philosofias

Liberte o seu roupeiro

Ao longo da vida vamos adquirindo peas de
roupa, acessrios e sapatos que se acumulam no
nosso roupeiro, mas surge um momento em que
precisamos de nos libertar daquilo que j no
nos faz brilhar, que j no corresponde ao nosso
estilo: Bem-vindo Desapego!
Por 4VTBOB
%NBTP

A s roupas transmitem emoes

e sentimentos que refletimos
desde o processo de compra da pea
at ao seu desfecho, seja este troca
por outra pea, doao ou reciclagem.

Num mundo repleto de objetos

materiais, de incentivo compra, do
poder, do vislumbre das montras,
das revistas de moda, das novas
tendncias muito impor tante
centrar-se em si e conhecer-se dentro
de todas as reas da sua vida.
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Antes de aprender a comprar (sim, Desapegar para que o

porque comprar roupa tambm se novo possa entrar na
aprende) tem de aprender a liber tar- sua vida!
se, a praticar o desapego, a deixar ir! O que ela lhe est a transmitir:

As roupas, os acessrios tm um t
Vais deitar isso fora e depois o

grande peso emocional: ou foi dado
por algum especial, ou comprou
para uma ocasio especial, ou at
guarda uma recordao do dia que
vestiu aquela pea.
Ento comece a sentir as peas que
veste: O que lhe transmitem? Que
memrias lhe vm? Olhe para o seu
roupeiro e sinta qual a energia que
advm desse espao?
Comece por liber tar peas que j no
usa h mais de 4 meses, peas que
no usou na ltima estao, peas
com borbotos, ndoas, peas que
no lhe acrescentam luz e alegria
criao do seu look.
que vais vestir?!
t
Vais gastar um dinheiro a
comprar peas novas!
A mente arranja sempre mecanismos
de criticismo negativo e castrador!
Saber dissociar a mente do corao
o truque do desapego material!
Porque haver de ir comprar mais
roupa?! Aproveite o espao que criou
no seu roupeiro para poder conseguir
ver a roupa, deste modo torna-se
mais simples escolher o outfit.
Escolha um dia, uma manh ou uma
tarde, e tire tempo para si!

E, v liber tando o que sente, sinta o Faa algum exerccio antes, quer
que lhe passa pelo corao e analise seja ginsio ou uma caminhada:
a sua mente. vai promover a liber tao de
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endor finas, a hormona do bem- As roupas, os

estar, fundamental nas nossas vidas! acessrios tm
um grande peso
Inicie o processo com uma breve emocional: ou foi
meditao com respiraes profundas. dado por algum
Esteja em paz consigo. especial, ou
comprou para uma
Olhe o espelho, cara e depois corpo ocasio especial,
inteiro. Veja-se sem crticas! Diga ou at guarda uma
coisas simpticas, elogie -se!
recordao do dia que
vestiu aquela pea
Comece ento o processo de triagem Um sinal de dvida e liber te -se!
da sua roupa! Quanto mais praticar o desapego
melhor para si! Peas enfadonhas,
Analise as peas de roupa, sapatos, sem vida o que dizem sobre si? Que
acessrios, malas. algum que parou no tempo e deixou
de se atualizar!
E v fazendo algumas questes
quando estiver em dvida se deve O que vai levar desta caminhada de
guardar ou desapegar: vida? Aquela mala, aqueles sapatos?
As pessoas devem recordar-se de si,
t
Se fosse hoje em dia voltaria a por quem , no porque tinha uns
comprar a pea? sapatos bonitos! A sua imagem um
t
A pea revela o meu estilo atual? todo, o equilbrio!
t
O que me faz lembrar esta pea?
t
Se a pea ficar, vou vesti-la esta Aos poucos sair de si um peso,
semana? sentir uma liber tao, fluir de
t
Com quantas peas a consigo forma tranquila e ficar feliz de saber
coordenar? que as suas peas tm um destino
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melhor! Algum saber dar valor s
suas peas e elas ficaro felizes de
poderem voltar a ser usadas.
Procure espaos ou centros para doar
a roupa.
O truque fazer tudo isto num s dia
e no estender o processo, porque
seno voltar atrs com a deciso.
Organize tudo dentro de sacos
opacos e faa a separao (roupas,
sapatos, acessrios).
Aproveite para limpar, arejar, arrumar
philosofias
o que ficou de modo visvel e bonito.
Arranje etiquetas e organize.
Desapegar para que o novo possa
entrar na sua vida! Liber te o seu
roupeiro, crie luz no espao que tem
a sua segunda pele e diz tanto sobre
si!
SUSANA DMASO
CEO DA BE BEAUTY BY SU, ESPECIALISTA
EM CONSULTORIA DE IMAGEM
www.susanadamaso.com
www.facebook.com/BeBeautybySu
susana@susanadamaso.com
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