Cmo enfrentan los cambios emocionales y las

relaciones sentimentales los adolescentes?

Qu es una relacin sentimental?
Es un vnculo sentimental de tipo romntico que une a dos personas.

Qu tipos de relaciones sentimentales existen?

Amigos: a quien conoces y con quien acostumbras a pasar el tiempo, ya sea a salir
y compartir o a conversar.

Mejores amigos: quien se destaca entre los dems amigos por su disponibilidad
incondicional y consejos ilimitados.

Amigos con privilegios: quien se considera un amigo con el cual adems de

dialogar y salir, tambin se sostienen relaciones ntimas.

Novios: con quien se mantiene una relacin de respeto y compromiso mutuo,

teniendo en mente un futuro como pareja.

Esposos: de quien se recibe apoyo y confianza absoluta, facilitada por la

convivencia que se sostiene.

Cmo mantener una buena relacin sentimental una persona?

Respeto

Siempre se habla de respetar ideas, gustos, hbitos y costumbres, pero eso no

significa estar de acuerdo con todo, o permanecer indiferentes.

Sana Diversin

Uno de los ms grandes peligros que existen en los noviazgos, es la bsqueda

constante de nuevas diversiones. Lo ms difcil es encontrar actividades que nos
permitan vivir los valores y conducirnos con respeto. La ociosidad y la falta de
prudencia en pareja constituyen la causa de todos los desaciertos que se cometen.

Autoestima

En apariencia la autoestima en un valor egosta, donde proteger nuestro yo ntimo

es lo ms importante para no salir lastimados. Pero la realidad es que la autoestima
nos permite descubrir todo lo bueno que tenemos (cualidades, habilidades, hbitos),
as como nuestros defectos
Los cambios fsicos y hormonales que se dan en la adolescencia hacen cada vez
ms fuertes los deseos de compartir con las personas que nos gustan, de estar todo
el tiempo junto a ellos.

En la adolescencia y juventud algunas personas experimentan una sensacin de

enamoramiento, el cual podemos entender como un conjunto de emociones,
ilusiones y reacciones fisiolgicas que nos provocan una sensacin de placer

Etapas del ser humano

INFANCIA: Es la etapa comprendida entre el nacimiento y los 6 aos de edad. El
ser humano adquiere capacidades bsicas como manejar sus manos, ponerse de
pie, caminar, el hablar, hasta desplazarse por su propio medio.
NIEZ: Normalmente esta etapa del crecimiento de la vida humana se sita entre
los 6 y 12 aos. El nio desarrolla capacidades cognoscitivas como la percepcin,
memoria y el razonamiento.
ADOLECENCIA: Est comprendida aproximadamente entre los 12 a 20 aos
aunque vara mucho de un ser humano a otro. Las glndulas sexuales inician su
periodo de madurez, La voz del individuo cambia, se convierte en mucho ms
grave ETC
ADULTEZ: Generalmente se establece en la edad comprendida entre los 25 y los
60 aos. En esta etapa su personalidad y su carcter se presentan firmes y
seguros y el individuo maduro se distingue por el control que logra de sus
sentimientos y su vida emocional. Esto le permite afrontar la vida con mayor
seguridad y serenidad
ANCIANIDAD: Se inicia aproximadamente a los 60 aos de edad y tiene su
evolucin hasta el momento del fallecimiento. Esta etapa del desarrollo humano se
caracteriza por una creciente disminucin de la fuerza fsica, en donde se
presentan las personas con pocos niveles de actividad fsica, mental y vital
mayores.

Qu es la adolescencia?
Es desarrollo biolgico, psicolgico, sexual y social inmediatamente posterior a
la niez y que comienza con la pubertad. Es un periodo vital entre la pubertad y la
edad adulta, su rango de duracin vara segn las diferentes fuentes y opiniones
mdicas, cientficas y psicolgicas, generalmente se enmarca su inicio entre los 10
y 12 aos, y su finalizacin a los 19 o 24.

Cambios psicolgicos en el adolecente

La vida sentimental se convierte en muy intensa y variable.

 En esta etapa seres comienzan a tener deseo de independencia en la
vida.

Comienza a aprender el valor de los valores o ideales y comienza a

tener los suyos propios.

Sienten impulso por la realizacin de cosas.

Progresivamente empieza a tener una preocupacin por el futuro.

Descubrimiento de s mismo y el mundo del Yo.

Qu debemos evitar cuando tenemos una relacin

sentimental?

VIOLENCIA FISICA: golpes o maltratos corporales

VIOLENCIA EMOCIONAL: insultos, descalificaciones y humillaciones

VIOLECIA SEXUAL: violacin o imposicin de prcticas sexuales que

la pareja no acepta o no desea realizar