La crcuma

La crcuma es una especia excelente que no debe faltar en nuestra cocina debido a sus numerosas
propiedades: es antioxidante, anti cancergena, antiinflamatoria, etc.
La crcuma favorece el bloqueo de inmunoglobulina E, previniendo o disminuyendo los sntomas
de las alergias.
La podemos usar aadiendo una cucharadita diaria a sopas, guisos, cremas, salteados, etc. Como no
tiene un sabor muy fuerte, tambin la podemos incluir en algunos postres como natillas, flanes, batidos,
etc.

Podemos preparar una bebida de crcuma y otras especias, hirviendo una bebida vegetal (de arroz,
avena, etc.) con crcuma, canela, ans estrellado, corteza de limn o naranja y un poco de azcar
integral. Es deliciosa tanto fra como caliente.

La crcuma es una especia excelente que no debe faltar en nuestra cocina debido a sus numerosas
propiedades: es antioxidante, anti cancergena, antiinflamatoria, etc.
La crcuma favorece el bloqueo de inmunoglobulina E, previniendo o disminuyendo los sntomas
de las alergias.
La podemos usar aadiendo una cucharadita diaria a sopas, guisos, cremas, salteados, etc. Como no
tiene un sabor muy fuerte, tambin la podemos incluir en algunos postres como natillas, flanes, batidos,
etc.

Podemos preparar una bebida de crcuma y otras especias, hirviendo una bebida vegetal (de arroz,
avena, etc.) con crcuma, canela, ans estrellado, corteza de limn o naranja y un poco de azcar
integral. Es deliciosa tanto fra como caliente.

La crcuma es una especia excelente que no debe faltar en nuestra cocina debido a sus numerosas
propiedades: es antioxidante, anti cancergena, antiinflamatoria, etc.
La crcuma favorece el bloqueo de inmunoglobulina E, previniendo o disminuyendo los sntomas
de las alergias.
La podemos usar aadiendo una cucharadita diaria a sopas, guisos, cremas, salteados, etc. Como no
tiene un sabor muy fuerte, tambin la podemos incluir en algunos postres como natillas, flanes, batidos,
etc.

Podemos preparar una bebida de crcuma y otras especias, hirviendo una bebida vegetal (de arroz,
avena, etc.) con crcuma, canela, ans estrellado, corteza de limn o naranja y un poco de azcar
integral. Es deliciosa tanto fra como caliente.