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2017
RESUMO NRs
Antnio Carlos
Tcnico em segurana do trabalho
Pelo Instituto Federal

Resumo NRs
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Antnio Carlos
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NR 05 - CIPA - Comisso Interna De Preveno De Acidentes
DO OBJETIVO
A Comisso Interna de Preveno de Acidentes - CIPA - tem como objetivo a

preveno de acidentes e doenas decorrentes do trabalho, de modo a tornar
compatvel permanentemente o trabalho com a preservao da vida e a promoo
da sade do trabalhador.
Dos representantes do empregador
Os representantes dos empregadores, titulares e suplentes, sero por eles

designados.
Dos representantes dos empregados
Os representantes dos empregados, titulares e suplentes, sero eleitos em

escrutnio secreto, do qual participem, independentemente de filiao sindical,
exclusivamente os empregados interessados.
Da durao do mandato
O mandato dos membros eleitos da CIPA ter a durao de (1) um ano, permitida
uma reeleio.
Da dispensa do membro eleito
Antnio Carlos
vedada a dispensa arbitrria ou SEM justa causa do empregado eleito para

cargo de direo de Comisses Internas de Preveno de Acidentes desde o registro
de sua candidatura at um (1) ano aps o final de seu mandato.
Do presidente da CIPA
O empregador designar entre seus representantes o Presidente da CIPA, e os

representantes dos empregados escolhero entre os titulares o vice-presidente.
Da posse dos membros eleitos
Os membros da CIPA, eleitos e designados sero, empossados no primeiro (1) dia

til aps o trmino do mandato anterior.
Do secretrio da CIPA
Ser indicado, de comum acordo com os membros da CIPA, um secretrio e seu

substituto, entre os componentes ou no da comisso, sendo neste caso
necessria a concordncia do empregador.
Da documentao da CIPA
A documentao referente ao processo eleitoral da CIPA, incluindo as atas de

eleio e de posse e o calendrio anual das reunies ordinrias, deve ficar no
estabelecimento disposio da fiscalizao do Ministrio do Trabalho e
Emprego.
A CIPA poder ter seus membros reduzidos?
A CIPA no poder ter seu nmero de representantes reduzido, bem como no

poder ser desativada pelo empregador, antes do trmino do mandato de seus
membros, ainda que haja reduo do nmero de empregados da empresa,
exceto no caso de encerramento das atividades do estabelecimento.
Das atribuies da CIPA:
Identificar os riscos do processo de trabalho, e elaborar o mapa de riscos,

com a participao do maior nmero de trabalhadores, com assessoria do
SESMT, onde houver;
Elaborar plano de trabalho que possibilite a ao preventiva na soluo de
problemas de segurana e sade no trabalho;
Participar da implementao e do controle da qualidade das medidas de
preveno necessrias, bem como da avaliao das prioridades de ao nos
locais de trabalho;
Realizar, periodicamente, verificaes nos ambientes e condies de
trabalho visando a identificao de situaes que venham a trazer riscos
para a segurana e sade dos trabalhadores;
Antnio Carlos
Realizar, a cada reunio, avaliao do cumprimento das metas fixadas em

seu plano de trabalho e discutir as situaes de risco que foram identificadas;
Divulgar aos trabalhadores informaes relativas segurana e sade no
trabalho;
Participar, com o SESMT, onde houver, das discusses promovidas pelo
empregador, para avaliar os impactos de alteraes no ambiente e processo
de trabalho relacionados segurana e sade dos trabalhadores;
Requerer ao SESMT, quando houver, ou ao empregador, a paralisao de
mquina ou setor onde considere haver risco grave e iminente segurana
e sade dos trabalhadores;
Colaborar no desenvolvimento e implementao do PCMSO e PPRA e de
outros programas relacionados segurana e sade no trabalho;
Divulgar e promover o cumprimento das Normas Regulamentadoras, bem
como clusulas de acordos e convenes coletivas de trabalho, relativas
segurana e sade no trabalho;
Participar, em conjunto com o SESMT, onde houver, ou com o empregador,
da anlise das causas das doenas e acidentes de trabalho e propor
medidas de soluo dos problemas identificados;
Requisitar ao empregador e analisar as informaes sobre questes que
tenham interferido na segurana e sade dos trabalhadores;
Requisitar empresa as cpias das CAT emitidas;
Promover, anualmente, em conjunto com o SESMT, onde houver, a Semana
Interna de Preveno de Acidentes do Trabalho SIPAT;
Participar, anualmente, em conjunto com a empresa, de Campanhas de
Preveno da AIDS.
Cabe aos trabalhadores:
Participar da eleio de seus representantes;

Colaborar com a gesto da CIPA;
Indicar CIPA, ao SESMT e ao empregador situaes de riscos e apresentar
sugestes para melhoria das condies de trabalho;
Observar e aplicar no ambiente de trabalho as recomendaes quanto
preveno de acidentes e doenas decorrentes do trabalho.
Do funcionamento da CIPA
A CIPA ter reunies ordinrias mensais, de acordo com o calendrio

preestabelecido.
As reunies ordinrias da CIPA sero realizadas durante o expediente normal da

empresa e em local apropriado.
Das reunies extraordinrias
Reunies extraordinrias devero ser realizadas quando:
Antnio Carlos
Houver denncia de situao de risco grave e iminente que determine

aplicao de medidas corretivas de emergncia;
Ocorrer acidente do trabalho grave ou fatal;
Houver solicitao expressa de uma das representaes.
O membro titular da CIPA pode perder o mandato?
O membro titular perder o mandato, sendo substitudo por suplente, quando

faltar a mais de (4) quatro reunies ordinrias sem justificativa.
No caso de afastamento definitivo do presidente, o empregador indicar o

substituto, em dois (2) dias teis, preferencialmente entre os membros da CIPA.
Caso no existam suplentes para ocupar o cargo vago, o empregador deve realizar
eleio extraordinria, cumprindo todas as exigncias estabelecidas para o
processo eleitoral, exceto quanto aos prazos, que devem ser reduzidos pela
metade.
O treinamento de membro eleito em processo extraordinrio deve ser realizado

