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Grado: Primero.
I.- Titulo: Clasificando nuestros alimentos.
II.- PROPSITO: Recolectar informacin acerca de los hbitos alimenticios individuales para darles un tratamiento estadstico.
III.- APRENDIZAJES ESPERADOS:
El docente propone a los estudiantes que recojan informacin acerca del tipo de
alimentos que consumimos habitualmente. Para ello, los invita a desarrollar la ficha
de trabajo 1 (actividad 1, anexo 1)
Si se presenta alguna dificultada con esta actividad, el docente modela
parcialmente la actividad proponiendo un ejemplo personal. Por ejemplo: Ayer, mi
hijo en el desayuno tom leche, dos panes y huevos. Escribir entonces:
Luego, los estudiantes completan la ficha de trabajo 2, llenando la fila que dice
Conteo. El docente seala que en esta fila deben indicar, la cantidad de alimentos
de la lista que pertenecen a cada uno de los grupos. Por ejemplo, si el primer
alimento de la lista es leche, el estudiante har una marca (un palote o aspa) en
el recuadro correspondiente a lcteos. Si es necesario, modela la actividad usando
su propio ejemplo.
5. ______________________________ 20.________________________________
6. ______________________________
8. ______________________________
9. ______________________________
Zanahoria Papaya Arroz Leche Frejoles
10. ______________________________
11. ______________________________
12. ______________________________
13. ______________________________
14. ______________________________
15. ______________________________
Actividad 2
GRUPOS DE ALIMENTOS
Cules son los grupos bsicos de alimentos?
Los alimentos se agrupan cuando comparten propiedades nutricionales similares. Mediante la comprensin de los grupos bsicos de alimentos, sers capaz de planificar una
dieta diaria saludable. Hay cinco grupos bsicos de alimentos que consisten en: verduras, frutas, granos, lcteos y protenas; este ltimo incluye: carne, pollo, pescado y frutos
secos.
Incluye alimentos como: Las frutas pueden ser: Existen dos tipos de Incluye la mayor parte de Incluye una gran variedad
brcoli, zanahoria, papa, frescas, enlatadas, granos: granos enteros o productos derivados de de carnes magras (la
espinaca, y maz. congeladas o secas; y integrales y granos la leche. Incluye: leche, constituida por fibra
Segn su contenido de pueden ser consumidas refinados. Al menos la quesos y yogur; as como muscular, no por grasa ni
nutrientes, se organizan en 5 enteras, en ensalada, en mitad de los granos que bebidas sin lactosa y huesos), aves, mariscos,
subgrupos: pur o en jugo. consumimos deben ser productos sin lactosa frijoles, guisantes,
Verduras de color verde granos integrales, como: reducida y soja. huevos, productos de
oscuro: espinacas, brcoli pan, galletas y cereales Los alimentos elaborados soja procesados, frutos
Verduras ricas en almidn: integrales; harina de a partir de leche, pero secos sin sal y semillas.
pltanos, habas. avena, trigo y arroz que tienen poco o nada
Verduras de color rojo y integral. de calcio, no estn
naranja: Los granos refinados incluidos; como:
pimiento, tomate, zanahoria. incluyen: pan y arroz mantequilla y queso
Frijoles y guisantes: blanco, pasta crema.
garbanzos, frejoles. enriquecida, tortillas de
Otras verduras: apio, coliflor, harina, y la mayora de
nabos, cebollas. los fideos.
Conteo
Frecuencia
Los alimentos ms saludables son
peruanos Los alimentos ms saludables son
Es increble como nosotros, los peruanos, podemos tener los alimentos peruanos
ms nutritivos y saludables de todo el mundo y no los aprovechamos Es increble como nosotros, los peruanos, podemos tener los alimentos
como se debe. Estados Unidos, por ejemplo, ya incluy la quinua y la ms nutritivos y saludables de todo el mundo y no los aprovechamos
kiwicha como parte obligatoria en la dieta de sus astronautas. Los como se debe. Estados Unidos, por ejemplo, ya incluy la quinua y la
franceses han premiado al aceite sacha-inchi como el ms saludable kiwicha como parte obligatoria en la dieta de sus astronautas. Los
del mundo. El camu camu es la fruta con mayor contenido de vitamina franceses han premiado al aceite sacha-inchi como el ms saludable
C de todo el planeta, y nosotros, seguimos sin darle la importancia que del mundo. El camu camu es la fruta con mayor contenido de vitamina
merece. Ya es tiempo de incluirlos como parte importante de nuestra C de todo el planeta, y nosotros, seguimos sin darle la importancia que
dieta balanceada. merece. Ya es tiempo de incluirlos como parte importante de nuestra
dieta balanceada.
