passivamente - que realmente encorajem o ,, Desde o incio, Karen percebeu alguns aspectos da personali-
comportamento obsessivo de seu parceiro. Mas at voc ter uma dade de Ray que a perturbaram. Embora tenha inicialmente
perspectiva clara de seu prprio papel no relacionamento, se- acolhido sua perseguio romntica, esta rapidamente evoluiu
r difcil qualquer tipo de mudana para melhor. para um cime intenso. Esta foi uma grande fonte de conflito
entre eles.

Karen
Tive muitos amigos homens antes de conhec-lo... ami-
QUANDO A PAIXO OPRIME gos de seis, sete, dez anos ... amigos platnicos. E saa-
mos juntos para almoar ou resolver negcios ou coisas
assim. Mas quando Ray entrou na minha vida, teve ime-
A paixo obsessiva uma faca de dois gumes para os objetos diatamente muito cime de todos estes homens. Quando
co-obsessivos, tanto atrai como assusta. Por um lado, encon- eu recebia um telefonema me dizia: "Quem ? Quantas
tram a intensidade e o romance irresistivelmente prazeroso e vezes ele j te ligou? Por que est te telefonando? O que
excitante, por outro, a volatilidade de seu amante os pressiona est acontecendo?" Ele no acreditava que todos estes ho-
e desequilibra. mens eram apenas amigos. Ele queria saber tudo o que
eu fazia durante o dia, com quem me encontrava, mesmo
Karen se fosse no trabalho. Eu no podia entender por que ele
Senti o desespero dele desde o primeiro telefonema. Ele se incomodava tanto.
queria me ver imediatamente, todo o tempo. Havia um
poema na minha caixa de correio todos os dias. Havia flo- Ray
res. Eu estava impressionada com ele, era fantstico na ca- Quase todo mundo que a conhecia queria ter um relacio-
ma, e eu adorava toda aquela ateno... isto contou muito. namento com ela. Isso realmente atiava minhas insegu-
126 AMORES OBSESSIVOS O OBJETO CO-OBSESSIVO 127

ranas. Havia um bocado de tempo com o qual eu no afastando. Essa era a minha maneira de expressar raiva,
podia contar. Eu lhe perguntava: "Como foi o seu dia?" pelas laterais. Comecei a erguer muros. Eu me enterrava
E no tinha uma resposta. Ou recebia uma resposta onde no jornal todas as manhs em vez de conversar com ele.
havia quatro horas sobre as quais ela no me dizia nada. Ficava at tarde no trabalho. No segurava em sua mo
Isso me deixou maluco. quando saamos para passear. Era a nica maneira de sen-
tir minha individualidade novamente.
Karen
Era como se ele estivesse sempre em cima de mim. Eu no Em vez de resistir abertamente invaso psicolgica de
podia respirar. Eu ficava muito ressentida e no podia ex- Ray, Karen se afastou. Ela construiu um muro emocional e se
press-lo. Eu sentia que tinha que fazer isto por ele, en- escondeu por trs dele. Alguns co-obsessores criam resistn-
to respondia todas as perguntas e dava detalhes e odiava cia a esse tipo de abuso. Discutem, aprontam escndalos, fa-
cada um destes minutos. zem acusaes, ou saem de casa (invariavelmente para serem
trazidos de volta). Eles acreditam que podem resgatar sua au-
O interrogatrio de Ray seria inapropriado sob quaisquer tonomia perdida atravs de gritaria e tumulto. Mas assim que
circunstncias, mas surgindo to no incio do relacionamen- a poeira assenta, seu relacionamento tende a voltar aos padres
to, era especialmente exagerado. Seu comportamento enciuma- familiares de sufocao e ressentimento.
do sufocava Karen, criando nela sentimentos negativos que se Ao se afastar, Karen pensava que estava rearrumando-se
misturavam s paixes emocional e sexual que inicialmente a e se firmando sobre os prprios ps, e, em um tipo diferente
levaram ao relacionamento. Sua maneira de manipular isto era de relacionamento, isto teria acontecido. Porm, um dos pa-
aplacar os sentimentos dele, respondendo s perguntas inapro- ,j radoxos da co-obsesso que o prprio afastamento que mui-
priadas. Sua aquiescncia s confirmava a crena dele de que ! ;r
tos objetos usam para tentar lidar com seu ressentimento ser-
era justificvel submet-la inquisio. ve apenas para incitar ainda mais o comportamento invasivo
que os enraiveceu de incio.
INVADINDO FRONTEIRAS PESSOAIS Ray
Ela entrava no banheiro e trancava a porta. Era tudo que
Karen se sentia violada pelas perguntas de Ray. Ele estava in- >. fazia. Mas eu ficava louco. Havia algo na porta trancada
vadindo suas "fronteiras" - as linhas de demarcao que de- que para mim significava rejeio e isto me horrorizava.
finiam o territrio pessoal formado pelos sentimentos, pensa- No que a porta tivesse que ficar aberta quando ela fosse
mentos, desejos, necessidades e direitos dela. Ele estava des- ao banheiro, mas quando ela acordava de manh e esco-
denhando da liberdade que ela tinha de ser independente, e vava seu cabelo ou seus dentes, costumvamos comparti-
isto a enraivecia. lhar este momento. De repente, ela queria aquele momento
s para ela, e eu odiava isso. Eu pensava: "Voc s est
Karen escovando o cabelo. O que diabo isso significa? No faz
Havia toda essa raiva dentro de mim mas ela nunca vi- sentido para mim."
nha tona enquanto raiva. Eu me sentia esmagada e im-
portunada, como se eu no tivesse individualidade ou vi- Karen
da prpria. Como se eu no fosse mais eu mesma. Eu sem- Eu sentia algo como: "Que diabo! Pare de fazer isto co-
pre tinha que ser quem ele queria que eu fosse. Isto me migo. Quero que voc me d o meu espao!" O homem
enfurecia, mas a nica maneira de expressar isso era me no tem noo de privacidade. No posso ter uma vida
o OBJElD COOBSESSIVO 129
t21 AMORES OBSESSIVOS

prpria em torno dele. No posso nem escovar meus dentes invariavelmente compartilham um dominante trao caracters-
em paz. Mas no vou dizer nada ... vou deixar a porta aber- tico: uma insacivel necessidade de encontrar um amor que
preencha seu vazio emocional interior.
ta. Quer dizer, quem quer comear o dia brigando?

Karen prosseguiu com seus padres de apaziguamento, Karen


permitindo que ele usurpasse a privacidade dela em virtual- Todos os meus amigos me dizem para me livrar disso, que
Ray uma pessoa doente e este relacionamento no um
mente todas as reas da sua vida. Pouco a pouco, ela rendeu
lugar seguro para mim. Mas eu tenho este grande vazio
suas fronteiras fsicas e emocionais, e ao fazer isto deu a Ray
dentro de mim, e eu preciso preench-lo ~ estar com uma
permisso tcita para continuar, e at mesmo aumentar, seu
pessoa que o preencha. Ele o preenche melhor do que qual-
comportamento opressivo.
quer outra pessoa no mundo.

Ao falar sobre esse' 'vazio", Karen estava descrevendo um


vcuo emocional que ia muito alm do desejo de amor e ro-
A AREIA MOVEDIA DA CO-OBSESSO mance que a maioria de ns compartilha. Para obsessores e
co-obsessores, nada - nem o trabalho, nem a famlia, nem
os amigos - pode ser suficientemente satisfatrio para supe-
Os co-obsessores se vem freqentemente como vtimas de seu rar esta profunda sensao de vazio.
amante obsessivo. Afinal, o obsessor que est agindo de for- Quando Ray entrou na vida de Karen, ele preencheu
ma louca, ciumenta e irracional. E certamente o obsessor res- este vazio para ela. Infelizmente, ele o preencheu com o caos
ponsvel por seu prprio comportamento. Mas os co-obses- da obsesso em vez de com o alimento do amor saudvel.
sores no so espectadores inteiramente inocentes. Eles fazem Karen no percebeu a diferena. Sua necessidade era gran-
sua prpria escolha de permanecerem no relacionamento do de - uma necessidade que vinha alimentando desde a in-
jeito como est, garantindo que iro continuar a se sentir fncia.
vitimizados. Os pais de Karen tiveram um casamento muito problem-
Os co-obsessores esto to profundamente enredados com tico. Ela se lembra de seu pai gritando com ela e com sua me
seu amante obsessivo, e com o drama e a paixo do relaciona- sempre que estava em casa. Ele passava a noite fora com mui-
mento, queno se permitem deixar seu amante ou impor limi- ta freqncia e a me de Karen ficava cada vez mais preocu-
tes sobre que tipo de comportamento esto dispostos a aeitar pada, com medo de perd-lo. Conforme o casamento se dete-
- limites que podem orientar o relacionamento para um ca- riorava, a me de Karen sofria srias depresses, que a deixa-
minho mais saudvel. Os co-obsessores ficam atolados na areia ram emocionalmente indisponvel durante uma boa parte da
movedia da confuso, ambivalncia, reprovao, culpa e, aci- infncia de Karen.
ma de tudo, necessidade.
Karen
Olhando para trs, no acho que eu e meu pai tenhamos
tido mais do que dez minutos juntos, a no ser quando
NECESSIDADE CD-OBSESSIVA ele estava gritando comigo. E sempre que minha me es-
tava l, ela no estava l. Estava sempre dormindo ou cho-
Embora haja algumas diferenas entre obsessores e co-obses-
rando ... Ela no tinha muito a dizer. Ento quando Ray
sores - os obsessores tendem a ser dominadores e agressivos,
apareceu e quis estar comigo o tempo todo e me transfor-
enquanto os co-obsessores tendem a ser passivos - ambos

/
130 AMORES OBSESSIVOS O OBJETO CO-OBSESSIVO I~I

mou em seu mundo... isto satisfez aquela minha parte que


estava sem pai e sem me. Ele saciou essa fome em mim.
CONFUNDINDO CIME COM AMOR
No fiquei surpresa ao descobrir que Karen tinha "pais
txicos". A maioria dos co-obsessores - assim corno a maio- Ray sentia muito cime de Karen desde o incio de seu relacio-
ria dos obsessores - o tem. "Pais txicos" o meu termo pa- namento. Ela se sentia sufocada com suas suspeitas e acusa-
ra pais cujo abuso ou negligncia emocional ou fsica prejudi- es, mas as tolerava porque - corno a maioria dos co-obses-
cam dramaticamente o desenvolvimento psicolgico de seu fi- sores - ela interpretava o cime corno urna expresso de amor.
lho. Ainda que os pais de Karen no abusassem abertamente
dela, eles a privaram da ateno e afeio emocional bsica Karen
que a capacitaria a crescer corno um adulto emocionalmente Ele ficava chateado se eu deixava um boto da minha blusa
bem equilibrado. aberto. Dizia que estava mostrando demais. Ou se esti-
Quando adulta, Karen tentava conter sua grande sede de vesse com urna saia com urna abertura, ele diria que po-
amor e segurana atravs de seus relacionamentos com os ho- '\ '
dia ver acima da minha roupa, at o incio das minhas
mens. Infelizmente, ela havia desempenhado modelos to ne-
gativos que nunca aprendeu corno o amor deveria ser. Ela nunca
teve a oportunidade de aprender sobre relacionamentos sau-
1 coxas. Eu acho que ele quer que eu me vista corno essas
mulheres persas, assim ningum poder ver nem o meu
rosto. Ele queria tudo de mim para ele mesmo ... tudo de
dveis. Corno muitos outros filhos de pais txicos, casou-se mim ... mais do que eu tinha para dar. Eu odeio isso, mas,
com um homem pouco amoroso e rejeitador, recriando o ni- ao mesmo tempo, preciso disso. Quando ele fica enciu-
co tipo de relacionamento que havia conhecido. mado, eu posso sentir o quanto eu significo para ele, to-
Karen saiu do casamento muito sofrida. Mais urna vez, do esse amor, todo esse medo ... excitante e enlouquece-
um homem a havia feito se sentir desamada e indesejvel. O dor.
fardo da auto-imagem negativa que havia desenvolvido h tan-
tos anos estava formado. Assim era a sua necessidade. Karen percebeu que quando Ray criticava a maneira co-
Ento ela conheceu Ray. Pela primeira vez em sua vida, rno ela se vestia, estava falando mais dele mesmo do que dela.
um homem quis fazer dela o centro de seu universo. Ela agar- Ele estava, na realidade, expressando quo ameaado se sen-
rou a ateno corno urna mulher se afogando agarraria o sal- tia pelo poder de atrao dela, quo temeroso estava de ser
va-vidas - estaria perdida se o soltasse. substitudo. Ela via seu cime cada vez mais ameaador corno
urna expresso de quanto ele se importava com ela. Ele s po-
Karen dia se incomodar tanto porque ela significava tudo para ele.
Tenho medo do vazio que costumava sentir. Tenho medo Ray, corno Karen, tambm romantizava seu cime.
de voltar a senti-lo. Um vazio total. Aps algum preen-
cher voc da maneira corno Ray faz ... Nunca mais serei Ray
capaz de suport-lo. Quando brigamos, eu nunca ouo o,que preciso ouvir para
aliviar minhas dvidas. Ento eu a interrogo ... eu sei que
Conforme Raren falava, seu terror era palpvel. Ela via fico verbalmente abusivo... pego cada vez mais pesado,
seu relacionamento com Ray corno urna situao sem sada - mas nunca o bastante para me satisfazer. Ento, tento
ou ela se submetia confuso dele ou voltava ao seu vazio. fisicamente impedi-la de sair de casa. Eu a agarro pelo
Que opes! brao, ou bloqueio a porta. Eu sei que estou fazendo coi-
sas insultuosas e loucas, mas s porque eu a amo muito.
132 AMORES OBSESSIVOS O OBJETO CO-OBSESSIVO 133

o cime opressivo pode ser tudo, menos um sinal de amor. guinte adia. Numa semana, ela rompia com ele, na semana se-
Padres repetitivos de perguntas, acusaes e suspeitas so, na guinte o aceitava de volta.
verdade, sinais de profundas inseguranas e instabilidade emo- . Em sua ambivalncia, a maioria dos co-obsessores ficam
cional do amante. Estes padres evitam o desenvolvimento de to confusos em relao ao que realmente sentem e ao que real-
confiana e intimidade, e um relacionamento verdadeiramen- mente desejam, que se vem incapazes de tomar as decises
te amoroso no pode existir sem confiana e intimidade. mais bsicas a respeito de seus relacionamentos. Eles perdem
a confiana em seus prprios instintos e percepes, o que torna
ainda mais difcil para eles tomarem uma deciso. Esta parali-
A AMBIVALNCIA DO CO-OBSESSOR sia faz com que se sintam inadequados e fracos, e os conduz
vergonha e reprovao.
Quando Karen se afastou de Ray para restabelecer sua auto-
nomia emocional, ele aumentou a presso. Conseqentemen-
te, seu afastamento lhe deu cada vez menos o espao para res- A REPROVAO DOS CO-OBSESSORES
pirar que ela buscava. Ela comeou a oscilar freneticamente
entre querer manter o relacionamento e querer sair dele. Co- A reprovao uma constante fonte de dor para os co-obses-
meou a ficar to preocupada com sua prpria indeciso quan- sores. Alm de se reprovarem por no poderem tomar deci-
to Ray comsua necessidade de possu-la. Em vez de tentar re- ses, os co-obsessores se castigam por no reagirem diante das
solver seus conflitos, Karen tornou-se prisioneira deles. Ela es- exigncias de seu amante e, s vezes, at mesmo por insistirem
tava afundando na areia movedia da ambivalncia. em um relacionamento que sabem ser insano.

Karen Karen
Me sentia paralisada. Eu queria romper e no queria rom- Quando ele comea a encher o meu saco, eu nunca paro
per. Cheguei a terminar antes e nunca funciona. Ele sabe e digo "Ray, isso no da sua conta" ou "Eu no quero
que com algum tempo e esforo sempre pode me dobrar. responder isso' '. E fico envergonhada por no diz-lo. E
E eu acho que quero ser dobrada. Porque comeo a sen- me sinto "ainda pior" porque insisto nesta relao. Eu
tir falta dele... o vazio se abre. Eu no sei o que fazer, en- me sinto to doente quanto ele por causa da minha pr-
to no fao nada, e depois me sinto como uma idiota pria deciso de ficar.
por ser to indecisa.
Apesar de perceber tudo, Karen era incapaz de mudar suas
Como para quase todos os co-obsessores, a ambivalncia maneiras capitulativas. Ao contrrio, ela caiu em um ciclo frus-
de Karen era mais do que apenas um estado de emoes con- trante de ceder e se culpar:
flitantes. A ambivalncia um estado imobilizador, frustran-
te e enfurecedor que prende os co-obsessores entre o terror de Quanto mais ela se reprovava, menos confiana tinha.
partir e a dor de ficar. Quanto menos confiana tinha, mais impotente se
Os co-obsessores reagem a tal dilema de duas maneiras. Ou sentia.
recalcam seus sentimentos ambivalentes, conformando-se Quanto mais impotente se sentia, mais passiva se tornava.
com uma quantidade intolervel de conflitos internos, ou Quanto mais passiva se tornava, mais tolerava o com-
extravasam sua ambivalncia, firmando-se e depois voltando portamento inadequado dele.
atrs. Quanto mais tolerava o comportamento inadequado de-
Num dia Karen resistia s exigncias de Ray, no dia se- le, mais se reprovava.
134 AMORES OBSESSIVOS o OBJEm CO-OBSESSIVO 135

Em pequenas doses, a reprovao pode ser construtiva. eu me senti culpada por me sentir ressentida. Meu lado
Ela em geral nos motiva a fazer mudanas em nossas vidas. maternal veio tona - ele precisa disso e ele precisa da-
Mas quando se torna uma companhia constante - como no quilo e .estou agindo como uma bosta. Era como se ele
caso de Karen -, ela cresce cada vez mais destrutiva, erodin- me amasse mais do que eu o amava e eu estava um pouco
do a autoconfiana e a autonomia do co-obsessor. mal por causa disso. Ento eu finalmente disse que esta-
va bem e ele passou o final de semana inteiro me dizendo
como eu estava me divertindo. Foi horrvel.
A CULPA DO eO-OBSESSOR
Karen reagiu ao sofrimento de Ray como se ela tivesse co-
impossvel para os co-obsessores corresponderem s expec- metido um crime, embora ela no tivesse feito nada de cruel
tativas e exigncias de seu amante obsessivo. A natureza insa- ou malvolo. Mais uma vez ela acomodou os sentimentos dele
civel da obsesso assegura isto. Os co-obsessores no atingem sua prpria custa, e sofreu durante o fim de semana. Mas
o objetivo, e o obsessor - que depende totalmente do co-ob- Karen suportava seu sofrimento porque ele reconfortava seus
sessor para satisfao pessoal- sofre tremendamente. Quan- imerecidos sentimentos de culpa. Infelizmente, nada reconfor-
do um amante obsessivo expressa esta dor e este desaponta- tou sua raiva.
mento, os co-obsessores se sentem enormemente culpados, co-
mo se fossem responsveis.

Karen
Mais ou menos um ano aps estarmos morando juntos, o MOMENTO DECISIVO
senti realmente necessidade de ter algum tempo s para
mim, ento disse a Ray que ia sair da cidade no fim de
semana. Ele reclamou muito porque queria ir tambm, Para Karen, o fato de Ray ter violado sua promessa de lhe' 'dar"
mas eu fiquei firme - eu s precisava sair um pouco. Fui o fim de semana s para ela foi a gota d'gua. Isto finalmente
at a costa para visitar meus primos em Ventura. Foi um a fez ver que estava pagando um preo muito alto.
alvio estar em famlia e ter esta folga, mas uma hora
depois de eu ter chegado, ele apareceu. Eu no pude acre- Karen
ditar. Voltei furiosa durante todo o caminho at a cidade. Pa-
recia que o relacionamento era ele cuidar de suas neces-
sidades, ele tinha que vir sempre primeiro. Mas amar
Ray respeitar os desejos do outro, no vir sempre na fren-
Eu imaginei que ficaria danada no incio, mas eu sabia te. Eu estava cheia do seu cime, de suas discusses, es-
que ficaria feliz em me ver. Quero dizer, to romntico tava cheia dele. Estava cansada de levantar no meio da
na praia. Como iria se divertir sem mim? E, como acon- noite com meu estmago embrulhado. Quando cheguei
teceu, ela me deixou ficar. em casa, estava realmente nervosa... Ele estava l me
esperando e sorrindo. Eu estava muito, muito zangada
Karen e ele nem notou. Apenas ficou falando sobre como o
Ele me implorou para deix-lo ficar, apesar de termos ti- fim de semana havia sido fantstico. Bom, foi demais
do aquela grande discusso sobre a minha sada. Fiquei para mim. Eu realmente explodi e disse a ele que o que-
realmente ressentida, mas ento ele comeou a chorar e ria fora da minha vida.
136 AMORES OBSESSIVOS OBJElD CO-OBSESSIVO 137

Muitos co-obsessores nunca chegam a reconhecer a natu- um relacionamento catico e doentio at que descobrem a co-
reza destrutiva de seus relacionamentos e continuam a alimentar ragem e a determinao para fazerem algumas mudanas po-
por anos as tendncias obsessivas de seus amantes. Mas mui- sitivas em suas vidas.
tos outros, como Karen, decidem finalmente que os pontos ne-
gativos da relao excedem os positivos. Juntamente com a de-
ciso de Karen veio uma descoberta.

Karen
Ele ficou to chocado quando o botei para fora que ape-
nas saiu. Fiquei pasma. Mas voltou umas duas horas de-
pois. Bateu na porta dos fundos. Eu no respondi. Ele
foi para a porta da frente. Eu no respondi. Bateu na ja-
nela. No respondi. Eu estava furiosa porque ele estava
fazendo eu me sentir uma prisioneira dentro da minha pr-
pria casa. Ento eu tive a mais inacreditvel percepo -
este tipo atormentador de percepo - de que eu havia
precisado de uma pessoa doente como ele, e de quo doen-
te eu havia sido. Eu no podia acreditar que precisasse
tanto da necessidade dele. Ento jurei que desta vez eu
no iria recuar. Tive que ameaar chamar a polcia para
faz-lo ir embora.
Quando Karen finalmente percebeu quo doentio era o
seu relacionamento, estava inundada de vergonha e reprova-
o. Mas dessa vez, em vez de permitir que estes sentimentos
a paralisassem, ela tomou as rdeas de sua prpria vida, deci-
diu finalmente se sustentar em suas prprias pernas. Foi quando
ela insistiu que ela e Ray procurassem ajuda profissional.
A linha entre a co-obsesso e a obsesso tnue porque
os impulsos e necessidades de co-obsessores e de obsessores
so virtualmente idnticos. A diferena primordial entre co-ob-
sessores e obsessores est em quanto projetam destes impul-
sos e necessidades.
A co-obsesso um enlouquecedor cabo-de-guerra emo-
cional entre opresso e paixo. Os co-obsessores toleram uma
possessividade sufocante para conseguirem o amor de que ne-
cessitam para preencher o vazio interior que tm em comum
com seus obsessores. Mas ao tolerarem um comportamento ina-
propriado, os co-obsessores, inadvertidamente, encorajam a ob-
sessividade de seus parceiros. Ficam cada vez mais presos em .
139

QUANDO OS SENTIMENTOS DO OBJETO ,J

FICAM NO CAMINHO

Ningum com um mnimo de conscincia gosta de ser a causa


SEIS da dor de algum. Mas no complexo e quase sempre atordoante
emaranhado das relaes humanas, inevitvel que os aman-
DIFCIL tes s vezes se machuquem. Mesmo que no tenhamos tido ms
PR UM PONTO FINAL intenes, mesmo que no tenhamos cometido atos malicio-
sos, ainda estamos todos suscetveis a nos sentirmos cruis
quando machucamos um parceiro ao terminarmos um relacio-
namento. Em um relacionamento obsessivo, estes sentimentos
so ampliados pela enormidade do sofrimento do obsessor.

So necessrias duas pessoas para fazer um relacionamen-


to, e so necessrias duas pessoas para terminar um relacio- "EU NO PODIA SUPORTAR V-LA CHORAR"
namento. por isso que nunca fcil romper um relaciona-
mento com um amante obsessivo. Os amantes obsessivos in- Elliot, trinta e cinco anos, um produtor de documentrios
variavelmente se recusam a partir, e os objetos tm seus pr- cinematogrficos, louro, robusto e barbudo, que mora em Nova
prios conflitos a complicarem o processo. York. Conheceu Lisa, uma designer autnoma, em uma festa.
No captulo anterior tivemos contato com um objeto que Ele vinha saindo com uma mulher chamada Hanna h mais
estava dividido por sentimentos conflitantes e no tinha certe- ou menos um ano com uma certa regularidade, embora am-
za acerca de sair ou no de um relacionamento. Neste captu- bos se encontrassem com outras pessoas. Quando comeou a
lo conheceremos objetos que tm uma certeza cristalina sobre sair com Lisa, ele contou sobre Hanna, e Lisa pareceu no se
o seu desejo de sair. Mas ainda passam por perodos muito importar com isso. Ela parecia concordar que como ela e EI-
difceis descobrindo uma maneira de faz-lo. liot estavam apenas comeando a se conhecer, era prematuro
normal, em qualquer relacionamento fracassado, que esperar quaisquer compromissos emocionais. Mas logo Elliot
a pessoa que quer terminar passe algum tempo at tomar esta percebeu que a aceitao de Lisa de sua outra namorada era
deciso e depois passe mais algum tempo at coloc-lo em pr- uma fachada. De maneiras sutis, ela comeou a mostrar a ele
tica. Normalmente h estgios para se terminar um relaciona- que bem no fundo este seu relacionamento com Hanna era mui-
mento, como para comear um. Mas com um amante obsessi- to incmodo. Ela ficou cada vez mais possessiva.
vo, o estgio final - executar a deciso - se torna um pro- Foram necessrias apenas cinco semanas para que Elliot
cesso frustrante e emocionalmente desgastante. se sentisse sufocado por Lisa. Ele percebeu que no queria con-
Poucos parceiros sortudos afirmam que querem encerrar tinuar a v-la.
um relacionamento e o fazem. Outros se encontram presos a
uma batalha para deixar o obsessor que no aceita o fato de
que o relacionamento est acabado. Porm muitos objetos de Elliot
amantes obsessivos tm dificuldades para encerrar o relacio- Eu queria terminar tudo, sem mais palavras. Mas fiquei
namento pois se vem amarrados por seus prprios sentimen- to preocupado em dispens-la delicadamente que no a
tos - sentimentos de compaixo, culpa e desejo sexual. estava dispensando de maneira nenhuma. Eu realmente
140 AMORES OBSESSIVOS ,,,,,,.f,.,, POR UM PONTO FINAL
)
141

no queria mais v-la, mas simplesmente eu no conse- .. " Em seu primeiro encontro, Mark pediu a Shelly que pa-
guia diz-lo. Ento eu a enrolava dizendo que precisava ,.tUso de ver outros homens. Ela teve srias dvidas, mas, in-
de um pouco de espao para respirar. Eu no disse que -trilada pela intensidade do interesse dele, concordou. Com a
precisvamos parar de nos ver, disse apenas que precis- .continuao do relacionamento, ela foi inicialmente pega pe-
vamos nos ver com menos freqncia. Pensei que estava la crescente adorao dele, mas por fim comeou a se cansar
sendo muito gentil, mas ela ficou sentida do mesmo jei- da sua necessidade de reafirmao constante.
to. Comeou a soluar sobre como isto podia estar acon- Seis meses mais tarde, Mark pediu-a em casamento. Ela
tecendo conosco, as coisas estavam indo to bem, ramos concordou, com alguma apreenso, esperando que seus "vo-
to felizes juntos ... eu pensei comigo mesmo: "De que
relacionamento ela est falando? No parece o nosso."
. tos sagrados" aliviassem os temores dele. No deu certo. Ao
final do primeiro ano de casamento, Shelly estava cheia do que
Mas ela parecia to magoada ... eu me senti incrivelmente havia se tornado uma barragem de assomos de suspeitas e acu-
culpado. Ali estava uma mulher adulta e inteligente e eu saes. Ela estava convencida de que os dois jamais fariam o
a reduzira a uma garotinha soluante e indefesa. Eu ti- relacionamento funcionar. Mas no podia dizer isto a ele. Shelly
nha que fazer algo para acalm-la, ento, voltei atrs. Dei veio me ver algumas semanas aps o seu segundo aniversrio
alguma desculpa boba sobre estar sofrendo muita pres- de casamento.
so no trabalho e lhe disse que talvez esse no fosse um
bom: momento para conversarmos sobre isso. Shelly
Eu nem mesmo sei se estive realmente apaixonada por ele,
Elliot, diferente de Karen, sabia que queria sair. Infelizmente, mas ele estava to apaixonado por mim que eu imaginei
ele no podia competir com a culpa e a compaixo. Suas pr- que eu tambm estivesse. O Senhor deve ter tido um pla-
priasemoes minaram sua resoluo, evitando que ele desse no e uma proposta para me levar a este relacionamento.
um corte naquela situao. . Havia uma srie de coisas nele que me incomodavam -
Elliot pensou equivocadamente que estava sendo gentil ele tem um temperamento horrvel - mas eu imaginei que
"deixando Lisa aos poucos". Estava tentando agir humana- uma vez tendo assumido o compromisso, eu me abriria
mente em uma situao difcil e desagradvel. Mas, no fundo, com ele e ele se acalmaria. Ento nos casamos e eu real-
ele estava apenas retardando e possivelmente exacerbando a mente tentei am-lo, mas ele fica incomodado com as me-
dor de Lisa, a prpria dor que ele estava tentando atenuar. nores coisas. Conversei com o meu pastor sobre isso e ele
sugeriu que vissemos juntos para tentar salvar o casa-
mento ... mas no era isso que eu queria. Eu queria sair.
"COMO POSSO MAGO-W Ponto final. Eu s queria sair. Eu s no podia imaginar
SE ELE ME AMA TANTO?" como dizer a ele. Ele to... quero dizer, eu no sei o que
ele far. Ele est sempre dizendo: "Eu no posso viver
Se Elliot podia se sentir to responsvel pelos sentimentos de sem voc ... eu a amo tanto que chega a me assustar... vo-
Lisa aps apenas uf, ms de encntros no-exclusivos, imagi- c tudo pra mim .. ."
ne quo responsvel no se sentiu Shelly quando decidiu ter-
minar seu casamento de dois anos.
Shelly, uma morena de olhos verdes de vinte e sete anos, Shelly se casou com Mark por todos os motivos errados.
trabalha como assistente no consultrio do meu dentista. Shelly Foi o amor dele, no deles, que os levou para o altar. Alm
conheceu Mark, conselheiro em uma escola de segundo grau, disso, ela cometeu o erro de subestimar - como faz a maioria
em um bazar de caridade na igreja em que ambos eram ativos dos objetos - a instabilidade da obsesso. Ela acreditava que
colaboradores. o casamento iria deix-lo seguro o bastante para' 'se acalmar",
AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 14l
142

quando, na verdade, nenhum compromisso assegurador o bas- agir uma pessoa amorosa e moral a impediam de fazer qual-
tante para superar o cime e a volatilidade do amor obsessivo. quer coisa para sair do relacionamento.
O compromisso de Shelly estava condenado desde o incio. E
aps ter assumido esse compromisso, ela se viu trancada em
um relacionamento por seu prprio senso deslocado de A ARMADILHA DO SEXO
obrigao.
Ao dizer a Shelly coisas do tipo' 'eu no posso viver sem o poder do prazer sexual tambm pode tornar difcil ao objeto
voc", Mark deixou muito claro que ele a considerava a guar- de um amante obsessivo agir decididamente para pr fim a uma
di do seu bem-estar emocional. Era como se ele tivesse em- relao. Embora alguns obsessores sejam insensveis s necessi-
brulhado sua felicidade e a entregue a ela para guardar. Este .. dades sexuais e emocionais de seus parceiros, muitos amantes
era um fardo terrvel para Shelly, que ela encarava muito se- obsessivos se preocupam tanto com seus objetos que se tornam
riamente. Ao aceitar a responsabilidade custodiaI pela felici- extremamente receptivos a necessidades sexuais. Estes obsesso-
dade dele, ela estava se culpando caso o deixasse. res podem ser amantes extraordinariamente satisfatrios.
A luta de Shelly para dar um fim ao seu relacionamento EIliot, mesmo tendo tomado internamente a deciso de
era complicada por sua crena religiosa de que o casamento parar de ver Lisa, continuava a desej-la sexualmente. Este de-
era sagrado e pelo fato de estar envergonhada por ter se casa- sejo foi inicialmente mais poderoso do que a sua resoluo,
do com um homem que ela no amava realmente. Ela se via mas sob tais circunstncias, o sexo levou a uma crescente cul-
presa entre os mesmos sentimentos imobilizadores que frus- pa. Algumas semanas aps sua tentativa abortada de parar de
traram Elliot - compaixo e culpa. v-la, ele lhe disse que queria que fossem apenas amigos.

Shelly Elliot
Ele me diz: "Voc to perfeita. No h nada em voc Ela concordou em fazer tudo que eu quisesse, contanto
que eu no ame", e eu no agento mais! No posso ir que continussemos a nos ver. Passei a v-la apenas uma
ao mercado sem que ele v; no posso cuidar do jardim vez por semana, e paramos de dormir juntos. Mas ela ten-
sem que ele fique em volta; no posso escrever uma carta tava me atrair com novas tcnicas de massagem, brinca-
sem que ele queira ler; eu no vejo mais nenhum dos meus deiras erticas, qualquer coisa. Ela vestia sua lingerie no-
amigos porque ningum gosta dele, mas ele no me deixa va sob o pretexto de t-la comprado para um outro cara,
sair sozinha. Ele me ama tanto... e isso s piora as coisas. depois sentava no meu colo, seminua, tentando me sedu-
Eu sempre me vi como uma protetora e doadora. Quer zir. A, uma noite, aps termos bebido uma garrafa de vi-
dizer, tenho trabalhado para a igreja desde que me enten- nho, ela estava massageando meus ps e estava ... a ma-
do por gente. E aqui estou eu querendo arrasar a vida de neira como esfregava minha pele era realmente sensual...
um homem que no quer nada alm de me amar e me ado- e ento ela comeou a alisar minhas pernas, minhas co-
rar a cada segundo do dia. Que espcie de crist sou eu? xas ... eu estava ficando incrivelmente excitado. Pensei co-
No tenho que supostamente dar e receber? migo mesmo: "O que estou fazendo?" Sexo era a nica
coisa que ainda gostava de fazer com ela, e era a nica
Shelly estava convencida de que se dissesse a Mark como coisa da qual estava me privando. E a abstinncia no es-
ela realmente se sentia, seria uma pessoa m - tanto aos seus tava fazendo nenhuma diferena para ela - ela ainda me
olhos quanto aos olhos de Deus. Como poderia infligir esse ligava dez vezes por dia. Ento pensei: "Que diabo." An-
tipo de dor em um homem que lhe era to devotado? Embora tes que eu me desse conta havamos voltado a nos ver trs
sofresse no relacionamento, suas crenas sobre como deveria vezes por semana.
144 AMORES OBSESSIVOS la DIFfCIL PR UM PONTO FINAL 145
'-

Ao se render tremenda eletricidade sexual que existia en- do e fazendo coisas que contradizem seus verdadeiros senti-
tre eles, Elliot, mais uma vez, voltou atrs. Ele podia ter dito mentos. Enviam uma srie de mensagens confusas, que s ser-
no. Podia ter resistido. Mas no o fez. Ele viu a seduo de vem para atiar as chamas do comportamento obsessivo do
Lisa como algo a que no tinha poder de resistir, algo que sim- seu amante.
plesmente acontecia a ele. Quando Lisa percebeu, fosse cons- A maioria das pessoas acredita equivocadamente que co-
ciente ou inconscientemente, que ela podia segurar Elliot atravs municamos nossos sentimentos primordialmente falando so-
do sexo, viu que ainda restava um enorme poder sua bre eles. Pesquisas psicolgicas indicam que mais de 750/0 de
disposio. toda a comunicao so no-verbal. A linguagem do corpo,
Os homens no possuem o monoplio da rendio se- o comportamento e a atitude so freqentemente mais expres-
xualidade intensa. Muitas mulheres objetos caem na mesma sivos do que as palavras. Quando estamos em conflito, ou ten-
armadilha. tando esconder nossos sentimentos reais, em geral dizemos uma
Shelly coisa, mas fazemos outra, emitindo o que comum ente co-
Quando estava crescendo, sexo sempre foi o pote de ouro nhecido como mensagens ambguas.
no fim do arco-ris. Era algo para o qual voc devia se
guardar. Nunca dormi com outro homem, da dormir com
Mark era o mximo para mim. Era mais do que ser uma DIZER UMA COISA E FAZER OUTRA
esposa zelosa aos olhos de Deus - embora isso seja im-
portante para mim - era algo de que eu realmente gosta- Apesar dos graves receios, Elliot continuou seu relacionamen-
va. Ainda gosto. Odiarei desistir disto quando finalmen- to sexual com Lisa. Tambm continuou a ver Hanna, o que
te deix-lo. Parece to difcil encontrar um homem, espe- frustrava Lisa cada vez mais. Uma noite ela finalmente explo-
cialmente quando no se acredita em sexo antes do diu. Mas dessa vez, em vez de recuar, Elliot se zangou e lhe
casamento. disse que isto j no estava mais funcionando com ele e que
ele no queria v-la mais. Depois saiu esbravejando, deixando-a
O anzol sexual de Shelly tinha uma farpa - as crenas em prantos.
religiosas que, sabia ela, evitariam que fizesse sexo a menos Elliot no teve notcias de Lisa por duas semanas, o que
que se casasse novamente. O medo de sacrificar o prazer se- o levou a acreditar que havia finalmente acabado. A ela apa-
xual no se limita queles que so estritamente religiosos. Mui- receu inesperadamente em seu apartamento.
tas pessoas solteiras atualmente esto atemorizadas pelo ce-
nrio de encontros e pela ameaa das doenas sexualmente Elliot
transmissveis, inclusive a AIDS. Estes medos so o suficiente
para provocar em muito objetos, tanto masculinos quanto fe- Eu abri a porta e l estava ela, toda sorrisos e doura co-
mininos, um segundo pensamento a respeito de abandonar re- mo se nada tivesse acontecido. Estava usando um casaco
lacionamentos obsessivos. enfeitado e sapatos sexy, com saltos altos, e me lembro
de ficar imaginando para o que estava vestida. Ento ela
abriu o casaco e estava nua por baixo. Meu primeiro pen-
samento foi: "Ah, no, de novo no." Tentei no ferir os
MENSAGENS AMBGUAS sentimentos dela, mas lhe disse para ir para casa, que fo-
ra uma m idia. Eu podia ter falado em Swahili. Ela sim-
plesmente entrou. Continuei pensando: "No seja idiota.
Quando os objetos adiam executar a deciso de terminar um Ela louca. Voc s vai comear tudo novamente." Mas
relacionamento, invariavelmente se tornam desonestos, dizen- ela parecia to bem, e estava to sexy... quer dizer, uma
146 AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 147

mulher nua aparece na sua porta - era como uma anti- ombro, ou segurando a minha mo. Ele me deixa claus-
ga fantasia se tornando realidade. Fiquei dizendo "no, trofbica, como se eu estivesse sendo espremida, e eu te-
no, no", mas no pude dar nenhuma convico mi- nho que empurr-lo ou tirar sua mo. A ele diz: "Voc
nha voz. Cara, ela tinha me pego. est bem?" E eu digo: "T, t tudo bem." Mas ele no
engole e passa o resto do dia em volta de mim, tentando
Elliot enviou a Lisa uma clssica mensagem ambgua. Suas me fazer "sentir melhor". Eu tenho vontade de gritar: "Me
palavras diziam: "Eu no quero voc", mas sua mensagem no- deixe respirar!"
verbal - que culminou em dormir com ela - era o exato opos-
to. Ele podia ter poupado sua saliva. Quando Shelly empurra a mo de Mark, ela no precisa
Quando Lisa abriu o casaco, ela estava se expondo no dizer a ele que no quer que a toque, ela est falando com seu
apenas fisicamente, mas tambm emocionalmente. A dificul- comportamento. E ao interrog-la, ele est deixando claro que
dade de Elliot em resistir a Lisa era claramente baseada em recebeu a mensagem. Embora ela esperasse que ao no expres-
desejo sexual, acrescido da relutncia em humilh-la, especial- sar em voz alta os seus sentimentos pudesse, de alguma for-
mente quando ela havia se feito to vulnervel. Dilacerado entre ma, escond-los de Mark, ele percebia que ela estava escapu-
seu desejo e compaixo de um lado e sua determinao de se lindo dele. Mas as palavras afirmativas dela reforaram a con-
desligar do outro, Elliot se viu incapaz de enviar a Lisa uma vico que ele tinha de que havia algo que podia fazer para
mensagem clara e inequvoca sobre os seus sentimentos. Ao persuadi-la novamente. Ento ele agia cada vez mais colado
contrrio, ela recebeu a mensagem de que ainda havia um lu- e solcito, irritando-a cada vez mais.
gar para ela na vida dele, bastava continuar sua perseguio. Quando o objeto de um amante obsessivo quer encerrar
No de se surpreender que Lisa tenha se recusado a desistir um relacionamento, no h jeito de manter escondidos os sen-
- mais uma vez ele a havia deixado entrar, tanto literalmente timentos negativos - h diversas maneiras de os verdadeiros
quanto figuradamente. sentimentos escaparem. E quando os amantes obsessivos per-
cebem sentimentos negativos, seu comportamento possessivo
invariavelmente aumenta, tornando qualquer tipo de rompi-
A VERDADE VIR TONA mento cada vez mais difcil.
natural que os objetos sigam um padro de mensagens
Lisa pode no ter levado Elliot a srio quando este lhe disse ambguas, mas invariavelmente pagam um preo emocional ao
que queria terminar o seu relacionamento, mas, pelo menos, faz-lo. Como vimos, quando os objetos dizem uma coisa e
ele havia falado as palavras. Shelly, entretanto, no podia di- fazem outra, raramente se sentem bem em relao a si mes-
zer a Mark que queria terminar. Ao contrrio, ela usava pala- mos. Ao contrrio, se sentem fracos, ansiosos e, acima de tu-
vras que tentavam esconder o que realmente queria. do, falsos, juntamente com a culpa que j est contida nas suas
dificuldades de encerrar o relacionamento.
Shelly Se voc objeto de um amante obsessivo e tomou a deci-
Chegou ao ponto de eu realmente no querer estar com so de terminar o relacionamento, voc precisa reconhecer que
ele. Eu acho que cometi um grande erro, e me sinto pssi- as mensagens ambguas s acrescentam confuso a uma situa-
ma quanto a isso, mas no estou pronta para dizer a ele o j catica. No fim das contas, voc est apenas prolon-
como me sinto. Ento ergui um muro. Alguma coisa ain- gando sua infelicidade e adiando o inevitvel.
da vaza por ele, voc sabe, como quando estamos na igre- Muitos parceiros falham em reconhecer seu prprio pa-
ja, ele sempre tem que estar tocando em mim. Sempre tem pel na perpetuao de um relacionamento fracassado por es-"
que estar brincando com meu cabelo, ou tocando o meu tarem focalizando apenas o comportamento que o obsessor est
148 AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 149

tendo ou que pode ter. Eu no estou dizendo que assim que ga, minhas mos comeam a' suar e eu tremo toda por den-
voc parar de enviar mensagens ambguas o seu amante ob- tro, simplesmente no consigo faz-lo. Na infncia, ns
sessivo ir simplesmente arrumar seus pertences e sair tranqi- no discutamos. Se no gostvamos, tnhamos que atu-
lamente. Mas o seu parceiro no o nico a evitar um rompi- rar. Era assim que eram as coisas. E assim que me sinto
mento definitivo. Voc no pode comear a lidar peremptria com Mark. Eu sei que idiota ... quer dizer, eu tenho mi-
e efetivamente com o seu parceiro at conseguir lidar com seus nha prpria carreira e acredito que as mulheres devem ser
prprios conflitos e comportamentos ambguos. E no h ma- independentes e tudo o mais ... mas na hora do vamos ver...
neira de o seu amante obsessivo deix-lo em paz at voc ser exatamente assim que me sinto. Eu tenho todas essas
categrico com ele ou ela. idias sobre como eu gostaria que fosse, mas por dentro
est aquela garotinha que nunca aprendeu a agir por conta
prpria.

