Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
o s a c e rca de
Q u s abem r i l los?
i g a r
fumar c
Prevencin / Buenas ideas para lograrlo
Objetivos
Que los/las alumnos/as conozcan los
efectos de fumar cigarrillos.
Que los/las alumnos/as reconozcan y critiquen
algunos mitos que promueven y mantienen el
consumo de tabaco en la poblacin.
195
Actividad 1: Bienvenida
Inicie la sesin de hoy motivando una conversacin acerca del consumo de cigarrillos
en nuestra sociedad, haciendo a sus alumnos/as las siguientes preguntas:
Cuntele a los alumnos que por aos el consumo de cigarrillos estuvo aceptado en la
poblacin, siendo un pasatiempo y hbito mundialmente practicado.Desde la dcada
del 60 el consumo de tabaco se empez a relacionar con enfermedades muy serias . En
la actualidad prcticamente todos los pases realizan campaas de prevencin del
consumo, a favor de la salud y en contra del tabaco. Pareciera ser que las campaas en
contra del tabaco estn dando buenos resultados, pues desde que se conocen los efectos
negativos del tabaco muchas personas han dejado de fumar. Muchos adultos estn
dejando de fumar y muchos jvenes estn tomando la decisin de no empezar a fumar.
197
Comente con sus alumnos/as que muchas de las cosas que salieron en las entrevistas
son comunes a todos los fumadores. Mustreles el siguiente esquema de las
motivaciones que tienen las personas que fuman, y haga ver lo importante que es no
comenzar a fumar, pues despus se hace muy difcil dejarlo. Seale que no hay ninguna
buena razn para fumar.
Razones que las personas dan Razones que las personas dan
para no fumar para fumar cigarrillos
198
Segn la Organizacin Mundial de la Salud una persona muere cada diez segundos en
el mundo por una enfermedad relacionada con el tabaco.
El consumo de tabaco tambin es costoso para el bolsillo. Los cigarrillos y los gastos
mdicos producidos por los problemas de salud derivados del consumo de cigarros son
muy caros.
Es por esto que hay muchos lugares donde hoy da no se permite fumar, por ejemplo:
escuelas
metro
supermercado
farmacias
hospitales
buses y micros
restaurantes
199
Tabaquismo: Cuando una persona fuma mucho y se hace dependiente del cigarro, no
puede vivir o se siente muy mal si no consume cigarrillos.
Prevencin / Buenas ideas para lograrlo
La nicotina del humo de cigarrillos acta como estimulante, por eso en vez de calmar,
acelera y pone ms ansiosas a las personas.
200
Tener un ritmo cardaco alto por un tiempo largo expone al corazn a un esfuerzo extra.
Fumar hace tener mal aliento y mancha los dientes y los dedos.
Fumar hace difcil respirar normalmente, los pulmones se ven afectados por el
alquitrn, lo que se traduce en dificultades para practicar deportes.
Forme grupos de a cinco alumnos/as y pdales que elaboren en sus cuadernillos mensajes
para los adultos que fuman, para que se den cuenta de lo daino que es fumar.
Cierre la sesin, preguntndoles qu aprendieron hoy y cmo lo pasaron.
RESUMEN
Los nios y adolescentes sobrestiman el nmero de personas que fuman. Los no fumadores
son mayora.
Los cigarrillos no son mgicos y no pueden lograr todo lo que la gente piensa que logran.
Prevencin / Buenas ideas para lograrlo
201
s
a
ta a un a
Ejercicio 1
t r e v i
En um
a que f
person
Nombre:
Sexo: Edad:
26
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
27
Ejercicio 2
o sabes
Cuntl tabaco?
sobre e
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
Prevencin / Buenas ideas para lograrlo
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
28
No
Creo que no
Creo que s
S
No s
Nos gustara conocer tu opinin acerca del tabaco aunque nunca hayas fumado.
Marca con un tu opinin.
Totalmente en desacuerdo
Relativamente de acuerdo
Totalmente de acuerdo
29
Ejercicio 3
s para
Razone mar
no fu
A nivel fsico:
30
31
Ejercicio 3
s para
Razone mar
no fu
HECHOS
El humo del entorno (al lado de uno), el humo de una colilla entre piteadas,
tiene una concentracin ms alta de sustancias irritantes y peligrosas que
el humo ambiente (de un lugar donde se fuma habitualmente).
32
33