no prazo mximo de trinta dias, contados a partir da data da posse.
Do treinamento dos membros da CIPA
A empresa dever promover treinamento para os membros da CIPA, titulares e

suplentes, antes da posse.
O treinamento de CIPA em primeiro mandato ser realizado no prazo mximo de

trinta (30) dias, contados a partir da data da posse.
Da carga horria do treinamento
O treinamento ter carga horria de vinte (20) horas, distribudas em no mximo

oito (8) horas dirias e ser realizado durante o expediente normal da empresa.
Quem pode fazer o treinamento?
O treinamento poder ser ministrado pelo SESMT da empresa, entidade patronal,

entidade de trabalhadores ou por profissional que possua conhecimentos sobre os
temas ministrados.
O treinamento para a CIPA dever contemplar, no mnimo, os seguintes itens:
Estudo do ambiente, das condies de trabalho, bem como dos riscos

originados do processo produtivo;
Metodologia de investigao e anlise de acidentes e doenas do trabalho;
Noes sobre acidentes e doenas do trabalho decorrentes de exposio
aos riscos existentes na empresa;
Antnio Carlos
Noes sobre a Sndrome da Imunodeficincia Adquirida - AIDS, e medidas

de preveno;
Noes sobre as legislaes trabalhista e previdenciria relativas
segurana e sade no trabalho;
Princpios gerais de higiene do trabalho e de medidas de controle dos
riscos;
Organizao da CIPA e outros assuntos necessrios ao exerccio das
atribuies da Comisso.
Do processo eleitoral
Compete ao empregador convocar eleies para escolha dos representantes dos

empregados na CIPA, no prazo mnimo de 60 (sessenta) dias antes do trmino do
mandato em curso.
O processo eleitoral observar as seguintes condies:
Publicao e divulgao de edital, em locais de fcil acesso e visualizao, no

prazo mnimo de 45 (quarenta e cinco) dias antes do trmino do mandato
em curso;
Inscrio e eleio individual, sendo que o perodo mnimo para inscrio
ser de quinze (15) dias;
Liberdade de inscrio para todos os empregados do estabelecimento,
independentemente de setores ou locais de trabalho, com fornecimento de
comprovante;
Garantia de emprego para todos os inscritos at a eleio;
Realizao da eleio no prazo mnimo de 30 (trinta) dias antes do trmino
do mandato da CIPA, quando houver;
Realizao de eleio em dia normal de trabalho, respeitando os horrios
de turnos e em horrio que possibilite a participao da maioria dos
empregados.
Voto secreto;
Apurao dos votos, em horrio normal de trabalho, com acompanhamento
de representante do empregador e dos empregados, em nmero a ser
definido pela comisso eleitoral;
Faculdade de eleio por meios eletrnicos;
Guarda, pelo empregador, de todos os documentos relativos eleio,
por um perodo mnimo de cinco (5) anos.
Havendo participao inferior a cinquenta por cento dos empregados na votao,

no haver a apurao dos votos e a comisso eleitoral dever organizar outra
votao, que ocorrer no prazo mximo de dez dias.
As denncias sobre o processo eleitoral devero ser protocolizadas na unidade

descentralizada do MTE, at trinta dias aps a data da posse dos novos membros
da CIPA.
Antnio Carlos
Em caso de anulao a empresa convocar nova eleio no prazo de cinco dias, a

contar da data de cincia, garantidas as inscries anteriores.
QUADRO RESUMO - NR 05
- Representantes do - Quando a empresa no se

empregador por ele enquadra para constituir a CIPA,
designado. o empregador designa algum.
- Representantes dos - Mandato do Cipeiro 1 ano + 1

empregados eleitos, ano.
participam independente de
- CIPA reunies
filiao sindical, exclusivamente
extraordinrias horrio normal.
para os interessados.
- Membro titular no pode faltar
- POSSE 1 dia til aps o
mais de 4 reunies sem
mandato anterior.
justificativas.
- DOCUMENTAO fica no
- Dica: fique atento aos prazos,
estabelecimento a disposio do
pois so muitos cobrados em
MTE.
provas e concursos, como
- Afastamento do presidente, tambm as atribuies.
empregador indica substituto em
2 dias teis.
# ATRIBUIES DA CIPA: - Colaborar com o PCMSO e

PPRA.
- Elaborar mapa de risco.
- Requisitar cpia da CAT.
- Requisitar, ao SESMT,
paralizao de mquina ou setor. - Promover anualmente a SIPAT.
- Participar de campanhas
contra AIDS.
Antnio Carlos
- Quando no existir suplentes - Treinamento feito antes da

faz eleio extraordinria com posse, quando 1 mandato faz
prazo pela metade. em at 30 dias.
- Eleies empregador convoca - Treinamento 20 horas, sendo

em 60 dias. no mximo 8 horas dirias.
- Comisso 55 dias. - Os documentos devem ser

guardados por 5 anos.
- Edital 45 dias.
- O treinamento da CIPA ser
- Eleio 30 dias.
feito pelo SESMT, entidade
- Inscries 15 dias. patronal, entidade dos
- Quando menos de 50% trabalhadores ou profissional
participarem, nova eleio em 10 que detenha conhecimentos.
dias.
- Anulao, nova eleio em 5

dias.
www.segurancadotrabalhoacz.com.br
Questes - NR 05
1. (EBSERH/IBFC/2017) Assinale a alternativa correta conforme a NR 5, sobre a

organizao da CIPA nas empresas privadas.
a) A CIPA poder ter reduzido o nmero de membros representantes dentro do seu

mandato, caso haja reduo do nmero de empregados da empresa
b) O empregador designar entre seus representantes o vice-presidente da CIPA, e

os representantes dos empregados escolhero entre os titulares o Presidente
c) Sero garantidas apenas aos membros eleitos da CIPA condies que no

descaracterizem suas atividades normais na empresa
d) Os membros da CIPA, eleitos e designados, devem ser empossados,

imediatamente, aps o trmino do mandato anterior, salvo quando esse mandato
for estendido
Antnio Carlos
e) A CIPA no poder ter seu nmero de representantes reduzido, bem como no

poder ser desativada pelo empregador, antes do trmino do mandato de seus
membros
COMENTRIOS:
Vamos analisar cada item:
a) ERRADA 5.15 A CIPA no poder ter seu nmero de representantes reduzido,

bem como no poder ser desativada pelo empregador, antes do trmino do
mandato de seus membros, ainda que haja reduo do nmero de empregados da
empresa, exceto no caso de encerramento das atividades do estabelecimento.
b) ERRADA 5.11 O empregador designar entre seus representantes o