Shelly crescera numa famlia relativamente normal. Seus


o OBJETO CATEGRICO pais eram amorosos, mas - como muitos pais - acreditavam
que as crianas deviam ser vistas e no ouvidas. No era per-
mitido a Shelly responder ou discutir com seus pais. Se ficas-
Na acepo comum, ser categrico significa comunicar von- se chateada, diziam-na para ir para o quarto at ficar "com
tades e necessidades de forma franca, honesta e direta, sem uma cara boa". Era constantemente advertida a no dizer na-
se tornar belicoso. Mas quando eu uso o termo no contexto da, caso no tivesse nada bom a dizer.
de um relacionamento obsessivo, ele vai um pouco mais alm. A me de Shelly (e seu modelo) tambm vivia sob estas
Objetos categricos no devem apenas expressar sua deciso homilias, raramente expressando um sentimento negativo diante
de encerrar a relao, devem tomar as atitudes necessrias pa- de seus filhos. Shelly nunca viu seus pais discutirem e, conse-
ra reforar tal deciso. qentemente, achava o conflito domstico algo no-natural,
Romper com um amante obsessivo , fundamentalmen- que devia ser evitado a qualquer custo. Ela nunca aprendeu
te, uma luta pelo poder. O objeto quer sair e o obsessor quer que o confronto pessoal era uma parte normal das relaes
evitar isto. Os parceiros que esperam vencer esta luta devem humanas e uma ferramenta necessria para a resoluo de
comear cavando suas trincheiras defensivas, o que significa conflitos.
saber o que querem e comunicar de forma explcita e reitera- Quando adulta, Shelly no tinha nenhuma experincia in-
da, sem voltar atrs. dividual da qual pudesse se valer para expressar sua insatisfa-
o a Mark. Ela sabia que o que tinha que dizer iria incomod-
lo, e achava muito mais confortvel esconder seus sentimentos
"NO FUI CRIADA PARA FAZER ISTO" do que iniciar uma discusso. Foi assim que evitou os conflitos
durante toda a sua vida. A prpria idia de expressar sentimentos
Shelly sabia que devia ser categrica, mas no tinha idia de negativos a enchia de ansiedade. No era natural para ela en-
por onde comear. Sua educao no a havia preparado para frentar Mark e, como o resto de ns, ela era extremamente re-
tal. sistente a qualquer coisa que fosse contra a sua natureza.
Poucos de ns crescem em uma casa onde a liberdade de
Shelly expresso de nossos sentimentos negativos encorajada. Isto
A cada dia eu cobro de mim um pouco de coragem e pla- ,verdade tanto para os homens quanto para as mulheres. Em-
nejo contar a Mark como me sinto, mas quando ele che- bora algumas pessoas superem esta criao e consigam desen-
atO AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL ISI

volver habilidades de se comunicar categoricamente, muitos nun- No me telefone, no me escreva, no aparea, no me


ca o fazem. Pessoas incapazes de se manifestarem com firmeza procure de maneira alguma.
no possuem nem vocabulrio nem autoconfiana para se fir-
marem em um relacionamento com um amante autoritrio. E Se voc continuar a me importunar, no terei escolha
os ,amantes obsessivos so quase sempre autoritrios. a no ser mover uma ao contra voc.
Eu no achei que Shelly precisasse de uma psicoterapia
intensiva para lidar com o seu relacionamento com Mark. Ao Lembre-se de que os obsessores acreditam que conhecem
invs disso, ela precisava aprender a como parar de enviar men- seus sentimentos melhor do que voc mesmo, logo voc no
sagens ambguas a Mark e comear a levar sua mensagem real vai conseguir nada se se apegar a uma explicao de sua posi-
at ele. Sugeri um trabalho voltado para a resoluo da crise o. Faa afirmativas explcitas inequvocas sobre o que voc
a curto prazo, que inclua treinamentos com vistas peremp- quer e o que voc far caso ele no a deixe em paz. As explica-
toriedade. Aps alguns meses, Shelly estava realmente pronta es podem fazer voc se sentir menos cruel, mas elas apenas
para dizer a Mark, honesta e decisivamente, que ela queria se turvam as guas, dando ao obsessor a esperana de que voc
separar. Ele ficou extremamente aborrecido, mas quando ela pode ser persuadido a reconsiderar. Um obsessor jamais de-
se recusou a voltar atrs aps ele ter feito um lamento eloqente, sistir enquanto voc estiver disposto a conversar.
lacrimoso e comprido, finalmente aceitou o que ela tinha a
dizer.
A maioria dos amantes obsessivos no assim to con- "JAMAIS PENSEI
descendente. QUE EU PUDESSE SER TO CRUEL"
Mensagens categricas podem ter um impacto significativo so-
FAZENDO AFIRMATIVAS CATEGRICAS bre um obsessor, e devem certamente ser o primeiro passo pa-
ra qualquer objeto que queira encerrar seu relacionamento.
Se voc no foi to bem-sucedido quanto Shelly em persuadir Contudo, muitos amantes obsessivos ficam enfurecidamente
um amante obsessivo de que o seu relacionamento est acaba- surdos s afirmativas mais articuladas, enfticas, inequvocas
do, aqui esto algumas afirmativas categricas que podem fa- e decisivas.
zer com que ele ou ela leve suas intenes a srio.
Estas afirmativas podem parecer duras, mas no h lu- Elliot
gar para sutileza ou incerteza quando estamos tentando nos A primeira vez que tentei romper com Lisa foi assim:
comunicar com algum que no quer ouvir o que estamos di- "Acho que no devemos nos ver mais", mas depois fui
zendo. A chave para estas afirmativas no deixar seu aman- para cama com ela. Obviamente, foi um erro, ento eu
te coloc-lo em uma posio defensiva. tentei: "No vamos mais dormir juntos. Ainda podemos
ser amigos, mas s." Quando isso no funcionou, veio:
Est acabado. No h meio-termo. Eu no quero mais "Voc realmente fantstica, mas ns no somos com-
discutir. patveis, e acho que os sentimentos entre ns so muito
Eu vou desligar agora e, se voc ligar de novo, eu vou confusos para termos qualquer tipo de relacionamento,
desligar sem falar com voc. mesmo que platnico." Quando esta mensagem no foi
computada, fui forado ao seguinte: "No quero ver voc,
Eu quero que saia agora, e no quero que volte. Se o no quero que voc me telefone, no quero ter nada a ver
fizer, no deixarei que entre. com voc." E quando nem isso adiantou, tive que final-
III AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 153

mente comear a desligar o telefone assim que ouvia a voz ra almoar, s para amenizar o clima entre ns. Ela disse
dela e a bater a porta na sua cara. que no podia suportar a idia de ter algum por a achan-
do que ela fosse louca. Ela parecia realmente diferente,
Elliot aprendeu pelo caminho mais rduo que nada fun- e muito sensata. De fato, o final tinha sido bem feio ... e
cionaria com Lisa, a no ser sendo frio e rude. Quando tentou era apenas um almoo... Se iria ajudar a colocarmos uma
separar-se dela com calma, Lisa interpretou mal suas tentati- pedra em cima de tudo, por que no?
vas de ser delicado e de lhe dar apoio como provas de que ele
se importava com ela. No importava o que dissesse. Ela no Sob tais circunstncias, a maioria de ns poderia ter dito
estava ouvindo, ela s estava procurando uma brecha. Sua in- "por que no". A idia de retroativamente transformar um final
disponibilidade de aceitar um no como resposta no deixou ruim em um final amigvel muito tentadora. E EIliot tinha
a EIliot muita escolha alm de agir de uma forma que ele odiava. uma boa razo para acreditar que Lisa havia finalmente acei-
tado a realidade da separao. Afinal, dois meses se passaram
Elliot sem que ela tentasse fazer qualquer contato. Sua descrio do
Eu sempre pensei que fosse um cara muito sensvel e ho- que havia percebido atravs da terapia era plausvel. E ela s
nesto. Mas ela fez brotar o que havia de pior em mim. estava pedindo um almoo - que mal podia haver nisso?
Quero dizer, ela me forou a ser canalha. Eu acredito na
comunicao entre duas pessoas, assim que se solucio- Elliot
nam os problemas. Eu jamais havia batido o telefone na No instante em que a vi, soube que havia cometido um
cara de ningum. Isso realmente fez com que eu me sen- erro. Ela estava usando um vestido muito sexy e me cum-
tisse um merda. primentou com um grande abrao "em nome dos velhos
tempos". Mal havamos pedido a comida e ela comeou
EIliot tinha fortes sentimentos de auto-reprovao. Ele agia a tentar me atrair para um outro encontro. Coisas do ti-
de uma forma que contradizia a imagem que fazia de si mes- po: ela estava tendo aulas de culinria chinesa e queria
mo. Ao invs de se sentir peremptrio, sentiu-se brutal. Mas saber se eu estaria disposto a ser sua cobaia. Ou o casa-
o comportamento de Lisa o havia encurralado. No fim das con- mento de um amigo comum que gostaria que fssemos
tas, sua nica alternativa alm de ser cruel teria sido manter juntos porque ela sempre se perdia quando ia sozinha
um relacionamento que havia se tornado insuportvel. casa dessa pessoa. Fiquei dizendo no at ela finalmente
me perguntar diretamente por que eu estava recusando to-
dos estes convites, se eram todos to inocentes. Eu lhe disse
"PENSEI QUE TIVESSE que no confiava nela. Ento ela argumentou lucidamente
FINALMENTE ACABADO" sobre o quanto havia mudado nos ltimos dois meses e
o quanto era injusto julg-la agora com base em um pe-
Para alvio de EIliot, seu relacionamento com Lisa parecia es- rodo muito problemtico de sua vida. Quando ela ter-
tar finalmente acabado. No teve notcia dela por quase dois minou, eu estava novamente afogado em minha prpria
meses. Mas a ela telefonou. culpa. Cheguei muito perto de concordar em v-la de no-
vo. Mas no o fiz. Eu sabia que se lhe desse a mo, ela
Elliot ia querer todo o brao.
Ela disse que estava fazendo terapia e que aprendera que
uma poro de conflitos que tinha com seus pais estavam Ao concordar em almoar com Lisa, EIliot estava, de fa.
sendo transferidos para mim. Queria sair comigo, s pa- to, lhe dando umas migalhas de esperana. E os amantes ob.
AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 155
154

sessivos transformam migalhas em grandes fatias. Elliot deve- Glria


ria saber que Lisa no iria desistir facilmente. O que parecia Eu o ouvia gritar e esmurrar a porta, e pensava: "Ao dia-
ser um encontro inofensivo transformou-se rapidamente em bo com ele, estou cansada de t-lo em todos os momen-
uma outra seduo. S que dessa vez, em vez de usar a sen- tos da minha vida. A vida minha." A primeira vez que
sualidade, usou a razo. Ela sabia que ele temia sua volatili- lhe disse que no queria mais v-lo, senti que ainda esta-
dade e sua emocionalidade, ento deu um jeito de manter em va indecisa quanto a isso, mas aps seis meses de marca-
xeque essas partes de sua personalidade. Ela se apresentou co- o sob presso, eu estava totalmente farta. Estava can-
mo uma mulher mudada. Mas Elliot percebeu que ela havia sada de ser uma vtima. Quando vi a segurana arrast-
mudado apenas de estilo, no de objetivo. lo para fora, esperava me sentir culpada, mas isso no
Os obsessores vem a mais leve indicao de amizade ou aconteceu. Eu senti orgulho de mim mesma, por ter fi-
at mesmo curiosidade como um sinal de que seu objeto ain- nalmente agido.
da no est bastante decidido e que pode, talvez, ser recon-
quistado. Em alguns casos, pode ser possvel manter algum con- Diferente de Elliot, que se viu atormentado pela culpa,
tato amistoso com um ex-amante, mas como no h uma ma- Glria descobriu um novo sentido de confiana, fora e alvio
neira de prever como um obsessor ir interpretar ou vivenciar em sua ao categrica. Muitos parceiros descobrem que as
um breve ato de abertura, mais seguro pecar por excesso de aes categricas os libertam da sensao de impotncia que
precauo. A dura realidade para muitos objetos que, aps haviam experimentado diante da recusa de partir de seu amante
terem tomado a deciso e conseguido se desembaraar de um obsessivo.
relacionamento obsessivo, arriscado permitir que seu ex- Mas mesmo sendo emocionalmente gratificante, a ao
amante entre novamente em suas vidas. categrica raramente fcil. Freqentemente, ela causa uma
Aps seu almoo com Lisa, Elliot decidiu - mais uma inconvenincia considervel na vida do objeto. Aqui esto al-
vez - eliminar qualquer futuro contato com ela, no impor- guns exemplos de ao categrica:
tasse o quo persuasiva fosse a abordagem. Ele simplesmente
no estava disposto a ficar vulnervel s manipulaes dela. Desligar no meio do telefonema ou at mesmo trocar
Contudo, ela continuou a lhe telefonar quase todo ms durante o nmero do telefone.
os dois anos seguintes, cada vez com uma histria inteligente Devolver cartas ainda fechadas.
diferente. Ela continuou com isso mesmo depois de Elliot ter Devolver presentes no-solicitados.
se casado com Hanna. Porm, seus telefonemas comearam Dizer aos amigos comuns que voc no quer que con-
a ficar cada vez menos freqentes com o passar do tempo. J videm seu ex-amante e voc para a mesma festa.
faz um ano que Elliot no tem notcias de Lisa. Recusar-se a abrir a porta para o seu ex-amante quan-
do ele ou ela fazem visitas inesperadas.
Chamar a segurana ou a polcia.
AGINDO CATEGORICAMENTE Conseguir uma ordem de priso.
s vezes, as palavras categricas - at mesmo as cruis - Voc no precisa de um terapeuta para lhe ensinar estes
no so suficientes. Glria descobriu que no importava o que comportamentos - voc s precisa se tornar decidido o bas-
dissesse, seu ex-amante Jim no iria acreditar que ela no queria tante para p-los em prtica. Isto sempre difcil no incio,
v-lo. Ela finalmente recorreu ao categrica, quando cha- mas se o seu amante obsessivo se recusa a parar de persegui-
mou a segurana para retirar Jim de seu escritrio. lo, eu lhe asseguro que a ao categrica ficar mais fcil com
a prtica. E mais cedo ou mais tarde, diante de aes verda-
'-

156 AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 157

deiramente categricas e inequvocas, a maioria dos amantes Um ano antes, Rhonda havia rompido com uma mulher
obsessivos desiste. com quem tivera um prolongado relacionamento lsbico. Nesta
Eu sei que alguns de vocs se sentiro culpados devido . poca, Lynn foi muito atenciosa e lhe deu muito apoio, aju-
gravidade das medidas que precisaro ser tomadas, mas, sob dando Rhonda a lidar com a dor do rompimento. Rhonda ti-
estas circunstncias, a culpa no uma indicao de que voc nha conscincia de que Lynn se sentia atrada por ela, mas Lynn
est fazendo algo de errado. uma indicao de que voc es- no lhe era fisicamente atraente. Contudo, com o aprofunda-
t fazendo algo que no est acostumado a fazer. Para se li- mento de seu relacionamento pessoal, Rhonda passou a achar
vrar realmente de um amante obsessivo, e readquirir o contro- a inteligncia, a sensibilidade e a ternura de Lynn incrivelmente
le sobre a sua prpria vida, voc precisa tolerar esta culpa. A atraentes. Lynn insistiu em desenvolver seu relacionamento com
culpa ir embora, porm, se voc no agir categoricamente, Rhonda e, quando finalmente fez uma investida sexual, Rhonda
provavelmente o seu amante obsessivo no ir. foi receptiva.

Rhonda
QUANDO H MAIS A PERDER Eu sabia que era perigoso me envolver com ela - todo
DO QUE UM AMANTE o meu futuro estava em suas mos - mas ela me assegu-
rou que manteria nosso relacionamento pessoal separa-
s vezes a ao categrica complicada no apenas por fato- do do profissional. Eu sabia que no era assim to sim-
res emocionais, mas por consideraes prticas. Alguns ob- ples, mas ela me disse que eu era realmente talentosa, que
sessores tiram vantagens de posies de poder para perseguir era a mais bem-dotada das assistentes que ela j vira, en-
seus objetos. Seja o clrigo que persegue um membro de sua to imaginei que o cargo seria meu de qualquer maneira.
congregao, o psiclogo que persegue um de seus internos, E eu realmente precisava de algum em minha vida ... ela
o mdico que persegue sua recepcionista, ou o professor uni- era to encorajadora, to cheia de idias, to cheia de vi-
versitrio que persegue um de seus alunos, os obsessores em da, to cheia de amor. Era como um m para mim. Ela
posies de autoridade tornam infinitamente mais complica- me atraiu.
do para um parceiro terminar o relacionamento.
Rhonda professora assistente de literatura em uma grande Rhonda acreditava que se sentia atrada pelas qualidades
universidade no sul da Califrnia. Ela morena, de feies pessoais de Lynn, mas, como disse Henry Kissinger, o poder
delicadas, cujos enormes culos de aro de tartaruga do uma o melhor afrodisaco. A atrao de Rhonda fora indubita-
aparncia de coruja. Rhonda veio me ver aps uma palestra, velmente influenciada pelos ornamentos sedutores do poder
durante a qual eu mencionei estar trabalhando neste livro, e da posio que Lynn ocupava.
me ofereceu sua histria. Rhonda sabia que seu relacionamento com Lynn era com-
Rhonda estava se candidatando efetivao em seu de- plicado pelo desequilbrio de foras que havia entre elas, mas
partamento, uma posio que iria ser fundamentalmente de- foi s quando a natureza obsessiva de Lynn comeou a emer-
finida de acordo com a recomendao da poderosa chefe do gir que Rhonda percebeu quo grande era realmente a com-
departamento, uma mulher um pouco mais velha chamada plicao. Quando Rhonda e Lynn consolidaram seu relacio-
Lynn. No mundo acadmico, a efetivao quase sempre uma namento sexual, Lynn comeou a ter fantasias de cimes em
questo de sobrevivncia, j que sem ela no h segurana no relao a Rhonda. Tornou-se cada vez mais possessiva. Quan-
emprego. Com quarenta anos, Rhonda estava pronta para al- do Rhonda foi para um seminrio de duas semanas em So
guma segurana em sua vida. Na verdade, ela estava atrs desta Francisco, Lynn voou at l para v-la trs vezes. Lynn tam-
posio h cinco anos. bm lhe telefonava quatro ou cinco vezes por dia e perguntava
III AMORES OBSESSIVOS I! DIFCIL PR UM PONTO FINAL 159

se estava fazendo sexo com algum. A, quando Rhonda vol- achava que eram idias muito boas e se desviou de seu
to\.t, Lynn comeou a apresent-la a suas amigas como se esti- caminho para me humilhar diante de todo o departamento.
vessem para se casar. Eu no disse nada, esperando que ela se refizesse, mas is-
so no aconteceu. Nas duas semanas seguintes, ela no
Rhonda perdeu sequer uma oportunidade de me criticar. Parecia
Comecei a me sentir como uma propriedade. Eu sabia que bastante bvio que iria se opor minha efetivao, ento
tinha que dar um fim a isto, mas eu tinha medo de no decidi jogar duro. Eu a acusei de deixar seus sentimentos
poder sair. No s porque ela ficaria louca, mas com cer- pessoais interferirem na minha carreira, e a preveni de que
teza eu teria que dar adeus minha estabilidade. Cinco se no desistisse, eu iria denunci-la administrao por
anos da minha vida escorrendo pelo ralo. Ela realmente hostilizao sexual. Isso finalmente fez com que parasse,
me tinha em suas mos. mas ainda havia muita tenso entre ns. Isso dificulta o
meu trabalho, e s vezes entramos em choque, mas pare-
Rhonda havia se metido em uma situao da qual no havia ce que serei efetivada no prximo ano.
uma sada fcil. Em relacionamentos anteriores, ela geralmente
tentava expressar suas emoes de forma firme e clara, mas Rhonda poderia ter trocado de emprego para escapar de
se fizesse isto com Lynn, estaria arriscando seriamente sua car- sua chefe obsessiva, como muitos fazem, mas esta opo nem
reira. Por outro lado, se prosseguisse com um relacionamento sempre possvel ou prtica. No caso de Rhonda, teria sido
apenas pelo bem do seu emprego, estaria vendendo seu bem- extremamente difcil encontrar uma outra posio efetiva e,
estar emocional. mesmo que a encontrasse, teria que passar outros cinco anos
em uma "fila de espera", at que o cargo se tornasse dispon-
Rhonda vel para ela. Ento Rhonda escolheu ser categrica com Lynn,
Ento, uma noite, estvamos jantando com sua irm e apesar do risco profissional, e, ao faz-lo, agiu da melhor for-
Lynn comeou a divagar sobre todos estes planos para o ma em uma situao muito difcil. Seu ambiente de trabalho,
futuro, dos quais eu nunca tinha ouvido falar antes ... e s vezes, ficava tenso e desconfortvel, mas, para Rhonda, era
dos males o menor.
sobre como eu era a mulher com quem ela passaria todo
sempre perigoso se envolver com um amante que est
o resto da sua vida. Eu percebi que no podia mais levar
isto adiante. No era justo com ela; no era justo comi- em uma posio de poder. Isto especialmente verdade se o
go. No importa o quanto me custasse profissionalmen- seu amante obsessivo, pois os obsessores tendem a ser puni-
te, eu tinha que sair fora. Quando voltei para casa naque- tivos e retaliadores quando so rejeitados. J bastante difcil
la noite, eu disse tudo a ela. romper com um amante obsessivo sem ter que se preocupar
tambm com. seu emprego.
Lynn ficou profundamente magoada com a rejeio de
Rhonda. Ficou enraivecida e, como Rhonda temia, Lynn ex-
travasou sua raiva no trabalho.

Rhonda A SUPREMA CHANTAGEM EMOCIONAL


Tivemos uma reunio de departamento uns trs dias mais
tarde, e ela realmente falou comigo com agressividade a
respeito de umas mudanas que eu queria fazer no curr- No raro os amantes obsessivos, em uma tentativa desespe-
culo. Ela foi incrivelmente crtica em relao ao que eu rada de evitar que seu parceiro os deixe, ameaarem suicdio
'"

150 AMORES OBSESSIVOS DIFCIL PR UM PONTO FINAL 161

(como vimos com Anne no Captulo Dois). Quando os ob- o fazem. O fato que: o suicdio fundamentalmente uma
sessores declaram que suas vidas agora esto nas mos de escolha pessoal.
seus objetos, fazem uma srie de presses sobre seus parcei- Se voc, como Glria, objeto de um amante obsessivo
ros para que mantenham o relacionamento. Isto aconteceu que est ameaando cometer suicdio porque voc quer aca-
com Glria na primeira vez em que disse a Jim que queria bar com o relacionamento, voc deve levar esta ameaa a s-
deix-lo. rio. Mas isso no significa que voc deva assumir a responsa-
bilidade pela vida do seu amante. A coisa mais construtiva que
Glria voc pode fazer encorajar o seu amante a fazer uso dos mui-
Um ms aps comearmos a sair juntos, decidi que no tos recursos profissionais disponveis para ajudar pessoas em
estava dando certo, mas levei uns dois meses at fazer crise. Se o seu amante tem amigos ou parentes interessados,
algo a respeito. Quando lhe disse que o estava deixando, voc tambm pode alert-los para a ameaa de suicdio, e pa-
ele comeou a soluar e dizer que se atiraria de um preci- ra o fato de que voc est firme em sua deciso de pr um ponto
pcio. Sem mim, a vida dele no fazia sentido. Bem, ele final na relao. Tenha em mente que a vida de seu ou sua
foi realmente melodramtico, mas era to estupidamente amante de inteira responsabilidade dele ou dela.
imprevisvel... fiquei apavorada que ele pudesse realmen- Eu sei que pode parecer difcil para voc aceitar isto, mas
te fazer aquilo. Ento eu o acalmei e disse que lhe daria voc no tem obrigao moral de sacrificar seu prprio bem-
mais uma chance, mas ele teria que parar de agir to estar emocional se o seu amante obsessivo ameaa agir irra-
possessivamente. Ele jurou que mudaria ... claro, nunca cionalmente em resposta a sua deciso de partir - uma deci-
mudou. so que voc tem todo o direito de tomar.

Para abrandar seus compreensveis temores, de que ele se


jogaria e ela se sentiria culpada, Glria se submeteu chanta- Romper com um amante obsessivo pode ser um processo
gem emocional de Jim e voltou atrs em sua deciso de deix- muito doloroso, complicado e angustiante. Aps ter tomado
lo. Ao capitular, Glria estava virtualmente garantindo que ele a deciso de encerrar um relacionamento obsessivo, voc deve
iria repetir esta ameaa sempre que se sentisse temeroso com estar preparado para confrontar obstculos significativos, no
a possibilidade dela deix-lo. apenas da parte do seu amante obsessivo, mas tambm de sua
parte. Se voc decidiu que no h meios de o relacionamento
Glria dar certo, romper pode ser difcil, mas muito melhor do que
Em duas semanas eu estava subindo pelas paredes nova- a outra alternativa.
mente. Chegou ao ponto de eu sentir que seria ou ele ou
eu. Ento resolvi falar novamente em rompimento e re-
zar para que ele no fizesse o que dissera. Implorei a ele
para que procurasse ajuda profissional, mas isso foi o mais
longe que pude ir. Depois que o deixei, ele me procurou
e ameaou se matar mais umas duas vezes, mas nunca real-
mente tentou nada.

Glria no tinha como saber se as ameaas de Jim eram


srias. Ningum pode saber. Algumas pessoas que ameaam
suicidar-se nunca chegam realmente a tent-lo. Muitas outras
/

QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 163

SETE
QUANDO A OBSESSO
GERA VIOLNCIA
VANDALISMO:
UM PRELDIO AGRESSO?

Estamos comeando a penetrar em um domnio pesado - o Walter, cinqenta e sete anos, um mecnico, de ombros lar-
caos infligido s vidas de parceiros cujos amantes obsessivos gos, olhos azuis e calvo, que tem uma pequena oficina onde
rejeitados se tornam violentos. Este um captulo difcil de eu passo muito mais tempo do que gostaria. Felizmente, ele
escrever, pois sei o quanto estas histrias podem ser chocan- amvel e gosta de conversar, ento minhas visitas so muito
tes. A ltima coisa que quero dissuadir qualquer pessoa de mais prazerosas do que o esperado. Passei a conhecer Walter
iniciar um novo relacionamento, ou assustar algum que queira muito bem e quando lhe disse que estava escrevendo este livro
terminar um relacionamento ruim. Mas h algumas lies im- ele voluntariamente me ofereceu sua prpria experincia per-
turbadora com uma amante obsessiva.
portantes a serem aprendidas de alguns enganos por vezes tr-
A primeira mulher de Walter morreu h quatro anos aps
gicos feitos pelas mulheres e homens que vocs esto para uma longa e estafante batalha contra o cncer. Levou muito
conhecer. tempo at ele se equilibrar emocionalmente, mas ele teve o apoio
A violncia uma realidade feia para alguns objetos de de vrios bons amigos, dois filhos amorosos e trs adorveis
amantes obsessivos, e voc no pode modificar esta realidade netos. Mais ou menos dois anos aps a morte da esposa, aps
fingindo que ela no existe. Todos ns ouvimos as histrias considerveis pedidos de sua famlia, Walter comeou a sair.
altamente divulgadas de celebridades que foram vtimas da vio- Poucos meses mais tarde, conheceu Nan.
lncia de um amante obsessivo, das atrizes Dominique Dunne Nan, quarenta e oito anos, estava trabalhando como gar-
e Dorothy Stratton ao mdico da Dieta de Scardale, dr. Her- onete em uma cafeteria quando Walter a conheceu. Senti-
man Tarnower. Mas esta espcie de violncia no se limita aos ~. ram-se atrados um pelo outro imediatamente, e ele a convi-
ricos e famosos - os jornais esto cheios de histrias de ob- para um drinque naquela mesma noite. Eles se viram mais
sessores rejeitados que atacam ou at mesmo matam seus vezes naquela semana. Em seu quarto encontro, foram
ex-parceiros. a cama. Nan era a primeira mulher desde a morte de sua
Se voc est planejando encerrar um relacionamento ob- com quem Walter sentira intimidade o bastante para
sessivo ou j o encerrou, importante que no subestime a aproximao sexual.
raiva primaI e poderosa que a rejeio pode disparar em um Nan era uma amante apaixonada e quando estava com
amante obsessivo. Se voc - ou teme se tornar - o objeto Walter se sentia mais excitado e vivo do que nunca antes.
de um obsessor potencialmente violento, h medidas que voc foi se tornando cada vez mais exigente e possessi-
pode tomar para se proteger. Tais medidas no so totalmente Aps quatro ou cinco meses, ela comeou a pression-lo
seguras, mas quanto melhor preparado voc estiver, melhores que se casasse com ela. Walter lhe disse que no estava
sero suas chances de no se tornar uma vtima ou, no mni- uarado para casar de novo, mas ela insistiu muito e ficou
mo, de no se tornar vtima mais uma vez. agitada em relao a isso. Finalmente, ele disse a ela que
terminar o relacionamento.
164 AMORES OBSESSIVOS 165

Nan no acreditou que Walter quisesse realmente dizer isto.


Ela comeou a lhe telefonar vrias vezes por dia, a ir at a ofi-
cina, ir at o seu apartamento, e a mandar cartas, esperando "EU NUNCA PENSEI QUE
faz-lo mudar de idia. Quando Walter se recusou a respon- ELA CHEGASSE A TANTO"
der s tentativas, ela ficou histrica. Em certa ocasio, ela ati-
rou uma xcara de caf em Walter na cozinha dele. De uma Ao chegar em casa naquela noite, Walter encontrou sua porta
outra, atirou uma chave inglesa na vitrine. Walter estava cada da frente escancarada. Seu primeiro pensamento foi de que ha-
vez mais aborrecido e frustrado pela recusa dela em desistir via sido assaltado, mas, ao entrar, sentiu cheiro de fumaa.
apesar de sua reiterada rejeio, mas ele no tinha nenhuma
idia de como faz-la parar. Ele esperava que ela finalmente Walter
perdesse o gs e o deixasse em paz. Minha adrenalina era bombeada como um motor de qua-
Um ms aps o rompimento, Walter conheceu Betty, uma tro cilindros. Fui at o quarto e as minhas roupas esta-
agente de seguros. Eles comearam a sair juntos e logo se vam por toda parte, como se um furaco tivesse passado.
apaixonaram. Havia cuecas, camisas, meias, tudo espalhado... mas na-
da grande. Casacos, calas, peas maiores, voc sabe? En-
Walter to segui meu faro at o banheiro e l estava o resto das
Quando eu e Betty ficamos noivos, imaginei que esta se- minhas coisas ... em cinzas. Ela ps todo o meu armrio
ria a gota d'gua que tiraria Nan do meu p. Na vez se- dentro da banheira. O banheiro estava negro de fumaa,
guinte em que veio oficina, eu contei a ela. Ela se trans- e a tinta das paredes estava queimada. Chamei a polcia,
formou em uma rainha de gelo. Ficou paralisada. Eu me mas eu no podia provar que ela havia feito aquilo, ento
lembro de t-la ouvido murmurar algo sobre ter certeza eles no puderam fazer nada. Mas eu sabia que tinha si-
do ela porque a porta estava aberta e ela era a nica pes-
de que eu no a esqueceria, e depois saiu. Eu imaginei
soa que tinha uma chave. Eu sei que foi idiotice no ter
que aquilo era o fim e voltei ao trabalho.
trocado a fechadura, mas eu nunca pensei que ela fosse
fazer algo assim.
Walter, como muitos outros objetos, viu-se tranqilizado
por uma falsa sensao de alvio pelo fato de Nan parecer ter Como muitos objetos de amantes obsessivos - especial-
recebido a notcia de seu noivado com bastante calma. Ele es- mente os masculinos - Walter tendia a ser complacente com
tava esperando uma exploso, e quando esta no aconteceu, relao sua segurana. Afinal, ele era to maior e mais forte
presumiu que estivesse livre. Mas a raiva obsessiva, como vi- do que Nan; a idia dela ser capaz de agredi-lo nem mesmo
mos no decorrer do livro, raramente fica contida. Ela pode ser passava por sua cabea. Mas Walter sabia que Nan tinha ten-
exteriorizada contra uma inocente terceira parte; pode explo- dncias violentas, porque ela atirava objetos durante seus aces-
dir internamente provocando acessos de autodestruio no ob- sos de clera. E ele sabia que ela tinha fcil acesso ao seu apar-
sessor; mas em geral ela explode contra o parceiro, muito fre- tamento, porque, durante o namoro, ele havia lhe dado uma
qentemente de forma violenta. chave. Uma precauo to simples quanto mudar a fechadura
Nan deu a Walter uma pista muito clara de que ele teria poderia no ter evitado Nan de extravasar sua raiva; por ou-
notcias dela, s que ele no percebeu. Se tivesse prestado mais tro lado, poderia. At mesmo um pequenino obstculo , s
ateno, poderia ter percebido que quando ela' 'murmurou algo vezes, capaz de desencorajar um obsessor de agir segundo um
sobre ter certeza de que eu no a esqueceria", estava fazendo impulso momentneo.
uma ameaa.
166 AMORES OBSESSIVOS QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA
167

Walter temente nos finais de semana, embora sempre com um grupo


Eu tive muita sorte de ela no ter queimado todo o pr- de amigos. Janey percebeu que Victor sentia-se muito atrado
dio. E tenho que lhe dizer, eu s pude pensar nisso nos por ela, mas ela tomou cuidado de nunca sair sozinha com
dois meses seguintes. Quer dizer, o que a impediu de vol- ele, e seguiu seu caminho para no encoraj-lo. Ento, certa
tar, queimar tudo enquanto eu estivesse dormindo? Eu lutei noite, ele apareceu em seu dormitrio e declarou seu amor.
na guerra da Coria - eu posso qlidar de mim mesmo.
Mas eu estava assustado. Estava realmente assustado. Ain- Janey
da estou. Soube que ela tomou uma overdose e foi inter- Ele ficou parado no hall com aquele olhar de co fiel, es-
nada em um hospital em algum lugar, mas eu ainda re- perando que eu dissesse que tambm o amava. Eu lhe disse
ceio que ela possa voltar. J se passaram dois anos, mas que ele era um cara muito legal, mas eu no estava inte-
eu ainda penso nisso. ressada em me envolver com ele. Ele disse: "No vamos
tomar nenhuma deciso agora, vamos esperar e ver o que
Walter, que no incio nem imaginava que podia correr al- acontece." Havia algo realmente esquisito em tudo aqui-
gum perigo, ainda estava assustado aps dois anos. Embora lo, mas um monte de caras j disse que me amava e nor-
a exploso violenta de Nan tivesse se dirigido apenas contra malmente era s conversa, ento eu tentei esquecer o as-
seus pertences, ela demonstrou nitidamente com violncia sua sunto. Bem, ele no me deixou. Comeou a aparecer em
capacidade de vingana. Ele estava justificadamente preocu- todo lugar que eu ia. Ele me esperava no fim das minhas
pado que sua prxima agresso fosse contra ele ou contra sua aulas. Entrava atrs de mim na fila da cafeteria, e senta-
nova esposa. Walter no encontrou conforto no fato de ela nun- va ao meu lado mesmo quando eu dizia no - ento pa-
ca ter voltado - ao contrrio, ficava preocupada com o me- rei de comer na cafeteria. Mesmo quando eu no o via,
do de que pudesse voltar. Quando os amantes obsessivos trans- tinha sempre a impresso de que estava me observando,
formam sentimentos violentos em atos violentos, no h meios especialmente quando eu saa com algum - era to gru-
de dizer por quanto tempo continuaro ou at onde iro. Mes- dento. Ento cancelei alguns encontros e no tive que li-
mo que jamais tenham chegado ao ponto de atacar a proprie- dar com isso, e uma amiga resolveu fazer algo pelo meu
dade, o medo que engendram pode despencar como uma es- caso, ento fui Segurana do Campus. Tiveram uma lon-
pada sobre a cabea do parceiro. ga conversa com ele e ele prometeu parar, mas no o fez.
Ento passei a ficar mais no meu quarto. Era mais fcil
do que sair e ficar sentindo que algum idiota estava me
espionando.

