Energizantes y Antioxidantes

Semillas de Cha
Contiene:
Omega 3; dan energa a nuestro cuerpo, evita la formacin de plaquetas en las arterias,
favorece a la circulacin, ayuda a prevenir infartos, embolias y apoplejas, ayuda a los recin
nacidos, durante la gestacin y despus del nacimiento a que el nio tengo un buen desarrollo
psicomotriz, ayuda a prevenir la disminucin de la vista, ayuda a prevenir la depresin unipolar
y la deficiencia en el aprendizaje, protege enfermedades cardiacas tales como arritmia, la
enfermedad cardiaca iquemica, trombosis, e inhibe el crecimiento de clulas tumorales.
Antioxidantes; Combaten el envejecimiento, y el deterioro de los tejidos que causan
enfermedades tales como cncer, apopleja, infartos, artritis, etc.
Vitamina A; Mejora la visin, favorece a la elasticidad en el cutis, ayuda a formar huesos
fuertes, cabellos, dientes, encas sanas, y previene las manchas en la piel por edad.
Niacina; Ayuda a combatir la depresin, stress, mejora el sistema nervioso, y la belleza de la
piel.
Calcio; Previene la osteoporosis, o suaviza sus efectos.
Fsforo; Nutre el sistema nervioso y la memoria.
Potasio; Evita calambres y ayuda a mantener la presin sangunea estable, Ej.: Hipertensin,
etc.
Magnesio; Da energas tanto a nuestro cuerpo como a la mente, ayuda en la depresin y
combate la debilidad muscular.
Zinc; Mantiene el sistema inmunolgico estable, agudiza el gusto y el olfato, importante para
la glndula prosttica y rganos reproductores.
Fibras dietticas; Mejoran el funcionamiento del aparato digestivo, previniendo el
estreimiento.
Ayuda a Disminuir el colesterol malo en la sangre.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Modo de Ingesta recomendada: 25g (una cucharada) a la maana.

Semillas de Psyllium
Reduce el colesterol y evita clculos biliares.
Combate el estreimiento y regula la diarrea.
til para reducir el azcar en la sangre.
Ayuda a desinflamar el intestino.
Mitiga la sensacin de hambre.
Calma la acidez y el dolor de estomago.
Ayuda a calmar las molestias de la cistitis y otras afecciones urinarias.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Modo de ingesta recomendada: 10 gr. tres veces por da.

Semillas de Licyum
Nutre la sangre, tonifica el rin, el hgado y humedece los pulmones.
Ayuda a el tratamiento de la enfermedad de consuncin acompaada por sed (incluyendo
diabetes prematura y tuberculosis), vrtigos, visin borrosa, disminucin de la acuidad visual, y
tos crnica.
Ayuda al tratamiento de condiciones deficientes de la medula sea (baja produccin de
glbulos rojos sanguneos, plaquetas o lifocitos).
Ayuda tambin a tratar la gastritis atrfica (digestin debilitada debido a la disminucin de la
actividad de las clulas estomacales).
Es antiinflamatorio y estimulante de la inmunidad.
Contiene Vitamina C, B1, B2, y Beta-Caroteno
Ayuda a tratar la impotencia sexual.
Da Energas al cuerpo
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Ingesta Diaria Recomendada: 5 gr. por da.

Qunoa
Contiene mayor cantidad de protenas que la leche vacuna, la soja, la carne, el trigo, el maz y

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otros cereales convencionales, contiene aminocidos y esenciales para el organismo. Por esto
la qunoa se convierte en Seudo Cereal mas completo y balanceado, superior a los
alimentos de origen animal, como las carnes, la leche, los huevos, etc.

