Lepidium meyenii : nombre cientfico

Maca : nombre comn

BENEFICIOS E INDICACIONES DE LA MACA
Entre los beneficios para la salud de la maca andina se encuentran:

- Aumenta la fuerza y la libido, la resistencia, el rendimiento deportivo

y la sensacin de bienestar general. La maca es un adaptgeno, ayuda a
nuestro cuerpo a adaptarse a las situaciones de estrs, aumenta la
capacidad del cuerpo para defenderse contra el debilitamiento fsico y
mental.

- Regula y aumenta la funcin del sistema endocrino, las glndulas que

producen las hormonas necesarias para las funciones corporales y
metablicas esenciales como la fertilidad, la funcin sexual, la digestin, el
cerebro y la fisiologa del sistema nervioso, y los niveles de energa. Las
hormonas regulan muchas cosas, incluso el estado de nimo, el
crecimiento, el desarrollo sexual y la funcin del tejido. Las hormonas
tambin juegan un papel en muchas enfermedades, como el cncer y la
depresin.
MACA COMO ADAPTGENO
Un adaptgeno es una sustancia que aumenta la resistencia no especfica en un
organismo los adaptgenos permiten al cuerpo mejorar su poder de resistencia y
adaptacin a las condiciones externas. Ellos trabajan con los ritmos naturales del cuerpo
para ayudar a reconstruir el sistema inmunolgico dbil, remineralizar los cuerpos mal
alimentados, y aumentar la energa y la resistencia.

El sistema endocrino es un conjunto de glndulas que producen "mensajeros" qumicos

llamados hormonas esenciales para las funciones corporales normales. Una amplia
variedad de procesos fisiolgicos se llevan a cabo inconscientemente por estos
"mensajeros". Una vez liberados fluyen directamente al torrente sanguneo y son
transportadas a los rganos y tejidos en todo el cuerpo.
Los cientficos y mdicos se encuentran ahora con la maca como una de las mejores
maneras naturales para regular y apoyar la salud del sistema endocrino. Esta accin
regula el metabolismo, los niveles de energa, crecimiento, desarrollo sexual y la
sensacin de bienestar y actitud. Afortunadamente, la maca no contiene hormonas s
mismo. En su lugar, ofrece un conjunto nico de nutrientes que alimentan directamente el
sistema endocrino y ayudan a las glndulas para producir hormonas vitales en las dosis
precisas predeterminadas por el propio cuerpo

Descripcin Botnica: Planta herbcea anual, pequea, que crece pegada al suelo,
de raz tuberosa, engrosada. Las flores son actinomorfas y pediceladas, se presentan en
racimos y son de color crema blanquecino. Tiene una raz engrosada (rgano de
almacenamiento) de forma cnica (como rabanito), mide hasta 18 cm de longitud y hasta 8 cm
de dimetro. Se le denomina tambin hipoctilo, no es un tubrculo. Presenta un sabor
picante cuando es fresca. Existen varios ecotipos de Maca, segn el color externo de la raz,
stos van del amarillo cremoso, rojo oscuro, del morado con franjas amarillas; moradas y
negras. El ecotipo ms frecuente es el amarillo.