Presidente da CIPA, e os representantes dos empregados escolhero entre os
titulares o vice-presidente.
c) ERRADA 5.9 Sero garantidas aos membros da CIPA condies que no

descaracterizem suas atividades normais na empresa, sendo vedada a transferncia
para outro estabelecimento sem a sua anuncia, ressalvado o disposto nos
pargrafos primeiro e segundo do artigo 469, da CLT.
d) ERRADA - 5.12 Os membros da CIPA, eleitos e designados sero, empossados no

primeiro dia til aps o trmino do mandato anterior.
e) CORRETA - 5.15 A CIPA no poder ter seu nmero de representantes reduzido,

bem como no poder ser desativada pelo empregador, antes do trmino do
mandato de seus membros, ainda que haja reduo do nmero de empregados da
empresa, exceto no caso de encerramento das atividades do estabelecimento.
GABARITO: LETRA E
2. (EBSERH/INSTITUTO AOCP/2016) Quanto Comisso Interna de Preveno de

acidentes, correto afirmar que
a) o empregador designar, entre seus representantes, o Presidente da CIPA e o

Vice-Presidente.
b) o tcnico de segurana auxiliar no seu dimensionamento, observando o quadro

de ramo de atuao e verificando o grau de risco com o tipo de atividade comercial
da empresa.
c) o secretrio indicado, de comum acordo, pelos membros eleitos da CIPA, no

sendo necessria a concordncia do empregador.
d) o mandato dos membros eleitos da CIPA ter a durao de dois anos, permitida
uma reeleio.
Antnio Carlos
e) compete ao empregador convocar eleies para escolha dos representantes dos

empregados na CIPA, no prazo mnimo de 60 (sessenta) dias antes do trmino do
mandato em curso.
COMENTRIOS:
a) ERRADO - o empregador designar, entre seus representantes, o Presidente da

CIPA e o Vice-Presidente. (Somente o presidente).
b) ERRADO - tcnico de segurana auxiliar no seu dimensionamento, observando

o quadro de ramo de atuao e verificando o grau de risco com o tipo de atividade
comercial da empresa. (O tcnico no tem essa funo).
c) ERRADO - o secretrio indicado, de comum acordo, pelos membros eleitos da

CIPA, no sendo necessria a concordncia do empregador. (Precisa da
concordncia).
d) ERRADO - o mandato dos membros eleitos da CIPA ter a durao de dois (1 ano)
anos, permitida uma reeleio.
e) CERTO - compete ao empregador convocar eleies para escolha dos

representantes dos empregados na CIPA, no prazo mnimo de 60 (sessenta) dias
antes do trmino do mandato em curso.
GABARITO: LETRA E
3. (ELETROBRS/FCC/2016) Um tcnico de segurana do trabalho foi designado

para elaborar e capacitar os integrantes da CIPA, conforme previsto na NR-5
Comisso Interna de Preveno de Acidentes. Devem-se levar em considerao os
seguintes tpicos sobre o treinamento:
I. Poder ser ministrado por uma entidade patronal ou por qualquer profissional,
indicado pelo empregador, que possua conhecimento sobre os temas ministrados
no currculo bsico.
II. O tema noes sobre a Sndrome da Imunodeficincia Adquirida AIDS no

obrigatrio no treinamento para os membros da CIPA, opcional.
III. Os itens metodologia de investigao, anlise de acidente e higiene do trabalho

fazem parte do contedo do currculo bsico para o treinamento da CIPA.
IV. Um membro eleito em processo extraordinrio deve realizar o curso da CIPA, no

prazo mximo de trinta dias, contados a partir da data da posse.
Est correto o que se afirma APENAS em:
a) I, II e III.
Antnio Carlos
b) I, II e IV.
c) II e III.
d) I, III e IV.
e) II, III e IV.
COMENTRIOS:
Devem-se levar em considerao os seguintes tpicos sobre o treinamento:
I. CERTO - Poder ser ministrado por uma entidade patronal ou por qualquer
profissional, indicado pelo empregador, que possua conhecimento sobre os temas
ministrados no currculo bsico.
II. ERRADO - O tema noes sobre a Sndrome da Imunodeficincia Adquirida AIDS

no obrigatrio no treinamento para os membros da CIPA, opcional. (
obrigatrio).
III. CERTO - Os itens metodologia de investigao, anlise de acidente e higiene do

trabalho fazem parte do contedo do currculo bsico para o treinamento da CIPA.
IV. CERTO - Um membro eleito em processo extraordinrio deve realizar o curso da

CIPA, no prazo mximo de trinta dias, contados a partir da data da posse.
4. (BANCO DO BRASIL/CESGRANRIO/2014) Nos termos da NR 5 do Ministrio do

Trabalho, nas empresas, deve ser constituda a Comisso Interna de Preveno de
Acidentes (CIPA), cujas reunies ordinrias devem ocorrer
a) mensalmente
b) bimestralmente
c) semestralmente
d) aos sbados
e) aps o horrio de expediente
COMENTRIOS:
De acordo com 5.23 A CIPA ter reunies ordinrias mensais, de acordo com o
calendrio preestabelecido.
GABARITO: LETRA A
Antnio Carlos
5. (BANCO DO BRASIL/CESGRANRIO/2014) Nos termos da Norma

Regulamentadora do Ministrio do Trabalho e Emprego que trata do tema
Comisso Interna de Preveno de Acidentes CIPA, essa comisso composta por
representantes dos empregados e do empregador, sendo que a documentao
pertinente s eleies dos seus membros deve ficar disposio da:
a) populao representada por cidado indicado pela CIPA
b) Comisso de Sade da Cmara dos Deputados
c) Auditoria da Controladoria da Unio
d) fiscalizao do Ministrio do Trabalho e Emprego
e) categoria sindical representada
COMENTRIOS:
Essa questo exigiu o conhecimento deste item - 5.14 A documentao referente ao

processo eleitoral da CIPA, incluindo as atas de eleio e de posse e o calendrio
anual das reunies ordinrias, deve ficar no estabelecimento disposio da
fiscalizao do Ministrio do Trabalho e Emprego.
GABARITO: LETRA D
6. (BANCO DO BRASIL/CESGRANRIO/2014) Uma empresa do setor bancrio est

preparando o processo eleitoral da CIPA. O perodo mnimo de tempo para inscrio
dos candidatos, em dias, que essa empresa deve levar em considerao de:
a) 10
b) 15
c) 20
d) 25
e) 30
COMENTRIOS:
Conforme consta no item 5.40 O processo eleitoral observar as seguintes

condies: b) inscrio e eleio individual, sendo que o perodo mnimo para
inscrio ser de quinze dias;
GABARITO: LETRA B
Antnio Carlos
VER NR 05 NA INTEGRA
VER MAIS QUESTES NR 05
NR 17 Ergonomia
Do objetivo
Esta Norma Regulamentadora visa a estabelecer parmetros que permitam a

adaptao das condies de trabalho s caractersticas psicofisiolgicas dos
trabalhadores, de modo a proporcionar um mximo de conforto, segurana e
desempenho eficiente.
EXEMPLO: ao ser comprado o mobilirio para um escritrio, o empregador deve

levar em considerao na hora da compra, as caractersticas de seus usurios.
As condies de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento,

transporte e descarga de materiais, ao mobilirio, aos equipamentos e s
condies ambientais do posto de trabalho e prpria organizao do trabalho.
Da anlise ergonmica do trabalho
Para avaliar a adaptao das condies de trabalho s caractersticas

psicofisiolgicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a anlise
ergonmica do trabalho, devendo a mesma abordar, no mnimo, as condies de
trabalho, conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.
Transporte manual de cargas
Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual o peso da carga

suportado inteiramente por (1) um s trabalhador, compreendendo o
levantamento e a deposio da carga.
Antnio Carlos
Trabalhador jovem designa todo trabalhador com idade inferior a dezoito (18)
anos e maior de quatorze (14) anos.
# trabalhador jovem - menor 18 e maior 14 anos.
Todo trabalhador designado para o transporte manual regular de cargas, que no

as leves, deve receber treinamento ou instrues satisfatrias quanto aos
mtodos de trabalho que dever utilizar, com vistas a salvaguardar sua sade e
prevenir acidentes.
Quando mulheres e trabalhadores jovens forem designados para o transporte

manual de cargas, o peso mximo destas cargas dever ser nitidamente inferior
quele admitido para os homens, para no comprometer a sua sade ou a sua
segurana.
Sempre que o trabalho puder ser executado na posio sentada, o posto de

trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posio.
Assentos
Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes

requisitos mnimos de conforto:
a) altura ajustvel estatura do trabalhador e natureza da funo exercida;
b) caractersticas de pouca ou nenhuma conformao na base do assento;
c) borda frontal arredondada;
d) encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteo da regio

lombar.
Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados sentados, a partir

da anlise ergonmica do trabalho, poder ser exigido suporte para os ps, que se
adapte ao comprimento da perna do trabalhador.
Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de p, devem ser

colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por
todos os trabalhadores durante as pausas.
Os equipamentos utilizados no processamento eletrnico de dados com

terminais de vdeo devem observar o seguinte:
a) condies de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do

equipamento iluminao do ambiente, protegendo-a contra reflexos, e
proporcionar corretos ngulos de visibilidade ao trabalhador;
b) o teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo ao trabalhador

ajust-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;
Antnio Carlos
c) a tela, o teclado e o suporte para documentos devem ser colocados de maneira

que as distncias olho-tela, olho-teclado e olho-documento sejam
aproximadamente iguais;
d) serem posicionados em superfcies de trabalho com altura ajustvel.
Trabalhos que exijam solicitao intelectual
Nos locais de trabalho onde so executadas atividades que exijam solicitao

intelectual e ateno constantes, tais como: salas de controle, laboratrios,
escritrios, salas de desenvolvimento ou anlise de projetos, dentre outros, so
recomendadas as seguintes condies de conforto:
a) nveis de rudo de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira

registrada no INMETRO;
b) ndice de temperatura efetiva entre 20C (vinte) e 23C (vinte e trs graus
centgrados);
c) velocidade do ar no superior a 0,75m/s;
d) umidade relativa do ar no inferior a 40% (quarenta) por cento.
Para as atividades que possuam as caractersticas definidas no subitem 17.5.2, mas

no apresentam equivalncia ou correlao com aquelas relacionadas na NBR
10152, o nvel de rudo aceitvel para efeito de conforto ser de at 65 dB (A) e a
curva de avaliao de rudo (NC) de valor no superior a 60 dB.
Onde deve ser medidos os nveis de rudo?
Os parmetros previstos no subitem 17.5.2 devem ser medidos nos postos de

trabalho, sendo os nveis de rudo determinados prximos zona auditiva e as
demais variveis na altura do trax do trabalhador.
Os nveis mnimos de iluminamento a serem observados nos locais de trabalho

so os valores de iluminncias estabelecidos na NBR 5413, norma brasileira
registrada no INMETRO.
Quando no puder ser definido o campo de trabalho previsto no subitem