Fenogreco
Uso Interno
Contiene accin tnica y estimulante sobre el aparato sexual y las glndulas suprarrenales
Mejora ciertas alteraciones articulares: lumbalgias y dolores en las rodillas, y dolores por
depsito de cido rico (gota). Tiene efecto expectorante sobre los bronquios y permite eliminar
la mucosidad depositada en el pulmn sin esfuerzo. Tiene accin sobre el aparato digestivo,
mejorando los vmitos y dolores estomacales. Baja la tasa de azcar y estimula la diuresis.
Modo de Ingesta recomendada: Los granos se preparan en decoccin, colocando 5 grs. en 1
litro de agua, dejando hervir hasta que se reduzca a la mitad: beber a lo largo del da.
En la Cocina
Se tuesta un poco; entonces su sabor es menos amargo y recuerda al caramelo o al jarabe de
arce. Puede consumirse, entero o machacado Molido se utiliza como una especia para
aromatizar sopas, verduras, etc.
Uso externo
Con los granos triturados mezclados con agua hirviendo preparar unas compresas. Hacer una
pasta, dejar entibiar y colocar sobre los granos y puntos negros de la piel. Tambin pueden
colocarse en el agua del bao para calmar los procesos irritativos, eczemas, etc.

Ssamo Negro
Contiene protenas formadas por 15 aminocidos distintos, vitaminas, especialmente la E, la
B1 y la B2 Minerales y oligoelementos, especialmente calcio, fsforo, hierro y magnesio, cobre
y cromo y muclagos a los que debe su accin laxante suave.
Problemas nerviosos: agotamiento nervioso o mental; estrs; prdida de memoria;
melancola; depresin nerviosa; irritabilidad o desequilibrio nervioso; insomnio. Es un excelente
complemento nutritivo para quienes estn sometidos a gran actividad mental o intelectual, y
desean mantener un buen rendimiento.
Sobrecarga fsica: entrenamiento deportivo, embarazo, lactancia, convalecencia despus de
intervenciones quirrgicas o de enfermedades.
Falta de rendimiento o de capacidad sexual, tanto en el hombre como en la mujer.
Disminucin del colesterol en sangre; arteriosclerosis; prevencin del infarto de miocardio y de
la trombosis arterial.

Guaran
Posee propiedades diurticas, reguladoras y desinfectantes del intestino, debido a que es
astringente y antidiarreico. Es tambin un importante estimulante fsico, nervioso y sexual,
tnico general, analgsico y en especial antineurlgico, por lo que es muy til en las neuralgias
nerviosas y menstruales. Estimula y favorece la actividad cerebral, aumenta la resistencia a la
fatiga y disminuye la fiebre.
Dado que produce una importante disminucin del apetito, puede ser de gran ayuda en las
curas de adelgazamiento.
No conviene a los estreidos ni a las personas de excesiva sensibilidad nerviosa.
Modo de Ingesta recomendado: Cocimiento. Media cucharadita de las de caf por taza. Una
taza de una vez o repartida, a sorbos, durante el da.

Semillas de Zapallo
Ricas en aminocidos esenciales.
Contiene propiedades antiprostticas, Antiinflamatoria urinaria, Vermfuga (contra parsitos
intestinales), polaquiuria (necesidad de orinar a menudo y solo una escasa cantidad) y frena la
hipertrofia.

Maca
Recompone el equilibrio mental y fsico.
Es afrodisaco y combate la falta de ganas.
Restituye el cuerpo de si mismo y rejuvenece.
Reduce el stress.

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 Aumenta la fertilidad en ambos sexos.
Es un aditivo alimenticio para lograr mejor capacidad deportiva.
Aumenta la inmunidad propia del cuerpo.
Alivia los dolores Pre-menstruales y regula el ciclo de la menstruacin.
Alivia las molestias de la menopausia y andropausia.
Equilibra el sistema endocrino (esencial para mantener el cuerpo joven y activo)
Apoya el proceso de desarrollo en los adolescentes.
Combate la desnutricin y la anemia a cualquier edad. (Nios, jvenes, adultos y ancianos).
Previene la osteoporosis.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Modo de ingesta recomendada: Entre 10 y 20 gr. por da para adultos y 5 gramos para nios
menores de 10 aos.

Raz de Loto
Es estimulante general y sobre todo del sistema defensivo del organismo. As como tambin
es tranquilizante, antibacteriana y astringente.
Antiinflamatoria, antitusgena, acta sobre el centro control de la tos, mucoltico, expectorante
y normalizador de la funcin cardiorrespiratoria.
Tambin acta como reequilibrante del sistema nervioso vegetativo, produciendo una
relajacin de la musculatura lisa y actuando como antiespasmdico e hipotensor.
Se recomienda en afecciones respiratorias (bronquitis, tos seca e irritativa, faringitis, etc.)
insomnio, nerviosismo, hipertensin, etc.