AGRESSO SEXUAL Embora no tivessem um relacionamento ntimo, a ob-


sesso de Victor estava estreitando o mundo de Janey. Ela se
encontrava em um estado frustrante de limbo, comum a mui-
J aney uma ruiva de vinte anos excepcionalmente bela, filha tos objetos, onde no podia tomar nenhuma atitude legal contra
de queridos amigos meus. Eu conheo Janey desde quando nas- o seu obsessor j que este no havia feito nenhuma ameaa
ceu. H dois anos, quando era caloura em uma universidade declarada nem violado nenhuma lei. Quando apresentou queixa
da Ivy League, conheceu Victor, que estava com vinte e qua- sobre Victor pela segunda vez, um segurana da universidade
tro anos e cursava administrao de empresas. Ela no estava lhe disse: "Se prendermos todo cara do campus que d em ci-
romanticamente interessada em Victor, mas eles compartilha- ma de uma garota, teremos que chamar a Guarda Nacional."
vam um amor pelos filmes clssicos e iam ao cinema freqen-
- ------"

168 AMORES OBSESSIVOS


QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 169
Janey
Uma noite, eu estava saindo da biblioteca e percebi que Eu me senti incrivelmente frustrada por ser incapaz de fa-
ele estava me seguindo, ento o enfrentei... e disse a ele zer alguma coisa pelo sofrimento de Janey - ou por sua ne-
que me deixasse em paz. Sua resposta foi: "Eu te amo gao. Um instante de poder para Victor se transformou em
tanto que posso at morrer. Me d s um beijo." Eu dis- meses de angstia e tormento para ela. Fiquei enfurecida, co-
se: "Voc deve estar brincando", e a comeou uma esp- mo sempre fico, pelo fato da vida de uma inocente jovem po-
cie de briga pelo poder onde ele tentava me beijar e eu der ser to facilmente devastada pela violncia impulsiva de
tentava afast-lo, e todo o tempo ele me dizia o quanto um obsessor depravado.
me amava, e o que me lembro depois que pegou uma Ento, uma tarde, para meu prazer, Janey telefonou e me
faca e estvamos no mato e ele ameaava me matar se no convidou para almoar com ela. Ns nos encontramos no dia
pudesse me possuir. E a ele me estuprou. seguinte, e fiquei alegre ao verificar que, pela primeira vez desde
o estupro, ela parecia ansiosa para falar.
Aps o estupro, Janey ficou deprimida e se isolou, saiu
da escola e voltou para casa. Disse a seus pais que queria al- Janey
gum tempo para se recuperar do trauma, mas se recusava a Estava vendo essa aucarada histria de amor na TV e,
falar do estupro, se recusava a procurar aconselhamento e se de repente, me vi ali sentada, soluando. Fiquei pensan-
recusava a dar queixa. Como muitas vtimas de estupro, Ja- do em como nunca mais eu seria capaz de me sentir nor-
ney no estava disposta a encarar a provao de um julgamento, maIo bastante para me apaixonar novamente. Susan, es-
apesar de um medo assolador de que Victor pudesse encon- tou to cansada de me sentir assim! Por favor, me ajude.
tr-la e repetisse seu crime.
Isto continuou por quase um ano. Os pais de Janey esta- Embora pedir ajuda possa parecer um passo simples, exi-
vam cada vez mais preocupados. Apesar de parecer estar fun- giu de Janey uma grande dose de coragem e honestidade. Eu
cionando nas atividades cotidianas, eles sabiam o quanto Ja- a encaminhei para um colega especialista no trabalho com v-
ney havia mudado desde o estupro: no estava fazendo nada timas de agresses sexuais e, quando Janey ficou mais forte,
para voltar escola, estava trabalhando em um emprego sem resolveu se erguer e finalmente apresentou queixa contra Victor.
nenhum futuro e no estava saindo com ningum. Via alguns Seu caso viu-se significativamente enfraquecido por j ha-
velhos amigos ocasionalmente, e quando lhe perguntavam so- ver decorrido um ano, e ela teria que viajar para outro estado
bre o seu estado de esprito, ela insistia que estava tudo bem para testemunhar, mas estes obstculos no eram importantes
e que logo iria retomar sua vida normal. para ela. Ela precisava dar este passo afirmativo para se des-
vitimizar. Mesmo que o caso jamais v a julgamento, ela sabe
que tem a auto-estima para lutar, e isso, mais do que qualquer
"ESTOU CANSADA DE ME SENTIR ASSIM" veredito do jri, est ajudando Janey a recuperar sua antiga
autoconfiana.
Desde o dia em que voltou para casa que eu tentava convencer
Janey a procurar um terapeuta que pudesse trabalhar as bar-
reiras emocionais de seu trauma, mas ela se recusava categori- REAGIR
camente. Como tantas vtimas de crime violento, com a cura
das feridas fsicas, Janey estava to ansiosa para esquecer o Tendemos a associar o estupro a agresso feita por estranhos,
que havia acontecido que escolheu ignorar, em vez de encarar, mas a incidncia de mulheres estupradas por algum que co-
suas feridas emocionais. nhecem alarmantemente alta. Qualquer julgamento de estu-
pro uma provao para a vtima, mas quando o estuprador
170 AMORES OBSESSIVOS QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA
171

algum que a vtima conhece e de quem j gostou, ou at canas espancada por um marido ou amante. Para os objetos
amou, muito mais difcil para ela encontrar a fora emocio- de amantes obsessivos, o perigo continua mesmo aps o fim
nal para dar queixa. Se a agresso foi feita pelo marido ou na- do relacionamento. Amantes obsessivos que pensam que es-
morado, pode ser especialmente difcil para a vtima defender to perdendo a sua pessoa mgica podem ser impulsionados
sua credibilidade contra as acusaes de consentimento que por uma necessidade de reconquistar o poder sobre o seu ex-a-
to freqentemente fazem parte do exame dos depoimentos. mante ou por um desejo de vingana.
Mas apesar das dificuldades de um julgamento, eu sempre acon- Embora os homens tambm possam ser vtimas de amantes
selho as vtimas de estupro a agirem peremptoriamente e apre- obsessivos violentos, a maioria das vtimas relatadas de mu-
sentarem queixa. uma forma de combater a dor e o medo, lheres. Um ex-amante ou marido violento pode aterrorizar to-
em vez de conviver com eles. dos os espaos de atuao de um parceiro, tornando imposs-
Quando o estuprador um obsessor, sua vtima tem ou- vel que ela tenha uma vida normal. Toda lembrana um lem-
tros receios ainda. Diferente de muitos estupros, este tipo de brete assustador de que ele est l fora. Toda batida na porta,
estupro no um ato casual. A vtima foi escolhida como al- qualquer som de passos, qualquer sombra levanta o espectro
vo. E muito provvel que o estuprador tente de novo. de um assaltante obcecado pronto para atacar. Embora a maio-
S por esta razo, as mulheres que so sexualmente ataca-
ria dos amantes obsessivos no se torne fisicamente violenta
das por amantes obsessivos devem dar queixa e se prepararem
para todo o processo legal at levar seu estuprado r para trs das quando seu relacionamento termina, isto serve de pouco con-
grades. Mesmo que o julgamento no resulte em uma sentena solo para aqueles parceiros cujos amantes o fazem.
de priso, o objeto est enviando uma mensagem clara ao ob-
sessor de que ela no ficar como vtima. Isto impede que alguns
obsessores tentem um contato posterior com suas vtimas.
Janey foi forada a se desligar dos amigos e professores "JAMAIS IMAGINEI
que havia conhecido porque Victor continuava estudando na QUE ELE FOSSE ME BATER"
universidade que ela estivera freqentando, mas comeou a pro-
curar novas faculdades. Ela tem menos medo de sair sozinha
noite, est se fortalecendo fisicamente, tendo aulas de defe- Samantha, vinte e sete anos, alta, extremamente magra, loura
sa pessoal e agora carrega consigo um gs paralisante. Tam- e com pele de porcelana, trabalhava como caixa em uma grande
bm est se fortalecendo psicologicamente indo uma vez por de investimentos. Estava casada h dois anos e meio com
semana a um grupo de vtimas de estupro e trabalhando vo- trinta e um anos, residente em cardiologia no Los Ange-
luntariamente, duas vezes por ms, numa linha de socorro a County Hospital. A natureza obsessiva de Harry surgiu logo
crises por estupro. Janey vive atormentada por pesadelos des- incio do casamento. Ele tinha acessos de clera se ela no
de o dia do estupro, mas eles esto se tornando cada vez me- vesse em casa quando ele chegasse do hospital. Ele precisava
nos freqentes, e, com a terapia, est comeando a resgatar reafirmao constante da fidelidade e devoo de sua esposa.
sua capacidade de apreciar a vida. No comeo, Samantha, como muitos outros parceiros, to-
as inseguranas de Harry pensando que diminuiriam com
aprofundamento da relao. Mas aps um ano de casamen-
VIOLNCIA FSICA ela comeou a perceber o lado fsico da raiva de Harry, um
. - que jamais havia visto antes. Em uma ocasio ele socou
armrio, em outra atirou uma garrafa de cerveja em uma
A violncia uma ameaa muito real nos relacionamentos n- espelhada. Tais exploses assustaram Samantha, mas
timos - no mnimo uma de cada dez mulheres norte-ame ri- subestimou sua importncia atribuindo-as a tenses tem-
172 AMORES OBSESSIVOS QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 173

porrias no trabalho. Ela nunca imaginou que ele pudesse real- 10 resto da minha vida, ento, de repente... difcil abrir
mente bater nela. mo disto.
Logo depois do segundo aniversrio de casamento, Saman-
tha engravidou. Isto pareceu provocar ainda mais cimes em Muitos objetos de amantes obsessivos, como Samantha,
Harry - comum os amantes obsessivos se sentirem ameaa- acreditam que, por estarem fazendo algo saudvel para eles mes-
dos pela perspectiva de ter que compartilhar sua parceira com mos ao terminarem um relacionamento violento, sairo emo-
um beb. Dois meses mais tarde, quando Samantha voltou tarde cionalmente ilesos. Mas o choque e o horror de Samantha diante
de uma visita a uma prima, Harry explodiu. Acusou-a de ter da violncia de Harry no a impediram de sofrer pelo fim de
estado com um outro homem, esbofeteou-a com fora o sufi- seu casamento e pelo fracasso de suas expectativas para o futuro.
ciente para jog-la no cho. difcil para a maioria das pessoas compreender como um
parceiro pode lamentar a perda de um relacionamento violento.
Samantha Mas no importa quo ruim tenha se tornado o relacionamen-
Eu estava mais espantada emocionalmente do que fisica- to; quando ele chega ao fim, a maioria dos parceiros sente uma
mente. Eu tinha tanta certeza de que o conhecia. Tinha espcie de perda pelos bons tempos, pela segurana de se sen-
tanta certeza de que jamais faria qualquer coisa para me tir conectado a uma outra pessoa, e pelo' 'que poderia ter sido' '.
machucar. Naquele momento algo morreu dentro de mim.
Pela primeira vez ele me pareceu feio. Eu sabia que no
poderia mais viver com ele. Estava tudo acabado. RACIONALIZANDO A VIOLNCIA

Naquela noite ela se mudou para a casa de sua me. Al- A tristeza natural de Samantha amainou seus sentimentos em
guns dias depois entrou com o pedido de divrcio. Para evitar relao a Harry, afastando seu to justificado medo dele. Ela
que Harry tivesse uma oportunidade de repetir a agresso, o iniciou um processo, comum a muitas vtimas de obsessores vio-
advogado de Samantha foi ao tribunal para obter uma ordem lentos, de racionalizao do abuso emocional e fsico de Harry.
judicial. Harry estava proibido de contactar Samantha direta-
mente ou de chegar a menos de 300 metros dela. Samantha
Eu sabia que no queria manter um relacionamento com
um cara que pode bater em uma mulher, mas eu ficava
LAMENTANDO O FIM DE UM pensando naquela noite... talvez eu tivesse um pouco de
RELACIONAMENTO VIOLENTO culpa ... eu devia ter telefonado avisando que ia chegar tar-
de, eu sabia como ele ficava quando no sabia onde eu
Samantha tolerou as exploses e acessos de Harry por dois estava. Talvez fosse s aquela vez, quer dizer, ele nunca
anos, mas ela no estava disposta a tolerar agresso fsica. No me bateu antes ... e ele parecia to surpreso quanto eu ...
momento em que ele cruzou essa linha, ela sabia que tinha que se desculpou tanto ... quer dizer, ele no um monstro.
deix-lo, e o fez rpida e decididamente. Contudo, sua deci- Eu no teria me casado com ele se fosse.
so no foi fcil.
Samantha no hesitou em sua deciso de se divorciar de
Samantha Harry, mas continuava fazendo alguns perigosos jogos men-
Fiquei realmente deprimida por algum tempo. Afinal, eu tais. Ao assumir alguma responsabilidade pela violncia de
estava carregando um filho dele, e havamos tido timos Harry contra ela, estava baixando suas defesas. Muitas vti-
momentos. Eu sempre pensei que fosse ficar com ele pe- mas o fazem numa tentativa de provarem a si mesmas que no
r

174 AMORES OBSESSIVOS


QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 175

foram tolas ao escolherem tal parceiro e que otempo e a energia


que colocaram no relacionamento no foram desperdiados. Samantha
Comeamos a conversar e ele parecia bem. Ele me disse
que estava muito mal com o que tinha acontecido e mui-
to arrependido e que queria que eu voltasse para ele. Ele
QUANDO O PARCEIRO queria que tivssemos nosso beb juntos e que fssemos
BAIXA A GUARDA uma famlia. Tentei ser gentil, mas lhe disse que era tarde
demais, que eu jamais poderia confiar nele novamente.
Os sentimentos contraditrios de Samantha em relao a Harry Que nunca mais me sentiria segura. Ele tentou me per-
foram acrescidos pelo fato de ela estar carregando um filho suadir de que eu poderia, e quando isso no funcionou,
deles. Logo, mostrou-se compreensivelmente confusa quando, ele ficou cada vez mais frustrado at comear a gritar co-
um ms aps t-lo deixado, ele telefonou e pediu para v-la. migo. Nesse momento eu j estava muito assustada, en-
to eu lhe disse que seus dez minutos estavam esgotados
Samantha e que ele deveria ir embora como prometera. Mas quan-
Eu lhe disse que ele no podia estar telefonando por cau- do eu abri a porta, ele se recusou a sair, ento eu o em-
sa da ordem judicial e tudo o mais, mas ele disse que real- purrei para fora. E quando tentei fechar a porta, ele fi-
mente doa eu ter pensado que precisasse ir to longe, ter cou doido e me puxou para o hall. Eu comecei a gritar
pensado que ele me machucaria novamente. E isto fez eu e ele me empurrou pelas escadas. Depois disso s me lem-
me sentir culpada. Ele disse que s queria aliviar seu pei- bro da ambulncia e das dores por todo o corpo. Naque-
to. Ele sabia que estava acabado, mas queria se desculpar la noite eu perdi o beb. Jamais me perdoarei por ser to
idiota.
e, pelo menos, tornar nosso relacionamento civilizado, pelo
bem do beb. Ele parecia to calmo e to doce e to arre-
pendido... eu simplesmente no podia dizer no. Ento Em um minuto, a vida de Samantha se transformou em
disse a ele que poderia me ver por dez minutos, s isso, um pesadelo. Alm do seu aborto, ela sofreu uma concusso,
e depois teria que sair. Ele concordou. duas costelas quebradas e uma hemorragia interna que quase
lhe custou a vida. Ela tambm caiu em uma profunda depres-
so, culpando-se pela morte do beb.
Quando Samantha permitiu que Harry viesse conversar
com ela a despeito da ordem judicial, enviou a ele a mensa- Fazendo um retrospecto, Samantha percebeu que havia ti-
gem de que ela realmente no se importava muito com tal or- do provas suficientes de que Harry iria repetir seu comporta-
dem. Ela estava virtualmente lhe dando permisso para reto- mento violento. Se explodia por causa de algo to insignifi-
mar sua perseguio. sempre difcil se manter firme diante cante quanto ela voltar tarde, ela poderia ter previsto a raiva
de um ex-amante contrito e ferido, mas independente de quo vulcnica que surgiria quando ele encarasse a dolorosa reali-
apologtico Harry possa ter soado, Samantha jamais deveria dade do divrcio. Mas Harry no era espancador de esposas
crnico, e em parte por causa disso, Samantha baixou sua guar-
ter perdido de vista o fato essencial de que ele ainda era o mes-
mo homem que a havia agredido - nada mudara. da. Isso foi apenas um breve lapso de julgamento, mas que
exigiu um preo terrvel.
Samantha estava sendo descuidada ao concordar em con-
versar com Harry, mas uma vez tomada a deciso, ela jamais Harry foi finalmente condenado por agresso a Saman-
deveria ter concordado em encontr-lo em particular, sozinha tha e por homicdio involuntrio pela morte de seu filho ain-
da em gestao. Ele cumpre atualmente sua pena em uma pe-
na casa de sua me, onde estava vulnervel e desprotegida.
nitenciria estadual. Samantha est se restabelecendo e traba-
lhando seu trauma emocional na terapia. Planeja mudar-se para
176 AMORES OBSESSIVOS QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 177

um outro estado daqui a cinco anos, quando Harry for liber- estava em lugares que costumava freqentar, o que indicava
tado. que ele a estava seguindo. Rachel reagia perseguio igno-
Os objetcs precisam se conscientizar de que se os aman- rando-o e jogando fora os presentes. Ela achava isso extrema-
tes obsessivos projetam sua raiva e frustrao atravs de vio- mente incmodo, mas acreditava que ele iria se cansar de ser
lncia fsica, esto demonstrando uma perigosa incapacidade rejeitado e desistiria. Ela no via nenhuma razo para tem-lo.
de autocontrole. Quando ficam enraivecidos, os homens (e mu-
lheres) com esta caracterstica normalmente perdem a capaci- Ellie
dade de dosarem suas emoes com pensamentos racionais ou Ento um dia ele apareceu na minha casa e me implorou
de se importarem com as conseqncias de seu comportamento. para ajud-lo. Ele parecia to triste e to apaixonado ... e
Atuar explosivamente para aliviar emoes explosivas se tor- eu sempre achei ele um bom sujeito, certamente muito me-
na um hbito. Pouqussimas pessoas se contentam com ape- lhor do que alguns dos outros bobalhes com quem Rachel
nas um ato violento. saa ... e tudo o que ele queria era uma chance de conver-
sar com ela. Eu lhe disse que ela estava realmente possessa
porque ele no a deixava em paz, e ele me jurou que se eu
pudesse faz-la conversar com ele s mais uma vez e, se is-
to no funcionasse, ele se afastaria e nunca mais a procu-
QUANDO A OBSESSO raria de novo. Eu imaginei, que mal podia haver? Ento
LEVA AO ASSASSINATO eu a convidei para jantar e rio lhe disse que ele iria estar l.

Se Ellie tivesse conhecimento de toda a extenso dos pa-


A menos que tenham sado de um relacionamento onde j te- dres de comportamento obsessivo de Grant, ela jamais teria
nham sido fisicamente agredidos, os objetos de amantes ob- concordado em arranjar o encontro. Mas Rachel no havia con-
sessivos raramente levam em conta a possibilidade da violn- tado a ningum de sua famlia como Grant era realmente.
cia, mesmo se forem realmente ameaados. Muitos parceiros relutam em apresentar toda a extenso
Ellie, trinta e trs anos, veio me ver pouco tempo aps do comportamento obsessivo de um amante a parentes ou ami-
a trgica morte de sua irm. Estava beira das lgrimas quando gos. Algumas pessoas vm de famlias que no esto dispos-
entrou. Sua estrutura pequena e delicada parecia especialmente tas a lhes dar muito apoio ou encorajamento se elas lhes con-
frgil. Ela me disse que estava tendo problemas para dormir fiarem seus sentimentos e experincias pessoais. Outros, co-
e que havia emagrecido muito desde o funeral da irm. Junta- mo Rachel, tm medo de parecerem tolos por tolerarem um
mente com a sua tristeza estavam fortes sentimentos de res- comportamento que sabem ser inapropriado. Eles se sentem
ponsabilidade pela morte. embaraados com a relao e ao mesmo tempo desconfort-
Ellie me contou que sua irm, Rachel, estava vivendo com veis demais para defend-la. No caso de Rachel, sua relutn-
um arquiteto bem apessoado e extremamente inteligente cha- cia em se abrir com sua irm acabou sendo um erro fatal.
mado Grant h pouco mais de um ano quando resolveu ter-
minar o relacionamento. Thdo o que Rachel disse a Ellie foi
que havia se cansado do "mau humor" de Grant. Mas Grant "SE EU NO POSSO T-LA
no estava disposto a desistir. No dia que Rachel se mudou, NINGUM A TER"
ele armou uma campanha para reconquist-la. Todos os dias
lhe mandava flores, ou doces, ou uma apaixonada carta de Aps a morte de Rachel, sua melhor amiga - e nica confi-
amor. Deixava bilhetes em seu carro - mesmo quando ela no dente - contou a Ellie que apesar de Grant jamais ter sido
QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 179
178 AMORES OBSESSIVOS

de nos ferir. Resistimos a encarar a possibilidade de termos jul-


fisicamente abusivo, foi certamente abusivo emocionalmente. gado mal um amante, de que fomos logrados em um relacio-
Ele se enraivecia s de pensar que ela no estava dando a ele namento romntico. Gostamos de acreditar que nosso julga-
cem por cento de sua ateno, e ficava sem falar com ela du- mento procede, que realmente conhecemos as pessoas nossa
rante dias. Em algumas ocasies chegou a esconder as chaves volta.
do carro dela para evitar que sasse com amigos. Ele uma vez Alm disso, para alguns de ns a violncia to estranha
jogou fora um vestido novo e caro porque o achava muito "pro- nossa natureza que no podemos conceber que ningum de
vocante" para ela usar em pblico. quem fomos realmente ntimos v nos agredir. Rachel fez esta
Quando Rachel comunicou a Grant que iria deix-lo, ele suposio equivocada em relao a Grant, racionalizando que
ficou furioso e disse a ela que se ela o deixasse, ele a mataria. ele estava apenas agindo de acordo com o seu "usual estilo
Mas ela no levou tal ameaa a srio. Quando sua amiga su- melodramtico' '.
geriu que ela chamasse a polcia, Rachel zombou da idia, in- No h como saber se Rachel poderia ter feito algo para
sistindo que Grant estava apenas exercendo seu usual estilo me- evitar que Grant transformasse sua ameaa em realidade, mas
lodramtico. Alm do que, ele nunca a havia agredido fisica- ela poderia ter reduzido suas chances se tivesse levado sua amea-
mente. a mais a srio. Ela deveria ter relatado polcia. Deveria ter
contado sua famlia e a seus amigos sobre o comportamento
Ellie e as ameaas dele, e pedido que a ajudassem. Isto no dizer
Se ela tivesse me contado o que ele havia dito, ou at mes- que Rachel deve ser culpada de seu prprio assassinato. Mes-
mo algumas das coisas que ele havia feito enquanto vi- mo que tivesse tomado uma atitude mais incisiva para se pro-
viam juntos, eu nunca teria concordado em ajud-lo. Mas teger, ela no seria capaz de garantir sua segurana. Mas, ao
ela sempre me contara coisas to maravilhosas a respeito subestimar a raiva de seu rejeitado amante obsessivo, cometeu
dele... Ento ela apareceu para jantar e l estava ele. Eu um erro muito humano que a tornou ainda mais vulnervel
esperava que ela ficasse chateada, mas ela mostrou-se fu- - e pequenas diferenas podem, s vezes, decidir entre a vida
riosa. Nem chegou a entrar. Ela me disse que eu no ti- e a morte.
nha o direito de fazer isto, e saiu. Essa foi a ltima vez
que a vi com vida.

Neste ponto da histria Ellie comeou a soluar. Ela no


precisou me contar o resto - eu havia lido no jornal. Grant UMA PESSOA PREVENIDA
seguiu Rachel e tiveram uma breve discusso, ele puxou uma VALE POR DUAS
arma e atirou nela trs vezes. Ela morreu instantaneamente.
Ellie sentiu-se terrivelmente culpada por haver organiza-
do aquele encontro que levou morte de sua irm. Mas Ellie Eu gostaria de ter uma bola de cristal para ajud-la a pre-
foi facilmente manipulada por Grant, pois ela no tinha meios ver se voc precisa temer seu amante obsessivo, mas ningum
de saber quo obsessivo ele era. pode prever com absoluta certeza como as pessoas iro se
comportar. H, contudo, alguns traos de personalidade, com-
portamentos e antecedentes que podem aumentar a probabi-
o PERIGO DE NO FAZER NADA lidade de que um amante rejeitado ir se tornar fisicamente
violento.
Como Rachel, a maioria de ns tem uma forte necessidade de
acreditar que jamais poderia se apaixonar por algum capaz
\
180 AMORES OBSESSIVOS QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 181

Histria violenta: tas em geral as levam at o fim. As ameaas de violncia


A histria normalmente se repete, e a histria pessoal no devem sempre ser levadas a srio.
exceo. Obsessores que agridem fisicamente seus par-
ceiros durante o relacionamento tm, quando rejeitados, Antecedentes familiares violentos:
uma probabilidade muito maior de usar a agresso como H dois tipos de violncia familiar - abuso do cnjuge
uma ttica para reconquistar o controle ou para se vin- e abuso do filho. Ambos ensinam criana que a violn-
gar. Mas mesmo que os obsessores nunca tenham agredi- cia um meio eficaz de se obter poder e controle. Embo-
do seus parceiros, podem ter expressado sua raiva violen- ra muitas pessoas saiam de uma famlia violenta decidi-
tamente de outras formas. Eles podem ter uma histria das a jamais repetirem o padro, outras saem sem conhe-
de se meter em brigas, de quebrar ou atirar objetos, ou cer nenhum outro mtodo de lidar com a frustrao. Ob-
de socar paredes. Estes obsessores tm um padro de re- sessores que crescem com violncia geralmente recorrem
correrem violncia quando esto transtornados e, sob violncia.
grande estresse emocional, ficam mais propensos a per-
derem todo o controle e a agredirem o parceiro. Quero enfatizar que o que relatei so indicadores, no
prognsticos. Mas se o seu amante obsessivo tem alguma des-
Drogas ou lcool: tas caractersticas, o risco dela ou dele, quando rejeitado, usar
O abuso de substncias qumicas e a violncia freqente- de violncia contra voc muito maior. Quanto mais conscin-
mente andam juntos. Continua o debate sobre se o abuso cia voc tiver do risco, maior ser a sua capacidade de se
de drogas e lcool uma doena fsica ou psicolgica, mas proteger.
independente da causa, a tendncia ao abuso de drogas
e lcool indica uma incapacidade de controlar impulsos
destrutivos e de avaliar as conseqncias.
Alm disso, o lcool e as drogas distorcem o racioc-
nio e a percepo do viciado. Quando esta distoro au- COMO SE PROfEGER
menta os sentimentos de raiva do indivduo, reduzindo
o medo das conseqncias, o resultado quase sempre
a violncia. Algumas drogas - especialmente os estimu- Vivemos em um mundo de incertezas. No h meio de se pro-
lantes como as anfetaminas, a cocana e seus derivados teger contra todos os perigos possveis, mas voc pode reduzir
- geram impulsos violentos, seja por diminuir a mode- suas chances de se tornar uma vtima de um obsessor violento
rao seja por intensificar os cimes e as suspeitas irra- tomando as medidas protetoras que voc tem sua dispo-
cionais. sio.
As pessoas que abusam de lcool ou drogas tendem Aps ter trabalhado com vtimas de crimes violentos por
a naufragar mais no vcio quando magoadas. A violn- muitos anos, estou bem cnscia das falhas e frustraes dos
cia um resultado tragicamente comum. nossos sistemas legal e jurdico. Eles s podem reagir aps uma
lei ter sido transgredida, e, com excessiva freqncia, isto j
Ameaas de violncia: tarde demais. Chamo isto de "sndrome do se-ele-te-ma-
tar-nos-telefone". Entretanto, estas instituies e agncias es-
Muitas pessoas fazem ameaas vazias. Mas como vimos to se tornando cada vez mais sensveis s necessidades das
neste captulo, os obsessores que fazem ameaas violen- pessoas que acreditam que esto correndo perigo, mas que no
182 AMORES OBSESSIVOS
QUANDO A OBSESSO GERA VIOLNCIA 183

foram realmente agredidas. Se voc teme por sua segurana


pessoal importante que voc entre em contato com o depar- firmo categoricamente que voc deve encontrar um terapeuta
tamento de polcia local. que possa ajud-lo a restaurar sua confiana abalada.
As delegacias de mulheres, seu advogado pessoal e os es- Os objetos, como os obsessores, tambm precisam ser li-
critrios de ajuda legal so recursos importantes para qual- bertados da obsesso.
quer um que esteja preocupado com um ex-amante violento.
Eles podem ser capazes de ajud-lo a obter uma ordem de res-
trio contra o seu amante obsessivo ou at mesmo prend-lo
- em alguns estados agora crime a simples ameaa de um
dano fsico.
Tive clientes que, em situaes extremas, mudaram de em-
prego, de casa e at mesmo de cidade para escapar de um aman-
te obsessivo. Tais tipos de medidas so escolhas pessoais que
s voc pode fazer. Mas eu tambm vi as trgicas conseqn-
cias para homens e mulheres que no tomaram tais medidas
ou que no recorreram ao sistema legal para que os auxiliasse,
simplesmente por temerem estar sendo exagerados ou parecendo
melodramticos. Por favor, no tenha vergonha de expressar
seus temores para a famlia, os amigos ou as autoridades le-
gais. Ao lidar com amantes obsessivos ameaadores ou vio-
lentos sempre melhor prevenir do que remediar.

NO FOI SUA CULPA

Felizmente, a maioria dos amantes obsessivos no se entrega


violncia. Mas se voc faz parte da azarada minoria de obje-
tos que se defronta com um obsessor violento, no se culpe.
Mesmo que voc tenha alimentado a obsesso enviando men-
sagens ambguas ou ignorando sinais, isto no o torna respon-
svel pela violncia do seu amante obsessivo.

A responsabilidade da violncia do agressor.


Por favor, no aumente o dano ao seu bem-estar culpando-se
pelo ato criminoso e covarde de uma outra pessoa.
Se voc foi objeto de um obsessor violento, o trauma po-
de ter srias repercusses em outras reas da sua vida. Certa-
mente afetar sua capacidade de estar aberto para relaciona-
mentos subseqentes. Se voc foi vtima de violncia, eu rea-
OITO
CONEXO COMPULSIVA:
A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS

Voc quer dizer que no o amor que est me fazendo


agir assim! Se no amor, que diabo ?
- Robert

Que misterioso poder impele os amantes obsessivos a senti-


rem, pensarem e agirem de maneira to contrria ao equil-
brio emocional, ao bom senso e ao comportamento amoroso?
Por que os obsessores so to carentes? Por que so to
zangados? E to assustados? Por que os obsessores so to
confusos?
Para respondermos a estas perguntas devemos comear do
princpio, onde o comportamento obsessivo foi aprendido.

A CONEXO FELIZ

Quando recm-nascidos, somos seres puramente emocionais.


Quando nossas necessidades bsicas no so satisfeitas - quan-
do estamos com fome, ou cansados, ou com frio, ou descon-
fortveis, ou com dor - ficamos infelizes e zangados. Mas
quando estamos aconchegados nos braos de nossa me e com
nossa fome saciada pelo leite quente, vivemos a mais pura fe-
licidade, um estado de perfeita ligao com a me, um estado
de total segurana, ternura e satisfao. Nosso universo um
simples mundo interno de necessidade e satisfao, desejo e
contenta'inento. No vivemos nada alm de ns mesmos. A me
parte de ns. Ns e nossa me somos um s.
(
188 AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 189

Independente de idade e sexo, h uma parte inconsciente QUANDO A SEPARAO DESCARRILHA


de ns que sempre almeja reconquistar tais sensaes de con-
forto, voltar a se sentir seguro nesse estado de unidade. cla- o amor parental o nico cujo objetivo final a separao.
ro que jamais poderemos retornar quela conexo feliz, po- Bons pais tentam criar seus filhos para terem confiana e in-
rm os sentimentos engendrados por ela permanecem ainda dependncia. Mas no importa o quanto alguns pais possam
profundamente entranhados em ns. ter tentado, a realidade da vida pode ter conspirado para tor-
nar o nosso processo normal de separao especialmente dif-
cil. Uma doena na famlia, o nascimento de um irmo, au-
A DESCONEXO sncia paterna inevitvel devida a horrios de trabalho, a morte
do pai ou da me - qualquer um destes acontecimentos, mes-
Quando nossa conscincia se desenvolve e comeamos a per- mo no contexto de uma famlia carinhosa, pode interromper
ceber que somos separados de nossa me, comeamos a sentir o caminho natural da dependncia para a independncia, fa-
que a fonte da qual dependemos para satisfazer nossas neces- zendo com que as crianas se sintam abandonadas. fuus
sidades externa, no faz parte de ns. Nosso senso de perfei- c:~!,~nas.!~_.sentemab~ndonadas-!. elas nO~I?~IEl~.er~
ta unidade e absoluta ligao se despedaa. Tudo o que ach- ComgkQtJle..se.s,~r, como se tivessem perdido sua rede de
vamos que podamos confiar mostra-se imprevisvel. Assim que segurana em seu primaro' pSs __~Q15i uma cordab.i~
comeamos a ganhar equilbrio emocional, o cho se abre sob ----.Se'o'.prcSS de sparao 'pode ser to facilmente per-
nossos ps. Pela primeira vez sentimos o medo de que nossa turbado em famlias saudveis, imagine o que acontece se os
me pode no vir quando precisarmos dela - sentimos o pr- nossos pais nos amedrontam, nos ferem, abusam de ns ou
prio \frror priniro abando!lQ"l, nos negligenciam regularmente. Pais assim sabotam nossa se-
Esteeo' primeiro passo no "processo de separao", e parao, arruinando a autoconfiana e a confiana nos ou-
um pas-s-OIoroso para todos-ns:-No se pode SImplesmen- tros, que o de que precisamos para prosseguir no caminho
te cortaruma conexofelri' da mesma forma que um mdico da independncia. Se crescemos em uma famlia doentia, em
corta um cordo umbilical. E embora os passos seguintes pos- um ambiente onde nossas necessidades de respeito, amor, afir-
sam no ser to traumticos, no precisam necessariamente mao e proteo so geralmente ignoradas ou atropeladas,
ser mais fceis. o processo de desconexo mais do que interrompido, qua-
A separao da me uma batalha turbulenta e desgas- se certamente descarrilhado.
tante entre nosso desejo natural de nos individualizarmos e nos-
so terror de perdermos a segurana da nossa conexo feliz. Con-
forme o processo continua pela infncia e adolescncia, in-
termitentemente torturante para ns todos. E, para alguns, o
processo doloroso continua na idade adulta. A CONEXO COMPULSIVA
apenas quando nossos pais preenchem_l!~ssi
dads d.e.!~~Q!t9-,_ .'!.l!!.Q[J_-N.y_o...e~eo que geralmente
podemos desenvolver confiana suficieHte em ns mesmos e Quando sofremos um retrocesso no processo de sepa o,
nO.n)utrs' ~~r~_tempeSt~....e.J.urlmlootas qualquer que tenha sido a razao, amos uma mela-volta psi-
'da crescente separa{). colgica. Externamente, podemos aparentar uni'Tlcrvel in-
, ~~._--~"~ -
depeifdncia, mas internamente estamos assustados e tentamos
desesperadamente nos reconectar com esse agora inatingvel
sentimento original de total satisfao e segurana. Para os
CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 191
1.0 AMORES OBSESSIVOS

amantes obsessivos, a vontade de reconquistar essa conexo REJEIO: A PEDRA FUNDAMENTAL


feliz mais do que um desejo, uma esmagadora compulso DA CONEXO COMPULSIVA
- o que eu chamo de "conexo compulsiva' '.
Para compreender melhor esta compulso, imagine uma
criancinha que deixa sua feliz casa no campo para ver o Com a salvao emocional ao alcance, a rejeio o pior pe-
mundo. Em algum lugar no meio do caminho, ela encontra sadelo do obsessor. A rejeio a~ l?.2.[ta mgica ba~ndo
uma criatura que nunca havia visto. Assustada, ela volta na s~ Quer tenham Sido"Imediatamente rejeitados ou
para casa. O filho de uma famlia sadia encontra conforto -siffiplesmente frustrados porque suas necessidades so por de-
e reafirmao ao chegar. Seus pais investigam, dizem que mais insaciveis para serem satisfeitas, os amantes obsessivos
a criatura no nociva e encorajam-no a tentar novamente so forados a reviverem a dor, o medo e o desespero da in-
no dia seguinte. fncia, tudo outra vez.
Mas o filho de uma famlia doentia se v exilado do lado A conexo compulsiva invariavelmente uma reao con-
de fora. Ele bate freneticamente na porta da frente, imploran- tra estes desmoralizantes sentimentos infantis. Isto no quer
do por ajuda enquanto imagina que o monstro se aproxima dizer que toda criana que rejeitada se transformar em um
pelas suas costas. Ele v uma luz por baixo da porta, um raio amante obsessivo. O comportamento humano no assim to
de esperana que o encoraja a bater mais forte, mas ningum bvio. As pessoas no so como quebra-cabeas onde todas
aparece para salv-lo. Quanto mais forte ele bate, mais deses- as peas se encaixam perfeitamente. O nosso comportamento
perado fica para entrar. nos relacionamentos amorosos quando adultos afetado por
Os amantes obsessivos ainda esto batendo na I2.9rta muitos outros fatores; os mais importantes so:
s que desta vez a porta de"..~eus obJ~!Q~ e nao a de s~us
paIS. Eles esto convencidos de que por trs daquela porta traos da personalidade determinados geneticamente
-estseu umco pssvel antdotQ_PanL-..()lid_~-,,_Q dese~pero
" e-' abri~sam racionalmente compreender desequilbrios bioqumicos que afetam o humor ou o
que"seu oje1 um novo ocupante da casa no campo, temperamento
o raio de esperana que vislumbram por baixo da Rorta
lhesoterece a mesma Qromessa exttica emociorii que tive- relacionamentos com irmos
ram quando crianas - dre~o com seus sentimentos
orlgHiIscle-feliClcde~-"' ..--"""----...- - - '
relacionamentos com amigos de infncia
....... "Qu"anCios obsessores sentem que seus msticos e ilus-
rios sentimentos de pura conexo esto ao alcance da mo, tudo experincias romnticas da juventude
o mais no mundo torna-se insignificante se comparado. Eles
finalmente encontraram seu Clice Sagrado e nada pode Qualquer um destes fatores pode influenciar nossa abordagem
impedi-los da batalha para obt-lo. A energia primaI revolvi- do amor adulto. Uma pesquisa recente demonstrou que a for-
da por estas enormes expectativas pode fazer os amantes ob- mao gentica influencia fortemente nosso estilo bsico de
sessivos se sentirem mais vivos do q~ nunca, compelindo-os personalidade. Desequilbrios na qumica do nosso corpo po-
a insistirem na perseguio da sua conexo feliz. dem nos deixar deprimidos ou excessivamente mal-humorados.
Os relacionamentos com irmos ou amigos podem nos tornar
brP5uentos, ciumentos ou retrados. E romances juvenis fra-
cassados podem nos marcar em certo momento da vida quan-
192 AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 193

do a imagem que fazemos de ns mesmos encontra-se extre- panhar da igreja at em casa e eu me apaixonav. Quan-
mamente vulnervel. do voc no tem amor em casa, voc procura por ele em
Mas para a maioria de ns, o comportamento de nossos qualquer lugar.
pais constitui a sala de aula fundamental a partir da qual fi-
nalmente nos formamos para os relacionamentos amorosos. No h nenhuma sutileza em relao situao de Nora.
com os nossos pais que aprendemos como os homens e as
Sua experincia na infncia e adolescncia foi dominada por
mulheres supostamente interagem. A maneira como os nos- sentimentos de no ser querida e no ser amada. A rejeio
sos pais se tratam o modelo a partir do qual normalmente de sua me era rude e explcita. Porm muitas formas de rejei-
vamos tratar nossos prprios parceiros nos relacionamentos o so menos evidentes.
amorosos, e tambm de como esperamos ser tratados em tro-
ca. A maneira como os nossos pais nos tratam forma a base Nora
da nossa compreenso do amor.
Papai morreu quando eu tinha quatro anos. Eu me lem-
bro de pensar: "Por que ele foi embora se me amava?"
Eu no entendia o que significava morrer, eu s sabia que
"NINGUM ME AMOU" ele no estava mais l comigo.
A histria de Nora exemplifica o que a maioria de ns enten- Nora, como tantas crianas na sua situao, reagiu morte
de por "rejeio na infncia". Nora a gerente da loja de rou- do pai como se ela tivesse sido rejeitada. Os filhos tambm
pas em Beverly Hills que ficou obcecada por seu amante Tom reagem assim a divrcios ou a inevitveis ausncias do pai ou
aps apenas uns poucos encontros. Nora foi criada em uma da me. Os pais no precisam rejeitar seus filhos abertamente
pequena cidade do Mississippi. Seu pai faleceu em um acidente para que as crianas se sintam rejeitadas.
de carro quando ela era muito jovem e sua me logo se casou At mesmo o pai ou a me mais bondosos podem fazer
de novo.
seus filhos se sentirem rejeitados uma vez ou outra, apenas por
mand-los para o seu quarto ou por estarem ocupados demais
Nora para prestarem ateno neles. A rejeio pode ser uma expe-
Minha me costumava me bater sempre com uma correia rincia altamente subjetiva. A chave para prevenir que este ti-
de afiar navalhas e me dizer o quanto estava envergonha- po de rejeio subjetiva evolua para uma conexo compulsiva
da de mim. Tinha vergonha do meu sotaque sulista, ti- confortar e tranqilizar os filhos, para deixar claro que so
nha vergonha das minhas notas ... Quando estava com treze amados e que no h nenhuma inteno de rejeio.
anos, comecei a andar com os garotos. Quando minha me A maioria das crianas que se tornam adultos obsessores
descobriu, comeou a reclamar sempre que eu me apro- vem de famlias nas quais se sentiram jreqentemente no-
ximava de meu padrasto. Ningum nunca se abraou em amados, indesejados, ignorados ou abandonados por seus pais.
minha casa, ento eu jamais o toquei, mas ela ainda me Tais sentimentos contnuos de rejeio deixam as crianas com-
acusava de tentar seduzi-lo quando tudo o que eu estava preensivelmente desesperadas por amor, mas elas s conhecem
fazendo era ficar sentada com 1l1inhas roupas de ginsti- uma fonte para busc-lo - seus pais rejeitadores. Quanto mais
ca ou pedir para ele me ajudar a fechar o colar. Quando tentam se reconectar com o amor parental, mais so rejeita-
engravidei aos quatorze anos, ela me chamou de puta e das. Quanto mais rejeitadas, mais desesperadas se tornam. E
me surrou tanto que eu ainda tenho as cicatrizes. Mas eu qUinto mais cresce a sua conexo compulsiva, maior probabi-
continuei por l porque, no mnimo, havia um pouco de lidade ela tem de prosseguir pela idade adulta.
afeio. Tudo que um cara precisava fazer era me acom-
194 AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 195

"EU FARIA QUALQUER COISA cortou virtualmente da vida dele, a afastou das respostas s
perguntas que a perseguiriam por anos a fio.
PARA TER MEU PAI DE VOLTA"
O pai de Margaret deixou-a se sentindo culpada, ferida,
desamada, abandonada e humilhada. Em resposta dor que
A obsesso de Margaret por Phil era, de muitas maneiras, uma ele lhe causara, era natural que Margaret sentisse raiva de seu
repetio da sua compulso infantil para se conectar com seu pai. Mas, como a maioria dos filhos rejeitados, Margaret no
pai durante e aps ele haver se divorciado de sua me. Marga- tinha uma sada para a sua raiva. Temendo que quaisquer emo-
ret a assistente de advocacia ruiva que apareceu inesperada- es "negativas" afastassem ainda mais o seu pai, Margaret
mente na casa do seu amante policial Phil e o encontrou com enterrou sua raiva em seu inconsciente.
outra mulher. Margaret estava convencida de que apenas o seu pai po-
deria aplacar sua dor. Apesar de todo o sofrimento causado
Margaret pelo desaparecimento, ela tinha uma esmagadora necessidade
Meu pai deixou minha me quando eu tinha sete anos. de se reconectar com o pai. E essa mesma necessidade foi rea-
Ele a deixou por causa de outra mulher, mas na hora tivada com Phil, vinte e sete anos mais tarde.
ningum me disse isso. No pude entender por que ele
me deixou. Eu achava que devia ter feito alguma coisa
para ele partir, mas no podia imaginar o que era. Eu "EU ME SENTIA INVISVEL"
s sabia que ele no me amava mais. Em um minuto
ele estava ali e no minuto seguinte no estava mais. Ele Os sentimentos de rejeio de Margaret eram resultado de um
se mudou e no tive notcias dele por quase um ano, mas literal abandono infantil. Mas os sentimentos de rejeio de
sonhava com ele todas as noites. Ele s me telefonou uma criana no so de forma alguma dependentes da real per-
uma vez durante aquele primeiro ano, no meu anivers- da do pai ou da me. Eles podem ter a mesma intensidade se
rio. Eu me lembro que minha me me deu uma bicicleta, a criana se sente emocionalmente abandonada.
mas ainda acho que o telefonema dele foi o melhor pre- Anne, por exemplo, teve uma famlia intacta, mas cres-
sente que recebi. Eu sentia muito a sua falta. Minha me ceu sobrecarregada pelos mesmos problemas emocionais mal-
se esforava para me consolar, mas no importava o quan- resolvidos de Margaret. Anne a cabeleireira que tentou o sui-
to ela me amasse, jamais poderia trazer de volta a parte cdio e quebrou todos os vidros de seu apartamento quando
do meu corao que ele havia levado. Eu faria qualquer seu amante, John, tentou terminar o relacionamento. Quando
coisa para t-lo de volta. veio me ver pela primeira vez, descreveu sua infncia como fe-
liz e amorosa. Mas quando comeou a explorar suas lembran-
as percebeu que seus pais estavam to preocupados com seu
Margaret estava chorando e se lamentando por um pai que
irmo mais velho que raramente tinham tempo para ela.
ela adorava, mas que havia demonstrado pouco amor ou inte-
resse por ela aps a separao. Se ele houvesse mantido algu-
Anne
ma espcie de relacionamento com Mrgaret, poderia ter sido Meu irmo mais velho era o menino de ouro. Tudo o que
capaz de ajud-la a entender sua deciso de partir, fazendo fazia era perfeito. Todos realmente o amavam, inclusive
assim com que ela se sentisse menos rejeitada. Ele tambm po- eu. Mas quando eu estava com oito ou nove anos - ele
deria ter sido capaz de faz-la compreender que no era res- b era sete anos mais velho - algo aconteceu e de repente
ponsvel por sua partida, um equvoco comum a muitos fi- ele e meus pais brigavam muito, e eles estavam sempre le-
lhos de casais divorciados. Mas quando o pai de Margaret a vando ele a mdicos, e ele comeou a ter problemas na
'" AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 197

escola e at mesmo com a polcia. S mais tarde que O pai de Robert era assim. Robert o vendedor que ficou
percebi que estava envolvido com drogas, mas o que isso to enraivecido por ter sido rejeitado por sua amante Sarah
significou para mim foi que eu me senti como se no exis- que arrebentou o carro dela. Seu pai era um tenente da polcia
tisse e eu no podia imaginar por qu. Eu estava sempre extremamente exigente.
dizendo "Ei! eu estou aqui", mas ningum parecia se im-
portar. Eles simplesmente no tinham mais tempo para Robert
mim. Eu achava que eles haviam parado de me amar e Nada que eu fizesse era bom o suficiente para ele. Eu nunca
decidiram me ignorar. Eu odiei isto. era bom o suficiente para ele. Se deixasse um livro aberto
sobre a escrivaninha, ouvia um discurso sobre ser um des-
Os pais de Anne podem ter sido amorosos e bem-iI}ten- leixado. Se chegasse em casa com alguma nota menor do
cionados, mas, em sua preocupao, eles emocionalmente que A, ouvia um discurso sobre como no estava me es-
traram sua filha. O redemoinho caseiro provocado por seu forando. Nas raras ocasies em que fazia algo direito, ele
irmo fez Anne se sentir rejeitada, pois suas necessidades dizia "j no era sem tempo". Sempre me senti como uma
de apoio e encorajamento emocional foram totalmente grande decepo, como se ele no me quisesse porque eu
esquecidas. no era o filho que ele julgava que merecia.
Enquanto criana, Anne no pde entender que os fatos
da vida foram responsveis pelo afastamento de seus pais; ela Robert achava que a nica razo pela qual no conseguia
s sabia que estava sendo ignorada, e isto a magoava. A men- satisfazer os padres de seu pai era a sua prpria fraqueza.
sagem humilhante que Anne recebeu foi de que seus pais no E se culpava por isso. Ele jamais imaginou que os padres de
lhe davam importncia, e traduziu isto como querendo dizer seu pai podiam ser irreais. Ele continuava tentando satisfaz-
que era indesejada. Ela precisava do amor e da ateno que los. E quanto mais tentava, mais humilhado ficava quando ine-
toda criana merece, e quando isto foi tirado sem nenhuma vitavelmente fracassava.
explicao, a rejeio cavou um sulco profundo dentro dela,
que ela no tinha como preencher.
Como Margaret, Anne foi vtima de uma esmagadora crise REJEIO DOS COMPANHEIROS
fmiliar. Ningum partiu e ningum morreu, mas o abandono
emocional que viveu foi igualmente doloroso. Quase todas as crianas que foram rejeitadas por seus pais vi-
vem sentimentos contnuos e desgastantes de humilhao. Tais
sentimentos distorcem inevitavelmente a personalidade de uma
"NADA DO QUE FAO criana, afetando sua capacidade de fazer amigos. Robert
um exemplo clssico.
BASTANTE BOM"
Robert
H uma outra forma de rejeio - &s vezes declarada, s ve- Tive momentos realmente difceis na escola. Eu era to
zes no - que encontro nos antecedentes familiares de um n- tmido e retrado que as pessoas costumavam me chamar
mero surpreendente de amantes obsessivos. Esta rejeio re- de Rato. Eu odiava isso, mas nunca dizia nada. Toda vez
sulta de pais que no demonstram aprovao, que tm expec- que via algum rindo, achava que estava rindo de mim.
&
tativas to irreais que seus filhos nunca tm uma chance de Especialmente as garotas. Eu ficava torcendo para que o
alcan-las. Estes pais so invariavelmente prepotentes, alta- dia acabasse.
mente perfeccionistas.
le. AMORES OBSESSIVOS
CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 199

A rejeio que Robert sentia por parte de seus colegas


acrescentou um elemento a mais rejeio que ele j estava tos, maiores, mais fortes, mais inteligentes, mais resistentes,
carregando, afetando seu senso de auto-estima. C0nseqente- suas probabilidades parecem bem melhores. Eles, aps todos
mente, ele se tornou tmido e retrado. estes anos, podem vislumbrar a possibilidade de realmente ven-
muito comum as crianas que so rejeitadas em casa se- cerem a luta. Seus objetos esto inconscientemente lhes ofere-
rem vtimas da rejeio pelos companheiros na escola ou nas cendo uma milagrosa segunda chance, a oportunidade de uma
brincadeiras. Muitas ficam com medo de interagirem com outras vida. Tomados por um otimismo irreal, doentio, os obsesso-
crianas, pois antecipam o menosprezo ou a transformao em res aceitam mais uma vez o desafio contra a rejeio.
alvo de brincadeiras cruis. Outras se tornam to mal-humo- Em alguns relacionamentos os objetos rejeitam seus ob-
radas que tm dificuldade para fazer amigos e so motivo de sessores desde o incio. Mas nos relacionamentos onde os par-
riso porque choram com facilidade. Outras ainda tentam com- ceiros so de alguma forma amorosos e complacentes, os ob-
pensar seus sentimentos de inadequao tornando-se arrogan- sessores tm uma necessidade inconsciente de descobrir ma-
tes ou correndo riscos tolos apenas para chamarem a ateno. neiras de precipitar a rejeio. A reencenao da rejeio in-
A ridicularizao ou o ostracismo dos colegas soma in- fantil nos relacionamentos adultos uma necessidade bsica
sultos injria da rejeio parental, abastecendo a compul- para todos os amantes obsessivos. Sem rejeio no h luta,
so da criana de se reconectar com o amor que seu pai ou e sem luta no h chance de vitria.
sua me lhe negaram. Entretanto os obsessores encaram um dilema: como ven-
cer uma luta de infncia mal-resolvida sem enfrentarem o ob-
jeto original desta luta - a saber, o pai ou a me rejeitadora.
Sua nica soluo transformar seu amante em um "pai sim-
blico", um dubl do original.
A WTA CONTINUA: OS PAIS SIMBLICOS Quando sugiro aos clientes obsessivos que seus amantes
se tornaram seus pais simblicos, eles invariavelmente reagem
com descrena ou embarao, como se eu estivesse sugerindo
As crianas lutam contra a rejeio de vrias formas. Como que quisessem dormir com seu pai ou sua me. Mas eu lhes
as crianas so desencorajadas a expressarem verbalmente sua asseguro que (apesar da teoria edipiana de Freud) acredito que
angstia, seus medos ou sua raiva, elas usualmente expressam os pais simblicos so dubls emocionais, e no sexuais.
estes sentimentos dolorosos atravs de seu comportamento. Ao transformarem um amante em um pai simblico, os
Algumas crianas se obrigam a superarem todos na esco- obsessores no esto reciclando as normais fantasias romnti-
la, nos esportes, em atividades culturais ou at mesmo em ta- cas em relao a papai e mame tanto quanto esto fazendo
refas caseiras na esperana de ganharem a aprovao dos pais. renascer uma tragdia infantil. Seu relacionamento se torna
Outras, seja como uma manifestao de frustrao ou uma ten- um teatro no qual montam uma antiga e deprimente pea com
tativa de ganhar ateno, projetam sua dor gerando em torno um novo e excitante ator. E o nico propsito desta nova pro-
de si um grande alvoroo devido a drogas, lcool, comporta- duo dar nova pea um novo final - um final feliz.
mento sexual inapropriado, vandalismo ou violncia. No im-
porta como lutem, estas crianas no parecem poder vencer,
mas isto apenas as impele a tentar com mais afinco. EVENTOS FAMILIARES,
Quando adultos, os amantes obsessivos vivem a rejeio
do parceiro como mais do que um evento circunstancial: ela ., SENTIMENTOS FAMILIARES
reabre dolorosas feridas infantis. Os amantes obsessivos se vem
renovando sua velha batalha familiar, mas agora, como adul- Quando Margaret me contou a histria da abrupta partida de
seu pai, ela resistiu minha sugesto de que estava usando Phil
200 AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 201

como um pai simblico. Mas ento eu apontei os impressio- EVENTOS DIFERENTES, SENTIMENTOS
nantes paralelos entre os dois homens:
FAMILIARES
Seu pai partiu sem avisar.
Para Ray, os paralelos entre sua me real e a simblica no
Phil partiu sem avisar. eram to ntidos quanto o foram para Margaret. Ray o c-
Seu pai a trocou por uma outra mulher. mera que era to possessivo e inseguro que entrava em pnico
quando sua amante co-obsessiva, Karen, fechava a porta do
Phil a trocou por uma outra mulher. banheiro.
Os telefonemas espordicos de seu pai mantinham ani- Quando criana, Ray se sentia constantemente rejeitado
madas as suas esperanas. por sua me alcolatra. Quando adulto, quando Karen o re-
jeitou, suas experincias interiores foram exatamente as mes-
O interesse sexual espordico de Phil mantinha anima- mas. Mas no havia paralelos diretos entre as experincias ex-
das as suas esperanas. ternas de seu relacionamento com Karen e as experincias
Seu pai demonstrou pouco interesse em manter um re- externas de sua infncia.
lacionamento ntimo depois que partiu.
Ray
Phil demonstrou pouco interesse em manter um rela- Minha me estava sempre ou gritando comigo ou me ig-
cionamento ntimo depois que partiu. norando. Era como se desejasse que eu no estivesse ali,
como se eu fosse um peso para ela. Meu pai estava sem-
Phil estava inadvertidamente apertando botes emocio- pre no trabalho. Eu no podia culp-lo por no querer
nais que despertavam em Margaret o mesmo desespero e ficar em casa com ela, do jeito que ela era, mas com isso
angstia que sentiu quando foi rejeitada por seu pai. Ela sobrvamos s eu e ela. Tentei fazer coisas para ela, faz-
temia que Phil a abandonasse da mesma maneira que seu la ver o quanto eu a amava, mas eu nunca era capaz de
pai havia feito, e temia igualmente ter que reviver os mesmos fazer nada de bom o suficiente.
sentimentos. Ento, ela se recusou a aceitar a rejeio de Phil,
da mesma maneira como havia se recusado a aceitar a rejei- Os sentimentos de rejeio de Phil provinham da indis-
o de seu pai. ponibilidade emocional de seu pai e de sua me, mas especial-
Com> era uma garotinha, no havia nada que Margaret mente do abuso verbal e emocional de sua me. Ela no oaban-
pudesse fazer para perseguir seu pai, mas agora, com Phil, ti- donou fisicamente e nem o ps para fora de casa, mas ela o
nha uma oportunidade de suplantar seus anteriores sentimen- transformou em um rfo psicolgico.
tos de impotncia. Em vez de se manter passiva, como foi for- Adulto, Ray nunca encontrou Karen bbada ao chegar em
'ada a ser quando criana, ela lutou ativamente para anular casa. Karen no abusava dele verbalmente ou emocionalmente.
as tentativas de rejeio de Phil. Ela acreditava, inconsciente- Na verdade, ela tentava ser uma parceira amorosa. Mas o seu m-
mente, que se pudesse mudar Phil, poderia finalmente triun- nimo desejo de privacidade no banheiro reativou os sentimen-
far sobre a rejeio de seu pai. Quando Margaret e eu compa- tos de abandono e raiva frustrada da infncia dele. Embora os
ramos como ela se sentiu em relao seu pai e a Phil, as se- eventos de sua infncia no se refletissem no comportamento de
melhanas se tornaram ainda mais bvias para ela. Karen, sua reao emocional foi claramente uma reencenao.
b Quem, alm de um beb, fica amedrontado quando a me ou
o pai desaparece por trs da porta do banheiro? Quem, alm de
um beb, fica com raiva quando o pai ou a me no abre a porta?
202 AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS
203

Quando Karen finalmente rejeitou Ray, ela lhe disse para


partir - urna experincia sem paralelos na sua infncia. No
obstante, a atitude de Karen fez Ray sentir, mais uma vez, a
Mais de vinte e cinco anos depois, quando Sarah rejeitou
Robert, a emoo que suplantou todas as outras e assumiu o
controle dele foi _ apesar das inmeras experincias de vida
'i.
frustrao e a raiva de no ser bom o bastante, de no ser ama- entre elas _ essa mesma dor que ele sentiu quando seu pai
do por ningum. Ele maldisse a mesma perda e o mesmo aban- o abandonou. Sua recusa em desistir de Sarah foi exatamente
dono. Reconquistar Karen causou-lhe o mesmo desespero vi- a mesma em desistir de seu pai. O fato de seu pai simblico
vido na infncia, quando tentava ganhar a aprovao de sua ser uma mulher era irrelevante. Emocionalmente, ele ainda es-
me. tava na traseira daquele caminho, decidido a mudar a dire-
Independente da diferena entre os eventos destes relacio- o das coisas. E, mais uma vez, ele no foi bom o bastante.
namentos com sua me e com Karen, Ray foi inundado pelos Mais urna vez, sua sobrevivncia emocional foi ameaada por
mesmos velhos sentimentos de rejeio da infncia. Ao trans- uma perda que ele no podia aceitar. Ele foi humilhado mais
formar Karen em sua me simblica, ele estava de volta luta. urna 'vez. Na reencenao de seu drama de infncia, os senti-
mentos que Sarah evocOU nele eram o paralelo exato que ele
precisava para escal-la como seu pai.
COMO ELA PODE SER ELE? Contudo, embora Sarah tenha apertado em Robert os mes-
mos botes emocionais que seu pai, ele compreensivelmente
Assim como no necessrio que haja eventos paralelos para teve alguma dificuldade em aceitar a idia de que em sua mente
transformar uma amante em um pai simblico, tambm no urna mulher havia simbolizado seu pai.
so necessrios paralelos fsicos. Embora muitos dos meus clien-
tes objetem que seus amantes no se parecem, no agem, no Robert
falam ou no lembram seus pais de nenhuma forma, tais qua- Veja, ele homem, ela mulher, como posso t-los con-
lidades externas so irrelevantes. fundido? Quero dizer, posso estar transtornado, mas ain-
O caso de Robert um exemplo pungente - embora no da sei a diferena entre homens e mulheres.
incomum.
o fato que o gnero irrelevante na escolha de um pai
Robert ou me simblicos. Homens podem ser dubls de mes; mu-
Quando eu tinha quatorze anos, meu pai teve um caso e lheres podem ser dubls de pais. Alguns amantes podem at
terminou por deixar minha me. Foi horrvel. Eu - o sen- mesmo serem dubls do pai e da me de um obsessor.
timento de que ele no pode partir, ele simplesmente no Embora alguns amantes obsessivos possam transformar
pode partir, simplesmente no pode, ficava girando na mi- qualquer parceiro em um pai simblico, outros parecem rea-
nha cabea. Tem que haver um meio de eu controlar isto. gir a caractersticas e ressonncias especficas em seus aman-
Eu realmente achava que toda a nossa vida ia desmoro- tes. Estas caractersticas e ressonncias so extremamente pes-
nar e no havia escolha para mim a no ser encontrar uma soais e subjetivas, freqentemente enterradas no fundo do in-
maneira de par-lo. Eu me lembro de ter me escondido consciente do obsessor. S h uma coisa que todos os pais sim-
atrs do seu caminho e de ter pulado para fora para peg- blicos tm em comum: a misteriosa capacidade de redesper-
lo com esta mulher. Ele ficou realmente furioso, mas eu tar a poderosa conexo compulsiva que repousa bem no fun-
s implorava e implorava que ele vltasse para casa. Ele ~o de seus amantes obsessivos.
ficou gritando para que eu me calasse, mas eu continua-
va implorando. A ele saiu com o caminho e me deixou l.
CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 20S
104 AMORES OBSESSIVOS

para livrar seu amante Rick de seus infindveis problemas


AS RAZES financeiros.
DO COMPLEXO DE SALVADOR
Natatie
Meu pai era um alcolatra. Quando estava sbrio, era bem-
Os salvadores so um tipo nico dentre os amantes obsessivos humorado, amoroso e genial, mas quando estava bbado
devido necessidade de um tipo distinto de objeto para de- ficava encarando as paredes como se fosse um zumbi. Era
sempenhar seu drama obsessivo. Sua necessidade de salvar um assustador. Mame tinha que ter dois empregos porque ele
amante profundamente problemtico est enraizada, quase sem no podia conservar nenhum, ento eu tinha que voltar da
excees, em um tipo especfico de luta na infncia. escola direto para casa todos os dias para cuidar da arru-
Os salvadores usualmente vm de lares onde pelo menos mao e comear a preparar o jantar. Eu me lembro de ter
um dos progenitores era alcolatra, ou viciado em drogas, ou que subir em uma cadeira porque no tinha altura suficiente
cronicamente doente, ou seriamente deprimido ou fsica ou para alcanar as panelas no fogo. Pela manh eu prepara-
mentalmente incapacitado. Por causa da enormidade dos seus va um sanduche para ele quando tambm preparava o meu
problemas, estes pais, tipicamente, tm pouqussimos recur- rezando para que ele pudesse comer alguma coisa durant~
sos disponveis para satisfazerem as necessidades emocionais o dia. Era horrvel quando eu chegava em casa e via o san-
de seus filhos e mesmo as suas prprias. Conseqentemente, duche intacto na geladeira e ele, sentado a um metro de dis-
seus filhos tm uma sensao crnica de privao, e como vi- tncia, agarrado a uma garrafa, olhando para o nada. Eu
mos no decorrer deste captulo, as crianas invariavelmente vi- achava que no tinha feito a coisa certa. De noite eu simu-
vem a privao emocional como rejeio. lava umas pecinhas de teatro, apenas para tir-lo de seu es-
As experincias de rejeio na infncia dos salvadores vm tupor, mas ele sempre se voltava para o outro lado e eu acha-
acompanhadas da atordoante inverso de papis que ocorre nor- va que no tinha sido bastante engraada. Eu o amava tan-
malmente. As crianas tentam superar sua sensao de rejeio to e s queria tornar as coisas melhores para ele, a POderia
assumindo as responsabilidades que os pais negligenciam, espe- se alegrar e parar de beber. Assim ele poderia arranjar um
rando conquistar a aprovao de seus pais. As crianas assumem, emprego e mame poderia parar de trabalhar tanto. A po-
essencialmente, o papel de pais de seus prprias pais. deramos ser to felizes e amorosos quanto os Cleaver. Mas
U ma outra forma similar de papel invertido ocorre s ,ve- nada do que eu fiz funcionou. Ele nunca mudou.
zes em famlias separadas por divrcio, morte ou abandono,
onde o cnjuge remanescente transforma o filho em um parcei- Natalie foi fundo na tarefa de tentar fazer seu amado pai
ro substituto. O filho fica sobrecarregado com a responsabili- se sentir melhor, mas ningum estava fazendo o mesmo POr ela.
dade de fazer o pai ou a me feliz, uma carga j pesada o sufi- O trabalho de sua me a mantinha fora de casa at tarde, assim
ciente para um adulto, imagine para uma criana vulnervel. Natalie s a via no caf da manh e nos finais de semana, e mes-
Quando adulto, reencenam sua luta tentando salvar seus mo nessas ocasies o alcoolismo de seu pai absorvia a maior
pais simblicos. Eles estendem para seu amante o comporta- parte da energia emocional de sua me. Seu pai, claro, no
mento de zelo que aprenderam quando criana na esperana estava em condies de lhe oferecer nenhum apoio emocional.
de, finalmente, efetuar um salvamento e conquistar a aprova- Embora Natalie se sentisse importante por causa de suas
o que sempre desejaram. responsabilidades, tambm se sentia solitria e no-amada.
" Quanto mais privada se sentia, mais tentava superar seus sen-
timentos de rejeio fazendo seu pai se sentir melhor. Se ela
"DESSA VEZ EU VOU FAZER DIREITO" pudesse fazer ele se sentir melhor, a vida melhoraria para to-
dos eles e ela sabia que ele a amaria por isso.
NataUe aprendeu cedo e bem o seu papel de salvadora. Ela Natalie estava jogando com um baralho de cartas marcadas
a professora de segundo grau que usou suas economias
ICe AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 207

e marcadas contra ela. Ela no apenas estava assumindo res- tava com dez anos, ela estava realmente em outro mundo.
ponsabilidades adultas em uma idade em que no estava pre- Cara, e que tristeza. Tive que assistir sua queda at o ponto
parada para administr-las, tambm estava tentando fazer o em que ela no podia sequer cuidar de si mesma. Ento meu
impossvel ao tentar "consertar" um adulto que no estava dis- pai contratava uma enfermeira durante a semana, e nos fins
posto a se ajudar. Natalie estava fadada a perder. de semana era a minha vez. Ele ia para o escritrio traba-
Anos depois, quando ficou sem dinheiro para ajudar Rick lhar ou algo assim, e eu ficava com minha me e tentava faz-
e ele a acusou de no se importar com ele, ela abriu seu rico la comer. Eu costumava misturar seu remdio na comida
filo de culpa. As acusaes de Rick soaram nela como rejei- porque de outra forma ela pensava que era veneno. s ve-
o, e ela tratou destes sentimentos da mesma maneira como zes ela atirava o prato longe e eu tinha que limpar tudo. A
na infncia, tentando com mais afinco, desdobrando-se e pas- pior parte era mant-la calma. Ficava paranica, vendo ini-
sando por sacrifcios adicionais. migos entrando por todos os lados e me fazia checar todas
as portas e janelas um milho de vezes. Eu prometia a ela
que ningum iria entrar, mas dali a dez minutos seu pnico
"POR QUE ESCOLHO AMANTES recomeava. Eu fazia o que podia para acalm-la, mas ela
COM TANTOS PROBLEMAS?" ficava cada vez mais transtornada. Era angustiante.

Conforme trabalhava com Natalie, percebi que Rick no foi Ao tomar conta de sua me gravemente perturbada, Kirk
o primeiro amante problemtico que ela se sentiu compelida no aprendeu somente a ser um salvador, mas tambm desen-
a salvar. Seu ex-marido era um alcolatra. E um homem com volveu uma enorme tolerncia para com comportamentos ina-
quem se casou na universidade sofria de crises manaco- propriados e caticos. Sua primeira experincia amorosa veio
depressivas. Quando pensou a respeito de suas relaes passa- junto com altas doses de ansiedade. Ele passou a associar o
das, comeou a reconhecer um padro de se sentir atrada por amor a confuses internas e externas.
homens que precisavam de muito trabalho de recuperao. Anos mais tarde, quando o comportamento impulsivo e
Kirk tambm se sentia atrado por amantes com proble- auto destrutivo de Loretta transformou a j instvel vida de Kirk
mas. Kirk o alcolatra recuperado cuja amante viciada, Lo- num completo caos, ela trouxe tona muitos dos velhos e fa-
retta, o abandonou repetidas vezes para s aparecer quando miliares sentimentos que ele inconscientemente associava ao
estivesse precisando de dinheiro ou de um lugar para ficar. Sua amor. Isto, combinado ao fato de Loretta precisar ser salva de
experincia com Loretta refletiu um padro que percorria quase uma aparentemente infindvel srie de problemas, foi irresis-
todos os seus relacionamentos e, como Natalie, ele descobriu tvel para Kirk. Atravs de Loretta ele podia tentar, de uma
que este padro tinha razes em sua infncia. vez por todas, obter uma simblica vitria sobre a no-
intencional, mas dolorosa, rejeio de sua me.
Kirk Kirk havia travado esta mesma batalha em outros rela-
Desde garotinho que sabia que minha me era diferente de cionamentos anteriores a Loretta.
todo o mundo. Ela falava sozinha, atirava farpas - e qual-
quer coisa que estivesse mo -, acusava as pessoas de rou- Kirk
barem coisas. E tinha um monte de :'inimigos". Ela entra- Loretta no foi a primeira. Eu j havia me metido com
va e saa de hospitais, mas tudo era intil. Ela continuava trs mulheres, ou trs mulheres haviam se metido comi-
despencando. Era realmente difcil de presenciar. Eu ainda go, dependendo de como voc queira ver as coisas. Era
me lembro de quando era pequeno e ela costumava cantar sempre a mesma histria - todas fracassadas. Consegui
para mim ... e costumvamos rir muito. Mas quando eu es- ficar fora de colnias e prises, e no me matei, e at segui
208 AMORES OBSESSIVOS CONEXO COMPULSIVA: A RAIZ DOS AMORES OBSESSIVOS 209

os regulamentos do AA. Mas no consigo parar de repe- melodramtico. Mas era assim que minha me era com
tir esta fixao de me envolver com mulheres que optam meu pai. Estavam sempre brigando, o ambiente era mui-
por serem completamente autodestrutivas. E agora Lo- to tenso. Logo, era essa a imagem que eu tinha. Era sem-
retta. Eu sei que ela no serve para mim, mas simplesmente pre muito dramtico. Sucessivos gritos e berros e brigas
no consigo desistir dela. e carinhos. Ela era igual comigo. E eu era igual com Phil.
Era isso que mantinha a excitao. O fato de ele comear
Em seus relacionamentos, Kirk estava simbolicamente ten- a sair com outra mulher doeu de verdade, mas at essa
tando salvar sua me. Ele inconscientemente acreditava que se dor foi excitante, porque tudo fazia parte da paixo que
pudesse superar os problemas de sua parceira, poderia supe- eu sentia por ele. Quando era bom, era bom demais. Quan-
rar a sensao de impotncia que sentiu quando criana ao lutar do ficou desagradvel, ficou desagradvel demais. Mas
para evitar a decadncia de sua me. eu vou lhe dizer uma coisa, no havia tdio.
Os salvadores, como Kirk e Natalie, acreditam quando
crianas que os problemas de seus pais esto situados entre eles Em sua contnua perseguio a Phil, Margaret se sentia
e o amor de que necessitam. Quando adultos, de forma a reen- como se estivesse vivendo no limiar da vida, como quando ga-
cenarem sua luta para superar os problemas pessoais de seus rotinha. As furtivas tocaias noturnas, os telefonemas constran-
pais, se sentem atrados por parceiros com problemas pessoais. gedores, o suspense das visitas inesperadas, o calor pulsante
Nenhum outro tipo de amante pode satisfazer os requisitos para de seus encontros sexuais, a agonia de encontr-lo com uma
ser o pai simblico de um salvador. outra mulher - que novela! Isso tinha que ser amor verda-
Mas apesar da sua maneira singular de reencenarem a lu- deiro; o que mais poderia ser to explosivo?
ta, os salvadores ainda so motivados pela mesma dor da re- Sem uma ansiedade frentica em seus relacionamentos
jeio que motiva todos os amantes obsessivos. Eles esto su- adultos, parece aos obsessores que seus pneus emocionais es-
jeitos mesma conexo compulsiva. to sem ar, como se o seu amor estivesse oco, sem paixo.
A ansiedade a origem do dramalho. A ansiedade pode
causar desconforto a muitas pessoas, mas para os obsessores
como uma descarga eltrica em seus nervos, tornando o risco
A NECESSIDADE DO DRAMALHO emocional to excitante quanto uma descida de montanha-russa.

Amantes obsessivos vindos de lares turbulentos - o caso da


maioria - aprendem a associar amor com' 'dramalho' '. Quan-
do uso o termo' 'dramalho", estou me referindo a um clima de POR QUE S UMA PESSOA MGICA?
confuso emocional onde estresse, caos, imprevisibilidade, ex-
citao, raiva e amor tornam-se irremediavelmente misturados.
Quando amantes obsessivos criados em um tal ambiente recriam O poder de impulso para reencenar as lutas travadas na infn-
suas lutas da infncia nos,relacionamentos adultos, recriam in- cia d aos amantes obsessivos uma viso psicolgica de um
variavelmente tambm a ansiedad~ familiar do dramalho. tnel. Como seu amante se torna um pai simblico, e pais no
Como disse Margaret: 1"-
so intercambiveis, eles no podem ver nenhuma alternativa
",sua escolha de um parceiro.
Margaret Margaret estava convencida de que sua sobrevivncia emo-
Eu revi todas as coisas loucas que fiz e acho que foi muito cional dependia de se reconectar com Phil e apenas com Phil.
AMORES OBSESSIVOS
210

Mesmo aps o humilhante choque de encontr-lo com uma


outra mulher, Margaret no se convenceu de que devia desistir
NOVE
dele. FIXANDO SEU RUMO
Margaret
Parecia que eu estava pendurada em um abismo, segura
apenas pelos dedos. Como poderia desistir? Ou me agar-
rava em Phil ou caa.

Quando um membro do grupo de terapia de Margaret per-


guntou por que ela no tentou sair com outra pessoa, Marga-
ret disse que no podia nem considerar a possibilidade. No
fiquei surpresa. Afinal, Phil havia se tornado seu pai simbli-
co. Margaret no podia onceb~I.llhstitui!:..'phil da mesma for-
ma que, vmte e sete anos "iltes, no pdia conceber a idia
de substituir seu pai.
Se vC?-'~o~!@:!!.formou seu objeto~_~ substi.!~!:o para !:Lma
me ou P~_~s:!.t-.2~.YQoc ainda_.est_tE~yan~e>._:t:lma dese~e
Tada oatalha p~-_IDlP.er.a[J!.!eieio da infncia. Como aque-
lamenmm1iano bosque, ainda batendo na porta da casa de o . ___ se sentir assim. O que lhe deixa as-
seus pais, sua vida esteve dominada pela tentativa de recaptu- ~entes-iSto descrevendo o amor,
rar o nico e abenoado amor ideal que voc sempre desejou. ) descrevendo uma crise emocional.
Mas em seus esforos para preencher seu vazio interior, voc Mas a crise pode ser algo til. A palavra chinesa para' 'cri-
se tornou prisioneiro de sua prpria conexo compulsiva. wei chi, uma ilustrao perfeita do que quero dizer. Wei
Deixe-me assegurar-lhe que voc pode se libertar. E vou uma combinao de dois caracteres que representam "pe-
lhe mostrar como nos captulos que se seguem. , e "oportunidade". H uma profunda sabedoria nessa
de entender a crise, uma sabedoria que pe o amor
sob uma tica diversa. A obsesso apresenta um claro
ao nosso bem-estar psicolgico (e s vezes fsico). Mas
perigo freqentemente o nico sinal de alerta que vai
-lo para a necessidade de mudar, e o despertar lhe d
oportunidade de caminhar para a sua libertao.