17.5.3.4, este ser um plano horizontal a 0,75m (setenta e cinco centmetros) do
piso.
Da organizao do trabalho
A organizao do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em considerao, no

mnimo:
a) as normas de produo;
b) o modo operatrio;
Antnio Carlos
c) a exigncia de tempo;
d) a determinao do contedo de tempo;
e) o ritmo de trabalho;
f) o contedo das tarefas.
Do retorno do trabalho
Quando do retorno ao trabalho, aps qualquer tipo de afastamento igual ou

superior a 15 (quinze) dias, a exigncia de produo dever permitir um retorno
gradativo aos nveis de produo vigentes na poca anterior ao afastamento.
Nas atividades de processamento eletrnico de dados, deve-se, salvo o disposto

em convenes e acordos coletivos de trabalho, observar o seguinte:
a) o empregador no deve promover qualquer sistema de avaliao dos

trabalhadores envolvidos nas atividades de digitao, baseado no nmero
individual de toques sobre o teclado, inclusive o automatizado, para efeito de
remunerao e vantagens de qualquer espcie;
b) o nmero mximo de toques reais exigidos pelo empregador no deve ser

superior a 8.000 por hora trabalhada, sendo considerado toque real, para efeito
desta NR, cada movimento de presso sobre o teclado;
c) o tempo efetivo de trabalho de entrada de dados no deve exceder o limite

mximo de (5) cinco horas, sendo que, no perodo de tempo restante da jornada,
o trabalhador poder exercer outras atividades, observado o disposto no art. 468
da Consolidao das Leis do Trabalho, desde que no exijam movimentos
repetitivos, nem esforo visual;
d) nas atividades de entrada de dados deve haver, no mnimo, uma pausa de 10

minutos para cada 50 minutos trabalhados, no deduzidos da jornada normal de
trabalho;
e) quando do retorno ao trabalho, aps qualquer tipo de afastamento igual ou

superior a (15) quinze dias, a exigncia de produo em relao ao nmero de
toques dever ser iniciado em nveis inferiores do mximo estabelecido na
alnea "b" e ser ampliada progressivamente.
Trabalho dos operadores de checkout
Cada trabalhador deve receber treinamento com durao mnima de (2) duas
horas, at o (30) trigsimo dia da data da sua admisso, com reciclagem anual
e com durao mnima de (2) duas horas, ministrados durante sua jornada de
trabalho.
Trabalho em teleatendimento/telemarketing
Antnio Carlos
Mobilirio do posto de trabalho
Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em p deve ser
proporcionado ao trabalhador mobilirio que atenda aos itens 17.3.2, 17.3.3 e
17.3.4 e alneas, da Norma Regulamentadora n. 17 (NR 17) e que permita
variaes posturais, com ajustes de fcil acionamento, de modo a prover espao
suficiente para seu conforto, atendendo, no mnimo, aos seguintes parmetros:
a) o monitor de vdeo e o teclado devem estar apoiados em superfcies com

mecanismos de regulagem independentes;
b) ser aceita superfcie regulvel nica para teclado e monitor quando este for
dotado de regulagem independente de, no mnimo, 26 (vinte e seis) centmetros no
plano vertical;
c) a bancada sem material de consulta deve ter, no mnimo, profundidade de 75

(setenta e cinco) centmetros medidos a partir de sua borda frontal e largura de 90
(noventa) centmetros que proporcionem zonas de alcance manual de, no mximo,
65 (sessenta e cinco) centmetros de raio em cada lado, medidas centradas nos
ombros do operador em posio de trabalho;
d) a bancada com material de consulta deve ter, no mnimo, profundidade de 90

(noventa) centmetros a partir de sua borda frontal e largura de 100 (cem)
centmetros que proporcionem zonas de alcance manual de, no mximo, 65
(sessenta e cinco) centmetros de raio em cada lado, medidas centradas nos ombros
do operador em posio de trabalho, para livre utilizao e acesso de documentos;
e) o plano de trabalho deve ter bordas arredondadas;
f) as superfcies de trabalho devem ser regulveis em altura em um intervalo

mnimo de 13 (treze) centmetros, medidos de sua face superior, permitindo o apoio
das plantas dos ps no piso;
g) o dispositivo de apontamento na tela (mouse) deve estar apoiado na mesma

superfcie do teclado, colocado em rea de fcil alcance e com espao suficiente
para sua livre utilizao;
h) o espao sob a superfcie de trabalho deve ter profundidade livre mnima de 45

(quarenta e cinco) centmetros ao nvel dos joelhos e de 70 (setenta) centmetros ao
nvel dos ps, medidos de sua borda frontal;
i) nos casos em que os ps do operador no alcanarem o piso, mesmo aps a

regulagem do assento, dever ser fornecido apoio para os ps que se adapte ao
comprimento das pernas do trabalhador, permitindo o apoio das plantas dos ps,
com inclinao ajustvel e superfcie revestida de material antiderrapante;
j) os assentos devem ser dotados de:
Antnio Carlos
1. apoio em 05 (cinco) ps, com rodzios cuja resistncia evite deslocamentos

involuntrios e que no comprometam a estabilidade do assento;
2. superfcies onde ocorre contato corporal estofadas e revestidas de material que

permita a perspirao;
3. base estofada com material de densidade entre 40 (quarenta) a 50 (cinquenta)

kg/m3;
4. altura da superfcie superior ajustvel, em relao ao piso, entre 37 (trinta e sete)

e 50 (cinquenta) centmetros, podendo ser adotados at 03 (trs) tipos de cadeiras
com alturas diferentes, de forma a atender as necessidades de todos os operadores;
5. profundidade til de 38 (trinta e oito) a 46 (quarenta e seis) centmetros;
6. borda frontal arredondada;
7. caractersticas de pouca ou nenhuma conformao na base;
8. encosto ajustvel em altura e em sentido anteroposterior, com forma levemente

adaptada ao corpo para proteo da regio lombar; largura de, no mnimo, 40
(quarenta) centmetros e, com relao aos encostos, de no mnimo, 30,5 (trinta
vrgula cinco) centmetros;
9. apoio de braos regulvel em altura de 20 (vinte) a 25 (vinte e cinco) centmetros

a partir do assento, sendo que seu comprimento no deve interferir no movimento
de aproximao da cadeira em relao mesa, nem com os movimentos inerentes
execuo da tarefa.
O tempo de trabalho em efetiva atividade de tele atendimento/telemarketing

de, no mximo, 06 (seis) horas dirias, nele includas as pausas, sem prejuzo da
remunerao.
As pausas devero ser concedidas:
a) fora do posto de trabalho;
b) em (2) dois perodos de 10 (dez) minutos contnuos;
c) aps os primeiros e antes dos ltimos 60 (sessenta) minutos de trabalho em

atividade de tele atendimento/telemarketing.
Para tempos de trabalho efetivo de tele atendimento/telemarketing de at 04

