Cum s injumatesti stresul

de la birou in urmtoarele 30 zile

Astfel inct s te bucuri in fiecare zi de munca ta

i s ai o via mplinit

MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC

Acest ghid este pentru tine dac

i doreti mai puin stres in viaa de zi cu zi i

mai ales la birou
Vrei s poi avea mai mult ncredere n
fiecare membru al echipei tale c face ce ii
asum
i-ai propus s faci pai rapizi ctre a deveni
un business leader real fcnd bine fa
muncii de zi cu zi

2
MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC
5 surse de stres la birou...

Iat cteva motive

pentru care ai putea fi
stresat la birou

Ai tendina sa faci prea multe lucruri si nu ai

incredere n toi cei cu care lucrezi
Ai relaii tensionate cu unii dintre colegi sau
chiar conflicte
Eziti sa delegi deoarece oamenii vin
ntotdeauna la tine cu probleme fr s caute
propriile soluii
Ai vrea sa inelegi mai bine cum gndesc
oamenii, de ce acioneaza intr-un anumit fel
sau ce i motiveaz
ntmpini dificultati pe partea de time-
management, prioritizare si organizare

i desigur, alte motive legate de o munca static,

alimentaia ta sau calitatea somnului tu.

3
MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC
3 pai pentru mai puin stres i o
echip mai unit...
1. Ia decizia c vei transforma conversaiile tale despre
performan, obiective i realizri in conversaii de
coaching n care nu vei mai da soluii ci ii vei sprijini
oamenii s ii gseasc propriile soluii

Oamenii pun n practic soluiile n care cred i la care au participat activ

Chiar dac se simt blocai, fiecare are o idee despre cum ar trebui s se
rezolve lucrurile
Obiectivele care vin de la ef sunt de multe ori respinse doar pentru ca nu
au fost implicai in definirea lor

2. Fii un coach pentru echipa ta discutnd autentic cum

vede fiecare obstacolele n a-i duce la ndeplinire
responsabilitaile i ce e dispus cu adevrat s fac, ce
opiuni ii asum s pun n practic

nelegnd ce obstacole vd oamenii ti vei putea s ii ghidezi mai uor

ctre rezultate
O conversaie de ghidat te va ajuta s vezi unde trebuie s fac progres
Contientiznd ce anume ii asum in mod real vei avea mai mult control
asupra procesului

3. Poart o discuie de follow-up care s i stimuleze i din care tu

s nelegi ce funcioneaz cu fiecare dintre oamenii ti

Vor intrzia mai puin, vor evita s abandoneze

Vei vedea unde greesc si vei putea nva din aceste greeli

4
MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC
 Aceast metod este o esen a pailor de
parcurs, nu este o reeta.
Fiecare manager, antreprenor sau coach cu
care am lucrat este diferit iar aceti 3 pai
simpli s-au aplicat i au generat rezultate de
fiecare dat.

Primul pas este intotdeauna cel

mai dificil dar merit fcut!
Ce poi face DUP citirea acestui
ghid:

Pregtete-te mental pentru

reuita ta n a deveni un business
leader de succes
nva s antrenezi oamenii s ii
gseasc soluiile in 15 minute
sau chiar mai puin prin
conversaii de coaching
Stabilete-i obiective de progres
cu fiecare dintre oamenii din
echipa ta
Invaa s ai conversaii de calitate
Aplic structura de coaching
reflectnd la progresul tu
personal

5
MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC
Vrei s vezi progrese rapide cu efecte
de durat chiar dac eti ocupat cu
activitai zilnice care necesit
energia i concentrarea ta maxim?

Achiziioneaza acum

Carduri de Coaching

pentru a dezvolta rapid oamenii cu care

lucrezi

Concepute special pentru Business Leaderi

Pentru c i tu s poti sa-i antrenezi oamenii

prin conversaii de coaching in 15 minute sau
chiar mai puin!

Click aici pentru acces imediat

6
MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC
 De ce am creat aceste Carduri?
Pentru ca in calitatea mea de coach, manager i antreprenor,
cu acreditri internationale multiple in domeniu, am simtit ca
imi lipsea ceva...

Am conceput aceste carduri pentru mine n primul rnd. S

le am la ndemn, ori de cte ori am discuii unu-la-unu
cu oamenii din echipa.

Am obtinut rezultate mai bune inelegnd cum vd ei

lucrurile, ce i ajuta i ce obstacole vd in calea reuitelor
lor. Performanta a crescut discutand despre ce i asum si
ce pasi vor pune in practica pentru aceasta.

Iar acum i le ofer i ie pentru tiu ca-i sunt de un real ajutor.

Testeaz-le i imi vei mulumi!

Click aici pentru acces acum!

madi.radulescu@mmmconsulting.ro
office@mmmconsulting.ro

www.mmmconsulting.ro

Urmareste-ma pe
facebook!
Madi Radulescu, MBA, ACC
7
MMM Consulting 2016, autor Madi Radulescu, MBA, ACC
 www.mmmconsulting.ro

Coaching, training, facilitare, workshopuri, consultan

Conectati-va cu noi pe: