Y si no dejamos para maana lo que podemos hacer hoy?
La investigacin colombiana que busca informar y dar soluciones acerca del hbito de posponer.
Una de las actividades en las que ms procrastina un joven:
organizar su habitacin.
Conoces la sensacin, despus de pasar como la demora irracional en una
horas frente a un computador, pensar que actividad que uno tiene asignada, donde se hizo todo menos lo que realmente se irracional se entiende como la accin que deba hacer? Para ti, no existe nada tan va en contra de los propios intereses. De urgente como para no poder darte un buen esta manera, su inters se enfoca en mirar tiempo de descanso y esparcimiento a tu cmo se presenta en el contexto mente, antes de iniciar tus trabajos? acadmico de la Universidad este Cunto esperamos para acomodar el fenmeno tan debatido. A partir de cajn que est lleno de cosas que ya no pruebas que se estn practicando a 500 utilizamos?1 Son inquietudes que generan estudiantes, se espera obtener resultados y inters cientfico a nivel mundial. respuestas concretas a dichas preguntas hacia el mes de Abril del presente ao. Este es el caso del profesor William Las pruebas se basaron inicialmente en un Jimnez Leal2, y un grupo de estudiantes cuestionario espaol que luego fue del Departamento de Psicologa de la reemplazado, debido a que el lenguaje Universidad de Los Andes, quienes a que all se utilizaba variaba mucho con el partir de conversaciones informales vocabulario cotidiano en Colombia. Por acerca del tema, les surgi la iniciativa lo tanto, el instrumento para la para desarrollar una investigacin que an recoleccin de datos est en proceso para est en curso. William define este proceso seleccionar qu preguntas deben dejar finalmente y de esta manera, hacerlo ms 1 http://www.youtube.com/watch?feature=player comprensible para los alumnos. _embedded&v=F5c6ONWTG_o#! 2 http://www.humanas.unal.edu.co/psicologia/no vedades/novedades-egresados/ El enfoque de Jimnez en sus consolidar sus intereses cientficos en un investigaciones anteriores ha sido libro que recibe el nombre de este diferente al que est manejando ahora en fenmeno tan debatido y estudiado este proceso. Por lo tanto, para l es una actualmente Procrastinacin: Por qu experiencia enriquecedora que si bien le dejamos para maana lo que podemos presenta mucho ms desafos, obstculos hacer hoy 3 . En este libro, el autor y expectativas por cumplir, le ha brindado expone una serie de pasos a seguir, luego una nueva oportunidad de acercarse a de identificar qu tipo de procastinadores temas de inters social. En este sentido, l somos. comenta sobre la idea de que no es especialista en el tema de investigacin y, En pases como Estados Unidos se ha junto con los integrantes del grupo, han encontrado, a partir de estudios clnicos generado conocimiento sobre la marcha. realizados, que al menos 40% de la Sin embargo, Jimnez afirma que si bien poblacin tiene ndices de procrastinacin es un proceso motivante para l como en diferentes contextos. Por otro lado, en experiencia personal, esto hace que la Lima se analiz la procrastinacin en investigacin sea ms lenta. El estudiantes de secundaria, en donde no se conocimiento se va descubriendo en encontraron diferencias relevantes segn conjunto y las tareas se delegan a medida el gnero, la edad y el nivel de instruccin. 4 En Colombia que avanza el proceso, no son estipuladas solo se conocen estrictamente desde un comienzo por un Y es justamente hasta el director de la investigacin, l porque el concepto de momento dos simplemente la coordina. Adems, la procrastinar es investigaciones bastante reciente ya sobre la prueba para la recoleccin de datos en la que hace unos aos procrastinacin que se basaron, tiene un total de 90 acadmica. preguntas, lo cual la hace bastante no se hablaba tanto extensa. El proceso para simplificar esta del tema como ahora, prueba ha sido largo, tedioso y les ha que en Colombia solo costado varias horas de trabajo. Otro de se conocen hasta el los desafos que han encontrado durante momento dos investigaciones sobre la la investigacin, es la capacitacin de procrastinacin acadmica: una revisin estudiantes en tareas como el anlisis de bibliogrfica realizada por la Universidad datos, eso me ha generado como dictar otra clase, que no es el objetivo, afirma Jimnez.
