Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
ALIMENTACIN
O Proceso por el cual tomamos una serie de sustancias contenidas en los alimentos
NUTRICIN
NUTRIENTES
O Nuestra salud puede deteriorarse si tan solo uno de los nutrientes esta ausente en
nuestra dieta.
NUTRIENTES
Por tanto si queremos mejorar nuestro estado nutricional podemos hacerlo mejorando
nuestros hbitos alimenticios
TIPOS DE NUTRIENTES
O macronutrientes (macro = grande), que son los que ocupan la mayor proporcin.
En cuanto a la funcin
ENERGTICOS
NO ENERGTICOS