Raz de Bardana
Acta como inhibidor del alcohol deshidrogenado, purificador de la sangre, antidiabtico,
hipocolesteromiante, lipoltico, inmunoestimulante, probable antiosteoportico. cido cafico:
fenlico, antiviral, alergnico, antiagregante, bacteriosttico, analgsico, antiinflamatorio,
protector antimutagnico, inmunoestimulante y su utilidad para "transformar" estados, til en los
tratamientos dermatolgicos para la psoriasis y enfermedades eccematosas, tpicamente es
tambin til para el acn, prurito, micosis y furunculosis, tambin en casos de hiperglucemia e
intolerancia a la glucosa.
No tiene un efecto txico conocido en las dosis comnmente utilizadas, de todos modos debe
evitarse el abuso debido a la alta concentracin de fitoesteroles, debe monitorearse a quienes
lo usan como diurtico, no debe administrarse durante el embarazo, tiene una accin
estimulante uterina, debe monitorearse la glucemia.

Raz de Ginseng
cidos orgnicos, carbohidratos, aminocidos, ciertas vitaminas, minerales, aceites
esenciales, fitoestrgenos y enzimas; que estimulan diferentes partes del cuerpo (tono
muscular, metabolismo, glndulas endocrinas, sistema nervioso).
Aumenta la capacidad de resistencia a las situaciones de estrs. Aumenta la sensacin
general de vitalidad y la capacidad fsica y psquica para trabajar, aumenta la capacidad sexual,
aumentan el tiempo de ejercicio, estimulan la sntesis de protenas, inhiben la agregacin de las
plaquetas, previenen la aparicin de lceras de estmago por estrs y aumentan la actividad
del sistema inmune.

Aceite de Canola
Ayuda bajar el colesterol en la sangre.
Disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas.
Ayuda a controlar la glucosa en la sangre tanto en personas que tiene diabetes tipo 2, cuanto
en gente sana.
Ayuda al crecimiento, a la reproduccin, mejora la visin, mantiene la piel saludable.
Ayuda a prevenir enfermedades auto inmunes como la artritis reumatoidea.
Se puede frer, hornear, para aderezar las ensaladas e incluso en repostera.

Aceite de Pepitas de Uva

Poderoso antioxidante, destructor de los radicales libres y atena las varices.
Fortalecedor de los vasos sanguneos y el tejido.

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 Desintoxica el organismo, ayuda en casos de alergias.
Pueden reducir el riesgo de cncer, enfermedades cardiovasculares, paros cardiacos,
disminuir la inflamacin artrtica, detiene la progresin de las cataratas.
Disminuye el riesgo de flebitis y las hemorroides
Baja la tensin arterial.
Alivia calambres, poderoso contra el estrs y la depresin
Contiene Vitamina E, Omega 3 y Omega 6, entre otros.
Se puede utilizar en cualquier comida incluso para frer.

Aceite de Jojoba
Usos en la piel
Hidratante; suaviza la piel, reduce arrugas y las previene,
Desmaquillante; elimina los restos de suciedad y nutre la piel.
Aceite de masajes; se usa para todo el cuerpo.
Cicatrizante; para pequeas heridas y quemaduras leves.
Embarazo; aumenta la elasticidad de la piel y previene la flacidez y las estras
Alivia el acne y la psoriasis.
Estimula el crecimiento de las pestaas.
Usos en el cabello
Repara el cabello castigado y quebradizo.
Nutre y cura el cabello seco y lastimado.
Le da brillo.
Alisa el pelo enrulado y mantiene el peinado.
Previene la perdida de cabello.
Previene el florecimiento de las puntas.

Aceite de Romero
Fortalece el cabello y el cuero cabelludo estimulando el crecimiento del mismo
Acta eficazmente contra golpes y dolores.

Aceite de Rosa Mosqueta

Regenerador, cicatrizante e hidratante de la piel.
Previene el envejecimiento prematuro de la piel, y reduce las arrugas en el contorno de los
ojos, as como tambin las estras en todo el cuerpo.

