REGISTO DE CORRIDAS

Introduza o Ms e o Objetivo de Distncia no Resumo

de Corrida. O Nmero de Corridas e a Distncia Total
O SEU sero calculadas automaticamente medida que DISTNCIA E RITMO DE CORRIDA
introduz entradas ao Registo de Corridas.
RESUMO DE CORRIDAS 12.00 1.60

MS NMERO DE CORRIDAS DISTNCIA TOTAL (km) META EM DISTNCIA (km) 1.40

10.00
1.20
2012 - January 5 6.55 6.00 8.00
1.00
2012 - February 2 2.20 5.00
6.00 0.80
2012 - March 0 0.00 6.00
2012 - April 0 0.00 7.00 0.60
4.00
2012 - May 0 0.00 8.00 0.40
2.00
2012 - June 0 0.00 8.00 0.20
2012 - July 0 0.00 9.00 0.00 0.00
Sun - 01-01-2012 Wed - 01-02-2012
2012 - August 0 0.00 9.00
2012 - September 0 0.00 9.50
Ritmo (minutos)
2012 - October 0 0.00 10.00
2012 - November 0 0.00 10.00
2012 - December 0 0.00 11.00
DISTNCIA TOTAL
O SEU 12.00

REGISTO DE CORRIDAS 10.00

8.00
DADOS TEMPO DISTNCIA (km) RITMO (minutos)
6.00
Sun - 01-01-2012 0:10:00 1.20 8.33
4.00
Tue - 03-01-2012 0:12:00 1.35 8.89
2.00
Thu - 05-01-2012 0:14:30 1.45 9.66
Sun - 08-01-2012 0:13:00 1.45 8.97 0.00
2012 - January 2012 - April 2012 - July 2012 - October
Mon - 09-01-2012 0:10:20 1.10 9.09
Distncia Total Corrida Meta em Distncia
Wed - 01-02-2012 0:09:06 1.10 8.18
Fri - 03-02-2012 0:08:00 1.10 7.27

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