(quatro) horas dirias, deve ser observada a concesso de 01 pausa de descanso
contnua de 10 (dez) minutos.
Da anlise ergonmica do trabalho
As anlises ergonmicas do trabalho devem contemplar, no mnimo, para

atender NR-17:
Antnio Carlos
a) descrio das caractersticas dos postos de trabalho no que se refere ao

mobilirio, utenslios, ferramentas, espao fsico para a execuo do trabalho e
condies de posicionamento e movimentao de segmentos corporais;
b) avaliao da organizao do trabalho demonstrando:
1. trabalho real e trabalho prescrito;
2. descrio da produo em relao ao tempo alocado para as tarefas;
3. variaes dirias, semanais e mensais da carga de atendimento, incluindo

variaes sazonais e intercorrncias tcnico-operacionais mais frequentes;
4. nmero de ciclos de trabalho e sua descrio, incluindo trabalho em turnos e

trabalho noturno;
5. ocorrncia de pausas interciclos;
6. explicitao das normas de produo, das exigncias de tempo, da determinao

do contedo de tempo, do ritmo de trabalho e do contedo das tarefas executadas;
7. histrico mensal de horas extras realizadas em cada ano;
8. explicitao da existncia de sobrecargas estticas ou dinmicas do sistema

osteomuscular;
c) relatrio estatstico da incidncia de queixas de agravos sade colhidas pela

Medicina do Trabalho nos pronturios mdicos;
d) relatrios de avaliaes de satisfao no trabalho e clima organizacional, se

realizadas no mbito da empresa;
e) registro e anlise de impresses e sugestes dos trabalhadores com relao aos

aspectos dos itens anteriores;
f) recomendaes ergonmicas expressas em planos e propostas claros e objetivos,

com definio de datas de implantao.
As anlises ergonmicas do trabalho devero ser datadas, impressas, ter folhas

numeradas e rubricadas e contemplar, obrigatoriamente, as seguintes etapas de
execuo:
a) explicitao da demanda do estudo;
b) anlise das tarefas, atividades e situaes de trabalho;
c) discusso e restituio dos resultados aos trabalhadores envolvidos;
d) recomendaes ergonmicas especficas para os postos avaliados;
e) avaliao e reviso das intervenes efetuadas com a participao dos

trabalhadores, supervisores e gerentes;
Antnio Carlos
f) avaliao da eficincia das recomendaes.
QUADRO RESUMO NR 17
- Trabalhador jovem entre 14 e 18 # ASSENTOS:

anos.
- Altura ajustvel;
- Distncia de: olho-tela, olho-teclado e
- Pouca ou nenhuma deformao na
olho-documento devem ser
base;
aproximadamente iguais.
- Borda frontal arredondada;
# TRABALHOS QUE EXIJAM
SOLICITAO INTELECTUAL: - Encosto levemente adaptado a regio
lombar.
1- Rudo NBR 10152;
- Rudo at 65 dB (A) e curva (NC) at
2 Temperatura entre 20C e 23C;
60 dB.
3 Velocidade do ar no superior a - Parmetros prximo a regio auditiva
0,75m/s; demais na regio do trax.
4 Umidade do ar no inferior a 40%. - Iluminamento NBR 5413.
- Quando o afastamento do trabalho # DA ORGANIZAO DO TRABALHO:
for igual ou maior que 15 dias, o
retorno deve ser gradativo. 1 - Normas de produo;
- Nmero de toques no teclado at 2 - Modo operatrio;

8.000 por hora. 3 - Exigncia de tempo;
- Tempo efetivo de trabalho at 5 horas. 4 Determinao do contedo de
- Trabalho em tele atendimento 6 tempo;

horas. 5 Ritmo de trabalho;
6- Contedo das tarefas.
- Atividades de entrada de dados - Assentos estofados 40 a 50 Kg/m3.

pausa de 10 minutos por 50 minutos de
- Tempo de trabalho em tele
trabalho.
atendimento de 6 horas.
- Operador de CHECKOUT deve receber
- O manual da NR 17 deve observar a
2 horas de treinamento at o 30 dia,
expresso do trabalhador.
aps 2 horas por ano.
- A alternncia de postura a
- As medidas devem abranger 90% dos
flexibilidade postural.
trabalhadores.
- As rampas devem ser de 5 a 8 %.
- Luxmetro NBR ISO 8995-1.
Antnio Carlos
www.segurancadotrabalhoacz.com.br
Questes - NR 17
1. (HUGG-UNIRIO-EBSERH/IBFC/2017) Assinale a alternativa correta. De acordo

com o Anexo I da NR 17, todos os trabalhadores envolvidos com o trabalho de
operador de checkout devem receber treinamento, com:
a) Durao mnima de quatro horas, at o vigsimo dia da data da sua admisso,

com reciclagem anual e com durao mnima de duas horas, ministrados durante
sua jornada de trabalho
b) Durao mnima de duas horas, at o vigsimo dia da data da sua admisso, com
reciclagem anual e com durao mnima de trs horas, ministrados durante sua
jornada de trabalho
c) Durao mnima de quatro horas, at o trigsimo dia da data da sua admisso,

com reciclagem anual e com durao mnima de trs horas, ministrados durante
sua jornada de trabalho
d) Durao mnima de duas horas, at o trigsimo dia da data da sua admisso, com
reciclagem anual e com durao mnima de duas horas, ministrados durante sua
jornada de trabalho
e) Durao mnima de duas horas, at o vigsimo dia da data da sua admisso, com
reciclagem anual e com durao mnima de trs horas, ministrados durante sua
jornada de trabalho.
COMENTRIOS:
Conforme a NR 17, no item - 6.2.1. Cada trabalhador deve receber treinamento com
durao mnima de duas horas, at o trigsimo dia da data da sua admisso, com
reciclagem anual e com durao mnima de duas horas, ministrados durante sua
jornada de trabalho.
GABARITO: LETRA D
2. (PREFEITURA DE JANDIRA SP/IBFC/2016) Sobre a Norma Regulamentadora 17,

