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COLEO

Trabalhando
as
Emoes com
Joana, a lontra
Carmem Beatriz Neufeld Isabela Maria Freitas Ferreira Juliana Maltoni
Sinopsys Editora e Sistemas Ltda., 2016
Trabalhando as emoes com Joana, a lontra
Carmem Beatriz Neufeld, Isabela Maria Freitas Ferreira e Juliana Maltoni

Ilustraes/editorao: Mauro Czar Freitas (Mauzi Estudio)


Superviso editorial: Mnica Ballejo Canto

N482t Neufeld, Carmem Beatriz


Trabalhando as emoes com Joana, a lontra/ Carmem Beatriz
Neufeld, Isabela Maria Freitas Ferreira e Juliana Maltoni; ilustraes
Mauro Czar Freitas. Novo Hamburgo : Sinopsys, 2016.
32p.

ISBN 978-85-64468-86-3

1. Literatura infantil Psicologia. I. Ferreira, Isabela Maria


Freitas, II. Maltoni, Juliana. III. Freitas, Mauro Czar. IV. Ttulo.

CDU 82-93:159.9-053.3

Catalogao na publicao: Mnica Ballejo Canto CRB 10/1023

Todos os direitos reservados Sinopsys Editora


Fone: (51) 3066.3690
e-mail: atendimento@sinopsyseditora.com.br
www.sinopsyseditora.com.br
Trabalhando
as
Emoes com
Joana, a lontra
Carmem Beatriz Neufeld Isabela Maria Freitas Ferreira Juliana Maltoni
Ilustraes: Mauzi Estudio

COLEO

2016
Dedicatria
A todos que esto aprendendo a lidar com as emoes e que se deparam com o fato de que somos eternos aprendizes neste quesito,
pois lidar com nossas elas uma aprendizagem interminvel. Para cada momento, h uma relao, um envolvimento e uma multiplicidade de
emoes para serem percebidas, sentidas e manejadas.
Apresentao
As Habilidades para a Vida (HV) so consideradas habilidades para comportamentos adaptativos e positivos que iro permitir ao indivduo
lidar de maneira mais eficaz com as demandas e os desafios da vida cotidiana. Essas habilidades contribuem para a competncia psicossocial,
auxiliando na interao e no envolvimento com outras pessoas e consequentemente com nosso bem-estar. A coleo HABILIDADES PARA A
VIDA foi proposta com o intuito de apresentar de forma ldica os principais grupos de HV para crianas entre 6 e 10 anos, auxiliando pais,
educadores e/ou terapeutas no desenvolvimento e na ampliao do repertrio destas habilidades. Neste volume, iremos refletir sobre manejo
de emoes e estresse e exercit-lo por meio de atividades propostas.
O manejo de emoes envolve sentimentos desconfortveis e agradveis. O primeiro passo para o desenvolvimento desta habilidade o
reconhecimento e a nomeao das emoes nossas e das pessoas a nossa volta. Envolve tambm saber como express-las adequamente
e compreender como o nosso comportamento influenciado por elas. Destacamos algumas tcnicas para o manejo da raiva e da ansiedade
adaptadas para este livro. O manejo de estresse est relacionado com o reconhecimento das fontes que so geradoras de estresse para ns e
o modo como somos afetados por elas, para a partir disso pensar nas estratgias para enfrent-lo.
Esperamos com esta obra incentivar a criana a ampliar seu autoconhecimento, validar seus sentimentos e das outras pessoas, melhorar
sua autoestima, para que ela compreenda e saiba lidar com suas emoes e fontes de estresse do dia a dia, facilitando sua comunicao com
familiares, colegas, professores e outros membros importantes de sua convivncia, contribuindo para o bem-estar, a qualidade de vida e o
desenvolvimento saudvel.

Sugerimos: Minto, E. C., Pedro, C. P., Netto, J. R. C., Bugliani, M. A. P., & Gorayeb, R. (2006). Ensino de habilidades de vida na escola: Uma experincia com adolescentes. Psicologia em Estudo, 11(3), 561-568.
Del Prette, Z. A. P. & Del Prette, A. (2009). Psicologia das habilidades sociais na infncia: Teoria e prtica. Petrpolis: Vozes.
Joana, a lontra, gosta muito de sua escola. Ela tem 9 anos e adora brincar com os seus amigos de l. O
que mais gosta de fazer nadar, danar e brincar de pular-corda. Joana mora com seus pais e com seu
irmo mais novo, Nico. Seu pai trabalha como guarda na floresta e sua me mdica na cidade.