Levadura de Cerveza
Es un tratamiento efectivo para el acn, ayuda en el control del apetito y la diarrea.
Aconsejable para el estrs, para restablecer y conservar la flora intestinal, la flora vaginal, para
tratar la diabetes, proteger el hgado y prevenir dolencias cardiovasculares. Es reconstituyente,
reguladora endocrina, desintoxicante y antianmica.

Tekka
Tekka: Condimento preparado con miso hatcho*, aceite de ssamo, loto, zanahoria y jengibre.
*Hatcho miso: Miso de soja. Es el de mayor concentracin de protenas (21 %) y el de ms bajo
contenido de hidratos de carbono (12%) y agua (40%).
El condimento tekka aporta 25 veces ms hierro que la carne, pero de ste no hay que
consumir ms de 1 2 cucharadas de las de t por da, pues ms caera pesado para el
hgado, precisamente por contener muchsimo hierro. El miso es especialmente
anticancergeno por alcalinizar la sangre, pero tambin y especialmente por ayudar a eliminar
sustancias radioactivas y por enriquecer a la flora intestinal fermentativa que es clave para la
salud y la longevidad, a diferencia de la putrefactiva que se relaciona con enfermedades
degenerativas y muerte temprana y a su vez se enriquece con el exceso de protenas. Tambin
por aportar muchas vitaminas y minerales tiles, incluso antioxidantes

Stevia
Dos estudios concluyeron que los esteviosidos son compatibles con la fluoracin y que
inhiben significativamente el desarrollo de la placa, por lo que la Stevia podra ayudar en la
prevencin de caries.
La Stevia puede formar parte de una dieta para diabticos, ya que la Stevia SIN refinar

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contiene nutrientes que ayudan al cuerpo a regular la glucosa en sangre, tiene un efecto
regulador del pncreas. Al parecer, puede bajar los niveles de glucosa en sangre hasta un 35%.
As pues la Stevia es un buen sustituto natural, completamente seguro para los diabticos.
Es til para personas que desea perder peso, al disminuir la ingesta de caloras, y reducir la
apetencia por comidas dulces, adems no contiene caloras, grasas, colesterol, carbohidratos,
azucares, fibras ni protenas.

Ua de Gato
Estimulante de la Inmunidad, til en cncer, sida, candidiasis sistmica, herpes varios, y
sarcoma de Kaposi.
Antiinflamatorio, til en artritis reumatoidea, artritis diversas, bursitis, rumas, lupus y
fibromiaglas.
Antirradicales Libres, eficaz en procesos inflamatorios, cancerosos, estados febriles, y en
exposicin a radiaciones ionizantes.
Antimutagena y citostatica, til en cncer, evita la metstasis.
Antiviral, til contra el virus del sida HIV, herpes genital, y herpes zoster, resfriados, sinusitis,
otitis, virus de la estomatitis vesicular y conjuntivitis.
Desintoxicante y resolutiva del tracto digestivo, til en la enfermedad de Crohn, diverticulitis,
colitis, hemorroides, fstulas, gastritis, ulceras, parsitos intestinales, alteraciones de la flora
intestinal, goteo anal.
Antialergica, til en neurobronquitis, lupus.
Desintoxicante de toxinas ambientales, eficaz en fatiga crnica, depresin orgnica, acne.
Antiagregante Plaquetaria, Previene la apopleja, ataques cardiacos, hipertensin,
artereoesclerosis, trombosis, tromboflebitis, etc.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Modo de Ingesta Recomendada: 20 gr. en un litro de agua, hervir no mas de 5 minutos, tomar
una taza dos o tres veces al da.

Te Verde
Contiene efectos antioxidantes aplicables para luchar contra diferentes tipos de cncer tales
como colon, pncreas, estomago entre otros y en la reduccin de los efectos propios del
envejecimiento.
Anti-radicales libres
Estimula el sistema nervioso y bulbar ( los centros respiratorios, y vasomotores que se
encuentran a nivel del bulbo)
Tiene acciones diurticas, broncodilatadora y antidiarreico.
Es capaz de reducir los niveles de colesterol malo en la sangre y subir los buenos.
Disminuye los niveles de Azcar en la sangre.
Tiene ligeros efectos antibiticos