UMA JORNADA PARA A CURA

um estado para o qual h tratamento. No im-


1l11i:>:>tlU
ose voc no consegue parar de lamentar um relaciona-
212 AMORES OBSESSIVOS FIXANDO SEU RUMO 213

mento acabado, se voc ainda assedia um amante que no lhe amorosos. Se voc est usando drogas ou lcool para amorte-
quer mais, ou se voc est tentando salvar uma relao que cer seus sentimentos, voc deve lidar com essas compulses an-
voc j suspeita estar sendo arruinada pela sua obsesso. Em- tes de tentar realizar o trabalho desta seo. O lcool e as dro-
bora o caminho da cura no seja fcil, eu lhe asseguro de que gas debilitam seu raciocnio e sua percepo, o que debilita se-
se voc est disposto a segui-lo comigo, sua dor ir cessar e riamente sua capacidade de lidar efetivamente com seu com-
sua vida comear a se acalmar. portamento e seus pensamentos obsessivos. Se voc est en-
Estamos prestes a embarcar em uma importante jornada frentando dificuldades desse tipo, eu aconselho a no perder
juntos, uma jornada para romper velhos padres e exorcizar tempo e procurar imediatamente o nico apoio e ajuda dispo-
velhos fantasmas. Durante o percurso, eu o guiarei atravs de nvel existente, tal como o Alcolicos Annimos.
uma srie de exerccios e tcnicas especficas que o ajudaro Voc pode demonstrar alguma resistncia a alguns dos itens
a se livrar de - ou, no mnimo, a controlar - sua obsesso. que vou lhe pedir para fazer nos captulos desta seo. Alguns
Na primeira parte dessa jornada iremos isolar e identifi- deles podem lhe parecer tediosos ou consumir muito tempo.
car seus pensamentos, sentimentos e comportamentos obses- Outros podem lhe despertar emoes desconfortveis. Mas eu
sivos, assim voc pode ver como eles interagem. Depois pode- s posso presumir que se voc leu at aqui porque chegou
mos comear a trabalhar realmente para control-los. Aps concluso de que est pronto para fazer algo a respeito dos
adquirirem substancial controle, iremos confrontar alguns pro- seus padres frustrantes de comportamento. No h garantias
blemas da infncia para comearmos a extirpar a obsesso em de que o trabalho que voc est para fazer ir salvar seu rela-
sua fonte. E, finalmente, iremos explorar novas formas de vi- cionamento, mas trata-se de um bom caminho na direo de
ver e amar sem obsesso. salvar voc.
claro, se voc quer vencer os demnios do amor obses-
sivo, necessrio tempo, energia, coragem, determinao e uma
total adeso a tal propsito. Porm, esses exerccios e tcnicas DESWCANDO O FOCO
deram certo com meus clientes e eu sei que podem dar certo
com voc tambm. A maioria dos amantes obsessivos que recebo na terapia vem
com a esperana de que eu v ajud-los a descobrir uma ma-
neira de reconquistar seus parceiros. Eles querem que eu os
ANTES DE COMEARMOS "conserte" para assim se tornarem mais atraentes e mais de-
sejveis sua pessoa mgica. Infelizmente, esto se dirigindo
Perguntam-me com freqncia se as sees de tratamento em para o fim errado. O objetivo desse trabalho no deve ser re-
meus livros podem ser usadas sem ajuda profissional. Certa- cuperar o seu parceiro, mas reciij}erar voc:- -- - - - -
mente, voc pode aprender por si s as estratgias comporta- . ---,,----- ---'.'_._. _>----" . -
mentais e de comunicao. Para muitos de vocs, isto pode ser Se voc quer escapar da tortura da obsesso, deve
suficiente para ajud-los a superar suas tendncias obsessivas. deslocar seu foco do seu amante para voc mesmo.
Mas se voc tambm est enfrentando problemas como
depresso recorrente, graves crises de ansiedade, impulsos sui- At agora, voc esteve colocando o seu bem-estar emo-
cidas, distrbios alimentares ou do sono, distrbios psicosso- cional nas mos de seu parceiro. Se ele o aceitava, voc estava
mticos ou acessos de clera, ento essencial que voc tenha no cu, se o recusava, voc estava no inferno. Esta espcie de
o acompanhamento de um terapeuta e avaliao mdica. responsabilidade deslocada injusta para com o seu amante
Alm disso, muitos obsessores tendem a ser compulsivos e injusta para com voc. Ao dirigir o foco para si mesmo, vo-
em outras reas de suas vidas que no seus relacionamentos c est comeando a trazer a responsabilidade por sua sade
AMORES OBSESSIVOS FIXANDO SEU RUMO 215
214

psicolgica de volta para as suas mos, de onde nunca deveria voc precisa ter conscincia de como eles so exatamente e como
ter sado. o tm afetado. O primeiro passo para adquirir esta conscin-
No se aflija de se tornar extremamente preocupado con- cia manter um registro de seus padres obsessivos.
~Q mesmo. Este um momento em que vale a pena ser ob- Os capites de navio sempre souberam o valor de manter
sessivo. Quero que voc se torne obsessivo em descobrir sua um dirio de bordo onde registravam mars, sinais celestiais,
cpgni.dad~lor,s1!a confianae_.~ua apaidade ~ar leituras de bssola, mudanas de curso, condies do tempo,
de JIm__g1..!9-.Y.d.~utiva. comportamento da tripulao - todas as coisas que, caso sas-
Mais uma vez, por favor, no comece estes exerccios com sem da rota, poderiam lhes ajudar a determinar onde erraram.
a idia equivocada de que os est fazendo com o propsito de Para ajud-lo a avaliar como a sua vida saiu da rota, vou
recuperar o seu parceiro. Se ele voltar aps voc ter feito algu- pedir a voc que mantenha um registro de seus padres obses-
mas mudanas em sua vida, timo. Se no, o trabalho que vo- sivos por algumas semanas. Armado desse registro escrito, voc
c ter feito ir capacit-lo a ficar em paz consigo mesmo, se- ser capaz de descobrir algumas das maneiras pelas quais seu
ja com um novo parceiro de uma maneira muito diferente, se- mundo interior esteve lhe empurrando para a auto-sabotagem.
ja sem nenhum parceiro. A vitria mais importantepgtra voc Um dirio o fora a olhar para si mesmo com uma viso mui-
a redescoberta de si mesmo.-- . _...... -- to mais objetiva do que a que voc est acostumado. Voc se trans-
.... _-------- forma em um observador de sua prpria vida e comea a se dis-
tanciar de sua obsesso. Voc pode comear a se afastar do caos,
ISTO FCIL e uma vez no estando mais em seu meio, voc pode perceber que
ele no tem que consumi-lo. H vida fora da tempestade.
Durante as duas primeiras semanas do seu processo de cura,
no vou pedir que pare de ver o seu parceiro, nem que pare
de pensar nele ou nela. Na verdade, no vou nem mesmo pe-
dir que pare de agir de forma obsessiva.
Eu sei o quanto pode ser assustador para voc encarar a COMO MANTER O SEU DIRIO
renncia sua obsesso. Voc pode achar que desistir da
obsesso desistir do prprio amor. A obsesso e o amor se
tornaram to entrelaados nas mentes da maioria dos obses- O formato do seu dirio simples. Seu comportamento ob-
sores que eles no podem imaginar um sem o outro. Assim, sessivo - quer ele envolva ou no entrar em contato com seu
evitaremos mergulhar de cabea neste trabalho. Em vez disso, parceiro - induzido por pensamentos e sentimentos fortes que
entremos nestas guas lenta e cuidadosamente, relativamente voc tem sobre ele ou ela. Toda vez que voc ficar preocupado
sem dor. com pensamentos em relao a seu parceiro, ou entrar em con-
tato com ele ou ela, quero que faa uma anotao.
Se voc tem um pensamento passageiro sobre ele, no pre-
cisa necessariamente anot-lo. Mas se o pensamento continua,
ou se causa ansiedade, importante que voc o registre.
REGISTRANDO SUA OBSESSO Cada anotao consistir no dia e na hora e nas respos-
tas s seis perguntas:
t

Antes de poder comear o trabalho real de se libertar dos pen- 1. O que causou os pensamentos? _ _ _ _ _ _ __
samentos, sentimentos e comportamentos do amor obsessivo,
216 AMORES OBSESSIVOS FIXANDO SEU RUMO 217

2. O que pensei? _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ mento necessrio para comear a controlar seus padres


obsessivos. (,

3. Como me senti? ______________ Aqui est o que voc tem que ter em mente quando res-
ponder suas perguntas:
4. O que quis fazer? _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __
1. O QUE CAUSOU OS PENSAMENTOS?
5. O que eu fiz? _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ Para responder a esta pergunta voc deve ter conscincia de
seus "gatilhos" individuais - as vises, sons, odores, gos-
6. Qual foi o resultado? tos, sensaes, lugares e coisas especficas que fazem com
que voc volte o pensamento para o seu parceiro. Um gati-
No importa se a sua resposta a uma pergunta enche v- lho pode ser uma cano de amor, um perfume, um restau-
rias pginas ou s ocupa meia linha. O importante que voc rante favorito, uma certa hora do dia, um filme romntico,
registre seus pensamentos, sentimentos e comportamentos de o som de uma campainha, uma data significativa, uma fo-
forma que, mais tarde, voc possa relembr-los claramente. tografia, desejos sexuais, um presente que seu parceiro te-
Algumas pessoas carregam sempre um caderno e fazem nha lhe dado ... qualquer coisa que faa voc pensar nele.
as anotaes conforme os fatos acontecem. Outras sentam por
uma meia hora todas as noites e preenchem seu dirio de me- 2. O QUE PENSEI?
mria ou a partir de pequenas anotaes que rascunharam du- Esta pergunta parece mais fcil do que realmente pois
rante o dia. No importa como voc o faa, seja diligente e quando voc comea a pensar no seu parceiro, pode conti-
consistente. nuar por horas a fio. A chave aqui tentar condensar seus
Para muitas pessoas, manter um dirio parece muito tra- pensamentos complexos em umas poucas frases, quer elas
balhoso, especialmente se voc est preocupado com seu par- envolvam lembranas, fantasias, desejos ou idias. Voc pode
ceiro e acha que ir encher vrios volumes. Tambm difcil ser especfica (' 'Me lembro dele bebendo champanhe nesta
encontrar energia para fazer algo assim se voc est deprimi- xcara de caf") ou geral ("Gostaria de saber o que ela est
do e no sente vontade de fazer nada alm de se enroscar na fazendo agora"), como preferir.
cama e puxar os cobertores para cima da cabea.
Mas manter o seu dirio far voc se sentir melhor. Se 3. COMO ME..SENTI?
voc quer livrar sua vida de uma rotina obsessiva, tem que es- OS sentimentos sempre podem ser descritos em uma ou duas
tar disposto a fazer este esforo, para o seu prprio bem. palavras - "feliz", "triste", "zangado", "culpado", "amo- I
roso", "ciumento", "sensual", "ansioso", "excitado", "ex-
ttico", "temeroso" ou "humilhado", para mencionar al- l
-~

CQMPREENDENDO AS PERGUNTAS gumas. Mas os sentimentos nem sempre so simples. Voc


DO SEU REGISTRO pode ter vrios sentimentos simultaneamente. Tente estar I
Cada uma das perguntas do seu registro se refere a um aspec-
consciente da completa gama de sentimentos ao responder
esta pergunta.
I
I,
to diferente da obsesso e seu. efeito sobre a sua vida. Por se- :
rem to interconectados, tais aspectos tendem a se confundir 4. O QUE QUIS FAZER?
uns com os outros. Com seus registros voc aprender a dife- Invariavelmente, quando voc comea a pensar em seu par-
renciar os pensamentos, sentimentos e comportamentos da ob- ceiro, voc quer fazer algo. Voc pode querer v-lo. Voc
sesso. Esta diferenciao ir ajud-lo a obter o claro entendi- pode querer se embebedar. Pode querer se vingar. O que quer
FIXANDO SEU RUMO 219
III AMORES OBSESSIVOS

que queira fazer, escreva. Voc pode achar esta pergunta em- A maioria de ns comete o engano comum de expressar
baraosa se voc tem vontade de fazer algo irracional ou pensamentos como se fossem sentimentos. Constantemente dize-
vergonhoso. Por favor, no deixe que isto o impea de mos coisas como' 'Senti que o filme era muito longo' '. Mas no
respond-la honestamente. h sentimento em "O filme era muito longo' '. Isso um pensa-
mento. Os sentimentos que o espectador est tentando expres-
S. O QUE EU FIZ? sar so provavelmente cansao, chateao ou desapontamento.
Ao responder esta pergunta, lembre-se de que no estou fa- Pensamentos, ao contrrio dos sentimentos, so geralmen-
lando apenas de comportamento persecutrio. Estou me re- te expressos em frases completas. Elas incorporam idias, per-
ferindo a qualquer comportamento resultante de pensamen- cepes e opinies. Para esclarecer este ponto, vamos ver al-
tos ou sentimentos relacionados ao seu parceiro. Isto pode guns exemplos de frases que ouvi amantes obsessivos dizerem:
consistir em comer um litro de sorvete ou ir casa dele ou
ver um filme romntico ou se enterrar no trabalho ou sim- "Eu sentia como se o meu parceiro no quisesse realmente di-
plesmente olhar as paredes. Voc deve escrever o que quer zer aquilo que estava falando."
que seus pensamentos obsessivos o levem a fazer.
PENSAMENTO: Meu parceiro nunca quer realmente dizer
6. QUAL FOI O RESULTADO? o que fala.
Esta resposta deve ter mais de uma parte. Se voc teve con- SENTIMENTOS: Ansiedade, medo, insegurana.
tato com seu objeto, h a reao dele. Ele desligou na sua
cara? Comeou a chorar? Chamou a polcia? Depois, se h "Sinto como se fssemos passar o resto da vida juntos."
algum resultado fsico: um carro amassado, uma ressaca,
um trabalho negligenciado. E, finalmente, h os sentimen- PENSAMENTO: Vamos passar o resto da vida juntos.
tos que ficaram em voc aps ter feito o que fez: tristeza, SENTIMENTOS: Esperana, excitao, alegria, amor.
humilhao, alvio, raiva - o que for verdade para voc.
O comportamento sempre tem conseqncias fsicas e emo- "Sinto que meu amante est se encontrando com outra pessoa."
cionais, e eu quero que voc focalize ambas. j
PENSAMENTO: Meu amante est se encontrando com ou-
tra pes~oa.
UMA DISTINO IMPORTANTE SENTIMENTOS: Medo, cime, raiva, humilhao.

Quase todos os meus clientes ficam confusos quando tentam


pela primeira vez responder s perguntas do seu dirio, pois Na fala cotidiana, a distino entre pensamentos e sentimen-
eles, como a maioria de ns, s vezes tm dificuldade de dis- tos no particularmente importante. Mas quando seus pen-
tinguir entre pensamentos e sentimentos. samentos e sentimentos fazem parte de um padro obsessivo
Pensamentos e sentimentos esto to intimamente entre- que voc quer controlar, separ-los e identific-los essencial.
laados em nossa conscincia que a diferena entre eles qua-
se sempre nublada. Mas hti uma maneira simples de separ-
los. Isto pode parecer um mero exerccio intelectual, mas - O COMPONENTE COMPORTAMENTAL
como qualquer pessoa que leu meus livros anteriores j sabe
- considero a relao entre pensamentos e sentimentos como Se voc sente dificuldades em responder pergunta "O que
um fator central para a mudana de comportamento. eu fiz?", pode ser que voc esteja agindo mais de forma passi-

"
AMORES OBSESSIVOS FIXANDO SEU RUMO 21 1

VI do que ativa. H alguns comportamentos obsessivos que go em casa s quero desmaiar. No tenho energia para
110 obviamente ativos - telefonemas incessantes, visitas e es- fazer essa merda.
pionagem, por exemplo. H outros que so menos bvios, mas
igualmente ati vos - como comer demais ou abusar de drogas Nora veio para a terapia, exatamente como muitas outr~S
ou lcool. E h os comportamentos passivos. pessoas, esperando que eu tivesse uma espcie de varinha m'
Os comportamentos passivos so freqentemente compor- que a fizesse se sentir melhor. Mas a verdade que niJl'
tamentos mais de omisso do que de ao, comportamentos pode lidar com graves problemas pessoais em uma OV
que se caracterizam pelo que voc no est fazendo ao invs horas por semana. Mesmo que eu pudesse v-la todoS
do que pelo que voc est fazendo. Os obsessores passivos pas- dias, ela ainda tinha toda uma vida fora da terapia. Se No'
sam o dia na cama, param de procurar os amigos, deixam de ra quisesse mudar alguma coisa, teria que comear a integr~r
ir ao trabaho e negligenciam suas necessidades pessoais. Ob- coisas que estvamos fazendo na terapia sua vida.
sessores que tm comportamentos passivos invariavelmente No fiquei surpresa de ela se sentir cansada demais para.
caem em depresso. i1balhar em seu dirio - ela estava colocando uma grande
Voc pode pensar que estes comportamentos passivos no em sua preocupao com Tom. Mas eu prometi a ela.
so comportamentos, mas lhe asseguro que so. Ficar olhan- se apenas desse uma chance ao dirio, poderamos come'
do para as paredes um comportamento tanto quanto telefo- a reciclar um pouco daquela energia desperdiada.
nar incessantemente. Ambos so reaes especficas a pensa- Lembrei a Nora que ela no tinha que anotar cada pens~'
mentos e sentimentos obsessivos, e podem ser igualmente pre- ou ao mnima. A quantidade de detalhes e o nmero
judiciais sua sade emocional. anotaes diferem muito de um dirio para outro. Ela s6
Se voc tende a ser um obsessor passivo, no deixe passar fazer um dirio suficientemente completo para lb e
o que voc realmente fez, mesmo que isto signifique escrever: , em poucas semanas, reconstruir objetivamente urfl
"Dormi o dia todo." Voc descobrir que quando comear real- de seus padres obsessivos. Depois de resmungar urfl
mente a focalizar seus prprios comportamentos passivos, eles mais, Nora concordou em dar uma chance. Na semana
se tornaro mais claros para voc e seu trabalho de registro chegou com uma poro de folhas soltas. Aqui estO
ficar mais fcil a cada anotao. de suas anotaes.
If
Irxuuua, 8:20h da manh
O QUE CAUSOU OS PENSAMENTOS? o telefone tocou
O QUE PENSEI? pode ser ele
ALGUNS EXEMPWS DE REGISTROS . COMO ME SENTI? esperanosa, excitada, nervos~
O QUE EU QUERIA FAZER? conversar com ele
O QUE EU FIZ? atendi o telefone
A maioria dos meus clientes mostra-se de incio intimidada com QUAL FOI O RESULTADO? era minha me e no ele - bri~
a idia de manter um dirio, especialmente at quebrarem o guei com ela sem nenhum motivo
gelo com a primeira anotao. Nora um bom exemplo.
8:30h (dez minutos depois da anotao anterior)
'Nora O QUE CAUSOU OS PENSAMENTOS? no era ele
Eu detestava escrever no ginsio e no gosto nem um pouco O QUE PENSEI? eu tinha que ouvir a voz dele
de escrever agora. Trabalho muito durante o dia para fa- . C OMO ME SENTI? desapontada
zer dever de casa. Estou deprimida, exausta. Quando che- ,\0 QUE EU QUERIA FAZER? falar com ele
III AMORES OBSESSIVOS FIXANDO SEU RUMO 223

o QUE EU FIZ? telefonei para ele Quando Ray e Karen vieram para uma consulta, estavam
QUAL FOI O RESULTADO? eu sabia que ele ia ficar dana- separados h duas semanas. Embora quisessem fazer terapia
do, ento, assim que ele atendeu, eu desliguei e me senti de casais, eu preferi trabalhar separadamente com Ray por al-
uma imbecil guns meses, pois era ele que estava com comportamentos ob-
sessivos descontrolados. Ao mesmo tempo, recomendei a Ka-
Segunda, 8:30h - 11:00h da manh ren um grupo de apoio para mulheres cujo foco estava em
O QUE CAUSOU OS PENSAMENTOS? comecei a pensar ne- aprender a impor limites, comunicar-se explicitamente e ser in-
le e no podia parar cisiva. Eu lhes assegurei de que a terapia de casais seria muito
O QUE PENSEI? ele soube que era eu no telefone e me mais construtiva aps terem passado algum tempo separados
odiou por incomod-lo lidando com alguns de seus problemas individuais. Ambos con-
COMO ME SENTI? humilhada, triste, desesperanada cordaram e comearam a trabalhar.
O QUE EU QUERIA FAZER? me enroscar na cama e chorar Ray estava muito motivado e logo comeou com seus re-
O QUE EU FIZ? comi sorvete no caf da manh gistros. Aqui est um exemplo de uma de suas anotaes:
QUAL FOI O RESULTADO? pensei nele a manh inteira -
mesmo depois de ter chegado no trabalho Domingo, hora do caf
O QUE CAUSOU OS PENSAMENTOS? O cheiro de caf sem-
Voc pode perceber uma diferena significativa entre as pre me lembra Karen porque ela prepara um do outro
duas primeiras anotaes e a terceira. As duas primeiras se re- mundo.
ferem especificamente a incidentes: o telefonema que acendeu O QUE EU PENSEI? Estou pensando em como eu seria mui-
suas expectativas e o telefonema que ela deu como conseqn- to mais feliz se Karen estivesse comigo. O caf estaria
cia. A terceira anotao foi muito mais geral, referindo-se a mais gostoso, eu teria algum com quem conversar, tal-
um perodo de tempo durante o qual esteve inundada por tan- vez pudssemos encerrar fazendo amor. Costumvamos
tos pensamentos diferentes em relao ao seu ex-amante que ler o jornal de domingo juntos. Sinto muito a falta de-
lhe era impossvel ser especfica. la. Gostaria de saber o que est fazendo agora. Tenho
Nora me disse que se sentiu mal ao responder pergunta medo de que esteja com um outro cara. Ela to boni-
"O que causou os pensamentos?" com "comecei a pensar nele ta. qualquer cara pegaria a oportunidade. Se estiver com
e no pude parar" porque achou que tinha respondido real- outro, queria quebrar o pescoo dele. Queria que ela es-
mente a pergunta. Eu lhe disse o que digo a todos os meus clien- tivesse aqui.
tes, no h uma maneira certa ou uma maneira errada de se COMO ME SENTI? Me sinto sozinho e frustrado pois no
responder s perguntas. O dirio no deve deix-lo nervoso, h nada que possa fazer agora. Fico louco comigo mes-
ningum ir atribuir uma nota a ele. mo por no ser capaz de controlar meu cime e meu
temperamento. Fico louco com ela por ter me dispen-
sado. Me sinto deprimido.
o ESTIW NO CONTA O QUE EU QUERIA FAZER? Quero ir at a casa dela e v-
la e ter certeza de que est sozinha e fazer amor com
O estilo de Nora era !Seco. Ray, o cmera, tendia a se alongar ela apaixonadamente.
mais nas anotaes. Apesar de seu ocupado horrio de traba- O QUE EU FIZ? Fui at a casa dela e vi que seu carro no
lho, Ray esperava ansiosamente para escrever no seu dirio, estava l.
pois sabia que estava fazendo algo contra as tendncias obses- QUAL FOI O RESULTADO? Estava muito deprimido para
sivas que estavam sabotando seu relacionamento com Karen. ir ginstica, ento, em vez disso, fiquei em casa ven-
225
* AMORES OBSESSIVOS FIXANDO SEU RUMO

do o futebol na televiso e sentindo pena de mim Quando ela no veio para a minha casa comigo, me senti
mesmo. rejeitado e trado.
O QUE EU QUIS FAZER? Queria convenc-la a vir para ca-
Algo to mnimo como o cheiro de caf foi suficiente pa- sa comigo.
ra disparar lembranas e desejos to intensos que Ray foi le- O QUE EU FIZ? Tentei convenc-la a vir para casa comigo.
vado a ir casa de Karen, e finalmente ficar deprimido pelo QUAL FOI O RESULTADO? Ela ficou possessa e eu me sen-
resto do dia. ti um idiota.
Repare que as primeiras quatro perguntas foram respon-
didas no presente e as duas ltimas no passado. Ray escreveu Voc deve ter percebido que Ray pegou uma noite inteira
sobre como estava se sentindo enquanto tomava seu caf da e a colocou em uma anotao (novamente comeando a ano-
manh. Mas quando foi impelido a ir casa de Karen, deixou tao em um momento e a completando em outro). Nora, por
seu dirio para trs. A completou sua anotao mais tarde. sua vez, pegou um simples incidente e o dividiu em trs anota-
Este mtodo de partir as anotaes em partes diferentes bom, es distintas. Utilize o estilo que lhe der mais conforto. S
desde que voc registre a informao completa. h duas coisas que importam em seu dirio:
Ray ainda passava algum tempo com Karen. Isto signifi-
ca que, diferente de Nora, Ray tinha anotaes baseadas em 1. um esforo real para isolar e identificar seus pensamen-
suas interaes com sua parceira. Aqui est um exemplo: tos, sentimentos e comportamentos
2. coragem para descrever acuradamente o seu compor-
Quinta-feira, noite tamento independente de quo embaraoso ele possa ser
O QUE CAUSOU OS PENSAMENTOS? amos sair para jan-
tar. Estive pensando nisso desde quando me levantei. Por favor, no tente neste momento analisar ou interpre-
O QUE EU PENSEI? Estava preocupado com o humor de- tar suas anotaes. Haver muito tempo para isso mais tarde.
la. Passei quase vinte minutos escolhendo uma camisa, importante que voc tenha liberdade para fazer anotaes
estou preocupado com a minha aparncia. sem se sentir culpado pelo que signifiquem ou pelo que pos-
Quando samos fiquei pensando que ela estava olhando sam djzer a seu respeito. Quanto menos voc tentar analis-
para esse outro cara no restaurante. Tudo o que eu las, menos probabilidade ter de censur-las.
dizia era apenas bobagem, o que eu realmente queria Este dirio s para voc (ou para ser compartilhado com
perguntar a ela era se iria para casa comigo depois seu terapeuta), logo no h razo para no ser totalmente ho-
do jantar ou no, mas no perguntei porque quando nesto. Uma vez tendo superado qualquer resistncia que voc
a pressiono ela fica louca. No tinha certeza de como possa ter, voc descobrir que este registro uma cpia da-
agir porque agora que estamos ambos fazendo terapia quela parte da sua vida que precisa mudar, e quanto mais acu-
eu no tenho mais certeza das regras. Ela parecia que rada a cpia, mais fcil ser projetar as correes.
no queria estar ali. Aps o jantar ela me fez lev-la
para casa e eu no pude parar de pensar que ela
no queria dormir comigo nunca mais porque no
me amava mais.
COMO ME SENTI? Me sinto realmente nervoso e descon-
fortvel, as coisas esto mudando e eu no sei se para
melhor. Tenho medo porque a estou perdendo e me sinto
um fraco por no poder fazer nada a respeito.
DEMOLINDO o SISTEMA OBSESSIVO 227

DEZ O fato que esse trabalho ir fazer com que voc se sinta
mais forte, ir fazer com que voc se sinta mais calmo. Quan-
DEMOLINDO do voc muda seus pensamentos e seus comportamentos, seus
sentimentos, como parte do sistema, tero que mudar com eles.
O SISTEMA OBSESSIVO Logo, no h motivo para esperar. Teremos muito tempo para
lidar em profundidade com seus sentimentos nos Captulos On-
ze e Doze.
Todas as horas que voc passou escrevendo o seu dirio
nas ltimas duas semanas iro agora ser recompensadas, as
suas anotaes o ajudaro a compreender como o seu sistema
S h uma maneira de escapar dor do amor obsessivo: fe- obsessivo pessoal funciona. Sente-se com o seu dirio e leia-o.
char o "sistema obsessivo". Este sistema tem trs componen- Preste ateno em como as respostas pergunta' 'O que
tes - pensamentos obsessivos, sentimentos obsessivos e com- pensei?" levaram aos sentimentos descritos em suas respostas
portamentos obsessivos. Estes trs componentes se alimentam a "Como me senti?"
e nutrem um ao outro e, como as engrenagens de uma mqui- Depois veja como esses sentimentos o levaram a repetir
na, se voc diminui a velocidade de uma, as outras inevitavel- os comportamentos que voc descreveu em resposta a "O que
mente a seguiro. eu fiz?"
As partes interconectadas e interdependentes do sistema Finalmente, considere como esses comportamentos cria-
obsessivo afetam umas s outras de uma forma repetitiva e ram problemas em sua vida, revendo suas respostas a " Qual
previsvel. foi o resultado?" O comportamento obsessivo no existe em
um vcuo; ele tem conseqncias, e essas conseqncias ge-
PENSAMENTOS CRIAM SENTIMENIDS ralmente so dolorosas ao obsessor e a seu objeto.
que Assim que o seu dirio lhe der acesso ao funcionamento
LEVAM A COMPORTAMENTOS interior do seu sistema obsessivo, voc pode dar incio ao pro-
cesso de demolio.
que /O
DISPARAM MAIS PENSAMENTOS
que
DO NOVAMENTE INCIO AO CICLO
TIRANDO FRIAS EMOCIONAIS
Vamos iniciar o processo de interrupo do seu sistema
obsessivo focalizando primeiramente a mudana de seus pen-
samentos e comportamentos. Voc pode estar se perguntando Os padres de comportamento obsessivo o desorientam co-
por que no vou trabalhar diretamente com sentimentos nesse mo uma implacvel tempestade de areia psicolgica. Se voc
momento. No quero de modo algum diminuir a importncia quiser reconquistar seu equilbrio emocional, ter que sair da
dos sentimentos, mas 'tive muitos clientes que estavam conven- tempestade. Ento, vou pedir a voc que faa algo corajoso:
cidos de que, antes que pudessem fazer esse trabalho, precisa- tire frias de seus pensamentos e comportamentos obsessivos.
riam se sentir mais fortalecidos e menos ansiosos. Em outras Isto o que chamo de "frias emocionais", um tempo afas-
palavras, eles usavam seus sentimentos como uma desculpa para tado de seu parceiro e/ ou de suas tticas persecutrias. Du-
no fazer o que precisavam fazer. rante esse tempo, sua ateno estar dirigida para voc mes-
228 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO o SISTEMA OBSESSIVO 229

mo, voc aprender algumas tcnicas para controlar seus pa- rar estas "frias" e ele no estar l depois de duas sema-
dres obsessivos e obter alguma perspectiva realista sobre a nas. No posso suportar isso.
sua situao.
Se voc est em meio a um relacionamento, eu sei que pode Susan
parecer assustador afastar-se de seu parceiro, por isso que No estou certa de que haja algo para ser resgatado em
estou lhe pedindo que o faa por apenas duas semanas. Tam- seu relacionamento com Phil, mas se h, a nica chance
bm vou lhe dar uma srie de exerccios emocionais construti- que voc tem renunciar sua obsesso. Se o seu relacio-
vos e cognitivos, para ajud-lo a encontrar a fora para isso namento no pode resistir a uma separao de duas se-
e para preencher o vazio que voc provavelmente sentir. manas, est condenado, de qualquer modo. E se o caso
No espere mudanas profundas e dramticas em sua vi- esse, voc precisa se livrar de sua obsesso para sobrevi-

-----
da em apenas duas semanas. Com a simples interrupo de ver emocionalmente. De um modo ou de o~ no
seus padres frustrantes, voc ir comear uma cadeia de mu- tem nada a perder, a no SeI IrmIta dor.
danas pequenas e progressivas que iro finalmente tir-lo do
labirinto destrutivo da obsesso. Ao fim da sesso, a resistncia de Margaret havia dimi-
nudo. Suas frias emocionais estavam para se tornar um ponto
de mudana fundamental para ela.
"TUDO MENOS ISSO!"

Para os meus clientes obsessivos, a idia de desistir de um par-


ceiro, mesmo que por um curto espao de tempo, parece in- O DILEMA DO SALVADOR
concebvel. como se eu estivesse pedindo que parassem de
respirar. Os salvadores tm um problema adicional no planejamento de
Lembro-me de um alcolatra que veio a mim h muitos suas frias emocionais, pois seus parceiros se tornaram extre-
anos lamentando o fato de a esposa t-lo abandonado, de seus mamente dependentes deles. Kirk tinha medo de deixar La-
filhos no manterem mais contato com ele, de ter sido demiti- retta por duas semanas e ela no ser capaz de sobreviver.
lO
do, de ter tido que gastar suas economias, e de seu fgado es-
tar acabado. Quando lhe disse que a primeira coisa que deve- Kirk
ria fazer era parar de beber, sua resposta foi: "Tudo menos E se eu chegar em casa e ela estiver morta? Como irei me
isso" - eis o que ele mais precisava. sentir? Quer dizer, eu sou tudo que h entre ela e a sarjeta.
"Tudo menos isso." Ouvi esta resposta ecoar em cente-
nas de amantes obsessivos sempre que os pedia para tirarem Susan
frias emocionais. Ento melhor voc estar preparado para ficar a pelo
Quando Margaret ficou duas semanas sem ouvir a voz de resto da vida, porque voc no a est ajudando, s est
seu objeto amado, sem ver seu rosto, sem saber o que estava prolongando o problema dela. Ela tem os mesmos recur-
fazendo, entru em pnico. Margaret a mulher cujo relacio- sos que voc tinha quando voc estava na pior. Voc no
namento com seu amante Phil deteriorou-se at restar s o sexo. pode ajudar Laretta at que ela esteja pronta para se aju-
dar. Voc tem que se responsabilizar por si mesmo e tem
Margaret que deixar Loretta fazer o mesmo. simples assim.
Farei o que voc quiser, contanto que no tenha que pa-
rar de v-lo. Eu j o sinto escapando. Tenho medo de ti-
a,o AMORES OBSESSIVOS
DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 231

Kirk
Mas eu no posso. grama turstico para fazer o trabalho que vou lhe dar. Se o seu
parceiro est morando na sua casa, voc pode pedir que ele
Susan ou ela se mude por duas semanas, em vez de voc mesmo par-
No vejo como ajud-lo a menos que o faa. tir. Isto depende de voc. Mas, em ltima instncia, voc tem
a responsabilidade de descobrir uma maneira de se separar fi-
Kirk ficou estarrecido com o carter definitivo da minha afir- sicamente de seu parceiro.
mao. Como os salvadores sempre fazem, ele estava esperan- Quer voc viva com ele, quer o veja regularmente ou ape-
do que eu o fizesse se sentir melhor e ao mesmo tempo lhe nas esporadicamente, voc precisa dizer-lhe trs coisas, de forma
desse permisso para continuar com o salvamento. Mas eu no breve, mas firme:
estava disposta a ser conivente com o comportamento destru-
tivo de ambos. Se ele queria se sentir melhor, deveria comear 1. Voc sabe que a relao no est funcionando.
a romper com os padres que o estavam fazendo se sentir to 2. Voc precisa se afastar por duas semanas para clarear
mal. E o principal dentre eles era o fato de ele estar se pren- sua mente e tomar algumas decises.
dendo aos problemas de Loretta - problemas que no pode- 3. Voc quer que seu parceiro respeite o fato de esse tra-
ria de forma alguma resolver. balho ser importante para voc, e voc precisa que ele
Kirk entendeu o que eu estava dizendo. Ouviu esta mes- ou ela honre este hiato de duas semanas e no entre
ma mensagem vrias vezes por semana nas reunies dos Al- em contato com voc.
colicos Annimos. Mas, na vida real, compreender a verda-
de nem sempre facilita a ao apropriada. Voc pode dizer isto a seu parceiro pessoalmente, pelo te-
Kirk s concordou em tirar frias emocionais aps ter des- lefone, ou em um bilhete - no importa, contanto que a men-
coberto um meio de tirar Loretta de sua vida pelo tempo indi- sagem chegue. Depois, precisa manter-se firme por duas se-
cado sem abrir mo de seus sentimentos de responsabilidade manas - nenhum tipo de contato.
para com ela. Sua soluo de compromisso foi persuadir Lo- fcil cair na armadilha de fantasias de que o seu sbito
retta a visitar a me por duas semanas. Embora ele ainda no afastamento ir reacender o interesse de seu parceiro. Previ-
estivesse preparado para deixar de cuidar dela, tal soluo pelo na-se contra isto. A proposta das frias emocionais de duas
menos o libertou para comear suas frias, e nesse estgio ini- semanas a de focalizar seu prprio crescimento e mudana
cial de nosso trabalho era tudo que ele precisava fazer. pessoais. Se voc se preocupa com a fantasia de que o seu par-
ceiro vai ficar sozinho e desesperado por voc, voc no ser
capaz de se concentrar no trabalho que tem a fazer.
PLANEJANDO AS FRIAS EMOCIONAIS A verdade que a maioria dos objetos de amantes obses-
sivos se sentir aliviada. Alguns apoiaro, outros ficaro in-
Os preparativos que voc ter que fazer para as frias emocio- diferentes, e alguns (especialmente os parceiros de salvadores)
nais vo variar de acordo com o contato que voc tem com podem at se mostrar hostis. Mas qualquer que seja a reao
seu parceiro ou ex-parceiro. de seu parceiro, no deixe que ela abata sua determinao. Se
Se estiver vivendo presentemente com seu parceiro, obvia- o seu parceiro tenta convenc-lo a no fazer isto, afirmando
mente ser maiS' difcil se afastar por duas semanas. Mas im-
portante que voc diga a ele ou ela que precisa tirar umas f- que os dois podem resolver seus problemas juntos, voc preci-
sa se manter firme. Voc deve fazer esse trabalho sozinho, por
rias do relacionamento, e a voc deve encontrar uma maneira
~ocep~- -
de fazer isto. Algumas pessoas se hospedam com parentes ou
~gumas situaes onde uma separao de duas sema-
amigos. Outras vo para um hotel. Voc pode inclusive viajar,
contanto que esteja disposto a reservar um tempo do seu pro- nas simplesmente impossvel - pode haver crianas envol-
vidas, pode haver complicaes financeiras, problemas de sa-
232
AMORES
tlBSESSIVOS DEMOLINDO o SISTEMA OBSESSIVO 23 3
de. Se a separao est genuinamente fora de qUe
balho que vamos fazer neste captulo ainda Pode Ilto, o tra-
Mas ser~ consideravelmente mais difcil e levar ~er eficaz. para ele ou ela quando voc sabe que no est querendo ser
tempo. E extremamente difcil desembaraar_se pSic~tlito mais visto ou ouvido no sejam obsessivos.
te de um lao obsessivo quando voc ainda est f.~gicamen Antes de poder parar com tais comportamentos obsessi-
conectado. Onde precisa de clareza, encontra confu:~icamente vos, voc precisa saber exatamente quais so eles. Use as ano-
sena fsica do objeto alimenta a obsesso ao rnes~o. A pre- taes de "O que eu fiz?" de seu dirio para ajud-lo a iden-
que voc est tentando mat-la de inanio. ~lo tempo tificar claramente esses comportamentos. Faa uma lista deles
Se voc no pode se separar fisicamente, qua~ e observe tticas de perseguio e tticas de vingana.
tivo que procure ajuda profissional para sUperar o ~ impera- Durante esse perodo, voc ir pedir uma moratria de
da presena do seu parceiro. Mas considere cuidad ~bstculo todos esses comportamentos. Pelas prximas duas semanas:
a sua situao para ter certeza de que verdadeira~samente
prisioneiro das circunstnci~s, no das desculpas. ' -\ente um
Nada de visitas inesperadas
Claro, se, como em mUltos dos casos aqui rela~ Nada de telefonemas
o seu parceiro j lhe disse que ele ou ela no quer m -:tonados, Nada de telefonar e desligar
ou simplesmente desapareceu, voc tem um bom CQ~is v-lo, Nada de espionar
no precisa imaginar um meio de dizer a ele ou ela ~eo Nada de ficar de tocaia
seus planos de frias de duas semanas. Mas o fato d sobre os Nada de cartas
estar fisicamente separado dele no significa que te~ voc j Nada de presentes
separao psicolgica. Voc ainda precisa de frias em '-\ha uma Nada de qualquer coisa
para esfriar a maquinaria superaquecida do seu '-ocionais
obsessivo. sistema Se voc um obsessor passivo, pode no acreditar que te-
nha algum comportamento declarado para interromper. Para
voc, o foco ser evitar comportamentos autopunitivos. Se voc
est consumindo em excesso comida, drogas ou lcool para
TRAVANDO amortecer a dor da rejeio, agora um excelente momento
A PRIMEIRA ENGRENAGEM: COMPORTAMEi'....._ para procurar o auxlio do AA, de um grupo de apoio ou de
um terapeuta.
~ Quaisquer que sejam os seus comportamentos, aps ter
Mesmo que voc no consiga obrigar seus pensamen1:::t experimentado no agir de maneiras que pareciam irresistveis,
sessivos a se afastarem, voc pode usar a fora de Vont~"-tos ob- voc estar alimentando uma nova sensao de fortalecimen-
ra tirar uma folga dos comportamentos obsessivos. Des... ade pa- to. Voc pode optar pelo comportamento no-obsessivo se qui-
ma voc pode se dar o espao emocional para respirar "'~ssa for- ser. Nem sempre fcil e invariavelmente contrrio aos seus
srio ao trabalho de controle de seus pensamentos e ' ':::- neces- desejos, mas se voc fizer um esforo, se surpreender com os
mentos. ~ senti- resultados positivos que conseguir.
Eu acredito muito em comear pelo compOrtamentC)
que externo, tangvel, declarado - o mais fcil de id~t,to p?~_
car dos trs componentes. Voc pode negar que muitos do ... ~entIfI A FALCIA DO OBSESSOR:
pensamentos so obsessivos, mas difcil disfarar qUe '"~!os seus "NO POSSO ME AJUDAR"
portamentos tais como ir casa de seu parceiro ou telet:t ~ e com-
O seu comportamento obsessivo no est realmente fora de seu
~tefonar controle, s parece ser assim. A crena de que voc no pode
234 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 2B

se ajudar uma forma sedutora de negao que lhe permitiu Nora


evitar assumir responsabilidades pessoais por suas aes. Mas Eu no pensei sobre isso, apenas fiz. Eu era a marionete
no processo, tal crena pode ter lhe custado sua auto-estima, e algum estava puxando os fios.
sua felicidade, dignidade e talvez a possibilidade de um rela-
cionamento saudvel. A chave para controlar seu comporta- Susan
mento obsessivo reconhecer que isto no algo que aconte- Eu sei que parece ser assim, mas vamos ver o que voc
ce a ~oc, algo que voc escolheu. fez. Se voc tivesse ido at l impulsivamente, teria feito
E difcil para muitos obsessores aceitarem o conceito do isso logo que tivesse sentido o desejo. Em vez disso, voc
comportamento obsessivo como uma escolha. A maioria dos pensou em como Tom se sentiria caso a reconhecesse. Voc
meus clientes descreve seu comportamento obsessivo em ter- optou por no ir em seu prprio carro para a casa dele.
mos como estes: Voc optou por ir locadora de carros. Voc optou por
gastar dinheiro alugando um carro. Voc optou por diri-
"Antes que eu soubesse, j havia feito." gir o carro alugado at a casa dele. E depois, mais tarde,
"Me senti como se estivesse vendo outra pessoa." voc optou vrias vezes por ir novamente casa dele. To-
"Tentei parar, mas no pude." das estas foram opes que voc fez, e em qualquer mo-
"Alguma coisa me comandava." mento durante o processo, voc poderia ter feito a opo
"No havia nada que eu pudesse fazer a respeito." de parar - algo que voc no pode fazer quando age por
/ .~ . __.
.
impulso. Toda vez que voc pensa em fazer algo, voc au-
/ O tema geral destas afirmaes que os obsessores no tomaticamente se d a alternativa de no faz-lo.
/ tm escolha, que agem puramente por impulso, como se esti-
( vessem em algum tipo de estado alterado. Mas em sua maio- Nora, como todos os amantes obsessivos, tinha que pa-
! ria o comportamento obsessivo no impulsivo. Quando al- rar de se esconder sob a falcia de que estava impotente dian-
gum fica zangado e quebra um prato sem pensar, isto im- te de sua obsesso. E, de fato, quando se tornou mais cons-
pulsivo. Quando algum que segue uma dieta pega instintiva- ciente de suas opes, comeou a fazer as que julgava mais
mente um doce em uma bandeja e o come, isto impulsivo. saudveis.
A ao impulsiva repentina, com pouco ou nenhum pensa-
mento entre o impulso e a ao.

A maioria dos comportamentos obsessivos, por outro la-
do, o produto final de uma prolongada ruminao. O que
pode comear como um impulso normalmente se atola na preo- COMO MUDAR
cupao obsessiva antes de emergir como ao. Esta uma dis- O SEU COMPORTAMENTO
tino crucial, porque se voc pensa a respeito de algo antes
de fazer,"voc no est agindo por impulso, est agindo por
opo. Quando voc faz algo aps ter pensado, voc escolheu Quando voc seconscientiza le que tem opes, voc comea
uma de no mnimo duas alternativas, mesmo que voc acredi- a tirar o controle de-seucOmportamento das mos do seu sis-
te que no tem alternativa. tema obsessivo. Para ajud-lo a continuar com esse progresso,
Voc se lembra de quando Nora falou sobre alugar carros vou lhe mostrar como interromper muitos de seus padres ob-
para que seu parceiro Tom no a reconhecesse quando ela fi- sessivos de comportamento. Se usar estas estratgias todos os
casse espionando sua casa? Quando eu disse a ela que ela pr- dias, voc estar dando um grande passo na direo de tomar
pria havia escolhido fazer o que fez, ela no acreditou. as rdeas de sua prpria vida.
n. AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 231

atrs de grades, amarrada .. . estava atordoada. Minha ami


fi ga foi me ver e tudo o que disse foi que John telefonou
CHAMANDO A ATENO para ela porque ele no se envolveria mais nisso de ma-
DO SEU COMPORTAMENTO neira nenhuma. Eu estou no controle de agora em diante.
No me machuco mais, no quebro mais coisas. E pelas
o seu comportamento como uma criana difcil - precisa prximas duas semanas voc no vai se aproximar do te-
ser avisado de que voc no tolerar mais qualquer desobe- lefone para ligar para John. No vai pegar o carro e ir
dincia, e precisa que lhe imponham limites rgidos para sa- at a casa dele. Voc no vai nem mesmo ligar para os
ber exatamente at onde pode ir. No tenha medo de baixar amigos dele para saber o que ele est fazendo. Entendeu?
uma lei contra todas as perturbaes que o seu comportamen-
to lhe causou. Eu quero que voc chame a ateno do seu com- Anne estava to convencida que cheguei a esperar que a
portamento, exatamente como faz com uma criana desobe- cadeira respondesse. Aplaudi sua convico e assegurei a ela
diente, detalhando quais as suas frustraes, limites e expec- que ainda que no se sentisse to corajosa quanto parecia, em
tativas. duas semanas, seus sentimentos iriam alcanar suas palavras.
. Para faz-lo, encontre um lugar e um momento tranqi- Quando voltou na semana seguinte, me disse que todo dia, aps
los, tire o fone do gancho por um instante e coloque uma ca- sentar aquela criana em uma cadeira para reiterar suas regras,
deira vazia sua frente. Imagine o seu comportamento como sentia-se um pouco mais forte.
uma criana desobediente sentada nessa cadeira. Imagine-se Eu lhe peo veementemente que faa este exerccio todos
como o pai amoroso, mas firme, desta criana. A criana es- os dias, como Anne fez. No demora muito tempo e ir aju-
teve fazendo estragos e voc est finalmente no seu limite. O d-lo a reforar seu compromisso com voc mesmo. O impor-
que voc diria a ela? tante deixar' 'seu comportamento" ouvir o que voc no vai
Nunca esquecerei do dia em que pedi a Anne para fazer mais tolerar. Quando voc diz as palavras em voz alta, os ob-
este exerccio. Anne a cabeleireira que destruiu seu prprio jetivos que elas englobam tm um impacto muito maior sobre
apartamento numa tentativa de impedir que seu parceiro John o seu mundo interior do que um mero pensamento desejoso. ;

sasse. Mais tarde, quando John rompeu qualquer tipo de con-


tato com ela, engoliu um vidro de analgsicos e telefonou pa-
ra ele para contar o que tinha feito. Pensava que ele viria cor- TRANSFORMANDO IMPULSOS EM OPES
rendo para salv-la, mas, em vez disso, ele chamou o hospital.
.. Quando pedi pela primeira vez a Anne que conversasse Como vimos, o mero ato de pensar sobre o que est fazendo
com o seu comportamento, ela, como muitas pessoas, teve pro- transforma um impulso em uma opo consciente. Voc est
blemas para levar a cadeira vazia a srio. Mas quando come- colocando um boto de ligar-desligar no fio entre o seu im-
ou a falar, ficou cada vez mais envolvida, ralhando com seu pulso e o seu comportamento. No plano ideal, este boto ser I
comportamento por tudo que ele havia lhe feito no passado. equipado com um alarme que soar sempre que voc tiver um
Quando chegou sua tentativa de suicdio, estava de p, apon- impulso de agir obsessivamente. claro que no existe nada
tando seu dedo acusatoriamente para a cadeira como um pro- assim, mas voc pode usar lembretes visuais para fazerem o
motor. trabalho desse alarme.
Um dos smbolos mais poderosos de restrio em nossa
Anne cultura o simples sinal de pare. A maioria de ns est pro-
Voc quase me matou, sabe disso? No posso acreditar. gramada para parar diante de sinais de pare. Praticamos isto
Acordei no hospital sem saber como havia chegado l ... cotidianamente quando dirigimos. Assim, nas duas prximas
238 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 239

semanas, tire vantagem desse condicionamento e se cerque de ao seu responsvel se prefere que voc pea a alguma outra
miniaturas de sinais de pare que serviro como alarmes visuais pessoa para ser sua ncora para que voc possa lidar especifi-
sempre que voc sentir necessidade de extravasar de maneira camente com o seu relacionamento obsessivo. Mas em geral
impulsiva. os papis de ncora e responsvel superpem-se a ponto de
Meus clientes acharam estes sinais muito eficazes para in- ser impossvel dividi-los.)
terromper seus impulsos obsessivos. Voc pode desenh-los com O trabalho principal do seu ncora estar disponvel pa-
pilot ou lpis de cera vermelho em folhas de papis e coloc-los ra conversar com voc, seja pessoalmente ou por telefone, nos
em qualquer lugar onde voc possa extravasar seu comporta- momentos em que voc se sentir perigosamente prximo de
mento. Isto normalmente significa coloc-los em seus telefo- um ato obsessivo. Eu sei o quanto difcil parar de projetar
nes, no volante do carro e na porta de sada. Voc tambm pode todas as insuportveis presses que foram construdas dentro
colocar um no espelho do banheiro, em sua bolsa, na geladei- de voc. Quando a sua fora de vontade comear a fraquejar,
ra, no travesseiro e em sua mesa de trabalho. Pelas prximas chame sua ncora.
duas semanas, sempre que olhar para um sinal de pare, lembre-
se de que assumiu o compromisso de parar com o seu com- Quando voc diz as coisas
portamento obsessivo e pense sobre o que est fazendo neste tem menos probabilidade de faz-las.
exato momento.
Isto pode parecer simplista, mas inmeras pesquisas so- Voc pode relutar em pedir a um amigo que assuma este
bre o inconsciente demonstraram que os smbolos visuais cau- compromisso com voc. Parece muito para se pedir a uma pes-
sam um impacto muito maior sobre ns do que as palavras. soa, dependendo de quanto ancoradouro voc vai precisar. Mas
Estes sinais de pare iro ajud-lo a transformar seus impulsos um nmero surpreendente de amigos e parentes ir se oferecer
em opes, lembrando a voc que voc tem o poder de inter- de bom grado voluntariamente. Afinal, muitos deles viram co-
romper seus padres obsessivos. mo a obsesso lhes causa sofrimento e devem receber com agra-
do a oportunidade de ajud-lo a se livrar dela.
s vezes especialmente difcil para os homens arrola-
ENCONTRANDO UMA NCORA EMOCIONAL rem uma ncora j que muitos deles foram condicionados so-
cialmente a no revelarem suas emoes. Os homens em geral
Os programas de auxlio como os do Alcolicos Annimos con- acreditam que pedir ajuda sinal de fraqueza. Muitos dos meus
tam com pessoas chamadas de "responsveis" que ficam dis- clientes homens acabam passando suas frias emocionais sem
posio dos membros quando estes sentem necessidade de apoio uma ncora. Uma ncora no certamente imprescindvel, mas
e encorajamento. Quando os membros do AA sentem que es- o apoio de um parente ou amigo carinhoso pode tomar o tra-
to perdendo a batalha, seu responsvel a cavalaria que vem balho de resistncia ao comportamento obsessivo infinitamente
em seu socorro. A mesma tcnica pode ser extremamente efi- mais fcil. "

caz na luta contra o amor obsessivo. A sua ncora no est l apenas para ouvir, mas tambm
Se voc tem um amigo ntimo ou parente com quem se para fazer o melhor que puder para convenc-lo a no fazer
sinta seguro o bastante para confiar os detalhes da sua situa- nada de obsessivo. Isso significa que voc deve dizer sua n-
o, procure-o durante este perodo de duas semanas. Pea a cora quais tm sido os seus padres obsessivos de comporta-
esta pessoa que seja sua ncora, um cabo de sustentao emo- mento no passado e como voc est tentando interromp-los
cional que o ajude a no afogar-se nos problemas. durante suas frias emocionais. Explique as suas preocupaes
(OBS.: Se voc membro do AA, seu responsvel j est em relao s tentaes que voc sofre de repetir alguns de seus
provavelmente agindo como sua ncora. Voc pode perguntar comportamentos passados durante as prximas duas semanas
240 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO o SISTEMA OBSESSIVO 241

e pea a ele ou ela que faa o que julgar apropriado para ajud-
lo a atravessar esses momentos de vulnerabilidade.
Nora teve muitos problemas para pedir ajuda sua ami- SAINDO DO ISOLAMENTO
ga Anita, pois sentia-se embaraada com o quanto o seu com-
portamento parecia absurdo luz do fato de que ela s havia A obsesso um estado solitrio e isolador. Quando os obses-
sado com Tom umas poucas vezes. sores se preocupam com um parceiro, freqentemente alienam
amigos, parentes e colegas de trabalho. Ao negligenciarem es-
Nora tas pessoas, fazem com que elas se sintam depreciadas, pois
No fui realmente honesta com Anita a respeito de meus os obsessores desmarcam encontros ou nunca esto dispon-
sentimentos porque eu sabia que ela ia dizer que eu esta- veis. Muitos obsessores oprimem ou incomodam os amigos com
va sendo ridcula, assim, foi difcil pedir a ela que fosse monlogos interminveis acerca do seu parceiro, de sua dor
minha ncora. Mas quando finalmente falei com ela, no ou de sua frustrao.
ficou assim to surpresa. Acho que ela sabia o que eu es- Durante as frias emocionais, voc ir reverter esta ten-
tava atravessando, mais do que eu imaginava. Eu no sei dncia. Convide velhos amigos para jantar, para ir a um con-
como teria passado estas duas semanas sem ela. Me lem- certo o~~: Renove o contato comvenos conhecidos
bro da primeira noite de sbado, eu estava louca para v- com um amistoso telefonema. Visite um parente esquecido.
lo e sabia onde ele estava. Ento liguei para ela e conver- Se os amigos e parentes ficarem desconfiados de passar
samos um pouco, mas isso no adiantou muito, ento ela algum tempo com voc por causa das ltimas semanas, meses
veio e vimos TV e conversamos at quase meia-noite. ou anos em que voc parecia um disco empenado, assegure a
Quando se levantou para sair, ela me perguntou se queria eles que voc no quer conversar sobre o seu parceiro - na
que levasse as chaves do meu carro por aquela noite, mas verdade, voc quer especificamente evitar conversar sobre ele.
eu realmente no sentia mais necessidade disso. Toda aque- Voc est tentando redescobrir outros interesses.
la conversa havia apagado o fogo. Reinicie aquele jogo de tnis semanal, as aulas de ioga,
o trabalho assistencial ou o jogo de bridge que voc possa ter
Ao passar uma noite com a sua ncora em vez de ir ca- interrompido durante o decorrer do seu relacionamento ob-
sa de Tom, Nora foi capaz de experimentar como era resistir sessivo.
aos seus impulsos. E ela descobriu tambm que aps ter feito No pense nestas atividades comp algo que voc est fa-
a o'po de resistir, o impulso realmente cessou. Antes de suas zendo temporariamente porque no pode ver o seu parceiro.
frias emocionais Nora estava convencida de que era intil re- Atividades externas e amigos so essenciais para o nosso
sistir sua obsesso. Agora ela pde ver que tinha, realmente, bem-estar emocional, esteja voc vivendo uma relao amo-
esta opo. rosa ou no. Em um relacionamento saudvel h lugar para
Nora me disse que estava preocupada com o fato de usar uma parceria amorosa e para a sua prpria vida.9_9_3!.ffior
sua amiga como uma muleta. Alegou que no aprenderia a obsessivo exige o tipo de fixao que o afasta do resto da sua
mudar sozinha seu prprio comportamento. Eu lhe assegurei vida: - -------------- - , ----- - -_. ---- - -
que no havia nada de errado em usar uma muleta durante Se o seu amor obsessivo tem sido primordialmente passi-
as suas duas semanas de frias. Da mesma forma que uma mu- vo, voc pode ter uma tendncia a ser passivo em outras reas
leta pode ajud-lo no incio do seu processo de cura quando da sua vida. A idia de se afastar do mundo para lamentar
voc quebra uma perna, a sua ncora pode ajud-lo durante um relacionamento acabado tem muito mais apelo do que se
e depois destas frias emocionais, pelo menos at voc estar envolver em novas atividades. Por mais que o afastamento pa-
forte o bastante para se sustentar em seus prprios ps. rea reconfortante, a nica maneira de lutar contra o isolamento
242 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO o SISTEMA OBSESSIVO 243

e a solido se empurrar para fora ~ passar seI! tempo COJ11 Aps ter listado suas formas preferidas de exerccio fsico,
outras pessoas. faa um trato com voc mesmo de que uma vez por dia, quan-
Voc pode se surpreender ao descobrir que possvel ter do sentir um impulso para o ato obsessivo, ir desviar esse im-
momentos agrad~~!_~eI!l o s_~Qarceir.Q. caso voc esteja dis- pulso para o exerccio. Em vez de telefonar para o seu parceiro,
posto ~sair aocsulo aa:"s obsesso. Muitas coisas podem v nadar. Em vez de espionar a casa dele, pule corda. Faa algo
fazer voc se sentir melhor. Compre flores, uma roupa de praia, de fsico apenas uma vez por dia como uma alternativa a tele-
algumas roupas novas, v assistir a um jogo com um amigo, fonar para a sua ncora ou s tcnicas de mudana de pensa-
freqente um curso, tenha um hobby - o que voc quiser. Tente mento que estarei mostrando um pouco mais adiante neste ca-
se reconectar com as lembranas e sensaes que lhe deram ptulo. Alm de ativar suas endorfinas, voc estar aprenden-
prazer antes do seu relacionamento assumir o controle da sua do mais uma maneira de se defender de seus impulsos obsessi-
vida. vos. Ao final destas duas semanas, voc ter um vasto repertrio.

DESVIANDO O SEU COMPORTAMENTO

Quando voc se sentir imprensado por um desejo de fazer al- COMO CONTROLAR SEUS
go obsessivo aconselhvel ter uma estratgia pronta para des- PENSAMENTOS OBSESSIVpS
viar essa energia emocional para uma atividade mais produti- )
va. Se voc assumir um compromisso consigo mesmo de reali-
zar algum tipo de exerccio fsico no momento em que sentir Se voc pode mudar seus pensamentos obsessivos, pode mu-
um impulso de ir casa de seu parceiro ou de contact-lo de dar sua vida. Voc j iniciou o processo reduzindo seu com-
algum modo, voc pode desviar muito do seu impulso obses- portamento obsessivo. Diminuindo o ritmo dessa engrenagem
sivo para atividades que sero boas para voc no apenas fisi- em seu sistema obsessivo, voc dispara menos pensamentos ob-
camente, mas que o faro sentir-se melhor emocionalmente. sessivos. Quanto menos pensamentos obsessivos voc tiver, mais
O seu crebro libera substncias chamadas endorfinas fcil ser control-los. Quanto mais controle voc tiver sobre
quando voc se exercita fisicamente. Estas substncias fazem eles, mais fcil ser para voc transform-los em pensamentos
parte do sistema analgsico natural do corpo e, como muitos no-obsessivos. Quanto maior for essa transformao, menos
outros analgsicos artificiais, tm o efeito de melhorar o hu- desesperado voc se sentir e menos obsessivamente agir.
mor. Mas, ao contrrio dos analgsicos artificiais, as endorfi-
nas no tm o lado ruim - elas o fazem se sentir bem sem
efeitos colaterais e sem provocar desnimo quando o efeito EVITANDO
passa. OS DISPARADORES DE OBSESSES
Tire cinco minutos para escrever todas as atividades fsi-
cas de que voc gosta (ou pelo menos se conforme em fazer A maneira mais fcil de reduzir os pensamentos obsessivos
exerccios). Estas podem incluir do pingue-pongue aerbi- evitar o mximo possvel os gatilhos. Voc identificou muitos
ca, jogging, arremesso - minha favorita so as aulas de sa- dos seus gatilhos disparadores quando respondeu pergunta
pateado. Tenho vrios clientes que, como eu, tm averso ao "O que causou os pensamentos?"
exerccio organizado, mas gostam de andar de bicicleta, fazer Tire alguns minutos para ler o seu dirio e fazer uma lis-
caminhadas ou sair para danar. Qualquer coisa que o faa ta destes gatilhos. Depois, usando sua lista como um guia, es-
suar um pouco ser suficiente. conda ou jogue fora quantos gatilhos puder. Isto pode incluir
244 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 245

fotografias de ~.9~s, presentes-dados pelo seu parceiro, fitas, Uma lembrana qualquer pensamento que evoque o pas-
.au.diS:~ostavam de ouvir juntos,~IflLlIJeQlJ~lnia que sado com o seu parceiro. Pode ser dolorosa ou agradvel. Po-
voc usava para agrad-lo - qualquer coisa que voc associe de ser qualquer coisa, de um encontro sexual particularmente
ao seu parceiro. Tente evitar oS,restaurantes-:!J outros lugares emocionante a uma rejeio particularmente dolorosa.
especiais que vocs costumavam freqentar. No veja ~ ro- Uma fantasia um quadro mental de algum lugar e mo-
mnticos. No oua canyges-Q~am.or. E tire de sua geladeIra mento (seja passado, presente ou futuro) no qual voc se ima-
as cmcas que estocou para ele. Faa o que puder desde que gina com o seu parceiro. As fantasias obsessivas so freqen-
razvel - para remover da sua vida estes gatilhos pessoais. temente longas conversas imaginrias com o seu objeto ama-
Os gatilhos que vimos at agora tm sido exteriores. Po- do, nas quais voc libera seus pensamentos e sentimentos. As
rm alguns ,gatilhos so gerados dentro de ns. Por exemplo, fantasias podem ser verses revistas do passado que ganham
se voc est\triste, -pode disparar pensamentos sobre o seu par- um final feliz. Podem ser simples interldios amorosos. Ou po-
ceiro, pois voc gostaria que ele ou ela estivesse ali para con- dem ser at vises de vingana.
fort-lo. Se esttiig"a.d9~ode pensar em gritar com o seu par- Um monlogo interior uma conversa que voc tem com
ceiro. Se tem dsejos sexuais,pode querer que ele ou ela esteja voc mesmo, seja em sua cabea ou em voz alta. Pode ser so-
ali para fazer amor com voc. bre como voc gostaria que fossem as coisas entre voc e seu
Situaes de vida inevitveis tambm podem agir como parceiro, sobre auto-recriminao, sobre perseguio ou sobre
gatilhos. No h nada como uma 6dga com'sua rne",) ou a vingana. Estes monlogos comeam freqentemente com fra-
lavanderia ter estragado a sua camisa favorita, ou o su pa- ses como:
tro ter berrado com voc, para faz-lo ansiar pelo abrao de
seu parceiro. "Se ele ao menos ..."
impossvel eliminar todos os gatilhos exteriores. E voc "Por que fiz (ou no fiz) ..."
no pode evitar os gatilhos interiores, como no pode se pro- "Algum dia ele vai perceber. . ."
teger contra as inevitveis situaes de vida. Mas no importa "Por que ela no v ..."
quo ines capveis possam ser alguns gatilhos, eles so to po- "Ela no sabe o que quer realmente ..."
derosos quanto os pensamentos que evocam, e voc pode fa- "Ele no pode fazer isto comigo .. ."
zer algo quanto a isso.
Os monlogos interiores podem facilmente vir sob a ca-
pa de insights acerca da sua situao, mas comum ente no pas-
IDENTIFICANDO sam de jogos mentais - desculpas, justificativas ou raciona-
PENSAMENTOS OBSESSIVOS lizaes projetadas para ajud-lo a evitar encarar a sua
obsesso.
Antes de poder controlar seus pensamentos obsessivos, voc Um outro tipo de monlogo interior se origina de impul-
tem que saber ao certo o que eles so. Mais uma vez, seu di- sos para a ao. Esses tipos de pensamento podem ser colhi-
rio pode ajud-lo a obter este conhecimento. Leia as respostas dos das suas respostas pergunta "O que eu queria fazer?"
a "O que eu pensei?" e tente separar seus pensamentos obses- Eles incluem pensamentos como:
sivos em trs categorias:
"Tenho que v-la."
1. lembranas "Telefonarei para ele."
2. fantasias "Talvez eu possa ir sua casa."
3. monlogos interiores "Vou faz-lo pagar por isso."
246 AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 247

Qualquer que seja a natureza dos seus pensamentos ob- do o pensamento explode em suas mentes simplesmente no
sessivos, voc precisa aprender a control-los para que eles no podem afast-lo. Ficam normalmente surpresos ao saberem que
o controlem. no espero que faam isto. Em vez disso, eu os apresento
As tcnicas para parar ou mudar seus pensamentos no "limitao do tempo".
so proposies radicais do tipo ou-tudo-ou-nada. Muitos dos A limitao do tempo uma tcnica simples na qual voc
meus clientes acham que devem lutar com seus pensamentos se permite, uma vez por dia, dar liberdade aos seus pensamentos
at a morte, como gladiadores mentais. Mas mudar ou parar obsessivos - mas somente por um especfico perodo de tempo.
um pensamento muito menos assustador se voc o fizer gra- Encontre um momento tranqilo para este exerccio -
dualmente. No espere obter sucesso instantneo na primeira normalmente recomendo a meus clientes que faam isto ime-
vez que tentar qualquer um dos exerccios que se seguem. Eles diatamente antes de dormir. Deite-se simplesmente e deixe
ficaro cada vez mais eficientes com a prtica. seus pensamentos obsessivos flurem. Certifique-se de que tem
um relgio, despertador ou cronmetro por perto e de que
voc prestar cuidadosa ateno ao tempo. Quando o seu
ROTULANDO PENSAMENTOS OBSESSIVOS tempo terminar, voc diz em voz alta aos seus pensamentos
para irem embora. A maioria dos meus clientes cria um pe-
Se o seu mdico lhe diz que sorvete pode causar entupimento queno monlogo para auxili-los. Anne nomeou o dela co-
nas artrias, voc nunca mais vai olhar para um sorvete sem mo seu mantra:
pensar no perigo potencial. Ao ver o sorvete de moqo diferen-
te, voc o rotula diferentemente em sua cabea. O que antes Anne
voc apreciava sem se preocupar com as conseqncias est "Tudo bem, o tempo acabou. hora de vocs sarem. Vejo
para sempre estigmatizado como "nocivo". Da mesma forma, vocs amanh na mesma hora. Eu sei que vocs no fa-
a rotulao pode ajud-lo a estigmatizar seus pensamentos zem bem para mim, e no quero perder mais tempo com
obsessivos. vocs agora. Se insistirem em voltar, tero que esperar at
.. Aps ter identificado seus pensamentos obsessivos, pen- amanh porque no estou mais disposta a ser condescen-
se no rtulo "obsessivo" toda vez que eles lhe ocorrerem. Quan- dente com vocs hoje."
do voc perceber que est pensando em como seria bom ouvir
a voz de seu parceiro ou em como ele ficaria feliz se se permi- Quando Anne comeou sua limitao do tempo pensou
tisse amar voc, apenas diga: "Isto obsessivo." que fosse um exerccio ridculo e simplista. Ela salientou
Agora que voc aceitou o fato de que seus pensamentos que ainda tinha outros pensamentos obsessivos durante o
obsessivos esto trabalhando contra voc, o rtulo "obsessi- dia, no importa quanto limitasse o tempo antes de dormir.
vo" ir torn-los menos tentadores. Eles jamais lhe ocorrero Assegurei ~ ela de que o exerccio no pretendia evitar com-
novamente sem lembrar-lhe de que representam algo frustran- pletamente os pensamentos obsessivos, mas ele iria reduzir
te. A rotulao um meio surpreendentemente fcil de jogar consideravelmente sua durao e freqncia ao final das duas
gua fria em seus pensamentos obsessivos. semanas.
No primeiro dia de suas frias emocionais, d aos seus
pensamentos quatorze minutos. No segundo dia, d a eles tre-
LIMITANDO O TEMPO ze minutos; no terceiro dia, doze; e assim por diante. Ao final
das suas frias voc ficar surpreso com a sua capacidade de
Logo que menciono a meus clientes a idia de parar com.os cercar os cavalos selvagens psicolgicos que galopavam em sua
pensamentos obsessivos, eles invariavelmente alegam que quan- mente.
w AMORES OBSESSIVOS DEMOLINDO O SISTEMA OBSESSIVO 241)

de auxiliar a concentrao. Respire fundo algumas vezes antes


de comear, ento feche os olhos... I ,
DESVIANDO SEUS PENSAMENTOS
Visualize seus pensamentos obsessivos como uma gigan-
Da mesma forma que voc aprendeu a desviar o seu compor- tesca pedra esmagando seus ombros arqueados. Agora
tamento para alguma atividade fsica ao perceber que ia se com- imagine-se corrigindo a postura e jogando fora a pedra.
portar obsessivamente, voc pode desviar seus pensamentos ob- Veja a sua pedra cair no cho com um sonoro estrondo.
sessivos envolvendo-se em atividades que exijam concentrao. Perceba a sensao de alvio ao estirar seus msculos e
Aprenda uma lngua estrangeira, pinte o apartamento, orga- aprecie a leveza que sente sem o seu fardo.
nize seu caderno de telefones ou faa palavras cruzadas. Olhe para a sua pedra e sinta a raiva surgir confor-
Quando comear a ter um pensamento obsessivo, obri- me voc vai percebendo o quanto ela pesava e lhe causa-
gue-se a fazer algo que exija que voc desvie o foco. Assegu- va dor. Imagine-se um enorme martelo, quebrando-a em
re-se de que a atividade estar facilmente disponvel quando pedaos. A cada pedao voc libera um pouco mais de
precisar dela. Se est pintando um quadro, mantenha o cava- raiva.
lete armado. Se est fazendo vdeos domsticos, mantenha o Quando reduzir a pedra a fragmentos, imagine-se re-
sistema preparado. Se est jogando xadrez, convide um ami- colhendo estes fragmentos em um balde.
go para jogar ou arranje um computador que jogue xadrez. Leve seu balde de fragmentos para uma ilha tropi-
Qualquer que seja a atividade escolhida, se ela o fora a cal. Ao caminhar pela beira d'gua, pegue os restos do
se concentrar, ir ajud-lo a tirar os pensamentos obsessivos que foram seus pensamentos obsessivos e os atire no mar.
de sua mente. O conceito simples, mas eficiente. Veja os fragmentos afundarem no oceano e se decompo-
rem lentamente at desaparecerem na areia.
Enquanto as ondas batem em suas pernas, sinta
(,
PULVERIZANDO SEUS o sol, a maresia, oua as gaivotas e aproveite a sensao
PENSAMENTOS OBSESSIVOS de triunfo, alvio e liberdade. Voc venceu seu tirano
pessoal.
Em psicologia, como no jornalismo, uma imagem pode valer
mais do que mil palavras. A ltima tcnica que irei mostrar Sempre que sentir a pedra da obsesso pesando em seus
para controlar seus pensamentos obsessivos um exerccio de ombros, voc pode voltar a esta visualizao para encontrar
visualizao no qual voc vai se fotografar realmente destruindo algum alvio. Quanto mais voc usar sua visualizao, mais
tais pensamentos. eficaz ela se tornar no afastamento de pensamentos obsessi-
A visualizao uma forma til de se obter alguma dis- vos de sua mente.
tncia psicolgica de sua obsesso. Ser til voc observar Tenho usado esta visualizao especfica em vrios clien-
seus pensamentos obsessivos como entidades separadas e dis- tes h muitos anos. Mas isso no quer dizer que voc deva se-
tintas de voc mesmo. Embora voc deva reconhecer a res- gui-la ao p da letra. Voc pode preferir atirar seus pensamen-
ponsabilidade pessoal por sua obsesso e por mant-la viva, tos obsessivos do alto de uma montanha, jog-los no fogo, ou
ela no est cravada no centro do seu ser. Os seus pensamen- enterr-los em um caixo. Sinta-se livre para usar as imagens
tos obsessivos no so pedaos de voc - so seus fardos, que achar mais eficazes.
seus inimigos. Atravs do exerccio de visualizao, voc pode aprovei-
Embora este exerccio s dure alguns minutos, voc deve tar o poder das imagens para afetar profundamente os seus
encontrar um lugar tranqilo e confortvel para sentar, a fim pensamentos, tanto conscientes quanto inconscientes.
250 AMORES OBSESSIVOS

ONZE
Algumas das tcnicas apresentadas daro mais certo do
que outras. Tente todas e depois adote a que produzir o me-
ENCARANDO A VERDADE SOBRE
lhor resultado. No importa que voc se cerque com sinais de O SEU RELACIONAMENTO
pare, apie-se em uma ncora, fique fantico por palavras cru-
zadas ou use um dente de alho em volta do pescoo - con-
tanto que voc desligue seu sistema obsessivo. Uma vez tendo
descoberto maneiras eficientes de desviar seus pensamentos e
comportamentos obsessivos, seus padres obsessivos iro mu-
dar e voc ter provado a si mesmo que eles no so estes de- Vamos construir uma ponte das suas frias emocionais para
mnios todo-poderosos que pareciam ser. o resto da sua vida. Mas para esta ponte lev-lo sobre as guas
Eu sei que lhe dei uma grande quantidade de coisas para escuras do amor obsessivo, voc deve estar disposto a fazer um
fazer e pensar durante suas frias de duas semanas, mas supe- exame honesto de seu relacionamento - ou na falta dele -
rar obsesso exige trabalho rduo e compromisso. No caso de e lidar diretamente com o que voc encontrar.
se sentir sobrecarregado, sinta-se livre para estender suas f- Eu sei o quanto isto pode ser assustador. Eu sei quo im-
rias por mais uma ou duas semanas, para dominar melhor tais portante pode ser para voc se prender a qualquer lampejo de
tcnicas. E se escorregar aqui e ali, no se puna. A obsesso esperana que possa encontrar para persuadi-lo de que tem um
uma fora poderosa e se voc estiver dando dois passos futuro com seu parceiro. Mas _Quase sempre esta es~a
frente para cada passo para trs, ainda assim estar progre- falsa, e a falsa esperana {"uma armadilha que pode impedi-
lo~de levar a via em-ffente. - -.--- - - .- .
dindo. Se voc puder obter algum sucesso, por menor que se-
ja, em diminuir a influncia que a obsesso exerce sobre voc,
estas poucas semanas valero por um longo futuro.

...
o DCIMO QUARTO DIA

o ltimo dia de suas frias emocionais um dia de avaliao.


Se possvel, planeje suas frias de modo a este dia cair em
um dia em que no trabalhe. No marque nenhum encontro
com amigos; planeje passar este dia sozinho. Voc tem muito
o que pensar em relao verdadeira natureza do seu relacio-
namento.
Se voc como a maioria dos amantes obsessivos, um exa-
me franco e imparcial de seu relacionamento a ltima coisa
no mundo que quer fazer, pois voc sabe em seu ntimo que
isto resultar inevitavelmente em algumas revelaes dolorosas.
Muitos de vocs j perderam o parceiro. Outros esto em
um relacionamento que parece desesperanoso e provavelmente
~
.,'
, ,~

III AMORES OBSESSIVOS ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO 253

condenado. E alguns de vocs esto em um relacionamento que 9. seu parceiro tem problemas com lcool, drogas, jogo
pode ter uma chance de sobreviver caso voc pare com o com- ou outros comportamentos compulsivos e no est dis-
portamento obsessivo que est afastando seu parceiro. Agora posto a assumir nenhuma responsabilidade por estes
que voc passou duas semanas colocando alguma distncia en- problemas.
tre voc e sua obsesso, est pronto para adquirir uma pers-
pectiva real sobre quais destas situaes se aplicam a voc. A primeira lista tem apenas um item que por si s se ex-
plica. Se voc responde "sim", mas no desistiu da fantasia
de que ainda mantm um relacionamento com seu parceiro,
CONFERINDO SITUAES hora de encarar a verdade. No importa o quanto isto possa
ser doloroso, ir no fim das contas ferir menos do que a dor
Para ajud-lo a adquirir esta perspectiva, imaginei a seguinte e a humilhao que voc est sofrendo por continuar a asse-
checagem de situaes de relacionamentos. Alguns dos itens diar uma pessoa que o rejeita.
destas duas listas podem parecer bvios, mas conheci dezenas Se voc respondeu "sim" a pelo menos .l!...l!! dos ikus da
de amantes obsessivos cuja negao era to grande que esta-
vam cegos at para os sinais mais bvios. No deixe que acon- s~gu~-aJlillh- voc.deve :~~01i3?osto a d~~istir ~eu ~el~
clOnam,entQ. fQ1ILQ. ..e.le esta no momento, mesmo que I~StO sIgm-
tea a voc. fique perd-lo para sempre. A nica chanceq-voc tem de
O SEU RELACIONAMENTO J EST ENCERRADO SE ... um relacionamento saudvel estar disposto a fazer o que for
1. o seu parceiro eliminou qualquer tipo de contato com necessrio para mudar seu comportamento obsessivo e ter um
.. voc. parceiro disposto a lhe dar o tempo e a oportunidade para fa-
O SEU RELACIONAMENTO NO PODE CONTINUAR COMO zer tais mudanas.
EST SE .. .
Se respondeu a alguns destes itens com um "sim, mas"
.--.l. voc tem que iniciar quase todo o contato com o seu seguido de algum tipo de explicao defensiva, voc est ra- ii
' 1,
cionali,z.ando. Por exemplo, voc pode ter respondido per-
parceiro.
2. seu parceiro raramente responde seus telefonemas.
_3. aps ter tido um relacionamento exclusivo com voc,
gunta sobre se voc tem que iniciar quase todos os contatos
com o seu parceiro dizendo algo como: "Sim, mas eu sei que
I
ele ocupado."--8e isso, voc est se recusando a encarar a ,ji
seu parceiro quer comear, ou comeou, a se encon-
trar com outras pessoas. explicao dolorosa mais provvel: o seu parceiro simplesmente
\.. 4. a nica maneira de fazer seu parceiro passar algum no quer mais perder tempo com voc.
--tempo com voc fazer com que ele se sinta culpado Por favor, no deixe a racionalizao - ou qualquer ou-
ou com pena de voc. tra forma de negao - impedi-lo de ser honesto consigo mes-
1- 5. seu comportamento enciumado, possessivo, violento mo. A negao s pode atrapalhar o seu caminho.
- ou persecutrio invariavelmente enraivece ou assusta Agora que suas duas semanas de frias esto terminan-
o seu parceiro. do, voc est preparado para considerar o seu relacionamento
\- 6. sexo a nica coisa que voc e ele gostam de fazer mais objetivamente do que antes. Entre o seu dirio, os exer-
juntos, ou a nica coisa que fazem juntos. ccios feitos durante seu perodo de folga do amor obsessivo
7. seu parceiro casado e, apesar das promessas, no faz e a checagem da sua situao, voc deve ter uma perspectiva
nada para se separar ou conseguir o divrcio. muito mais clara da natureza, se no do futuro, do seu rela-
8. seu parceiro financeiramente irresponsvel e espera cionamento. Com esta perspectiva, voc est pronto para li-
que voc o livre das dificuldades financeiras. dar com a perda do seu relacionamento, caso no o tenha mais,
... AMORES OBSESSIVOS

OU com o reincio da relao em novos termos, caso isso ainda


ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO

fuso, a dvida e a especulao que o estavam enlouquecendo


255

leja possvel. ficaram para trs. Com esta nova clareza, voc pode comear
a desenvolver uma nova noo de estabilidade em sua vida e
a sair dos trilhos do seu amor obsessivo.
Eu reconheo que as pessoas s vezes voltam a se unir aps
o FIM DE SUAS FRIAS EMOCIONAIS: E AGORA? uma longa separao, mas para os propsitos deste trabalho
importante que voc no se agarre a esse pequeno lampejo
de esperana. Voc ficaria surpreso com a quantidade de clientes
que vejo que no tm absolutamente nenhum relacionamen-
Voc viveu duas semanas em um estado de animao emocio-
to, mas ainda esto convencidos de que tm.
nal suspensa. Voc se iso~ou artificialmente de seu objeto amado
e de seus padres obsessIvos. Durante este tempo aprendeu v- A esperana de que o seu amante ser esse um-em-um-mi-
lho que volta aps ter definitivamente rompido o relaciona-
rias maneiras de controlar os pensamentos, sentimentos e com-
mento serve apenas para mant-lo preso a um atoleiro de pen-
portamentos que formam seu sistema obsessivo. Eu sei que mui-
samentos obsessivos. Isto tambm ir adiar sua recuperao
tos de vocs podem ter escorregado algumas vezes durante es-
da dor emocional que o resultado inevitvel de qualquer
tas duas semanas, mas ainda assim voc progrediu e merece perda.
parabenizar-se por isso. Mas as mudanas que voc fez foram
temp9rrias.
Agora deve comear a ~ura permanente - chega de solu-
es tampo. Se o seu relaClOnamento terminou, ajudarei vo-
LAMENTANDO UM
c a lutar contra esta dolorosa verdade e a continuar o traba- RELACIONAMENTO PERDIDO
lho de controle de suas tendncias obsessivas. Se voc est rei-
niciando um relacionamento, vou ajud-lo a manter o contro- \ O fim de um relacionamento amoroso como a morte. Ao me-
le de seu amor obsessivo na presena de seu parceiro - seu \nos por algum tempo, a morte das esperanas, expectativas,
gatilho mais irresistvel. lpaixes, sonhos, e, em alguns casos, do amor. ~ um
o dcimo quinto dia. Sua animao suspensa est en- Irel:!llamen1o.~s.si vo e:x.lr~Jl1am~eleroso. S!J._sen-
Isao ck_~LlliLQ..~ ..s.~x...ti.n.e}!.fla, mesmo que o relaciona-
lO"
cerrada. hora de aceitar o que aprendeu sobre a sua situa-
o e seu comportamento ?~sessivo e realmente comear a in- 'irnento tenha sido breve ou que voc tenha se sentido pssima
tegrar isto sua vida cotidIana. , '\cQID..ele. Mas - como na morte de uma pess - a exto
--de um relacionamento pode ser trabalhada atravs do podero-
so processo curativo da lrunentao.
Nr estava achando especialmente difcil renunciar a seus
sonhos em relao a Tom, mesmo tendo precisado apenas do
QUANDO OSEy RELACIONAMENTO primeiro item da sua lista de situaes. Ela no tinha notcias
de Tom havia mais de dois meses, e ainda assim esperava que
ESTA ACABADO ele telefonasse e lhe dissesse o quanto sentia sua falta e como
queria comear tudo de novo.
Nora e eu examinamos o seu dirio juntas e mostrei a ela
Se a sua lista de situaes convenceu-o de que seu relaciona- como todas as anotaes sobre Tom eram uma reflexo ou de
mento est acabado, voc est terminando suas frias emocio- seus pensamentos sobre no ter notcias dele ou de seus dese-
nais em um tom bastante triste. Mas a boa notcia que a con- jos insatisfeitos de estar com ele. Estava claro que o relaciona-
AMORES OBSESSIVOS ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO 257

estava surpresa com a quantidade de coisas que tinha a dizer.


mento no era mais do que uma fantasia mantida viva pelas
Aqui est um excerto:
lembranas de algumas noites excitantes.
Quando Nora finalmente aceitou o fato de que Tom pro- Nora
vavelmente no iria mais procur-la, ficou muito transtornada. Eu costumava acreditar que Tom era a resposta para to-
das as minhas preces, mas estou aqui hoje para enterrar
Nora tudo isso. Que descanse em paz. Todo o amor que senti
No tenho relacionamento, no tenho Tom ... s tenho a por ele, todo os sonhos que tive por ns, todos os bons
dor. Que devo fazer? momentos que tivemos ... eles se foram e tenho que acei-
tar isso. Eu realmente achava que tnhamos um futuro jun-
Susan tos, mas hoje estou enterrando esse futuro porque aquele I

Olha~_do para seu relacionamento, Tom e sua dor - sua filho da puta no se importa. Creio que tive grandes ex-
dor a nica coisa sobre a qual voc pode fazer algo. Vo- pectativas para muito pouco tempo, mas agora ... nunca
c no pode criar um relacionamento do nada ... ningum mais terei essas expectativas novamente. Pensei que fosse
pode. E voc no pode forar Tom a se preocupar com amor, mas foi s um breve romance... morreu antes mes-
voc se ele no estiver interessado nisso. Mas voc pode mo de comear, e isso me deixou realmente triste. Mas
fazer algum trabalho para se livrar da sua dor. hora de seguir em frente e pensar nos vivos, ou seja, eu.
Sou forte e posso superar. Que este relacionamento des-
Para ajudar Nora, pedi a ela que fizesse o que as pessoas canse em paz.
tm feito h milhares de anos quando precisam aceitar uma
perda definitiva: realizar uma cerimnia de enterro. Ao terminar, Nora estava chorando. Ela me disse que pre-
cisaria de mais do que algumas palavras para esquecer Tom,
mas que se sentia bem melhor. Assegurei a ela que isso era exa-
UM HINO DE WUVOR tamente o que seu hino de louvor supunha realizar. Ele lhe deu
AO SEU RELACIONAMENTO oportunidade de externar a tristeza, a raiva e a frustrao que
formam o lamento. Ao enterrar simbolicamente os pensamentos
Freqentemente peo a meus clientes que expressem seu lamento e sentimentos nos quais estava atolada, Nora reforou seu com-
proferindo um hino de louvor a seus relacionamentos e a to- promisso de se livrar deles. No era um encantamento mgico
das as fantasias e sonhos que os acompanham. Com o passar - era uma expresso de objetivos. Seu hino de louvor no era
dos anos, percebi que este ritual extremamente eficaz. um fim - era um incio.
Se voc, como Nora, percebeu que no tem mais ne- Voc pode estar ctico, mas por favor no subestime o valor
nhum relacionamento, tire alguns minutos para se sentar com de rituais simblicos como este. A expresso do lamento tem
um lpis e um papel e redija um memorial sobre o que o um poderoso efeito sobre o inconsciente, e rituais como este
seu relacionamento significou para voc e como a morte dele so instrumentos muito eficazes para expressar lamento. Seu
ir afet-Io. Depois leia em voz alta o seu hino de louvor hino de louvor pode ser uma parte vital de seu processo de cura.
enquanto visualiza o seu relacionamento sendo colocado em
um tmulo.
Quando pedi a Nora que fizesse isso, encenamos um ser- O LAMENTO NO TEM REGRAS
vio fnebre em meu consultrio usando uma cadeira como
pdio. Nora estava um pouco contida quando se colocou por No h regras sobre como se lamentar ou quanto tempo isto
trs da cadeira, mas quando terminou seu hino improvisado deve durar. Contrariamente s teorias populares sobre um "pro-
258 AMORES OBSESSIVOS ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO 259

cesso de lamentao" feito de especficos estgios universais, segunda lista de situaes, voc no poder voltar a campoco-
estudos recentes demonstraram que cada indivduo se lamen- mo antes. Se o fizer, estar voltando exatamente para o ponto
ta de modo diferente. A nica coisa universal em relao ao de partida, um atoleiro obsessivo e infeliz.
lamento que deve ser reconhecido e expresso de alguma for- Aps ter reconhecido que seu relacionamento no pode
ma direta se no ele ir se esconder em seu inconsciente e se continuar como est, voc deve se responsabilizar por fazer algo
expressar indiretamente como depresso, raiva, doena fsica a respeito. Se voc como a maioria dos obsessores, provavel-
ou comportamento frustrante. mente percebeu h muito tempo que o seu relacionamento de-
Eu disse a Nora que ela poderia passar muito tempo cho- via mudar, mas sua soluo tem sido tentar fazer o seu parcei-
rando durante as semanas seguintes, mas isto era tristeza com ro mudar. O fato : voc no pode mud-lo, voc s pode mu-
um propsito e uma direo. Era muito mais produtivo do que dar a si mesmo. E ao mudar, mudar a relao. Ou o relacio-
transformar sua dor em dores de estmago, depresso e pro- namento ficar melhor, ou voc ter fora suficiente para deix- ! :!
blemas como excesso de comida ou bebida. A tristeza que es- lo para trs.
tava vivendo no momento tinha um fim vista. A lamentao
ativa sempre tem.
Agora que o hino de louvor de Nora havia iniciado seu
processo de lamentao, dependia dela continu-lo. Nora des-
cobriu que o que funcionava melhor com ela era discutir com RESTABELECENQO CONTATO
seus amigos o fim do seu relacionamento. Cada vez que con-
versava sobre isso, o fim se tornava um pouco mais real para ela.
Algumas pessoas precisam conversar sobre seus sentimen- Quer voc more com o seu parceiro, s o veja uma ou duas
tos. Outras precisam de um ombro para chorar at que sua tris- vezes por semana ou s o veja esporadicamente, voltar rela-
teza cesse. Outras ainda se lamentam sozinhas, trabalhando o pode ser muito arriscado para voc.
sua dor, escrevendo um dirio, se expressando atravs da arte Ao sair de duas semanas sem comportamento obsessivo
ou da msica, ou ocupando-se com uma vigorosa atividade - para a maioria - voc como algum que acabou de sair ,I
fsica. Em algumas pessoas o perodo de lamentao rpi- de uma dieta radical. Ij
do; outras precisam de mais tempo. No fim das contas, no Agora que a dieta acabou, voc se v cercado de tenta- ,~i
importa como voc se lamente - contanto que no evite la- es, e voc pode sentir que, como foi virtuoso, pode evitar
mentar-se. baixar sua guarda. Mas como quando em dieta, voc deve man-
ter o bom trabalho que comeou e continuar vigilante contra
a tentao de voltar aos seus velhos e familiares padres de
comportamento.
Seu parceiro tem todas as razes para ficar temeroso luz
QUANDO UM RELACIONAMENTO NO da opresso das suas tticas obsessivas do passado. Voc cos-
tumava reagir aos gatilhos de seu parceiro com modos previsi-
PODE CONTINUAR COMO EST vel~ente obsessivos. Agora, ao retornar ao seu relacionamen-
to, voc ir voltar para um ambiente cheio destes mesmos ga-
Tenho plena conscincia de que muitos de vocs iro terminar tilhos. Embora voc tenha trabalhado muito o seu prprio com-
suas frias de duas semanas e voltar correndo para seu parcei- portamento durante as duas semanas que passaram, poss-
ro, ainda que voc tenha apenas uma sombra de um relacio- vel que' o seu parceiro recomece exatamente de onde parou. Se
namento. Mas se voc respondeu "sim" a algum dos itens da ele ou ela eram rejeitadores, ou estavam lhe enviando mensa-
AMORES OBSESSIVOS ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO 261
"160
lens ambguas, ou no estavarP emocionalmente disponveis, incio, mas eu sei que nunca trarei isto de volta, e a con-
cluso - estou realmente de p sobre meus prprios ps.
isso provavelmeQte no ter dludado.
Quando voc aprendeu a . con~rola~ o seu comportamen- Eu consegui.
to durante as suas frias emoclonals, fOl como aprender a na-
dar no lado raso de uma pisci:o.a: Agora voc est mergulhan- Embora Margaret estivesse convencida de que havia leva-
do Phil a deix-la, a verdade que ele a havia deixado, em um
do no oceano. As mesmas hab1lIdades podem faz-lo flutuar
mas as ondas e correntes estar~o t~abalha~do
contra voc, tor~ sentido emocional, j h muito tempo. i
I
nando o ato de nadar muito fIlaIS desafiador. Margaret ganhou uma nova clareza sobre a sua situao
com Phil atravs de seu dirio e de sua lista de situaes, e
essa clareza lhe deu a coragem para renunciar continuao I '

MARGAttET E PHIL de um relacionamento emocionalmente desgastante. O verda-


deiro teste aconteceu quando Phil saiu e ela foi tomada de im-
Quando Margaret retomou o contato com seu amante policial pulsos obsessivos de segui-lo. Porm, o trabalho que havia feito
Phil, ela sabia que no estava "o~tando para um relacionamento. durante suas frias emocionais lhe deu fora para se manter
Ela havia se identificado corJl cmco dos nove itens da segunda firme e, aps os exerccios de lamentao, nunca mais olhou
parte da sua lista de situae~ Q~ando ~elefonou para ele no para trs.
dia em que suas frias emoCIonaIS termmaram, fez isto com
uma nova perspectiva. RAY E KAREN
Jyfargaret
Ele chegou em casa por "o1t~ da.s onze da noite, como sem- Quando Ray voltou para Karen, ele estava, ao contrrio de Mar-
pre costumava fazer, e a pnmelra coisa que quis fazer - garet, voltando para uma relao de reciprocidade. Ray e Ka-
como sempre _ foi ir para a cama. Eu disse que no queria ren tinham ambos trabalhado muito em suas terapias para
fazer aquilo naquele Il10rnento. Eu esta~a tremendo quan- aprenderem como superar os aspectos obsessivos de suas inte-
do disse isso, tinha tantO rn~d~ que ele SImplesmente sasse. raes. Mas Ray ainda se viu reagindo aos mesmos gatilhos
Mas quer saber de urna co!sa. E,u valho mais do que uma que o desesperavam anteriormente. Ele ainda se sentia rejeita-
trepada duas vezes por ~es, e dls~e a ele que se no esta- do quando ela fechava a porta do banheiro, ainda sentia ci-
, va disposto a me dar mais do que ISSO, eu no queria con- mes quando ouvia vozes masculinas em sua secretria eletr-
tinuar. Ele ficou realmente c?nfuso. Esta era a ltima coisa nica, e ainda se sentia desesperado quando no sabia onde ela
que ele esperava ouvir ~e ml~. Ele .disse que pensaria no estava.
assunto e me telefonaoa. ~I e~e sam. ~a hora em que a No entanto Ray estava agora consciente de como estes ga-
porta se fechou, tive este mcnvel desejo de correr atrs tilhos o afetavam. E estava armado contra eles com novas es-
dele. Foi como se todo o t,rabalho que eu havia feito e to- tratgias comportamentais. Lenta, mas seguramente, Ray es-
do o pensamento que baVIa posto no que eu estava dizen- tava esmigalhando o obstculo de sua obsesso.
do tivesse escorrido pelo r~lo e ~u estivesse pronta para
impedi-lo de partir. Mas nao o ~IZ! No sei por qu, no Ray
o fiz. Isso j faz urn s~rnana e amda no tive notcias de- Pensei que fosse difcil ficar sem ela durante duas sema-
le. Mas eu sei que se \1gar p~ra ele, vou despencar direto nas, mas estar de volta est sendo ainda mais difcil. Pen-
e isso muito difcil para mim, logo, no vou telefonar. sei que tivesse tudo sob controle, mas agora que a estou
Di de verdade quandO eu penso sobre o que tivemos no vendo de novo ... tenho que ficar a postos vinte e quatro
.
'. AMORES OBSESSIVOS

horas por dia contra os meus prprios sentimentos. Es-


tou realmente embaraado... examino cada pensamento,
cada movimento que fao ... mas ela ainda est presa dentro
ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO

quer circunstncias. Eu sei que esta recomendao pode deix-


~

lo aborrecido e frustrado, especialmente se voc est trabalhan-


..
do para dominar seu comportamento obsessivo, mas a verda-
de mim. O mais difcil no saber. Ainda quero saber to- de que a violncia tende a se repetir.
dos os lugares para onde ela vai e tudo o que ela est fa- Tenho plena conscincia de que algumas pessoas que re-
zendo, mas sei que s a estou afastando. Ento, em vez correm violncia conseguem superar seus demnios particu-
de atorment-la, repito esta pequena frase para mim mes- lares e voltam aos relacionamentos sem qualquer incidente pos-
mo: "Se fizer isto, irei perd-la", e isso parece funcionar. terior, mas essa a exceo, no a regra. O seu relacionamen-
No faz com que os sentimentos desapaream, mas eles to com o objeto amado j disparou sua violncia anteriormente.
j no me roem tanto por dentro. Eu sei que tenho um Ainda que no haja garantia de que far isso de novo, voc
longo caminho a percorrer, mas posso dizer que estou pro- pode reduzir tais probabilidades evitando uma situao carre-
gredindo, e isso que conta. gad de riscos conhecidos. Voc j tem um trabalho emocio-
nal bastante difcil para fazer, desnecessrio aumentar sua carga
Pela primeira vez, Ray estava assumindo a responsabili- com um relacionamento com gatilhos disparadores j experi-
dade por seu comportamento obsessivo. No passado, ele sem- mentados.
pre culpou Karen por seu cime e possessividade. Ela o deixa- Se voc est lutando contra a obsesso e tambm contra
va inseguro. Ela fazia ele se sentir rejeitado. Ele sempre pen- tendncias violentas, fazer o trabalho deste livro no o sufi-
sou que suas frias e seus interrogatrios fossem justificveis. ciente. As tendncias violentas tm razes firmes e profundas.
Ele sempre vira seu comportamento como uma reao perfei- Eu no devo enfatizar que a sua violncia est fora do seu con-
tamente natural ao afastamento de Karen. Mas como conse- trole consciente, e que todo desejo, fora de vontade, promes-
qncia de seu dirio e de duas semanas de exame detalhado sas e resolues do mundo no vo modificar isso. Voc deve
do seu prprio comportamento, Ray finalmente percebeu seu a si mesmo, a todos ao seu redor, e a todos em seu futuro, fa-
prprio papel na criao do tumulto que o fazia sofrer tanto. zer uma terapia com algum que tenha uma experincia espe-
Mesmo que a introspeco de Ray o estivesse deixando cfica com clientes violentos e que ir trabalhar com voc tan-
embaraado, pela primeira vez ele estava desenvolvendo uma to formas de controle de comportamento como formas de se
conscincia do que o fazia pulsar. Era estimulante ver isto acon- lidar com a raiva da infncia.
tecendo com ele. Estivemos trabalhando por duas semanas para
aplicar controles exteriores ao seu comportamento, mas agora
esses controles estavam se generalizando. Onde seus pensamen- O RETORNO DO SALVADOR:
tos obsessivos costumavam incit-lo a agir, agora disparavam KIRK E WRETTA
novos pensamentos a respeito de exercer o controle. Embora
Ray ainda tivesse um longo caminho a seguir, ele estava clara- Se voc um salvador, voc no pode voltar para o seu parcei-
mente indo na direo certa. ro sem exigir mudanas comportamentais, a menos que esteja
preparado para continuar salvando e cuidando dele pelo resto
do relacionamento. Se voc insiste em continuar seu papel de
o OBSESSOR VIOLENTO anjo da guarda, deve tambm estar preparado para continuar
suportando a frustrao e a privao emocional que caracte-
Se voc ultrapassou o limite violncia contra o seu par- rizaram seu relacionamento. A menos que seu parceiro assu-
ceiro ou algo que lhe pertence, previno-o seriamente de resta- ma responsabilidade pessoal pelo prprio comportamento, nada
belecer qualquer tipo de contato com seu parceiro, sob quais- mudar entre vocs dois.
AMORES OBSESSIVOS ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO 26.5

Voc deve impor limites rgidos no comportamento do seu 1. Seu parceiro ficar enfurecido.
I'arceiro. Caso ,le reaja positivamente a estes limites e faa al- 2. Seu parceiro far promessas vazias de mudana.
sumas mudanas reais, voc pode ter uma chance de salvar 3. Seu parceiro concordar em procurar ajuda.
a relao. Mas se o seu parceiro se recusa a respeitar os limi-
tes, o relacionamento continuar a ser autodestrutivo para am- Voc deve reconhecer que, se o seu parceiro escolhe no
bos. Neste caso, voc deve terminar o relacionamento pelo bem fazer a opo saudvel de procurar ajuda, voc no tem ape-
da sua prpria sobrevivncia emocional. nas o direito, mas a responsabilidade de se recusar a continuar
Kirk pediu insistentemente a sua amante viciada, Loretta, salvando-o. Esta uma verdade difcil de aceitar pela maioria
que fosse com ele s reunies do AA, mas ela sempre arranjou dos salvadores, pois sentem-se completamente sobrecarrega-
uma desculpa para evit-las. O prprio envolvimento dele com dos de culpa. Mas, como j vimos, os salvadores so parte do
o programa de recuperao j o havia preparado para o fato de problema, no parte da soluo. Voc no pode encontrar seu
que tinha que parar de se responsabilizar por Loretta, mas foi caminho para sair da obsesso se est enterrado sob os pro-
s quando as suas duas semanas de frias lhe proporcionaram blemas de outra pessoa. '
os instrumentos necessrios para lidar com seus sentimentos ob-
sessivos que ele resolveu tomar uma atitude mais enrgica.
Com o encorajamento de seu responsvel no AA de um NATALIE E RICK
lado e o meu apoio do outro, Kirk finalmente descobriu a for-
a para impor limites muito especficos. Disse a Loretta que Os limites fixados por Kirk estavam bem definidos. Para Na-
no iria tolerar mais o uso de drogas e lcool em casa e que no talie, que recorreu s suas economias para tirar seu amante Rick
iria ,mais tolerar que ela passasse a noite toda fora. Ele tam- de problemas financeiros, fixar limites era mais complicado.
bm insistiu que ela entrasse em um programa de desintoxica- Natalie mal podia insistir que Rick parasse de sonhar ou
o. Disse que se ela no estivesse disposta a fazer algo a res- que melhorasse sua trajetria financeira. Mas, aps tirar suas
peito do problema, teria que se mudar. frias emocionais, ela insistiu que ele fizesse um esquema pa-
ra comear a pagar o que devia a ela. Pediu inclusive que ele
Kirk comeasse a pagar sua parte nas despesas da casa.
Ela usou todos os trunfos - discutiu, chorou, manipu- Rick surpreendeu Natalie respondendo positivamente s
lou, seduziu, culpou-se - mas ouvi isso muitas vezes an- suas novas regras. Ele disse a ela que estava cheio de se sentir
tes. Me recusei a mudar de idia. Ela finalmente me disse um fracasso e concordou com ela que as coisas tinham que
foda-se e saiu. Tenho que lhe dizer, no me senti exata- mudar. Tudo o que pediu foi que lhe desse um prazo de trinta
mente vitorioso. Na verdade, parecia que ela tinha me dado dias para conseguir um emprego. Natalie concordou.
um chute no saco. Mas eu sabia que precisava me manter
firme porque no havia jeito de ficarmos juntos se eu es- Natatie
tava me recuperando e ela estava na sarjeta. Ele saa todos os dias com os classificados debaixo do bra-
o, mas por alguma razo nada acontecia. No sei por
Kirk sabia que ao enfrentar Loretta dessa forma corria qu. Talvez ele no estivesse realmente procurando. Tal-
o risco de perd-la. Quando voc impe limites rgidos ao ou- vez estivesse faltando s entrevistas. Mas o que quer que
tro que est se recusando a assumir responsabilidades por s- fosse, lutei contra o impulso de transformar isto em um
rios problemas de vida, pode acontecer uma destas trs coi- problema meu. Me recusei a ver os anncios para ele, me
sas, ou todas elas: recusei a fazer cartas de apresentao para ele, nem dei-
xei que usasse meu carro para ir s entrevistas. Aps um
AMORES OBSESSIVOS ENCARANDO A VERDADE SOBRE O SEU RELACIONAMENTO 267

ms de desculpas ele ainda no havia encontrado nada, um relacionamento seriamente problemtico, e voc far bem
ento finalmente me obriguei a dizer a ele para se mudar. em termin-lo.
Foi horrvel para mim, porque eu sabia que ele tinha po-
tencial, mas tambm sabia que no podia faz-lo preen-
cher isto. Ento nunca mais o vi de novo. E tambm nun- NO H BOLA DE CRISTAL
ca mais vi meu dinheiro de novo. Mas pelo menos cortei
minhas perdas, tanto financeiras quanto de paz de esprito. Quase todos os meus clientes envolvidos em relacionamentos
obsessivos fracassados vm a mim procurando pela reafirma-
Natalie se viu em uma posio tpica dos salvadores cu- o de que se mudarem seu comportamento podero salvar
jos amantes tm problemas financeiros crnicos: se terminas- seu relacionamento. No posso fazer essa promessa. Cada si-
se o relacionamento, tinha uma boa chance de perder todo o tuao diferente.
dinheiro que havia emprestado a ele. Mas a alternativa de pro- Seu parceiro pode t-lo rejeitado por razes que tm pouco
longar o relacionamento s iria servir para prolongar sua dor ou nada a ver com seu comportamento. Mesmo que suas ten-
e mais tarde esgotar seus recursos. dncias obsessivas tenham sido as nicas responsveis pelo de-
Natalie fez a nica opo saudvel que tinha em tais cir- sestmulo de seu parceiro, sua mudana de comportamento po-
cunstncias, embora fosse difcil e precisasse de muita cora- de ter vindo tarde demais para reverter os sentimentos dele.
gem. E embora tivesse finalmente terminado, ela ainda estava Seu parceiro pode no estar disposto a correr o ,risco de con-
entristecida, com muita dor e culpa. Com o prosseguimento fiar em voc novamente. Se voc um salvador, ele pode se
de sua terapia, a fonte mais profunda destes sentimentos tor- recusar a assumir a responsabilidade pessoal por seus prprios
nou-~,e clara. problemas. E caso o seu objeto tenha realmente perdido o in-
teresse, no h mudana de sua parte que abale a indiferena
dele ou dela.
CONFERINDO A REALIDADE vital que voc no misture todos os problemas emocio-
DE TRS MESES nais para no fragilizar ainda mais o relacionamento. O seu
bem-estar emocional importante demais para confi-lo a um
Se voc esteve lutando contra o amor obsessivo, a sua percep- parceiro que, por qualquer motivo, j o tenha rejeitado. ,I
o do relacionamento ainda pode estar embaada, mesmo aps O seu relacionamento deve vir atrs de sua sade emo-
voc ter comeado a aplicar suas recentes estratgias. Uma coisa cional. Se o seu relacionamento melhora como conseqncia
saber que o seu relacionamento deve mudar, outra muito dife- do trabalho que voc faz consigo mesmo, melhor para ele. Se
rente determinar, com o tempo, se essas mudanas ocorreram. no, voc ainda assim estar se afastando de seu parceiro
Estando bem acostumado a tolerar rejeio e humilhao sentindo-se infinitamente melhor em relao a si mesmo e te-
ao perseguir o seu objeto, fcil dar muita importncia a pe- r ganho novas habilidades para construir relacionamentos sau-
quenas melhoras e decidir tolerar um relacionamento funda- dveis no futuro. De ambas as formas, voc sai vencedor.
mentalmente ruim. Por causa disso, vou pedir a voc que jul-
gue honestamente se, como conseqncia do trabalho que vo-
c esteve fazendo, o seu relacionamento tem futuro.
Chamo isto de "checagem da realidade de trs meses".
muito simples: trs meses aps voc recomear seu relacio-
namento, repita sua lista de situaes. Se ainda estiver respon-
dendo "sim" a pelo menos um dos itens, voc ainda est em
EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS 269

DOZE possam lidar com problemas de relacionamento que os esto


assolando enquanto adultos.
EXORCIZANDO VELHOS As pessoas que lidam com suas questes infantis mais
profundamente arraigadas geralmente o fazem com a ajuda
FANTASMAS de um terapeuta profissional. Porm, muitos amantes obses-
sivos - especialmente aqueles cujas infncias no foram pre-
judicadas pelo abuso extremo - so capazes de fazer este
A rejeio abre uma caixa de Pandora dentro de cada amante trabalho por conta prpria. Se decidir tentar este trabalho
obsessivo, desencadeando as piores ansiedades em relao a sem um terapeuta, esteja preparado para despertar muitos sen-
no ser amado e no ser desejado: os gmeos viciosos da bai- timentos que podem ser significativamente mais fortes do que
xa auto-estima. A rejeio faz voc se sentir um fracasso - o previsto. Certifique-se de que tem um parente ou amigo
nunca bonito o bastante, nem elegante o bastante, nem bas- - talvez sua ncora - que possa estar l para oferecer este
tante sexy, nem bastante espirituoso, nem bastante talentoso, apoio. Se voc se desequilibrar com a intensidade dos seus
nem bastante coisa alguma. sentimentos, peo que procure o apoio e a orientao de um
Como vimos, o poder desses sentimentos negativos a seu terapeuta profissional.
respeito vem, em sua maioria, da dor de ter se sentido rejeita-
do quando criana. Eis o que cria sua conexo compulsiva.
Ao ser rejeitado quando adulto, seus medos e ansiedades mais "MAS EU TIVE BONS PAIS!"
profundos da infncia so reativados, logo voc tem que lidar
com duas rejeies de uma s vez: a presente e a passada. A Eu sei que alguns de vocs insistiro que seus pais foram amo-
dor da rejeio no vem apenas de como um parceiro se sente rosos e que nunca os rejeitaram quando crianas. E em mui-
em relao a voc, mas tambm de como voc se sente em re- tos casos estou certa de que isso verdade. Mas isso no signi-
lao a voc mesmo. Esta a famosa faca de dois gumes que fica que voc nunca viveu a rejeio infantil. Como vimos, as
faz a rejeio parecer to insuportvel. crianas no precisam realmente ser rejeitadas para se senti-
O trabalho difcil e corajoso que voc fez direcionou-o ru- rem rejeitadas.
mo interrupo e mudana de muitos dos seus padres ob- ~
Anne certamente acreditava que seus pais a amaram. Em-
sessivos. Se voc quer interiorizar tais mudanas, se voc quer bora tivesse me contado como eles a haviam inadvertidamen-
que elas se tornem parte de voc ao invs de algo que voc tem te negligenciado quando ficaram preocupados com o proble-
que se forar a fazer, voc precisa exterminar os velhos dem- ma de drogas de seu irmo, ela ainda os considerava bons pais.
nios emocionais que ainda criam sua conexo compulsiva. Ela no via como a desateno de seus pais pudesse ter algo
hora de exorcizar os fantasmas do passado. a ver com sua tentativa de suicdio.

Anne
Eles fizeram o melhor que podiam. No acho justo culp-
CONFRONTANDO A REJEIO los. claro que me sentia excluda, mas eles sempre me ama-
DA INFNCIA ram. Isso no ser rejeitada. Estou muito prxima deles ago-
ra e no quero fazer nada para estragar isso. Sinto como se
voc! estivesse tentando me fazer ficar com raiva deles quan-
Aqueles de vocs que leram algum dos meus outros livros no do eu nlo estou. No tenho nada do que ter raiva.
se surpreendero de eu faz-los voltar at a infncia para que
II

m AMORES OBSESSIVOS EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS 271

Era verdade que comparado com muitos amantes obses-


sivos com que tenho trabalhado, Anne tinha muito pouco do
que se queixar em relao infncia. Ela no foi abandona- UMA CARTA ME
da; no sofreu abusos fsicos, sexuais ou verbais e nem seu pai OU AO PAI REJEITADOR
nem sua me eram alcolatras ou viciados em drogas. Anne
amava seus pais e estava ressentida com a mera sugesto de Atravs de seu trabalho na terapia, Margaret compreendeu que
que pudessem ter sido falhos ou cruis. sua dor no fora causada apenas pelo fracasso de seu relacio-
namento com Phil, mas tambm pela forma como esse rela-
Susan cionamento reabriu feridas de sua infncia. O pai de Marga-
Veja, agora voc pode entender que os problemas de seu ret no s a havia deixado, mas agravou a ferida ao no man-
irmo afastaram seus pais de voc, mas quando peque- ter contato com ela aps ter partido.
na, voc era jovem demais para entender. Voc me disse Perguntei a Margaret o que ela havia feito em relao dor
vrias vezes como costumava se sentir invisvel e que havia ficado da rejeio de seu pai. Ela respondeu que nun-
negligenciada. ca havia feito realmente nada a respeito. Para Margaret - co-
mo para a maioria das pessoas - o trauma infantil era algo que
Anne se devia atravessar e depois tentar esquecer. Porm, tal aborda-
Mas eu no fui rejeitada. Rejeio quando as pessoas gem deixou o trauma enterrado dentro dela, onde continuou a
no querem voc. Somente maus pais rejeitam seus filhos. causar-lhe dor. Eu disse a ela que se quisesse retirar a dor de seu
Os meus s estavam ocupados. sistema de uma vez por todas, tinha que parar de reprimi-la.
Para ajudar Margaret a faz-lo, pedi a ela que escrevesse
Assegurei a Anne de que no estava tentando acusar uma carta ao seu pai rejeitador, contando a ele como se sentiu
seus pais de terem sido pessoas ms, ou mesmo inadequa- quando ele deixou a famlia. Ela teria que, de algum modo,
das. Mas permanecia o fato de Anne ter descrito a experin- enfrentar sua dor ao expor seus sentimentos no papel. Aqui
cia de se sentir negligenciada quando criana. A diferena est o que escreveu:
entre se sentir "negligenciada" e se sentir "rejeitada" uni-
camente de terminologia. Os sentimentos subjacentes so Ir Querido papai,
idnticos.
Com a continuidade do nosso trabalho juntas, Anne veio Quando voc foi embora, partiu meu corao. Me senti
a compreender que o que aconteceu com ela foi realmente uma to mal! Posso entender por que voc deixou mame, mui-
espcie de rejeio infantil. Armada desta conscincia, ela es- tas pessoas se divorciam. Mas por que me deixou tambm?
tava finalmente capacitada a ver a ligao entre seu passado Por que no veio me ver uma vez ou outra? Por que no
e sua obsesso, e aps reconhecer a ligao, foi capaz de dar telefonou? Por que no escreveu? Sempre pensei que fosse
os passos necessrios para reduzir o poder que a obsesso exer- porque voc no me amava mais. Ou talvez eu tivesse fei-
cia sobre ela. to algo de errado e voc estivesse com raiva de mim. Quan-
A histria de Anne ilustra como a experincia da rejeio do via outras crianas com seus pais, isso s me causava
infantil pode ser muito sutil. Isto verdadeiro inclusive para mais dor. Imagino que voc nunca se importou com o quan-
alguns salvadores, especialmente se seus pais eram fsica ou to eu o amava. Nunca vou entender como voc pde sim-
mentalmente doentes em vez de serem alcolatras ou viciados plesmente virar suas costas para mim daquele jeito. Eu no
em drogas. Mas no importa se suas feridas so bvias ou obs- merecia ser tratada assim. Tudo o que fiz foi amar voc.
curas - se voc quer cur-las, precisa encar-las. Margaret
1'71 AMORES OBSESSIVOS EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS 273

terminar machucando algum caso no controlasse seu tem-


Quando Margaret trouxe sua carta para o grupo, ela nos peramento. Robert diferia da maioria das pessoas que extra-
disse que passou quatro dias s para sentar e comear a escre- vasam sua raiva ou fantasias de vingana atravs da violncia
ver. Esta resistncia era uma demonstrao clara de como ela e no tm coragem ou perspiccia para procurar ajuda. Ro-
temia encarar sua dor mal resolvida. bert parecia verdadeiramente motivado a controlar a sua raiva.
Ao ler a carta para ns, foi obrigada a interromper diver- Pedi a Robert que escrevesse uma carta a seu pai para po-
sas vezes, pois estava com a voz embargada. Mas conforme re- der expressar construtivamente os sentimentos que teve em crian-
velava a dor que havia anteriormente resguardado em seu incons- a, quando seu pai trocou sua me por outra mulher - os mes-
ciente, percebeu que, embora desconfortvel, no era to devas- mos sentimentos que estava reencenando destrutivamente em
tadora quanto ela temia que fosse. Isto foi uma descoberta exci- seu relacionamento obsessivo com Sarah. Eis aqui um excerto
tante para ela - sua dor machucava, mas ela podia suportar. de uma carta de cinco pginas que ele trouxe na semana seguinte:
Peo a voc que escreva uma carta. Ela pode ajud-lo a
esclarecer, identificar e focalizar seus sentimentos de rejeio Pai,
infantil de maneira a comear o processo de exorcismo destes Na noite em que voc me deixou parado naquela es-
fantasmas particularmente insistentes. Comece sua carta com trada e saiu com aquela mulher, me senti como um inseto
as palavras que melhor descrevem a especificidade de sua si- que havia sido pisado. Gostaria de ter podido pis-lo de
tuao. Por exemplo: volta ...
Que diabo de pai se preocupa mais com uma vaga-
"Quando voc me deixou, eu me sentL .." bunda do que com seu prprio filho? Um verdadeiro ba-
"Quando voc me negligenciou, eu me senti .. ." baca, esse...
"Quando voc me humilhava o tempo todo, eu me sen- Jamais o perdoarei por ter feito isso comigo. E ja-
tia .. ." mais o perdoarei por ter feito isso com mame. Voc nos
"Quando voc me bateu, eu me senti ..." tratou como lixo e eu o odeio por isso.
"Quando eu tive que cuidar de voc e ser seu pai, eu me Seu filho,
senti...' , Robert
"Quando voc se embebedava, eu me sentia .. ." Ir

Tente recordar e expressar o maior nmero possvel de sen- Em contraposio carta de Margaret, Robert focalizou
timentos da infncia que puder. No os julgue e no esconda sua raiva em vez de sua tristeza. Mas, na verdade, Robert e
nada. Voc tem direito a toda a gama de seus sentimentos, Margaret se pareciam mais do que diferiam. Raiva e tristeza
quaisquer que sejam. caminham de mos dadas quando esto enraizadas na rejei-
o infantil.
A raiva de Robert e a tristeza de Margaret refletiam a mes-
A RAIVA DE ROBERT ma dor; s a expressavam de maneira diferente. Seus padres
particulares de expressar a dor eram tpicos da forma como
Enquanto a carta de Margaret expressava grande parte de sua a nossa cultura tenta nos canalizar. Em nossa sociedade - na
dor, outras cartas - por exemplo, a de Robert - focalizavam verdade, na maioria das sociedades - as mulheres se sentem
vrios sentimentos diferentes ao mesmo tempo. mais confortveis expressando tristeza do que raiva, enquan-
Robert era o vendedor que, aps destruir o carro da na- to os homens tendem exatamente ao oposto. Robert estava in-
morada com um martelo, veio me ver porque tinha medo de conscientemente usando sua raiva para encobrir uma emoo
-~ I'
". AMORES OBSESSIVOS EXORClZANDO VELHOS FANTASMAS 2'75

"feminina" com a qual se sentia desconfortvel: a tristeza. Mar-


saret, por outro lado, usava inconscientemente a tristeza para Querido Pai,
evitar sua raiva. Quando voc me deixou, me senti um pedao de mer-
Embora tanto Robert quanto Margaret precisassem entrar da. Achei que voc no me amava, que no se importava
em contato com suas emoes mais profundamente ocultas, comigo, que no precisava de mim e que no gostava de
isso era algo que podamos trabalhar em outros exerccios. Para mim. Chorei tanto que pensei que no fosse parar nunca.
os propsitos dessa carta especfica, no h certo ou errado, Ainda sinto vontade de chorar s vezes. Ainda me sinto
nem bom ou mau. O objetivo escrever quaisquer sentimen- um merda s vezes.
tos que possam atingir para retirar a tampa da sua panela de Seu filho,
presso interior. Robert
Se voc resolver fazer este exerccio, escrever a carta s
metade do trabalho. Ao termin-la voc precisa ler em voz al- A raiva sempre esteve ao alcance de Robert, mas agora
ta para algum em quem voc confie ou para voc mesmo. ele havia se conectado com as emoes que estavam por de-
esta leitura que d a realidade total das emoes que voc es- baixo da raiva - emoes menos "masculinas" como triste-
teve escondendo por tanto tempo. za, impotncia e humilhao, emoes que o faziam se sentir
Releia sua carta quantas vezes quiser. Quanto mais o fi- fraco e envergonhado desde a infncia.
zer, mais eficaz ser. Ouvir as palavras que voc esteve negan- Estas eram as mesmas emoes que Robert sentia sempre
do tem um poderoso efeito sobre o seu inconsciente. que uma mulher o rejeitava. Quando criana, era muito frgil
Muitos de meus clientes optam por realmente enviar sua para fazer qualquer coisa, mas as sofria. Quando adulto, po-
carta me ou pai rejeitador. Se voc decidir fazer isto, eu o dia explodir violentamente, o que lhe proporcionava momen-
encorajo a ir em frente. Mas devo preveni-lo de que isso pode taneamente sentimentos de fora e poder e mascarava as emo-
motivar emoes extremamente fortes entre voc e seus pais. es que o fizeram se sentir to inadequado.
Esta espcie de confronto uma deciso fundamental de A segunda carta de Robert permitiu a ele reexperimentar
vida que no deve ser tomada sem a adequada preparao emo- seus sentimentos "mais leves" em um contexto que no o dei-
cional. Contudo, um confronto eficaz uma das coisas mais xava ansioso. Ele pde comear a aceit-los como uma parte
fortalecedoras e curativas que voc pode fazer por si mesmo. ... normal de sua condio humana. Isto, por sua vez, tornou os
Este processo foi delineado e explorado em profundidade em sentimentos muito menos ameaadores para Robert, reduzin-
meu livro anterior, Pais txicos. do sua necessidade de se defender deles com um comporta-
mento violento. Ao fazer contato com as emoes escondidas
sob a sua raiva, Robert estava essencialmente eliminando um
A TRISTEZA DE ROBERT dos maiores disparadores da sua violncia (mas, de maneira
nenhuma, o nico).
Devido a suas tendncias violentas, achei essencial que Robert Com o prosseguimento da terapia, Robert continuou a tra-
cavasse mais fundo em sua conscincia para explorar outras balhar no controle de suas tendncias violentas, bem como das
emoes que estavam certamente escondidas sob sua raiva. En- obsessivas. Ele renunciou sua obsesso por Sarah. Envolveu-se
to prescrevi a ele uma outra carta a seu pai, s que dessa vez com uma outra mulher no que parecia ser um relacionamento es-
pedi que procurasse conter sua raiva para ver que outros sen- tvel. Ele no apresenta um episdio violento h mais de um ano.
timentos poderiam estar conectados. Quando trouxe sua car-
ta na semana seguinte, s tinha meia pgina - bem distante
das cinco pginas da primeira carta.
277
rr. AMORES OBSESSIVOS
EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS

mais recentemente Tom - para expulsar a dor. Mas agora, pela


UMA DESCULPA ATRASADA primeira vez, ela estava acreditando que tinha dentro de si o
poder de acalmar e reconfortar sua criana interior. E estava
Todos carregamos dentro de ns uma carga ativa de emoes
e lembranas que permaneceram inalteradas desde a infncia muito feliz em relao a isso.
- nossa "criana interior". Quando os amantes obsessivos
reencenam suas velhas lutas em seus relacionamentos adultos,
arrastam com eles esta pequena e frgil criana. Atravs da
o EXERCCIO DA "BOA ME"
obsesso, sua criana interior forada repetidamente a revi-
ver a dor da rejeio dos pais. Na semana seguinte, ao chegar para sua sesso, Nora estava
ansiosa para me contar um exerccio que havia feito consigo
Quando expliquei isto a Nora - cuja me batia nela com
mesma. Ela o chamou de exerccio da "boa me", e ela o es-
utna correia de afiar navalhas e a acusava de tentar seduzir o
tava fazendo todas as manhs antes de ir para o trabalho.
padrasto - ela reconheceu que esteve jogando sua criana in-
terior no inferno. Perguntei a Nora se queria se desculpar com
Nora
sua criana interior, e ela gostou da idia.
Estava pensando sobre corno a minha me nunca disse na-
Pedi a Nora que se visse como uma garotinha, e que co- da de bom para mim e como as coisas seriam diferentes ca-
locasse essa garotinha na cadeira vazia sua frente. Depois pedi so ela o tivesse dito. Eu tinha uma professora que era real-
a ela que dissesse a essa garotinha - sua criana interior -
mente boa para mim e eu costumava sonhar sobre corno seria
o quanto estava sentida por t-la submetido a tanta dor e con-
se ela fosse minha me. Ento o que eu fao me ver como
fuso. Nora passou alguns minutos pensando. Depois come-
ou hesitante. urna garotinha com esta professora atravessando a sala co-
migo com um grande sorriso no rosto, e imagino que ela
minha me. Ela se senta ao meu lado e pe seu brao em
Nora volta de mim e me diz todas as coisas que eu sempre quis
Querida, sinto muito. Eu realmente exagerei com voc e
que minha me dissesse. Eu a imagino dizendo todas estas
ainda estou exagerando. Sinto muito t-la feito sentir co-
coisas boas para mim e as digo em voz alta.
mo se ningum a amasse, t-la feito sentir como se nin-
gum nem ao menos se importasse com o seu sofrimen- ... Eu estava ansiosa para ouvir at onde Nora havia chega-
to. E sinto especialmente t-la colocado nisso repetidas do, ento pedi a ela que fizesse o exerccio para mim. Foi isto
vezes, s porque no podia suportar viver sem Tom. Mas
que ela viu sua "boa me" dizer:
ele est fora de nossas vidas agora e eu no vou deixar
que isso acontea com mais ningum - pelo menos vou Nora
tentar no deixar - pelo bem de ns duas. Eu amo muito voc. Voc to bonita, to inteligente. Te-
nho muito orgulho de voc. Tudo o que voc faz timo.
O emocionante pedido de desculpas de Nora fez mais do Voc uma criana to fantstica que eu no a trocaria
que apenas abrandar seus sentimentos de remorso pela maneira por ningum. Estou muito feliz de voc ser minha filha
como havia tratado sua criana interior. Ele solidificou sua sen-
porque voc me faz muito feliz. E isso tudo que quero
sao de ser capaz de fazer algo em relao aos seus sentimentos
fazer por voc - faz-la to feliz quanto voc me faz.
infantis de rejeio. Ela estava aprendendo que tinha a capa-
cidade de reconfortar sua prpria dor.
Quando Nora terminou seus olhos estavam cheios de l.
Esta compreenso foi uma grande surpresa para ela. At grimas - e os meus tambm. Ela precisara de uma me amo.
esse momento ela esteve procurando alguma outra pessoa -
II AMORES OBSESSIVOS EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS
J"
1'011 para substituir a me abusiva que tivera e, atravs de seu a raiva que ainda se encontrava sob a sua tristeza mais acess-
maravilhosamente imaginativo exerccio, arranjara uma den- vel, exatamente como Robert tivera que chegar tristeza que
tro dela mesma. Este poderoso processo curativo chamado estava por baixo de sua raiva.
de ICrepaternidade". Atravs de seu exerccio de boa me, No- Para ajudar Margaret a fazer isto, pedi a ela para imaginar
ra estava comeando a expelir as mensagens negativas que sua que estava em uma pea, estrelada por seu prprio pai. A pea
me havia plantado em seu inconsciente e a substitu-las pelas era uma improvisao onde seu pai leria a carta que ela havia es-
mensagens amorosas que sempre quisera e merecera. crito e depois responderia como se estivesse aqui e agora.
I' Nora fornece um exemplo excelente de como usar as ha- Quando Margaret comeou, retratou um homem que pa-
bilidades que voc est aprendendo nesses exerccios de visua- recia verdadeiramente triste pela dor que havia causado. Con-
lizao e teatralizao para criar seus prprios novos exerc- siderando como o seu pai a tinha tratado, esta era uma ima-
cios. Ela adorou quando eu lhe disse que ia usar este exerccio gem irrealisticamente simptica. Ento interrompi Margaret
com outros pacientes. Desde ento fiz do exerccio da "boa e pedi a ela que representasse seu pai, no como ela queria que
me" (adaptado para incluir "bons pais") uma parte do meu ele fosse, mas ao contrrio, como os seus piores sentimentos
repertrio teraputico e o tenho usado eficazmente h anos. o descreveriam. Isto era muito mais difcil para ela.
Voc no pode esperar que um exerccio v desfazer anos
de dor, especialmente se voc o faz apenas uma vez. Alguns des- Margaret (como seu pai)
ses exerccios precisam ser repetidos regularmente como exerc- No sei o que quer que eu diga sobre a sua carta. No que
cios fsicos. Outros s precisam ser feitos uma vez ou duas. Por me diz respeito, tudo histria antiga. Eu no podia mais
exemplo, voc certamente no precisa escrever uma carta dife- suportar sua me, ento sa, e voc era parte do fardo.
rente para o seu pai rejeitador toda semana, mas voc pode reler No telefonei porque no quis. No tinha nada para di-
sua carta sempre que quiser. E voc provavelmente no precisa zer a voc e no tinha nenhum interesse em ouvir o que
se desculpar com sua criana interior mais do que uma ou duas voc tinha a dizer. No me importava com vocs. E, ago-
vezes, mas voc pode tranqilizar e reconfortar essa criana sem- ra, vocs fazem parte de um passado que eu j esqueci.
pre que se sentir agitado e assustado. No h limites para a re-
petio do exerccio da boa me - uma vitamina emocional. Susan
Certo. A est. Seus piores medos verbalizados. O que es-
t sentindo agora?
Margaret
RENUNCIANDO ruTA INFANTIL Eu no sei, porque essas foram as minhas palavras, no
as dele. Esses foram os meus medos. No acredito que ele
realmente dissesse essas coisas para mim.
Ao fazer esses exerccios, voc sentir uma nova sensao de
fora e de determinao. Voc se sentir arrancando lentamente Susan
do seu inconsciente o poder de controlar sua prpria vida. Mas Mas Margaret... ele disse essas coisas para voc. Com o
antes de poder realmente se libertar das correntes da obses- seu comportamento.
so, vo.c tem que renunciar, de uma vez por todas, luta in-
fantil de mudar sua me ou pai rejeitador. Por um momento, Margaret pareceu que ia chorar. Mas
Aps escrever a carta a seu pai e fazer o exerccio do bom conforme a verdade foi sendo absorvida, ela comeou a se mos-
pai, Margaret estava se sentindo melhor do que nunca. Mas trar zangada.
antes de poder realmente renunciar sua luta, tinha de revelar
-. _--_ .....
--~-....,-
' -'~

tIO AMORES OBSESSIVOS EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS 211

Margaret tre a rejeio infantil e o amor obsessivo, voc pode estar ten-
I- Voc est certa. Foi exatamente isso que ele disse! Filho tado a usar esta compreenso para justificar como voc vem
da me! Ele no se importou! Simplesmente no se im- tratando o seu parceiro.
portou! E Phil fez exatamente o mesmo! Tenho que parar Ray caiu nesta tentao. Ray era o cmera que veio para
de fazer isto comigo mesma. Tenho que parar de ir atrs a terapia com sua parceira Karen. Ao examinarmos seus pro-
destes sacanas que no me amam. Tenho que parar! blemas de infncia, Ray viu o quanto ainda sofria pela rejei-
o de sua me alcolatra. Ficou ainda mais ressentido com
Ao aceitar o fato de que o comportamento de seu pai re- Karen por ela no ter sido mais simptica situao dele.
presentava seus sentimentos por ela, Margaret estava renun-
ciando a uma das crenas centrais que a dirigiam para seus Ray
padres obsessivos: de que o seu pai realmente a amara e que claro que sou um pouco autoritrio. Tenho um monte
ela, de alguma forma, ainda podia se conectar com esse amor. de coisas para resolver. Quando se teve uma infncia co-
Ao perceber a raiva que sentiu em relao a esse comporta- mo a minha, no se pode esperar muita sade mental. Por
mento, ela foi capaz de perceber o quanto estava ressentida com que ela no percebeu isso? Por que no foi mais tolerante
a rejeio de Phil. comigo?
Margaret tambm estava zangada consigo mesma, por ter
se permitido ser to destratada. Isto ajudou-a a esclarecer o A racionalizao de Ray ameaava se tornar um impedi-
que ela estava ou no disposta a tolerar em um relacionamen- mento ao nosso trabalho. Disse a ele que estava usando a cls-
to. Ela estava finalmente pronta para estabelecer limites, para sica desculpa "no-posso-evitar -de-ser -obsessivo-fui -rej eitado-
o seu parceiro e para ela mesma - uma grande vitria em sua quando-criana' '. Mostrei a ele que Karen no era respons-
luta contra a obsesso. vel pela dor emocional que ele possa ter sofrido na infncia
Armada com uma nova conscincia, Margaret descobriu e que no tinha obrigao de suportar seu comportamento ina-
um dos meios mais poderosos de aliviar a dor da rejeio in- ceitvel s porque ele ainda estava machucado.
fantil: desistir da luta para reescrever a histria. extremamente importante que voc no caia na mesma
armadilha em que Ray caiu. A verdade que voc totalmen-
te responsvel por qualquer dor que tenha causado ao seu par-
REJEIO INFANTIL E ceiro e por encontrar meios de parar com isso.
RESPONSABILIDADE PESSOAL Compreender o poder da conexo entre a rejeio na in-
fncia e os padres obsessivos adultos no razo para acre-
Voc no responsvel por nenhuma forma de rejeio que ditar que sua obsesso est fora de seu controle. Nem o fato
tenha vivido quando criana. No me canso de enfatizar isto de voc no ser responsvel pelo que lhe aconteceu quando
o bastante. criana justifica evitar a responsabilidade de mudar estes pa-
dres agora.
Voc no de maneira nenhuma responsvel por qualquer
forma de rejeio que tenha vivido quando criana.
DESSIMBOLIZANDO O SEU PARCEIRO
Esta uma verdade bsica que pode ter grande impacto
sobre como voc se sente em relao a si mesmo e na maneira Como um amante obsessivo, voc esperava que seu pai sim-
como voc se trata e aos outros. blico compensasse a rejeio que voc havia sentido por par-
MAS ... agora que voc conhece algumas das conexes en- te de seus pais verdadeiros. Isto s serve para manter viva sua
AMORES OBSESSIVOS EXORCIZANDO VELHOS FANTASMAS 2113

t.tUtl de infncia. Voc no pode resolver esta luta at dessim- Ao fazer tal exerccio, Ray estava sentindo, bem como com-
t.oUzar o seu parceiro. preendendo, a diferena entre sua me e Karen. Ele me disse
Ray estava passando por um perodo particularmente di- que ficou surpreso com at onde este exerccio o tinha levado.
fcil ao tentar separar Karen de sua me. Em um nvel racio- Esta foi uma importante experincia emocional para Ray, al-
nal ele entendia como havia transformado Karen em sua me go de que podia se recordar sempre que comeasse a reagir a
simblica, mas emocionalmente ainda fazia isso. Para ajud- Karen da mesma maneira que reagira me na infncia.
lo a parar, pedi a ele que trouxesse duas fotografias, uma de Ray havia projetado em Karen todas as suas fantasias ob-
sua me e outra de Karen. sessivas acerca de transformar sua me. Mas ao dessimbolizar
Na sesso seguinte, pedi que colocasse as fotos lado a la- Karen, ele a estava libertando dessas expectativas impossveis.
do sobre uma de duas cadeiras vazias. Depois disse-lhe que ex-
plicasse a Karen - atravs da foto - exatamente como esteve Nenhum parceiro pode curar
tentando faz-la compensar o dano emocional que a me ha- as feridas de rejeio infantil.
via causado a ele.
Voc, e somente voc, tem a capacidade, a motivao e
Ray a responsabilidade de desempenhar tal tarefa.
Sinto muito eu ter misturado voc e minha me. Vocs so
duas pessoas distintas, mas certamente eu no a estive tra-
tando dessa forma. A dor emocional da rejeio infantil no ir sumir da noite
para o dia. Levou muito tempo para se formar e levar muito
Neste ponto eu o interrompi e pedi que separasse as fotos tempo para ser desmontada. Mas se fizer desses exerccios uma
como uma maneira de simbolicamente separar as pessoas. Ele parte constante de sua vida, voc continuar a diminuir o po-
pegou a fotografia de sua me e a colocou na outra cadeira der que a rejeio infantil tem sobre voc e sobre o seu com-
vazia. Enquanto conversava com Karen, ele se voltava para a portamento nos relacionamentos amorosos. Voc no mais
outra cadeira sempre que se referia me. Isto ajudou a refor- uma criana impotente. Voc um adulto com a responsabili-
ar o objetivo do exerccio - ver que Karen no era sua me. dade e o poder de lidar com os fantasmas de seu passado.

Ray
Minha me me deixava louco e eu estava sempre tentan-
do faz-la ver o quanto eu a amava, assim ela pararia.
Quando conheci voc, comecei a fazer a mesma coisa, s
que desta vez eu deixei voc louca e isso foi desprezvel.
Ela era uma alcolatra, e voc no . Ela sempre gritava
comigo, voc no. Eu tinha que cuidar dela, voc pode
cuidar de si mesma. Era ela que devia cuidar de mim, no
voc. Ela sempre fez eu me sentir impotente e assustado.
Me sinto assim com voc, s vezes, mas sei que isso vem
de mim e no de voc, e tenho que me lembrar disso sem-
pre que me sentir assim. Ela ela e voc voc, e eu real-
mente sinto muito por ter misturado as coisas.
MANTENDO o EQUILBRIO 285

controle, voc pode ser rejeitado por razes que esto com-
TREZE pletamente fora do seu controle.
Eu no quero dizer que sua vida amorosa est destinada
MANTENDO O EQUILBRIO a ser uma rejeio aps outra. Voc ndo est programado pa-
ra sentir atrao apenas por pessoas que iro magoar voc.
Voc no est condenado a uma vida de decepes amorosas
e dor. Voc no foi escolhido por um poder maior para ser
obsessivo por toda a eternidade.
Contudo, um pouco de medicina preventiva no deve fa-
zer mal. E possuir os instrumentos para lidar com a rejeio
At aqui voc trabalhou muito. Descobriu formas de mudar far voc se sentir mais seguro e mais confiante em qualquer
muitos dos seus padres de comportamento obsessivo, e tra- relacionamento. Neste captulo vou lhe mostrar como estar pre-
balhou visando ao controle dos seus pensamentos e sentimen- parado, como possvel modificar sua percepo da rejeio
tos obsessivos. Voc finalmente desistiu do objeto de seu amor e aprender novas maneiras de responder a ela.
obsessivo ou retirou muito da obsesso do seu relacionamen-
to. E voc confrontou a rejeio infantil que primeiro formou
a base para o seu amor obsessivo.
S falta fazer mais uma coisa: reforar tais mudanas
para se assegurar de que elas no desaparecero em relacio- VELHOS DISPARADORES,
namentos futuros ou em seu remodelado relacionamento
presente. [ NOVAS PERCEPES
Quer voc esteja em meio a um relacionamento ou pro-
cura de um relacionamento, alguma forma de rejeio - mes- Como um amante obsessivo, voc esteve sempre esquecido
mo que apenas temporria - virtualmente inevitvel. Isto do prejuzo que o seu comportamento estava causando ao
no to trgico quanto parece; simplesmente a mamra co- ,. seu relacionamento. Voc pode ter visto a si mesmo como
mo so as coisas na interao humana normal. vtima inocente de um parceiro sem corao. Agora, como
Se voc est vivendo um relacionamento, no importa um amante ex-obsessivo, voc pode estar to sensvel aos seus
quo bom ele seja, seu parceiro pode se afastar, ele ou ela po- antigos pontos fracos, e to decidido a evitar a repetio dos
de usar palavras duras que o deixaro se sentindo indesejado, erros passados, que vai assumir responsabilidade demais por
ou uma incompreenso pode parecer uma rejeio. Ambos po- quaisquer problemas que possam surgir em seus relaciona-
dem at mesmo se distanciarem e decidirem se separar. Os sen- mentos.
timentos humanos recuam e avanam. Nenhum relacionamento Isto especialmente fcil de acontecer quando um novo
traz um selo de garantia. parceiro o rejeita sem comunicar claramente por qu. Alm
Se voc est procurando um relacionamento amoroso, voc do que, comum as pessoas terem dificuldade de serem expl-
pode ser abandonado algumas vezes at encontrar um. Seu novo citas em relao s suas razes para encerrarem um relaciona-
objeto amoroso pode no se sentir atrado por voc, ele ou ela mento. Ou seu parceiro pode simplesmente largar tudo ou
pode ter muito medo de intimidade, a sincronizao pode dar parar de procur-lo sem dar explicaes. Algumas pessoas
errado, pode haver complicaes familiares, seu futuro par pode nem sabem por que esto insatisfeitas, elas s sabem que que-
odiar o seu cachorro... as possibilidades so infinitas. Mesmo rem acabar. Quando amantes ex-obsessivos defrontam com
que voc tenha seu comportamento obsessivo totalmente sob este vcuo desconhecido, tipicamente presumem que se tives-
AMORES OBSESSIVOS MANTENDO O EQUILBRIO 211

11m feito alguma coisa diferente o relacionamento poderia ser Ele est emocionalmente perturbado.
laIvo. I, Ele s tem seis semanas de vida.
Ele s gosta de mulheres burras.
Ele fica intimidado com intimidade.
NEM SEMPRE VOC Ele est fugindo da Mfia.
Ele est fugindo da lei.
Nora recorreu a esta espcie de culpa injustificada quando es- Ele est fugindo de sua esposa e de seus doze filhos.
tava perto do fim de seu tratamento comigo. Mais ou menos
um ano aps ter finalmente desistido de suas fantasias em re-
Ele tem vergonha do fato de no poder mais sair porque
lao a Tom, Nora conheceu um novo homem. Eles se encon- no tem dinheiro.
traram por vrios meses e ento, subitamente, ele rompeu. Ele um aliengena de outro planeta.

Nora Fiquei feliz de Nora ser capaz de encontrar algum humor


neste exerccio. A terapia no tem que ser mais impiedosamente
No posso acreditar que ele tenha feito isso. Tudo estava implacvel e sria do que a vida. Os relacionamentos amoro-
indo to bem. E parecia to diferente das outras vezes. sos so freqentemente temperados com ironia e absurdo, e
Eu juro, Susan, era diferente. No me sentia pressiona- a dor da rejeio fica menos arrasadora se voc puder colocar
da. Eu nem mesmo telefonava todos os dias. Ele me con- um pouco de humor para amainar esse golpe. Eu no estou
vidava para sair duas vezes por semana e para mim esta- desprezando a dor ou a tristeza do fim de um relacionamento,
va muito bom. Eu realmente no queria forar. E a ele mas encontrar o humor em uma situao difcil sempre torna
simplesmente jogou esta bomba. Disse que no me ama- mais suportvel.
va mais. Mal pude acreditar. Perguntei a ele o que eu ha- O humor de Nora a ajudou a amortecer o seu desaponta-
via feito de errado, mas ele ficou rodeando, e no disse mento e no prejudicou em nada a eficincia de sua lista. Mes-
nada. O que diabos eu fiz? mo as suas anotaes brincalhonas a ajudaram a obter uma
' ,Ii" importante compreenso: que o seu parceiro pode t-la deixa-
Eu disse a Nora que no havia razo para ela suspeitar
de que houvesse feito algo de errado e que era frustrante ficar
especulando a respeito. Se tentasse com afinco, poderia surgir
t
ti,
do por razes que no tinham nada a ver com ela.
Entre os extremos de assumir responsabilidade demais ou
de menos por problemas ocorridos nas relaes amorosas, h
com algo para se culpar, mas trazer tona possibilidades no
,: ; um meio-termo - realidade. Quando voc finalmente encon-
as tornavam verdadeiras. . ~,
trar esse meio-termo, reconhecer que existem duas pessoas em
Para ajudar Nora a encarar sua situao de uma perspec- um relacionamento e que ambas tm seus prprios conflitos
;'; e agendas internas.
tiva mais positiva, pedi a ela que fizesse uma lista de todos
os motivos em que pudesse pensar para explicar por que este ~~. Se voc aceitar o fato de que a rejeio no necessaria-
mente uma crtica a voc, sua vida no precisa virar de cabea
homem a havia rejeitado.
Eis a lista de Nora: .'$ para baixo toda vez que for rejeitado. Esta nova perspectiva
pode ajud-lo a renunciar a muitos dos seus sentimentos de
. ~. baixa auto-estima e auto-reprovao que a rejeio disparou
Ele teme se comprometer com um relacionamento. anteriormente. Ao renunciar a estes sentimentos, voc ir re-
Ele no confia nas mulheres. duzir muitos dos seus medos frustrantes, tornando mais fcil
Ele tem uma esposa e doze filhos em Peoria. para voc enfrentar e lidar com os riscos emocionais de rela-
Ele resolveu virar monge. cionamentos futuros.
AMORES OBSESSIVOS MANTENDO O EQUILBRIO 289

VELHOS DISPARADORES, DESTRUIDORES DA DIGNIDADE


NOVAS REAES
No passado, Margaret reagiu rejeio como faz a maioria
dos amantes obsessivos, com o que eu chamo de "destruido-
Todos conhecemos a horrvel frustrao de nos encontrarmos res da dignidade' '.
em situao dolorosa, humilhante e no sermos capazes de pen- Os destruidores da dignidade mais comuns so:
sar em nada para dizer. No carro, a caminho de casa, lembra-
mos invariavelmente de um milho de coisas que gostaramos implorar por outra chance
de ter dito, mas no calor do pnico, as palavras que nos vm recusar o fato de que a relao est acabada
boca tendem a ser inadequadas ou lamentveis. ameaar prejudicar o outro ou a voc mesmo
Por essa razo, bom ter mais do que percepo e cons- prever que voc no ser capaz de sobreviver a um
cincia sua disposio caso voc precise lidar com a rejei- rompimento
o. bom voc estar pronto para articular essa percepo e oferecer-se para fazer de tudo para no perder o seu
essa conscincia. Se voc est armado com as respostas ver- parceiro
bais especficas, voc pode minimizar seus sentimentos de im-
potncia e manter sua dignidade. Deixe-me ilustrar. No passado, os destruidores de dignidade de Margaret a
Mais ou menos quatro meses aps romper com Phil, Mar- fizeram se sentir tola, desesperada e, s vezes, alucinada. Para
garet veio sua sesso de grupo com um dilema. aliviar seu medo de repetir tais comportamentos no futuro, su-
geri que praticasse algumas novas reaes a seus velhos dispa-
Margaret radores.

Venho saindo com esse cara h algumas semanas e estou


realmente comeando a gostar dele. Mas tenho tanto me- PRESERVADORES DA DIGNIDADE
do de que no d certo que no quero mais sair com ele
novamente. No sei se posso suportar a humilhao de II'

outra rejeio. A experincia com Phil simplesmente aca- Um dos meios pelos quais ajudo as pessoas a aprenderem no-
bou comigo. vas reaes rejeio estimular sua pior previso em um am-
biente no-ameaador.
Antes de levar Margaret a fazer este exerccio, demonstrei-o
Margaret j havia feito progressos considerveis no con- para ela pedindo a cada membro do seu grupo que me disses-
trole de seu comportamento obsessivo. E havia feito avanos se algo rejeitador, como se estivssemos terminando um rela-
monumentais no reparo aos danos da infncia causados pela cionamento. O grupo de Margaret era formado por homens
rejeio de seu pai. Mas ela ainda estava sentindo as feridas e mulheres que estavam tentando superar padres obsessivos.
emocionais de sua experincia com Phil. Ela temia que uma Como a rejeio era um problema comum a todos, no lhes
nova rejeio pudesse novamente disparar suas velhas e co- foi difcil formularem afirmativas rejeitadoras que serviriam
nhecidas dores e que ela reagisse da mesma maneira degra- como disparadores para a sua prpria obsesso. Ento mos-
dante. trei a Margaret como ela deveria reagir a estes disparadores
com novas respostas.
Chamo este tipo de respostas de "preservadores da dig-
nidade":
AMORES OBSESSIVOS MANTENDO O EQUILBRIO 291

VELHO DISPARADOR: "Nunca mais quero ver voc de no- tado pela rejeio. Por causa disso, peo a voc que decore al-
vo." gumas das respostas preservadoras de dignidade para que es-
NOVA RESPOSTA: "Di ouvir voc dizer isso, mas vou res- tejam sua disposio quando voc precisar delas. Voc no
peitar sua deciso." precisa estar fazendo terapia de grupo para aprend-las ou
pratic-las. Voc pode usar um gravador, com a mesma eficcia.
VELHO DISPARADOR: " No posso mais agentar. Voc Para fazer isto, grave uma srie de frases rejeitadoras, dei-
carente demais para mim." xando um espao entre elas para a sua resposta. Voc pode usar
NOVA RESPOSTA: "Eu sei que sou carente, mas estou tra- os disparadores sugeridos pelos membros do grupo de Marga-
balhando isto. Sinto muito que voc no esteja dispos- ret e acrescentar outras afirmaes rejeitadoras de sua prpria
to a me dar o tempo de que preciso para mudar." experincia pessoal. Quando ouvir a fita, responda com um
ou mais dos preservadores de dignidade vistos. Voc ir des-
VELHO DISPARADOR: "Eu no te amo mais." cobrir que quase todos eles podem servir como resposta a quase
NOVA RESPOSTA: "Aprecio sua honestidade. Sinto muito todas as formas de rejeio.
que as coisas no tenham funcionado." Ter um repertrio de novas respostas para velhos dispara-
dores evita que voc caia no desespero que o levava a dizer e
VELHO DISPARADOR: "No me sinto atrado fisicamen- fazer coisas que viria a lamentar. Estas respostas preservado-
te por voc. Vamos apenas ser amigos." ras de dignidade so como preservadores de vida emocionais.
NOVA RESPOSTA: "Ns obviamente queremos coisas di- Elas o mantm flutuando quando suas mars emocionais amea-
ferentes deste relacionamento, ento acho melhor no am afund-lo.
nos vermos mais."

VELHO DISPARADOR: "No quero ferir seus sentimentos, CONFRONTANDO MENSAGENS AMBGUAS
mas voc no meu tipo."
NOVA RESPOSTA: "Gostaria que as coisas tivessem sido Uma outra maneira de evitar o disparo de comportamento ob-
diferentes, mas aceito o fato de no terem sido." sessivo aprender a esclarecer quaisquer mensagens ambguas-
que um parceiro atuaI ou futuro possa lhe enviar. Como vi-
Aps meu exerccio, distribu esta lista de respostas pre- mos, mensagens ambguas podem realmente desequilibr-lo.
servadoras da dignidade para todos no grupo. Depois fizemos Voc se agarra desesperadamente parte da mensagem que diz
o exerccio novamente, com Margaret na berlinda. A cada fra- ou insinua que seu parceiro quer voc, enquanto ao mesmo
se rejeitadora dita por um membro, ela respondeu com uma tempo fica horrorizado com a parte que diz ou sugere que ele
das novas respostas da lista, ou com uma resposta sua adapta- ou ela no quer mais nada com voc. A maneira mais fcil
da da lista. Quando terminou, Margaret percebeu como suas de ver atravs da nvoa recusar-se a ser confundido. Se voc
respostas passadas rejeio foram diferentes. acha que seu parceiro est dizendo uma coisa e fazendo ou-
O segredo de dar uma resposta preservadora da dignida- tra, no tente adivinhar o que est acontecendo - pergunte.
de est em torn-la impossvel de contra-argumentao ou de- Aqui esto alguns exemplos de perguntas que voc pode
fesa. Dessa forma, voc no se ver na posio de implorar fazer a seu parceiro:
ou persuadir algum a am-lo.
claro, no importa quo bem voc tenha compreendi- "Eu no entendo uma coisa. Voc diz que me ama, mas
do O princpio dos preservadores de dignidade, voc ainda po- no tem tempo para mim. Isto no parece contraditrio?"
de nlo conseguir verbalizar nada se for mais uma vez confron-
,.,,--

AMORES OBSESSIVOS MANTENDO O EQUILBRIO 293

IIVoc est me mandando muitos sinais confusos. Ns nos der se sentir confortvel e seguro com um novo parceiro, voc
vemos trs vezes por semana, mas voc ainda sai com ou- tem que aprender a se sentir confortvel e seguro consigo
tras pessoas. Que tipo de relacionamento voc quer?" mesmo.
"Voc age como se quisesse um verdadeiro compromisso
comigo, mas toda vez que toco no assunto voc fica dis- APRENDENDO A CONFIAR EM SI MESMO
tante. Estou perdendo meu tempo neste relacionamento?"
Muitos ex-obsessores entram em novos relacionamentos com
"Voc fala sobre querer ter um compromisso srio comi- um tal horror de repetir erros passados que pisam em ovos ao
go, mas nuncafaz nada a respeito. O que est acontecen- lidar com um novo parceiro. Isto faz com que paream nervo-
do exatamente?" sos, distantes e misteriosos para a pessoa que esto tentando
conhecer. Eles tm medo de confiar em si mesmos, medo de
"Quando estamos sozinhos, voc age como se realmente serem eles mesmos.
fssemos especiais, mas quando samos com seus amigos, Quando Anne se envolveu em seu primeiro relacionamento
voc age como se eu fosse um encontro casual. Eu fico ps-John, estava muito preocupada, pois achava que se fosse
achando que a nica coisa que voc quer deste relaciona- espontnea, iria perder o controle que havia ganho sobre o seu
mento o sexo. verdade?" comportamento obsessivo.
Garanti a Anne que a sua auto confiana iria aumentar
Obviamente, esta lista pode continuar infinitamente. Mas com o tempo se ela pudesse relaxar o suficiente para se permi-
a estratgia central fazer as perguntas que iro trazer tona tir correr alguns riscos emocionais. Mesmo que as coisas no
os problemas que esto ocultos. Mesmo que voc arrisque re- dem certo sempre, ela poderia aprender tanto com seus fra-
ceber respostas de que no goste, voc sempre estar melhor cassos quanto com seus sucessos. Mostrar-se constantemente
sabendo a verdade do que se escondendo no sombrio mundo defensiva emocionalmente pode ser extremamente custoso, para
dos medos e especulaes. voc e para o seu parceiro.
Anne concordou em fazer um esforo para ser menos con-
" tida com seu novo namorado. Quando ela e seu parceiro co-
memoraram seis meses juntos, ela estava se sentindo muito me-
nos ansiosa em relao a ser mais aberta e genuna com ele.
H AMOR DEPOIS DA OBSESSO?
Anne
No sei se acredito mais nele agora ou se acredito mais
Se voc fez os exerccios deste livro, certamente est se sentin- em mim, mas me sinto muito mais filosfica em relao
do melhor em relao a si mesmo, ainda assim, pode estar um a este relacionamento. assim, eu no sinto que vou pa-
pouco vacilante para iniciar novos relacionamentos. Afinal, a ra o fundo do poo novamente, ento no me preocupo
sua obsesso foi uma parte to dominante de voc por tanto tanto com isso. Se este relacionamento no der certo, no
tempo que difcil imaginar um relacionamento sem ela. deu certo. Ele tem que ser bom para mim tambm, voc
Agora voc dispe de algumas das ferramentas necess- sabe. Nunca prestei ateno a isso antes. Sempre me de-
rias para entrar em um relacionamento novo, mais saudvel diquei tanto a fazer com que ele me amasse que nunca
'mais satisfatrio. Contudo, isso no significa necessariamente me importei se eu estava me sentindo pssima. Agora eu
que voe! est pronto para usar tais ferramentas. Antes de po- sei que se no estou feliz posso sair dali. Ficarei desapon-
MANTENDO O EQUILBRIO
295
AMORES OBSESSIVOS

Minha querida Karen,


iI , tada, mas sobreviverei. E isso realmente me libertar pa-
ra mim mesma. um sentimento inacreditvel, Se voc Embora nos conheamos h trs anos, marco o in-
me perguntasse h seis meses se algum dia eu pensaria cio do nosso relacionamento a partir daquele momento,
assim eu iria dizer' 'de jeito nenhum". Talvez eu esteja brin- exatamente h um ano, quando voltei para voc depois
cando comigo mesma, mas tudo que sei que no vou
enlouquecer de preocupao com este relacionamento, e
..
.,
das duas semanas mais sofridas, mas mais esclarecedo-
ras, da minha vida. Eu sei que as coisas que aprendi du-
isto por si s um milagre. rante as minhas frias emocionais salvaram o nosso rela-
cionamento, e agradeo a Deus por isso todos os dias.
Anne fez muito mais do que relaxar em seus novos rela- Ainda di pensar em toda a tortura que lhe infligi.
cionamentos. Ela fez mudanas em suas atitudes e expectati- Sempre que penso nisso fico novamente aterrorizado com
vas que a ajudaram a manter seu relacionamento e sua vida a minha insensibilidade. Eu humilhei voc e fui emocio-
em perspectiva. Ela percebeu que um relacionamento precisa- nalmente cruel, eu pensava estar corrigindo algo de erra-
va funcionar para ela aqui e agora, no em alguma fantasia do que voc estava fazendo. Eu estava fazendo o exato
futura. Para ajudar a manter sua perspectiva, ela retomou ami- oposto do que sentia por voc, desrespeitando e deson-
zades e atividades que havia deixado quando comeou sua ob- rando a mais importante de todas as coisas para mim, sua
sessiva perseguio a John. Ela estava integrando o seu rela- dignidade e individualidade. Eu lamento pelo tempo e
cionamento na sua vida em vez de transform-lo em fim e fi- amor perdidos.
nalidade de sua existncia. Agora eu sei que a raiva e a dor dentro de mim no
Com o passar do tempo, Anne descobriu que dava cada tm nada a ver com voc, e todo dia o meu amor por vo-
vez menos trabalho controlar seu comportamento obsessivo. c me ajuda a lembrar isso. Sei que prosperaremos se eu
As tcnicas que trabalhou tanto para aprender durante as suas continuar a agir consistentemente com respeito e amor.
frias emocionais tornaram-se cada vez mais automticas. Ela Eu sei, l no fundo, que no ser fcil. Ainda h mui-
aprendeu a confiar mais em si mesma, o medo das prprias tas coisas para aprender e muitos hbitos para perder. Mas
tendncias obsessivas diminuiu e seu relacionamento progrediu. eu amo voc por estar me ajudando a acabar com isso,
apesar da dor e sofrimento que lhe causei no passado. E
eu amo voc por no me deixar sair com nenhuma das
CELEBRANDO minhas bobagens. E amo voc especialmente por me dar
UMA NOVA FORMA DE AMAR a chance de mudar quando muitas outras mulheres teriam
me chutado. Mas acima de tudo, amo voc por voc ser
Ray e Karen estavam juntos h dois tempestuosos anos quan- exatamente quem voc .
do comearam a fazer terapia. Um ano depois ainda estavam Feliz aniversrio, querida. Eu te amo.
Ray
juntos, mas agora estavam unidos em um tipo de relaciona-
mento progressivamente diferente. Ray estava aprendendo a A carta de aniversrio de Ray era uma maneira alegre de
controlar o seu comportamento obsessivo, e Karen estava apren- celebrar no apenas a sua renncia aos padres obsessivos, mas
dendo a impor limites claros e rgidos para que tipo de com- sua descoberta de uma nova forma de amar, que o libertou
portamento estava disposta a aceitar da parte dele. do medo e da raiva que dominaram sua vida com Karen no
Quando estava prximo do fim de seu trabalho comigo, passado.
Ray trouxe uma carta muito pungente que havia entregue a Como conseqncia do trabalho que havia feito para com-
Karen. preender como invadira as fronteiras de Karen, Ray agora acei-
AMORES OBSESSIVOS

o fato de que Karen era um ser distinto dele. Isso signifi-


que ela tinha direito a seus prprios sentimentos, pensa-
e interesses, e que ele tinha que respeitar esse direito.
A obsesso no pode coexistir com este tipo de respeito
pelos direitos pessoais de um parceiro, e um bom relaciona-
mento no pode existir sem isso.

TROCANDO PERTURBAO POR


VERDADEIRA INTIMIDADE
Mas como voc reconhece um bom relacionamento quando ele
aparece? Como voc sabe que isso? A resposta , voc no
pode - de incio. Se voc parte para um relacionamento novo
"sabendo que esse", voc est carregando esse relacionamento
com os mesmos tipos de fantasias e expectativas mgicas que
o sabotaram no passado.
Novos relacionamentos so, por natureza, cheios de in-
cgnitas. At voc dar ao relacionamento tempo suficiente para
se desenvolver, at que voc e seu parceiro tenham convivido
um com o outro o tempo suficiente para ver se esto cami-
nhando na mesma direo, at que voc tenha tido a oportu-
nidade de explorar os medos e sonhos mais profundos de seu
parceiro e de revelar os seus, voc no pode saber se o seu amor
o verdadeiro. Explorao e descoberta mtuas, isso que
intimidade.
Se voc como a maioria dos ex-obsessores, pode passar
um mau bocado acreditando que um relacionamento seguro,
confortvel, baseado em verdadeira intimidade pode possivel-
mente ser apaixonado e excitante. Como o nico amor que co-
nheceu era carregado de dramaticidade, paixo sem perturba-
o pode no parecer paixo verdadeira para voc.
Mas renunciar obsesso no significa renunciar pai-
xo. Significa renunciar ao sofrimento, ansiedade, caos, hu-
milhao, cimes e possessividade. Uma vez tendo removido
estes obstculos a um relacionamento saudvel, voc se liber-
tar para descobrir a profunda alegria da genuna intimidade
- a nica base para um amor verdadeiramente satisfatrio.