GORDURA GORDURA ACARES SAL

(LPIDOS) SATURADA

COMO LER
RTULOS? mais de
17,5 g
mais de
5g
mais de
22,5 g
mais de
1,5 g
Teor por 100 g
em alimentos 3ga 1,5 g a 5ga 0,3 g a
17,5 g 5g 22,5 g 1,5 g

ALTO MDIO BAIXO

at at at at
FONTE 3g 1,5 g 5g 0,3 g
Departamento
e Ministrio da Sade
do Reino Unido www.deco.proteste.pt/alimentacao

GORDURA GORDURA ACARES SAL

(LPIDOS) SATURADA

COMO LER
RTULOS? mais de
8,75 g
mais de
2,5 g
mais de
11,25 g
mais de
0,75 g
Teor por 100 ml
em bebidas 1,5 g a 0,75 g a 2,5 g a 0,3 g a
8,75 g 2,5 g 11,25 g 0,75 g

ALTO MDIO BAIXO

at at at at
FONTE 1,5 g 0,75 g 2,5 g 0,3 g
Departamento
e Ministrio da Sade
do Reino Unido www.deco.proteste.pt/alimentacao