Es bueno saber que el Per ha contribuido con 13 alimentos a la FAO Es bueno saber que el Per ha contribuido con 13 alimentos a la FAO
(Fondo de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentacin), (Fondo de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentacin),
lo que demuestra nuestra calidad y bondad nutricional. lo que demuestra nuestra calidad y bondad nutricional.
Ahora te toca a ti, incluir estos alimentos en tu alimentacin para que Ahora te toca a ti, incluir estos alimentos en tu alimentacin para que
no solo disfrutes del sabor de la comida peruana sino que adems, no solo disfrutes del sabor de la comida peruana sino que adems,
como regalo, te beneficies de todos sus nutrientes. como regalo, te beneficies de todos sus nutrientes.
Mociones bsicas de estadstica
1. INTRODUCCIN A LA ESTADSTICA:
1.1. Introduccin a la estadstica descriptiva Tradicionalmente la aplicacin del trmino estadstica se ha utilizado en tres mbitos:
a) Estadstica como enumeracin de datos.
b) Estadstica como descripcin, es decir, a travs de un anlisis de conjuntos coherentes de datos para su posterior comparacin y anlisis. (ESTADSTICA
DESCRIPTIVA)
c) Estadstica matemtica o inferencia, unida a la teora de de probabilidades. Se encarga de extraer conclusiones a partir de una muestra al total de la poblacin
con un pequeo margen de error. (ESTADSTICA INDUCTIVA) Por tanto se podra definir la estadstica como la ciencia que permite estudiar las regularidades
o patrones en un conjunto de datos para tomar decisiones racionales.
Todo anlisis estadstico requiere seguir una serie de etapas:
1) Definicin del problema de estudio y objetivos del mismo.
2) Seleccin de la informacin necesaria para realizar el estudio.
3) Recogida de la informacin que va a depender del presupuesto con el que contemos y de la calidad de los datos exigida.
4) Ordenacin y clasificacin de la informacin en tablas y grficos.
5) Resumen de los datos mediante medidas de posicin, dispersin, asimetra y concentracin.
6) Anlisis estadstico formal obteniendo hiptesis y contrastndolas.
7) Interpretacin de resultados y extraccin de conclusiones.
8) Extrapolacin y prediccin.
1.2. Nociones bsicas de estadstica descriptiva
La estadstica descriptiva es la ciencia que analiza series de datos (por ejemplo, edad de una poblacin, peso de los trabajadores de un determinado centro de
trabajo, temperatura en los meses de verano, etc) y trata de extraer conclusiones sobre el comportamiento de estos elementos o vari ables.
Las variables que se observan y analizan pueden ser de dos tipos:
a) Variables cualitativas o atributos: no se pueden medir numricamente, representan caractersticas o atributos de las variables (por ejemplo: nacionalidad, sexo,
religin).
b) Variables cuantitativas: tienen valor numrico (edad, altura, precio de un producto, ingresos anuales).
Por su parte, las variables cuantitativas se pueden clasificar atendiendo a los valores que pueden tomar en discretas y continuas:
Discretas: slo pueden tomar valores enteros (1, 2, 8, -4, etc.). Por ejemplo: nmero de hermanos (puede ser 1, 2, 3....,etc, pero, por ejemplo, nunca podr ser
3,45).
Continuas: pueden tomar cualquier valor real dentro de un intervalo. Por ejemplo, la velocidad de un vehculo puede ser 80,3 km/h, 94,57 km/h...etc.
Cualitativas
Discretas
Cuantitativas
Tipo de variables
(recogidas en valor
o en intervalo) Continuas
Segn sea de un tipo u otro la variable podr medirse de distinta manera, o lo que es lo mismo en la terminologa estadstica, tendrn distintas escalas de medida.
Total de la Muestra(n)
Total de la Muestra o tamao de la muestra: (n). Nmero total de datos.
Frecuencia absoluta:( fi) Se llama frecuencia absoluta de un valor de la variable, al nmero de veces que se repite, dicho valor en el conjunto de datos.
Frecuencia Absoluta Acumulada Fi. Es la suma de las frecuencias relativas correspondientes a los datos menores e iguales al dato en referencia.
Frecuencia Relativa: hi. La frecuencia relativa de un valor, es el cociente de su frecuencia absoluta entre el tamao de la muestra
Porcentaje: % . Es expresar la frecuencia relativa en trminos de porcentaje, solo se tiene que multiplicar por 100