As mismo, existen otras personas a nivel
mundial, interesados en este fenmeno. 3 http://www.rollingstone.com.mx/guia/libro- Como en el caso de Piers Steel, quien es procrastinacion-de-piers-steel/ 4 uno de los investigadores ms http://fresno.ulima.edu.pe/sf%5Csf_bdfde.nsf/i importantes del mundo, y quiso magenes/EB6A141E1133656A052578260070D3F 5/$file/09-persona13-ALVAREZ%20BLAS.pdf Catlica 5 ; y un paper publicado por la surge por el inters frecuente que tienen Universidad Manuela Beltrn6. los estudiantes de permanecer en redes sociales de forma casi compulsiva, En este sentido, la investigacin en curso inclusive cuando tienen 2 o 3 trabajos por aporta al pas soluciones locales, y entregar. Es importante tener en cuenta comprensin local de por qu ocurre este que, si bien el uso de Internet no es en s fenmeno. Basado en la Universidad de mismo un factor para predecir el nivel de Los Andes, donde se cuenta con una serie procrastinacin, existen variables de recursos tecnolgicos que hacen que el independientes que influyen notoriamente manejo del tiempo por parte de los en este proceso tales como auto- estudiantes, sea distinto que en otras regulacin y auto-eficacia en el contexto universidades acadmico. La investigacin afirma Jimnez. aporta soluciones locales, y Cuntas veces Durante una bsqueda permanente de comprensin local de dejamos el ensayo bases e informacin para su por qu ocurre este para hacerlo un investigacin, este grupo determinan dos fenmeno en da o unas pocas tipos de procrastinacin: las personas que Colombia, basado en horas antes de la postergan las cosas pero se sienten estudiantes de la Universidad de Los entrega? Es justo cmodos hacindolo y les va bien. Como Andes a este punto donde Jimnez los define son personas muy quiere llegar esta trabajadoras y muy pilas, y simplemente investigacin. Es as como, en el dejan todo para ltima hora porque saben laboratorio de Cognicin del pueden hacerlo y aun as conseguir 7 Departamento de Psicologa , en el cual buenos resultados. En contraste con las existen equipos y software para personas que La actividades que impliquen cognicin y procrastinan pero procrastinacin percepcin dentro de los cuales saben que se estn () es encontramos: mezclador de colores, perjudicando, y no comparable con equipos de sensibilidad en la piel, pueden evitarlo. A la obesidad. En este sentido, se audmetro, caja de profundidad (permite partir de estos tiene que 1 de examinar habilidades de percepcin componentes, la cada 5 personas visual), entre otros; el equipo de hiptesis que puede estar investigacin quiere responder dudas maneja la procrastinando como por qu una gente procrastina ms investigacin se que otra?, o si tiene este fenmeno basa en dos relacin con el Internet? Este enfoque conceptos claves: por un lado, el juicio que se hace cada individuo acerca de sus 5 http://portalweb.ucatolica.edu.co/easyWeb2/fil capacidades para organizarse y ejecutar es/21_5906_procrastinacion-academica-.pdf 6 http://umb.edu.co:82/revp/index.php/RVP/articl sus actos con el fin de alcanzar un e/viewFile/63/54 rendimiento deseado (autoeficacia); por 7 http://labcogno.uniandes.edu.co/index.php/inte otro lado, las estrategias para la grantes regulacin y el control del retos que pueden ayudar a ir dejando a un comportamiento propio para ajustarse a lado esas actividades que nos hacen ciertas expectativas sociales perder el tiempo o a las cuales les damos (autorregulacin). De esta manera, la prioridad. A lo cual Jimnez afirma que hiptesis analiza de qu manera procrastinar no siempre es perder el determinan estas dos variables, la tiempo, es hacer cosas tiles pero en un procrastinacin. orden de prioridad inadecuado. Tambin es posible tomar como estrategia, asistir a A nivel mundial, la procastinacin se la ayuda de un psiclogo que guie un toma como una pandemia, y es poco este proceso de conocerse a s comparable con la obesidad. En este mismo, y poder alcanzar estrategias sentido, se tiene que 1 de cada 5 personas adecuadas, teniendo en cuenta que es un puede estar procrastinando. Igualmente, procedimiento nico, ya que depende de Jimnez destaca la correlacin entre edad cada persona. y procastinar, entre ms viejos somos, menos procastinamos. Y no es porque se A pesar que esta investigacin logra tenga una tendencia menor a procastinar profundizar ms en el tema de la cuando es ms adulto, sino porque se han procrastinacin acadmica en Colombia, aprendido estrategias para manejar eso. es importante tener en cuenta que los De esta manera, el contexto educativo resultados que se obtendrn a finales de actual entra a jugar un papel importante, Abrir, pueden variar con respecto a ya que es en el medio donde los jvenes estudiantes de otras universidades adquieren esas estrategias para evitar teniendo en cuenta el nivel y las perder el tiempo y ser ms eficientes. herramientas acadmicas con las que se cuentan en la Universidad de Los Andes. Finalmente, no existen estrategias nicas En este sentido, la investigacin no de ayuda para la superacin de la medir una poblacin estudiantil procastinacin. Es importante tener en colombiana ms variada y por lo tanto los cuenta dos aspectos resultados no se pueden generalizar a Procrastinar no principales para llegar a siempre es soluciones locales en el pas, sino a una perder el la solucin ms muestra ms especfica. tiempo, es hacer efectiva: las diferencias cosas tiles pero individuales, en donde en un orden de se debe reconocer cmo prioridad usamos el tiempo libre, inadecuado las actividades que frecuentemente nos conllevan a procrastinar, a qu le dedicamos ms tiempo, etc. En general, el manejo personal del tiempo. Y por otro lado, los