CURSO: EDUCAO FSICA

DISCIPLINA: VOLEIBOL

PLANO DE AULA

Tema: Jogo de voleibol

Perodo escolar: fundamental I 6 ano

Disciplina: Educao fsica

Durao da atividade: Entre 20 e 40 minutos.

Nmero de participantes: 18 participantes dividindo a turma em 2 grupos

com 9 sendo que cada equipe jogara com 6 jogadores na quadra tendo 3
reservas pra ir revezado em cada time dando oportunidade de todos
participarem da atividade.

Objetivos:

Participar das atividades demonstrando cooperao, entusiasmo e

responsabilidade.

Contedos:

Tcnicas do fundamento bloqueio, reconhecendo os erros e acertos, e

execut-las no momento adequado durante o jogo.

METODOLOGIA:

1 Etapa:

Alongamento: Alongar grupos musculares especficos.

Aquecimento: Amarrar um balo em cada tornozelo dos alunos

dispostos na metade da quadra de voleibol. Os alunos devero estourar
os bales uns dos outros. Ganha o aluno que no tiver seus bales
estourados.

2 Etapa:

Desenvolvimento do fundamento:
 Numa das paredes da quadra (pode ser tambm a rede), fazer trs
marcaes com diferentes posies, os alunos dispostos em uma coluna
devero deslocar-se andando at as marcaes executando o salto e o
bloqueio, sem flexo de punho.
Jogo com regras pr-estabelecidas. Dispor seis alunos na quadra, os
trs da rede s podero executar o fundamento aprendido, bloqueio, os
outros s podero executar manchete e toque.

3 Etapa:

Volta calma:

Todos os alunos dispostos em crculo, sentados iro discutir a aula

dada.

RECURSOS:

Bales;
Barbante;
Bola de voleibol.

AVALIAO:

Ao final da aula os alunos discutem sobre as tcnicas do fundamento bloqueio,

reconhecendo os erros e acertos, se executaram no momento adequado
durante a aula.