Boldo
Estimula y protege el buen funcionamiento del hgado y de la vescula biliar, es antioxidante,
antiinflamatorio y fungicida, usado para tratar dispepsias, trastornos gastrointestinales leves
(flatulencia, aerofagia...) y disfunciones hepatobiliares menores como insuficiencia heptica
(hgado y vescula perezosos), hepatitis, estreimiento y migraas provocadas por malas
digestiones. Estimula la produccin de bilis (puede duplicar el flujo de la bilis) y la salida del
fluido desde la vescula, lo cual favorece la digestin y combate los sntomas derivados de un
mal funcionamiento del hgado o de la vescula (flatulencia y espasmos intestinales).
No debe tomarse durante el embarazo, la lactancia y en la niez.

Equinacea
Aumenta la resistencia del organismo contra infecciones bacterianas y virales.
Es efectivo contra sabaones, resfrios, gripe, Anginas, Cistitis, Bronquitis, Diarrea, Fiebre,
Astenia primaveral, Trastornos biliares, enfermedades que afectan a las articulaciones, a los
tendones y a los msculos, infeccin gripal, herpes, Paperas, Rinitis alrgica, tos, Laringitis,
Estomatitis, Neuritis, Infecciones por hongos, Varicela, Erispela, afecciones de la piel y
respiratorias y muy efectiva contra infecciones de garganta.
Es un remedio til en alergias y asma.
Modo de ingesta recomendado: Realizar una infusin de un litro y tomar durante el da.

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 No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.

Bebidas Kefiradas
Regenera la flora intestinal, y ayuda a convertir los alimentos mal digeridos y en estado de
putrefaccin en digeribles.
Aumenta la secrecin de los jugos digestivos.
Previene y cura el herpes.
Se usa en el tratamiento contra anemia, problemas renales, nefrolitiasis, hipertrofia prosttica,
artritismo reumtico, asma, bronquitis.
Tambin en la cirrosis, colecistitis, y problemas hepticos, ya que ayuda a la produccin de las
vitaminas del grupo B, en las afecciones de la piel, como eccemas, psoriasis, micosis y en
infecciones vaginales.
Neutraliza el colesterol.
Posee cualidades antispticas, impide el crecimiento de bacterias nocivas,
Posee propiedades relajantes pasa el sistema nervioso.
Ayuda a limpiar la sangre, depurar el organismo, enfermedades de tipo nervioso, catarros
bronquiales, esclerosis, infartos, problemas de vescula, hgado, riones, cistitis, diarrea,
estreimiento, anemia, dermatitis y eczemas, etc.
No contiene conservantes ni aditivos.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Ingesta diaria recomendada: 1 litro durante el da.

Arroz Negro
Contiene propiedades regenerativas de los tejidos celulares.
Ayuda a regenerar los anticuerpos.
Contiene gran cantidad de vitaminas del grupo B (B1, B2, B3 y B9)
Tiene propiedades antioxidantes gracias a la Vitamina E.
Contiene carbohidratos que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano.
Es rico en sales minerales, tales como hierro, magnesio, calcio y fsforo.
Recomendado para gente que sufre de hipertensin ya que su contenido de sodio es mnimo.
Contiene oligoelementos tales como el cobre y el zinc.
Ayuda a bajar de peso, ya que es rico en fibras y bajo en grasas.
Beneficioso para mejorar el funcionamiento intestinal y reducir enfermedades del colon.
Su sabor es agradable y su aroma exquisito.

Fucus
Se utiliza en dietas de adelgazamiento, ya que reduce el apetito.
Rico en Vitaminas; A, B, C, E, B2, D2, Aminocidos y minerales: cloruro sodico, potasio,
sulfatos, manganeso, hierro, aluminio, fsforo, magnesio, cobre, trazas de molibdeno, vanadio,
estroncio, silicio, litio, boro, bario, nquel, zinc y cobalto.
NO debe ser consumido por personas que tengan hipertiroidismo, hipertensin arterial, y
cardiopatas.
Modo de ingesta recomendado: En cpsulas, entre dos y tres por da dependiendo del estado
de la persona.

Arcilla Ducha y Masaje

Esta compuesta de Cuarzo micronizado, ceniza volcnica, y grnulos de slice.
Limpia la piel, disolviendo impurezas y desincrustando los poros, alisando la piel.
Estimula la circulacin, ayuda a eliminar rugosidades y vellos encarnados.

Arcilla Cuarzo Blanco

Accin suave: para pieles sensibles poca adherencia, leve rubefaccin. Moderada extraccin
de impurezas, suavizante, nutritiva, reconstituyente.
Utilizar en mascarillas.

Arcilla Cuarzo Rosa

Accin mediana, para pieles ms resistentes. Buena adherencia y rubefaccin. Activa la

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remocin de impurezas. Tonificante.
Utilizar en mascarillas.

Arcilla Esmeralda
Rica en oligoelementos. Absorbente, cicatrizante, antisptica, remineralizante, y activa la
reparacin de los tejidos. Se aplica en quemaduras, herpes labial, callos y celulitis.
Utilizar en mascarillas y en todo el cuerpo.

Arcilla Rub
Favorece la circulacin y tonifica la piel, Quita acne, grietas en las manos y pezones, edemas,
pies cansados, picazn, sudacin de manos y pies, verrugas, relajante muscular y articular,
ultra descontamnate y revitalizadora.
Utilizar en mascaras y cataplasmas.

Arcilla descongestiva
Accin drstica, remueve y extrae impurezas, fuerte adherencia y rubefaccin. Tonificante,
estimulante, circulatoria. Recomendada especialmente en celulitis, estras, varices, artrosis,
edemas, dolores de piernas, golpes.
Utilizar en mascaras gruesas y cataplasmas.

Arcilla Profunda
Accin profunda, altamente efectiva en la resolucin y eliminacin de quistes, fibromas y
tumores. Desinflamante y energizante.
Utilizar en cataplasmas.

Arcilla Turmalina
En bao de inmersin relajante, para columna y espalda, emplasto descontracturante.
Utilizar bao de inmersin, pediluvio y emplastos.

Coral Negro
Es ultra desintoxicante, ideal para enfermedades que cursan dejando residuos muy
intoxicantes o desechos muy descompuestos, absorbe los gases, reduce la acumulacin de
lquidos.
Utilizar en cataplasmas.

Topacio
Indicada para afecciones de la piel donde se necesita adems de limpiar, drenar y
recomponer tejidos.
Utilizar en mascarillas y cataplasmas.

Miel de Cebada
Para la produccin de la miel de cebada, esta es fermentada, la fermentacin de un alimento
mejora su digestibilidad y su valor nutritivo, ya que los microorganismos responsables del
proceso (levaduras, mohos...); transforman los compuestos complejos del alimento tales como:
hidratos de carbono o glcidos, protenas y grasas, en azcares sencillos, aminocidos y
cidos grasos libres respectivamente, ms fciles de asimilar por parte de nuestro organismo.
Adems, durante este proceso, los microorganismos tambin sintetizan vitaminas. Se trata, por
tanto, de un complemento de alto valor nutritivo, rico en diversas vitaminas y minerales
(vitaminas del grupo B, potasio, calcio, cido fosfrico, hierro, cobre, magnesio), se trata de un
producto con valor calrico importante, por lo que se ha de hacer un consumo razonable y
moderado, Como resulta tan fcil su digestin, es interesante tenerlo en cuenta como
complemento diettico para personas con el aparato digestivo especialmente sensible;
ancianos, convalecientes, etc.
Debe conservarse alejado de la luz directa del sol y en lugar fresco y seco.

Higos Negros
Contienen calcio, fsforo, hierro y vitaminas B1 , B2 , y C. Son laxantes, diurticos y
desintoxicantes, adems de nutritivos porque tienen gran cantidad de azcar de frutas,
aproximadamente un 15 %, claro que desecadas este porcentaje aumenta hasta un 60 %.

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 Adems ofrece la mayor cantidad de vitamina B, siendo el alimento que ms cido flico
contiene, con altos porcentajes de zinc, cobre, manganeso y selenio.

Miura Puama
Eficaz contra astenia gastrointestinal y circulatoria, adems de impotencia sexual, infertilidad,
helmintiasis, disentera, reumatismo crnico y alteraciones del sistema nervioso central,
parlisis, gripe, ataxia, neurastenia, alteraciones menstruales, dismenorrea, mejora de la libido,
Rico en cidos grasos libres, aceites esenciales, esteroles y un nuevo alcaloide, que
denominaron "muirapuamina."
Puede ser utilizado por va externa en forma de baos genitales con la decoccin de la planta.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.

Espirulina
Con un 60% de protena vegetal, la espirulina es una de las fuentes protenicas naturales ms
ricas, con los ocho aminocidos esenciales y los nueve no esenciales,
Clorofila, la cual limpia el cuerpo de residuos y apoya la funcin de los tejidos y rganos.
Enzimas: Aportan equilibrio al metabolismo y a la digestin y activan el sistema inmunolgico.
Antioxidantes: Aumentan la resistencia y retardan el proceso de envejecimiento.
Complejo vitamnico y mineral natural: La base de la salud y el bienestar.
cido gamma-linolnico: Valioso apoyo en la menopausia y durante la menstruacin.
ARN y ADN (cidos nucleicos): La base de todas las clulas, con efecto rejuvenecedor
Contiene; Calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso, molibdeno, sodio, fsforo, selenio,
cinc, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B12, Vitamina
E y Vitamina H.
Acta como un cicatrizante de heridas, y reductor de cicatrices y inhibidor de crecimiento de
bacterias.
til como suplemento durante y despus del embarazo, como parte de un programa de
adelgazamiento, favorece la reduccin del colesterol, ayuda a la prevencin de artritis no
crnica, ayuda a multiplicar los bacilos intestinales (lactobacillus).

Coc
Abre el apetito.
Es e en cuadros hemorroidales.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada.
Ingesta Recomendada: Un buen manojo de coc se machaca muy bien, puede ser con ayuda
de la licuadora, y con agua suficiente, se lo mezcla y se deja reposar una noche, se toma un
vaso en ayunas.

Jengibre
Fresco: Alivia la hinchazn y la distensin abdominal provocadas por los gases, se utiliza
antes de las comida para dar mas apetito.
En polvo, puede prevenir los mareos debidos al movimiento, y se lo administra despus de las
comidas, con sal gruesa y comino, diluidos en agua, para tratar las diarreas crnicas. En la
India, tomado con zumo de lima y azcar o sal, es popular como remedio de primeros auxilios
para la insolacin.
El jengibre es el recurso supremo para digerir toxinas, y se lo usa, por ejemplo, en forma de t
fuerte mezclado con aceite de ricino en el tratamiento del reumatismo y de la artritis
reumatoide, favorece la circulacin, un t de jengibre endulzado ayuda en algunos casos de
perturbaciones o ausencia de la menstruacin.
Para la tos seca, la faringitis, la bronquitis, las nuseas y los vmitos, se usa el jugo de
jengibre fresco con jugo de menta, jugo de limn y miel
Jugo de jengibre fresco con decoccin de fenogreco y miel acaban con la gripe.

Sal Rosa del Himalaya

La sal rosa del Himalaya es rica en minerales y oligoelementos esenciales para la salud
Favorece el transporte de sustancias alimenticias dentro de nuestro cuerpo, optimiza la
expulsin de protenas animales y contribuye a una regulacin natural de la circulacin y a una
desintoxicacin general.
Tiene mayor eficacia tomada en pequeas y regulares dosis.

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Rosas de Jamaica
Por su alto contenido de Vitamina C, es potente contra resfros y gripe.
Se usa para aliviar los espasmos gastrointestinales y el estreimiento, acta como un efectivo
diurtico antisptico y laxante, vlido para tratar las infecciones en el tracto urinario y para
favorecer la inhibicin de agentes patgenos, es demulcente, protege las mucosas de los
conductos respiratorios y mitiga la irritacin de garganta.
Tambin es un tnico circulatorio, del que se ha probado su capacidad para dilatar las arterias
y favorecer la circulacin sangunea, se recomienda en casos de hipertensin arterial, y para el
tratamiento de varices, flebitis, hemorroides y sabaones, ha sido usado como tranquilizante
para templar ataques de ansiedad y reducir el insomnio.
Modo de ingesta recomendada: Infusin, fra o caliente.

Guaran
El Guaran es un estimulante fsico, psquico, intelectual y sexual.
Ayuda a reducir el hambre, aliviar dolores de cabeza y migraas, disminuir los sntomas
premenstruales, mejorar trastornos gastrointestinales y diarreas, adems de sus propiedades
tnicas y afrodisacas.
Previene fatigas disponiendo mejor la produccin de cido lctico de los msculos contiene un
10% del estimulante llamado Guarenina (cafena) y es usado como energizante y depurador
general Adems de estimulante tiene propiedades antioxidantes, relajantes musculares y
diurticas.
Sus propiedades tnicas y afrodisacas se ven aumentadas cuando se combina guaran con
muira puama.
Como todas las bebidas que contienen cafena no debera usarse en nios menores de 12
aos y embarazadas. as como en pacientes con alteraciones cardiovasculares graves
(insuficiencia cardiaca, insuficiencia coronaria, arritmia), lcera gastroduodenal, epilepsia, etc.
No asociar a otros estimulantes (ginseng, caf, mate, efedra, etc.) Su uso excesivo puede
acarrear insomnio, ansiedad e inquietud o problemas urinarios.

Cardamomo
Se emplea como digestivo, diurtico, estimulante, carminativo, antiespasmdico, tnico
estimulante en las dispepsias (gases), afrodisaco, contra la anorexia. Las semillas masticadas
se usan para perfumar el aliento, facilitar la digestin y estimular el apetito. La infusin de las
semillas se usa como estomacal, carminativo y excitante. La infusin se emplea en casos de
dispepsias, digestiones difciles y como calmante de los clicos provocados por gases del
aparato digestivo.
Se puede usar en la cocina, no slo para galletas y panes dulces sino tambin para pasteles,
carne y arroz. Tambin en combinacin con el caf.
No provoca efectos secudarios, en la dosis recomendada..
Modo de ingesta recomendada : Infusin; 2 g de semillas por cada 100 g de agua. Dos o tres
tazas al da despus de las comidas.

Banch
Este t tiene seis veces mas calcio que la leche de vaca y 2 1/2 veces ms vitamina C que la
naranja. Ayuda a alcalinizar la sangre. Cuando nos sentimos cansados nos refrescar y
fortalecer. Es beneficioso para personas que sufren de infeccin de la vejiga, enfermedades
del corazn e indigestin. Es una bebida saludable para todos incluso para los nios. Tambin
ayuda la digestin.
El t Banch est elaborado con las HOJAS (Ying) del t verde que han sido recogidas
despus de permanecer, tres aos en la propia planta.
El t Kukicha se elabora, en cambio, con las RAMITAS (Yang) de ese mismo te verde que
tambin tienen tres aos.
Las ramitas o las hojas se tuestan y as obtenemos un t sin apenas tena (kukicha
prcticamente 0 %, banch 0.5 %)
Sirven para lavados oculares (ojos) en casos de conjuntivitis o vista inflamada (siempre es
ideal primero pedir consejo al mdico o especialista a fin de que nos diagnostiquen qu
tenemos). Prepararemos el t Banch o Kukicha y le pondremos una pizca de sal
(recomendada la sal rosa del himalaya). Cuando est tibiecito lo podemos utilizar para el bao
ocular.
Puede utilizarse para realizar baos de asiento en caso de flujo excesivo o inflamacin

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genital.
Modo de ingesta recomendada: Infusin, hirviendo de 5 a 10 minutos y dejando reposar otros
5, tapado. Las hojas tanto como las ramitas, pueden volver a ser usadas por segunda vez, as
que rinden el doble.

Frutos de Rosa Mosqueta

El t es rico en vitamina C, pues se encuentra en abundancia en la planta, lo cual lo hace apto
para los fumadores que pierden vitamina C mucho ms rpido que los no fumadores, asimismo
para los casos de gripe, resfros o enfermedades depresivas, da muy buen resultado. Ayuda a
mantener el sistema inmunolgico estable y contribuye al mejoramiento del nimo.
Tambin puede utilizarse el t de rosa mosqueta para lavar la piel tanto del rostro como del
cuerpo, para ello prepare t en abundancia y gurdelo en botellas de vidrio por no ms de siete
das.
Modo de ingesta recomendada: Infusin.

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