que trata da Ergonomia, acerca das atividades que exijam sobrecarga muscular
esttica ou dinmica do pescoo, ombros, dorso e membros superiores e inferiores,
analise as sentenas abaixo e assinale a alternativa correta.
Antnio Carlos
I. Todo e qualquer sistema de avaliao de desempenho para efeito de

remunerao e vantagens de qualquer espcie deve levar em considerao as
repercusses sobre a sade dos trabalhadores.
II. Devem ser includas pausas para descanso.
III. Quando do retorno do trabalho, aps qualquer tipo de afastamento igual ou

superior a quinze dias, a exigncia de produo dever permitir um retorno
a) I, II e III so corretas
b) Apenas I e II so corretas.
c) Apenas II correta.
d) Apenas III correta.
COMENTRIOS:
De acordo com a NR17 - 17.6.3 - Nas atividades que exijam sobrecarga muscular
esttica ou dinmica do pescoo, ombros, dorso e membros superiores e inferiores,
e a partir da anlise ergonmica do trabalho, deve ser observado o seguinte:
a) todo e qualquer sistema de avaliao de desempenho para efeito de

remunerao e vantagens de qualquer espcie deve levar em considerao as
repercusses sobre a sade dos trabalhadores;
b) devem ser includas pausas para descanso;
c) quando do retorno do trabalho, aps qualquer tipo de afastamento igual ou

superior a 15 (quinze) dias, a exigncia de produo dever permitir um retorno
GABARITO: LETRA A
3. (UFAM/COMVEST/2016) Para efeito da NR 17, a organizao do trabalho deve ser

adequada s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do
trabalho. Nos termos dessa NR, assinale a alternativa CORRETA em que consta o
mnimo que a organizao do trabalho deve levar em considerao:
a) As normas de produo, o modo operatrio, as atividades insalubres, o ritmo de

trabalho e o contedo das tarefas.
b) As normas de produo, o modo operatrio, a exigncia de tempo, a sade dos

trabalhadores, o ritmo de trabalho e o contedo das tarefas.
c) As normas de produo, o modo operatrio, a exigncia de tempo, a

determinao do contedo de tempo, o ritmo de trabalho, a sade dos
trabalhadores e o contedo das tarefas.
Antnio Carlos
d) As normas de produo, o modo operatrio, a exigncia de tempo, as atividades

insalubres, a determinao do contedo de tempo, o ritmo de trabalho, a sade dos
trabalhadores e o contedo das tarefas.
e) As normas de produo, o modo operatrio, a exigncia de tempo, a

determinao do contedo de tempo, o ritmo de trabalho e o contedo das tarefas.
COMENTRIOS:
Conforme o item - 17.6.1. - A organizao do trabalho deve ser adequada s

caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser
executado. 17.6.2. A organizao do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em
considerao, no mnimo:
GABARITO: LETRA E
4. (UFAM/COMVEST/2016) Nos ambientes de trabalho onde so executadas

atividades que exijam solicitao intelectual e ateno constantes, a NR 17
recomenda que sejam seguidas determinadas condies de conforto. Assinale a
alternativa que apresenta a condio ambiental de trabalho CORRETA:
a) Os nveis de iluminamento a serem observados nos locais de trabalho so os

valores estabelecidos na NR 15.
b) 0,65 m/s como velocidade mxima do ar.
c) 65 dB como nvel mximo de rudo.
d) 35% como nvel mximo da umidade relativa do ar.
e) 24 C como nvel mximo de temperatura efetiva.
COMENTRIOS:
Conforme o item - 17.5.2. - Nos locais de trabalho onde so executadas atividades

que exijam solicitao intelectual e ateno constantes, tais como: salas de controle,
laboratrios, escritrios, salas de desenvolvimento ou anlise de projetos, dentre
outros, so recomendadas as seguintes condies de conforto:
Antnio Carlos
a) nveis de rudo de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira

registrada no INMETRO;
b) ndice de temperatura efetiva entre 20C (vinte) e 23C (vinte e trs graus
centgrados);
c) velocidade do ar NO SUPERIOR a 0,75m/s;
d) umidade relativa do ar NO INFERIOR a 40% (quarenta) por cento.
17.5.2.1. Para as atividades que possuam as caractersticas definidas no subitem

17.5.2, mas no apresentam equivalncia ou correlao com aquelas relacionadas
na NBR 10152, o nvel de rudo aceitvel para efeito de conforto ser de at 65
dB (A) e a curva de avaliao de rudo (NC) de valor no superior a 60 dB.
GABARITO: LETRA B
5. (PETROBRAS/CESGRANRIO/2014) De acordo com a NR 17, em locais de trabalho

onde sejam executadas atividades que exijam solicitao intelectual e ateno
constantes, devem ser observadas condies de conforto referentes aos seguintes
itens: rudo, velocidade do ar, umidade relativa do ar e temperatura. Em relao aos
itens rudo e temperatura, respectivamente, a recomendao que as medidas
para atender aos requisitos sejam realizadas em local:
a) prximo zona auditiva e na altura do trax do trabalhador
b) prximo zona auditiva e a uma distncia mxima de 3 m do posto de trabalho.
c) prximo ao trax do trabalhador, para os dois itens.
d) prximo s sadas de ar-condicionado ou ventilao forada, para os dois itens.
e) situado a uma distncia mxima de 3 m do posto de trabalho, para os dois itens.
COMENTRIOS:
Estes so os locais onde devero ser medidos os nveis de rudo e temperatura -

17.5.2.2. Os parmetros previstos no subitem 17.5.2 devem ser medidos nos
postos de trabalho, sendo os nveis de rudo determinados prximos zona
auditiva e as demais variveis na altura do trax do trabalhador.
GABARITO: LETRA A
6. (FUB/CESPE/2015) Julgue os itens a seguir, relativos ergonomia. Nas atividades

de entrada de dados em trabalho de processamento eletrnico, deve haver, no
mnimo, uma pausa de dez minutos para cada cinquenta minutos trabalhados, no
deduzidos da jornada normal de trabalho.
c) Certo
e) Errado
Antnio Carlos
COMENTRIOS:
Esse o perodo de descanso para quem trabalha com processamento eletrnico -

17.6.4. Nas atividades de processamento eletrnico de dados, deve-se, salvo o
disposto em convenes e acordos coletivos de trabalho, observar o seguinte: d)
nas atividades de entrada de dados deve haver, no mnimo, uma pausa de 10
minutos para cada 50 minutos trabalhados, no deduzidos da jornada normal de
trabalho.
GABARITO: CERTO
7. (FUB/CESPE/2015) Julgue os itens a seguir, relativos ergonomia. Nas atividades

que envolvam leitura de documentos para digitao, deve ser fornecido suporte
adequado para documentos que possa ser ajustado e proporcione boa postura,
visualizao e operao, de modo a se evitar a movimentao frequente do pescoo
e a fadiga visual.
c) Certo
e) Errado
COMENTRIOS:
Conforme consta no item - 17.4.2. Nas atividades que envolvam leitura de

documentos para digitao, datilografia ou mecanografia deve:
a) ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado
proporcionando boa postura, visualizao e operao, evitando
movimentao frequente do pescoo e fadiga visual;
b) ser utilizado documento de fcil legibilidade sempre que possvel, sendo vedada
a utilizao do papel brilhante, ou de qualquer outro tipo que provoque
ofuscamento.
GABARITO: CERTO
8. (TRF 2/FCC/2014) Em estudos ergonmicos, para o levantamento de condies

decorrentes da organizao do trabalho, deve-se levar em considerao:
a) o cdigo da ocupao na CBO (classificao brasileira de ocupaes).
b) a idade do trabalhador.
c) o contedo das tarefas.
d) as condies climticas.
e) a escolaridade do trabalhador.
COMENTRIOS:
Antnio Carlos
Este um dos itens que deve ser levado em considerao na organizao do

trabalho - 17.6.2. A organizao do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em
considerao, no mnimo:
GABARITO: LETRA C
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2017

Tcnico em segurana do trabalho

Pelo Instituto Federal

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NR 05 - CIPA - Comisso Interna De Preveno De Acidentes

A Comisso Interna de Preveno de Acidentes - CIPA - tem como objetivo a

Dos representantes do empregador

Os representantes dos empregadores, titulares e suplentes, sero por eles

Dos representantes dos empregados

Os representantes dos empregados, titulares e suplentes, sero eleitos em

Da dispensa do membro eleito

vedada a dispensa arbitrria ou SEM justa causa do empregado eleito para

O empregador designar entre seus representantes o Presidente da CIPA, e os

Da posse dos membros eleitos

Os membros da CIPA, eleitos e designados sero, empossados no primeiro (1) dia

Ser indicado, de comum acordo com os membros da CIPA, um secretrio e seu

A documentao referente ao processo eleitoral da CIPA, incluindo as atas de

A CIPA poder ter seus membros reduzidos?

A CIPA no poder ter seu nmero de representantes reduzido, bem como no

Das atribuies da CIPA:

Identificar os riscos do processo de trabalho, e elaborar o mapa de riscos,

Realizar, a cada reunio, avaliao do cumprimento das metas fixadas em

Cabe aos trabalhadores:

Participar da eleio de seus representantes;

A CIPA ter reunies ordinrias mensais, de acordo com o calendrio

As reunies ordinrias da CIPA sero realizadas durante o expediente normal da

Das reunies extraordinrias

Reunies extraordinrias devero ser realizadas quando:

Houver denncia de situao de risco grave e iminente que determine

O membro titular da CIPA pode perder o mandato?

O membro titular perder o mandato, sendo substitudo por suplente, quando

No caso de afastamento definitivo do presidente, o empregador indicar o

O treinamento de membro eleito em processo extraordinrio deve ser realizado

Do treinamento dos membros da CIPA

A empresa dever promover treinamento para os membros da CIPA, titulares e

O treinamento de CIPA em primeiro mandato ser realizado no prazo mximo de

Da carga horria do treinamento

O treinamento ter carga horria de vinte (20) horas, distribudas em no mximo

Quem pode fazer o treinamento?

O treinamento poder ser ministrado pelo SESMT da empresa, entidade patronal,

O treinamento para a CIPA dever contemplar, no mnimo, os seguintes itens:

Estudo do ambiente, das condies de trabalho, bem como dos riscos

Noes sobre a Sndrome da Imunodeficincia Adquirida - AIDS, e medidas

Compete ao empregador convocar eleies para escolha dos representantes dos

O processo eleitoral observar as seguintes condies:

Publicao e divulgao de edital, em locais de fcil acesso e visualizao, no

Havendo participao inferior a cinquenta por cento dos empregados na votao,

As denncias sobre o processo eleitoral devero ser protocolizadas na unidade

Em caso de anulao a empresa convocar nova eleio no prazo de cinco dias, a

- Representantes do - Quando a empresa no se

- Representantes dos - Mandato do Cipeiro 1 ano + 1

# ATRIBUIES DA CIPA: - Colaborar com o PCMSO e

- Quando no existir suplentes - Treinamento feito antes da

- Eleies empregador convoca - Treinamento 20 horas, sendo

- Comisso 55 dias. - Os documentos devem ser

- Anulao, nova eleio em 5

1. (EBSERH/IBFC/2017) Assinale a alternativa correta conforme a NR 5, sobre a

a) A CIPA poder ter reduzido o nmero de membros representantes dentro do seu

b) O empregador designar entre seus representantes o vice-presidente da CIPA, e

c) Sero garantidas apenas aos membros eleitos da CIPA condies que no

d) Os membros da CIPA, eleitos e designados, devem ser empossados,

e) A CIPA no poder ter seu nmero de representantes reduzido, bem como no

Vamos analisar cada item: