Gabriel Granjeiro

MANUAL DO
FUTURO
SERVIDOR
mensagens motivacionais e dicas
para voc mudar a sua vida e fazer
a diferena no servio pblico
2 edio revista e ampliada

Braslia/2017
 9/2017 GG Educacional Ltda

GRANJEIRO, Gabriel.
Manual do Futuro Servidor Mensagens Motivacionais e Dicas para Mudar a sua
Vida. 2 ed. (revista e ampliada). Braslia: GG Educacional Ltda, 2017.

p. 202

ISBN: 978-85-69303-55-8

1. Motivao. 2. Concursos Pblicos. 3. Servio Pblico. 4. Educao. I Ttulo.

CDD 370

DIRETOR-PRESIDENTE: Gabriel Granjeiro

DIRETOR EXECUTIVO: Rodrigo Teles Calado

GERENTE ADMINISTRATIVO: Magno Coimbra

SUPERVISO DE PRODUO: Emanuelle Alves Melo

DIAGRAMAO: Hanri Benicio Nunes

REVISO: GG Educacional

CAPA: Pedro Wgilson Granjeiro

GG EDUCACIONAL LTDA
Braslia-DF

CONTATOS:
Capitais e Regies Metropolitanas
4007 2501
Demais Localidades
0800 607 2500

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS De acordo com a Lei n. 9.610, de 19/02/1998, nenhuma parte
deste livro pode ser fotocopiada, gravada, reproduzida ou armazenada em um sistema de recuperao de
informaes ou transmitida sob qualquer forma ou por qualquer meio eletrnico ou mecnico sem o prvio
consentimento do detentor dos direitos autorais e do editor.

3
 Sumrio
Boas-vindas e apresentao................................................................ 6

Informaes sobre concursos e a carreira pblica

Veja, por A mais B, como prestar concurso um excelente negcio.......... 9
Concurso pblico: um pouco do passado, para voc se preparar para o futuro.. 15
Verdades e mitos sobre concursos pblicos: 15 esclarecimentos que voc precisa ler!... 21
Sete coisas que voc precisa saber sobre o edital de um concurso......... 28
Qual carreira pblica devo escolher?.................................................. 32
Qual carreira pblica devo escolher? Parte II.................................... 38
Qual carreira pblica devo escolher? Parte III................................... 43

Preparao para Concursos

Desmontando a curva do esquecimento.............................................. 49
Desmontando a curva do esquecimento Parte II................................ 53
possvel trabalhar e estudar com eficincia para concurso?............ 56
A matriz de Eisenhower e a produtividade........................................... 61
PDCA para concurseiros.................................................................... 66
A matriz SWOT dos concurseiros....................................................... 69
Cinco erros que os vencedores NUNCA cometem!................................ 72
Os sete pecados capitais do concurseiro............................................. 75
Quanto tempo leva at que se crie o hbito de estudar para concurso?... 79
Como resistir s sete tentaes mais comuns entre os concurseiros....... 82
Conhea melhor o seu crebro e transforme-o em seu aliado................ 86
Por que voc est to ansioso para ver publicado o seu edital?.............. 87
Como traar objetivos e alcan-los................................................... 93
Como a EaD est mudando o mundo e pode mudar a sua vida!............. 96

Sade e bem-estar do concurseiro

O papel da atividade fsica na preparao para concurso....................... 99
Dicas para conciliar estudos, trabalho e atividade fsica........................102
A ansiedade sua inimiga. Aprenda a dribl-la...................................108

4
A importncia do autocontrole: aprenda as lies do Teste do Marshmallow!....112
Felicidade se aprende na escola........................................................116

Mensagens Motivacionais
Tenha sempre esperana, do verbo esperanar...................................120
Ao fechar uma porta, a vida abre outras melhores..............................122
O poder do pensamento positivo nos concursos e na vida....................129
Sem sacrifcio, no h recompensa...................................................132
Faa o seu melhor, na condio que voc tem, enquanto voc no tem
condies melhores para fazer melhor ainda! (Mrio Srgio Cortella)....134
A alegria como aliada do concurseiro.................................................137
As decepes fazem parte da caminhada. No desista!........................140
Deseje, mentalize, receba!..............................................................146
Cultive a atitude da gratido............................................................149
5 conselhos extrados de histrias de sucesso.....................................154
Resilincia, a qualidade dos fortes....................................................158
Desmotivado(a)? Confira 5 dicas valiosas para voc no desistir e
continuar estudando!......................................................................161
Esforar-se vale a pena...................................................................164
Conversa de jovem para jovem........................................................166
De empreendedor para concurseiro: sete valiosas lies de vida...........169
Lies de Forrest Gump para os concurseiros.....................................172
Filmes motivacionais A que todo concurseiro deve assistir....................177
Lies do fundador da Nike para os concurseiros.................................184
O que o concurseiro e o empreendedor tm em comum?.....................188
Quem sonha grande pensa a longo prazo...........................................192
Voc sabe qual a mentalidade dos vencedores?................................195
Estude, viva feliz e seja aprovado.....................................................199

5
 Boas-vindas e apresentao

Ol, futuro(a) servidor(a)! Tudo bem?

Voc sabe que, quando se entra na fila dos que

querem se tornar servidores ou empregados pblicos,
e preciso preparar bem o espirito e a mente, nao sabe?
O concurseiro precisa estar devidamente motivado
quando os problemas, as dificuldades e as temidas
reprovaoes surgirem pelo caminho. E acredite: e so
Autor uma questao de tempo ate que isso aconteca. Em ho-
ras de desespero e de tristeza, como as dos inevitaveis
Gabriel Granjeiro
insucessos que antecedem a vitoria final, entram em
Fundador do Gran Cursos
cena a familia e os amigos, alem de nos, seus parcei-
Online e da GG Educacional
ros do Gran Cursos Online. Voc pode e deve recorrer
a todos nos quando precisar reerguer o animo, o corpo
e o espirito de guerreiro que nunca pode desistir.
Nossa missao, no Gran Cursos Online, e oferecer
um produto de excelncia aos candidatos as mais di-
versas carreiras publicas. Aqui, o aluno sabe que conta
com equipe especializada, material de primeira quali-
dade e plataforma de EaD com inumeras ferramentas
de auxilio. Sabe tambem que sempre ouvira de nos
Nossos artigos membros dessa grande famlia chamada Gran Cur-
motivacionais renovam sos Online palavras de incentivo para que continue
a convico de sempre em frente, ate a tao sonhada nomeaao.
que o sucesso E por conta desse sentimento de pertencimento
plenamente vivel a uma familia que temos publicado mensagens com
e compartilham um
palavras de fe e de fora. Nossos artigos motivacio-
pouco da
nais renovam a convicao de que o sucesso e plena-
sabedoria, da
tranquilidade e das mente viavel e compartilham um pouco da sabedoria,
experincias que da tranquilidade e das experiencias que coletamos em
coletamos em nossa vivencia como educadores. Temos, com esses
nossa vivncia como textos de publicacao periodica, um unico intuito: fazer
educadores. voc desenvolver o senso de merecimento para, en-
tao, prosperar no certame dos seus sonhos.
Neste livro, agora em 2 edio (revista e am-
pliada), reunimos todas essas mensagens, tal como
voc, amiga e amigo concurseiro, nos pediu e pautou.
Recorra a ele sempre que voc se sentir triste e sem
nimo. Depois, trate de voltar correndo para a fila,
de modo a no perder o seu lugar nela.
Ressalto que as informaoes aqui coligidas nao
surgiram do nada. Sao, na verdade, fruto de muitas

6
 conversas com experientes professores e servidores
aprovados nos mais diversos concursos publicos e da
leitura de diversos livros e artigos cientificos. Ao to-
mar a iniciativa de compartilha-las com os alunos que
acompanham minha coluna semanal, estou agindo
como um mero facilitador, cuja unica intenao e, de
alguma forma, ajudar os concurseiros em seu projeto
de estudos.
Em breve apresentaao, meu nome e Gabriel
Granjeiro e sou Diretor-Presidente e fundador do Gran
Cursos Online e da GG Educacional. Sempre soube que
a minha missao de vida era ser empreendedor. Por for-
a do destino, ingressei no mercado de concursos mui-
to novo, ha mais de 10 anos. Acumulei experincias de
grande valia ao acompanhar as atividades empresa-
riais de meus pais, ambos ex-servidores com quase 3
decadas de experincia no mercado de concursos. Em
2013, decidi que queria montar a minha propria em-
Hoje possvel presa e convidei meu amigo Rodrigo Calado, tambem
estudar com
muito experiente na area, para ser o meu socio. Nas-
os melhores
ceu ali a GG Educacional, uma organizaao totalmente
professores de
dedicada a educacao a distancia, cujo lema : Ensino
qualquer lugar
aliado a tecnologia. Esse foco, em conjunto com
no mundo, algo
o trabalho de colaboradores e professores dedicados
inimaginvel 20
anos atrs. e altamente especializados, resultou em crescimen-
to exponencial ao longo dos ultimos 2 anos o mais
expressivo entre todos os grandes players do ramo.
Atualmente, o Gran Cursos Online, principal marca da
empresa, esta entre as maiores do Pais e e referncia
em sua esfera de atuacao.
Sou formado em Administraao e Marketing pela
New York University Stern School of Business, institui-
cao de grande destaque no mundo corporativo. Nela,
estudaram dezenas de estudantes que, futuramente,
ganharam Prmios Nobel, alem de economistas de re-
nome, como Alan Greenspan, e empreendedores de
sucesso, como Jack Dorsey (fundador do Twitter) e
John Paulson (fundador e presidente de um dos maio-
res fundos de investimento do mundo).
L, participei de projetos desafiadores, interagin-
do com alunos do mundo inteiro e de visoes muito
diferentes da minha. Essa educaao global e empre-
endedora hoje faz parte do meu DNA e da essencia da
empresa que lidero, onde busco oferecer aos alunos o
que ha de melhor, tudo para ajuda-los a atingir os seus
objetivos e a mudar de vida.

7
 Eu me considero um apaixonado pelo empreen-
dedorismo, pela educaao a distancia e pelo mundo
dos concursos. Acredito que a educao a distancia
alterara profundamente o caminho da humanidade e
Essa forma de selecionar se tornara a maior mudana que vivemos desde a Re-
novos servidores volucao Industrial. Trata-se da Revolucao do Conhe-
pblicos a nica a
cimento. Gracas a EaD, hoje e possivel estudar com
oferecer a possibilidade
os melhores professores, de qualquer lugar no mundo,
para que qualquer
algo inimaginvel 20 anos atras.
pessoa, com muita fora
Acredito que o concurso publico e o instituto de
de vontade, tcnica
e motivao, possa seleao mais isonomico que ha em nosso Pais, embora
melhorar de vida. Isso ainda possa ser aprimorado em alguns aspectos. Essa
o que nos move e nos forma de selecionar novos servidores e empregados
faz trabalhar 16 horas publicos e a unica a oferecer a possibilidade para que
por dia. qualquer um desde que com muita forca de vontade,
tecnica e motivacao mude de vida e, tornando-se
um verdadeiro servidor do pblico, d sua contribuio
para um Brasil melhor.
Isso e o que nos move e nos faz trabalhar 16 ho-
ras por dia em prol de nossos alunos.
Sou apaixonado pelo que fao e nao me imagino
fazendo algo diferente. Agradeo muito a Deus por ter
me proporcionado esta oportunidade e me conduzido
nesta direcao.

Lembre-se:
Estamos juntos em seu projeto de entrar para o
servio pblico at a vitria da nomeao, que lhe
garantir estabilidade financeira e a qualidade de
vida com a qual voc hoje sonha.

A persistncia o caminho do xito.

Charles Chaplin

@GabrielCGranjeiro

@gabriel.granjeiro

8
 VEJA, POR A MAIS B, COMO PRESTAR CONCURSO UM
EXCELENTE NEGCIO

Quando se trata de decidir se melhor empreender, qualificar-se

para conquistar um bom emprego na iniciativa privada ou preparar-
-se para o ingresso na carreira pblica, no h consenso. Para dvi-
das como essas, h tricolores e rubro-negros, colorados e gremistas,
so-paulinos e corintianos, todos esses com argumentos razoveis
para defender cada um a sua preferncia.
Eu, por exemplo, empreendedor por vocao, poderia defender o
empreendedorismo com unhas e dentes, mas, desde que me vi total-
mente inserido no mundo dos concursos, comecei a ver que as coisas
so mais complexas do que parecem. Desde ento, tenho procurado
conciliar as duas reas para transformar os meus conhecimentos em
informao til aos concurseiros. Neste artigo, vou expor alguns da-
dos que espero tornaro voc, amigo leitor, mais apto a analisar,
julgar e decidir por si mesmo se vale ou no a pena investir em uma
boa preparao para ingressar na carreira pblica.
Imagina-se que quem decide concorrer a um cargo pblico tenha
descoberto a vocao para servir; tenha enxergado em si atributos,
talentos e valores voltados satisfao do bem comum, ao interesse
coletivo e ao progresso do Pas. Em geral, essa pessoa no algum
que pretende ficar milionrio. Na verdade, um cidado que no s
almeja uma vida confortvel, uma carreira estvel e algum status
e prestgio, mas tambm almeja o poder para lutar por uma Admi-
nistrao Pblica baseada em valores ticos e mais efetiva, eficiente
e eficaz. algum que sonha com servios pblicos prestados por
profissionais comprometidos com a satisfao das necessidades do
cidado-cliente.
Os servidores que atuam em rgos pblicos, autarquias ou fun-
daes pblicas federais so regidos pelo Regime Jurdico nico dos
Servidores Pblicos Civis da Unio Lei n. 8.112/1990. Portanto,
quem pretende concorrer a uma dessas vagas sabe que far jus a
mais de cinquenta direitos, vantagens e benefcios, entre indeniza-
es (4), gratificaes e adicionais (7), frias e afastamentos (11),
licenas (13), ausncias remuneradas (3), direito de petio, benef-
cios para si e seus dependentes (12) e direitos sociais constitucionais
pagos ao trabalhador comum e extensivos aos servidores (16).
O servidor pblico tem, sim, muitas vantagens e direitos, mas
tambm muitos deveres, proibies e responsabilidades. Quanto
maior o poder, maior a responsabilidade e a obrigao de prestar

9
contas. Felizmente, tamanha responsabilidade retribuda altura.
O ganho dos servidores que esto no topo da pirmide hierrquica
quatro vezes maior do que a mdia paga na iniciativa privada para
profissionais de formao e funo semelhantes. A ttulo de exemplo,
um diretor da Ambev, que segue uma rotina intensa e estressante de
trabalho e detm grandes responsabilidades mas nenhuma estabi-
lidade , chega a ganhar menos do que um Auditor-Fiscal da Receita
Federal.
Na prxima pgina, h um comparativo entre o salrio de alguns
cargos de gerncia em oito gigantes corporaes, que tendem a pa-
gar os mais altos salrios da iniciativa privada, e a remunerao de
cargos variados no funcionalismo pblico federal. As informaes so
do site da renomada revista Exame.
Observe bem os valores, tendo em mente, ainda, que nenhum
emprego da iniciativa privada capaz de concorrer com os cargos
pblicos quanto ao nmero de benefcios, como estabilidade e garan-
tia de progresso remuneratria. Ademais, as posies na iniciativa
privada costumam ser altamente concentradas nos centros de neg-
cios e impem nveis de presso e carga horria muito maiores do
que o servio pblico, alm de, como visto, pagarem em mdia re-
muneraes bem inferiores s de diversos cargos na Administrao.

10
 As remuneraes do funcionalismo pblico contemplam alguns be-
nefcios bsicos, como auxlio-alimentao e auxlio-sade.
Os vencimentos citados j contemplam os reajustes que foram con-
cedidos a diversas categorias a partir de janeiro de 2017.

11
 Veja bem: ao apresentar dados como esses, no pretendo des-
merecer a iniciativa privada; afinal, minha vocao na vida ser
empreendedor. Acredito mesmo que o empreendedorismo, aliado
boa educao, pode mudar o Brasil e o mundo. No obstante essas
convices, reconheo que o Estado tambm precisa de empreende-
dores, policiais, juzes, tcnicos administrativos, gestores pblicos,
fiscais, auditores, entre outros inmeros profissionais, todos traba-
lhando em conjunto em suas respectivas carreiras, vocacionadas
para construir um Brasil melhor.
O meu real objetivo, ao expor esse comparativo, revelar a voc,
leitor, uma foto panormica da realidade, para que voc decida sozi-
nho qual caminho trilhar. No podemos ignorar que a remunerao
um fator importante a ser considerado nessa deciso. Se o governo
oferece vencimentos interessantes, porque pretende atrair e reter
os melhores talentos. Alis, eis a algo de que nosso Pas precisa
agora mais do que nunca, se quiser dar os primeiros passos para fora
da crise que se instaurou por aqui nos ltimos anos. Acredito que
essas remuneraes so justas e mais do que merecidas, desde que
o servidor esteja, de fato, empenhado em sua misso de trabalhar
em prol da sociedade.
Uma pesquisa conduzida pelo professor Jos Roberto Afonso, do
Ibre/FGV, e publicada tambm no site da revista Exame, refora nos-
sa tese de que o servio pblico um excelente negcio. Segundo os
dados ali reunidos, a elite estatal ocupa seis das dez profisses mais
bem remuneradas do Pas. Em outras palavras, das dez categorias
profissionais mais bem pagas do Brasil, seis compem a chamada
elite do funcionalismo pblico, e uma delas de concesso pblica
ou seja, no considerada nem pblica, nem privada. Em primei-
ro lugar, vm os titulares de cartrios, concessionrios dos servios
pblicos, que recebem em mdia R$ 1,1 milho por ano, ou R$ 92
mil por ms. Eles so seguidos dos promotores e procuradores do
Ministrio Pblico, cujos rendimentos somam, em mdia, R$ 530 mil
anuais, ou R$ 44 mil por ms; dos juzes e integrantes dos Tribunais
de Contas, cuja renda anual de R$ 521,2 mil, ou R$ 43 mil ms; e
dos diplomatas, que recebem a mdia anual de R$ 332 mil, ou R$ 28
mil por ms.
Voc deve estar se perguntando como so possveis valores as-
sim, se o teto do funcionalismo pblico de R$ 39,2 mil. Eu explico:
a declarao anual contempla dcimo terceiro salrio, frias e bene-
fcios, como o auxlio-moradia, que no entram no teto. Agora ima-
gine um casal de juzes; marido e mulher com salrios desse vulto e
idnticos, j que no servio pblico no h discriminao de gnero.
Juntos, eles recebem mais de R$ 1 milho por ano, algo muito difcil
de conseguir na iniciativa privada, como voc deve ter concludo pela
relao de salrios que elencamos no quadro.

12
 As carreiras pblicas no impem, como requisitos para ingresso
e posse nos cargos, nem experincia, nem boa aparncia, nem ttu-
los especficos. Tampouco espera-se que os candidatos a uma vaga
no servio pblico residam em local prximo ao futuro trabalho, por
exemplo. Nada disso. Por outro lado, exige-se do concursando muita
vontade de ser aprovado e muito sacrifcio, o suficiente para que ele
abra mo de alguns prazeres e organize bem o tempo na agenda
para a rotina de operrio do estudo. A aprovao mrito pessoal
do candidato e advm de preparao adequada, de merecimento, de
alguma inspirao e de muita transpirao.
H outro dado, divulgado pelo Ministrio do Planejamento, que
deve fazer voc, concurseiro de planto, pensar bastante na possibili-
dade de se dedicar ainda mais aos estudos: nos prximos cinco anos,
cerca de 40% dos mais de 1 milho de servidores pblicos federais
atualmente na ativa tero condies de se aposentar. Especialmente
agora, a tendncia que mais e mais servidores optem por faz-lo,
para no serem atingidos pelas significativas mudanas que o gover-
no ameaa implementar nas regras de aposentadoria voluntria.
Quando examinamos o nvel estadual, o cenrio ainda mais
desafiador para a Administrao: estima-se que, ao longo dos prxi-
mos anos, 48% quase a metade dos servidores! tero direito de
pedir aposentadoria. Calcula-se que sero 1,8 milho de servidores
com direito a reivindicar o benefcio, segundo levantamento feito pelo
professor Nelson Marconi, da FGV. E olhe que estamos nos referindo
a cargos estratgicos: policiais, professores, fiscais, auditores, ges-
tores, enfermeiros, mdicos etc. O governo pode at no gostar da
ideia de realizar concursos, mas a verdade que ele no ter opo,
sob pena de paralisar a mquina pblica ou de tornar impossvel o
atendimento das demandas bsicas dos cidados, gerando caos ab-
soluto no Pas.
Outra informao preocupante, fruto de levantamento do Insti-
tuto de Pesquisa Econmica Aplicada (IPEA), a de que 26,36% dos
jovens com idades entre 14 e 24 anos esto desempregados, seja
porque no tm experincia, seja porque largaram os estudos, seja,
ainda, porque simplesmente no procuram emprego. So os chama-
dos nem-nem-nem: nem trabalham, nem estudam, nem procuram
emprego, por no se sentirem em condies de preencher os requi-
sitos exigidos nos recrutamentos.
H mais. Outros dados de uma pesquisa do IPEA indicam que, en-
quanto 20% da populao com ensino superior completo ganha aci-
ma de R$ 5 mil por ms trabalhando no setor privado, mais de 55%
dos servidores pblicos federais com a mesma qualificao ganham

13
salrios nessa faixa. No servio pblico federal, segundo cartilha pu-
blicada pela ENAP/MPOG, 40% dos atuais servidores tm idade entre
18 e 29 anos e 40% esto acima dos 50 anos. Veja que interessante
mistura de experientes servidores e jovens profissionais combinando
atributos, energia e talentos, tudo em prol do bem comum.
Na minha percepo de empreendedor, no h dvidas de que
prestar concurso pblico um excelente negcio. Se voc, amigo
leitor, candidato, concurseiro, tambm se convenceu disso com base
nos dados que minha equipe e eu levantamos, continue firme em seu
projeto de mudana de vida.
O investimento na preparao representar uma frao mnima
do valor do seu primeiro contracheque, depois que voc j estiver
empossado no cargo dos seus sonhos. Em matria de negcios, sou
bastante experiente. Desde os 12 anos de idade, j fiz vrios deles.
No entanto, nunca vi negcio to rentvel quanto garantir uma boa
remunerao para o resto da vida depois de ter feito um investimento
correspondente, em mdia, a uma msera frao do salrio de um
nico ms.
Confie em nossos 27 anos de tradio, ao longo dos quais apro-
vamos mais de 620 mil alunos. Conte conosco e vamos em frente,
rumo mudana de vida que voc tanto deseja.

Fontes:
Exame.com, Elite estatal ocupa 6 das 10 profisses mais bem
pagas. Disponvel em:http://exame.abril.com.br/economia/
elite-estatal-ocupa-6-das-10-profissoes-mais-bem-pagas/
Exame.com, Os salrios que a Ambev paga (de estagirio a
diretor). Disponvel em: http://exame.abril.com.br/carreira/
os-salarios-na-ambev-de-estagiario-a-diretor/
Exame.com, Os salrios dos gerentes em 15 grandes empre-
sas no Brasil. Disponvel em: http://exame.abril.com.br/carrei-
ra/os-salarios-dos-gerentes-em-15-grandes-empresas-no-bra-
sil/
Globo.com, Desemprego afeta mais os jovens, diz estudo do
Ipea. Disponvel em: http://g1.globo.com/economia/noticia/
2016/06/desemprego-afeta-mais-os-jovens-diz-estudo-do-i-
pea.html
Ipea.gov.br, Jovens so os mais afetados pelo desemprego.
Disponvel em: http://www.ipea.gov.br/portal/index.php?op-
tion=com_content&view=article&id=27922
Cartilha ENAP/MPOG. Disponvel em:http://www.youblisher.
com/p/1156374-Servidores-Publicos-Federais-Perfil-2015/

14
 CONCURSO PBLICO: UM POUCO DO PASSADO, PARA
VOC SE PREPARAR PARA O FUTURO

Mesmo desacreditado e ignorado por todos, no posso desistir, pois,

para mim, vencer nunca desistir.
Albert Einstein

Todos concordamos que o concurso o meio mais eficiente

embora ainda no seja perfeito para selecionar os melhores can-
didatos para o exerccio de cargos e empregos na Administrao P-
blica brasileira. Sabemos muito bem que o concurso pblico no faz
discriminao de cor, gnero, idade etc., de modo que tambm a
forma mais isonmica de seleo. Mas voc conhece as origens desse
instituto?
Neste primeiro artigo, tentaremos explicar de forma bem resumi-
da como surgiu essa forma de seleo. Alm disso, apresentaremos
em nmeros, imagens e grficos a evoluo do perfil dos servidores
pblicos federais brasileiros. Nossa ideia mostrar um pouco da his-
tria para ajudar na compreenso do passado e, em alguma medida,
acalmar os anseios de quem est preocupado com o futuro. Afinal, o
concurso pblico vem evoluindo j h quase cem anos, e no tenha
dvida: ele veio pra ficar.
Nossa primeira Constituio, a Constituio Imperial de 1824,
estabelecia, em seu art. 179, inciso XIV, que todo cidado podia ser
admitido em cargos pblicos civis, polticos ou militares, sem outra
diferena que no fosse dos seus talentos e virtudes. Mais tarde,
a primeira Constituio Republicana, promulgada em 1891, previa,
no art. 73, que os cargos pblicos civis ou militares seriam acess-
veis a todos os brasileiros, observadas as condies de capacidade
especial que a lei estatusse. Como se v, at ento no existia no
ordenamento jurdico nacional a previso de um processo imparcial
de seleo de servidores.
Foi apenas na Constituio de 1934 que surge, de fato, o vocbu-
lo concurso no texto constitucional. Com efeito, no art. 170, 2,
a Lei Maior vigente na poca prescrevia que a primeira investidura
nos postos de carreira das reparties administrativas e nos demais
que a lei determinasse s deveria ocorrer aps concurso de provas ou
ttulos. Essa regra, em linhas gerais, foi reproduzida no art. 156, da
Carta Constitucional de 1937, e no art. 186, da Constituio de 1946.
A Constituio de 1967 foi mais restritiva ao estabelecer, em seu
art. 95, 1 e 2, que a nomeao para cargo pblico e no ape-
nas a primeira investidura nele dependeria de aprovao prvia
em concurso pblico de provas ou de provas e ttulos, excetuados

15
os cargos em comisso, de livre nomeao e exonerao. Por fim, a
Constituio Cidad de 1988, no captulo relativo Administrao P-
blica, definiu a regra em vigor atualmente: a de que a investidura em
cargo ou emprego pblico depende de aprovao prvia em concurso
pblico de provas ou de provas e ttulos, ressalvadas as nomeaes
para cargo em comisso declarado em lei de livre nomeao e exo-
nerao (art. 37, inciso II).
Quase cem anos depois da instaurao do concurso pblico como
forma de seleo para cargos na Administrao Pblica brasileira, o
resultado que, ano aps ano, 12 milhes de brasileiros disputam as
mais diversas carreiras pblicas e seis das dez profisses mais bem
pagas do Pas esto no servio pblico1. Os dados so da Associao
Nacional de Proteo e Apoio aos Concursos Anpac.
No site da Escola Nacional de Administrao Pblica Enap, h
uma cartilha que divulga o perfil dos servidores pblicos federais,
com dados atualizados at 2015. Outra ferramenta que concentra
dados sobre os servidores do Poder Executivo Federal o Painel Esta-
tstico de Pessoal PEP, disponibilizado recentemente pelo Ministrio
do Planejamento2. Analisamos os dois documentos e gostaramos de
compartilhar com voc as nossas concluses a respeito da evoluo
dos quadros de pessoal no servio pblico. Vamos l?
Em 2002, havia, no Pas, o total de 883 mil servidores ativos da
Unio, que atendiam a uma populao de 180 milhes de brasileiros.
Em junho de 2017, esse nmero passou para 656.298 servidores de
reparties pblicas prontos para servir a um total de 204 milhes de
pessoas. 97,41% por cento dos funcionrios eram civis que atuavam
no Poder Executivo, 2,59% eram militares.

1
Leia em Veja, por A mais B, como prestar concurso um excelente negcio (p. 08) um compa-
rativo entre as carreiras no servio pblico e suas equivalentes na esfera privada.
2
Disponvel em: https://www.pep.planejamento.gov.br/

16
 Em 1998, os servidores federais em atividade no Executivo con-
tavam quase 713 mil, nmero que diminuiu para menos de 625 mil
em 2017. Entre os aposentados em junho de 2017, 12 mil eram mili-
tares da reserva, 485 mil eram servidores inativos de autarquias, 224
mil da Administrao direta e 158.580 de fundaes pblicas. Alm
disso, o governo tinha em sua folha de pagamento o total de 244.875
pensionistas.

Outro dado relevante que mais de 250 mil servidores civis

ativos do Poder Executivo esto com idade superior a 50 anos, de
modo que j tm tempo suficiente para aposentadoria pelas regras
de transio da Emenda Constitucional n. 20. Portanto, das duas,
uma: ou esses servidores esto em vias de se aposentar, ou optaram
pelo abono, ou seja, completaram as condies para aposentadoria
por tempo de contribuio, mas continuam trabalhando e recebendo
abono de permanncia no servio pblico.

17
 Em outro site, o Contas Abertas, os nmeros so um pouco dife-
rentes, mas esto atualizados at 2017 e no contemplam os empre-
gados pblicos e militares vinculados Unio. Consta ali, por exem-
plo, que, em 2007, cerca de 527 mil pessoas formavam a fora de
trabalho da Unio, entre servidores do Executivo, do Legislativo e do
Judicirio. Este ano, os servidores em atividade somam 608,4 mil, o
que representa crescimento de 13% em apenas uma dcada, para
um aumento de 9% da populao no mesmo perodo.
A maior parcela da fora de trabalho no servio pblico est no
Ministrio da Educao, que dispe de 291 mil servidores espalhados
em administraes, universidades, institutos e fundaes federais. O
Ministrio da Sade vem em segundo lugar, com 66,4 mil servidores
ativos. No ranking, o terceiro rgo com mais servidores em ativida-
de o Ministrio da Previdncia Social, com 34,7 mil servidores em
seus quadros.

18
 Na Presidncia da Repblica, trabalham, atualmente, 20,1 mil
servidores. Em 2007, o quantitativo era de apenas 5,7 mil servido-
res. A drstica alterao nos nmeros ocorreu de 2014 para 2015. No
incio desse perodo, a Presidncia j somava 9,1 mil servidores, n-
mero que aumentou ainda mais aps a subordinao da Advocacia-
-Geral da Unio AGU ao Planalto. Na lista dessa pasta, incluem-se,
ainda, servidores da Vice-Presidncia, das Secretarias, da Agncia
Brasileira de Inteligncia Abin e do Instituto de Pesquisa Econmica
Aplicada Ipea.
O site Contas Abertas organiza os dados tambm por unidade da
Federao. Assim, foi possvel colher a informao de que a maior
parcela dos servidores da Unio est lotada no Rio de Janeiro: so
cerca de 98 mil funcionrios, sobretudo em cargos ligados sade e
educao. O Distrito Federal, que detm status de capital poltica
e administrativa do governo federal, conta com 96,2 mil servidores.
Em terceiro lugar, est estado de Minas Gerais, com 55 mil pessoas
trabalhando no nvel federal. E voc achava que Braslia reunia a
maioria dos servidores pblicos federais, no mesmo?
Outro dado que diz muito sobre a nossa sociedade: a quantidade
de homens no servio pblico federal 17% maior do que o quantita-
tivo de mulheres. Do total da fora de trabalho da Unio (608,4 mil),
332,3 mil so do sexo masculino. As mulheres ocupam 276,1 mil
cargos. Acredito que no vai demorar muito para esse quadro mudar,
pois temos percebido, aqui, no Gran Cursos Online, que as candi-
datas vm dominando as selees, tanto em nmero de inscries,
quanto em aprovaes. Hoje, 60% dos nossos alunos so mulheres!

19
 Para concluir, quero que voc observe atentamente o quadro a
seguir, publicado no renomado site de finanas Infomoney. Trata-se
de um comparativo que mostra o nmero de servidores pblicos em
relao ao total de trabalhadores em diversos pases. O infogrfico
nos mostra claramente que esse percentual muito baixo no Bra-
sil quando comparado aos ndices de pases desenvolvidos, com ex-
celente qualidade de vida e economia slida. Diante desses dados,
podemos afirmar que, ao contrrio do senso comum, o problema
por aqui no o grande nmero de servidores pblicos, e sim a m
gesto dos governantes, bem como alguns privilgios caros e que
beneficiam poucos , com os quais o Pas no consegue mais arcar.

Funcionrios pblicos em relao ao total de trabalhadores (%)

Portanto, caro leitor, continue firme no seu projeto de estudar

para concursos. Trata-se de uma garantia constitucional que veio
para ficar e que s tem se fortalecido desde que surgiu em nosso
ordenamento jurdico. Garanto que, no fim, todo o seu esforo ter
valido a pena.
E lembre-se: estamos juntos nesta empreitada!

E Deus continua sussurrando: No desista, o melhor ainda est

por vir.
Caio Fernando Abreu

Fonte:
Estudo ENAP Servidores Pblicos Federais Perfil 2015

20
 VERDADES E MITOS SOBRE CONCURSOS PBLICOS: 15
ESCLARECIMENTOS QUE VOC PRECISA LER!

Neste artigo, consolidamos as 15 dvidas mais recorrentes que

recebemos de concurseiros de todo o Brasil. Nosso objetivo, ento,
desmitificar algumas inverdades que escutamos frequentemente de
amigos e familiares e que podem levar desistncia ou reprovao
no certame dos sonhos.

Verdade ou mito?

1. Quem trabalha no consegue passar em concurso.

No verdade. Em um de nossos levantamentos, constatamos

que trabalhar a realidade de 65% dos nossos alunos. Eles traba-
lham, estudam e ainda se dedicam aos concursos. So pouqussimas
as pessoas que no tm outra preocupao seno a de estudar para
concurso pblico.

2. Quem no tem recursos financeiros no passa em con-

curso.

Mito. H vrios relatos de pessoas que estudaram com material

emprestado, que no puderam pagar por cursos preparatrios ou
que fizeram apenas cursos por matria e, assim mesmo, passaram
em concursos diversos. Ou seja, bem comum a aprovao de con-
curseiros que investiram poucos recursos financeiros no projeto de
entrar para o servio pblico. Em geral, o sucesso deles resultado
do esforo em dobro que precisam empregar em condies to ad-
versas. No o dinheiro que faz a diferena nessa situao, mas o
foco, a vontade, a necessidade de melhorar de vida e, acima de tudo,
um bom planejamento de estudo.

3. Quem tem mais de 50 anos no consegue passar em

concurso.

Outro mito. Nos ltimos dez anos, 40% dos que tomaram posse
em cargo pblico tinham mais de 50 anos. So pessoas que, por cer-
to, pela experincia que levam para a carreira pblica, so potenciais
candidatos a cargos de direo, de chefia e de assessoramento. A
ttulo de informao, segundo estudo conduzido pela Escola Nacional
de Administrao Pblica (ENAP), outros 40% dos empossados con-
tavam menos de 30 anos de idade.

21
 4. H pessoas que passam em concurso sem estudar nada.

Mentira. Ouvimos com frequncia comentrios como: Meu ami-

go disse que passou em um concurso pblico sem estudar. No leu o
edital, no sabia qual era a banca do certame, no olhou nenhuma
linha da apostila que comprou. Apesar de ser comum ouvir esse tipo
de bobagem, o fato que no se consegue passar nos concursos ape-
nas chutando, estudando pouco ou nada. O que at pode ocorrer os
pontos estudados pelo candidato serem os mais cobrados na prova.
Mesmo em casos como esse, seja por sorte, seja como resultado de
um plano ousado e metdico, houve preparao e houve dedicao,
alm da sorte de carem na prova os assuntos aos quais o candidato
mais se dedicou. Para reflexo, cabe ressaltar uma famosa frase de
Coleman Cox: Eu acredito demais na sorte. E tenho constado que,
quanto mais duro eu trabalho, mais sorte eu tenho.

5. O governo vai acabar com os concursos por conta da

crise econmica.

mito, e a histria tem demonstrado isso. Crises vm e vo, mas

o governo continua contratando. Ele pode adiar as autorizaes e as
nomeaes, mas nunca deixar de contratar. Sabe por qu? Porque
a populao brasileira cresce e as demandas por servio pblico de
qualidade aumentam. Alm disso, os servidores se aposentam, mor-
rem, so demitidos, pedem exonerao ou vacncia para tomar pos-
se em outro cargo inacumulvel. Surgem, ento, novas vagas, alm
daquelas que so criadas por lei para preencher o quadro de pessoal
de um novo rgo, de uma nova entidade, de um novo frum, de uma
nova delegacia da Receita Federal. Em outro exemplo, para manter a
ordem social e a sade financeira do estado, necessrio contratar
novos Policiais, Auditores-Fiscais, Analistas Tributrios, entre outros.
Ademais, a Constituio Federal de 1988 bem clara: o ingresso em
cargo ou emprego pblico deve ocorrer mediante aprovao prvia
em concurso pblico.

6. Quem estuda para concurso no deve perder tempo com

atividades fsicas.

No pode nem deve ser assim. Quem estuda, seja para concurso
pblico, seja para outro tipo de exame, precisa, sim, encaixar no plano
de estudo um tempo (o ideal de 30 a 60 minutos dirios) para a pr-
tica de uma atividade fsica, especialmente aerbica, como caminhar,
correr, nadar, andar de bicicleta. J h muitos estudos consolidados que
demonstram que esse tipo de atividade aumenta a capacidade cogniti-
va, o humor, a concentrao e, por consequncia, a memorizao dos
contedos.

22
 No caso dos candidatos que pretendem ingressar na rea de se-
gurana pblica, a prtica de atividades fsicas , ainda, essencial para
a aprovao no Teste de Aptido Fsica (TAF). No adianta nada ser
aprovado na prova objetiva e reprovado no TAF. Ento, ignore quem
sugere que os concurseiros devem abrir mo de atividades fsicas em
sua trajetria de estudos.

7. Quem comea a estudar apenas quando o edital publi-

cado passa em concurso, pois no perde tempo estudando o
que no vai cair.

Eis a um erro gravssimo! enganar a si mesmo achar que

possvel passar em um concurso pblico com concorrncia que pode
chegar a 3 mil candidatos por vaga estudando apenas entre o tempo
da publicao do edital e o dia das provas. Acredite: dificilmente voc
conseguir ser aprovado se fizer isso. improvvel, em perodo to
curto, vencer o extenso contedo do edital e ainda separar tempo
para reviso e soluo de exerccios e de simulados, entre outras
aes necessrias aprovao no concurso dos sonhos.
claro que existem excees, mas elas so raras. Em mdia,
uma preparao adequada para um concurso de alto nvel pode levar
vrios anos. Tudo vai depender da escolha do mtodo de estudo, da
afinidade com as disciplinas a serem estudadas e da bagagem de
conhecimento trazida dos anos de estudos no ensino mdio, na gra-
duao e nos cursos de especializao.
Agora reflita comigo: vale a pena estudar alguns anos para garan-
tir uma remunerao digna para o resto da vida? Acredito fortemente
que sim, principalmente se levarmos em considerao o tempo que
investimos em uma faculdade, sem garantias de que o diploma trar
a remunerao desejada no futuro.

8. Concurso pblico um jogo de cartas marcadas.

mito. J ouvi muito essa desculpa de pessoas que no tm dis-

ciplina para aguentar a exaustiva preparao at a aprovao. No
se passa em concurso pblico apenas se inscrevendo nele e apoiado
em um sobrenome poderoso ou contando com amigos nos mais altos
escales dos trs poderes da Repblica. Obviamente, h relatos de
fraude em alguns concursos, mas temos observado que os rgos
competentes investigam e punem os criminosos, ao mesmo tempo
que as bancas se profissionalizam cada vez mais para garantir a se-
gurana e a confiabilidade dos certames.

23
 Dentro do universo dos concursos, relatos de fraude so uma
frao mnima do total de selees realizadas. Passar em concur-
so pblico quem se preparar adequadamente, com os profissionais
certos, na plataforma ou estrutura adequada. Ser aprovado quem
cumprir religiosamente um bom plano de estudos e fizer os sacrifcios
necessrios.

9. Concurso pblico muito concorrido.

Isso verdade, mas no deve desencorajar a entrada na fila em

busca do governo como patro. A relao candidato por vaga no
pode ser um desestmulo dedicao e busca pela sonhada vaga.
Em primeiro lugar, voc precisa de apenas uma vaga para tomar pos-
se. Em segundo, o universo de concorrentes verdadeiramente com-
petitivos sempre bem inferior ao nmero divulgado no portal G1,
por exemplo.
Na verdade, o clculo real da disputa feito da seguinte forma:
a cada grupo de 100 inscritos, de 25 a 35 se abstm (no compare-
cem no dia D, pelas mais diversas razes). Dos que comparecem s
provas, entre 5 e 10, apenas, so competitivos.
Em outras palavras, voc no deve se intimidar pelo nmero de
inscritos, mas precisa saber que necessrio dedicao incansvel,
pois mudar de vida e passar em um concurso no mesmo fcil.

10. A mquina pblica brasileira est inchada: no h mais

margem para contrataes.

Falso. O grande problema do Brasil o grande nmero de cargos

comissionados. Estes devem existir para casos excepcionais, a fim
de trazer novos talentos para o quadro pblico, e no servir como
regra para fortalecer a base poltica de algum. Quando olhamos as
vagas preenchidas por concursados, percebemos que praticamente
todas as principais carreiras tpicas de Estado, como Agente de Polcia
Federal, Auditor da Receita Federal, Auditor-Fiscal do Trabalho, entre
outros, esto com quadros muito defasados de servidores pblicos,
bem inferiores ao que a lei do cargo permite. Com isso, deixa-se
de arrecadar impostos, de fiscalizar o contrabando, de recuperar di-
nheiro do trfico de drogas e da corrupo. Deixa-se de arrecadar
vrias vezes o investimento na remunerao do servidor por causa
da simples falta de mo de obra para executar as rotinas necessrias.
totalmente ilgico. Proporcionalmente, o nmero de servidores p-
blicos no Brasil, um Pas continental com 200 milhes de habitantes,

24
 muito menor do que outros Pases desenvolvidos, como Alemanha
e Frana. Em algum momento, os nossos representantes tero de
reconhecer esse simples fato e aumentar as vagas em concursos e
nomeaes. Enquanto isso, quem continuar estudando ser benefi-
ciado com sua persistncia e ousadia. Siga em frente, pois a mquina
pblica continua e continuar sempre contratando.

11. No se pode abrir concurso em ano eleitoral.

Mito. A Lei Eleitoral (Lei n. 9.504/1997) estabelece as regras para

as eleies. No inciso V do artigo 73, ela determina que proibido
nomear, contratar ou, de qualquer forma, admitir ou demitir sem
justa causa, suprimir ou readaptar vantagens ou, por outros meios,
dificultar ou impedir o exerccio funcional e ainda, ex officio, remover,
transferir ou exonerar servidor pblico, na circunstncia do pleito,
nos trs meses que o antecedem e at a posse dos eleitos, sob pena
de nulidade de pleno direito (). As ressalvas que vm em seguida
excluem da proibio:
a) nomeao ou exonerao de cargos em comisso e designa-
o ou dispensa de funes de confiana;
b) nomeao para cargos do Poder Judicirio, do Ministrio Pbli-
co, dos Tribunais ou Conselhos de Contas e dos rgos da Presidncia
da Repblica;
c) nomeao dos aprovados em concursos pblicos homologados
at o incio daquele prazo;
d) nomeao ou contratao necessria instalao ou ao fun-
cionamento inadivel de servios pblicos essenciais, com prvia e
expressa autorizao do Chefe do Poder Executivo;
e) transferncia ou remoo, ex officio, de militares, policiais ci-
vis e agentes penitencirios.

12. Concurso pblico um meio de o governo arrecadar

dinheiro.

No verdade. Concurso pblico um procedimento que permite

aos rgos e entidades pblicos selecionar, entre os recrutados, os
mais bem-preparados, os mais disciplinados no necessariamente
os mais brilhantes , para que venham a servir Sua Excelncia o
cidado, usurio dos servios pblicos. O dinheiro arrecadado com
o pagamento das taxas de inscrio serve para cobrir despesas com
o certame: contratao de examinadores e de fiscais, elaborao de
cadernos de provas, aluguel de salas etc. Na maioria das vezes, tudo

25
que arrecadado com as taxas fica para a banca examinadora e por
conta da organizao e da aplicao das provas. Em alguns estados
e no DF, o percentual dessa arrecadao vai para um fundo que co-
bre a capacitao dos servidores efetivos. Claro, ainda h relatos de
concursos com objetivos suspeitos, mas, hoje, tanto o povo brasileiro
como as instituies esto muito atentos s possveis aes fraudu-
lentas, a fim de impedir o descumprimento da Constituio brasileira,
que estabeleceu, como regra, que a seleo para os cargos e empre-
gos pblicos se dar por meio do concurso pblico de provas ou de
provas e ttulos.
O Ministrio Pblico e a Polcia Federal, particularmente, vm
agindo com todo o rigor, sem poupar ningum que esteja envolvido
em irregularidades sejam administradores pblicos, sejam empre-
srios envolvidos na organizao das provas , e pedindo cadeia para
os fraudadores de concursos. Tais crimes, at pouco tempo atrs,
no eram recepcionados em nosso ordenamento jurdico penal. Mais:
recentemente a Justia Federal decidiu, ainda que em primeira ins-
tncia, que concursos apenas para cadastro de reserva so incons-
titucionais. Em outras palavras, estamos testemunhando um forte
processo de moralizao dos concursos graas atuao da Adminis-
trao Pblica.

13. possvel passar apenas chutando.

Outro mito. Quando a prova no sistema certo/errado, em que

uma resposta errada anula uma certa, no h que pensar em chute.
comum candidatos chutarem e, ao conferirem o gabarito provi-
srio, constatarem que ficaram devendo para banca, obtendo nota
negativa. Um vexame! Por isso, o primeiro mandamento de um con-
curseiro No chutars, a no ser que ele tenha alguma margem
de convico ou que no haja a regra, em edital, de que uma questo
errada anular uma certa. Se for assim, pode chutar vontade.

14. Estudar somente provas de certames anteriores no

garante aprovao.

Verdade. preciso muito mais do que isso. O concurseiro que

tem valor sabe que precisar estudar todos os tpicos do edital (o
anterior ou o publicado), fazer resumos e programar revises para os
dias que antecedem a prova, alm de resolver muitas provas de cer-
tames anteriores. Uma boa tcnica preparar apontamentos a partir
do que a banca tem cobrado nos ltimos cinco certames. No resolva

26
apenas as questes; busque tambm estudar os temas cobrados nas
provas discursivas, quando houver, e treine muito a redao, que
o calcanhar de Aquiles de muitos candidatos. Alguns professores
do Gran Cursos Online, aps terem sofrido algumas reprovaes,
adotaram essa estratgia e conseguiram ser aprovados nos primei-
ros lugares. Se deu certo para eles, pode dar certo para voc tam-
bm, amigo concurseiro. uma dica.

15. Candidato que no preenche os requisitos do edital

no pode se inscrever no concurso.

Mito. Os requisitos bsicos exigidos para assumir o cargo, cons-

tantes da lei que criou ou reestruturou a carreira e replicados no edi-
tal, devero ser comprovados no ato da posse quando da investi-
dura no cargo e no no ato da inscrio. Os requisitos passam pela
idade mnima de 18 anos, pela escolaridade compatvel, pela quita-
o das obrigaes eleitorais e militares, pela aptido fsica e mental,
pelo gozo dos direitos polticos e pela nacionalidade brasileira, entre
outros, conforme a natureza e a complexidade do cargo.

27
SETE COISAS QUE VOC PRECISA SABER SOBRE O EDITAL
DE UM CONCURSO

Tenho conversado muito com nossos professores, que, como

voc sabe, tambm atuam como agentes pblicos das mais diversas
reas. So magistrados, diplomatas, delegados, auditores, analistas,
consultores etc., todos ex-concurseiros e hoje, alm de colegas, bons
amigos meus. Tambm tenho acompanhado as gravaes do nosso
quadro Como Passar?, no qual traduzimos editais de concursos Bra-
sil afora.
Com base no que venho aprendendo nessas conversas e nessas
sesses de gravao, alm de pesquisas e exaustivas leituras, con-
clu que seria bom escrever um artigo sobre a importncia da leitura
dos editais de concurso. Digo mais: fazer uma boa e atenta leitura
de todas as regras do concurso escolhido pode ser decisivo para a
aprovao nele. Acredite: pode at parecer algo trivial, mas o fato
que os candidatos costumam ter dvidas e cometem erros graves
simplesmente por no conhecerem direito as regras da seleo de
que esto participando.
Minha principal preocupao como Diretor-Presidente e fundador
do Gran Cursos Online levar aos nossos alunos contedo til e di-
ferenciado, seja ele tcnico ou de natureza motivacional. Dito isso,
espero que esta lio lhe seja de singular utilidade e aplicabilidade.
Nela, responderei a sete perguntas recorrentes sobre o edital de con-
curso pblico. Tais respostas, acredito, guiaro voc quando forem
publicadas as regras do concurso dos seus sonhos. Sei que algumas
informaes que mencionarei aqui j so do seu conhecimento, mas
importante relembr-las. Afinal, at mesmo os concurseiros mais
experientes em algum momento comeam a se esquecer da impor-
tncia de ler na ntegra as regras do concurso, aps terem feito isso
diversas vezes em selees anteriores.

1. O que edital?

Edital o instrumento que define as regras do jogo. Contm

todas as informaes sobre o concurso: como e quando sero as ins-
cries, que contedo ser cobrado nas provas e qual ser a natureza
delas, como ser feita a classificao dos aprovados. o documento
que traa o caminho das pedras para quem deseja conquistar a esta-
bilidade financeira por meio do concurso pblico.

28
 Trata-se de instrumento de comunicao oficial e de publicidade
obrigatria. Entre a publicao do edital e a realizao das provas,
como sabemos, passam-se pelo menos 45 dias. No DF, por exemplo,
esse perodo de no mnimo 90 dias. Apesar de a prtica j garantir
prazos como esses, existe uma proposta de que a Lei Geral do Con-
curso, quando editada, obrigue os rgos e entidades a reservar um
prazo mnimo de 120 dias entre a ltima publicao relativa ao edital
e a aplicao da prova.
O texto do edital de leitura obrigatria. como se ele fosse a
Constituio do concurso. De contedo extenso, s vezes bastante
repetitivo e nem sempre de fcil compreenso, o edital , de fato, a
lei do concurso em tela. No minimize a importncia dele.

2. O que os candidatos mais inexperientes costumam ler

no edital?

Os ingnuos e os marinheiros de primeira viagem limitam-se a

prestar ateno a dados como quantitativo de vagas, remunerao,
perodo de inscrio e data da prova. Alguns at chegam a dar uma
olhada no que ser cobrado nas provas, achando que, como sabem
tudo, no precisam perder tempo com a leitura atenta desses textos
to extensos. Esse um erro crasso.

3. Devo ler todo o edital ou somente algumas partes dele?

Voc precisa ler todo o edital, e mais de uma vez. Todos os pro-
fissionais da rea com quem conversamos ratificam o que todos os
ex-concurseiros de quem recebemos relatos de sucesso afirmam:
preciso saber tudo e mais um pouco sobre o que rege o edital do
concurso.
isso a. H que ler o edital como se l um texto a ser interpre-
tado: riscando e rabiscando, assinalando os pontos-chaves. Nada de
preguia! Quem tem preguia de ler no passa em concurso; no
passa em nada.

4. Devo fazer um resumo do edital?

Esse um bom conselho, uma boa dica. Faa um resumo do

edital como voc faria o de um documento importante, para ser lido
e relembrado antes de voc sair para resolver a prova. Uma leitura
rpida desse pequeno texto, e voc pode se lembrar de uma ttica
que far a diferena na conquista de preciosos pontos no dia D. Con-

29
curso uma guerra, e vence quem conhece bem o inimigo. O comeo
desse conhecimento passa por entender a fundo como ele pensa e o
que quer das suas vtimas. E a redao de um resumo obriga que o
candidato tenha esse entendimento.

5. Devo analisar se tenho os requisitos para o cargo?

Com certeza! O candidato deve examinar atentamente quais so

as atribuies do cargo para saber se ter condies de desempenh-
-las bem e, por conseguinte, de ser bem avaliado e progredir na car-
reira com mrito e louvor. Se voc perceber que no tem os atributos
exigidos no edital nem o perfil para exercer bem o cargo, ento trate
de desenvolv-los at a posse e a entrada em exerccio no cargo.

6. Por onde comeo a ler o edital?

Pelo incio mesmo, dando especial ateno nesse primeiro mo-

mento s informaes sobre a remunerao do cargo, sobre os
benefcios oferecidos ao servidor e seus dependentes, se houver, e
sobre a lei que rege a carreira (em seguida, j aproveite para consul-
tar essa lei especfica, a fim de saber, por exemplo, como se dar a
progresso e a promoo).
Esse conhecimento preliminar deve produzir em voc grande mo-
tivao para comear a estudar com afinco. comum que o candida-
to que l o edital se sinta animado para conquistar a vaga o quanto
antes. Um bom salrio inicial ainda um dos maiores atrativos dos
talentos que se submetem s selees pblicas.

7. O que os futuros servidores leem no edital?

Quem passa em concurso l absolutamente tudo no edital. Pro-

cura descobrir logo qual a banca examinadora, avalia como sero o
regime e a jornada de trabalho, identifica os requisitos que sero exi-
gidos dele e se precisar ter habilitao para dirigir. Anota a data e o
local das provas e se debrua pelo tempo que for necessrio ao con-
tedo programtico tpicos e subtpicos , dando especial ateno
ao peso de cada disciplina, aos critrios de desempate e ao sistema
de contabilizao de pontos por disciplina e por grupo de disciplinas
ou provas. Busca indicaes de bibliografia ou, na ausncia delas,
avalia se possvel, pela leitura atenta das terminologias, identificar
autor(es) a ser(em) consultado(s). V se h como obter iseno da
taxa de inscrio e compreende como devero ser elaborados even-

30
tuais recursos. Avalia se a banca admite chute e se h possibilidade
de zerar a nota de alguma prova. Descobre qual ser o provvel local
de lotao e se o concurso somente para cadastro de reserva, e
o que isso significa. Inteira-se sobre objetos que podem ou no ser
levados no dia da prova e sobre o tipo de roupa com que dever se
apresentar para o fiscal de prova. No menos importante, descobre,
em seus mnimos detalhes, se o concurso ter prova discursiva e de
quantas fases ou etapas ser composto. Em resumo, o candidato que
ser aprovado sabe tudo sobre o edital e seria capaz de responder
uma prova sobre ele, se fosse preciso.
Por fim, concluda a leitura atenta e criteriosa do edital, o candi-
dato passa elaborao do plano de estudo. hora de verticalizar o
edital (algo que tambm nos oferecemos para fazer, a fim de ajudar
nossos queridos alunos). Na sequncia, o candidato deve baixar as
ltimas cinco provas de concursos da mesma banca e resolv-las,
com o intuito de conhecer bem o pensamento do seu examinador:
se ele do tipo que se atm letra da lei, do tipo que aborda mais
jurisprudncia ou do tipo que cobra muita doutrina.

31
 QUAL CARREIRA PBLICA DEVO ESCOLHER?

Sua tarefa descobrir o seu trabalho e, ento, com todo o corao,

dedicar-se a ele.
Buda

Nossos alunos sempre vm at ns em busca de conselhos so-

bre qual carreira devem seguir, sobre qual concurso devem prestar.
So tantas oportunidades, nos trs Poderes da Repblica, em todas
as esferas de governo e nos diversos rgos, entidades e empresas
estatais, que, de fato, a deciso no nada fcil. Alm disso, pra-
ticamente impossvel encontrar uma resposta objetiva sobre qual o
melhor cargo pblico no Brasil, j que ela depende muito da vocao
de cada um. Claro que h atrativos bem concretos que devem ser le-
vados em considerao pelo candidato, como o valor da remunerao
e a quantidade e qualidade dos benefcios que cada carreira oferece.
Esses fatores pesam bastante na deciso sobre o melhor caminho a
seguir, mas a deciso no pode ser tomada exclusivamente com base
neles.
Refletindo sobre a dificuldade que muitos tm em decidir por
uma ou por outra carreira pblica, decidimos oferecer aos candidatos
indecisos alguns subsdios que podem ajud-los a escolher o melhor
caminho no funcionalismo pblico. Com isso em mente, pensamos
que seria bom comear pelos relatos de quem j atua no servio p-
blico, em rgos ou entidades onde nossos alunos esto cogitando
ingressar. Acreditamos que no h nada melhor do que dar ouvidos
a quem j servidor, para compreender como a vivncia e o dia a
dia de quem tem o cidado como patro.
Para nosso orgulho, aqui, no Gran Cursos Online, temos o privi-
lgio de contar com um grande seno o maior quadro de pro-
fessores-servidores do Brasil. Como voc sabe, muitos dos nossos
mestres so tambm servidores pblicos das mais diversas carreiras.
Ento, encaminhamos a eles duas perguntas bem bsicas, cujas res-
postas podem ser determinantes para quem ainda est indeciso so-
bre qual carreira abraar. Na primeira pergunta, questionamos o que
levou o entrevistado a decidir pela carreira que seguiu. Na segunda,
perguntamos quais requisitos e atributos o candidato que deseje ser
feliz na carreira escolhida no pode deixar de reunir.
Neste artigo, ouviremos os professores Adriano Barbosa e Mar-
celo Borsio, delegados da Polcia Federal; Marcelo Arago e Egbert
Buarque, auditores do Tribunal de Contas da Unio; Karine Waldrich
e Paula Gonalves, auditoras-fiscais da Receita Federal do Brasil; e
Jean Marcel, diplomata. No prximo artigo, falaremos um pouco so-
bre as carreiras jurdicas, policiais, militares, bancrias, das Foras
Armadas e dos tribunais, tambm com relatos de professores atuan-
tes nas reas.

32
 Nosso primeiro entrevistado,
o professor Adriano, escolheu a
carreira de delegado da Polcia
Federal por vocao e absoluta
convico. O fato de o ocupante
do cargo exercer atividades bas-
tante dinmicas foi determinante
para a deciso de Adriano, que
tambm j foi militar oficial do
Exrcito Brasileiro. Alm disso, ao
mesmo tempo que ele no nega
que almejava o poder inerente
carreira, sempre nutriu o desejo
de fazer a diferena na vida das
pessoas e de promover o bem e
a justia.
Adriano faz uma alerta: para ser delegado de polcia, preciso,
acima de tudo, estar vocacionado para essa carreira. O candidato
deve ter absoluto respeito pelo interesse pblico e estar disposto
a sacrificar os interesses pessoais na busca diria pela proteo do
outro e do coletivo. Para ser feliz na profisso, preciso ser apaixo-
nado pela misso de ajudar o prximo. Trata-se de se dedicar inte-
gralmente para que a sociedade possa conviver em paz e livre dos
que afrontam a lei e ferem os direitos individuais e coletivos, conclui.

No caso de Marcelo, outro

delegado do nosso quadro de
professores, seguir a carreira na
Polcia Federal j era um sonho
antes mesmo do seu ingresso na
graduao em Direito. [Eu] ti-
nha a inteno de ser delegado
da Polcia Federal em virtude de
poucos contatos que tive com o
pai (delegado federal) de um ca-
dete, nosso amigo, na poca que
em que eu cursava a Academia
de Polcia Militar do Barro Bran-
co. O pai desse colega falava
sobre a profisso com muita pai-
xo, o que incentivou o professor
Marcelo a seguir a carreira. Ele no se arrepende nem um pouco de
ter feito tal escolha. Trabalho no cargo dos meus sonhos e sou ple-
namente realizado. Investigo crimes previdencirios cujo contexto
tenho pleno domnio e me considero bem apto para tal mister, diz.

33
 Se voc tem interesse em se tornar delegado de polcia, todos os
anos so abertos vrios certames para as diversas carreiras policiais,
uma vez que h delegados de polcia em todos os 26 estados, no Distri-
to Federal e na Polcia Federal.

De incio, a nossa professora

Karine decidiu se tornar auditora-
-fiscal por causa da alta remunera-
o que a Receita Federal oferece.
Entretanto, aps pesquisar mais
sobre a carreira, o que passou a
atra-la foi a amplitude das atribui-
es do cargo. A ento concurseira
descobriu que poderia trabalhar
em vrias reas, desde, por exem-
plo, com o desembarao de merca-
dorias na alfndega, at com a in-
vestigao de casos de corrupo.
Outro atrativo foi a possibilidade
de trabalhar em qualquer lugar do
Brasil. Para ela, os requisitos indispensveis para exercer com respon-
sabilidade e integridade o cargo so capricho e honestidade, alm de
disposio para aprender e de muita humildade, sobretudo para lidar
com as prprias falhas.

J Paula nos confidenciou que

quis ser auditora motivada, num
primeiro momento, pelo que co-
nhecia da carreira e pelos atribu-
tos pessoais que identificava em si
mesma. Mas o que foi determinan-
te, mesmo, para sua tomada de
deciso foi a vontade de trabalhar
naquela que considera a melhor
carreira do Executivo federal. Ela
alerta que o principal atributo para
quem deseja ser aprovado para
uma vaga de auditor a persis-
tncia. O candidato deve encarar
a preparao com muita seriedade
e escolher bem o material de estu-
do. Ela se considera feliz na RFB. L um mundo, e dentro dele voc
pode fazer quase tudo: fiscalizao, servio de inteligncia, soluo de
processos, emisso de pareceres, arrecadao. At [se tornar] adido
em uma embaixada no exterior algo que pode acontecer, diz.

34
 Nosso professor Marcelo Arago optou pela carreira de auditor
federal de Controle Externo do TCU por ter se identificado com a ati-
vidade de controle e auditoria governamental. Segundo ele, [nesse
cargo] podemos contribuir para a melhoria da qualidade dos servios
pblicos oferecidos aos cidados. A carreira , de fato, muito valori-
zada, e o TCU uma instituio de referncia no setor pblico fede-
ral, um centro de excelncia e modelo a ser seguido.

Segundo Marcelo, o candida-

to a auditor deve pensar no bem
comum em primeiro lugar e ter
sempre em mente que o papel
do servidor que atua nessa rea
servir sociedade e zelar pela
boa e regular gesto dos recur-
sos pblicos. Para bem exercer
nossa atividade e ter sucesso na
carreira, um requisito importante
saber trabalhar em equipe e ter
esprito de colaborao com os
colegas e a instituio. Essa ha-
bilidade pessoal ou interpessoal
fundamental para um auditor, diz. Ele destaca, ainda, a necessidade
de atualizao contnua e de busca de novos conhecimentos para
estar sempre apto a realizar trabalhos em diversas reas, e com
qualidade. Dessa forma, o profissional se sentir til e valorizado. O
TCU uma instituio, um rgo independente auxiliar do Legisla-
tivo federal que procura sempre reconhecer e recompensar o bom
desempenho, resume.

Egbert, outro professor daqui do Gran Cursos Online que esco-

lheu a carreira do TCU, relata que o fez por considerar a Corte de
Contas um excelente local de trabalho e um rgo da maior impor-
tncia, na medida em que lida com a fiscalizao dos gastos pblicos.
Obviamente, a remunerao, uma das mais altas dentro da Adminis-
trao Pblica federal, tambm pesou bastante na deciso, sem con-
tar a possibilidade de estudar no Instituto Serzedello Corra. A Escola
Superior do Tribunal de Contas da Unio, recentemente inaugurada,
um espetculo em matria de instalaes para propiciar a aprendi-
zagem organizacional, a capacitao dos servidores, a pesquisa e a
inovao da gesto pblica e do conhecimento.

35
 Nosso professor lembra a to-
dos os interessados que o concur-
so para auditor do TCU, se no o
mais difcil de todos, um dos mais
exigentes. O candidato precisa ter
muita disciplina e vontade de estu-
dar, tanto para passar no concurso,
quanto para, mais tarde, desempe-
nhar satisfatoriamente as atribui-
es do cargo. Ele ressalta que ser
aprovado no concurso um proje-
to de mdio a longo prazo, mas o
sacrifcio vale a pena. O TCU j foi
muitas vezes eleito o melhor rgo
pblico para trabalhar no Brasil.

Passemos para a ltima car-

reira a ser abordada neste texto.
O nosso professor Jean, coordena-
dor-cientfico do projeto do Gran
Cursos Online Vou Ser Diploma-
ta, conta ter escolhido a carreira
diplomtica com apenas 12 anos de
idade. Ele revela que, ao ler sobre
o que um diplomata fazia, identifi-
cou-se com o cargo de imediato. O
fato que, desde muito novo, Jean
j estudava ingls e se interessava
por aprender novos idiomas. Viajar
e conhecer pessoas e lugares dife-
rentes tambm eram ideias que o encantavam. Ento, quando desco-
briu que poderia desempenhar vrias atribuies em uma nica car-
reira e, alm de tudo, ter estabilidade nela, no pensou duas vezes.
Claro que, no incio, ele no tinha muita noo das dificuldades que
enfrentaria ao optar por essa profisso, em particular na adaptao
da famlia a outras culturas. Mas, hoje, aps 17 anos no Ministrio
das Relaes Exteriores, ele afirma, sem sombra de dvida, que os
prs superam os contras da carreira e que sua deciso foi mais do
que acertada.
Segundo ele, o principal requisito para desempenhar bem a di-
plomacia e ser feliz na carreira a capacidade de se adaptar ao novo.
A cada trs anos, em mdia, um diplomata muda de funo e/ou
de local de trabalho. Num dado momento, est cuidando do meio

36
ambiente em Braslia e, dali a pouco, passa a atuar na promoo
comercial em Buenos Aires, para, algum tempo depois, ser alocado
no acompanhamento da poltica interna de Guin-Bissau. Ele precisa
saber se adaptar s constantes mudanas de chefia, de cidade, de
clima e de funes. Isso fundamental para o sucesso na carreira.
Outro requisito importante do candidato a uma vaga no MRE
inteligncia emocional. Como se diz l dentro, com muita frequncia
o diplomata precisa funcionar como um algodo entre cristais. Man-
ter a serenidade e o bom senso conveniente em praticamente todas
as situaes que esse profissional vai vivenciar ao longo da carreira.
Ainda h um terceiro requisito que Jean menciona: facilidade de
comunicao, especialmente na modalidade escrita, tanto em lngua
portuguesa como em outros idiomas. Boa parte da comunicao di-
plomtica feita por escrito, de modo que imprescindvel saber
expressar-se bem. Afinal, uma nica palavra errada pode levar uma
negociao inteira ao fracasso.
Por fim, mas no menos importante, a tolerncia. Jean lembra
que o diplomata lida diariamente com culturas e modos de pensar
diferentes do seu, pois seus principais interlocutores so estrangei-
ros. Ele precisa, portanto, compreender as diferenas e respeit-las.
Querer que o outro pense como ele fechar portas ao entendimento,
exatamente o contrrio do que se busca na diplomacia.
No prximo texto, daremos sequncia nossa tentativa de res-
ponder pergunta ttulo do nosso artigo. Ser mais uma oportuni-
dade de ajudar voc, leitor amigo, a ser til e feliz tendo o cidado
como patro.

Aquele que tem uma profisso tem um bem; aquele que tem uma
vocao tem um cargo de proveito e honra.
Benjamin Franklin

37
 QUAL CARREIRA PBLICA DEVO ESCOLHER? PARTE II

Escolha um trabalho que voc ame e no ter que trabalhar um nico

dia em sua vida.
Confcio

Dando sequncia a nossa tentativa de responder pergunta t-

tulo do nosso artigo, vamos apresentar os motivos que levaram mais
alguns dos nossos professores-servidores a decidir pela carreira em
que ingressaram. Discorreremos tambm sobre quais so os requisi-
tos e atributos obrigatrios do candidato que pretende ser feliz atu-
ando em uma dessas reas.
Ns at tentamos reunir, neste texto, todas as carreiras sobre as
quais faltava falar; mas, infelizmente, no conseguimos. So muitas
informaes! Rs. Ento, neste artigo ouviremos os depoimentos dos
professores Gilcimar Fernandes e Wellington Antunes, ambos do Mi-
nistrio Pblico da Unio (MPU); Hlbert Borges, Coronel da PMDF;
Flvio Assis, Tenente-Coronel do Exrcito Brasileiro; Marco Andr,
Consultor Legislativo do Senado; e Luiz Claudio, Analista Legislativo
da Cmara dos Deputados.

Para nossa anlise, a pri-

meira fonte de inspirao foi o
professor Gilcimar Fernandes,
que tambm trabalha no Conse-
lho Nacional do Ministrio Pbli-
co (CNMP), rgo vinculado ao
MPU, que auxiliar do Judici-
rio, mas independente deste no
exerccio de suas funes. Gilci-
mar daqueles servidores que
se sentem realizados e felizes
na carreira que decidiram seguir.
Ele nos confidencia que optou
pelo MPU por estar convencido
de que o rgo presta servio
de relevncia social, como a defesa dos interesses sociais, individuais
indisponveis, homogneos. E ressalta, ainda, que o MPU uma ins-
tituio interessantssima para quem se interessa pela rea jurdica,
mesmo que no tenha formao em Direito.
Segundo ele, para desempenhar bem as atribuies do cargo,
o candidato a uma vaga no Ministrio Pblico deve conhecer bem
a legislao interna e a estrutura do rgo. No nada agradvel
um servidor ser nomeado para determinado rgo e no saber as

38
suas funes, suas competncias bsicas, sua estrutura organizacio-
nal, seu organograma funcional, sua viso, sua misso, seus valores,
chefias, entre outros aspectos. Alm disso, o futuro servidor deve
ter resilincia nas relaes interpessoais do rgo e ser proativo nas
responsabilidades do cargo, afirma.

O professor Wellington Antu-

nes tambm servidor do MPU,
mas foi seduzido por outra ra-
zo: a possibilidade de ser lota-
do em qualquer um dos estados
brasileiros. De fato, h um mun-
do de oportunidades dentro do
rgo, e concreta a possibili-
dade de mudana de rea ou at
de remoo para outra unidade
da Federao. Ele cita o prprio
exemplo para ilustrar: Quando
ingressei no rgo, fui lotado na
Procuradoria Regional da Rep-
blica, em Braslia, onde atuava
acompanhando os Procuradores Regionais nas sesses de julgamen-
to no TRF1. Aps um tempo nessa funo, decidi mudar um pouco
e solicitei a remoo para a Procuradoria-Geral de Justia Militar, na
qual h mais de 10 anos eu atuo na rea de contrataes pblicas,
conduzindo e analisando importantssimos projetos para o rgo, re-
lata.

Agora, vamos falar um pou-

co sobre a carreira militar. Hl-
bert, um dos nossos professores
que optaram por ela, relata que
decidiu se tornar policial militar
por considerar a profisso es-
sencial para a sociedade. Outro
diferencial, segundo ele, que o
dia a dia nas ruas proporciona
sensaes nicas. Por exem-
plo, alm de ajudar e proteger
as pessoas, o policial militar vi-
vencia momentos gratificantes
sempre que salva uma vida, o
que ocorre com certa frequncia.
Para o professor, trata-se de uma
combinao que realmente nos
realiza profissionalmente.

39
 Mas nem tudo so flores. Para atuar nessa rea, essencial ser
dotado de grande controle emocional e determinao. Tambm
imprescindvel desenvolver capacidade fsica acima da mdia. Alis,
deixo aqui a minha ressalva: a atividade policial para quem tem vo-
cao. Se voc no se enxerga executando trabalho operacional, no
recomendo seguir essa carreira. J se do tipo que vibra sempre que
pensa na possibilidade de ter porte de arma, de andar fardado, de
combater a criminalidade e de ajudar a melhorar a segurana pblica
do Pas, certamente voc ser um policial feliz.

Nosso outro professor da

rea militar, Flvio Assis, buscou
essa carreira pela segurana,
pelo status, pela estabilidade e
pela respeitabilidade que ela tem
junto ao povo brasileiro. Segun-
do ele, seria possvel escrever
um livro sobre quais so quali-
dades exigidas do candidato que
sonha com a vida militar. Mas, na
sua opinio, em resumo, o mili-
tar precisa ter disciplina, contro-
le emocional, desprendimento,
vontade de crescer na carreira
e capacidade intelectual e fsica
acima da mdia. Alm disso,
imprescindvel que ele seja dedicado, respeitoso e camarada. Flvio
no se arrepende da deciso de entrar para a carreira e afirma que
as Foras Armadas so uma excelente opo para mudar de vida,
especialmente para os jovens.

Chegou a vez de falar sobre algumas das carreiras que so o

sonho de muitos concurseiros. O nosso professor e servidor do Se-
nado Federal Marco Andr lembra que a Consultoria Legislativa desse
rgo sempre foi reconhecida pela excelncia de seus quadros e por
remunerar bem seus servidores, o que so estmulos para quem op-
tou pela carreira pblica.
Ele confirma que, como Consultor Legislativo, possvel contri-
buir de forma mpar para o desenvolvimento do Pas. Esse profissio-
nal participa da elaborao de importantes leis, ainda que de forma
indireta. E o melhor que ele pode trabalhar com o que mais gosta
de fazer. que so vrias as reas de atuao na Consultoria, e o
consultor tem a possibilidade de escolher o ramo do conhecimento
com o qual tem mais afinidade.

40
 Mas Andr alerta: O can-
didato deve estar sempre dis-
ponvel para aprender e aceitar
desafios; deve dominar no so-
mente a rea especfica do co-
nhecimento, como tambm a ln-
gua portuguesa. Fica a dica: nos
concursos da rea legislativa, o
domnio da lngua portuguesa
fundamental!
Nosso outro professor que
tambm servidor do Poder Le-
gislativo, Luiz Claudio, relata que
sempre soube muito bem o que
queria. Quando se inscreveu no
concurso para Tcnico Legislativo, o fez motivado pela remunerao
que o cargo oferecia, uma das mais altas do pas para profissionais
com apenas diploma de nvel mdio (antigo 2 grau). Quando voltou
a optar pela Cmara dos Deputados, ao prestar o concurso para nvel
superior, sabia que a Casa lhe ofereceria muito mais do que exce-
lentes vencimentos e benefcios como um timo plano de sade e
acesso ao Cefor, um centro de treinamento de excelncia reconhecida
no Pas todo. Ele sabia que, na Cmara, disporia de uma grande va-
riedade de reas para trabalhar; sabia que, ali, sempre seria possvel
encontrar novos desafios e oportunidades de colaborao e de apren-
dizagem. Por fim, o nvel intelectual e cultural dos servidores da
Cmara dos Deputados vinha sendo um grande estmulo para investir
ainda mais em meu desenvolvimento pessoal e profissional, conclui.

E quais so os requisitos para

conquistar uma vaga na carrei-
ra legislativa? Na opinio de Luiz
Claudio, clareza quanto a seu
objetivo, f, determinao, per-
severana, disciplina e resilincia
so importantes para garantir a
aprovao. Ele ainda sugere que
o candidato desenvolva a capaci-
dade de conviver com as diferen-
as. Isso muito importante para
que o futuro servidor seja feliz
em seu dia a dia na Cmara, so-
bretudo porque a Casa o prin-

41
cipal cenrio da nossa democracia e o local apropriado para a defesa
das mais variadas opinies, pensamentos e ideias. O candidato que
pretende alcanar nveis mais elevados de satisfao, de bem-estar e
de felicidade no trabalho dever desenvolver sua espiritualidade para
compreender o trabalho como parte de uma grande engrenagem (do
bem). Alm disso, precisa ter disposio para superar desafios, resili-
ncia, autocontrole, vontade de contribuir com a sociedade e sabedo-
ria para alinhar suas atividades profissionais com sua misso de vida
e com suas foras de carter, encerra.
Como voc, leitor amigo, deve ter notado, se h algo que fica
bem claro, com esses valiosos relatos e dicas dos nossos profes-
sores-servidores, que, quando o trabalho fruto de uma escolha
consciente e autntica, transforma-se menos em trabalho e mais em
prazer.
Acredito que, de tudo, o principal amarmos o que fazemos. O
importante buscarmos o mximo de eficincia em nossa misso de
dar ainda mais sentido a nossa profisso, a nossa carreira, a nosso
cargo e a nossos encargos que tm como objetivo o bem comum.
Nunca se esquea disso!
Com isso em mente, sugiro que todos os dias voc faa muito
bem-feito algo que o deixe mais prximo de um futuro ainda melhor.

Se voc deseja um trabalho bem-feito, escolha um

homem ocupado; os outros no tm tempo.
Benjamim Franklin

42
 QUAL CARREIRA PBLICA DEVO ESCOLHER? PARTE III

Quase sempre a maior ou menor felicidade depende do grau da

deciso de ser feliz.
Abraham Lincoln

Este o ltimo artigo em que atendemos ao desafio de respon-

der difcil pergunta: Como escolher a carreira pblica e ser feliz
nela?. Fecharemos a nossa anlise, ento, com as carreiras jurdicas
de nvel superior, dos tribunais, da rea bancria e das agncias re-
guladoras.
Em todas as decises importantes que tomamos ao longo da
vida, fundamental que sejamos o mais honestos possvel com ns
mesmos. Quando se trata de decidir por uma carreira profissional,
ser honesto consigo mesmo significa escutar as suas mais ntimas
necessidades, perceber quais so os seus reais talentos e objetivos
e, por fim, descobrir a sua verdadeira vocao. Dar ouvidos ao seu
verdadeiro eu na hora de escolher um cargo pblico ajuda a no es-
morecer e a no falhar nem mesmo quando surgirem os obstculos,
que no se engane! sero muitos.
Um dos maiores poderes que uma pessoa tem o de decidir,
ou seja, de fazer uma escolha e assumir as consequncias dela. Em
outras palavras, o livre arbtrio. Meu conselho que voc faa uso
dessa prerrogativa com cuidado e temperana. E saiba que so suas
decises, e no suas condies fsicas ou materiais, que sero de-
terminantes para voc se sentir mais ou menos realizado no futuro.

A deciso por uma ou por

outra carreira pblica um des-
ses momentos divisores de gua.
Por isso, ao optar por uma entre
as muitas que existem, no m-
nimo prudente considerar todos
os prs e contras dela, sobretudo
se a ideia permanecer no cargo
at a aposentadoria. Para ajudar
voc que est nesse momento
to importante da sua vida, va-
mos aos relatos dos nossos pro-
fessores que j passaram por
ele, a comear por aqueles que
escolheram a carreira jurdica.

43
 Nosso professor Alberto Amaral, defensor pblico do DF, comea
explicando que trabalhar na defensoria pblica vai muito alm de
servir ao Estado. Se algum se torna um defensor pblico, porque
escolheu ajudar a populao pobre e marginalizada, garantindo seus
direitos bsicos e evitando que o sistema a oprima ainda mais. As-
segurar o acesso justia para os mais necessitados e para grupos
vulnerveis uma misso nobre, que no Brasil foi alada ao nvel
institucional, em uma carreira jurdica com reconhecimento e prerro-
gativas essenciais para a sua funo.
Inicialmente, muito difcil ser defensor pblico caso voc no
exercite sua empatia diariamente. O defensor pblico normalmente
defende os alijados e socialmente excludos, devendo ter em mente
a nobreza de sua funo na defesa de jovens em conflito com a Lei,
de adultos processados ou de famlias que invadem propriedade para
assegurar sua moradia. O candidato a essa carreira precisa de uma
boa base jurdica, que deve ser articulada com outros ramos da cin-
cia, especialmente a antropologia, a sociologia e a criminologia, para
desempenhar bem o seu papel, inclusive como rgo protagonista
(incentivador ou desmotivador) de polticas pblicas inclusivas e no
elitistas. O estudo das normas, imprescindvel, deve acompanhar o
sentimento de querer melhorar a situao dos mais carentes. Com
isso e com uma atuao inteligente e proativa, o servidor certamente
ser feliz na sua atuao diria e, mais importante, conseguir dimi-
nuir muitas mazelas sociais, explica o nosso mestre.

Luciano Dutra, nosso profes-

sor de Direito Constitucional,
advogado da Unio. Ele nos re-
lata que escolheu essa carreira
por identificar uma forte relao
entre as funes do cargo e sua
aptido profissional. Mas alerta
que, para exercer bem o cargo, o
candidato h que ser fiel defe-
sa da legalidade e intransigente
na proteo do errio. Tambm
deve ser estudioso e estar dis-
posto a encarar novos desafios
com os temas mais inovadores
do Direito.

44
 Perguntamos a Gustavo Al-
ves, nosso professor de Pro-
cesso Civil, por que ele quis ser
procurador federal. Ele nos res-
pondeu que um dos motivos foi
o tipo de servio que esse servi-
dor desempenha. O cargo exige
conhecimento nas mais variadas
reas jurdicas. Para voc ter
uma ideia, todas as agncias
reguladoras, em todas as suas
reas de atuao, contam com
a assessoria jurdica de servi-
dores pblicos ocupantes desse
cargo. Alis, a possibilidade de
mudar de rea de atuao um diferencial da carreira. Outro fator
de atrao para ela a remunerao. fato que, por muito tempo, a
carreira sofreu certa desvalorizao em relao s outras funes es-
senciais da justia, funcionando como intermediria para os bacharis
em Direito que se preparavam para a carreira de juiz ou de promotor.
Todavia, nos ltimos anos, observamos grandes mudanas que valo-
rizaram o cargo e trouxeram visibilidade maior para ele, diz Gustavo.
A principal funo do procurador federal representar a Unio,
suas autarquias e fundaes pblicas nas esferas judicial e extrajudi-
cial. Ele tambm presta servios de consultoria e de assessoramento
jurdico queles mesmos entes, auxiliando no controle interno da le-
galidade dos atos praticados. Portanto, o candidato que pretende in-
gressar na carreira e ser feliz nela deve gostar muito da advocacia, em
todas as suas reas de atuao.
Para se candidatar a uma
vaga de procurador federal,
preciso ter diploma de bacharel
em Direito, ser inscrito na Ordem
dos Advogados do Brasil (OAB) e
comprovar no mnimo trs anos
de prtica forense. A par disso
tudo, dadas as atividades do car-
go, o profissional deve se manter
atualizado quanto legislao,
doutrina e jurisprudncia a res-
peito dos temas jurdicos mais
relevantes.

45
 O nosso professor Srgio Ricardo servidor do Tribunal Superior
Eleitoral (TSE). Resumidamente, ele explica que escolheu ser servi-
dor do Judicirio, e, mais especificamente, da Justia Eleitoral, por se
identificar com a dinmica do processo eleitoral. De modo geral, os
analistas e tcnicos dos tribunais eleitorais examinam os contencio-
sos judiciais nessa matria e prestam auxlio na administrao das
eleies.
Segundo Srgio, para ser aprovado no concurso, o candidato pre-
cisa estar focado no entendimento jurisprudencial do TSE, sem, no
entanto, desprezar o estudo dos principais institutos do Direito Cons-
titucional, Civil, Administrativo e Processual. Alm disso, como ocor-
re em todas as carreiras do servio pblico, o candidato precisa ter
conscincia do dever de respeitar a todos, de zelar pela coisa pblica
e de ter idoneidade moral. Se observar esses requisitos bsicos, o
novo servidor ter tudo para ser feliz e realizado profissionalmente.

Outro professor do Gran

Cursos Online que servidor do
Poder Judicirio, Rodrigo Car-
doso, acrescenta que a carrei-
ra nos tribunais tem atrativos
como boa remunerao, grau
de responsabilidade razovel e
carga horria flexvel. Ele, que
da justia trabalhista, lembra
outro dado bastante relevante
acerca dos tribunais em geral:
o Judicirio tem tradio de no-
mear centenas de aprovados
em todos os certames que re-
aliza. Sabemos que difcil ser
aprovado entre os dez ou mes-
mo entre os vinte primeiros colocados em qualquer concurso. No
entanto, como os tribunais costumam nomear em mdia trezentos,
quatrocentos candidatos, a possibilidade de nomeao fica mais con-
creta, afirma.
Ele adverte que o candidato s carreiras do Judicirio tem de ser
proativo, pois os processos precisam ter andamento. A resoluo
dos conflitos da sociedade exige muito trabalho dos servidores e dos
magistrados. Ter afinidade com o direito pblico e privado essen-
cial para aprovao na carreira dos tribunais. Se o candidato tiver
inteno de trabalhar na Justia comum, deve dedicar-se ao estudo
do direito processual civil e penal, bem como do direito material civil,

46
penal, constitucional e administrativo. Se sua inteno for trabalhar
na Justia especializada, tem de se dedicar ao direito do trabalho,
eleitoral ou militar, disciplinas que fazem a diferena, principalmente
na prova discursiva, conclui.
H 24 Tribunais Regionais do Trabalho no Brasil, alm do Tribunal
Superior do Trabalho (TST). Dada a grande demanda na justia tra-
balhista, anualmente so liberados diversos concursos na rea.

Para conhecer um pouco

mais sobre a rea bancria,
consultamos Cid Roberto, nos-
so professor de Conhecimentos
Bancrios. Ele nos confiden-
ciou que no escolheu, de fato,
a carreira no Banco do Brasil
(BB). Na verdade, ele nem pre-
tendia prestar concurso para o
banco. Havia sido funcionrio
de um banco particular dos 14
aos 17 anos de idade e, desde
que deixara o emprego, fazia
questo de repetir que jamais
trabalharia em bancos de novo.
Mas a vida prega peas Em 1975, sua ento namorada e atual
esposa o convidou para se inscrever junto com ela no concurso do
BB. A mulher achava que uma vaga no banco seria uma boa opor-
tunidade profissional para ela. E eis que Cid foi aprovado e a mulher
no. Ele assumiu a vaga e foi permanecendo no cargo at se aposen-
tar, em 2005, e refora que no se arrepende da deciso.
Os requisitos para participar do concurso do BB so poucos. O
candidato precisa ter dezoito anos completos no dia da posse e com-

47
provar a concluso do ensino mdio. Para ser aprovado, como ocorre
em qualquer concurso, preciso ser determinado e dedicado. Se qui-
ser se preparar bem para a prova, o candidato deve se inteirar dos
detalhes do edital e resolver o maior nmero possvel de questes
aplicadas em concursos anteriores.
Cid afirma que no preciso muito para ser feliz na carreira de
escriturrio do BB. Basta dedicar-se com empenho s atividades que
lhe forem atribudas e aproveitar todas as oportunidades de aprimo-
ramento que aparecerem. O ideal que o funcionrio do banco faa
todos os cursos internos e externos que lhe forem oferecidos. H um
lema que nosso professor aprendeu com um dos seus superiores no
banco: Se voc quiser ser promovido, faa tudo o que estiver ao seu
alcance para que o seu chefe seja promovido. Se ele for promovido,
com certeza voc tambm ser beneficiado com essa promoo.
Para concluir nossa conversa sobre a escolha da carreira ideal,
note que cada um dos professores com quem conversamos tem sua
prpria histria e, no mnimo, um bom motivo para justificar a sua
deciso. Comece voc tambm a pensar nos seus prprios motivos.
Reflita e faa a escolha certa. Ser meio caminho andado para voc
alcanar a realizao profissional e pessoal at a aposentadoria!
Visite nosso blog periodicamente. Nele voc sempre encontrar
informaes atualizadas sobre todos os concursos e todas as carrei-
ras. E lembre que a remunerao um fator muito importante, mas
no pode ser o nico a ser levado em considerao.
Bons estudos e GRAN sucesso em sua nova carreira!

48
 DESMONTANDO A CURVA DO ESQUECIMENTO

A memria guardar o que valer a pena. A memria sabe de mim

mais que eu; e ela no perde o que merece ser salvo.
Eduardo Galeano

Um filsofo alemo chamado Hermann Ebbinghaus foi o primeiro

pesquisador da rea de psicologia a desenvolver testes de intelign-
cia. Foi tambm pioneiro no uso de tcnicas experimentais em pes-
quisas sobre a aprendizagem e o primeiro a estudar a relao entre
capacidade e tempo de memorizao e a facilidade de recuperao
das informaes retidas. Em 1885, Ebbinghaus apresentou ao mundo
a sua teoria sobre a Curva do Esquecimento (Forgetting Curve), que
demonstrava graficamente a quantidade de informaes que nosso
crebro capaz de reter ao longo de um dado perodo de tempo. At
hoje, a sua teoria amplamente empregada no campo do estudo da
memria e da aprendizagem por profissionais de todo o mundo.

Neste artigo, tentaremos explicar, de maneira simples e objetiva,

por que a tese da curva do esquecimento pode nos ajudar a melhorar
a reteno dos inmeros contedos das muitas matrias que cons-
tam dos editais de concursos. Analisaremos a fundo o assunto, a fim
de que voc, amigo concurseiro, tenha mais um instrumento para
melhorar a sua capacidade de armazenamento das informaes que
precisar recuperar no dia D do certame.

49
 O primeiro fato que voc precisa assimilar que todos ns so-
mos dotados de boa memria; ela s precisa ser trabalhada de forma
adequada. Do contrrio, em condies normais, se, por exemplo,
tivermos assistido a uma aula hoje pela manh, no fim do dia lem-
braremos, em mdia, 75% do contedo nela ministrado. Cerca de 24
horas mais tarde, seremos capazes de recordar 50% do contedo;
muitas vezes at menos, em torno de 35%, a depender da densidade
das informaes. Passados 30 dias, ns nos lembraremos de apenas
3% a 5% do que vimos. A grande maioria das pessoas relata essa
limitao, que absolutamente normal. a tal curva do esquecimen-
to, que foi objeto do estudo de Hermann ainda no sculo XIX.
O que devemos fazer, ento, para quebrar a regra dessa fatdica
curva do esquecimento e conseguir fixar definitivamente as informa-
es que estudamos? Devemos produzir resumos comprimidos ou
eficientes (explicaremos do que se trata daqui a pouco)? Devemos
revisar periodicamente e/ou explicar para algum o contedo ime-
diatamente aps o termos estudado? Devemos resolver milhares de
questes de provas anteriores?
Sabe-se que nosso crebro perde muito rapidamente as informa-
es nele retidas. Isso j consenso na cincia. Para refrescar a me-
mria, devemos revisar, revisar, revisar e praticar no nosso caso,
resolvendo milhares de questes de concursos anteriores ao longo
do desenvolvimento do plano de estudo. Sim, estudar para concurso
exige a elaborao de um bom plano de estudos, com objetivos e
metas dirios3.
A primeira tcnica de memorizao que quero compartilhar com
voc uma que conheci ainda no tempo da escola e da faculda-
de e que sempre me rendeu excelentes resultados nas provas. Ela
consiste em assistir aula ou ler o captulo do livro, da apostila, do
e-book, do pdf etc. e, ao mesmo tempo, ir preparando o tal resumo
ou assinalando com rigor, concentrao e critrio as passagens
mais relevantes do texto. Tudo isso, claro, sem deixar de registrar
anotaes no rodap e nas bordas do material de estudo. Isso
muito importante! Eu sempre soube que material de estudo deve ser
riscado e rabiscado. Acredite: no se deve ler com os olhos, mas com
a ponta da caneta, de preferncia de vrias cores.
Mas o pulo do gato vem agora: revise o contedo vrias vezes.
Em resumo, nossa sugesto a seguinte: faa uma reviso logo aps
ter estudado o assunto, outra 24 horas mais tarde, mais uma depois
de 7 dias, uma aps 30 dias e, por fim, revises de manuteno a
3
Caso esse assunto lhe interesse, leia o artigo, do professor Wellington Antunes, Como elaborar
um plano de estudos vencedor?, disponvel em: https://blog.grancursosonline.com.br/como-e-
laborar-um-plano-de-estudos-vencedor-parte-i/

50
cada 45 dias. E no se esquea de que, em seu plano de estudo,
precisam ser reservadas duas semanas antes da prova apenas para
a reviso geral de todos os tpicos do edital. Essa tcnica til para
quem precisa memorizar grande volume de informaes, o que o
seu caso, concurseiro e futuro servidor pblico.
Quando se faz a reviso do contedo no mesmo dia em que ele
foi estudado, a reteno sobe de 75% para 100%. Rever o assunto
um dia mais tarde necessrio porque o nvel de lembrana, a essa
altura, j caiu para 50% ou menos. Tanto essa reviso das 24 horas
como as subsequentes devem ser feitas por meio da leitura do resu-
mo que voc elaborou cuidadosamente durante as anotaes iniciais,
lembra-se? De incio, reserve at 10 minutos para l-lo, mas v au-
mentando a velocidade da leitura para reduzir o tempo para 9, 8, 7
at chegar a apenas 1 minuto por resumo. Essa tcnica faz a mente
manter a assimilao das informaes no nvel ideal, de 100%.
Reviso programada no , como alguns pensam e espalham por
a, perda de tempo. Perda de tempo estudar sem fazer resumos e
sem revisar o contedo de modo eficaz como o que sugerimos. Quem
age assim fica obrigado a, depois, ler tudo de novo, e de novo, e de
novo Isso, sim, perda de tempo e estudo intil e pronto para ser
esquecido. inevitvel: quem estuda sem revisar vai esquecer o que
estudou; quem no revisa o contedo estudado ter de estudar tudo
de novo, e do zero! Obviamente, para esse candidato, faltar tempo
para vencer todo o programa do edital.
A reviso serve para, primeiro, reativar a memria; segundo,
assimilar as informaes importantes; terceiro, aumentar a reteno
de 75% (inicial) para 90% e at 100%. Esse mtodo j foi exausti-
vamente testado e aprovado. Minha sugesto : teste-o apenas uma
vez. Garanto que voc vai obter excelentes resultados e no vai mais
querer saber de outro.
Estudo srio pressupe o mximo de concentrao e nada de
distrao. Naturalmente, tambm demanda um mnimo de compre-
enso de cada assunto do edital, aliada memorizao dos temas
que no tm muita lgica ou sentido prtico. Para isso, quanto mais
revises, melhor, pois o esquecimento ser menor. O esquema ideal
leitura seguida de resumo, de revises e, por fim, de exerccios.
No h regras rgidas para aplicao desse mtodo. Voc deve
levar em conta as suas caractersticas individuais, a quantidade de
matrias previstas no edital do seu concurso, a sua disponibilidade
de tempo para o estudo, a planilha de metas que voc elaborou e a
densidade do material de estudo que voc adotou. So esses e ou-
tros fatores que, com base na experincia e no bom senso, definiro
quantas revises sero necessrias at o dia da prova.

51
 O maior desafio do concurseiro, portanto, no tanto a quantida-
de de contedo e de disciplinas a serem vencidas, mas a capacidade
de chegar ao fim do plano de estudos com tudo estudado, lido, relido,
treinado e na ponta da lngua. Em termos tcnicos, com tudo devida-
mente armazenado na memria de longo prazo para ser recuperado
durante a prova.

52
 DESMONTANDO A CURVA DO ESQUECIMENTO PARTE II

Esse assunto, iniciado no artigo anterior, tomou conta dos deba-

tes entre estudantes, em especial aqueles como os concurseiros e
os candidatos ao ENEM que precisam estudar e assimilar muitos
contedos, s vezes de dezenas de matrias previstas nos editais de
concursos, algumas delas com contedos jamais vistos nos bancos
da escola ou da faculdade. Ento, vamos oferecer mais informaes
e dicas a respeito da teoria do filsofo Ebbinghaus e responderemos
a algumas das perguntas que foram postadas no espao para comen-
trios do artigo Desmontando a curva do esquecimento em nossa
fan page, no espao do aluno e em mensagens enviadas por e-mails.
Um dos principais questionamentos que recebemos foi: Como
criar o hbito de estudar?. Demos algumas orientaes a respeito
disso em outros artigos, mas no custa relembrar: a melhor tcnica
para desenvolver um hbito repetir a rotina, sem interrupo, por
21 dias ou trs semanas, sempre no mesmo horrio, no mesmo lo-
cal e pelo mesmo perodo de tempo. Obviamente, algumas pessoas
podem precisar de mais tempo: h quem precise de umas quatro se-
manas, h quem s entre no esquema depois de uns dois meses de
rotina No importa o tempo investido para desenvolver o costume
de estudar; o que importa obedecer doda rotina, at consolidar
o hbito. No pode haver interrupes, preguia, desobedincia
regra. srio: trs dias de interrupo so suficientes para pr tudo
a perder.
H algum tempo eu desenvolvi a (rigorosa) rotina de fazer exer-
ccios fsicos todos os dias. Costumo brincar que eu nunca falto, salvo
em caso de guerra, doena grave ou desastre natural. claro que h
um pouco de exagero nessa afirmao, mas o tipo de pensamento
que me impede de faltar por qualquer razo ao primeiro sinal da
preguia, por exemplo. J perdi as contas de quantas vezes acordei
exausto e sem nenhuma vontade de treinar, mas, mesmo assim, me
levantei da cama, segui em frente e consegui ter um bom desempe-
nho na malhao. A mesma lgica e disciplina deve ser seguida
nos estudos.
Outra pergunta bem comum entre nossos leitores foi: Devo es-
tudar mais doutrina ou mais lei seca?. Creio que ns tambm j
respondemos a essa dvida, na srie de artigos intitulada Quebran-
do a banca. Na ocasio, avaliamos exaustivamente provas de con-
cursos para constatar, em resumo, que, no Direito Administrativo,
por exemplo, a banca FCC cobra doutrina e lei seca em propores
iguais: 50% de cada. J em provas do CESPE da mesma disciplina,
67% das questes versavam sobre lei seca texto literal das leis b-
sicas: 8.112, 9.784, 8.666, 10.520 e 8.429 e os outros 30% sobre
doutrina.

53
 Em sntese, tudo depende da banca e do nvel do concurso. Dito
isso, o que os professores e coaches tm aconselhado o estudo
do texto atualizado da legislao listada no edital. Mas no se trata
de qualquer estudo. Os especialistas recomendam que a preparao
seja baseada na produo de resumos e de notas de rodap ou de
borda aliada soluo de centenas de exerccios sobre o tema, at
que ele esteja na ponta da lngua. De qualquer forma, vale a pena
imprimir os grficos ilustrativos dos nossos artigos, que resumiram
bem o comportamento de cada banca em cada matria. Cole-os no
seu caderno de anotaes de aulas ou de resumos e os consulte sem-
pre que precisar.
Nossos leitores tambm foram insistentes em questionar se real-
mente vale a pena perder tempo com revises. No artigo anterior,
tentamos deixar isso claro, mas talvez no tenhamos sido incisivos
o bastante. Amigo leitor, revisar no perda de tempo. Muito pelo
contrrio: revises programadas e feitas por meio da leitura de re-
sumos comprimidos so indispensveis para interromper a curva do
esquecimento. Afinal, como j vimos, sem as sucessivas revises do
assunto, corremos o risco de guardar apenas uma vaga lembrana
do que estudamos. Felizmente, porm, no h regras rgidas sobre
como essas revises devem ser feitas. As caractersticas individuais,
a quantidade de matrias, o tempo disponvel para o estudo, a pla-
nilha de metas, a densidade do material a ser estudado e at a ba-
gagem que o candidato j tem internalizada so determinantes para
definir o nmero e a frequncia delas.
Feitas essas ressalvas, a regra geral, segundo recomendam os
gurus no assunto, a seguinte: a primeira reviso deve ser concluda
em 10 minutos e ser feita no fim do dia da aula ou logo aps o estu-
do do assunto; a segunda demandar de 8 a 9 minutos de leitura e
precisa ocorrer 24 horas aps a primeira; a terceira deve durar entre
5 e 8 minutos e ser realizada 7 dias depois da aula ou do estudo; e a
ltima deve ser feita 30 dias depois do primeiro contato com o con-
tedo. claro que voc pode continuar com revises mais rpidas,
de poucos minutos de durao, a cada 45 dias, por exemplo, para
manter o assunto ativo no crebro. A chave usar a curva do esque-
cimento a seu favor. Faa a primeira e a segunda reviso em espao
de tempo mais curto e, ento, aumente o intervalo progressivamen-
te, diminuindo o tempo de durao de cada releitura.
Ainda no se convenceu da importncia desse mtodo? Ento,
saiba que todos os nossos ex-alunos que foram aprovados nas pri-
meiras posies de alguns dos principais concursos pblicos do pas
afirmaram, ao serem entrevistados por ns, terem produzido resu-
mos sobre os contedos estudados e feito inmeras revises. Alis,
eles foram unnimes em dizer que reservaram a ltima semana an-
tes da prova apenas para a reviso final. Alm disso e no menos
importante , todos eles organizaram planos de estudo em que des-
tinaram parte do tempo para atividades fsicas. De 20 a 40 minutos
dirios bastam. D preferncia a atividades aerbicas, timas para
oxigenar o crebro, melhorar a concentrao e turbinar a memria.

54
 Segundo Alberto Dell-Isola, o homem-memria brasileiro, autor
das obras Supermemria: voc tambm pode ter uma e Mentes
brilhantes: como desenvolver todo o potencial do seu crebro, o
esquecimento algo normal. Ele sugere um mtodo em trs passos
para burlar o famigerado branco no dia da prova:
1. Nas primeiras 24 horas aps a sesso de estudos, faa uma
reviso de dez minutos de durao para cada uma hora de lei-
tura. Use fichas-resumos.
2. No stimo dia aps a sesso de estudo (uma semana depois),
destine cinco minutos para a reviso do contedo.
3. No fim de 30 dias, reveja o contedo por cerca de 2 a 4 minu-
tos.
Essas so dicas de quem tem memria de elefante. bom res-
peitar, concorda? De qualquer forma, o que certo e cientificamente
comprovado que, depois de sucessivas revises, a curva do esque-
cimento cai muito, porque o crebro j entendeu que aqueles conte-
dos so importantes e devem ser memorizados. Por outro lado, sem
reviso, o aprendizado se perde, e o candidato obrigado a estudar
tudo de novo, de modo que faltar tempo para vencer todo o pro-
grama do edital. Por isso, precisamos ser metdicos e dar crdito s
pesquisas, cincia e experincia dos que j empregaram com
muito sucesso tais tcnicas. Tenho repetido sempre que um dos
maiores erros dos concurseiros no fazer revises.
Os estudiosos da memria garantem que o crebro faz uma lim-
peza nos arquivos toda noite, enquanto dormimos. Nossa mente sim-
plesmente descarta informaes que no usamos regularmente. Para
evitar o descarte dos contedos estudados no dia, a recomendao-
-padro que, antes de se passarem 24 horas, ns os revisitemos,
seja relendo as anotaes, seja ouvindo mais uma vez o contedo,
seja conversando com algum sobre o assunto estudado, seja, ainda,
ministrando uma miniaula sobre o assunto para outro colega. E, de
novo, reitero que preciso resolver muitas questes sobre o tpico
estudado.
Enfim, fica a lio: a memria diminui se no for exercitada. Nes-
se ponto, ela como qualquer msculo do corpo: precisa ser treina-
da.
Sabendo disso tudo, vamos juntos, amiga e amigo concurseiro,
derrubar o esquecimento e garantir a nossa vaga no servio pblico
e a mudana de vida com que tanto sonhamos!

55
 POSSVEL TRABALHAR E ESTUDAR COM EFICINCIA
PARA CONCURSO?

O homem, para ser completo, tem de estudar, trabalhar e lutar.

Scrates

Neste artigo, iremos tentar responder a uma dvida bastante

comum entre os concurseiros: possvel ser aprovado em concurso
mesmo que o candidato no possa se dedicar exclusivamente aos
estudos e precise trabalhar?.
H algum tempo, aqui, no Gran Cursos Online, j tnhamos feito
uma investigao sobre isso, por meio de uma entrevista e de um
questionrio que aplicamos entre nossos alunos que alcanaram as
primeiras posies entre os aprovados em alguns dos principais con-
cursos pblicos de todo o Brasil. Na poca, constatamos que mais de
60% desses candidatos trabalhavam, faziam faculdade ou cursos de
ps-graduao e estudavam para concursos pblicos, tudo ao mesmo
tempo.
Obviamente, h que ter muita fora de vontade, organizao e
planejamento para conciliar tudo isso e, no fim, obter xito. Em ge-
ral, uma necessidade premente de melhorar de vida o que motiva
esses concurseiros a perseverar e, por mrito prprio, seguir firme
at serem bem-sucedidos. Cai, assim, o mito de que s passa em
concurso quem se dedica exclusivamente aos estudos. Essa mais
uma mentira que se conta para desestimular potenciais concorren-
tes. Trata-se, alis, de um mito muito comum4.
Embora j dispusssemos dos dados dessa pesquisa anterior, de-
cidimos perguntar a alguns dos nossos mestres que tambm so
servidores pblicos qual foi a receita que eles seguiram para estudar
para concurso, tendo de usar grande parte do tempo para garantir o
po de cada dia. Afinal, poucos podem contar com outra pessoa para
bancar seus estudos e suas despesas mensais, sobretudo quando se
trata de um projeto de mdio ou de longo prazo, como o de passar
em concurso.
Nosso professor de Direito Civil para as carreiras jurdicas, Carlos
Elias, foi aprovado em primeiro lugar para o cargo de Consultor do
Senado rea de Direito Civil no concurso de 2012. Nessa poca,
exercia o cargo de Advogado da Unio e trabalhava no mnimo 40
horas por semana em um cargo de muita responsabilidade e presso
diria. Ele tambm foi o primeiro a nos responder que dedicava
todos os momentos livres para o estudo. Nem o horrio de almoo
4
Para saber mais sobre esse mito e outros, leia Verdades e mitos sobre concursos pblicos: 15
esclarecimentos que voc precisa ler!, p. 20.

56
 escapava: enquanto fazia as re-
feies, o ento concurseiro tinha
uma apostila de exerccios como
companhia. A cada garfada, lia
uma questo e, enquanto mastiga-
va a comida, usava o crebro para
decifrar os enigmas das bancas. E
no parava por a: mesmo quando
tinha de viajar, levava na bagagem
o caderno de exerccios com ques-
tes de provas anteriores.
Carlos conta que tambm fazia das questes de concurso uma es-
pcie de jogo com o qual ao mesmo tempo se divertia, fixava o con-
tedo e aprendia. A tcnica contribua para que a tarefa no ficasse
estressante, relata. Eis a uma grande verdade: uma das formas de
estudar para concurso, sobretudo se voc j tem uma boa bagagem,
comear pela resoluo de questes e, s depois, recorrer lei e
doutrina em busca de soluo para as charadas. Essa dinmica torna
o estudante mais atento. Fica a dica!

Outro que respondeu pronta-

mente a nossa consulta foi o pro-
fessor de Direito Constitucional
Wellington Antunes. Servidor do
MPU, Wellington foi aprovado em
diversos concursos, entre os quais
o dificlimo certame para Consul-
tor da Cmara dos Deputados, em
2014. Atualmente, seu nome o
segundo na lista de futuros nome-
ados para o cargo. Ele nos conta
que, quando comeou a estudar
para concursos pblicos, teve de se organizar e muito para ser
capaz de conciliar os estudos com o trabalho. Na poca, ele trabalha-
va em uma loja de shopping e cumpria expediente de aproximada-
mente 10 horas por dia, s vezes at mais do que isso.
Eu tinha um foco bem definido e, em virtude dele, organizei
um cronograma de estudo por meio do qual eu sabia exatamente
que matria eu deveria estudar por dia e em que horrio ocorreria o
estudo. Normalmente, eu estudava pela manh, das 8h s 12h; e
noite, da 0h s 2h ou 3h. Nos domingos em que eu no estava traba-
lhando apenas dois por ms , estudava 10 horas por dia, detalha.

57
Durante o expediente, enquanto aguardava o cliente seguinte, lia
em p mesmo pequenos resumos, com perguntas e respostas, para
absorver melhor o contedo. Em sntese, todo segundo disponvel era
vlido para o estudo.

O Doutor Gervsio Meireles,

nosso mestre de Direito e Processo
do Trabalho e hoje Juiz do Traba-
lho, tambm aprovado em diver-
sos concursos de alto nvel da rea
jurdica, foi outro que no deixou
de trabalhar para estudar. Ele faz
um alerta ao concurseiro: Cons-
cientize-se de que voc nunca ter
o tempo de que gostaria. Diante
dessa premissa, crie tempo. Colo-
que no papel todas as atividades
e destaque aquelas que sero im-
possveis de eliminar. Marque aquelas que poderiam ser reduzidas.
Estabelea prioridades. Desenvolva uma grade horria de maneira
a concentrar tarefas e a evitar perda de tempo. E, acima de tudo,
tenha um plano B no caso de aparecer um tempo extra para estudar
algo. Carregue consigo um livro pequeno ou mesmo um cdigo ou a
Constituio Federal para ficar lendo na sala de espera do mdico, na
fila do banco etc..
Tambm no posso deixar de mencionar a histria do meu pai,
mais um exemplo bastante prximo de algum que foi luta em bus-
ca da nica oportunidade que teve, custasse o que custasse. Traba-
lhando 8 horas por dia e cursando faculdade noite, ele desenvolveu
sozinho um mtodo de estudo que lhe garantiu a aprovao em 8
concursos pblicos, incluindo um primeiro lugar. O mtodo resumia-
-se ao hbito de estudar diariamente uma hora no almoo e da 0h s
3h da manh. O diferencial que meu pai teve uma grande sacada:
para no adormecer nas madrugadas de estudo, ele mantinha os ps
mergulhados em uma bacia com gua gelada.
Para ele, a necessidade de melhorar de vida era muito maior do
que a dor de dormir pouco e de trabalhar e estudar tanto. Meu pai
vinha de uma famlia extremamente humilde e morava em um trailer
cedido pelo GDF. Os estudos eram o nico meio que ele tinha para
alcanar uma vida digna. No havia outra opo a no ser estudar
muito e em qualquer horrio disponvel, ainda que custa de um es-
foro sobre-humano em algumas situaes. por causa de histrias
como a dele que no me canso de repetir que a qualidade das horas
de estudo muito mais importante do que a quantidade de horas
reservadas para vencer os contedos do edital.

58
 Com um exemplo como esse na famlia, eu mesmo no podia
ficar atrs, de modo que tambm tenho a minha prpria histria de
estudo e trabalho. Comecei minha atividade empresarial muito novo,
antes mesmo de concluir a faculdade. Nos ltimos dois semestres
da graduao, tive de conciliar as atividades no Gran Cursos Online,
ainda incipientes, com os estudos acadmicos. Se estes j exigiam
muito de mim, agora a situao se agravara, pois eu precisava divi-
dir meu tempo entre as matrias da faculdade e o incio da vida de
empreendedor.
Enquanto a maioria dos meus colegas cursava 5 ou 6 disciplinas
por semestre, eu cursava 11. Minha inteno era me formar o mais
cedo possvel objetivo que, tenho orgulho de poder dizer, consegui
alcanar , para me dedicar integralmente ao Gran Cursos Online e
GG Educacional. Um detalhe: na universidade onde estudei, que
reunia alunos do mundo inteiro, as notas no eram baseadas exclu-
sivamente no resultado individual do aluno. O desempenho de cada
estudante era medido de forma comparativa: o seu frente ao dos
demais colegas. Em outras palavras, cada prova funcionava como um
concurso, e no bastava ir bem nela; era necessrio ir melhor do que
os colegas, todos altamente competitivos, esforados e inteligentes.
No fim, acabei me formando com honors, entre os melhores da
turma. Mas no me iludo. Sei que s obtive sucesso nessa empreita-
da porque adotei mtodo parecido com o descrito pelos nossos mes-
tres do Gran Cursos Online. Aproveitei todo minuto que me sobrava
para estudar: no txi, no metr, no banheiro, no lanche, no almoo,
no jantar. Eu tambm organizava muito bem o meu tempo: parte
dele, eu separava para resolver todas as questes da empresa e, em
seguida, destinava outra parte para dar cabo das matrias que tinha
de estudar na faculdade.
Mesmo assim, nem sempre era suficiente. Precisei ir alm, parti-
cularmente nos fins de semana. Perdi as contas de quantos convites
recusei e de quantas vezes reduzi as horas de sono para apenas 3 ou
4, a fim de cumprir tudo o que estava previsto em meu cronograma.
Passei inmeras noites de sexta-feira e de sbado sem contar os
incontveis feriados na biblioteca para compensar uma ou outra
semana muito corrida. Esse, alis, um hbito que muitos concur-
seiros que trabalham e estudam precisam adotar. Tirar o atraso nos
fins de semana acaba se tornando necessrio quando no se dispe
de muito tempo nos dias teis. Resistir a tentaes5 ainda mais
importante para quem precisa conciliar muitas atividades, como em-
prego e estudo.
5
Leia o artigo Como resistir s sete tentaes mais comuns entre os concurseiros, p. 81, e veja
formas de driblar as tentaes mais comuns que os concurseiros precisam enfrentar.

59
 Note, amigo concurseiro, que tudo uma questo de rotina, de
hbito, de emprego das tcnicas mais eficientes, de aplicao ade-
quada da tecnologia, de otimizao do tempo, de sacrficos tempor-
rios e de um desejo muito grande de mudar de vida. H alguns m-
todos que funcionam bem para quem dispe de pouco tempo para os
estudos porque no pode deixar de trabalhar para sobreviver. Quem
est nessa situao precisa fazer as escolhas certas e contar com a
ajuda de pessoas experientes em preparao para concurso. Deve
elaborar planilhas e mais planilhas de planejamento, revezar o es-
tudo das disciplinas, focar nos assuntos mais cobrados pela banca e
priorizar os tpicos mais relevantes. Tambm deve se organizar mui-
to bem para, por exemplo, economizar tempo nos deslocamentos e
estar sempre de posse de material de estudo em qualquer momento
e em qualquer lugar.
O fato que todos podem passar em concurso pblico, dispo-
nham de mais ou de menos tempo; tenham ou no um emprego. S
no podem desistir!

60
 A MATRIZ DE EISENHOWER E A PRODUTIVIDADE

O mundo pertence aos otimistas: os pessimistas so meros

espectadores.
Dwight D. Eisenhower

Falam que, para alcanarmos o sucesso, nunca devemos perder

de vista o nosso objetivo. Digamos que o seu seja passar em um con-
curso dos mais concorridos. Voc deve mant-lo em mente na hora
de tomar decises das mais simples s mais complexas e dedicar-
-se adequadamente preparao, at fazer por merecer a conquista
da vaga. Um dos primeiros passos para isso aprender a administrar
o tempo, tirando dele o melhor proveito possvel para os estudos.
Eu sei: falar fcil, no ? Mas so tantas escolhas a fazer o
que estudar, como estudar, por quanto tempo estudar, onde estu-
dar, com quem estudar , que alguns concurseiros preferem evitar
a fadiga. Com isso, entram numa rotina nada produtiva, empre-
gando sempre as mesmas tcnicas de estudo, inscrevendo-se nos
mesmos cursos com os mesmos professores de sempre, estudando
pelo mesmo material didtico que usaram em outras tentativas de
aprovao Transformam-se, enfim, naquele tipo de pessoa que s
come nos mesmos restaurantes, pedindo sempre os mesmos pratos
e vestindo roupas to parecidas que chegam a parecer uniformes.
No importa o quanto tentemos nos livrar do excesso de trabalho
e de escolhas, o fato que ainda restam muitas decises a tomar. E,
naturalmente, somos obrigados a tratar das mais relevantes primei-
ro. , caro(a) leitor(a), no h como fugir. Para nossa sorte, o ex-pre-
sidente americano Dwight Eisenhower desenvolveu um mtodo que
pode nos ajudar a lidar com isso.
Muitos conhecem Eisenhower por ele ter governado os Estados
Unidos entre 1953 e 1961. O que poucos sabem que, antes de
se tornar o homem mais poderoso do mundo, ele j havia sido um
general de cinco estrelas do Exrcito Americano, tendo comandado
as Foras Aliadas na Europa durante a Segunda Guerra Mundial. Ele
tambm foi presidente da Universidade de Columbia e primeiro-co-
mandante supremo da Organizao do Tratado do Atlntico Norte
OTAN, principal aliana militar ocidental. Algum duvida que uma
pessoa com tais credenciais possa nos ensinar como perseguir, com
disciplina, mtodo e foco, os nossos objetivos?
A produtividade do ex-presidente americano lendria. Ele era
considerado um mestre na administrao do tempo e tinha a habili-
dade de agir no momento exato e oportuno. Um dos seus mtodos
mais famosos para atingir desempenho to notvel em tantos papis
diferentes conhecido como Matriz de Eisenhower.

61
 Na Matriz de Eisenhower, cada tarefa a ser executada includa
em uma destas quatro categorias:
1. Urgente e importante;
2. Importante, mas no urgente;
3. Nem importante, nem urgente; e
4. Urgente, mas no importante.
O truque, aqui, caro(a) concurseiro(a), distinguir entre o que
urgente e/ou importante e, em seguida, agir de acordo com o que a
circunstncia pede.

*Quando no for possvel delegar uma tarefa, seja por falta de pessoas disponveis
ou por simplesmente no ser vivel, voc precisar se organizar para faz-la
imediatamente.

62
 URGNCIA VERSUS IMPORTNCIA

A Matriz de Eisenhower baseia-se na premissa de que uma tarefa

importante no necessariamente urgente, assim como uma tarefa
urgente no necessariamente importante.

TAREFAS URGENTES

So aquelas que tm prazo para execuo. Em outras palavras,

se at uma determinada data ou hora no as tivermos executado,
podemos perder completamente a chance de faz-lo.
Problemas urgentes devem ser resolvidos no momento em que
surgem. o caso, por exemplo, de um incndio em casa, do telefone
que toca, de um beb chorando. Agora, digamos que voc tenha de-
cidido prestar um concurso com edital na praa. Obviamente, precisa
se inscrever nele dentro do prazo definido pelo edital. Se perder esse
prazo, tambm ter perdido a chance de participar do concurso dos
sonhos. No haver o que fazer a respeito.
Acima de tudo, organizar-se para executar as tarefas urgentes
com folga dentro do prazo evita que tenhamos de resolver problemas
com pressa e sob estresse.

TAREFAS IMPORTANTES

Uma tarefa considerada importante quando contribui para o

atingimento das nossas metas ou dos nossos objetivos. Ela est dire-
tamente relacionada aos nossos sonhos e desejos.
Um concurseiro que almeja ser aprovado no prximo concurso
do MPU, por exemplo, ter de executar diversas tarefas importantes
que o levaro a desenvolver habilidades imprescindveis para a rea-
lizao do seu projeto. Ele ter de aprender a fazer bons resumos, a
estudar lei seca e a redigir uma boa redao, que so requisitos para
se sair bem nas provas. Aes importantes podem nos guiar para
um resultado positivo, como a aprovao com classificao dentro
do nmero de vagas, e nos afastar de um resultado negativo, como
a reprovao.
Apesar de trabalhosas, essas tarefas podem ser programadas e
devem ser planejadas. Entre as tarefas desse gnero que devem ser
administradas pelos concurseiros, podemos citar a prtica de exerc-
cios fsicos, a produo peridica de resumos, a reviso das matrias,
a participao no dia de resoluo dos grupos de provas do concurso,
a manuteno de uma boa rede de relacionamentos e o cuidado com
a alimentao e com a sade fsica e mental (em especial esta, para
evitar o chamado branco no dia D).

63
 URGENTES, MAS NO IMPORTANTES

Este o tipo de tarefa que mais nos faz perder tempo produtivo.
Reunies inteis, interrupes constantes e telefonemas desneces-
srios so alguns dos viles que comprometem significativamente a
nossa produtividade.
Sabemos bem que o urgente de hoje muitas vezes so assuntos
que postergamos ontem. o caso, por exemplo, de um e-mail ou de
mensagens nas redes sociais que j deveriam ter sido respondidos.
Note que essas tarefas j tiveram status de importantes, mas foram
deixadas de lado quando deviam ter sido resolvidas. Passado o mo-
mento oportuno para isso, infelizmente a soluo delas compromete-
r nosso rendimento.
O problema no s ter de correr para cuidar desses assuntos,
mas resolv-los sob estresse, em circunstncias que tendem a nos
fazer tomar decises erradas. Obviamente, isso ter repercusso no
futuro. No caso dos concurseiros, a readequao do plano de es-
tudos, a reviso de metas, a alterao da tcnica adotada para a
preparao ou a mudana dos integrantes do grupo de estudos so
aes que consomem tempo e pior ainda energia, o que reduz a
produtividade.
Num primeiro momento, pode parecer uma boa ideia cuidar do
que urgente, mas no importante. No entanto, o melhor, mesmo,
administrar o tempo para fazer o que, de fato, importa, ainda que
no tenha urgncia. Por isso, meus conselhos so:
1. Faa imediatamente o que urgente e importante;
2. Programe-se para fazer o que importante, mas no urgente;
3. Postergue o que no importante nem urgente; e
4. Delegue o que urgente, mas no importante (Infelizmente,
essa sugesto no se aplica s tarefas de estudar e fazer pro-
vas, impossveis de delegar).
Acredite, leitor(a) amigo(a): com organizao e planejamento,
possvel resolver 80% das atividades em 20% do tempo disponvel.
Ou seja: se voc dedicar 20% do seu tempo para as tarefas urgentes,
sobram 80% para investir nas importantes.
A aplicao da Matriz de Eisenhower simples: elabore sema-
nalmente um cronograma com o seu planejamento de estudos, dis-
tribuindo as tarefas no quadro apresentado acima e respeitando a
proporo 80/20. Pode ser difcil no comeo; mas, com persistncia,
disciplina e organizao, a tcnica se tornar natural, e, ento, voc
evitar as indesejadas urgncias simplesmente por ter investido mais
tempo no que importa de fato.

64
 Pratique desde j. Comece preenchendo a sua matriz com o ob-
jetivo passar em concurso e com as tarefas escolher a carreira
pblica, escolher os concursos para se inscrever e treinar, fazer
resumos dos livros e apostilas, montar o quartel-general para es-
tudos dirios, baixar provas para resoluo (ou selecionar a fer-
ramenta de provas), verticalizar o programa, escolher a tcnica
de estudo adequada, montar o grupo de estudos, providenciar os
recursos financeiros para arcar com a preparao, participar das
festas organizadas pelos colegas etc.
Tenho aplicado essa tcnica em minhas atividades dirias na em-
presa e j tenho obtido bons resultados. claro que ainda preciso
melhorar muito, mas quem no precisa, quando se trata de produti-
vidade? evidente que Eisenhower tinha razo.
isso, amigo(a). Quis compartilhar com voc mais uma poderosa
ferramenta para aumentar a sua produtividade nos estudos e encur-
tar o seu caminho at a aprovao. Espero que ela lhe seja til.

Quanto mais envelheo, mais sabedoria encontro no antigo ensina-

mento de fazer primeiro as coisas importantes um processo que
muitas vezes reduz os problemas humanos mais complexos a
propores manejveis.
Dwight D. Eisenhower

65
 PDCA PARA CONCURSEIROS

Se quiser derrubar uma rvore na metade do tempo, passe o dobro

do tempo amolando o machado.
Provrbio chins

Existe uma tcnica poderosa que serve para melhorar continua-

mente qualquer tipo de processo. Conhecida como PDCA, essa ferra-
menta de gesto se prope a controlar os processos por atividades
planejadas e recorrentes. O ciclo tem como objetivo, entre outros,
facilitar a tomada de decises e o alcance de metas.
A sigla PDCA vem do ingls: Plan (Planejar), Do (Fazer), Check
(Checar) e Act (Agir) ou Adjust (Ajustar). Trata-se de metodologia
largamente empregada pelas organizaes que desejam melhorar
seu nvel de gesto por meio do controle eficiente de processos e
atividades internas e externas. O ciclo PDCA um verdadeiro crculo
virtuoso cujo objetivo a melhoria contnua desses processos e ati-
vidades.
Para compreender melhor o mtodo, confira esta breve explica-
o sobre cada uma das quatro etapas que o compem:
Planejamento (Plan): nesta etapa, a preocupao com a
dimenso mais ampla, macro do ciclo. a fase de levanta-
mento e anlise das informaes. Aqui, o plano elaborado e
metas e objetivos so definidos, bem como os mtodos a se-
rem seguidos. Trata-se do momento mais importante do ciclo,
pois o seu produto o plano propriamente dito requisito
para que todas as outras fases ocorram.
Execuo (Do): a fase de implementao do plano, de exe-
cuo de tudo que foi cuidadosamente planejado, pensado,
elaborado e descrito na etapa anterior. Em resumo, samos
do planejamento para o fazimento. O erro de muitos gestores
no avanar nesta fase. Planos maravilhosos podem nunca
sair do papel ou da cabea dos seus criadores.
Checagem (Check): nesta fase, fazemos a verificao, o con-
trole do que est sendo executado, comparando os resultados
com o que havia sido planejado. o momento de identificar
os problemas que eventualmente tenham ocorrido durante o
processo e de pensar em solues para que eles no se repi-
tam. Neste estgio do ciclo, localizamos as possveis falhas do
planejamento e tomamos as providncias para que os ajustes
e acertos necessrios sejam efetivados na fase seguinte.

66
 Ao (Action): a etapa em que implementamos as aes ne-
cessrias para correo dos erros identificados na fase ante-
rior. Aqui, aplicamos aes corretivas voltadas ao aperfeioa-
mento contnuo do processo, plano ou projeto. Podemos dizer
que esta fase , ao mesmo tempo, o fim e o comeo dos ciclos,
j que, aps minuciosa apurao do que tenha causado falhas
em estgios anteriores, todo o ciclo PDCA refeito com novas
diretrizes e novos parmetros. Tudo para que a melhoria seja,
de fato, contnua como prope esta metodologia.

Amigo leitor, como voc j deve ter notado, o mtodo PDCA

facilmente aplicvel ao contexto de quem est se preparando para
prestar concurso pblico. Como voc bem sabe, impossvel se pre-
parar adequadamente sem mtodo, sem tcnica, sem um planeja-
mento bem-feito. Portanto, o ciclo PDCA pode servir de inspirao ou
de base para a elaborao e a execuo de plano de estudos eficiente.
Explico. Antes de tudo, voc deve decidir qual o seu objetivo.
S ento o planejamento deve ser iniciado. Reflita sobre como voc
conquistar a vitria, sobre qual o melhor mtodo para isso. A
principal funo de um planejamento bem-feito garantir coerncia
entre as atividades desempenhadas e os resultados esperados.
A maioria dos candidatos no se dedica fase do planejamento
como deve e, por isso, enfrenta seguidas reprovaes. S um pla-
nejamento meticuloso ajuda o concurseiro a vencer quase todas as
dificuldades e impe o alinhamento entre a sua vontade e a sua ao.
Ento, elabore o seu plano e parta para a fase seguinte, que
a execuo imediata do que voc planejou. Nada de procrastinao!
V cumprindo o plano com inteligncia, sabedoria e convico. Saiba
que, antes de enfrentar o dia D, o planejamento tudo que importa;
mas, depois que toca o sinal marcando o incio da prova, tudo que
voc tiver planejado perde a importncia. A partir de ento, sero s
voc e a banca examinadora. Que vena o melhor!
No artigo Como traar objetivos e alcan-los6, mostramos que
importante ter metas e objetivos claros para voc e para todos os
que o acompanham em sua misso rumo ao servio pblico. Alm
disso, fundamental planejar cuidadosamente cada passo para atin-
gir cada uma dessas metas e desses objetivos. A frmula para tanto
: sonhar + agir + planejar + executar + acreditar.
Mas voc deve estar se perguntando como, em termos prticos,
podemos aplicar o ciclo PDCA ao projeto de preparao para uma
vaga no servio pblico. Para responder a essa dvida, idealizei um
modelo, que compartilho com voc:
6
P. 92.

67
 Veja bem: voc pode e deve fazer ajustes no seu ciclo PDCA de
estudos. Faa dessa ferramenta de gesto um poderoso aliado em
sua preparao para ser aprovado em certames futuros.
Infelizmente, no possvel esgotar o assunto em apenas uma
mensagem. Apesar disso, acho que consegui despertar em voc a
conscincia de que no h bons resultados sem um plano de ataque
e de defesa eficiente, que mantenha o candidato prevenido contra
dificuldades que certamente surgiro ao longo da sua caminhada.
Espero ter ajudado voc, leitor amigo, com um pouco dos conhe-
cimentos que adquiri ao longo da minha formao acadmica e da
minha experincia como empreendedor.
GRAN sucesso, e que venham as aprovaes! Tenho certeza de
que voc estar preparado para elas.

Boa sorte o que acontece quando a oportunidade encontra o

planejamento.
Thomas Edison

68
 A MATRIZ SWOT DOS CONCURSEIROS

Sob a direo de um forte general, no haver jamais soldados

fracos.
Scrates

Dando sequncia s dicas que podem ajudar os concurseiros a

elaborar o seu plano de batalha para a conquista de uma vaga no
servio pblico, neste artigo vamos sugerir mais uma ferramenta
de gesto que, acreditamos, ser til queles que ainda no sabem
como comear a preparao. No artigo anterior, apresentamos o ciclo
PDCA dos concurseiros7. Neste, apresentaremos a Matriz SWOT ou,
em portugus, FOFA.
A anlise SWOT um mtodo de que as organizaes se valem
na formulao de aes para enfrentar a concorrncia, conquistar no-
vos clientes e ampliar sua atuao no mercado. Em resumo, trata-se
de uma anlise do cenrio em que a corporao est inserida, com
o intuito de identificar os pontos positivos da empresa, chamados de
Foras (Strenghts) e Oportunidades (Oportunities), e os seus pontos
fracos, que so suas Fraquezas (Weaknesses) e Ameaas (Threats)
da o acrnimo SWOT/FOFA. As Foras e Fraquezas constituem fa-
tores internos corporao, ao passo que as Oportunidades e as
Ameaas so fatores externos a ela. Os fatores positivos so aqueles
que ajudam a empresa, que a fazem crescer, e os negativos so os
que a atrapalham, so obstculos que devem ser por ela superados.
A tcnica pode ser facilmente empregada por quem est estudan-
do para concurso. Basta que o candidato liste, na sua Matriz SWOT, o
maior nmero possvel de itens que, de um lado, maximizam ou, de
outro, diminuem suas chances de classificao. O concurseiro precisa
refletir bastante antes de indicar em cada quadrante o que colabora
para a sua preparao e o que a atrapalha. Quanto mais completo
for esse levantamento, mais precisa ser a anlise e melhores sero
as chances de desenvolver um plano eficaz, com solues eficientes
para a aprovao em qualquer concurso pblico.
O ideal usar a ferramenta antes de elaborar o plano de estudos
propriamente dito, j que o primeiro objetivo do emprego da Matriz
SWOT ter uma viso clara das limitaes e das potencialidades do
candidato. Voc deve avaliar qual o tempo de que dispe para o
estudo, qual a sua reserva de recursos financeiros, se gosta de es-
tudar, se tem desenvolvido uma boa rotina de estudos, se conta com
a ajuda dos familiares, se se identifica com os contedos exigidos no
ltimo edital, se lhe falta controle emocional no dia da prova. Deve,
ainda, mensurar os conhecimentos acumulados ao longo dos anos de
7
Leia PDCA para concurseiros (p. 65) para mais detalhes.

69
educao formal na escola e na faculdade e analisar como o am-
biente que voc reservou e o material que adquiriu para os estudos.
E no se esquea de levar em conta as atribuies do cargo e os re-
quisitos para investidura nele, entre outras informaes que podem
ajud-lo a perceber qual o seu cenrio real.
Faa esse exerccio mental e liste tudo aquilo que voc tem, entre
foras e fraquezas, entre o que o ajuda e o que o atrapalha, entre o
que serve de incentivo e o que pode ser uma ameaa, levando voc
a desistir ou a enfrentar sucessivas reprovaes.
Feito isso, o passo seguinte reavaliar suas posturas e planejar
aes para resolver ou minimizar os riscos e problemas identificados.
A ideia, aqui, aumentar o poder dos pontos fortes e diminuir ou
zerar os efeitos dos pontos fracos.
Todo indivduo deveria saber o que o ajuda e o que o atrapalha a
obter sucesso na vida, a realizar sonhos. Entretanto, muitas pessoas
nunca se preocuparam em identificar os prprios fatores positivos e
negativos, em criar uma vacina para curar as doenas que acabam
com o seu nimo para lutar e alcanar novas conquistas. O fato que
todos temos algum talento uma fora, uma potencialidade que
pode e deve ser potencializado com a ingesto de um suplemento
qualquer. esse suplemento que devemos encontrar.
Uma recomendao importante: ao fazer esse levantamento de
foras e fraquezas, voc deve ser absolutamente honesto. As infor-
maes colhidas tm de ser verdadeiras. Logo, nada de ser nem
muito condescendente consigo mesmo, nem muito autocrtico. No
se preocupe: todos ns temos vcios e virtudes; o importante iden-
tific-los para, um a um, minimiz-los ou turbin-los.
Amigo leitor, ainda que voc identifique em si mesmo menos for-
as do que fraquezas, faa daquelas o seu mais slido porto seguro.
Tenha f em si prprio. sabido que pessoas fracas acreditam quase
que exclusivamente na sorte. J pessoas fortes acreditam na relao
causa-efeito e do o devido crdito s consequncias dos seus atos
e das suas escolhas.
Portanto, crie as oportunidades e no apenas espere que elas
surjam do nada. Seu desafio ser aproveit-las com criatividade e
sabedoria. S vai mais longe na conquista dos seus objetivos quem
se conhece bem, quem tem a coragem de arriscar e de ousar, quem
sabe aproveitar o momento e as circunstncias. Quem est empe-
nhado em resolver as dificuldades consegue se antecipar a elas e
resolv-las antes mesmo que elas se tornem um obstculo de fato.
Pessoas que agem proativamente colhem os frutos de ser assim.

70
 Portanto, lembre-se de que o concurseiro que no tem constncia
e pacincia gasta mais depressa suas foras e logo desiste do sonho
de conquistar a estabilidade financeira. Para evitar se tornar mais
um desses que ficam pelo caminho, trate de conhecer a si mesmo. A
Matriz SWOT pode ajud-lo a fazer isso.
Nosso desejo que voc reforce os seus aspectos positivos e
neutralize os fatores negativos que o atrapalham em sua jornada
rumo ao sucesso pessoal e profissional. Estamos de olho e prontos
para ajud-lo no que for preciso!

O futuro tem muitos nomes. Para os fracos o inalcanvel. Para os

temerosos, o desconhecido. Para os valentes a oportunidade.
Victor Hugo

71
CINCO ERROS QUE OS VENCEDORES NUNCA COMETEM!
O sucesso ir de fracasso em fracasso sem
perder o entusiasmo.
Winston Churchill

J falamos sobre como o concurseiro deve agir para ser mais

bem-sucedido em sua empreitada. Neste artigo, trataremos de cin-
co erros que um concurseiro que se leve a srio e esteja determi-
nado em seu objetivo de se tornar servidor nunca deve cometer.
Quando voc, caro leitor, tiver posto em prtica as lies contidas
neste texto, certamente vai acelerar o seu projeto de aprovao
e, por consequncia, atingir mais depressa a realizao pessoal e
profissional.
Ento, sem demora, vamos s nossas recomendaes. Voc
ver que elas servem tanto para voc se preparar com mais paz de
esprito para os concursos como para levar a vida com mais leveza.
Nunca reclame. Em vez disso, busque solues e pense em al-
ternativas para resolver seu problema. Apenas reclamar no ajuda em
nada. Geralmente s reclama quem no sabe o que fazer, quem no
criativo, quem incapaz de oferecer algo de positivo. A pessoa que no
faz outra coisa a no ser reclamar passa a impresso de que quer ver
o circo pegar fogo, de que s quer criar animosidades. Reclamaes
vm sempre acompanhadas de alguma inteno maldosa, em geral
ligada ganncia e insensibilidade. O reclamo , portanto, digno de
compaixo. Quando deparar com pessoas assim, no faa o jogo delas
nem se contamine com sua negatividade. Dirija-lhes apenas palavras
brandas e aes de gentileza, mas mantenha uma distncia saudvel.
J testemunhei inmeros concurseiros que reclamam das reprovaes
e do instituto do concurso pblico em si, mas nada fazem para melho-
rar o prprio desempenho e alcanar a sonhada aprovao. Esses com
certeza no conquistaro nunca uma vaga no funcionalismo pblico.
Nunca critique outra pessoa e, em especial, o passado
dela. Antes de pensar em disparar uma crtica a algum, pergunte a
si mesmo se uma boa ideia faz-lo. Se no for, tenha cincia de que
voc pode ganhar um inimigo se insistir. O que as pessoas mais que-
rem ter razo. Ento, o melhor ser feliz sem controlar nem criticar
todos e tudo. Todos ns cometemos erros, alguns pequenos, outros
enormes, e isso pode afetar e prejudicar quem est perto de ns,
aqueles a quem ns amamos. J cruel demais conviver com isso,
mas ainda ter de aceitar crticas duras de outras pessoas no ajuda
em nada, muito pelo contrrio. As pessoas esperam mesmo com-
preenso. Portanto, deixe o julgamento de lado e resista tentao

72
de criticar, no somente para no correr o risco de ser injusto, mas
tambm para evitar que sua atitude se reverta contra voc mesmo
no futuro. O silncio lhe garantir mais paz interior quando for a sua
vez de receber crticas dos outros, por exemplo, pelo fato de estudar
para concursos. Acredite: essa e outras crticas inevitavelmente viro
em algum momento em sua estrada rumo ao servio pblico. Esteja
preparado e em paz para lidar melhor com elas.
Nunca se permita ficar apenas justificando os seus erros.
No lugar disso, extraia lies deles. Os erros e fracassos ocorrem
para lhe ensinar algo que voc precisa aprender. como muito bem
diz a sabedoria popular: Errar humano; permanecer no erro
burrice. Querer no errar nunca uma insanidade; afinal, o erro
uma consequncia do viver, da liberdade de fazer escolhas. Por isso,
o importante aceitar que voc tambm falvel. No se autocon-
dene por todos os erros que voc cometer, e sim aprenda com cada
um deles, buscando no repeti-los. S no erra quem no faz nada,
e quem no faz nada tambm no presta para nada. No contexto
do concurso pblico, aprenda com as reprovaes em vez de perder
tempo justificando-as para si prprio. Identifique logo o que voc
precisa modificar em sua preparao e siga em frente, adaptando o
seu projeto e melhorando-o at a conquista definitiva.
Nunca se faa de vtima. Seja um vencedor na vida, nos estu-
dos, na profisso, onde quer que voc esteja. Uma das maiores pra-
gas da humanidade o que chamamos de coitadismo. Essa mania
de se vitimizar mais um hbito autodestrutivo e de autossabotagem
que, alm de ser um curto e rpido caminho para o fracasso, isola
o coitadinho em suas lamentaes, em seu pessimismo. Ningum
gosta de ficar perto de derrotistas, cuja energia extremamente ne-
gativa e a tudo e todos destri. Lembre-se: alimentar a autopiedade
um pssimo negcio. preciso ter em mente que o xito vem so-
mente com sacrifcio e merecimento. O caminho precisa ser prazero-
so, apaixonado e alegre, ainda que um tanto doloroso e sofrido. No
h vitria sem sacrifcio e merecimento, nem nos concursos, nem em
nenhum outro projeto significativo da vida.
Nunca julgue as pessoas. Voc pode at julgar os atos delas,
mas julgar as pessoas em si pode produzir uma coleo de inimigos.
Essa forma de agir s resulta em mgoa, e pessoas magoadas ten-
dem a devolver toda a ira e todo o rancor na primeira oportunidade
que tm. Sem contar que podemos ser bastante injustos em nossos
julgamentos. Como ser capaz de julgar algum com justia sem co-
nhecer bem sua intimidade ou o contexto que o levou a agir de tal
forma? Embora seja fcil julgar o outro, no aconselhvel. Opte por
julgar e criticar a atitude, o ato, a ao do outro, e sempre de forma
construtiva.

73
 Em resumo, amigo leitor, se tiver de julgar alguma pessoa, que
seja a si prprio. Seja autntico, criativo e proativo, sem deixar de
ouvir os conselhos dos sbios e dos mestres. E, sempre que possvel,
se afaste dos pessimistas e do pessimismo. Permita que a sua garra,
junto com a fora divina na qual voc acredita, o guie at a vitria
final.

A diferena entre um homem de sucesso e outro orientado

para o fracasso que um est aprendendo a errar, enquanto
o outro est procurando aprender com os seus prprios erros.
Confcio

74
 OS SETE PECADOS CAPITAIS DO CONCURSEIRO

Aludindo aos pecados capitais, que, na esfera religiosa, podem

impedir a entrada no paraso, neste artigo, relatamos os empecilhos
fatais para quem quer o governo como patro e uma vida digna pro-
porcionada pela desejada estabilidade financeira. No evit-los pode
tornar a estrada da preparao um verdadeiro filme de terror, com
consecutivas reprovaes e fracassos.

1. No avaliar se possui os dons, atributos e requisitos

para o bom exerccio do cargo

A remunerao inicial, sem dvida, pesa muito na hora da deci-

so por um ou outro concurso. A concorrncia candidato x vaga tam-
bm algo que muitos levam em considerao. No entanto, esses
fatores no podem sobressair em relao avaliao sobre a aptido
e a vocao para a carreira desejada. Do contrrio, o candidato pode
no cumprir devidamente as atribuies do cargo que assumir. A afi-
nidade com a carreira escolhida decisiva para que o servidor man-
tenha o emprego, tenha um futuro profissional brilhante e seja feliz
no trabalho, mesmo que tenha pretenses futuras de fazer outros
concursos. s vezes, o candidato deseja muito trabalhar no BACEN,
mas detesta o estudo das matrias exatas como raciocnio lgico,
matemtica comercial e financeira. Deseja trabalhar em um Tribu-
nal, mas detesta lidar com atendimento ao pblico. Complicado isso.
Essa pessoa no exercer bem o seu mister e no ser bem avaliada
pelos colegas, pelos usurios e pelo chefe imediato. No crescer na
carreira. Far um desservio nao e a si mesmo.

2. No traduzir o edital

Aqui no Gran Cursos Online ns dizemos que a aprovao em

um concurso comea com uma boa leitura do edital. Um candidato
competitivo l, pelo menos, trs vezes todo o contedo da norma
que rege o certame. Conhece a lei da carreira, a forma de progresso
e promoo, bem como os requisitos para o pleno desempenho das
atribuies do cargo. O edital traz os critrios de desempate, critrios
de correo da prova, pesos das disciplinas, se inteligente chutar
ou no, a forma de ingresso com recursos etc. Resumindo: o edital
traz as regras do jogo. Um vencedor entra em uma competio com
pleno conhecimento de todas as regras para us-las a seu favor. Faa
o mesmo quando estiver disputando vagas nos concursos pblicos!

75
 3. Desconhecer Sua Excelncia a banca examinadora, ini-
miga a ser batida

Conhecer bem o inimigo, o concorrente, chave para vencer ba-

talhas e a guerra final: a aprovao com a desejada classificao no
concurso. preciso saber se a banca cobra mais texto legal, doutrina,
jurisprudncia ou tudo junto e misturado; se os comandos privile-
giam mais a marcao do certo, do incorreto, da escorreita (a mais
correta), se prestigia a correlao ou outra forma de cobrana. Para
isso, essencial buscar questes realizadas pela banca em provas
anteriores. Caso a banca tenha realizado poucos concursos, reco-
mendamos buscar questes de bancas com perfil similar.

4. Esquecer de ensaiar para o dia D, ou seja, no estudar

no tempo da prova

O edital informar o prazo da prova e o candidato precisa levar

isso em considerao desde o primeiro dia de preparao. Recomen-
damos fortemente que ao menos algumas vezes o concurseiro simule
as condies do exame. Tal simulao de treino oferece o preparo
da mente para tolerar o esforo exaustivo do dia da prova, sem es-
tranhar ficar 3 ou 4 horas focado em ser uma mquina de respon-
der questes. Recentemente, um aluno do Gran Cursos Online, que
estava se preparando para o INSS, nos informou que simulava todo
domingo a prova em uma pequena escola no interior do Cear. Sem
surpresa, esse candidato conseguiu mais de 100 pontos lquidos na
prova, conforme gabarito preliminar, pontuao muito competitiva
para garantir uma vaga. Tudo na vida treino, simulao, prepa-
rao do psicolgico e do fsico. Ento, treino a palavra de ordem.
assim no esporte, na msica, nas artes e no poderia ser diferente
na preparao para passar em concursos pblicos.

5. No ter um planejamento profissional de estudos

A preparao para concursos pblicos uma verdadeira rotina de

operrio dos estudos. O candidato precisa planejar cuidadosamente
seu tempo e nunca quebrar o cronograma, salvo em casos de emer-
gncias muito importantes. Percebemos a importncia de um slido
planejamento ao ver candidatos que trabalhavam 8 horas por dia,
tinham filhos e, mesmo assim, conseguiram classificaes superiores
aos candidatos que poderiam focar o dia inteiro nos estudos. Quem
no conhece uma pessoa que parece viver em outro mundo que tem
mais de 24 horas por dia? O segredo planejamento.

76
 6. No esgotar o contedo programtico contido no edital

J ouvimos relatos de candidatos que disseram estudar apenas

alguns itens do edital, aqueles de que mais gostavam, que mais se
identificavam ou que achavam mais provvel cair na prova, igno-
rando itens no programa contido no edital. Trata-se de outro pecado
capital que costuma ser determinante para o mau desempenho nas
provas. O candidato nunca deve achar que este ou aquele item me-
nos importante e no cair na prova. Ao contrrio, o concurseiro deve
estudar todo o contedo exigido pela banca examinadora. Temos um
recente caso emblemtico. A prova para Tcnico do Seguro Social
do INSS cobrou 15 questes voltadas para a temtica de assistncia
social. A maioria dos concurseiros esperava no mximo 4 questes
dessa matria e no deu muita ateno para o assunto. No entanto,
estava no edital, poderia ser cobrado e, de fato, foi. um absurdo a
banca dar tanta nfase para tpicos que talvez no paream ter tanta
relao com o exerccio do cargo? Sim, mas ela pode fazer isso. Se
estiver nas regras do jogo, no edital, voc no pode reclamar. A nica
exceo que vejo para no estudar todo o contedo caso a publica-
o do documento venha com muitas novidades em relao ao cer-
tame anterior e haja um prazo curtssimo para a prova, ao ponto de
ser humanamente impossvel fechar o contedo. Nessa situao,
necessrio montar uma operao de guerra com base em estatsticas
e autoanlise dos conhecimentos que o candidato j possui. Ressalto
que, para quem estuda de mdio a longo prazo, o risco de ter que
encarar tal situao se minimiza consideravelmente, pois o candidato
j estar bastante familiarizado com a maioria das disciplinas quando
o edital for publicado.

7. Fazer experincias nos dias que antecedem a prova

Isso loucura. Conheo um candidato que, s vsperas de uma

prova, saiu para jantar e experimentou algo que nunca comera na
vida. Uma dor de barriga, no dia seguinte, retirou a concentrao e
lhe custou a vaga. Outro candidato, que teria um TAF no dia seguin-
te, resolveu bater uma pelada inocente com os amigos e torceu o
p na brincadeira. Perdeu a prova e a consequente vaga no concurso
dos sonhos. H, ainda, aqueles que querem fazer milagres na ltima
semana de estudos e viram noites consecutivas estudando, aumen-
tando as chances de ficarem doentes por causa da natural reduo da
imunidade de um corpo cansado. Se o seu corpo no est acostuma-
do a dormir 3 horas por dia, no tente fazer isso na semana da prova.
Faa o que voc conhece. Poupe a sua sade com extremo zelo. Um
corpo cansado e doente, no dia da prova, pode lhe custar preciosos
pontos e, consequentemente, o seu sonho.

77
 Se voc, amigo (a), no cometer esses pecados capitais e conti-
nuar firme em seu projeto de mdio a longo prazos de mudana de
vida, por certo, estar em breve aqui em nossa pgina, na coluna
Cheguei L, relatando a sua felicidade da conquista da carreira p-
blica.

78
 QUANTO TEMPO LEVA AT QUE SE CRIE O HBITO DE
ESTUDAR PARA CONCURSO?

Faa algo todo dia que voc no quer fazer; essa a regra de ouro
para adquirir o hbito de fazer suas obrigaes sem sofrimento.
Mark Twain

Hbitos so padres de comportamento que acabam se tornan-

do parte da nossa essncia, sejamos ns estudantes, professores,
motoristas, atletas, escritores ou concurseiros. medida que repe-
timos um comportamento no mesmo horrio e no mesmo ambiente,
o nosso crebro vai estabelecendo vias sinpticas mais rpidas, de
tal maneira que uma ao leva a outra de forma quase automtica.
assim que um novo costume criado, em um processo que demora
algum tempo para ser concludo e que no deve ser interrompido.
Sabe-se que apenas trs dias de pausa na rotina bastam para pr
tudo a perder, mas de quanto tempo precisamos para efetivamente
desenvolver um novo hbito?
Na dcada de 1960, o cirurgio plstico e psiclogo Maxwell Maltz
notou que seus pacientes s se davam conta das mudanas pelas
quais tinham passado no procedimento cirrgico na maioria, am-
putaes de membros 21 dias depois da operao. Suas observa-
es foram publicadas no livro Psicociberntica. Em 1983, no artigo
Mudando em trs semanas (), publicado na revista Selees, regis-
traram-se os esforos de uma mulher que decidiu se tornar menos
crtica em relao ao marido. Por trs semanas, ela se dedicou ao
projeto de criar um novo hbito: apontar apenas as qualidades do
companheiro. No best-seller O poder do hbito, lanado em 2012,
Charles Duhigg ratifica que so necessrios 21 dias de repetio de
uma ao para que ela se torne um hbito. Na mesma linha de pen-
samento, no livro Mind hacking: como mudar sua mente para melhor
em 21 dias (), John Hargrave tambm descreve a importncia dos
ciclos de 21 dias para o condicionamento da mente.
Claro que, apesar do aparente consenso entre os especialistas
acerca do ciclo de 21 dias para a formao de um hbito, h uma va-
riao nesse prazo. o que mostra o estudo de Philippa Lally, pesqui-
sadora da rea de psicologia da sade da University College London.
A pesquisa, Como os hbitos so construdos: modelando a formao
de hbitos no mundo real publicada no Jornal Europeu de Psicologia
Social (), evidencia que, em ciclos de a partir de 18 dias, possvel
mudar um hbito. Esse perodo pode variar, a depender da pessoa,
do comportamento e das circunstncias, mas o tempo mdio para um
comportamento se tornar automtico de 60 dias.

79
 O psiclogo Jeremy Dean, por seu turno, baseia-se em pesquisas
mais recentes sobre o tema para sugerir alguns critrios que podem
ajudar a definir o tempo necessrio criao de novos hbitos. No
livro Criando h bitos, q
uebrando h
bitos: por q
ue fazemos as coisas,
por que no fazemos e como fazer mudanasduradouras (4), ele ex-
plica como o crebro funciona quando precisa automatizar escolhas,
por meio da criao de hbitos, e por que to difcil se livrar de
hbitos antigos e substitu-los por novos.
De acordo com os estudos do professor, levamos em mdia 66
dias para comearmos a fazer de maneira automtica e inconsciente
algo que antes no era do nosso costume. Esse nmero uma mdia,
variando bastante de indivduo para indivduo e de acordo com a na-
tureza do hbito que se procura criar. Em suas observaes, tarefas
como beber um copo de gua depois do caf da manh demandaram
cerca de 20 dias para se transformarem em hbitos. J atividades
como exercitar-se, fazer uma caminhada matinal ou dar uma corrida
no fim do expediente exigiram at 84 dias para se tornarem habitu-
ais. A concluso que fica a seguinte: no caso de objetivos simples, o
hbito poder ser desenvolvido antes dos 21 dias; mas, se a inteno
for mudar ou desenvolver um comportamento mais complexo, ser
preciso bem mais do que essas 3 semanas iniciais.
Portanto, caro leitor, se voc se enquadra no perfil de quem est
aposentado dos estudos, enferrujado, sem ritmo e com preguia,
que tal comear agora mesmo a buscar o saudvel hbito de estu-
dar? Pare de procrastinar e arrume j um ambiente para as leituras.
Deixe mo, na mesa de estudos, tudo aquilo de que voc possa
precisar e elabore imediatamente o cronograma da sua preparao.
E, ao faz-lo, seja bem rgido consigo mesmo: no se d nem um
nico dia de descanso, pelo menos nas trs primeiras semanas ou
at que voc conclua j estar plenamente adaptado nova rotina.
muito importante, ainda, que voc se organize para que tudo seja
feito no mesmo local, na mesma hora e, no mnimo, pelo mesmo in-
tervalo de tempo. Trate o seu estudo como se fosse um trabalho: com
horrio de entrada e de sada e metas rigorosas a serem cumpridas.
Como eu j expus em outras oportunidades, no que diz respeito
formao do hbito, o estudo para concurso bem similar prtica
de atividades fsicas. No incio, muito difcil. O corpo di, a mente
reclama, os olhos ardem. Porm, depois de algumas semanas de
ao repetida e consciente, a atividade passa a ser executada com
naturalidade, sem esforo e sem desconforto.
No se esquea de que preciso educar o corpo e a mente sem
falhar um dia sequer. Tm de entrar em cena a senhora autodisciplina
e o senhor esforo. Depois de um tempo, o hbito estar to conso-

80
lidado, que voc sentir falta da rotina. Nesse estgio, dois dias sem
estudar ou sem se exercitar sero suficientes para voc se sentir
um bocado insatisfeito. Pode acreditar. Digo isso como algum que,
ao longo do tempo, criou dois hbitos dirios: o de praticar atividades
fsicas e o de estudar sempre, em busca de aprimoramento contnuo.
Sabemos que no se trata de uma tarefa simples. Tampouco ser
fcil. Mas pense nos frutos desse sacrifcio, que sero doces e perma-
nentes. D o primeiro passo hoje mesmo!
Bons estudos e GRAN sucesso,

O incio de um hbito como um fio invisvel, mas, a cada vez que o

repetimos, o ato refora o fio, acrescenta-lhe outro filamento, at que
se torna um enorme cabo e nos prende de forma irremedivel, no
pensamento e na ao.
Orison Swett Marden

Fontes:
(1) BATEMAN, A. Three weeks to a better me, Readers Digest,
1983, traduo nossa.
(2) DUHIG, C. Mind Hacking: How to Change Your Mind for
Good in 21 Days, Gallery Books, 2016, traduo nossa.
(3) LALLY, P. How are habits formed: Modelling habit formation
in the real world, European Journal of Social Psychology, 2009,
traduo nossa.

(4) DEAN J. Making Habits, Breaking Habits: Why We Do
Things, Why We Dont, and How to Make Any Change Stick,
Oneworld Publications, 2013, traduo nossa.

81
 COMO RESISTIR S SETE TENTAES MAIS COMUNS
ENTRE OS CONCURSEIROS

O objetivo deste texto, amigo leitor, sugerir algumas tcnicas

que podem ajudar voc a no cair em sete armadilhas que o univer-
so conspirador frequentemente coloca em nosso caminho. Tudo que
apresentaremos aqui fruto de experincias prprias, de observaes,
de leituras ou de consultas aos nossos experientes mestres. Para co-
mear, lembre-se: quanto maiores os louros a colher, mais numerosas
sero as tentaes s quais precisaremos resistir. Qualquer jornada
cheia de obstculos, de entraves, de problemas, de dificuldades, de
crises, de tentaes, de tentativas de boicote aos nossos sonhos. Ig-
norar isso ingenuidade.
Dito isso, vejamos quais so as sete tentaes contra as quais
voc provavelmente ter de lutar para realizar o seu sonho de ser
aprovado em um bom concurso. Vamos aprender a dribl-las?

Tentao 1: procrastinao

A tentao de deixar para amanh o que pode ser feito hoje

uma das maiores que qualquer profissional pode enfrentar. Com o
candidato a concurso pblico, no diferente. Muitos concurseiros
tendem, por exemplo, a deixar o incio da preparao para apenas
quando o edital j tiver sido publicado. No faa isso! Ser muito
mais difcil quase impossvel, se o concurso for de alto nvel ven-
cer todo o contedo a tempo da prova.
Seja inteligente: para manter o hbito do estudo, dedique-se a
ele diariamente, ainda que avanando o contedo s um pouco por
dia. Sabia que trs dias de interrupo nos estudos so o suficiente
para dar cabo ao hbito que voc demorou pelo menos trs semanas
para desenvolver? H um artigo excelente do meu amigo Wellington
Antunes sobre como vencer a procrastinao8.

Tentao 2: sries de televiso e do Netflix

A segunda tentao vem da tev paga, com suas sries envol-

ventes e viciantes. A cada episdio, l se vai uma hora de estudo a
menos por dia. E quem consegue assistir a apenas um, sobretudo no
caso das sries do Netflix, em geral disponibilizadas em bloco? Uma
dica para resistir a mais essa tentao reservar um tempo especfico
na semana, algo em torno de uma ou duas horas, de preferncia no
sbado noite, para assistir aos episdios da sua srie favorita. No
quebre essa regra em hiptese alguma!
8
Disponvel em: https://blog.grancursosonline.com.br/como-vencer-procrastinacao/

82
 Ento, seja dedicado aos estudos como uma Rainha aos seus
sditos. Desenvolva Punhos de Ao para registrar tudo que puder nas
aulas. Detone nas matrias do concurso como o Demolidor subjuga
seus inimigos. Estude sozinho ou com os Friends, durante 24 horas
seguidas, se for preciso. Procure uma boa biblioteca pblica para o es-
tudo dirio, ou estude em The Office mesmo. Nada de ficar Lost em
relao aos contedos que voc precisa vencer e ao tempo de que dis-
pe at o grande dia. Monte o seu Arquivo X com resumos teis para a
reviso das semanas que antecedem a prova. Inspire-se na bravura dos
Vikings para lutar pelo seu tesouro mais precioso: a aprovao. Do
contrrio, voc corre o risco de se tonar mais um Walking Dead, sem
chance de aproveitar a vida como deveria. A saga de um concurseiro
como um Game of Thrones: cheia de conflitos e de reviravoltas, mas
tambm repleta de exemplos de honradez e de superao. Trabalhe
arduamente agora para mais tarde poder formar uma Modern Family
e ficar bem longe de viver uma American Horror Story. E, quando
precisar da ajuda de profissionais competentes em sua caminhada, its
Better Call Gran Cursos Online.
Em tempo: se voc conhece todas essas sries, sinal de que
est assistindo a muita tev. Naturalmente, voc pode se perguntar,
ento, como eu posso estar a par do enredo de todas elas se pre-
tendo servir de exemplo de austeridade no consumo desse tipo de
entretenimento. Pois , caro leitor, a verdade que, com exceo
daquelas que se tornaram febre mundial, eu precisei pesquisar muito
no Netflix para descobrir quais so as fontes de tentao da atualida-
de. Estou por fora. Rsrs.

Tentao 3: redes sociais

As redes sociais, em especial o Facebook, so vorazes consumi-

doras de horas de estudo. E a caixa de e-mails, ento? Felizmente,
um dos nossos professores tem uma dica bem eficiente para o con-
trole do vcio que tudo isso representa nos dias de hoje. Ele nos acon-
selha a reservar cerca de meia hora por dia para administrar nossa
vida virtual. Nesse tempo, devemos ler rapidamente as mensagens
de nossa caixa de entrada e responder as mais urgentes ou impor-
tantes e, em seguida, atualizar nossas redes sociais. O importante
resolvermos tudo isso de uma vez, e no de forma fragmentada ao
longo do dia. Nada de ficar navegando o tempo inteiro em sites de
fofocas, de amenidades, de esportes etc. Olhe tudo de uma vez, e
pronto! Voc no tem tempo a perder.

83
 Tentao 4: baladas e consumo excessivo de lcool

Os menos focados tambm podem cair na tentao de exagerar

nas baladas do fim de semana. Alguns candidatos seguem a lgica de
que, como estudaram todos os dias teis, merecem ir para a balada,
para o bar, para a discoteca, para a festinha do amigo. Mas o que
esses desavisados ignoram que o consumo excessivo de lcool, t-
pico de muitas dessas noitadas, um grande vilo da produtividade.
Uma ressaca no dia seguinte pode pr a perder todo o planejamento
que o concurseiro havia desenhado para si. Na prtica, o tempo que
o jovem se deu de presente para ir a uma festa irrisrio quando
comparado ao tempo que ele perder nos estudos do dia seguinte.
Conheo pessoas que ficam at dois ou trs dias cansadas depois
de uma noite maldormida e regada a lcool. Com isso, perdem quase
metade da semana em estado de concentrao muito aqum do que
seria desejvel. Por isso, se voc for beber, que seja com moderao.
E saiba que tal deciso pode impor um alto custo aos seus projetos.
Tudo uma questo de escolha: voc pode viver o presente sem
pensar no futuro e sofrer as consequncias disso , ou pode fazer
alguns sacrifcios agora para colher muitas aprovaes depois a,
sim, com direito a cair em todas ou em quase todas as tentaes que
surgirem pela frente, se for da sua vontade.

Tentao 5: convites de amigos

Virar a noite com os amigos, jogando pquer, competindo em vi-

deogames ou simplesmente batendo papo, outra tentao comum.
Mas no se engane: ceder a ela far com que voc perca mais do que
apenas uma noite de estudo. O dia seguinte tambm estar perdido,
para que voc ponha o sono em dia. Enquanto isso, os concorrentes
que optaram por sacrificar algum tempo ao estudo srio tero avan-
ado quilmetros em relao a voc.
Nosso conselho que voc reserve algumas horas de uma noite
qualquer durante a semana para o lazer com os amigos, para o amor,
para a famlia, para a Igreja; enfim, para as atividades ditas sociais.
Obviamente, voc no deve se afastar totalmente dos amigos ou da
famlia, mas saiba que no ser possvel estar com as pessoas queridas
pelo tempo que voc gostaria. Por enquanto. Mais tarde, voc poder
at lev-los para uma viagem pela Europa, a depender do concurso no
qual tiver sido aprovado. Tenho certeza de que voc sonha alto.

84
 Tentao 6: dormir demais

Algo que tambm atrapalha muito o concurseiro dormir demais.

Acredite: alguns insistem em dormir nove, dez, onze horas por dia.
Para no ser um deles, disponha de um despertador dos bons. Voc
deve dormir bem, claro, porque durante o sono que o crebro ar-
mazena as informaes importantes na memria de longo prazo. Mas
saiba que dormir mais do que o necessrio perda de (muito) tempo.

Tentao 7: celular

O celular um grande inimigo da concentrao e, por conseguin-

te, do estudante srio. Esquea que ele existe pelo menos durante as
horas que voc se programou para estudar. Coloque-o em modo avio
e resista tentao de chec-lo a cada minuto como muitos fazem.
Quem viciado no aparelho celular no consegue se concentrar
em nada por um perodo longo de tempo. Pessoas assim tm grande
dificuldade para focar em assuntos mais complexos, e reverter esse
quadro difcil no incio, embora, com o tempo, todos se acostumem.
Voltamos a dizer que, na vida, tudo uma questo de escolha: ou
voc emagrece comendo de maneira adequada e fazendo atividades
saudveis, ou continua comendo comidas gordurosas e doces e ganha
alguns quilos a mais; ou voc aprovado depois de fazer alguns sa-
crifcios, ou continua se dedicando ao basico e fingindo que estuda.

Como voc v, a frmula para resistir s tentaes no radicali-

zar em nada. , sim, fazer quase tudo com temperana. Quando tiver
conquistado a sua vaga no servio pblico, voc poder recuperar tudo
que perdeu. Poder at ir alm e fazer muito mais do que deixou de fa-
zer no perodo de preparao. E o melhor que, agora, poder faz-lo
em condies muito mais agradveis do que hoje voc pode sustentar.

85
 CONHEA MELHOR O SEU CREBRO E TRANSFORME-O EM
SEU ALIADO

Nosso crebro o melhor brinquedo j criado; nele se encontram

todos os segredos, inclusive o da felicidade.
Charles Chaplin

Todos sabemos que o crebro guarda grandes mistrios. No

de hoje que a cincia tenta explic-los, tanto que h inmeras te-
orias a respeito desenvolvidas por pesquisadores do mundo todo,
inclusive do Brasil. Apesar da complexidade do tema, tentaremos,
aqui, derrubar alguns dos mitos sobre o funcionamento dessa mais
intrigante mquina do universo. Para tanto, vamos compartilhar com
voc alguns nmeros, informaes e curiosidades que podem tornar
o assunto um pouco menos nebuloso.
A partir da leitura deste texto, queremos que voc, amigo con-
curseiro, passe a explorar o crebro com mais eficincia. Esperamos
que as informaes aqui reunidas, que elucidam bastante os mis-
trios da nossa mquina de pensar, ajudem voc a aumentar, por
exemplo, a capacidade de memorizao de contedos programticos
e de assimilao de diversos conhecimentos que so imprescindveis
quando se pretende gabaritar as provas de concursos e conquistar
uma vaga no servio pblico.
Todos os dados deste artigo foram colhidos em revistas e sites
especializados, em matrias e reportagens produzidas por respeita-
dos canais de televiso e em estudos publicados nos mais diversos
veculos de comunicao9.
Primeiro, falaremos dos aspectos fisiolgicos do crebro humano.
Embora represente apenas 2% da nossa massa corporal, o principal
rgo do corpo humano consome de 20% a 25% de todas as calorias
que ingerimos. Fazendo uso de apenas 10 a 20 watts consumo me-
nor do que o de uma lmpada comum , o crebro tem desempenho
maior do que o de um supercomputador com velocidade de 125 qua-
trilhes de clculos por segundo. A energia que ele gasta equivalen-
te de 3.900 aparelhos de ar-condicionado ligados simultaneamente
na potncia mxima. extraordinrio, no ?
Voc sabia que, mesmo quando estamos em repouso ou ador-
mecidos ou sem pensar em absolutamente nada , o nosso cre-
bro continua queimando energia? O mais intrigante que, mesmo
nessas circunstncias, o consumo dele apenas 1% menor do que
se estivssemos, por exemplo, fazendo uma prova de concurso ou
resolvendo problemas complexos. Isso quer dizer que, em 100% do
tempo, ele est 100% em funcionamento. Desse modo, a afirmao
de que usamos apenas 10% do crebro no passa de mito.
9
Todos esses dados complementam o que foi abordado no artigo Desmontando a curva do
esquecimento, p. 48.

86
 O crebro formado por 85 bilhes de neurnios. Mas poucos
sabem que, alm dessas clulas tpicas do sistema nervoso, ele ainda
contm 85 bilhes de outra estrutura celular, conhecida como clula
glial. As clulas gliais so responsveis pelo monitoramento da entra-
da de nutrientes no rgo, pelo combate a infeces, pela limpeza do
sistema nervoso e pela proteo da fiao eltrica dos neurnios.
Em sntese, cabe a elas o suporte, a faxina e o apoio e estrutura ne-
cessrios para os neurnios realizarem o trabalho mais nobre.
Eis outra informao que a cincia revelou: cerca de 95% dos
nossos processos cognitivos so inconscientes, ou seja, ocorrem to-
talmente fora do nosso controle. Isso significa que s conseguimos
gerenciar 5% das nossas decises! Como voc v, nossa liberdade
bem mais limitada do que pensvamos.
Diz a sabedoria popular que Crebro no usado crebro atro-
fiado. Isso, caro leitor, no mito. Tal como um msculo qualquer,
se no for adequadamente estimulado, o crebro atrofia. Para apro-
veitar ao mximo essa mquina de aprendizagem, h que ter motiva-
o, foco, ateno e muita prtica. No h outro jeito: se quisermos
manter o crebro em boa forma e extrair dele o melhor desempenho
possvel, precisamos direcionar 100% do nosso foco e interesse ao
que estivermos executando no momento, alm de treinar muito a
mente, mesmo que isso signifique derramar litros de suor. No seu
caso, concurseiro, um bom comeo desenvolver um interesse ex-
traordinrio pelos estudos e pelos exerccios de fixao.
Se, por um lado, o senso comum estava correto quanto capa-
cidade do crebro de se atrofiar; por outro, sempre esteve errado
quanto a outro mito bastante difundido por a. Falava-se que as mu-
lheres tm a capacidade de fazer muitas tarefas ao mesmo tempo,
diferentemente dos homens. Porm a verdade que (muitas no
vo gostar ou concordar creio eu , mas o que a cincia diz, rs),
independentemente do gnero da pessoa, o crebro s consegue re-
alizar bem uma tarefa por vez. No entanto, ocorre que as mulheres
aparentam ter uma maior facilidade de fazer transies entre diver-
sas atividades. A dica, ento, concurseiro, : nada de tev, nada de
celular, nada de internet enquanto voc estiver estudando. O foco do
seu crebro nesses momentos deve ser exclusivamente o estudo em
andamento.
A boa notcia que, de fato, aprendemos dormindo. No que
seja suficiente dormir ao lado de um MP3 player reproduzindo noite
adentro o contedo que precisamos estudar. O que ocorre que nos-
so crebro assimila durante a noite o que vimos durante o dia, da a
importncia de boas noites de sono.

87
 Alm disso, para que um crebro saudvel funcione em sua ca-
pacidade mxima, h que cuidar da oxigenao dele. Nesse quesito,
as atividades fsicas, especialmente as aerbicas, so nossas maio-
res aliadas. Praticar exerccios fsicos, como j mencionamos vrias
vezes em artigos anteriores, ajuda a oxigenar o crebro e a torn-lo
mais eficiente. A alimentao saudvel e balanceada tambm fun-
damental para isso. D preferncia ao consumo de peixes, nozes,
ovos, chocolate e tudo mais que contiver em especial grandes
doses de vitaminas A, B e E.
Os psiclogos e neurocientistas recomendam, ainda, o resgate
de alguns velhos hbitos, como procurar desenvolver novas e dife-
rentes habilidades, fazer contas de cabea, diminuir a dependncia
da memria do celular e dedicar-se mais leitura. Essas atividades
estimulam o crebro na medida em que nos foram a sair da rotina
e, portanto, da automao de nossas aes.
Em resumo, manter o corpo saudvel e levar uma vida ativa, feliz
e equilibrada a melhor pedida. O crebro agradecer, funcionando
de forma mais plena e tornando a memria mais eficiente.
Amigo leitor, espero que voc faa bom uso dessas informaes.
Tome conscincia das suas aes e pense em como pode ajudar o seu
crebro a funcionar melhor. Fazendo isso, voc certamente turbinar
os seus estudos e alcanar a mudana de vida que tanto almeja.
Bons estudos e GRAN sucesso,

Eu no apenas uso todo o crebro que tenho, mas todos os que con-
sigo pegar emprestado.
Woodrow Wilson

Fontes:
Globo News Cincia e Tecnologia Os segredos do crebro
Humano.
Globo Reprter Como manter nosso crebro saudvel e fun-
cional.
History Channel O crebro.
Revista Superinteressante Crebro: os grandes mistrios da
mente.
Experincia do neurocientista John-Dylan Haynes, do Centro
Bernstein de Neurocincia de Berlim.
Discovery na Escola Tudo sobre o crebro.
Jornals.plos.org Human behavioral complexity peaks at age 25.

88
POR QUE VOC EST TO ANSIOSO PARA VER PUBLICADO
O SEU EDITAL?

Em todas as coisas, o sucesso depende de uma preparao prvia, e,

sem tal preparao, o falhano certo.
Confcio

Ns, do Gran Cursos Online, j estamos at acostumados a rece-

ber inmeras mensagens, comentrios e e-mails bastante parecidos
dos concurseiros mais ansiosos. Quando o edital do concurso tal vai
sair?, Qual a previso de publicao do edital para o concurso
X?, perguntam muitos deles. Estou agoniado porque o edital do
meu concurso ainda no foi publicado, O edital do meu concurso
est demorando muito, acho que vou desistir de estudar, desabafam
outros.
A ansiedade dos concurseiros tanta, que de vez em quando
interrompo minhas atividades rotineiras para monitorar os diversos
grupos criados na internet sobre os mais iminentes e importantes
concursos pblicos. Sempre que fao isso, preciso me conter para
no entrar nesses grupos e perguntar aos membros se eles esta-
riam, de fato, preparados para o concurso na hiptese de o edital ser
publicado no dia seguinte. Fao a mesma pergunta a voc, aluno e
leitor: se o edital do concurso dos seus sonhos fosse publicado hoje,
voc estaria devidamente preparado para ser aprovado e classifica-
do, mesmo sabendo que a prova, nesse caso, ocorreria dentro de 45
a 60 dias?
Percebe como no d para brincar com esse assunto e ficar de-
sejando que o edital seja publicado logo? No ajuda em nada ficar
preocupado com essa e outras questes, como a quantidade de horas
que seus concorrentes tm dedicado aos estudos ou o nmero de
candidatos por vaga no concurso. Pelo contrrio, isso apenas retira o
foco do objetivo imediato, que conquistar a carreira pblica e mu-
dar de vida. De que adianta o edital sair logo se voc ainda no tem
condies de ser aprovado? Alm da frustrao que voc sentiria,
ainda teria de aguardar um perodo bem maior para tentar de novo,
j que comum um novo certame para um determinado cargo de-
morar at quatro anos para sair.
Caso voc esteja comeando a estudar agora e o edital do con-
curso que quer prestar esteja demorando para ser publicado, voc
deve AGRADECER, pois esta a sua chance de alcanar os concor-
rentes mais experientes. Por outro lado, se voc j se sentir suficien-
temente preparado para as provas, mas o edital estiver atrasando
demais, saiba que, se reduzir o ritmo dos estudos, voc pode vir a
perder todo o valioso conhecimento que reuniu com tanto esforo.

89
 importante lembrar, ainda, que, trabalhando na iniciativa privada,
demora-se muito mais para progredir na carreira do que se demo-
raria no servio pblico, de modo que o tempo que se aguarda at a
publicao de um edital bastante relativo10.
Tenha em mente que preciso estar pronto para o concurso como
se o edital fosse ser publicado amanh e a prova aplicada depois de
amanh. Portanto, concurseiro, se voc tem ouvido boatos de fonte
confivel de que j existe autorizao para a realizao do concur-
so, esquea essa preocupao com a data da publicao do edital e
concentre-se nos estudos. Seja inteligente e baseie sua preparao
no edital anterior e nas cinco ltimas provas aplicadas pela banca
organizadora. A probabilidade de contedos serem alterados de um
concurso para outro ou de disciplinas serem includas ou excludas
beira os dez a vinte por cento, na maioria dos casos. Ento, fique
tranquilo e faa bom proveito desse tempo que antecede o lana-
mento do edital.
Veja bem: no se trata de ser ingnuo e estudar para um concur-
so que no tem NENHUMA chance de sair. Trata-se, sim, de ser um
bom observador e de confiar nas estatsticas: se h certa regularida-
de na abertura de certames para a carreira que voc deseja seguir,
se h rumores de fontes que inspiram confiana, se h autorizao
para concurso na rea, voc no deve se preocupar tanto com o dia
da publicao do edital, e sim com a sua preparao.
Alis, no caso de j haver autorizao, voc precisa estar estu-
dando em ritmo intenso de verdade. Nada de moleza nem de desni-
mo, porque o lanamento do concurso uma mera questo de tempo
que voc deve usar a seu favor. Ter de se preparar para um ou outro
contedo novo e uma ou outra disciplina inesperada no curto prazo
entre a publicao do edital e a aplicao das provas bem mais
simples, seguro e inteligente do que vencer todo o contedo do edi-
tal tendo comeado os estudos apenas quando o edital j estiver na
praa. Esse um erro crasso, como alertamos em outro artigo (link).
Sabemos que o sucesso em concurso pblico depende de orga-
nizao, planejamento, mtodo e motivao. fato: quem emprega
as melhores tticas e tcnicas na preparao sai na frente dos con-
correntes. Ser bem-sucedido nessa empreitada depende bem menos
de uma inteligncia fora do comum e bem mais de outros atributos11.
Tambm estamos plenamente cientes de que o nosso inimigo a
banca examinadora, razo pela qual o candidato precisa conhec-la
10
Leia Veja por A mais B como prestar concurso um excelente negcio, p. 08, e veja as vanta-
gens do servio pblico.
11
Esses atributos podem ser vistos em detalhes no artigo A importncia da preparao anteci-
pada: no seja refm do edital!, disponvel em: https://blog.grancursosonline.com.br/a-impor-
tancia-da-preparacao-antecipada-nao-seja-refem-do-edital/

90
at mais do que conhece a si prprio. Durma e acorde pensando na
banca e em como far para se esquivar de suas armadilhas e ven-
c-la. Saiba direitinho como o estilo das provas; se cobram mais
doutrina, mais legislao ou mais jurisprudncia, por exemplo. Os
artigos da nossa srie Quebrando a Banca tm tudo para ajudar
voc a se preparar melhor para esse impiedoso inimigo.
Tradicionalmente, a banca organizadora de concursos para as
carreiras fiscais federais a ESAF. No caso dos tribunais federais,
a FCC e o Cespe dominam as selees. A Polcia Federal e a Polcia
Rodoviria Federal tendem a ter concursos organizados pelo Cespe,
que tambm costuma ser o escolhido do Tribunal de Contas da Unio,
do Ministrio Pblico da Unio, da Defensoria Pblica e do Tribunal de
Justia do Distrito Federal e Territrios, dentre outros rgos. Alm
dos concursos dos tribunais, a FCC costuma organizar os certames
dos fiscos estaduais, e a Vunesp a organizadora de todos os con-
cursos do Tribunal de Justia de So Paulo e da Polcia Militar daquele
estado.
Perceba que conseguimos prever com bastante preciso at mes-
mo a banca organizadora de grande parte dos concursos, o que ajuda
muito no direcionamento da preparao antecipada. Ora, se pode-
mos contar com isso e, ainda, com as poucas alteraes entre um
edital e outro de uma mesma carreira e com notcias confiveis de
que o concurso sair em breve, paremos de nos preocupar com a
publicao do edital e nos concentremos em vencer os contedos
cobrados no ltimo concurso, que tm mais probabilidade de cair nas
provas do novo.
No se esquea de que saber fazer prova mais importante do
que ter na ponta da lngua todos os pontos das disciplinas do edital.
Foi pensando nisso que, recentemente, lanamos o projeto Treino
Difcil, Jogo Fcil. A proposta simular a prova nos mnimos de-
talhes ( to esmero que voc nota at mesmo na diagramao do
material). Convido voc a acompanhar esse projeto em nosso site.
Fique atento, porque pretendemos lanar simulados para todos os
principais concursos nos prximos meses.
Por oportuno, tambm gostaramos que voc lesse o artigo Sete
coisas que voc precisa saber sobre o edital de um concurso, que
se encontra na pg. 27, e assistisse aos vdeos nos quais os nossos
mestres traduzem os ltimos editais. Eles esto disponveis em nossa
tradicional srie Como Passar?. Alm disso, recomendamos que
voc reserve um tempinho para ler pelo menos trs vezes o edital,
quando ele finalmente tiver sado. Pode parecer perda de tempo, mas
acredite: esse cuidado vai fazer toda a diferena em seu desempe-
nho. Qualquer detalhe extrado dessas criteriosas leituras pode fazer
a diferena entre a aprovao e a reprovao, a classificao e a
desclassificao, a mudana de vida e a manuteno de tudo como

91
est. Tenha conscincia disso, por favor! o meu conselho de amigo,
concurseiro, porque ningum vence um jogo sem conhecer todas as
regras antes.
Ns, da direo, do quadro de docentes e da equipe de cola-
boradores do Gran Cursos Online, estaremos sempre pesquisando,
analisando e estudando o mundo dos concursos para levar at voc,
amigo leitor, com confiabilidade e respeito, o melhor contedo e as
informaes mais quentes e teis que podem contribuir para a sua
aprovao. Monitoramos TUDO em tempo real, fazendo um esforo
hercleo para levar a voc, em primeira mo, informaes sobre as
novidades dos concursos, artigos motivacionais, dicas de estudos,
editais verticalizados e muito mais. No perca tempo com os rumores
de pessimistas. Aqui, mantemos voc atualizado com o que interessa
de fato.
Uma ltima vez: ESQUEA o dia que o edital vai sair. Como diz o
nosso mestre de Legislaes Tributrias e meu amigo Vilson Cortez:
Edital prmio para quem estuda. Acredito muito nisso!
Por derradeiro, uma mxima: todo mundo passa em concurso
pblico. S no passa quem no se inscreve ou quem desiste antes.
Conte sempre com este empreendedor e com a nossa grande
equipe de apoio. Somos todos apaixonados pela EAD e pelo mundo
dos concursos.

A nica forma de se manter frente em qualquer rea dedicar-se

ao processo de preparao com pelo menos o mesmo entusiasmo do
segundo colocado.
Bernardinho

92
 COMO TRAAR OBJETIVOS E ALCAN-LOS

Se quiser viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, no s pessoas

nem s coisas.
Albert Einstein

Antes de entrarmos no tema deste artigo, vamos, primeiro, dife-

renciar o que objetivo e o que meta. importante perceber, desde
logo, que, em linhas gerais, toda meta constitui um objetivo, mas
nem todo objetivo constitui uma meta. A primeira diferena entre os
dois conceitos que objetivo est para descrio enquanto meta est
para definio, em nmeros e prazos, do que se deseja alcanar.
So exemplos de objetivos: montar um negcio, perder peso,
enriquecer, passar em concurso. So exemplos de metas: ser clas-
sificado entre as dez primeiras posies no prximo concurso para
Analista Judicirio rea Judiciria do TST, ser aprovado em cinco
concursos pblicos nos prximos doze meses, ganhar um milho de
reais nos prximos trs anos, conquistar a liderana do mercado de
cursos online nos prximos cinco anos. Em outras palavras, objetivos
so qualitativos; metas so quantificveis.
Em artigo publicado no peridico American Psychologist, os pro-
fessores Edwin A. Locke e Gary P. Latham, resumindo 35 anos de
muita pesquisa sobre o assunto, revelaram que, quando as pessoas
definem metas bem especficas e mais dificultosas, tendem a dar o
seu melhor para alcan-las. Ou seja, metas e objetivos elevados
fazem as pessoas se empenharem mais do que quando elas tm um
propsito mais modesto.
Sabendo disso, nobre concurseiro, procure definir metas espec-
ficas e prazos concretos para atingi-las. O efeito previsvel e imediato
disso ser maior dedicao, maior esforo e maior persistncia de
sua parte. J os efeitos de mdio e de longo prazo sero melhor de-
sempenho e resultados auspiciosos nos concursos que voc prestar.
Para exemplificar, imagine que o seu objetivo seja passar no con-
curso para Auditor do TCU, e a meta seja alcanar essa aprovao em
um ano e meio de estudo de no mnimo cinco horas dirias. A com-
plexidade e a dificuldade desse projeto exigiro de voc um planeja-
mento muitssimo bem elaborado e bem executado. Provavelmente,
voc ter de fazer um grande investimento financeiro e demonstrar
alto grau de comprometimento e de abnegao. Alm disso, preci-
sar ter muita criatividade para superar cada obstculo que surgir e
dedicar especial ateno aos detalhes do cronograma que voc tiver
montado. Em resumo, a energia e o esforo envolvidos no projeto
sero proporcionais grandeza deste.

93
 Quando um candidato impe a si mesmo metas claras, especfi-
cas e detalhadas em nmeros factveis e prazos razoveis, tende a
desenvolver a coragem e a disposio necessrias para alcan-las.
Repito: essas metas traadas devem ser especficas e mensurveis,
mas tambm realistas, passveis de serem atingidas no decurso de
um determinado tempo.
John Kotter, professor da Universidade de Harvard e autor ame-
ricano de vrios best-sellers, no tem dvida de que a melhor forma
de obter resultados e mudanas significativas gerar vitrias de cur-
to prazo. Ele afirma que, para que essas vitrias sejam experimen-
tadas com alguma frequncia, necessrio estabelecer metas de
curtssimo prazo, metas de curto prazo e metas de mdio prazo. Um
mtodo vlido para isso estabelecer, por exemplo, uma espcie de
progresso: primeiro deve-se melhorar o desempenho nos simulados
de determinadas disciplinas; depois, conclui-se o plano de estudos
do dia e a visualizao de um nmero especfico de videoaulas em
um dado perodo de tempo. permitido at estabelecer uma espcie
de premiao para si mesmo sempre que uma meta for alcanada.
Reconhecimento, mesmo que venha de ns mesmos, fundamental
para seguirmos motivados. Aos poucos, devemos aumentar progres-
sivamente o grau de dificuldade das metas de curto prazo, at atin-
girmos o objetivo final.
De minha parte, observando os nossos colaboradores, professo-
res e alunos, percebo que, quando eles definem metas com as quais
se identificam e que tm profundo e relevante significado para eles,
costumam persegui-las com mais paixo e alcan-las mais depres-
sa. Eles avanam passo a passo em sua trajetria e, a cada conquis-
ta, experimentam o legtimo sentimento de vitria, de alegria, de
felicidade e de viver verdadeiramente a vida.
H uma frase, expresso da sabedoria popular, que diz mais ou
menos o seguinte: Se voc no falhou ou fracassou em pelo menos
90% das vezes que tentou fazer algo, porque seus objetivos no fo-
ram suficientemente ambiciosos. isso mesmo, leitor amigo. Pense
grande, mas comece pequeno, subindo degrau a degrau, at chegar
ao topo da carreira pblica com que voc sonha.
Em termos prticos, o que estamos sugerindo que voc primei-
ro elabore mentalmente um plano e, em seguida, o transfira para o
papel ou para um aplicativo de planejamento. importante passar
as ideias para um formato mais concreto, a fim de que sua mente
seja capaz de visualiz-lo. S depois disso, o consciente e o in-
consciente ser capaz de trabalhar 24 horas por dia para realizar o
seu projeto, levando voc a alcanar cada um dos objetivos e metas
traados. Fica o alerta: seu plano precisa ser consistente e completo.
Uma das dificuldades em alcanar grandes objetivos a pessoa no
saber aonde quer chegar nem como chegar l. A incerteza torna a
misso impossvel.

94
 H um estudo da Statistic Brian que confirma a importncia de se
planejar de forma concreta e com clareza para alcanar objetivos e
metas. Nele, os pesquisadores analisaram as resolues de Ano-No-
vo de norte-americanos e notaram que somente 8% destes tinham,
de fato, alcanado os objetivos estabelecidos. Nada menos do que
92% falharam, no conseguindo efetivar as decises que haviam to-
mado no fim do ano anterior. Qual seria a frmula do sucesso dos 8%
bem-sucedidos? Basicamente, nada de procrastinao. Em comum,
eles haviam definido por escrito as metas e estabelecido um plano
detalhado para alcanar cada uma delas com motivao e inspirao.
Faamos outro exerccio de criatividade e imaginemos que o seu
plano seja se tornar Delegado da Polcia Federal no prazo de dez
anos. Um projeto como esse pressupe que voc esteja entre os
aprovados para o cargo de Agente j nos prximos trs ou quatro
anos, ao mesmo tempo que conclui o curso de Direito, requisito para
ingresso na carreira pretendida. Mas a trajetria no para por a. Em
cinco anos, voc precisar estar empossado no cargo de Agente e
se preparando especificamente para o concurso de Delegado. Obvia-
mente, algumas reprovaes sero toleradas no percurso e devem
estar previstas em seu plano. Em compensao, voc no pode nem
sequer tolerar a ideia de desistir do cargo que seu objetivo profis-
sional. Meta traada, misso a ser cumprida!
Enfim, concurseiro, quem no tem um bom plano no define seus
objetivos do jeito certo. Por consequncia, no age concretamente
para que suas metas sejam cumpridas. O resultado: no chega a lu-
gar algum, no prospera, no passa em concurso pblico.
E ento, de que lado voc quer ficar?
Volto a aconselhar: conceba seu objetivo e suas metas primeiro
em sua mente, depois passe as ideias para o papel ou outro suporte
mais concreto. Ento, siga rigorosamente o plano com perspectivas
de curto, de mdio e de longo prazo. Por fim, monitore periodica-
mente sua evoluo e os seus resultados. E lembre-se: a mente s
acredita no que ela v.
Ns, aqui, do Gran Cursos Online, somos bons conselheiros e
torcemos muito pelo sucesso dos nossos alunos e dos nossos colabo-
radores. Acredite nisso e conte sempre conosco!

As pessoas fracassam por falta de conselhos, mas so bem-sucedidas

quando h muitos conselheiros.
Provrbios 15:22

95
COMO A EAD EST MUDANDO O MUNDO E PODE MUDAR A
SUA VIDA!

Educao aquilo que a maior parte das pessoas recebe, muitos

transmitem e poucos possuem.
Karl Kraus

Pouco mais de dez anos atrs, os maiores centros de estudo do

Brasil estavam restritos s grandes cidades. No era diferente com
as escolas preparatrias para concursos pblicos. Se um concurseiro
que morasse numa cidade do interior quisesse ter aulas presenciais
de qualidade, precisaria se deslocar at centros urbanos por exem-
plo, como So Paulo, Rio de Janeiro e Braslia. Os professores mais
requisitados desse mercado estavam concentrados nessas regies,
por causa da tendncia natural de elas tambm concentrarem as
melhores remuneraes, pagas pelas grandes instituies, com as
quais as escolas menores no conseguiam competir nesse quesito.
Nesse contexto, tambm era mais provvel que os alunos com maio-
res chances de aprovao residissem, ainda que temporariamente,
nessas cidades.
Diante disso, no nenhum absurdo afirmar que havia grande
desequilbrio e faltava igualdade de oportunidades entre os cidados
que decidiam se preparar para concurso. Alunos com melhores con-
dies financeiras migravam para cidades com grandes centros de
preparao, ao passo que aqueles com menos recursos acabavam se
limitando ao estudo por meio de livros e de apostilas, sem acesso a
bons professores que pudessem esclarecer suas dvidas.
Felizmente, com a popularizao da internet e da educao a dis-
tncia (EaD), tudo isso mudou. A EaD vem revolucionando a apren-
dizagem no Brasil e no mundo. No caso do mercado de preparao
para concursos, essa modalidade de ensino viabiliza o acesso de pes-
soas humildes, mas talentosas, aos melhores cursos e aos mais ga-
baritados professores, independentemente de onde estes ou aqueles
residam. Tudo isso por um preo equivalente a uma frao do valor
que se desembolsava para frequentar os cursos presenciais h dez
ou quinze anos.
Hoje, no importa se o candidato mora em uma cidade do interior
e com poucos habitantes; ele pode estudar com os mesmos profes-
sores que ensinam o seu concorrente de classe mdia alta e morador
do centro de So Paulo. Claro que ainda existe alguma desigualdade,
mas hoje ela est mais relacionada melhor ou pior infraestrutura da
rede eltrica ou de internet de algumas cidades, por exemplo. Para
nossa satisfao, tais discrepncias tm diminudo significativamente
no Brasil, e a tendncia que ainda reduzam bastante.

96
 O ensino nunca foi de acesso to amplo e democrtico como
hoje. por isso que costumo dizer que vivemos no melhor momento
de todos os tempos. O fato que, se voc, leitor residente de algu-
ma cidade que no seja sede de centros de ensino, tivesse nascido
dez ou vinte anos mais cedo, talvez no tivesse condies de estar
se preparando com a qualidade de que desfruta hoje. possvel que
no tivesse nem sequer a oportunidade de entrar no jogo com boas
condies de venc-lo.
Se no o seu caso e voc residente de um grande centro
urbano, tambm tem razes para se sentir grato. S a economia de
tempo e de dinheiro que a EaD lhe proporciona, ao livr-lo do trnsito
catico das grandes metrpoles, j representa um grande sacrifcio
a menos. E o que dizer da tranquilidade e da paz de esprito que o
estudo pela internet lhe garante ao poup-lo da violncia e de outros
problemas tpicos das cidades brasileiras?
O que no falta so motivos para sermos gratos. Ento, inter-
nauta, agradea sempre! Somos todos abenoados por vivermos no
sculo do acesso informao e da democratizao do ensino.
A EaD est revolucionando o mundo, e no apenas no que diz
respeito ampliao do acesso educao e igualdade de opor-
tunidades. Ela est mudando a forma como as pessoas estudam, ao
exigir delas mais disciplina, mais concentrao, mais foco, mais tudo!
E desse tipo de gente que o Estado brasileiro carece. Nosso Brasil
precisa demais de pessoas que saibam estudar, de cidados capazes
de interpretar textos satisfatoriamente, de estudantes que sejam dis-
ciplinados, de servidores que escrevam bem, de brasileiros bons em
traar objetivos e metas e que sejam determinados o bastante para
persegui-los. A EaD abre portas para que pessoas com esse perfil
cheguem aos cargos pblicos e faam a diferena pelo nosso Pas.
A educao a distncia hoje uma modalidade valiosa na rea
dos concursos pblicos, porque oferece contedo permanentemen-
te atualizado, professores talentosos e competentes e recursos s
vezes at pouco conhecidos, mas que podem ser explorados a fim
de tornar os candidatos ainda mais competitivos e preparados para
o efetivo exerccio da carreira pblica. Um dos maiores potenciais
dessa modalidade de ensino so as ferramentas criadas pelas gran-
des instituies para reduzir ainda mais a barreira fsica que existe
entre o professor e o aluno. Um exemplo desse tipo de ferramenta
inovadora o frum de dvidas oferecido em nossa plataforma do
Gran Cursos Online. A criatividade das equipes que trabalham com a
tecnologia em EaD define at onde as escolas preparatrias podem
avanar para tornar o ensino o mais eficiente possvel.

97
 Sabemos que o concurso pblico o processo de seleo mais
isonmico que existe porque no discrimina ningum em funo de
aparncia, renda, sexo, cor, religio. Graas EaD, ele tornou-se ain-
da mais democrtico, pois agora possvel nivelar tambm o acesso
preparao de forma inimaginvel h poucos anos. Com a educa-
o a distncia, cai por terra um dos ltimos fatores de desigualda-
de entre os concurseiros, a distncia dos centros de excelncia em
preparao para concurso. Hoje, todos os candidatos tm como se
preparar em igualdade de condies, independentemente da dispo-
nibilidade financeira.
Entenda que no estou desmerecendo as outras modalidades de
ensino nem afirmando que apenas os candidatos que estudam online
tm chances de ser aprovados. Estou apenas ressaltando como a re-
voluo na educao representada pelo ensino a distncia multiplicou
as oportunidades para quem quer mudar de vida. preciso lembrar
que no h frmula mgica ou mtodo nico para alcanar esse ob-
jetivo, mas existem ferramentas que podem facilitar a vida do can-
didato. No fim, tudo depender do seu esforo e da sua dedicao.
Aqui, na GG Educacional e no Gran Cursos Online, somos todos
apaixonados por mudar vidas e pela educao a distncia. Eu sempre
soube que esse segmento seria promissor, tanto que ingressei na
faculdade j pensando em empreender nessa rea. isso que nos
move e nos d energia para trabalhar incessantemente todos os dias.
Sempre estaremos com voc, juntos e misturados, at a posse
no cargo dos seus sonhos.

Educao nunca foi despesa. Sempre foi e ser investimento com

retorno garantido.
Sir Arthur Lewis

98
 O PAPEL DA ATIVIDADE FSICA NA PREPARAO PARA
CONCURSO

No me atrevo a listar todos os benefcios que a cincia j iden-

tificou na prtica regular de exerccios fsicos. Mas me arrisco a falar
sobre a enorme contribuio que a atividade fsica oferece para quem
estuda para um exame ou para um concurso pblico concorrido. J
consensual a noo de que praticar trinta minutos de atividades
fsicas pelo menos trs vezes por semana melhora as habilidades
cognitivas e o desempenho mental, alm de produzir bem-estar psi-
colgico e reduzir o estresse, a ansiedade e a depresso. Nada mal
para quem se dedica ao extenuante projeto de passar em concurso,
no ?
Exerccios fsicos, como todos sabemos, ajudam a emagrecer.
Mas esse s um de seus muitos benefcios. A atividade fsica regular
tambm forte aliada do raciocnio lgico e da memria. E no sou
eu quem est dizendo; a cincia. Pesquisadores irlandeses foram
a fundo para descobrir como os exerccios fsicos afetam o crebro.
Em uma de suas pesquisas, eles submeteram estudantes universi-
trios a testes de memria e, em seguida, separaram os voluntrios
em dois grupos. Os do primeiro foram levados exausto na prtica
de exerccios fsicos, enquanto os do segundo ficaram descansando
por alguns minutos. Na sequncia, todos foram submetidos a novos
testes de memria. Os cientistas concluram que o grupo que havia
praticado exerccios fsicos teve desempenho significativamente me-
lhor do que os voluntrios que haviam apenas descansado aps o
primeiro teste.
Aqui, no Gran Cursos Online, j havamos chegado a concluso
semelhante. Costumamos entrevistar os ex-alunos aprovados nos pri-
meiros lugares dos mais difceis concursos pblicos do Pas. Nos da-
dos que coletamos nessas entrevistas e nos questionrios respondi-
dos por esses ex-concurseiros, fica claro que, em regra, os candidatos
mais bem-sucedidos so aqueles que no descontinuaram a prtica
de atividades fsicas durante a preparao para o concurso. Esse ,
alis, um dos diferenciais entre quem aprovado no concurso dos
sonhos e quem no . Fica a a dica. Exerccio fsico no perda de
tempo; uma ttica adotada pelos vencedores.
Mas que tipo de atividade fsica propicia tudo isso? Qualquer um
que lhe d prazer, amiga e amigo concurseiro. Voc pode optar pela
caminhada, pela corrida, pela natao, pela ginstica, pela dana
A prtica de qualquer uma dessas modalidades, com regularidade
e paixo, capaz de melhorar a nossa aparncia e, de quebra, au-
mentar nossa autoestima e nossa autoconfiana. Mas os benefcios

99
no param por a. Quem pratica esportes ou qualquer outra atividade
fsica tambm v diferena em seu poder de concentrao. De fato,
mover o corpo oxigena o crebro e, com isso, aumenta a capacidade
de memorizao e melhora o desempenho das atividades intelectuais
do dia a dia.
Tenho uma histria pessoal para compartilhar em defesa dos be-
nefcios do exerccio fsico. Em meados de 2014, em virtude de uma
altssima carga de trabalho, eu tinha reduzido drasticamente as mi-
nhas atividades fsicas. Agia como a maioria das pessoas: ia aca-
demia quando dava, de maneira irregular e espordica. Mas ento,
em um dia de muito estresse, me dei conta de que precisava conciliar
as atividades empresariais com as fsicas, ou muito provavelmente,
no futuro, teria ms notcias ao fazer exames mdicos de rotina.
O fato que eu no queria isso para mim. Muitos tendem a agir
apenas depois da recomendao mdica, quando a necessidade de
se precaver contra problemas srios de sade j urgente. Comigo
foi diferente. No mesmo dia do meu insight, decidi me tornar um
adepto dos exerccios fsicos.
O resultado dessa deciso que, se antes, pouco mais de 3 anos
atrs, meu percentual de gordura estava em 24% (observao:
possvel no estar com sobrepeso e ainda assim ter uma alta taxa
de gordura corporal), hoje, graas aos exerccios regulares e boa
alimentao, esse ndice baixou para 8%. Costumo acordar bem cedo
para ir academia e cumprir com a minha obrigao diria; faa chu-
va, faa sol; estejamos ou no em horrio de vero. S depois de sair
de l, enfrento minha rotina de 15 a 17 horas na empresa. Percebo
que hoje consigo trabalhar at mais e de maneira mais eficiente do
que antes, apesar de ter de encaixar uma hora para atividades que
eu no exercia. Ou seja, os benefcios transcendem, e muito, a sa-
de, como eu j havia antecipado no incio deste texto. Em resumo,
leitor amigo, falta de tempo no vale como desculpa. Reflita: se voc
no cuidar do seu corpo agora, como estar no futuro?
Alm disso, podemos fazer atividades fsicas em qualquer lugar:
no quarto, no quintal, em uma sala de ginstica com aparelhos sim-
ples, na escada do prdio, nas redondezas do apartamento ou de
casa. Basta querer e criar mais esse hbito saudvel. Voc pode fa-
z-lo aplicando o mtodo da repetio. Basta repetir a rotina por 21
dias, sempre no mesmo horrio e pelo mesmo perodo de tempo,
sem interrupo. No nos cansamos de dizer que hbito se cria com
rotina. Isso vale tanto para os estudos como para a prtica de uma
atividade fsica.

100
 Se voc ainda precisa de incentivo, lembre que os candidatos s
carreiras policiais e militares ainda tm a vantagem de poder conver-
ter a prtica de exerccios em treino para o Teste de Aptido Fsica
(TAF). O teste, uma das etapas dos concursos para aquelas carreiras,
costuma ser eliminatrio e requer a execuo de provas difceis e
sofridas, como barra fixa, salto em distncia (impulso horizontal),
natao, corrida de 12 minutos e longos 2.710 metros, necessrios
para obteno da pontuao mxima. J escrevemos a respeito12.
Infelizmente, muitos candidatos que enfrentaro o TAF cometem
um erro que costuma pr tudo a perder: muito comum eles s ini-
ciarem os treinos aps a publicao dos resultados da prova objetiva.
bvio que esses concorrentes dificilmente conseguiro alcanar o
condicionamento e a fora necessrios para cumprir todas as provas
do teste. A reprovao ser inevitvel. E, ento, viro os lamentos,
sobretudo daqueles que ocupavam as primeiras posies na lista de
classificados nas provas objetivas e subjetivas. No existe nada pior
e mais frustrante para um concurseiro do que passar na prova de co-
nhecimentos com altssima pontuao e ser reprovado no TAF.
A ttulo de curiosidade e para assustar mesmo , no ltimo
concurso para Agente da Polcia Federal, cujo edital foi publicado em
2014, quase 30% dos candidatos foram reprovados no teste de ap-
tido fsica. E olhe que estamos falando de concurseiros aprovados
na prova objetiva do mais difcil certame da rea policial. Reprovar
no TAF deve ter sido uma notcia desastrosa para esses candidatos.
Em 2016, o concurso da Polcia Militar de Pernambuco foi outro que
reprovou um nmero surpreendente de candidatos no exame que
avaliava as condies fsicas deles. No total, foram eliminados 2.731
convocados. Apesar de triste, esse no um dado nada incomum em
concursos para corporaes militares e policiais Brasil afora.
Se voc um desses concurseiros que escolheram a carreira po-
licial ou militar, anote estes conselhos: conhea bem cada um dos
testes que sero cobrados, prepare-se com bastante antecedncia
para eles, oua os conselhos dos especialistas, treine regularmente,
faa simulaes e cuide da alimentao. D especial ateno ao teste
de barra fixa e ao de corrida de resistncia e reserve a vspera da
prova fsica para repouso absoluto.
Agora, se a carreira que voc escolheu dispensa o TAF, ainda as-
sim, d o devido valor atividade fsica. Ela uma de suas maiores
aliadas na preparao para as provas. Afinal, como vimos, traz bene-
fcios tanto para o corpo como para a mente.
Sigamos juntos ns, do Gran Cursos Online, e voc, concurseiro,
preparando a mente e o fsico at a aprovao no concurso dos sonhos!
12
Disponvel em: http://bit.ly/tafconcursos

101
 DICAS PARA CONCILIAR ESTUDOS, TRABALHO E
ATIVIDADE FSICA

Quem quer fazer algo, encontra meios; quem no quer fazer nada,
arranja desculpas.
Provrbio rabe

Todos ns temos conscincia de que necessrio estudar mui-

to para passar em um concurso. Tambm sabemos que preciso
trabalhar para pagar as contas e para se sentir til. Esses so fatos
de conhecimento geral e com os quais todos concordam. Mas o que
muita gente ainda se recusa a admitir que a prtica de atividades
fsicas, especialmente de alguma modalidade aerbica, tem papel
importantssimo no nosso bem-estar, com reflexos diretos em nosso
desempenho nas atividades dirias. Exerccios fsicos colaboram para
a oxigenao do crebro e melhoram o humor, a aparncia, a con-
centrao nos estudos e a capacidade cognitiva. Essa tese, alis,
plenamente pacificada entre os cientistas.
A dvida como conciliar satisfatria, eficiente e exitosamen-
te essas trs atividades, de modo a termos sucesso em todos os
projetos que requeiram disposio e empenho no trabalho e nos es-
tudos. Reside a o grande desafio de qualquer um que pense na sa-
de e esteja preocupado em aumentar a longevidade com qualidade
de vida. Estudantes, empreendedores e trabalhadores em geral que
querem ser felizes e aproveitar tudo de bom que a vida pode oferecer
procuram avidamente a soluo para esse dilema. Esse foi o tema da
pergunta da aluna Divina Arajo, de Anpolis - GO, enviada para ns
pelo meu Instagram. Achei o questionamento to interessante, que
decidi converter a resposta em um artigo.
Mais uma vez, tentarei, aqui com a ousadia de sempre, j que
partirei da minha pouca experincia , oferecer algumas dicas para
voc encontrar a melhor resposta para o desafio de conciliar as ativi-
dades profissionais e o cuidado com a sade por meio da prtica de
atividades fsicas.

Dica 1

Trate a atividade fsica como se ela fosse um compromisso

em sua agenda, em seu cronograma do dia a dia. Em outras pala-
vras, enxergue os momentos destinados aos exerccios fsicos como
parte de seu expediente, como um compromisso inadivel, inviolvel
e que deve ser cumprido rigorosamente. Faa chuva ou faa sol, no
quebre a rotina. Tenha em mente que precisamos de trs semanas

102
de muita dedicao para criarmos um novo hbito, como o de estu-
dar, o de ler, o de caminhar ou o de correr, mas bastam trs dias de
interrupo da rotina para pr tudo a perder. Portanto, persista em
seu objetivo, que, com o passar do tempo, o seu novo compromisso
se tornar to prazeroso, que voc vai sempre dar um jeito de ter
tempo para ele.

Dica 2

Opte, na medida do possvel, por praticar a atividade fsica

bem cedo pela manh, antes de sair para o trabalho, para a facul-
dade ou para estudar na biblioteca. Como vimos, quando firmamos
um compromisso entre a nossa conscincia e o nosso corpo, dimi-
nuem as chances de descumprirmos o trato, mas melhor garan-
tir, concorda? Quanto antes ficarmos livres de mais essa obrigao,
melhor. Alm disso, o exerccio fsico desperta o crebro, e voc vai
precisar dele bem aceso para a dura rotina de estudos que o aguarda.
H outra vantagem em reservar o primeiro horrio do dia para cuidar
do corpo: logo cedo, estamos com a mente relativamente tranquila,
de modo que mais fcil focar no que estamos fazendo. Afinal, a
probabilidade de problemas e imprevistos surgirem to cedo bem
menor (apesar de muitos editais terem sido publicados nesse ho-
rrio, o que, no meu caso, tem produzido grande agitao desde o
incio do dia. Rs).

Dica 3

V aos poucos. Comece o seu programa de condicionamento

fsico treinando duas ou trs vezes por semana, depois v aumen-
tando a frequncia para quatro, cinco, seis vezes, at o mximo que
conseguir. O ideal que cada treino tenha durao de 40 a 50 minu-
tos, mas, no incio, voc pode dedicar apenas 30 minutos prtica,
at comear a sentir prazer ao execut-la. Em tempo: os 10 primeiro
minutos de qualquer treino ou atividade so torturantes. Passados
esses momentos iniciais, s alegria, e o difcil parar. Acredite em
mim!
O fato que, se deixarmos, o corpo tende a permanecer na zona
de conforto, sem se dispor a muito risco ou muita atividade. exa-
tamente por isso que precisam entrar em cena atitude, disciplina,
fora de vontade, garra e outros atributos que, afinal, tambm so
exigidos dos concurseiros e futuros servidores.

103
 Vou compartilhar com voc um pouco da minha rotina, para,
quem sabe, inspir-lo(a) a se tornar mais ativo(a). Eu me considero
um contumaz praticante de atividades fsicas, tanto que vou aca-
demia apenas sete dias por semana. Rs. Como j registrei aqui,
agendo os treinos para bem cedinho, antes das atividades na empre-
sa. Isso me ajuda a ficar concentrado nos exerccios fsicos, embora
eu permanea ligado em relao ao trabalho durante 100% do tempo
em que estou acordado. E NUNCA, mas NUNCA mesmo, falto, salvo
por motivo mdico grave (o que nunca ocorreu, graas a Deus!) ou
na hiptese de acontecer um desastre natural ou o Pas entrar guer-
ra. Fora isso, eu nunca deixo de ir. Nas viagens para os nossos Gran
Dicas, eu treino no hotel. Se no local no houver academia, fao os
exerccios no meu quarto, seguindo uma pequena srie emergencial
que criei para situaes como essa.
Voc pode no acreditar, mas, se deixo de treinar um nico dia,
ntido como meu humor piora e minha disposio baixa. Percebo que
at o meu raciocnio se torna mais lento. Ou seja: no meu caso, no
treinar resulta em perda de produtividade. Alm de ser uma prtica
saudvel e que me traz benefcios do ponto de vista do bem-estar e
da sade, fazer exerccios , para mim, economicamente interessan-
te. Sei que pode parecer exagerado, mas verdade. E tenho certeza
de que isso se aplicaria a voc tambm. Faa o teste e volte para me
contar se a sua produtividade nos estudos aumentou ou no.
Amiga e amigo leitor, tenho convico de que, ao seguir as dicas
de hoje, voc vai desenvolver o gosto e a paixo pelos exerccios f-
sicos, tal como eu desenvolvi. Mais do que isso, estou certo de que,
se mais tarde voc tentar interromper os treinos, o corpo e a mente
vo reclamar. Por isso, no hesite nem mais um dia: insista na prtica
de atividades fsicas, crie o hbito, que tudo vai se incorporar sua
rotina diria. Ser como escovar os dentes aps as refeies. Voc
deixa de fazer isso porque o seu dia foi corrido? E de tomar banho?
No? Com a atividade fsica tambm tem de ser assim.
Bom, a nica maneira de terminar comear. Ento, comece
hoje mesmo. Agende agora o seu treino para amanh, de preferncia
bem cedo!Dicas para conciliar estudos, trabalho e atividade fsica

Quem quer fazer algo, encontra meios; quem no quer fazer

nada, arranja desculpas.
Provrbio rabe

Todos ns temos conscincia de que necessrio estudar mui-

to para passar em um concurso. Tambm sabemos que preciso
trabalhar para pagar as contas e para se sentir til. Esses so fatos

104
de conhecimento geral e com os quais todos concordam. Mas o que
muita gente ainda se recusa a admitir que a prtica de atividades
fsicas, especialmente de alguma modalidade aerbica, tem papel
importantssimo no nosso bem-estar, com reflexos diretos em nosso
desempenho nas atividades dirias. Exerccios fsicos colaboram para
a oxigenao do crebro e melhoram o humor, a aparncia, a con-
centrao nos estudos e a capacidade cognitiva. Essa tese, alis,
plenamente pacificada entre os cientistas.
A dvida como conciliar satisfatria, eficiente e exitosamen-
te essas trs atividades, de modo a termos sucesso em todos os
projetos que requeiram disposio e empenho no trabalho e nos es-
tudos. Reside a o grande desafio de qualquer um que pense na sa-
de e esteja preocupado em aumentar a longevidade com qualidade
de vida. Estudantes, empreendedores e trabalhadores em geral que
querem ser felizes e aproveitar tudo de bom que a vida pode oferecer
procuram avidamente a soluo para esse dilema. Esse foi o tema da
pergunta da aluna Divina Arajo, de Anpolis - GO, enviada para ns
pelo meu Instagram. Achei o questionamento to interessante, que
decidi converter a resposta em um artigo.
Mais uma vez, tentarei, aqui com a ousadia de sempre, j que
partirei da minha pouca experincia , oferecer algumas dicas para
voc encontrar a melhor resposta para o desafio de conciliar as ativi-
dades profissionais e o cuidado com a sade por meio da prtica de
atividades fsicas.

Dica 1

Trate a atividade fsica como se ela fosse um compromisso

em sua agenda, em seu cronograma do dia a dia. Em outras pala-
vras, enxergue os momentos destinados aos exerccios fsicos como
parte de seu expediente, como um compromisso inadivel, inviolvel
e que deve ser cumprido rigorosamente. Faa chuva ou faa sol, no
quebre a rotina. Tenha em mente que precisamos de trs semanas
de muita dedicao para criarmos um novo hbito, como o de estu-
dar, o de ler, o de caminhar ou o de correr, mas bastam trs dias de
interrupo da rotina para pr tudo a perder. Portanto, persista em
seu objetivo, que, com o passar do tempo, o seu novo compromisso
se tornar to prazeroso, que voc vai sempre dar um jeito de ter
tempo para ele.

Dica 2

Opte, na medida do possvel, por praticar a atividade fsica

bem cedo pela manh, antes de sair para o trabalho, para a facul-
dade ou para estudar na biblioteca. Como vimos, quando firmamos

105
um compromisso entre a nossa conscincia e o nosso corpo, dimi-
nuem as chances de descumprirmos o trato, mas melhor garan-
tir, concorda? Quanto antes ficarmos livres de mais essa obrigao,
melhor. Alm disso, o exerccio fsico desperta o crebro, e voc vai
precisar dele bem aceso para a dura rotina de estudos que o aguarda.
H outra vantagem em reservar o primeiro horrio do dia para cuidar
do corpo: logo cedo, estamos com a mente relativamente tranquila,
de modo que mais fcil focar no que estamos fazendo. Afinal, a
probabilidade de problemas e imprevistos surgirem to cedo bem
menor (apesar de muitos editais terem sido publicados nesse ho-
rrio, o que, no meu caso, tem produzido grande agitao desde o
incio do dia. Rs).

Dica 3

V aos poucos. Comece o seu programa de condicionamento

fsico treinando duas ou trs vezes por semana, depois v aumen-
tando a frequncia para quatro, cinco, seis vezes, at o mximo que
conseguir. O ideal que cada treino tenha durao de 40 a 50 minu-
tos, mas, no incio, voc pode dedicar apenas 30 minutos prtica,
at comear a sentir prazer ao execut-la. Em tempo: os 10 primeiro
minutos de qualquer treino ou atividade so torturantes. Passados
esses momentos iniciais, s alegria, e o difcil parar. Acredite em
mim!
O fato que, se deixarmos, o corpo tende a permanecer na zona
de conforto, sem se dispor a muito risco ou muita atividade. exa-
tamente por isso que precisam entrar em cena atitude, disciplina,
fora de vontade, garra e outros atributos que, afinal, tambm so
exigidos dos concurseiros e futuros servidores.
Vou compartilhar com voc um pouco da minha rotina, para,
quem sabe, inspir-lo(a) a se tornar mais ativo(a). Eu me considero
um contumaz praticante de atividades fsicas, tanto que vou aca-
demia apenas sete dias por semana. Rs. Como j registrei aqui,
agendo os treinos para bem cedinho, antes das atividades na empre-
sa. Isso me ajuda a ficar concentrado nos exerccios fsicos, embora
eu permanea ligado em relao ao trabalho durante 100% do tempo
em que estou acordado. E NUNCA, mas NUNCA mesmo, falto, salvo
por motivo mdico grave (o que nunca ocorreu, graas a Deus!) ou
na hiptese de acontecer um desastre natural ou o Pas entrar guer-
ra. Fora isso, eu nunca deixo de ir. Nas viagens para os nossos Gran
Dicas, eu treino no hotel. Se no local no houver academia, fao os
exerccios no meu quarto, seguindo uma pequena srie emergencial
que criei para situaes como essa.

106
 Voc pode no acreditar, mas, se deixo de treinar um nico dia,
ntido como meu humor piora e minha disposio baixa. Percebo que
at o meu raciocnio se torna mais lento. Ou seja: no meu caso, no
treinar resulta em perda de produtividade. Alm de ser uma prtica
saudvel e que me traz benefcios do ponto de vista do bem-estar e
da sade, fazer exerccios , para mim, economicamente interessan-
te. Sei que pode parecer exagerado, mas verdade. E tenho certeza
de que isso se aplicaria a voc tambm. Faa o teste e volte para me
contar se a sua produtividade nos estudos aumentou ou no.
Amiga e amigo leitor, tenho convico de que, ao seguir as dicas
de hoje, voc vai desenvolver o gosto e a paixo pelos exerccios f-
sicos, tal como eu desenvolvi. Mais do que isso, estou certo de que,
se mais tarde voc tentar interromper os treinos, o corpo e a mente
vo reclamar. Por isso, no hesite nem mais um dia: insista na prtica
de atividades fsicas, crie o hbito, que tudo vai se incorporar sua
rotina diria. Ser como escovar os dentes aps as refeies. Voc
deixa de fazer isso porque o seu dia foi corrido? E de tomar banho?
No? Com a atividade fsica tambm tem de ser assim.
Bom, a nica maneira de terminar comear. Ento, comece
hoje mesmo. Agende agora o seu treino para amanh, de preferncia
bem cedo!

107
 A ANSIEDADE SUA INIMIGA. APRENDA A DRIBL-LA

Muitos candidatos a uma carreira no servio pblico j acordam

ansiosos, agitados, com os pensamentos a mil. Afinal, alm de terem
de resolver uma poro de coisas ao longo do dia como qualquer
outra pessoa , eles ainda precisam vencer uma grande quantidade
de contedos em pouqussimo tempo at o dia da prova. Sem contar
que precisam estar atentos e manter a mente preparada para regis-
trar na memria de longo prazo toda nova informao, para que seja
acessada no dia da prova.
O psiquiatra mais lido do Brasil, Dr. Augusto Cury, advoga que
a ansiedade o mal do sculo. A doena atinge 90% da populao
em algum momento da vida, da infncia idade adulta, e apresenta
sintomas como fadiga excessiva ao acordar, dor de cabea, sensao
de n na garganta, queda de cabelo, dificuldade de lidar com pes-
soas mais lentas, sofrimento por antecipao e deficit de concentra-
o e de memria, sem mencionar a hoje to comentada Sndrome
do Pensamento Acelerado (SPA). Pessoas que sofrem de ansiedade
costumam, ainda, ter dificuldade de lidar com perdas e no reagem
bem a estmulos que provoquem estresse. Muitas delas precisam de
medicamentos e de terapia para controlar a doena e acalmar o cor-
po e o esprito de forma que consigam se concentrar nos estudos, no
trabalho ou em atividades simples como provar roupas que precisam
comprar. Outras recorrem meditao ou atividade fsica, como ca-
minhada de alta intensidade, corrida ou outra modalidade aerbica,
que propicia a oxigenao do crebro, acalma a alma e aumenta a
concentrao e a capacidade cognitiva.
No caso especfico do concurseiro que sofre de ansiedade, o que
j seria desafiante ganha contornos ainda mais dramticos. Ele no
tem opo a no ser aprender a controlar a mente com maestria,
seja para assimilar os contedos que precisa vencer, seja para ter
domnio sobre as emoes e no ser acometido pelo temido branco
no dia D. Um bom comeo para alcanar esse autocontrole focar
menos na chegada e mais na caminhada. O candidato precisa saber
desfrutar do processo de preparao, vivendo e curtindo um dia
depois do outro. Afinal, o sucesso ainda est por vir, e viver da ante-
cipao sobre como ele ser s produz mais e mais ansiedade.
Para ajudar a quebrar o nocivo padro mental que leva a esse
mal, selecionamos algumas dicas de comportamento que voc, ami-
go concurseiro e leitor, deve adotar a partir de hoje. As mudanas
comportamentais que vamos sugerir o ajudaro a focar mais no pre-
sente que o que interessa de fato em vez de continuar a des-
perdiar dias, meses e anos sofrendo por antecipao por problemas
que podem nunca vir a ocorrer. Vamos a elas?

108
 1. Evite ms notcias ao acordar

Fuja delas pelo menos at voc estar pronto para sair de casa.
Nada de acordar conectado, em especial ao trabalho, a desgraas,
a catstrofes, a chacinas, a atentados terroristas. O choque de se
deparar logo cedo com notcias desagradveis gera uma descarga
de adrenalina intensa no organismo logo pela manh. Com ela l no
alto, o corpo inicia um ciclo ansioso que fica difcil cessar, explica a
Dra. Fernanda Ramallo, psiquiatra do Hospital Adventista Silvestre,
no Rio de Janeiro.

2. Evite despertadores excessivamente barulhentos

Acordar assustado com o barulho do celular ou do relgio, pro-

gramados para tocar to alto a ponto de serem capazes de acor-
dar at o vizinho mais distante da rua , pode comprometer o seu
bem-estar. Despertar com um barulho estrondoso desencadeia um
estresse que pode perdurar por todo o dia, alerta a especialista.
Se voc daqueles que s acordam com o celular gritando, expe-
rimente dormir com a cortina aberta, para que a luz do dia entre no
quarto e ajude a despert-lo com mais naturalidade. Alternativamen-
te, programe seu despertador para tocar uma msica clssica barro-
ca. Esse gnero musical cria sintonia com a aprendizagem, ajuda na
concentrao e prepara a mente para os estudos, contribuindo para
a realizao de projetos pessoais e profissionais.

3. Evite pular o caf da manh

Sair de casa sem ter tomado o desjejum deixa o seu aporte ener-
gtico em deficit antes mesmo do comeo do dia. Sem energia sufi-
ciente para executar as tarefas dirias, o corpo passa a realiz-las de
modo mais lento. O resultado? Sonolncia, falta de nimo para exe-
cutar at mesmo as tarefas mais triviais, menos produtividade. Como
explicam os psiquiatras, esses sintomas so o combustvel perfeito
para as crises de ansiedade.

4. Pratique a tolerncia e a compreenso

Ablio Diniz, um dos maiores empreendedores brasileiros, j foi

um cara duro, estressado, ansioso, impaciente. No livro Novos ca-
minhos, novas escolhas, ele relata que, com o tempo, passou a en-
tender melhor seu universo emocional, suas fraquezas e seus medos.
Hoje, compreende a prpria maneira de ser e se coloca mais no lugar
do outro, tendo desenvolvido mais tolerncia e compreenso.

109
 Quando uma pessoa desenvolve sua capacidade de empatia, o
jogo se torna uma partida de ganha-ganha: ela se torna apta a per-
ceber nos outros o melhor que eles tm a lhe oferecer. Isso faz toda a
diferena quando se est buscando a aprovao em concurso pblico,
j que o trabalho em equipe, o estudo em grupo e a ajuda e o apoio
dos amigos, colegas e mestres podem ser o grande diferencial entre
a reprovao e uma boa classificao. Pense nisso. Pratique isso.

5. Organize e planeje bem o seu tempo

A falta de habilidade em administrar o tempo a causa da maio-

ria dos problemas que geram estresse entre os candidatos a concurso
pblico, o que tende a aumentar consideravelmente a ansiedade.
Seja diferente e programe suas atividades de leitura e de estudo com
a maior antecedncia possvel. Se j no houver tanto tempo assim,
lembre-se de que mesmo uma semana pode ser o suficiente para um
bom planejamento, desde que voc a aproveite bem.
Um dos bons hbitos de executivos bem-sucedidos diz respeito
direta ou indiretamente ao controle do tempo e organizao da
agenda. Trata-se de eleger prioridades e de definir com preciso as
tarefas importantes que devem ser executadas dia a dia.
Beba dessa fonte. No agende mais tarefas do que voc capaz
de executar, pois isso s vai resultar em maior frustao no fim do
dia. E tenha sempre em mente que muito do que voc faz nas 18
horas dirias em que est acordado intil. Da a importncia de
discernir o que , de fato, importante e de eleger prioridades. Se a
aprovao em um concurso for uma das suas, os estudos precisaro
vir em primeiro lugar, em detrimento de outras tarefas e de outros
compromissos menos relevantes. Essa mais uma dica do empres-
rio Ablio Diniz. Se funciona para ele, tenho certeza de que tambm
funcionar para voc, concurseiro.

6. Pergunte a si mesmo se o que voc julga ser uma trag-

dia de fato uma

Reflita sobre o que so tragdias de verdade. Quando voc pensa

sobre isso, percebe que pouqussimos eventos na vida podem real-
mente ser considerados trgicos o bastante para nos deixar ansiosos
ou estressados. Para mim, algo trgico para valer seria uma guerra,
um desastre natural, um ataque terrorista, o acometimento por uma
doena incurvel ou a morte de uma pessoa prxima. O resto das
situaes ruins so problemas que tm soluo.

110
 Quando se enxerga a vida dessa forma, desenvolve-se mais sere-
nidade para resolver os problemas do dia a dia e conclui-se que no
h razo para se aborrecer com coisas sem importncia. Fica mais
fcil direcionar as energias para projetos mais auspiciosos, como a
mudana de vida que ser alcanada por meio da aprovao em um
excelente concurso pblico.

7. Evite o convvio com pessoas pessimistas

Pessoas derrotistas tendem a falar apenas sobre desgraas: do-

enas, mortes, fracassos etc. Poucos minutos de conversa com gente
desse tipo tm o poder de minar nossas energias e de acabar com
nossa paz e com nossa concentrao. Pessoas que veem o lado mau
em tudo so treinadas para difundir apenas ideias ruins que nada
agregam aos planos de estudo e s tticas de aprovao adotadas
por quem estuda para concurso. Portanto, fuja delas como o diabo
foge da cruz13.
Um ltimo conselho: muito cuidado. Quanto maior a pressa em
atingir os seus objetivos, maior a ansiedade. Mente acelerada men-
te desequilibrada. V com calma e leve o tempo que precisar para
ser aprovado. Lembre-se do lema: No estudamos para passar, mas
estudamos at passar.
Para se livrar da ansiedade, respire fundo lenta e compassa-
damente e concentre-se nas solues dos problemas concretos,
aceitando a real possibilidade de fracassar, de errar, de perder. No
tenha pressa e saiba conviver com a insegurana. preciso entregar
uma parte da nossa vida a Deus, ao destino, sorte; mas, quando
fazemos a nossa parte com maestria, nossas chances de sucesso au-
mentam exponencialmente.
Vamos juntos, com equilbrio, at a posse no cargo dos sonhos!

13
Veja, em detalhes, sobre a importncia do pensamento positivo em O poder pensamento posi-
tivo nos concursos e na vida, p. 128.

111
 A IMPORTNCIA DO AUTOCONTROLE: APRENDA AS
LIES DO TESTE DO MARSHMALLOW!

Por que alguns de ns conseguem persistir mesmo depois de su-

cessivos insucessos? Por que alguns concurseiros conseguem voltar
para a fila depois de uma reprovao? Por que alguns candidatos se
mantm firmes na busca dos seus sonhos enquanto outros desistem
logo que surge a primeira tentao ou a primeira dificuldade? Como
algumas pessoas conseguem resistir a todas as distraes e estudar
por longas horas mesmo em condies s vezes menos favorveis
do que as dos concorrentes? Seria o autocontrole um poder superior
herdado ou algo que pode ser aprendido?
Gostaria de tentar responder a essas perguntas tendo por base as
concluses do estudo conduzido pelo renomado psiclogo Walter Mischel,
86 anos, pesquisador da Universidade Colmbia, em Nova York, EUA.
Ele comeou a sua pesquisa sobre o autocontrole h mais de 50 anos,
em casa, observando o comportamento das prprias filhas, quando as
trs tinham entre 2 e 5 anos de idade. Mischel percebeu que, quando
ia ao mercado, uma delas, a de 4 anos, costumava fazer um verdadeiro
escndalo sempre que queria alguma coisa, e em geral ela queria para
j. Walter comeou a retardar a satisfao do desejo dela, prometendo
que, quando chegassem a casa, a filha poderia escolher algo melhor do
que o que tinha visto no mercado. Funcionou. E assim comeou o maior
estudo de que se tem conhecimento sobre o autocontrole.
Com o propsito de aplicar a metodologia cientfica para confirmar
suas observaes, o Dr. Walter desenvolveu o Teste do Marshmallow.
Trata-se de um dos experimentos mais importantes realizados at
hoje para identificar o que leva algumas pessoas a driblar as tentaes
melhor do que outras e qual o tipo de estratgia que mais eficaz para
ajud-las a controlar os impulsos.
No teste, o professor Mischel recrutou um grupo de crianas (16
meninos e 16 meninas) na faixa dos 4 aos 6 anos de idade e as colo-
cou em uma sala, sentadas de frente para uma mesa onde havia um
prato com um marshmallow. O cientista explicou que sairia da sala
por alguns minutos e que as crianas podiam comer imediatamente
o marshmallow que estava no prato ou aguardar que o homem re-
tornasse sala para ganharem o dobro do doce. As crianas foram,
ento, deixadas sozinhas, mas uma cmera oculta registrou a reao
de cada uma delas.

112
 Assista em: http://bit.ly/marshteste

O resultado foi pura agonia. S de ver o comportamento daque-

les meninos e meninas, podia-se sentir a enorme ansiedade deles.
Para alguns, foi uma verdadeira tortura mental. E o experimento le-
vou a vrias concluses. Constatou-se, por exemplo, que, a partir
de 4 anos de idade, as crianas tm mais autocontrole: do grupo
observado, os meninos e meninas que tinham 4 anos ou mais foram
os que optaram por no comer o doce imediatamente. Mas o mais in-
teressante que as crianas que participaram do experimento foram
acompanhadas ao longo dos anos seguintes, e justamente aquelas
que aguardaram mais tempo antes de comer o doce foram as que
no futuro ingressaram nas melhores escolas e, depois, nas melhores
universidades. Concluiu-se que elas tinham autoestima mais alta, o
que garantiu que se tornassem adultos mais bem-sucedidos profis-
sionalmente. Em contraposio, os meninos e meninas que consegui-
ram segurar o desejo por menos tempo em geral eram classificados
pelos pais como crianas problemticas e se comportavam mal na es-
cola. Alm disso, se caracterizavam por ter ndice de massa corporal
mais alto e autoestima mais baixa. Ao longo dos anos, alguns deles
tiveram envolvimento com drogas e passagens pela polcia.
Durante o teste do marshmallow, o que pareceu fazer a diferena
entre o grupo de crianas que preferiram esperar a recompensa maior
e o grupo de meninos e meninas mais afoitos foi que aquelas encon-
traram uma estratgia para se distrair: ora viravam as costas para
a mesa, ora falavam sozinhas, ora cantavam, ora brincavam com o
doce de alguma forma. Esses garotos e garotas simplesmente desen-
volveram uma estratgia melhor para lidar com a situao. Pode-se
concluir, portanto, que o autocontrole pode ser aprendido, adquirido.

113
 O psiclogo Mischel explica que a rea do nosso crebro denomi-
nada sistema lmbico a responsvel por regular impulsos bsicos e
emoes essenciais para a sobrevivncia humana, como medo, raiva,
fome e desejo sexual. esse sistema que diz: V, v!. Trata-se de
algo inconsciente. Precisamos controlar esses impulsos se desejarmos,
por exemplo, parar de beber lcool ou de assistir a televiso, se quiser-
mos seguir uma dieta at o fim ou voltar a estudar. Esse autocontrole
determinante, por exemplo, para a deciso de desistir de passar em
um concurso pblico ou de perseverar, seguindo em frente, resoluto.
Ainda segundo o pesquisador, o autocontrole se baseia na intera-
o entre duas partes do nosso crebro, que ele chama de quente
e de fria. A parte quente impulsiva, simples e de acionamento
automtico. A fria mais ponderada, complexa e de ativao lenta.
O autocontrole nos permite refletir: Penso, logo posso mudar o que
sou. Para desenvolver essa habilidade, se hoje penso em desistir de
estudar para concurso pblico, devo me lembrar, por exemplo, das
vantagens que a carreira pblica me propiciar ou, por outro lado, da
tristeza que testemunhar as condies de vida dos meus colegas
que tm um subemprego na iniciativa privada.
O Dr. Mischel d um exemplo prtico de estratgia para um estu-
dante se manter firme nos estudos: ele deve pensar com determinao
que, quando for, por exemplo, 10 horas da manh, pegar um livro ou
uma videoaula e comear a estudar. Deve visualizar bem essa ima-
gem e, quando o relgio marcar 10 horas, precisa efetivamente pegar
o livro e comear a estudar. Quanto mais repetir isso, melhor.
O fato que tudo aquilo que treinamos bastante tem grande capa-
cidade de estimular a parte fria do crebro e, por consequncia, neutra-
lizar nossos impulsos mais quentes. Quanto mais ensaiarmos algo, mais
os planos se tornaro automticos e, ao mesmo tempo, menos penosos.
No nosso contexto, se um concurseiro est firme na meta de passar em
concurso e tem treinado bem o autocontrole, sempre que for convidado,
por exemplo, para ir a uma festa, j ter a resposta pronta: No posso
sair, pois estou me preparando para conseguir uma vida melhor.
Quando se trata de estudar para concurso pblico, podemos fazer
a seguinte analogia inspirados pelo teste do marshmallow: em vez de
receber uma gratificao instantnea (no teste, um marshmallow; na
vida, sair para se divertir, por exemplo), prefervel estudar e abdicar
do lazer por um tempo, para no futuro garantir prmio em dobro (no
teste, dois marshmallows; na vida, tempo, tranquilidade e dinheiro
para fazer tudo de que se gosta). De maneira figurativa, o doce re-
presenta uma remunerao maior, uma melhoria expressiva na qua-
lidade de vida e a estabilidade, entre outros benefcios e vantagens
que s encontramos na carreira pblica. Gosto muito deste provrbio

114
japons, que tem tudo a ver com a nossa conversa de hoje: Treine
enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, persista
enquanto eles descansam e, ento, viva o que eles sonham.
bom saber, com base nas concluses da pesquisa do Dr. Mischel,
que as habilidades de autocontrole podem ser aprendidas, aprimora-
das, treinadas e exploradas, independentemente da nossa capacidade
nata ou da situao enfrentada. Isso vale especialmente para os con-
curseiros que se sentem mais enferrujados, aqueles que esto reto-
mando os estudos depois de alguns anos fora da fila. Se o seu caso,
saiba que voc tem, sim, o poder de criar mecanismos de autocontrole
para persistir em seu projeto de estudos e de mudana de vida.
Por isso, quando estiver de cabea quente e com vontade de desis-
tir dos seus sonhos, quando for tentado pelos convites que o afastam
da concretizao dos planos ou quando for confrontado com notcias
ruins que podem desestabiliz-lo, respire fundo, imagine a raiva flu-
tuando para longe em bales de gs, conte at cem e ative o sistema
frio do crebro para controlar os seus impulsos mais agonizantes.
Lembre-se do motivo pelo qual voc embarcou nesta misso e foque
nas vantagens de ser nomeado para um cargo pblico.
Paixo e entusiasmo, apoiados em bom senso e em persistn-
cia, so as qualidades que mais conduzem ao sucesso. Identifica-
mos sempre esses atributos nos alunos que deixam depoimentos em
nossa coluna Cheguei L.

115
 FELICIDADE SE APRENDE NA ESCOLA

No procure por felicidades, graas, bem-aventuranas distantes e

desconhecidas, mas por aquilo que voc gostaria de viver de novo e
por toda a eternidade.
Nietzsche

O israelense Tal Ben-Shahar um dos professores mais requi-

sitados de Harvard. O curioso que ele no to popular assim
por lecionar disciplinas como economia, administrao, medicina ou
direito, mas, sim, por ensinar felicidade. O personagem que inspira
este artigo especialista em psicologia positiva e cincia da felicida-
de, e garante que o sentimento pode ser aprendido da mesma forma
que se aprende a esquiar e a jogar basquete ou golfe.
Dez anos atrs, quando o professor organizou sua primeira tur-
ma, apenas oito alunos se matricularam nela. No entanto, a fama
dele foi crescendo dia aps dia, at que, no ltimo ano, mais de mil
alunos assistiram s suas aulas, a fim de entenderem o que interfere
em nossa vida quando se trata de felicidade.
Em entrevista revista Exame, Ben-Shahar revelou que come-
ou a estudar psicologia positiva e a cincia da felicidade porque se
sentia infeliz. Quando estava em seu segundo ano como estudante
de cincia da computao em Harvard, ele percebeu que, embora se
considerasse bem-sucedido, no estava feliz. As boas notas e a dis-
ponibilidade de tempo para atividades que lhe davam prazer, como
jogar squash, no lhe pareciam o bastante. Ento, para entender
o porqu dessa infelicidade, mudei de rea e fui cursar filosofia e
psicologia. Meu objetivo era responder a duas perguntas: por que
estou triste e como posso ficar feliz? Estudar isso me ajudou, e decidi
compartilhar o que aprendi, relata.
Segundo ele, o que mudou sua vida desde ento foi perceber
que, de tudo que traz felicidade, o principal o tempo que passamos
com pessoas importantes para ns, como amigos e familiares. Infe-
lizmente, porm, muita gente prioriza o trabalho em detrimento dos
relacionamentos e, para piorar, mesmo quando est com seus entes
queridos, costuma no estar ali por inteiro. De fato, uma das cenas
mais corriqueiras hoje em dia o celular na mo de pelo menos me-
tade das pessoas em um almoo de famlia ou em uma mesa de bar.
Desse modo, trago a voc, caro leitor, algumas chaves para a fe-
licidade extradas dos livros e das experincias do professor Shahar.
Mas, antes, tentaremos diferenciar, luz da filosofia, os conceitos de
felicidade e de alegria.

116
 A vida s pode ser considerada boa mesmo quando torcemos
para ela no acabar nem passar rpido, quando a nossa vontade de
que os dias, os meses e os anos sejam prolongados. Podemos definir
felicidade como o momento que voc quer que dure um pouco mais.
claro que cada pessoa sente felicidade a seu prprio modo, mas a
verdadeira felicidade simples, episdica e no perene.
Outro dado relevante: no possvel ser feliz quando se vive s.
As chances de alcanar a felicidade vivendo sozinho, isolado, so nu-
las. No h precedentes em outro sentido. Para sermos felizes, pre-
cisamos nos perceber como teis e importantes para algum. Temos
de sentir que fazemos falta para outras pessoas. H certo consenso,
entre filsofos, psiclogos, pesquisadores e estudiosos do assunto,
de que no existe uma frmula, uma receita, um roteiro para a con-
quista de uma vida feliz. A felicidade simples e tem de ser simples.
Trata-se de aprender a viver no o ideal, nem a vida dos outros, nem
o que esses outros so, alm de no buscar o que eles tm. Trata-se
de estar satisfeito com a prpria vida, com os prprios atributos, com
os prprios bens.
Felicidade contentar-se de tal maneira com o momento, que o
desejo vivenci-lo infinitas vezes. A vontade eternizar o instante
em que estamos com algum que amamos ou em que executamos
um trabalho que nos traz satisfao. Enfim, ser feliz no querer dei-
xar para trs um momento tido como especial. querer estend-lo,
prolong-lo ao mximo.
Aristteles dizia que felicidade o maior desejo dos seres huma-
nos. um estilo de vida. o cultivo das boas virtudes. J o filsofo
grego Epicuro ensinava que s h um caminho para a felicidade: no
nos preocuparmos com coisas que ultrapassam o poder da nossa
vontade. Alegria, por sua vez, o sentimento que nos deixa ener-
gizados, animados, poderosos, autoconfiantes, contentes, com bom
astral. Geralmente, o estado de contentamento surge de gestos po-
sitivos, como o agradecimento de um aluno que foi aprovado em um
disputado concurso pblico ou um elogio a um trabalho bem-feito. s
vezes, a alegria surge de boas notcias, como a de que foi publicado o
edital do concurso para Cmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF)
ou a de que saiu a nossa nomeao para um cargo pblico. Outro
dado relevante que algo que me alegra hoje pode no me alegrar
amanh; alis, o que me deixa alegre num primeiro momento pode
at levar minha morte, em caso de excesso. o caso das drogas ou
da bebida, por exemplo.

117
 Perceba, ento, que uma pessoa pode estar alegre e ao mesmo
tempo infeliz. Ela pode se sentir energizada, mas no estar plena-
mente feliz, simplesmente porque incapaz de sentir vontade de que
aquele instante se eternize. Pelo contrrio, ela pode at mesmo tor-
cer para que os minutos passem logo. O professor Ben-Shahar atesta
que nem mesmo o sucesso absoluto traz felicidade. Em suas pala-
vras, ter dinheiro ou ser famoso s nos faz ter fascas de alegria.
Pessoas felizes lembram o passado com gratido, alegram-se
com o presente e encaram o amanh sem medo. Elas tm conscin-
cia de que o mundo as afeta e o testam a todo instante e sabem que
necessrio aprender a viver sempre, todos os dias, com equilbrio
e temperana.
Quem feliz entende, por exemplo, que no deve trabalhar ape-
nas para adquirir bens materiais, mas, sim, por amor, por vocao e
pela utilidade do seu trabalho. A felicidade faz que o indivduo fique
em paz com o fato de que no possvel ter controle sobre tudo que
acontece. Uma pessoa assim tem plena conscincia de que seus atos
e suas escolhas trazem consequncias. E o mais importante: sabe
lidar com elas.
O poeta, historiador e msico Nicolau Maquiavel dizia que as pes-
soas bem-sucedidas so aquelas que sabem lidar com os acasos da
vida, combinando afetos com o pensamento racional, visando obter o
melhor resultado possvel dos desafios. Enfim, saber como agir e
reagir em uma dada situao e no se perder remoendo o que no
deu certo o que nos ensina o mestre Maquiavel.
Desnecessrio dizer que o ideal estarmos alegres e felizes ao
mesmo tempo, no mesmo? Ento, vamos s imperdveis chaves
para a felicidade ensinadas pelo doutor Tal Ben-Shahar:

1. No pense que as coisas boas so permanentes. Elas

no esto garantidas, ento seja grato por elas, no importa a di-
menso que tm. Essa mania que temos de achar que as coisas so
garantidas e sempre estaro aqui tem pouco de realista, adverte o
professor.
To importante como dar o devido valor s coisas boas parar de
enxergar s o que vai mal. Sem deixar de ser realista e de levar em
conta os seus pontos fracos, trate de notar o que est dando certo.
Isso vale especialmente para o concurseiro, que costuma focar tanto
nas reprovaes e nas dificuldades, que tende a desmerecer todo o
seu crescimento ao longo da jornada14.

2. Pratique atividades fsicas. Basta se dedicar a um exerccio

suave, como caminhar em passo rpido por 30 minutos dirios, para
que o crebro secrete substncias que nos fazem sentir inundados
14
Sobre esse assunto, leia sobre a arte da gratido em Cultive a atitude da gratido, p. 148.

118
de felicidade. Na realidade, essas substncias so opiceos naturais
produzidos por nosso prprio crebro. Como qualquer droga, elas
mitigam a dor e geram prazer15.

3. Simplifique as coisas, seja no trabalho, seja nas horas

de lazer. Precisamos identificar o que verdadeiramente impor-
tante e nos concentrar nisso, prope Tal Ben-Shahar. J se sabe que
quem tenta fazer demais acaba conseguindo realizar pouco, por isso
o melhor se concentrar em algo e no tentar fazer tudo ao mesmo
tempo.

4. Respeite a sua natureza humana. Todos ns eventualmen-

te sentimos emoes dolorosas, como tristeza e raiva. Isso natural.
Como bem lembrado pelo doutor Ben-Shahar, apenas os psicopatas
e os mortos no experimentam emoes como essas. Deixar de ad-
mitir nossa humanidade leva frustrao e infelicidade. Aceitando
as emoes negativas, nos abrimos para desfrutar a positividade e a
alegria, diz o especialista16.

5. Seja resiliente: cultive a percepo do fracasso como opor-

tunidade. O conceito de resilincia foi emprestado da fsica e da en-
genharia e descreve a capacidade que os materiais tm de recuperar
a forma original depois de submetidos a presso deformadora. Nas
pessoas, a resilincia expressa a capacidade de enfrentar circunstn-
cias adversas, condies de vida difceis e situaes potencialmente
traumticas e recuperar-se, saindo delas fortalecidas e com mais re-
cursos17.

Ento isso, leitor amigo. Saiba o que quer, procure ser til,
acredite em suas convices e seja feliz! Lembre-se deste artigo
durante a sua caminhada rumo aprovao em concurso e saiba
desfrutar da oportunidade de estudar para mudar de vida. Mais tar-
de, quando voc j tiver sido aprovado e nomeado, dedique-se a ser
um servidor do pblico, tratando o prximo e o cidado-cliente com
felicidade, alegria e eficincia.

Pouco se pode esperar de algum que s se esfora quando tem a

certeza de vir a ser recompensado.
Jos Ortega y Gasset
15
Para saber mais sobre a importncia da prtica de atividade fsica, leia O papel da atividade
fsica na preparao para concurso, p. 98.
16
Confira, em detalhes, As decepes fazem parte da caminhada! No desista! (p. 139) e perceba
o quanto as decepes fazem parte de nossa jornada.
17
Acerca da resilincia, leia Resilincia, a qualidade dos fortes, p. 157.

119
 TENHA SEMPRE ESPERANA, DO VERBO ESPERANAR

No ache um culpado; ache uma soluo.

Henry Ford

Eu esperano, ele esperana, eles esperanam. E voc, esperana?

H algo que quem que no tem nada ou quase nada na vida no
pode perder jamais: a esperana. Refiro-me ao substantivo cog-
nato do verbo esperanar, que, por sua vez, significa levantar-se
e ir atrs; agir; construir alternativas e solues; levar adiante uma
ideia, um projeto; nunca desistir. Esperanar almejar, sonhar, agir,
buscar. o contrrio de esperar, apesar de muitos associarem espe-
rana a esse verbo.
Mrio Srgio Cortella, telogo, filsofo e professor, nos ensina
que preciso esperanar, olhar e reagir a tudo aquilo que no tem
sada. Ele sempre nos incentiva a deixar a zona de conforto para
nos lanar em novas perspectivas e provocar as mudanas que se
fizerem necessrias.
claro que nunca fcil fazer isso, e natural ter medo. Mas
quem tem esperana, mesmo que esteja embebido em receio e em
insegurana, no se deixa dominar por esses sentimentos. Ao contr-
rio, enfrenta com coragem os entraves, os problemas, os obstculos,
os inimigos. Encara de frente o que quer que esteja atrapalhando o
caminho em direo realizao dos seus projetos. Pessoas assim
tm conscincia de que, em uma cabea cheia de medos, no h es-
pao para sonhos.
Uma pessoa que tem esperana est longe de se julgar invul-
nervel. Ela nunca baixa a guarda, mesmo em momentos de mar
manso e de plenitude. Quem tem esperana do verbo esperanar
compreende a dificuldade que mudar, mas tambm entende que,
em certos momentos, precisa alterar o que deve ser alterado. fle-
xvel sem ser inconsequente. Em outras palavras, muda quando tem
de mudar, seja os seus pensamentos, seja os seus projetos, seja os
seus mtodos, seja as suas tcnicas de estudo, seja as suas metas.
Mas algumas coisas no devem ser mudadas, e o esperano-
so do verbo esperanar sabe disso. No meu caso, por exemplo,
mesmo que eu tenha sido acometido pelo medo e que ainda esteja
enfrentando inmeros problemas, no vou me acovardar e deixar de
ousar e de criar produtos. Faa chuva ou faa sol, no vou abrir mo
da minha prtica diria de atividades fsicas, no vou mudar minha
rotina de leitura, no vou parar de escrever minhas mensagens se-
manais. No importa a circunstncia, continuarei firme em minhas
oraes e sempre estarei presente para curtir a minha famlia e o
meu lar.
Ningum ignora que o nosso Pas vive um mau momento e que
muitas brasileiras e muitos brasileiros j praticamente perderam a
esperana do verbo esperanar. O otimismo dessas pessoas apo-

120
dreceu. Elas acreditam que no h mais jeito, que no h mais so-
luo, e, letrgicas, aguardam que algum faa algo para que a crise
termine.
Infelizmente, h muitos concurseiros entre essas pessoas sem
esperana do verbo esperanar , e o problema que eles esto to
desanimados com os problemas pelos quais passamos no Brasil, que
s pretendem retomar os estudos quando algum tiver combatido a
corrupo que paralisou a Administrao Pblica. Somente quando
eles tiverem certeza de que h mais recursos para investimentos e
contratao de pessoal no servio pblico, sentir-se-o encorajados
a retomar a jornada da preparao para concurso. Enquanto isso,
apenas aguardam, apenas esperam que os outros resolvam tudo.
Lavam as mos, bem como fez Pncio Pilatos. Note que isso no
esperana; espera!
Amiga leitora e amigo leitor, j houve quem dissesse que toda ca-
minhada de cem quilmetros comea com o primeiro passo. No es-
pere que os problemas se resolvam sozinhos para voc comear algo
novo; no fique inerte enquanto aguarda ter tempo ou condies
financeiras para iniciar o seu projeto de conquista da carreira pblica.
No fique esperando. Comece a esperanar, a agir com esperana.
E lembre que ningum nasce pronto. Somos capazes de nos rein-
ventar a todo o tempo, mesmo quando no conseguimos, num pri-
meiro momento, enxergar a luz no fim do tnel. Ento, movimente-
-se! Levante-se, sacuda a poeira e avance! No importa se voc ter
de comear agora ou se o caso de apenas continuar o que j havia
iniciado; o que importa no desistir. E no pense em parar enquan-
to no tiver alcanado o seu propsito. No descanse enquanto no
chegar o dia da posse no cargo pblico dos seus sonhos. Acontea o
que acontecer no caminho, no pare! Voc capaz. Voc confiante.
Voc consegue.
Veja bem: sou um jovem empreendedor brasileiro que prefere a
esperana dos tmidos, mas passos dirios, vergonha de ficar espe-
rando, esperando, esperando Sei que voc tambm assim.
Entendida a mensagem, vamos todos, movidos pela esperana
do verbo esperanar e com muita atitude e confiana, em busca
dos nossos sonhos.

Lembremo-nos de que o homem interior se renova sempre. A luta

enriquece-o de experincia, a dor aprimora-lhe as emoes e o sacrif-
cio tempera-lhe o carter.
Chico Xavier

121
 AO FECHAR UMA PORTA, A VIDA ABRE OUTRAS MELHORES

Lutar sempre; vencer s vezes; desistir jamais.

O dito popular que inspira o ttulo do artigo desta semana cos-

tuma ser reproduzido com algumas variaes. Para alguns, a frase
original : Quando Deus fecha uma porta, abre uma janela. Para
outros, : Quando o mundo fecha uma porta, Deus abre outra. Uma
terceira verso ensina: Quando o mundo fecha as portas e as jane-
las, Deus derruba as paredes.
No importa muito qual a frase correta; o que importa, de fato,
que s vezes ficamos to frustrados pela oportunidade perdida e
to preocupados em amaldioar o mundo inteiro por isso, que s
temos olhos para observar, cheios de autopiedade, a porta que se
fechou. Quando isso acontece, ficamos to cegos que no consegui-
mos enxergar a nova porta ou janela que se abriu ali ao lado.
Simplesmente, somos incapazes de ver as novas oportunidades que
surgem aps as muitas decepes normais da vida.
J publicamos inmeros artigos sobre superao e resilincia.
No nos cansamos de trazer exemplos18 de pessoas, entre alunos,
professores e celebridades, que aproveitaram um limo que rece-
beram do mundo para fazer uma bela limonada. Essas pessoas, to
inspiradoras para ns, souberam extrair as lies de um momento
de fracasso e corrigiram seus planos e objetivos para chegar aonde
nunca nem em sonho haviam se imaginado antes.

Lembremo-nos, por exemplo, da

histria de Chris Gardner. O homem
que foi fonte de inspirao do filme
Procura da Felicidade hoje um
empresrio famoso e respeitado. Mas
no foi sempre assim. Depois de ser
abandonado pela esposa, ele se viu
desempregado e despejado. Para
piorar, a mulher o deixara com o filho
de seis anos de idade, que teve de se
submeter a morar na rua com o pai.
Diante de tantas adversidades, Gard-
ner podia ter simplesmente desistido.
Mas perseverou.
18
Leia os artigos Resilincia, a qualidade dos fortes (p. 157) e Guia de sobrevivncia (e de supe-
rao) num mundo altamente competitivo, disponvel em https://blog.grancursosonline.com.
br/guia-de-sobrevivencia-e-de-superacao-num-mundo-altamente-competitivo/, para saber em
detalhes sobre superao e resilincia.

122
 Ele enxergou uma nova porta ao travar um rpido dilogo com o
funcionrio de uma grande corretora. A empresa estava em busca de
um novo estagirio, e nosso personagem decidiu entrar na disputa e
ir procura da felicidade. No fim, Chris conseguiu migrar da condio
de morador de rua para a de milionrio. Perceba que a vida fechou
vrias portas para ele, mas toda essa frustrao foi transformada em
motivao para que ele lutasse por uma vida melhor de verdade. Se
ele no tivesse atingido o fundo do poo, talvez nunca perseguisse
e alcanasse o patamar a que chegou. Se a mulher no o tivesse
deixado com um filho pequeno para criar, talvez tudo continuasse
como antes: Chris Gardner como mais um vendedor de equipamen-
tos mdicos e preso a um matrimnio infeliz.

A histria de Walt Disney foi ou-

tra que tinha tudo para dar errado. O
homem que revolucionou a indstria
do entretenimento era filho de um pai
pobre e agressivo. Com isso, a famlia
saiu de casa na primeira oportunidade
que surgiu. Walt viveu parte de sua
infncia em uma fazenda, no meio
de animais que mais tarde serviram
de inspirao para a criao dos seus
personagens e animaes. Cursou
arte por correspondncia, mas, con-
siderado sem talento, no conseguiu
emprego nenhum como ilustrador. As primeiras portas haviam se
fechado para ele.
Desempregado, Walt no teve alternativa seno abrir uma em-
presa na qual pudesse fazer carreira. Foi um incio de muitos fracas-
sos. Disney no tinha dinheiro nem para comprar comida. O resto
da histria ns conhecemos bem. Assim como ocorreu com Chris
Gardner, tambm para Walt Disney a vida foi bem dura e o obrigou
a empreender. Se ele tivesse conseguido um bom emprego logo no
incio da carreira, talvez no existisse hoje o imprio Disney.
As histrias de superao no param por a. No podemos deixar
de citar a de Oprah Winfrey, a apresentadora cuja fama transcende
as fronteiras do seu pas. Para se tornar bilionria e a todo-poderosa
da tev norte-americana, Oprah precisou superar a infncia marcada
pela pobreza e pelo pesadelo de ter sido abusada sexualmente por
membros da prpria famlia.

123
 A histria da apresentadora se-
melhante dos outros dois homens
mencionados aqui. Oprah chegou a
ser demitida do primeiro emprego por
ser considerada muito emotiva para os
padres da televiso. No entanto, em
vez de desistir da carreira, ela notou
as outras portas que se abriram em
sua vida, at se tornar a celebridade
de televiso mais bem remunerada do
mundo.
A esta altura, voc deve estar
pensando que casos como esses esto
muito distantes da sua realidade de trabalhador brasileiro. Bom, en-
to vejamos alguns exemplos bem mais prximos de ns, como os
dos professores Weslei Machado, Felipe Leal e Aragon Fernandes.
Hoje, eles so ocupantes de cargos cobiadssimos: Weslei Promo-
tor de Justia; Felipe, Delegado da Polcia Federal; e Aragon, Juiz
de Direito. Em comum, alm de contriburem com seu conhecimento
aqui, no Gran Cursos Online, todos eles enfrentaram portas fechadas
ao longo da vida e da carreira.

Weslei Machado, especialista do

Gran Cursos Online em Direito Elei-
toral e Regimentos, tinha certeza de
que havia sido aprovado no concurso
para o Banco Central em 2006, pois
acertara mais de 90% das questes
da prova. Contudo, quando o resul-
tado do concorrido certame saiu, ele
soube que ficara fora do nmero de
vagas. Pensou em desistir de estudar
para concurso, mas, por causa da fa-
mlia, tentou de novo. Pouco depois,
ainda em 2006, se viu aprovado no
concurso para o Tribunal Superior
Eleitoral (TSE). Ali, exerceu o cargo de analista judicirio por quase dez anos.
Um detalhe digno de nota: se o professor Weslei tivesse ingres-
sado no Banco Central, teria se mudado para Belm do Par. Assim,
ao mesmo tempo teria ficado longe da famlia e dificilmente teria
construdo a slida carreira como professor de Direito Eleitoral para
concursos, j que foi o cargo no TSE que lhe abriu excelentes opor-
tunidades na esfera profissional. Recentemente, o professor foi alm
e conquistou a aprovao no concurso de Promotor de Justia do

124
estado do Amazonas, cargo que exerce atualmente. Perceba: o des-
tino fechou uma porta com a reprovao no Bacen, mas abriu outra
MUITO melhor com a aprovao no concurso do TSE.

O professor Felipe Leal, nosso

mestre de Direito Penal e de Direi-
to Ambiental, tambm sofreu uma
grande decepo que acabou pro-
duzindo um resultado positivo mais
tarde. Em 2004, apesar de toda a de-
dicao que dispensou preparao
para o concurso da Polcia Rodoviria
Federal (PRF), ele foi reprovado. Na-
turalmente, veio a tristeza, mas ela
no o paralisou. No dia seguinte ao
da notcia da reprovao, Felipe re-
tomou os estudos. Dois anos depois,
foi um dos aprovados no concurso
para Delegado da Polcia Federal, cargo que era, de fato, o dos seus
sonhos.
Ele confessa que, caso tivesse sido nomeado para a PRF, dificil-
mente teria mantido o ritmo de estudos adequado para ser aprovado
no concurso de delegado federal, pois trabalharia em horrio integral
e na fronteira do Brasil. Com certeza, ele no poderia contar com o
suporte familiar, algo que foi essencial para o bom desempenho no
concurso para delegado. Como se v, o caso dele mais um em que
a vida surpreendeu com boas notcias, a despeito de uma grande
frustrao momentnea.

Por sua vez, o professor Arago-

n, unanimidade em Direito Consti-
tucional e Juiz de Direito do TJDFT,
j relatou sua incrvel histria de su-
perao em nosso blog19. Mesmo as-
sim, vou resumir uma passagem da
vida dele que, em especial, sempre
me chamou a ateno. Em 2007,
aps um ano de estudo intenso, o
ento concurseiro foi eliminado no
certame para analista judicirio do
TST. O motivo que o levou a isso foi
bem bobo: ele havia esquecido no
19
Confira a histria do professor Aragon em a Saga de um Concurseiro, disponvel em: https://
blog.grancursosonline.com.br/saga-de-um-concurseiro/

125
bolso a chave do carro (com o controle remoto do alarme embutido).
Quando o fiscal passou o detector de metais, o candidato foi flagra-
do e, em obedincia s regras estabelecidas no edital, eliminado do
concurso.
claro que esse infortnio o abalou por algum tempo, mas o nos-
so mestre logo retomou os estudos. Pouco depois, participou de con-
curso para o mesmo cargo, desta vez para o Supremo Tribunal Federal
(STF). Aprovado e nomeado, logo na primeira semana de exerccio
foi convidado para ser assessor de ministro do Superior Tribunal de
Justia, o que dobrou a sua remunerao. Se tivesse sido aprovado
no concurso do TST, certamente Aragon no teria se inscrito para o
concurso do STF, j que os vencimentos nos dois tribunais so idnti-
cos, e, como era impossvel adivinhar que receberia o convite para se
tornar assessor de ministro, talvez nunca tivesse tido a oportunidade
de exercer um dos mais altos cargos em comisso do Judicirio.
Se os casos narrados at aqui ainda no foram suficientes para
convencer o meu leitor de como as oportunidades surgem quando
menos esperamos, vou contar duas ltimas histrias. Elas so meu
prprio testemunho e reforam a ideia de como uma decepo, uma
porta fechada, pode ser convertida no incio de caminhos muito me-
lhores.
Pouco antes de inaugurar o Gran Cursos Online, eu cogitei seguir
carreira na rea financeira. Como voc sabe, sempre estive envolvido
no mundo dos concursos, e minha vocao mesmo o empreen-
dedorismo. Apesar disso, naquela poca pensei em mudar o rumo,
almejando me tornar Investment Banker em uma grande instituio
financeira, como a Goldman Sachs ou a J.P Morgan. Esse era o sonho
de grande parte dos meus colegas da faculdade e acabei entrando
nessa onda por certo tempo.
Para fortalecer o meu currculo na rea, fiz alguns estgios nos
Estados Unidos e, como queria estar perto da minha famlia, nas f-
rias de 2012 tentei um estgio no Banco Central do Brasil. O estgio
no seria remunerado, e eu estava de acordo com isso, pois o meu
objetivo era apenas obter experincia. Surpreendentemente, o Banco
Central negou a minha inscrio sem nem mesmo avaliar o meu cur-
rculo. Disseram apenas que s aceitavam candidatos de faculdades
brasileiras.
Fiquei bem triste na poca. Eu estava disposto a trabalhar de gra-
a, por isso no entendia como podia ter sido rejeitado. Foi mesmo
decepcionante. Decidi, ento, me dedicar s atividades no mundo dos
concursos. Algumas semanas mais tarde, conversando com meu ami-
go e hoje scio Rodrigo Calado, surgiu o embrio do Gran Cursos Onli-
ne. No ano seguinte, demos incio oferta de cursos a distncia com a

126
marca, e nasceu a GG Educacional, empresa matriz que hoje emprega
mais de 95 funcionrios diretos, conta com mais de 230 professores
e ajuda dezenas de milhares de alunos em todo o Pas a mudar de
vida. Perceba que nada disso seria realidade hoje, se eu tivesse sido
aceito para o estgio no remunerado no Banco Central, com vistas a
ingressar numa carreira que nem era o meu objetivo de fato.
A m experincia com a tentativa de estgio no Banco Central no
foi a nica decepo em minha trajetria de empreendedor que aca-
bou por gerar um resultado bem melhor no futuro. No fim de 2014,
um grande grupo educacional estava interessado em investir no Gran
Cursos Online. O investimento, na minha percepo e na do Rodrigo,
permitiria que a empresa atingisse o patamar que almejvamos. No
entanto, uma das condies da proposta era a de que o Rodrigo e eu
abrssemos mo do controle da companhia. Ns nos tornaramos efe-
tivamente funcionrios desse grande grupo educacional. Como ach-
vamos que aquele era o melhor caminho para a empresa, aceitamos.
Tudo estava certo para o fechamento do negcio, mas, na ltima
hora, o grupo interessado desistiu. Tinham sido meses de conversas e
de muito trabalho, de modo que, naturalmente, ficamos bastante cha-
teados. Interpretamos aquilo como a morte dos nossos planos e pro-
jetos. Mas, passada a ressaca inicial, ns nos reerguemos e seguimos
em frente. Convertemos o sentimento de frustrao em combustvel
para nos esforarmos de maneira sobre-humana at concretizarmos
todas as nossas projees.
Resultado: a empresa cresceu mais de 250% em dois anos, e
continuamos como os nicos scios, detendo 100% do controle de
deciso, algo fundamental para empregar os nossos valores e a nossa
viso e para garantir o dinamismo necessrio tomada de decises.
Realizamos diversos sonhos e efetivamos vrias conquistas, como a
mudana de sede (na minha viso, a mais bonita do Brasil no ramo),
a construo de um moderno complexo de estdios, a viabilizao
de aules presenciais em todo o Brasil, o lanamento de cursos de
qualidade nas mais diversas reas de atuao e o mais importante
milhares de aprovaes em concursos de todo o Pas. Em poucas
palavras, o que parecia uma grande decepo era, na verdade, a nos-
sa salvao. Deus estava e est sempre no comando!
por tudo isso que eu digo, amigo concurseiro: se a vida no
est fcil e no est para ningum , trate logo de se fortalecer
para enfrentar as frustraes, as traies, os insucessos, os fracassos,
as reprovaes, as dificuldades financeiras, os dissabores amorosos.
Permita que os seus sonhos sejam maiores do que os seus medos, do
que as suas dificuldades, do que os seus erros. Superar-se dia a dia
no pode ser uma escolha; tem de ser a sua realidade.

127
 Quando voc estiver desanimado por ainda no ter conquistado a
to almejada vaga na carreira pblica, pense que, embora ainda no
tenha chegado l, est no caminho correto e bem mais perto do que
estava ontem. E no perca a oportunidade de sentir enorme prazer
fazendo exatamente o que pessoas dizem que voc no capaz de
fazer.
Estamos juntos em sua trajetria e vamos em frente, em direo
realizao dos seus sonhos, sempre prestando bastante ateno aos
sinais que a vida apresenta no caminho.

Primeiro ignoram-te, depois riem de ti, depois atacam-te e no fim tu

vences.
Gandhi

128
O PODER DO PENSAMENTO POSITIVO NOS CONCURSOS E
NA VIDA

O poder que me criou me deu poder para eu criar minha nova vida,
que ser numa carreira pblica. Ento, pea, acredite e receba.

Sabe qual uma das aulas mais requisitadas na Universidade de

Harvard? Psicologia positiva. E em Stanford? Psicologia positiva. Em
Berkeley? Psicologia positiva. Esse tema da cincia est em alta em
muitas outras universidades alm dessas, no mundo todo. que est
comprovado que, se mudamos nossos padres de pensamento e nos
tornamos indivduos com viso mais positiva das coisas, podemos
ser mais bem-sucedidos e mais felizes tanto na vida pessoal quanto
mo na profissional. Quando estamos na frequncia positiva do pensa-
mento, tendemos a atrair tudo que bom: sade, sucesso, riqueza.
Enfim: pensar positivo transforma nossa vida e a direciona para a
realizao de tudo que nos agrada ou nos caro.
O corpo um campo de energia que precisa estar em equilbrio.
Por isso, so to importantes pequenos gestos dirios que o faam
sorrir por inteiro. Alm disso, precisamos estar atentos ao fato de
que todo pensamento que temos e toda palavra que proferimos so
capazes de moldar o nosso futuro. Querendo ou no, ns nos tor-
namos aquilo que pensamos, aquilo que projetamos. A fora est
dentro de ns, onde tudo comea. J diz a sabedoria popular que a
mente move montanhas. De fato: tenha conscincia de que voc
um m que atrai tudo o que deseja seja para si, seja para o outro.
Faz um bem danado manter uma atitude positiva diante de uma do-
ena, de um problema e at durante momentos de sofrimento como
os que se vive ao longo da preparao para concurso. Como costu-
mamos relatar em nossas mensagens, essa atitude positiva frente s
dificuldades da vida funciona mesmo.
Antes de demonstrarmos como o pensamento positivo pode aju-
dar voc a ser aprovado e classificado em concurso, vamos a alguns
nmeros impressionantes sobre o assunto. Os dados a seguir fo-
ram compilados em pesquisas diversas conduzidas por algumas das
maiores universidades do mundo. Eles indicam, por exemplo, que os
otimistas tm 55% menos risco de desenvolver doenas cardacas.
Mostram tambm que a turma do bom humor mais resistente a
doenas pulmonares quando comparada a dos estressadinhos. Alm
disso, apontam que pensamentos negativos e desagradveis podem
matar at 25% dos neurnios do hipocampo, a parte do crebro res-
ponsvel pela memria e pelo aprendizado. Isso explica o porqu de
ficarmos confusos e esquecidos quando estamos muito estressados
e irritados.

129
 Os nmeros comprovam, ainda, que a mxima de que o feitio
pode virar contra o feiticeiro est correta. Alimentar o desejo de vin-
gana ou direcionar pensamentos negativos a outras pessoas pode
nos levar depresso, ansiedade e, em casos extremos, a um
enfarte ou a um derrame. Por outro lado, um crebro com foco em
ideias positivas 31% mais produtivo. Profissionais de vendas que
tm atitude positiva frente vida, por exemplo, chegam a mostrar
desempenho 37% melhor do que os colegas mais pessimistas, e m-
dicos otimistas chegam a ser 19% mais precisos e rpidos na forma-
o de diagnsticos corretos.
Tal regra se aplica ao nosso contexto. Ao nos mantermos otimis-
tas durante os estudos, nosso crebro funciona com mais sucesso.
Nossa capacidade de assimilar os contedos estudados aumenta, e
nossa mente passa a funcionar com mais rapidez. Consequentemen-
te, a memria se abre e armazena melhor as informaes que pre-
cisaremos acessar no dia D. Em resumo, nossa inteligncia, nossa
criatividade e nossos nveis de energia e de entusiasmo aumentam
quando nosso crebro atua com foco no positivo.
Psicanalistas e psicoterapeutas defendem que uma boa dose de
pensamento positivo em seus pacientes conquistada, por exemplo,
durante a leitura de um livro ou em atividades ldicas pode ajudar
bastante. O fato que, quando as pessoas brincam ou danam, libe-
ram endorfina, um medidor da sensao de dor. Quanto mais relaxa-
das estiverem, menos dor sentiro.
Todas essas teorias e pesquisas baseiam-se em argumentos
cientficos para afirmar que possvel, sim, fazer o crebro funcionar
a nosso favor e gerar resultados surpreendentes. Norman Vincent
Peale, o pai das teorias sobre o poder do pensamento positivo, j
dizia: Mude seus pensamentos e voc mudar seu mundo. Para ele
e para outros cientistas, a realidade que vivenciamos resultado dos
pensamentos que formulamos, e quando ignoramos a filosofia do
pensamento positivo ou quando nos distanciamos da energia positiva
que surgem os problemas, os medos, as carncias e as doenas.
Agora, se estudarmos com pensamento positivo e nos dirigirmos
para a prova com esse mesmo tipo de energia, tudo nos favorecer:
no haver nenhum problema para acessar o local de prova, o tempo
para resolver as questes ser mais do que suficiente, e s cair na
prova o que tivermos estudado. Enfim, tudo conspirar a nosso favor,
porque teremos dado nossa parcela de sacrifcio sem perder a capa-
cidade de pensar positivo. Teremos estudado com afinco, adotado
tcnicas e desenvolvido estratgias e tticas para enfrentar o inimigo
(que, em nosso caso, a banca examinadora). Teremos plena cons-
cincia das nossas fraquezas e de todo o nosso potencial. Tudo isso
nos levar a vencer a guerra.

130
 De acordo com as pesquisas na rea da psicologia positiva, o
crebro pode e deve ser treinado para se tornar mais otimista. No
preciso muito esforo; bastam dois minutos dirios durante cerca de
trs semanas. Eis a recomendao dos pesquisadores:
1. Reconhea trs motivos para se sentir grato por dia.
2. Escreva sobre experincias positivas que voc tenha vivencia-
do nas ltimas 24 horas.
3. Pratique exerccios fsicos, em especial os do tipo aerbico (ca-
minhada, corrida, natao, ciclismo etc.). Eles ensinam ao c-
rebro que o comportamento ativo importante.
4. Medite ou oua msica clssica. Isso ajuda o crebro a superar
transtornos como o do deficit de ateno, a hiperatividade e a
ansiedade, levando-o a se concentrar em uma tarefa de cada
vez.
5. Aja de forma gentil em momentos aleatrios. Refiro-me a atos
conscientes de gentileza. Pode ser, por exemplo, o envio de um
e-mail para uma colega do grupo de estudos ou para um amigo
das redes sociais. Tea elogios, palavras de agradecimento ou
simples comentrios acerca de algo interessante e bacana.
Lembre-se de que o ciclo do sucesso se forma da seguinte manei-
ra: o pensamento positivo influencia sentimentos, que resultam em
aes condizentes com ele; tais aes geram resultados positivos, os
quais, por sua vez, criam o hbito, moldam o carter e direcionam o
destino das pessoas.
Concurseiras e concurseiros, vamos treinar o crebro como trei-
namos o corpo fsico. Fazendo isso, criaremos condies favorveis
para a sonhada aprovao e nomeao!

As pessoas realmente se tornam completamente extraordinrias quando come-

am a pensar que conseguem fazer coisas. Quando elas acreditam em si mesmas,
adquirem o primeiro segredo do sucesso
Norman Vincent Peale

Referncias

Pesquisa do Instituto Delfland de Sade Mental da Holanda.

Centro de Memria da PUC de Porto Alegre.
Pensar Positivamente, Pesquisa da Universidade de Harvard,
nos EUA.

131
 SEM SACRIFCIO, NO H RECOMPENSA

Os trs grandes fundamentos para se conseguir

qualquer coisa so: primeiro, trabalho rduo;
segundo, perseverana; terceiro, senso comum.
Thomas Edison

Que atire a primeira pedra quem nunca precisou fazer algum

tipo de sacrifcio para realizar um desejo. Quem, por exemplo, nunca
passou fome para perder peso e emagrecer? E quem nunca se doou
de corpo e alma para conquistar um grande amor? E quem nunca deu
o sangue para ser selecionado para uma vaga de emprego? E quem
nunca perdeu noites de sono para conseguir concluir a faculdade ou
a ps-graduao? Ora, se todos ns precisamos fazer sacrifcios para
quase tudo na vida pessoal e profissional, por que seria diferente
para atingir a meta de passar em concurso pblico e comear a des-
frutar de uma vida com estabilidade financeira, prestgio e muitos
benefcios?
Seja na esfera pessoal, seja na profissional, quanto mais sucesso
se pretende conquistar ou quanto mais sucesso j se conquistou,
mais adversidades, mais obstculos, mais problemas surgem no ca-
minho, e em algum momento todos eles precisam ser enfrentados
e resolvidos. Com certeza, o esforo far parte dessa jornada; por-
tanto, no exagero dizer que a persistncia de quem quer ser mais
bem-sucedido em algum projeto h que ser bem maior do que a fora
de vontade das pessoas que se contentam com pouco.
Quando se estuda a biografia de grandes lderes, de empreende-
dores bem-sucedidos, de governantes eficientes ou de atletas ven-
cedores; ou seja, quando se descobre como os maiores exemplos
de sucesso nas respectivas reas de atuao conduzem a vida e ad-
ministram seus projetos, nota-se que o xito que eles alcanaram
diretamente proporcional persistncia que empregaram durante
o processo. Veja o exemplo de Thomas Edison: ele descobriu 999
formas de como no inventar a lmpada antes de desenvolver o pri-
meiro prottipo que deu certo. Percebe como o vencedor costuma ser
aquele que primeiro desenvolveu grande pacincia antes de atingir
seu objetivo principal?
No caso do concurseiro, fazer sacrifcios pode significar, por
exemplo, recusar um convite da galera para ir a uma balada porque
preciso vencer o plano de estudo. Pode significar, ainda, deixar de
comprar um calado, uma roupa ou outro bem qualquer porque
necessrio renovar a assinatura do curso ou fazer uma reserva finan-
ceira para o pagamento de material de estudo ou de taxas de inscri-
o. E olhe que muitas vezes o candidato ter esse tipo de despesa
apenas para treinar e avaliar a eficincia da estratgia de preparao
que adotou. Em outras palavras, o sacrifcio nem sempre trar resul-
tados imediatos.

132
 Quando penso em algum se sujeitando a esse tipo de sacrifcio,
logo imagino que esse heri deve agir motivado por enormes neces-
sidades e dificuldades. Naturalmente, a soma explosiva entre priva-
o e provao faz qualquer um aprender mais rpido e se dedicar
mais do que a mdia. A ttulo de exemplo, cito a escritora britnica,
J.K. Rowling, criadora do personagem Harry Potter. Ela, que era me
solteira e estava desempregada, comeou a escrever para passar o
tempo enquanto enfrentava uma severa depresso e grandes dificul-
dades financeiras.
bom voc ter conscincia de que nenhum plano de estudos de
qualidade ser exitoso sem esforo e sem sacrifcio da parte do con-
curseiro. Do contrrio, o candidato no ser digno das recompensas
de que mais tarde desfrutar. por isso que eu ressalto: quem es-
tuda para concurso no tem o direito de manifestar tristeza na hora
de se render aos sacrifcios que lhe forem impostos. simples assim:
toda grande realizao pressupe esforo em igual proporo. da
rotina de fazer pequenos e dirios sacrifcios que advm as grandes
conquistas e as grandes recompensas.
Apesar da minha pouca idade, tenho aprendido muito acompa-
nhando o relato de alunos e professores que, para serem aprovados
em concurso pblico, precisaram se doar integralmente e renunciar a
muita coisa. Uma das principais lies que esses ex-concurseiros me
ensinaram que qualquer coisa de valor ou de grande importncia s
ser conquistada depois de muito sofrimento, depois de muita peni-
tncia, depois de muita dificuldade.
claro que, ao perseguir algo relevante, que exija a realizao de
tarefas difceis, o mnimo que se espera uma compensao altura.
tudo uma questo de troca: um grande sacrifcio produz em ns
a sensao de merecimento. Esse sentimento aumenta nossa auto-
estima e, principalmente, nossa autoconfiana, o que deixa nossos
oponentes atordoados e confusos. O resultado? Ns nos tornamos os
candidatos mais fortes na concorrncia em relao aos demais. De-
pois da aprovao, a recompensa ainda maior. Voc j conhece bem
todos os benefcios e as vantagens que a carreira no servio pblico
oferece, no mesmo?
Ento, entenda de uma vez que o conhecimento difcil, mas no
impossvel de obter. Ele impe muito estudo e muita prtica, o que
obviamente nos leva a sacrifcios. Mas essa fase passa, e a recom-
pensa vale o esforo.

Quantas coisas perdemos por medo de perder?

Paulo Coelho

133
 FAA O SEU MELHOR, NA CONDIO QUE VOC TEM,
ENQUANTO VOC NO TEM CONDIES MELHORES PARA
FAZER MELHOR AINDA! (Mrio Srgio Cortella)

Tive a oportunidade de assistir a uma palestra do filsofo Mrio

Srgio Cortella que me impactou bastante. Nela, o professor comen-
tava um pouco sobre a importncia de fazer o melhor e no apenas
o possvel para viver a vida da forma que ela merece ser vivida. A
vida curta, mas no precisa ser pequena, defendia o palestrante
para uma plateia composta de servidores pblicos.
No evento, acertada e insistentemente, o professor ensinava que
devemos sempre fazer o nosso melhor, com as condies que te-
mos, enquanto no tivermos condies melhores para fazer o nosso
trabalho melhor ainda. Gostei muito desse pensamento, que, alis,
busco aplicar sempre em minhas atividades. Ento, aproveitarei este
artigo para encaixar em nosso contexto o resumo de algumas das
ideias que extra das palavras to inspiradoras, provocantes e moti-
vadoras do professor Cortella. No posso deixar de dividir com meus
leitores as lies que aprendi com esse que tido como um dos maio-
res filsofos brasileiros da atualidade.
notrio e, infelizmente, tambm muito triste que, na grande
maioria dos rgos e entidades pblicas, quem ocupa cargos, funes
ou empregos pblicos nem sempre conta com as melhores condies
para desempenhar bem as suas funes e empregar da melhor forma
os seus dons e os seus talentos. Mas isso no deve servir de muleta
ou de justificativa para que o servidor nem sequer tente fazer o seu
melhor com o que est disponvel na repartio. Ele deve, sim, de-
senvolver o seu melhor projeto, prestar o seu melhor atendimento,
emitir o seu melhor parecer, ministrar a sua melhor aula, dar a sua
melhor consulta, conduzir a sua melhor investigao. Em outras pa-
lavras, deve pautar suas aes sempre de modo a superar a expec-
tativa do colega, do superior e, principalmente, do usurio do servio
pblico. O cidado-cliente tem o direito de sair do encontro com o
agente pblico com a sensao de que foi respeitado e bem atendido.
Todos ns, sejamos servidores, agentes pblicos ou ainda con-
curseiros, precisamos fazer sempre o nosso melhor, seja qual for a
nossa condio financeira, fsica ou psicolgica, quando estamos em
busca de realizar um sonho. Devemos dar o nosso melhor enquanto
ainda no dispomos das condies ideais para fazermos melhor ainda
o que j costumamos fazer muito bem. Quem apenas faz o possvel,
o bsico, cai na mediocridade e vive uma vida morna, apequenada.

134
 Mediocridade falta de capricho, de zelo, de qualidade. optar
por fazer tudo mais ou menos, embora se pudesse fazer o melhor.
Capricho, ao contrrio, fazer o melhor nas circunstncias em que o
indivduo se encontra, ainda que esse melhor no seja o melhor do
mundo. Insistimos da mesma forma que o professor Cortella: fazer
esse melhor enquanto no esto presentes as condies ideais para
fazer melhor ainda. Pode ser que voc no tenha, hoje, a mnima
condio de estudar para a magistratura federal, por exemplo; mas,
quem sabe, com muito esforo, talvez at estudando no nibus de
madrugada, voc possa se preparar para um concurso de Tcnico
Judicirio. Faa isso, que, depois de nomeado, voc estar em me-
lhores condies para alar voos mais altos.
Algum tempo atrs, ns, do Gran Cursos Online, preparamos
uma srie de artigos intitulada Histrias de Superao. Cada um
dos textos que a compem retrata o exemplo concreto de pessoas
vencedoras que deram o seu melhor, mesmo quando tudo conspi-
rava contra elas. Essas pessoas fizeram tudo que era possvel e
at o que parecia ser impossvel, na viso de alguns e hoje so
servidoras pblicas e levam uma vida muito mais digna. Vimos, ali,
o exemplo da simptica Marilene Conceio Lopes20, antes catadora
de latinha e hoje servidora do TJDFT; conhecemos a histria de Ma-
ria Odete Silva21, vendedora de churros que conseguiu se formar em
Direito; acompanhamos a saga da Dra. Antonia Faleiros22, ex-empre-
gada domstica e atual Juza de Direito, a quem tive o prazer de co-
nhecer pessoalmente; e lemos o depoimento para l de emocionante
e inspirador do nosso professor de Direito Constitucional e Juiz de
Direito Aragon Fernandes, cujo ttulo bastante sugestivo: A saga
de um concurseiro23.
O nosso propsito , foi e sempre ser garantir que nossos alu-
nos tenham acesso a depoimentos, biografias e histrias inspirado-
ras, bem como s melhores palestras, pesquisas e tcnicas de estu-
do. Sabemos muito bem que o mundo inteiro conspira contra quem
decidiu estudar para concurso. No se engane: notcias ruins sempre
surgiro pelo caminho, e alguns dos seus amigos vez ou outra apa-
recero para desanimar voc. Quando isso acontecer, saiba que ns,
do Gran Cursos Online, estaremos sempre aqui para neutralizar tudo
isso e ajudar na sua sonhada mudana de vida.
20 Assista em: http://bit.ly/marilenelop
21 Assista em: http://bit.ly/mariaod
22 Assista em: http://bit.ly/antoniaf
23 Leia mais em: http://bit.ly/aragonef

135
 Fique vontade para buscar, tanto neste livro, como em nosso
blog, a inspirao de que voc estiver precisando. Um e outro contm
informaes e mensagens de grande valia para os concurseiros. Se
voc tiver a humildade de saber absorv-las, aprender muito. No
fim, conquistar a vaga dos seus sonhos no servio pblico brasilei-
ro e se tornar uma pessoa til sua cidade, ao seu estado, ao seu
Pas. E poder cumprir, ento, o seu relevante papel em socorro dos
nossos sofridos cidados-usurios, que, infelizmente, deparam todos
os dias com escndalos de m gesto e de corrupo em todos os
poderes e em todas as esferas do governo.
Desejamos que voc, amiga e amigo leitor, tenha sucesso o quan-
to antes em seu projeto de passar em concurso pblico. Quando isso
acontecer, conte em nosso blog a sua saga de concurseiro. Quando
chegar a hora, queremos ver voc partilhar conosco um pouco da sua
vida como servidor pblico, em nossa coluna Cheguei L.
Para comear, aplique a mensagem deste artigo desde j. D o
seu melhor hoje!

Pessoa humilde aquela que sabe que no sabe nada; que sabe
que a outra pessoa sabe coisas que ela no sabe; que juntas sabero
muitas coisas, mas que nunca sabero tudo que precisa ser sabido.
Mrio Srgio Cortella

136
 A ALEGRIA COMO ALIADA DO CONCURSEIRO

A alegria como aliada do concurseiro

Sou da opinio de que devemos semear com alegria e paixo

tudo que nos dispomos a fazer. A alegria deve, sim, estar presente
em todas as dimenses de nossa existncia: na vida em famlia, no
trabalho, no esporte, nas viagens, nas aventuras com os amigos. Ela
componente indispensvel tambm na formao profissional, na
medida em que restaura continuamente nossas energias durante a
faculdade ou o curso de ps-graduao. Cumprir cada etapa da vida
com esse sentimento de satisfao impede que nossa caminhada se
torne cansativa, mesmo diante dos inmeros obstculos que inevita-
velmente enfrentaremos.
No poderia ser diferente em relao aos estudos para o ingres-
so em uma carreira pblica. A alegria um dos principais aliados da
pessoa que resolve se dedicar a um projeto de alto grau de exigncia
como esse. ela que confere leveza aos momentos mais difceis da
preparao; ela que renova a motivao do candidato a cada dia.
No d para simplesmente ignorar o relevante papel da alegria na
preparao para concursos pblicos.
Em virtude da profisso que escolhi para mim, venho acompa-
nhando de perto os candidatos a vagas no servio pblico. Vejo como
a rotina deles no ambiente virtual de aprendizagem da nossa esco-
la, nos Gran Dicas (aules de vspera presenciais) e em outros even-
tos da nossa marca. Nesses meus anos de vida empreendedora, j
conheci muitos jovens e adultos felizes e apaixonados pelos estudos.
O que observo que eles esto plenos de satisfao por se sentirem
sujeitos no processo de busca da estabilidade financeira, apesar dos
problemas e preocupaes que, naturalmente, vez ou outra os aco-
metem.
Recentemente, o exemplo de um desses alunos me marcou. Mo-
rador de uma pequena cidade do interior do estado, o jovem estava
matriculado em uma de nossas revises de vspera. Como nos re-

137
latou, no dia do evento ele havia acordado s 4 horas da manh e
percorrido mais de 300 quilmetros para chegar a tempo do incio da
aula. Surpreendentemente, esse aluno, que tinha todos os motivos
do mundo para se sentir cansado, estava visivelmente alegre. Irra-
diava felicidade por estar presente ali naquele momento, trabalhando
ativamente no projeto de mudana de vida pela qual tanto ansiava.
Essa alegria, em conjunto com sua determinao, o manteve focado
e atento at o fim do evento. Notamos que ele tinha at mais vigor
e energia do que alguns de seus colegas que no haviam comeado
o dia de forma to cansativa. Graas a essa postura, certamente ele
absorveu muito contedo til provavelmente mais do que vrios
dos seus concorrentes , o que deve ter garantido a ele preciosos
pontos na prova do dia seguinte.
Confesso que minha maior satisfao, como empreendedor que
sou, essa de proporcionar alegria e esperana de dias melhores para
os outros. Para mim, no h realizao maior do que a que alcano
ao ofertar uma excelente estrutura de aprendizagem e ao garantir o
acesso aos melhores professores e melhor equipe de gesto. Aqui,
no Gran Cursos Online, somos todos e cada um apaixonados pela
arte de realizar sonhos. o que nos motiva e o que nos alimenta.
Em meu dia a dia na empresa, converso muito com nossos alu-
nos. Eles me confidenciam que no tm muitas opes para con-
quistar o sucesso profissional. A maioria veio de escolas pblicas e
no tem nem experincia, nem diploma de ps-graduao ou outras
certificaes. A falta de qualificao e de experincia, como vocs
sabem, um grande empecilho para se concorrer a uma vaga em
empresas privadas. J o concurso pblico, modalidade de seleo
altamente democrtica, graas s suas regras bastante objetivas,
oferece a profissionais como esses a oportunidade de concorrer em
condies de igualdade com os outros, sem depender de favores, de
sobrenome, de indicao. O concurseiro depende nica e exclusiva-
mente da prpria dedicao, da capacidade de se entregar inteira-
mente ao processo de preparao.
Os alunos tambm costumam me contar o que pretendem fazer
quando receberem o primeiro contracheque como servidores pbli-
cos. Os desejos e sonhos no so nada complexos; tampouco guar-
dam surpresas: em geral, se resumem a comprar um carro ou uma
casa, fazer uma viagem, investir na carreira, proporcionar mais con-
forto famlia. Eu, claro, os incentivo a levar para o dia da prova a
imagem da concretizao desses sonhos. Trata-se de uma tcnica
que a cincia j demonstrou que funciona: desejar, mentalizar, con-
cretizar. assim que as coisas acontecem.
Particularmente, no gosto de estar ao lado de pessoas pessi-
mistas, que enxergam apenas o lado ruim de tudo e veem exclusiva-
mente o que quem as cerca tem de pior. Evito gente desse tipo por
uma razo muito simples: pensamentos ruins atraem coisas ruins. J

138
a alegria funciona como um m para atrair tudo de bom, inclusive
boa sade, to necessria para enfrentarmos os grandes problemas
e as enormes dificuldades que vez ou outra podem atravessar nosso
caminho.
Penso que no existe nada mais contagiante do que a alegria.
Talvez o amor Sim, alegria e amor, juntos, formam os pilares que
daro sustentao para as grandes realizaes e para os grandes
feitos que experimentaremos ao longo da vida. Sem dvida, estudo
e trabalho so mais produtivos quando cumprimos nossas tarefas
com um qu de felicidade e de paixo. Esses sentimentos nos fazem
adotar uma viso mais positiva e otimista da vida. O resultado mais
energia e sade para avanarmos sempre.
Confesso que, quando marco presena em algum evento do Gran
Cursos Online e tenho a oportunidade de ouvir relatos sobre os avan-
os e as conquistas dos nossos alunos, fico muito feliz. Ao mesmo
tempo, sou tomado pela percepo de que nossa responsabilidade
tambm aumentou. Afinal, nosso negcio, baseado nos resultados,
se mantm graas ao sucesso dessas pessoas, nossos clientes. Quan-
do o evento termina, volto ao trabalho recarregado de boas energias
e ainda mais disposto a me dedicar criao das condies ideais
as melhores possveis para concretizar o sonho de todos que nos
confiaram a sua adequada preparao para concursos.
Torno a insistir: aproveite cada momento desta sua caminhada
para aprender mais do que os assuntos necessrios para voc ser
aprovado no concurso dos seus sonhos. Extraia desta longa e com-
plexa experincia lies para sua vida. A de hoje esta: cultive a
paz no seu corao e distribua alegria entre todos os seus colegas
de jornada. Isso transformar as dores das horas de estudo em fora
para voc enfrentar os obstculos que surgirem ao longo do tempo
em que permanecer na fila para o ingresso em um cargo ou em-
prego pblico. J nos ensinava Gandhi que no existe caminho para
a felicidade; a felicidade o caminho.
Vamos em frente, sempre! Sigamos alegres, felizes, confiantes e
otimistas at atingirmos os nossos objetivos!

139
 AS DECEPES FAZEM PARTE DA CAMINHADA. NO
DESISTA!

Faliu no comrcio aos 31 anos;

Perdeu uma eleio estadual aos 32
anos;
Perdeu a esposa aos 35 anos;
Teve colapso nervoso aos 36 anos;
Perdeu uma eleio para prefeito
aos 38 anos;
Perdeu outra eleio estadual aos
46 anos;
Perdeu uma eleio federal aos 48
anos;
Perdeu a eleio para o Senado aos
58 anos;
Aos 60 anos, foi eleito presidente dos EUA.
Esse homem foi Abraham Lincoln, considerado um dos maiores
lderes de todos os tempos.

Jack Ma, hoje com 52 anos,

um dos homens mais ricos do mun-
do e o mais rico da China. Sua for-
tuna est avaliada pela Forbes em
US$ 20,4 bilhes. No entanto, o
caminho para chegar at a no foi
nada fcil. Na verdade, ele teve de
lidar com sucessivas frustraes.
Jack levou sete anos para com-
pletar o ensino fundamental. Na es-
cola onde estudava, em sua cidade
natal, Hangzhou, o ensino mdio
tinha durao de apenas um ano, metade do recomendado. Diante
disso, ele tentou estudar em outras cidades, mas nenhuma aceitou
sua matrcula, pelo fato de sua educao j ser bastante falha. Ele
tambm tentou trs vezes entrar em uma universidade chinesa. Ins-
creveu-se em Harvard dez vezes, mas foi rejeitado em todas elas. No
fim, pensou: Quem sabe, talvez um dia eu d aula a. Ele estava
certo: desde que alcanou sucesso com sua plataforma de comrcio
eletrnico, Ma j deu vrias palestras na renomada universidade.

140
 Depois de se formar, o jovem concorreu a mais de trinta vagas de
emprego. No foi aceito em nenhuma delas nem para trabalhar no
KFC, uma rede de fast-food americana que, na ocasio, contratou to-
dos os outros trabalhadores que se candidataram s vagas com Ma. A
rejeio nesse perodo da vida o blindou contra as dificuldades como
empreendedor, diz ele, que tambm sofreu descrdito ao fundar o
Alibaba, um dos maiores sites de vendas do mundo, com faturamen-
to estrondoso e crescente.
Mas vamos sair do contexto do empreendedorismo e entrar no
mundo dos concursos pblicos, para listar alguns exemplos de pro-
fissionais e suas histrias de insucessos at, finalmente, a merecida
aprovao. Talvez voc at j conhea algumas delas. Vejamos.

O nosso professor de Direito

Eleitoral e Regimento Interno de
tribunais, Weslei Machado, foi Ana-
lista Judicirio da rea judiciria do
TSE. O cargo dos mais cobiados
por concurseiros de todo o Pas. E
Weslei podia ter se dado por satis-
feito ao conquist-lo, mas ele no
parou por a. Atualmente, ele Pro-
motor de Justia Substituto do Mi-
nistrio Pblico do estado do Ama-
zonas (MPE/AM). Ainda se incluem em sua coleo de aprovaes o
concurso pblico do TJDFT/2007 e o do MPU/2007.
So tantas aprovaes que chega a parecer fcil, no mesmo?
Mas no foi. No para Weslei. At ser aprovado nesses difceis cer-
tames, ele teve de enfrentar mais de vinte reprovaes. E, a cada
insucesso que enfrentava ao longo de sua jornada, ele pensava em
desistir. Foram tantas horas de estudo, tamanha abdicao da convi-
vncia familiar e social e to alto investimento em taxas de inscrio
e em livros, tudo sem sucesso, que ele j comeava a acreditar que
no seria capaz de atingir o objetivo de se tornar servidor pblico.
Quando deu incio preparao, Weslei j era casado e pai de
famlia. Portanto, para garantir o sustento dos seus entes, precisa-
va trabalhar durante o dia. S lhe sobravam as noites para estudar.
Alm disso, havia um complicador que lhe tirava o sono: a filha esta-
va doente e precisava de remdios caros e de alimentao especfica.

141
 Apesar de todas essas e outras dificuldades, ele no desistiu.
Manteve-se firme em seu projeto. E aqui abro parnteses: creio que
a persistncia e a dedicao so os mais indispensveis atributos do
concurseiro durante a preparao. O candidato a concurso sempre
enfrentar obstculos, mas no pode ficar paralisado ou simplesmen-
te renunciar ao seu sonho de conquistar uma vaga no servio pblico.
Em vez disso, precisa adaptar seus mtodos para corrigir falhas em
sua forma de estudar.
No processo de estudo rduo que o projeto de passar em concur-
so exige, o esforo e a perseverana ajudam e muito a atingir os
resultados esperados. No caso de Weslei, ele converteu sua enorme
fora de vontade em aes prticas. Foi assim que criou um mtodo
prprio de preparao. A base da sua tcnica era um cronograma de
estudos que contemplava as disciplinas recorrentes nos concursos
dos quais participava, sobretudo para a carreira dos tribunais. Iden-
tifiquei, em editais anteriores, quais eram as principais disciplinas e
as organizei em um cronograma. Cada dia da semana, estudava duas
disciplinas, duas horas para cada uma delas, explica.
Seria timo se estudar com todo esse afinco j fosse o suficien-
te para a aprovao, mas sabemos que s o estudo tradicional no
basta. Como Weslei logo percebeu, h algo to importante quanto
debruar-se sobre novos contedos, embora esse algo no receba a
devida ateno. Estamos nos referindo reviso das matrias.
O ideal que, a cada semana, o concurseiro destine um dia para
rever os contedos estudados at ali. A reviso sempre cumulativa,
e indispensvel que toda a matria at ento estudada seja revista
antes do prosseguimento do estudo pelo candidato. Trata-se de um
mecanismo de reforo do armazenamento na memria e de organi-
zao das informaes em nosso crebro.
Alm disso, a experincia de Weslei atesta que, no processo de
reviso, prudente e proveitoso resolver questes de concursos an-
teriores da carreira escolhida. O concurseiro precisa se familiarizar
com a forma de abordagem dos temas e com os principais tpicos
cobrados pelos examinadores. Esse conhecimento capaz de au
mentar o rendimento no dia da prova. O candidato no ter surpre-
sas, j que ter conhecido com antecedncia o modelo de questes
do examinador.
Foi graas a esses pequenos segredos que Weslei conseguiu co-
lecionar todas as suas aprovaes e alcanar os resultados dos quais
hoje tanto se orgulha.

142
 Outro professor do Gran Cursos
Online que tem muito a nos ensi-
nar o Dr. Aragon Nunes Fernan-
des. Antes de ser aprovado para a
magistratura, o hoje Juiz do TJDFT
foi Promotor do MPDFT, alm de
ter passado para Defensor Pbli-
co na DPE/RS, tambm foi Analis-
ta do STF, Tcnico do STJ e Agente
Comercial da CAESB. Assim como
Weslei, o Dr. Aragon tambm en-
frentou muitas decepes e sofreu
inmeras reprovaes antes de alcanar o cargo com o qual sonhava.
Quando decidiu estudar para os concursos grandes (magistra-
tura, Ministrio Pblico e Defensoria Pblica), Aragon colocou na
cabea que seria um projeto de mdio ou longo prazo. Alm disso,
sabia que teria de fazer provas fora de Braslia, pois aqui seria difcil
demais passar.
Comeou pelo concurso da Defensoria Pblica da Unio. Foi re-
provado. Veio depois o de Promotor em Sergipe. Nova reprovao.
Fez prova para Promotor de Rondnia, mesmo sem ter certeza de
que se aceitaria se mudar para l. Apesar dos menos de 600 can-
didatos inscritos no certame, o professor acabou reprovado logo na
primeira fase!
Somaram-se ao rol das reprovaes, ainda, os concursos de
Juiz na Paraba, de Promotor em Gois e de Promotor em So Paulo.
Ah, voc poderia concluir, mas a partir da nosso personagem
finalmente comeou a passar e no parou mais. Ou, ento, poderia
deduzir que o Dr. Aragon s foi reprovado em concursos grandes
Nada disso! Nosso mestre ainda foi reprovado nos concursos para
o cargo de Analista de tribunais como TST e STJ e do MPU e para o
cargo de Tcnico Judicirio do TJDFT, dentre outros.
Em resumo, depois de tantos anos na luta, Aragon colecionou
muito mais reprovaes do que sucessos, mas em nenhum momento
se arrependeu de ter optado pela carreira pblica. Hoje, pendurou
as chuteiras, depois de descobrir algo bem interessante em sua tra-
jetria: todas as reprovaes transitam em julgado na hora em que
se aprovado em um bom concurso.

Gustavo Scatolino, nosso professor de Direito Administrativo e

hoje Procurador da Fazenda Nacional, um dos cargos mais cobiados
da rea jurdica, outro com uma histria de muitas decepes at
o sucesso final.

143
 O professor reprovou nos se-
guintes concursos: Agente da Po-
lcia Federal/2002, Analista do TJ-
DFT/2003, Procurador Federal,
Advogado da Unio, PGFN/2006,
Tcnico e Analista do TST/2003,
Tcnico e Analista do MPU/2004,
Detran/2004, PRF/2003 e Delegado
do estado de Gois/2004.
Foi, contudo, aprovado nos se-
guintes: Tcnico do TJDFT/2003,
Analista Judicirio do STJ/2004,
Procurador do estado do Esprito Santo/2008 e Procurador da Fazen-
da Nacional/2008. Esse ltimo, alis, foi o mesmo concurso em que
Gustavo havia sido reprovado em 2006. Note que, em apenas dois
anos, ele inverteu sua condio.

Nossa ltima inspirao

Emerson Douglas. Nosso professor
das disciplinas Regimento Interno
do Senado e Controle Externo do
TCU no queria saber de concur-
sos no incio de carreira. Ele estava
convicto de que seu caminho era a
iniciativa privada. Queria construir
uma profisso como jornalista.
Mas eis que nosso mestre foi con-
vencido a estudar para apenas um
concurso especfico. O cargo para o
qual, na poca, decidiu concorrer se tornou o dos seus sonhos: Analista
da Cmara dos Deputados, rea de Comunicao Social.
Emerson estudou por um ano e arrebentou. Ficou em segundo
lugar na prova objetiva. S que ainda haveria a prova prtica Nes-
ta, ele no foi nada bem. Caiu muito e soube que dificilmente seria
nomeado. A decepo foi gigante.
Na verdade, ir mal no teste de aptido fsica muito comum; que
o digam os candidatos s vagas nas carreiras policiais O candidato
tem um desempenho excepcional na prova objetiva, mas eliminado
no TAF. Vem a fria, o luto e o recomeo.
Douglas no desistiu. Vou estudar para todos os concursos de
agora em diante, pensou. Cerca de um ano mais tarde, ele foi apro-
vado na Polcia Federal (5 lugar, nacional). No parou mais. Vie-

144
ram as aprovaes para Analista do MPU, para Analista da ABIN (6
lugar), Consultor da CLDF (1 lugar) e Auditor do TCU (1 lugar).
Fixou-se no TCU, mas isso no impediu que ele ainda passasse para
Analista do Senado (cargo que at chegou a assumir) e de novo para
outro cargo na ABIN (mais um 1 lugar).
O que quero demonstrar com todos esses relatos, amigo leitor,
que, s vezes, uma decepo profunda pode abrir novos e mara-
vilhosos horizontes. As reprovaes servem para nos ensinar lies
importantes. A ns, cabe extrair esses ensinamentos e assimil-los,
para em seguida corrigir os rumos de nossos planos e continuar na
fila at a aprovao ou, melhor ainda, at as aprovaes.
Se h uma certeza, esta: muitos reprovaro, mas voc, que
nos acompanha aqui, vai passar e passar bem. S no pode desis-
tir. Afinal, quem desiste com facilidade no tem, mesmo, perfil para
ser aprovado em concurso pblico.
Ento vamos juntos: voc fazendo a sua parte, seguindo as
orientaes de nossa equipe do Gran Cursos Online, e ns, aqui, pes-
quisando e descobrindo novas formas e frmulas de ajud-lo a ter o
governo como patro.

145
 DESEJE, MENTALIZE, RECEBA!

Muitas das falhas da vida ocorrem quando no percebemos o quo

prximos estvamos do sucesso na hora em que desistimos.
Thomas Edison

O pontap inicial para qualquer conquista o desejo. Quando

uma pessoa deseja muito e intensamente algo, vai moldando a re-
alidade e a direciona rumo concretizao desse desejo. De fato,
a mente tem o poder extraordinrio de fabricar realidade, mas no
sozinha. Quem quer muito algo precisa agir e se fazer merecedor do
objeto de desejo. H que desenvolver inteligncia emocional24, h
que pensar positivo25, h que se esforar26 e h que fazer sacrif-
cios27. No basta querer muito um cargo pblico e esperar que o ato
de nomeao chegue em casa, como num passe de mgica, sem que
o candidato tenha feito sua parte para isso. O desejo apenas o incio
da conquista, e no o seu fim.
A universidade americana de Yale desenvolveu uma pesquisa em
que ficou demonstrado o poder da mente. Os pesquisadores selecio-
naram trinta indivduos que, em comum, nunca haviam disparado
uma arma de fogo antes e, submetidos a uma prova de tiro, obtive-
ram a mesma mdia de acertos. Esses indivduos foram divididos em
trs grupos. O primeiro praticou tiro por vinte minutos, cinco dias por
semana, durante seis semanas. O segundo grupo, durante o mesmo
perodo de tempo e no mesmo ambiente, apenas se imaginou acer-
tando o alvo, reproduzindo na mente os gestos de atirar. J o terceiro
grupo, na mesma situao e no mesmo perodo, ficou toa, sim-
plesmente brincando com a arma. Depois de seis semanas, os testes
de proficincia foram repetidos. Os dados foram surpreendentes: o
primeiro grupo teve ndice de acertos de 83%; o segundo grupo,
de 82%; e o terceiro manteve a mdia de antes, sem alterao. A
grande lio que esse experimento nos ensina que os exerccios
mentais so to eficientes quanto o treino prtico quando se trata de
se preparar para um desafio. O indivduo pode simplesmente simular
na mente a situao que enfrentar ou visualizar a si mesmo con-
quistando o objeto de desejo, que suas chances de tornar a imagem
concreta so to altas quanto seriam se ele estivesse pondo a mo
na massa.
24
Saiba como desenvolver a inteligncia emocional no artigo Inteligncia emocional e as conquis-
tas na vida e nos concursos, disponvel em: https://blog.grancursosonline.com.br/inteligen-
cia-emocional-e-as-conquistas-na-vida-e-nos-concursos/
25
Para mais detalhes acerca do pensamento positivo, leia O poder do pensamento positivo nos
concursos e na vida, p. 128.
26
Acerca do esforo, leia Esforar-se vale a pena, p. 163.
27
Sobre os sacrifcios, no deixe de ler Sem sacrifcio, no h recompensa, p. 131.

146
 Quando um concurseiro visualiza bem o seu propsito, a tendn-
cia que ele tenha um aproveitamento muito bom em relao ao
que visualizou. Entretanto, no basta projetar o sonho na mente nos
mnimos detalhes; preciso carregar essas imagens com sentimen-
tos e emoes positivas. Vejamos uma situao concreta. Imagine
que amanh voc, amigo concurseiro, far a prova do concurso dos
seus sonhos, para uma vaga de policial federal. Hoje, voc no pode
ficar projetando pensamentos negativos como: E se der branco? E se
todos os inscritos comparecerem? E se eu me atrasar? E se as provas
vierem muito fora do que eu estudei ou do que domino? Em vez de
ceder a esse tipo de pensamento pessimista, voc deve imaginar-
-se feliz durante a prova, tranquilo ao constatar que tudo que est
sendo cobrado nela constava do seu plano de estudos e dos milha-
res de questes que voc resolveu como treino. Em seguida, com
os olhos fechados e controlando a respirao, voc deve conseguir
imaginar-se de arma na mo, vestindo o uniforme e j com o braso
pendurado no pescoo, acompanhando presos de colarinho branco
levados delegacia da Polcia Federal.
Uma imagem boa de visualizar o seu pai, a sua me, a sua es-
posa, namorada ou noiva, assistindo a voc na tev escoltando pre-
sos da operao Lava-jato. Mentalize cada detalhe dessa imagem e
sinta-se merecedor de estar presente nela. Pensamento e sentimento
certos do forma ao desejo. O resultado ser o universo trabalhando
para a concretizao dele. Como tudo na vida, essa simulao requer
treino e mais treino. Cabe repetir: voc se torna aquilo que pensa e
projeta na maior parte do tempo.
Agradea, agradea sempre e todo dia, especialmente pelo que
voc j tiver conquistado e por tudo que j tem. A gratido nos faz
ter mais felicidade e maior motivao para buscar novos desafios.
Outra dica a de que todo concurseiro deve criar o seu mural
dos sonhos. Nele, deve pendurar fotos do rgo ou entidade onde
pretende trabalhar, imagens de servidores em operao e cpia do
contracheque do cargo, entre outros objetos que ilustrem o que ele
poder conquistar graas estabilidade financeira garantida pelo
cargo pblico. Outra boa dica carregar no bolso um carto plastifi-
cado com a frase Eu sou muito feliz, grato e desejo ser [por exem-
plo] policial federal. Acrescentamos a tudo isso, ainda, o atributo da
gratido. Agradea, agradea sempre e todo dia, especialmente pelo
que voc j tiver conquistado e por tudo que j tem. A gratido nos
faz ter mais felicidade e maior motivao para buscar novos desafios.
Voc sabia que o que nos move em direo ao nossos objetivos,
desejos, sonhos e necessidades a dopamina? Conhecida como mo-
lcula da motivao, ela que nos proporciona aquela tima sensa-
o de empoderamento que experimentamos quando atingimos uma

147
meta. A falta de entusiasmo, de motivao, est diretamente ligada
a baixos nveis de dopamina. Estudos conduzidos com hamsters mos-
tram que as cobaias com deficincia desse neurotransmissor costu-
mam optar pelo caminho mais fcil, ainda que a recompensa, no fim,
seja menos alimento. J os ratinhos com maiores nveis de dopamina
se esforam mais quando sabem que o resultado ser o dobro de
comida. Interessante, no?
Sabendo disso, o que recomendamos a diviso dos grandes
objetivos em vrias pequenas metas. Cada conquista, por menor que
seja, liberar dopamina, o que produzir em voc a sensao de fe-
licidade e de prazer que o motivar a seguir em frente. Isso ocorre
porque cada realizao significa um passo adiante na conquista do
objetivo maior, o que permite que voc visualize a vitria como algo
mais prximo e concreto. Em outras palavras, experimentamos uma
boa ressaca de dopamina a cada pequena conquista, no nosso caso
cada nova aprovao com melhor classificao do que a anterior.
Deseje, mentalize, trabalhe muito, comemore as suas pequenas
conquistas, pois, com certeza, a aprovao no concurso de seus so-
nhos chegar. E, quando chegar, no se esquea de me convidar para
o churrasco da posse.

Na maioria das vezes, a diferena entre ganhar e perder no

desistir.
Walt Disney

148
 CULTIVE A ATITUDE DA GRATIDO

A gratido a virtude das almas nobres.

Esopo

Certo dia, postei nas minhas redes sociais uma mensagem so-
bre gratido que me rendeu recorde de curtidas e de comentrios.
Ela falava da importncia de reconhecermos motivos para agrade-
cer, ainda que estejamos passando por momentos de dificuldades, e
aconselhava meu leitor a demonstrar gratido, renovar suas energias
e planejar sua rotina para enfrentar e vencer todos os entraves da
semana que comeava.

O que gratido?

A palavra gratido um substantivo feminino. Traduz a quali-

dade de ser grato, a vontade de retribuir um momento maravilhoso.
Trata-se de reconhecer quando uma pessoa praticou uma boa ao
ou nos fez algum favor, nos prestou algum tipo de auxlio ou nos be-
neficiou de alguma forma. querer agradecer a algum por ter feito
algo bom ou a Ele por nos ter permitido alcanar uma graa. Grati-
do se complementa com outros sentimentos, como amor, lealdade,
nobreza. Para mim, ser grato uma das maiores virtudes que o ser
humano pode cultivar.

O que a cincia tem a dizer sobre a gratido?

Pesquisadores da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos,

chegaram concluso de que ser grato pelas pequenas coisas da vida
tem potencial para efetuar grandes transformaes em um indivduo
inclusive em seu crebro. Eles constataram que, depois de poucos
meses manifestando por escrito a gratido, uma pessoa condiciona
o crebro a replicar essa atitude, o que lhe traz enormes benefcios.
Participaram da experincia 43 voluntrios que passavam por te-
rapia para tratar depresso e problemas relacionados ansiedade.
No experimento, todos eles foram recrutados para uma terapia em
grupo, porm apenas 22 foram chamados para o que se chamou
de sesso semanal de gratido. Nos 3 primeiros encontros, os 22
participantes passaram 20 minutos escrevendo cartas em que ex-
primiam sua gratido ao destinatrio. O outro grupo no participou
desse exerccio.

149
 O resultado foi bastante claro: nos sujeitos que haviam se dedi-
cado a redigir as cartas trs meses antes da avaliao, identificou-se
mais atividade cerebral nas reas relacionadas ao sentimento de gra-
tido. Vale ressaltar que essas reas responderam especificamente
ao sentimento gratido: aes como se colocar no lugar do outro,
demonstrando empatia, no tiveram o mesmo efeito sobre o crebro.
A gratido demonstrou ser, portanto, um sentimento mpar.
O mais empolgante que o efeito de exercitar a gratido se mos-
trou realmente duradouro. No interessava se haviam se passado
duas semanas ou trs meses desde a experincia de redigir as car-
tas; era como se a massa cinzenta se lembrasse do comportamento
carinhoso e passasse a fazer o indivduo a agir mais dessa forma. A
comparao entre o treinamento do crebro e o exerccio fsico que
condiciona um msculo foi inevitvel: aparentemente, quanto mais
se pratica a gratido, mais propenso se est a senti-la espontanea-
mente no futuro. Isso ajuda a diminuir a depresso e a passar mais
tempo com aquele calorzinho bom de se sentir feliz com a ajuda de
algum.
As pesquisadoras Sara Algoe, Laura Kurtz e Nicole Hilaire, da
University of North Carolina, foram alm e distinguiram duas formas
de expressar a gratido. Na primeira delas, um indivduo elogia o
outro, reconhecendo e validando as aes de quem ajuda. Na outra,
descreve para o interlocutor os benefcios que ele quem foi ajudado
colheu graas ao do outro.
Para chegar a essa concluso, as cientistas observaram casais no
momento em que expressavam gratido por algo que o parceiro fize-
ra recentemente. As formas de exprimir o sentimento foram, ento,
classificadas pelo grau em que representavam um elogio ao outro
ou eram focadas no benefcio prprio. Para ficar mais claro, vamos a
alguns exemplos dos dois tipos de expresso:

Elogio ao outro

Isso mostra como voc responsvel;

Voc realmente se esforou para ajudar;
Eu acho que voc realmente bom em.

Benefcio prprio

Isso permitiu que eu relaxasse;

Isso me deu a possibilidade de barganhar no trabalho;
Isso me faz feliz.

150
 Alm de perceber os dois padres de manifestao do sentimen-
to, a cincia descobriu que a gratido na forma de elogio ao outro
desencadeia neste mais emoes positivas. Ele tende a se sentir mais
reconhecido e a notar mais carinho da parte de quem lhe grato.
Por outro lado, a gratido manifestada com foco no benefcio prprio
produz menos sentimentos desse tipo.
Voc que me l h de concordar comigo que vale a pena parar e
pensar um pouco sobre isso, porque a maioria das pessoas entende a
gratido de forma completamente errada. Por natureza, os seres hu-
manos so um tanto egocntricos. Temos tendncia de falar de ns
mesmos at quando deveramos estar pensando nos outros ou falan-
do sobre eles. Por isso, natural, quando recebemos ajuda e apoio
de algum, manifestarmos como isso nos fez sentir bem. O foco cos-
tuma ser no eu em vez de no outro. Na realidade, partimos do
pressuposto de que a pessoa que nos ajudou gostaria de ouvir ex-
pressamente de ns como a conduta dela foi importante para ns.
Afinal, ela estava nos ajudando com a inteno de nos fazer felizes,
logo deve querer ouvir sobre o quanto ficamos, de fato, contentes.
Todavia, tal suposio no l muito correta. Sim, a pessoa que
nos ajuda quer que sejamos felizes, mas a motivao real dela, mui-
tas vezes, est diretamente ligada sua autoestima. Na prtica, aju-
damos os outros porque queremos ser boas pessoas e viver em con-
sonncia com os nossos objetivos e valores, mas tambm temos de
admitir para sermos admirados.
Lembre-se disso da prxima vez que voc receber o apoio de um
amigo, de um membro da famlia, de um colega de trabalho ou de
estudos. A pessoa que ajuda quer ver a si mesma de forma positiva
e se sentir compreendida e cuidada o que, convenhamos, difcil
quando voc no para de falar sobre si mesmo.
Diante disso, fica a dvida: como ativar o poder da gratido?
Esse sentimento passa por trs estgios, cada um mais eficaz do
que o anterior. So eles:
1. Sentir-se grato pelas coisas boas da vida;
2. Expressar gratido s pessoas que contriburam para melhorar
a sua vida;
3. Adotar um comportamento novo como resultado da interao
com aqueles que o ajudaram.
Todos ns j vivenciamos a primeira fase. Afinal, cada um de
ns tem algo para o qual somos gratos. Quem nunca agradeceu por
ter se livrado de uma ameaa, como o diagnstico de uma doena
sria que no passou de alarme falso, por exemplo? Para transfor-
mar esse sentimento em algo maior, preciso torn-lo recorrente.

151
Sugiro manter um pequeno dirio (pode ser s mental) que contenha
apenas manifestaes de gratido. Isso basta para desencadear os
benefcios que o sentimento oferece para a sade e representa um
bom comeo para qualquer um.
O segundo estgio mais desafiador. difcil se expressar para
outra pessoa, sobretudo porque muitos pensam que se abrir e ma-
nifestar apreo por algum pode resultar em maior vulnerabilidade.
De fato, mais fcil se fechar dentro da prpria concha. Entretanto,
quando se expressa gratido a outra pessoa, firma-se com ela um
vnculo emocional, e a presena de vnculos emocionais uma das
principais caractersticas das pessoas verdadeiramente felizes. Al-
guns dos primeiros estudos sobre a relao corpo-mente mostraram
como a solido e o isolamento o oposto da conexo com outros
conduziram a uma piora na sade e a um risco maior de mortalidade.
Se for o seu caso, hora de reverter o foco e enfatizar o lado positivo
da equao, colocando conexes emocionais no topo da sua lista de
cuidados pessoais.
O terceiro e ltimo estgio o mais poderoso, porque tem o po-
tencial de efetivamente mudar o futuro das pessoas, e para melhor.
Quando a gratido leva algum a nutrir mais compaixo, a ser menos
crtica em relao aos outros e a valorizar mais a prpria vida, est
sendo preparado o palco para anos de reforo positivo.
Ao adotar a gratido como padro, por assim dizer, essa pessoa
sinaliza para o crebro que, ao longo da vida, o retorno positivo supe-
rar o negativo. E agir assim de forma consistente e reiterada leva a
transformaes no crebro que resultam em inmeros benefcios no
longo prazo. Est claro que o caminho da gratido um dos mais na-
turais para se alcanar a inteireza. O corpo, a mente e o esprito so
afetados em todos os nveis, tudo praticamente sem esforo algum.
No custa lembrar que as escrituras sagradas vm ao encontro
do que estou dizendo e pregam o poder da gratido. O apstolo Paulo
escreveu: Mostrem-se gratos. Jesus ensinou: Deus no injusto
para se esquecer da sua obra e do amor que vocs mostraram ao
nome dele. Nosso Salvador disse ainda: Pratiquem o dar, e lhes
ser dado. Para Deus, a falta de gratido uma forma de injustia.
Ele aconselha: Estejam sempre alegres. Deem graas por todas as
coisas e em todas as circunstncias. Extramos da Bblia, ainda, este
outro poderoso conselho: Tudo que verdadeiro, tudo que am-
vel, tudo de que se fala bem, tudo que virtuoso e tudo que digno
de louvor, continuem a pensar nessas coisas.
isto: a gratido nos faz felizes. Ela cura ressentimentos e faz
surgir o perdo. A ingratido, por outro lado, define grande parte da
natureza dos infelizes. Nesse sentido, a gratido a maior medida

152
do carter de uma pessoa. Expresse sem pudor e sem limites a
gratido com palavras e, acima de tudo, com atitudes, e voc ver
como sua vida melhorar.
Se a gratido de extrema importncia para qualquer ser hu-
mano, mais ainda, em particular, para o concurseiro, que passa
por inmeros momentos de angstia e de dificuldade at alcanar a
aprovao dos sonhos. Para ele, pode ser especialmente difcil en-
contrar razes para se sentir grato, j que o reforo quase sempre
negativo, na forma de sucessivas reprovaes.
Sei que a realidade de concurseiro dura, mas lembre-se: em-
bora no parea, voc pode ter muito a pedir, mas tem ainda mais
para agradecer. Agradea pelo fato de voc poder estudar, mesmo
que no seja da forma ideal. Agradea por voc ter o que comer,
em um mundo onde bilhes de pessoas passam fome todos os dias.
Agradea por ter onde morar, mesmo que a sua no seja a casa dos
sonhos. Agradea por ter algum meio de transporte, pblico ou pri-
vado, mesmo que ele no seja to confortvel como voc gostaria.
Saiba agradecer o que voc tem hoje para fazer jus ao que pretende
conquistar amanh, como a nomeao para o cargo desejado. Esfor-
ce-se para sempre nutrir o sentimento de gratido como forma de
desenvolver uma atitude mais otimista na vida.
Dito isso, aproveito a oportunidade para externar minha mais
profunda gratido pela dica do tema da nossa mensagem de hoje.
Tambm agradeo pela companhia; pelas palavras de incentivo ao
nosso empreendedorismo; pelos mais de 2 mil comentrios que j
recebi em aproximadamente 70 artigos que escrevi nos ltimos 18
meses; pela confiana dos alunos que contriburam para o cresci-
mento exponencial do Gran Cursos Online nos ltimos 2 anos; pelo
esforo e pela dedicao diria dos nossos colaboradores, dos nos-
sos professores e do meu scio Rodrigo; pela minha famlia, que me
apoia em qualquer circunstncia. Acima de tudo, sou grato a Deus,
que me guia e ajuda todos os dias.

No h no mundo exagero mais belo que a gratido.

Jean de la Bruyere

153
 5 CONSELHOS EXTRADOS DE HISTRIAS DE SUCESSO

As oportunidades so como alvoradas: se a gente espera muito,

perde-as.
Wilson Ward

Como voc j deve ter notado, gosto de partilhar histrias de

sucesso com os meus leitores. De fato, tenho enorme apreo pelos
relatos felizes de gente exitosa, como os de nossos professores-ser-
vidores e de nossos alunos que realizaram o sonho de ingressar no
servio pblico. Isso sem falar nas lies que nos ensinam os grandes
lderes e empreendedores especialmente os que mais inovam e
ousam. Enfim, considero uma fonte inesgotvel de inspirao exem-
plos de pessoas obstinadas, que sempre souberam o que queriam e
alcanaram seus objetivos com muito trabalho e dedicao.
Por isso, sempre que posso, assisto a palestras, leio livros e ouo
depoimentos dos quais possam ser extradas lies teis para meus
seguidores nas redes sociais e para os leitores do nosso blog na pgi-
na do Gran Cursos Online. Minha inteno, ao redigir textos fundados
nesses ensinamentos, no oferecer nenhuma receita de bolo, mas
apenas difundir bons exemplos e boas prticas. Acredito que, assim,
incentivo quem tambm batalhador, mas que esteja precisando de
referncias ou de conselhos de um amigo que se preocupa com o seu
futuro.
Neste texto, pretendo difundir alguns comportamentos que tenho
observado em pessoas bem-sucedidas, cujas histrias acompanho.
Naturalmente, eles sero adaptados ao nosso contexto, que o do
concurso pblico; e nossa misso, que a conquista da carreira
pblica.

1. No desista nunca

claro que, na busca pela realizao dos nossos sonhos, vez ou

outra nos depararemos com pessoas negativas inclusive no seio da
nossa prpria famlia. Isso acontece com todo mundo, e o testemu-
nho das pessoas de sucesso que estudei ratifica esse fato. Todas elas
j cruzaram, em seu caminho, com algum que taxou seus sonhos
de malucos, de absurdos, de delirantes. Elas, porm, no deram
ouvidos aos insultos e persistiram em seus objetivos.
Para vencer, preciso, antes de tudo, acreditar nas prprias ideias
e na prpria capacidade. No se deve parar por nada. Ao contrrio,
preciso tentar, tentar e tentar, quantas vezes forem necessrias, at
alcanar o objetivo.

154
 Em termos bem prticos, se at agora voc ainda no conquistou
nenhuma aprovao, talvez seja o caso de mudar completamente
seus mtodos. preciso deixar o passado no passado e mirar o fu-
turo. O candidato sagaz no deixa passar a oportunidade de alterar
o percurso quando necessrio. Ele sabe que tem de estar sempre
preparado para inovar e disposto a mudar o que for preciso para se
tornar mais competitivo e comear a vencer.
Nossos mestres, por exemplo, experimentaram a reprovao em
dezenas de concursos antes de se tornarem as autoridades pblicas
que so hoje. A trajetria de cada um deles ilustra bem como vlido
o conselho de persistir sempre28.

2. Seja curioso e flexvel

Tenha humildade para buscar conselhos com os seus pais, com

os seus professores, com os seus colegas de classe ou de trabalho,
com os seus amigos e com quem j servidor pblico. Aprender com
a experincia dessas pessoas pode evitar que voc cometa erros gra-
ves na jornada em direo carreira pblica.
Particularmente, tenho o hbito de ouvir duas ou trs opinies
antes de tomar decises importantes. Posso at no aceitar um con-
selho ou outro, mas sempre me obrigo a ouvi-los.
Decidir fazer escolhas e renncias. Tente ser diferente, singu-
lar e competitivo ao fazer as suas, mas sempre com a humildade de
antes escutar quem quer ajud-lo. Somente quem inovador vence.
Qualquer pessoa que no cultive mentalidade de longo prazo, limi-
tando-se a apenas reproduzir o que lhe garantiu algum sucesso no
passado, est condenada ao fracasso.

3. Cerque-se de pessoas de confiana

Procure se aproximar de pessoas que esto no mesmo barco que

voc, ou seja, de outros concurseiros que estejam buscando sonho
igual ao seu. Eles podem e devem ser vistos no como meros concor-
rentes, mas como seus grandes parceiros rumo ao sucesso.
Sempre almeje por mais conhecimento, por bons relacionamen-
tos e por experincias enriquecedoras. No deixe de experimentar
tcnicas sugeridas pelos professores ou pelos colegas de classe nem
de ouvir dicas e conselhos teis dos amigos e dos familiares. Com
base neles, crie o seu prprio repertrio de mtodos, tcnicas e con-
dutas que o guiaro at o sucesso mais rapidamente. Sem um plano
bem definido, no haver aprovao nem vitria.
28
Veja, em detalhes, a histria de alguns de nossos mestres em As decepes fazem parte da
caminhada! No desista!, p. 139.

155
 4. Procure deixar um legado para a Administrao Pblica
e para o nosso Pas

Antes de desejar a aprovao propriamente dita, voc precisa

carregar no corao o desejo insacivel de no deixar a sua vida pas-
sar despercebida. Sua vontade de ter status de autoridade pblica
e de fazer a diferena quando chegar l deve motivar cada escolha,
cada deciso que voc tomar ao longo da sua preparao.
O candidato que quer passar em concurso tem de se fazer me-
recedor da aprovao e dos benefcios que o cargo pblico lhe ofe-
recer. Deve ser teimoso e aspirar por deixar um legado relevante
para a sua cidade, para o seu estado, para o seu Pas. Precisa ser, de
fato, til para a sociedade. Esse o primeiro passo para se tornar um
servidor exemplar e digno de reconhecimento.

5. Tenha prazer pela funo de servir ao pblico

A paixo pelos estudos, pela capacitao, pela qualificao e pelo

bem comum tem de ser o combustvel que nos movimenta em di-
reo s conquistas. O amor pelo trabalho fator importante para
alcanarmos o sucesso em qualquer atividade, projeto, carreira ou
rea de atuao profissional.
Se voc pretende crescer na carreira que abraou, seja como
tcnico, seja como lder, precisar encontrar maneiras e formas de
energizar as pessoas que esto sua volta, a fim de que elas no
exeram as prprias atribuies e competncias com mediocridade,
entregando apenas o mnimo que se espera delas. Sirva de exemplo
e de modelo para os seus colegas de trabalho, atuando sempre com
paixo e dedicao.
Cabe lembrar que o Estado no contrata apenas os gnios; tam-
pouco os mais necessitados. Contrata, sim, os mais preparados, os
mais esforados, os que souberam empregar o conhecimento cien-
tfico para desenvolver uma preparao bem pensada e planejada
passo a passo.
Caro leitor, considero-me um amigo seu. Por isso, sinto-me no
dever e no direito de lhe oferecer alguns conselhos. Minhas dicas so
sempre fruto de muitas observaes, de muita leitura, de experin-
cias no mbito pessoal e no profissional, de relatos que li ou ouvi.
Desejo que elas lhe sejam teis, mas sei bem que cada candidato
pode adot-las ou no, na totalidade ou apenas parcialmente. E com-
preendo que seja assim.

156
 Ento, siga em frente, seja feliz, pratique o bem, oua o seu es-
prito e a sua conscincia. E saiba que estamos juntos e misturados
na misso de servir ao nosso Pas.

No arriscar nada arriscar tudo.

Al Gore

157
 RESILINCIA, A QUALIDADE DOS FORTES

No meio da confuso, encontre a simplicidade. A partir da discrdia,

encontre a harmonia. No meio da dificuldade reside a oportunidade.
Albert Einstein

Resilincia uma combinao de fatores que do ao ser humano

condies para enfrentar e superar problemas e adversidades
sem perder o equilbrio fsico e mental. a capacidade de se recu-
perar de situaes de crise e de aprender com elas. ser flexvel e
otimista, perseguir metas claras e ter a certeza de que tudo passa.
Quem resiliente consegue se adaptar a mudanas e seguir sua
jornada sem perder o controle diante da primeira dificuldade que sur-
gir no caminho. Algum assim assimila as dificuldades, compreende
os prprios fracassos e enfrenta o caos com os ps no cho, sem ser
nem otimista nem derrotista em excesso. Uma pessoa com resilincia
capaz de definir para si mesma metas claras e relevantes e de per-
segui-las e conquist-las, ainda que em plena turbulncia. Para ela,
muito fcil sair de uma crise: basta enxergar algo pelo que valha a
pena resistir, lutar e sonhar.
O psiquiatra austraco Viktor Franckl, considerado o pai dos estu-
dos sobre resilincia, identificava no ser humano o desejo de trans-
cender a sua individualidade e encontrar sentido em algo que esteja
fora de si mesmo. Em outras palavras, o indivduo precisa ter metas e
propsitos externos prpria existncia. Segundo essa teoria, todos
ns precisamos nos envolver com projetos e metas. Seja reencontrar
a famlia depois de algum perodo afastados dela, seja retomar as
corridas com os amigos nos fins de semana, seja buscar a aprovao
em um bom concurso que propicie mais conforto a ns e s pesso-
as que amamos, seja, ainda, nos envolvermos com uma causa que
nos seja cara, no fundo, o que confere sentido vida ter objetivos
claros.
O ser humano tem capacidade de adaptao maior do que imagi-
na. Porm, o mais comum ele s descobrir isso quando atinge uma
situao extrema, em que sua nica opo adaptar-se, acostumar-
-se a sua realidade e sobreviver a ela, superando cada uma das ad-
versidades. quando, por exemplo, o concurseiro mais determinado
se d conta de que tem mesmo de abrir mo do lazer para estudar
at ser aprovado no concurso dos seus sonhos.
Se h uma grande verdade sobre o momento que vivemos atu-
almente, que o mundo pertence aos fortes. Ele dos que aprende-
ram a recomear sempre ou a acelerar quando os outros abrem mo
dos seus sonhos e quedam prostrados. o nvel de resilincia de um
indivduo que determinar se ele ter sucesso ou se ficar perdido
pelo caminho, se ser aprovado no concurso para o qual vem se

158
preparando ou se desistir, saindo da fila. fato que aqueles que
suportam melhor o sofrimento nunca perdem a esperana, o otimis-
mo, a f e a coragem, virtudes que os mantm saudveis mental e
emocionalmente.
A cincia mostra que, quanto mais resiliente o indivduo, mais
longe ele chega, tanto no campo pessoal, como no profissional. Isso
faz todo sentido, na medida em que sucesso s ocorre depois de in-
meras quedas e derrotas. A diferena entre os fracassados e os exito-
sos que estes encaram essas quedas e derrotas como oportunida-
des de aprendizado, como verdadeiras lies de vida, absolutamente
necessrias para o seu crescimento, ao passo que aqueles entregam
os pontos quando no atingem logo o esperado.
As pessoas mais interessantes que conheci e que hoje me servem
de inspirao so aquelas que passaram por adversidades enormes,
s vezes aparentemente impossveis de superar, e tiveram fora para
se reerguer ainda mais fortes, mais competitivas, mais produtivas,
mais criativas e ousadas. Elas so, para mim, exemplos de resilincia,
porque, em vez de evitar o estresse a qualquer custo, aprenderam a
control-lo e a transform-lo em fora motriz para seguir tentando.
O resiliente como o bambu: entorta nas grandes tempestades, mas
no quebra. Ele acredita de verdade que no vtima do seu passa-
do, mas protagonista do seu presente e do seu futuro.
Todos os grandes lderes sobre os quais li tm a resilincia como
terceiro maior atributo. Nesses homens e mulheres que tanto ad-
miro, essa qualidade fica atrs apenas da clareza de viso acerca
do mundo corporativo e do seu prprio negcio e da grande reserva
de energia para tocar projetos e perseguir metas e objetivos. Todos
esses so predicados valiosssimos, mas eu ainda acrescentaria a
inteligncia emocional como outra habilidade importante para quem
quer alcanar sucesso na vida e na carreira. E bom humor perante os
percalos tambm nunca demais.
Compreendido o poder da resilincia em nossa vida, que tal ver-
mos se h algo que podemos fazer para desenvolv-la ou, se for o
caso, aument-la? Os cientistas Steven Southwick e Dennis Charney,
da Yale University School of Medicine, recomendam quatro tticas
para isso. A cincia j comprovou que elas funcionam. Vejamos:
1. Trabalhe o seu fsico. Atividade fsica moderada promove a
liberao de endorfina e dos neurotransmissores dopamina e
serotonina, os quais reduzem os sintomas da depresso e me-
lhoram o humor. Um experimento com animais mostrou que
corridas frequentes podem diminuir a incidncia de diversas
fobias ao mesmo tempo que aumentam a coragem para a ex-
plorao de novos ambientes.

159
 2. Aceite desafios e saia da zona de conforto. Dar um passo
para alm do limite aonde voc costuma chegar tem o poten-
cial de aumentar sua segurana e autoconfiana. No importa
se voc est de frias ou curtindo o fim de semana, se est no
trabalho ou se preparando para concurso pblico, faa mais do
que voc est acostumado a fazer. Todos ns nos conhecemos
bem o bastante para saber qual o limite que podemos e
devemos ultrapassar. Pode ser o enfrentamento de algo que
nos causa medo, a tentativa de ministrar uma aula para os
colegas de estudo, o estudo de uma disciplina nova, a prepa-
rao para um concurso mesmo com falta de recursos e de
infraestrutura ou a deciso de dar um basta ao ciclo de sempre
moldar a si mesmo para agradar os outros em vez de dizer um
simples no.
3. Medite e desenvolva uma viso positiva do mundo. Me-
ditar com frequncia propicia mais clareza e foco, ajudando
a identificar para onde devemos direcionar a nossa energia.
A meditao nos conecta com o presente, evitando aqueles
lamentos contnuos sobre o passado e a preocupaes excessi-
vas com o futuro. comprovado que a prtica reduz o estresse
e garante maior controle sobre a vida, sobre os estudos e so-
bre as escolhas, tornando as pessoas mais seguras e determi-
nadas. Confesso que ainda no medito com regularidade, mas
estou trabalhando para mudar essa realidade no curto prazo.
4. Estreite os laos afetivos. Indivduos resilientes tm tima
relao com a famlia e com os amigos. Sempre que voc pu-
der, passe mais tempo com as pessoas que voc respeita e
admira. Se o respeito e a admirao forem mtuos, melhor
ainda! Mas ateno: voc precisa estar realmente conecta-
do com essas pessoas para que esse relacionamento produza
bons frutos. Voc tem de se sentir vontade para contar com
elas para conselhos, dicas ou apenas um ombro amigo. Ajuda
bastante se sua network for cheia de indivduos que so exem-
plos de resilincia, pois voc ter muitos modelos para obser-
var e seguir. A imitao de comportamentos e de prticas que
fazem dos outros pessoas fortes tambm pode ser algo muito
proveitoso. Por exemplo, quando voc se sentir desanimado e
pronto para desistir, vale lembrar daquele seu amigo guerreiro
e que no cede jamais s dificuldades da vida. Tente imaginar
o que ele faria em sua situao e no hesite em imit-lo.
Em sntese, amigo leitor, seja resiliente e tenha algo pelo que
resistir! Acredite: voc tem uma capacidade de ser muito mais forte
do que imagina.

160
 DESMOTIVADO(A)? CONFIRA 5 DICAS VALIOSAS PARA
VOC NO DESISTIR E CONTINUAR ESTUDANDO!

Um dos maiores desafios que o concurseiro pode enfrentar

manter-se motivado e persistente nos estudos mesmo em perodos
de turbulncia e de incertezas como o que vivemos atualmente no
Brasil. Para piorar, muitas vezes ele ainda tem de fazer isso sem con-
tar com o apoio financeiro ou psicolgico, seja da famlia, seja dos
amigos.
Para alcanar a sonhada aprovao, no basta dominar boas tc-
nicas de estudo ou contar com inteligncia fora do comum. Na gran-
de maioria dos casos, quem mais dedicado e organizado quem
passa e se classifica. E isso se aplica inclusive aos concursos de mais
alto nvel, que costumam ser bastante exigentes, tanto em relao
quantidade e variedade do conhecimento cobrado, como em rela-
o profundidade deles.
Com isso em mente, pensei em apresentar 5 dicas para voc se
manter focado em seu projeto de aprovao. Leia e releia sempre
que pensar em desistir ou em sair da fila.

1. Seja otimista. J dizia o maior empreendedor brasileiro de

todos os tempos, Jorge Paulo Lemann: Prefiro ser otimista. No co-
nheo muitos pessimistas bem-sucedidos.Ignore os matadores de
sonhos, aqueles sujeitos com alto grau de negatividade e que sempre
nos fazem desanimar. Estou me referindo quele tipo de gente que
repete que no adianta estudar, porque concurso pblico uma fura-
da, um jogo de cartas marcadas; porque apenas gnios passam;
porque os concursos pblicos vo acabar. Ns do Gran Cursos Online
sabemos bem que todas essas afirmaes so mentirosas. Afinal, j
testemunhamos centenas de milhares de aprovaes de ex-alunos
nossos, e at hoje no conhecemos nenhum que pudesse ser con-
siderado gnio. Quanto possibilidade de extino dos concursos
pblicos, s tenho a dizer que eles so uma garantia constitucional,
prevista no art. 37, inciso II, de nossa Carta Magna.
Pela mesma razo que devemos fugir da negatividade tpica dos
pessimistas, importante evitarmos perder muito tempo em grupos
de WhatsApp e Facebook. Os membros das redes sociais costumam
especular demais, sem contar que parecem se dedicar de corpo e
alma misso de provocar desespero nos concurseiros. Preferem
agir assim a trocar informaes relevantes sobre os concursos e a
oferecer boas dicas de estudo. Por isso, inspire-se no heri grego
Ulisses, que tapou os ouvidos para ignorar o canto hipntico das se-
reias que o levaria ao fracasso. Simplesmente no d ouvidos ao
que se diz nas redes sociais.

161
 2. Lembre-se sempre do motivo pelo qual voc comeou a
estudar.Nunca esquea o que o levou a estudar para concurso p-
blico. Na maioria das vezes, foi a busca por melhoria de vida tanto
para voc como para sua famlia. Lembre-se de que a dor da prepa-
rao passageira, ao passo que o cargo pblico para sempre.
Quando vislumbramos o nosso objetivo maior, conseguimos fazer
enormes sacrifcios para alcan-lo logo. Uma ao que pode ajudar
a manter o objetivo bem claro para voc criar um mural dos so-
nhos, que deve ser instalado em local visvel, de preferncia na rea
onde voc estuda. Cole nele fotos do prdio onde voc quer trabalhar,
anote os benefcios e as vantagens da carreira pblica que voc es-
colheu e, se for possvel, anexe um contracheque atualizado do cargo
pretendido. Se o concurso estiver demorando para sair, lembre-se de
que essa demora ainda muito inferior ao tempo necessrio para pro-
gredir na iniciativa privada ou para concluir uma segunda graduao.

3. Estabelea metas de curto prazo.Muitas vezes nos sentimos

frustrados ou julgamos que nosso desempenho est muito fraco, quan-
do, na verdade, apenas cometemos o erro de estipular metas nada
razoveis. O autor americano e professor da Universidade de Harvard
John Kotter costuma dizer que, para liderar mudanas significativas
em uma organizao, necessrio gerar vitrias de curto prazo.
O mesmo vale para o mundo dos concursos. Voc precisa definir
metas que sejam viveis. Aos poucos, v aumentando progressiva-
mente o grau de dificuldade delas, at atingir o seu objetivo final. Se
voc sabe que, para se tornar competitivo a ponto de ser aprovado,
por exemplo, no prximo concurso de Auditor-Fiscal da Receita Fe-
deral, necessrio acertar, em mdia, 85% das questes sobre Con-
tabilidade nos simulados, mas atualmente voc s consegue acertar
cerca de 40%, estabelea metas graduais. Esforce-se para acertar
50%, depois 60%, at chegar ao objetivo de 85%. E comemore cada
uma dessas vitrias, celebrando o seu progresso. Agindo assim, voc
se mantm motivado para seguir em frente.

4. Pratique atividades fsicas.Existem inmeros estudos de

universidades de renome que comprovam que a atividade fsica faz
bem concentrao, aumentando a capacidade cognitiva, reduzindo
o estresse e aumentando a sensao de felicidade e a capacidade de
estudar por mais tempo. Praticar atividades fsicas, especialmente
as aerbicas (caminhar, correr, nadar, pedalar etc.), no mnimo trs
vezes por semana, aumentar o seu rendimento, a sua sensao de
bem-estar e o seu progresso nos estudos, alm da sua capacidade
de reter informaes.

162
 No pense que a prtica de atividades fsicas perda de tempo.
O ganho em aumento da produtividade nos estudos compensar e
muito essas poucas horas gastas na academia, nas ruas ou nos
parques. Sem contar que voc ainda tem a possibilidade de conciliar
exerccio fsico com estudo, salvando audioaulas em seu dispositivo
mvel para ouvi-las enquanto se exercita.

5. Crie uma rotina profissional de estudos.Costumo reco-

mendar aos nossos alunos uma tcnica de base cientfica para de-
senvolver o hbito de estudar diariamente. Ela consiste em repetir
a rotina (no caso, a rotina de estudar) durante vinte e um dias se-
guidos, sempre no mesmo horrio e pelo mesmo perodo de tempo.
No importa se dia til, feriado ou fim de semana; sente-se, inicie
o cronmetro e s se levante depois de ter passado o tempo que voc
determinou para os estudos. Pronto! Ao cabo das trs semanas, o
hbito ter sido desenvolvido.
Aprendemos com Aristteles que somos o que fazemos repe-
tidamente. A excelncia, portanto, no um ato, mas um hbito.
Esse hbito contnuo ajudar voc a manter a motivao em estudar
sempre. Como um atleta que pratica todos os dias, voc sentir falta
de exercitar o crebro. Esse tipo de vcio saudvel no caso, o vcio
de estudar far parte de sua vida at voc atingir o objetivo traado
para si mesmo.

Acredito que essas 5 dicas so de grande utilidade para qualquer

concurseiro, do mais graduado ao que est iniciando hoje o projeto
de estudar para concurso. Fique de olho em nosso blog. Nele, di-
vulgamos com frequncia artigos como este, motivacionais e com
informaes diversas que vo ajud-lo a seguir em frente em seu
projeto de mudana de vida. Lembre que existem somente dois tipos
de candidatos: os que passam e os que desistem.

163
 ESFORAR-SE VALE A PENA

Todo ser humano tem sonhos, certo? Na verdade, passamos a

vida tentando torn-los reais, no mesmo? Muitas vezes, eles pa-
recem distantes e inatingveis, tanto que pensamos em desistir por
no nos sentirmos capazes de concretiz-los. Ento, por que algumas
pessoas conseguem realiz-los com relativa tranquilidade ou chegam
bem perto disso enquanto outras desistem logo na primeira dificul-
dade? O que diferencia as pessoas em relao a sua capacidade de
persistir?
Creio que a resposta est na necessidade que em algumas
pessoas gigante; muito, muito forte e no esforo que cada um
emprega em maior ou menor grau, a depender do tamanho da
sua necessidade para alcanar seus objetivos. O fato que nada
nada mesmo! pode ser obtido sem esforo, e tudo possvel com
ele. Sou da opinio de que todo esforo ter, ao fim e a cabo, sua
devida recompensa. Por isso, acredito muito na fora deste conselho:
mesmo que tudo nos leve a concluir que um alvo impossvel de
alcanar, no podemos desistir do nosso sonho. Precisamos buscar
fora dentro de ns, pedir ajuda divina e trabalhar muito duro, mas
nunca desistir.
Se voc quer ser bem-sucedido, deseja mesmo o sucesso profis-
sional em uma carreira com estabilidade financeira e muitas outras
vantagens, precisa se dedicar nada menos do que 100% a tornar
esse projeto realidade. Deve estar preparado para atingir o seu limite
mximo de dor fsica e emocional e entregar o melhor de si para fazer
com que as coisas aconteam. Acredite na beleza dos seus sonhos e
na possibilidade de realiz-los.
Atribui-se a Thomas Edison a frase: Gnio 1% inspirao e
99% transpirao. Podemos adaptar essa ideia nossa realidade de
preparao para a conquista da carreira pblica. Ficaria algo assim:
Bem-sucedidos so 10% genialidade e 90% esforo, muito esforo.
Em nosso contexto, no existe possibilidade de vitria sem sacrif-
cios. Se eu desejo muito algo, eu preciso me dedicar continuamente
at conquistar esse algo. Os amadores se limitam a sonhar e sonhar;
ns, verdadeiros profissionais dos estudos, trabalhamos duro para
fazer de nossos sonhos realidade, com a aprovao no concurso p-
blico.
Mas h um detalhe. Quando algum decide ir em busca de seus
sonhos, precisa ter em mente que em vrios momentos precisar
tomar decises difceis, mas inadiveis. Chegar a hora de optar pelo
estudo em vez do lazer, e por mais estudo ainda no lugar do convvio
com a famlia. E agora eu lhe pergunto: Voc tem a coragem neces-

164
sria para abraar o seu sonho e fazer sacrifcios em nome dele? A
resposta a essa pergunta o divisor de guas entre os exitosos e os
fracassados; os felizes e os infelizes. Oua o seu corao para saber
a resposta e em hiptese alguma d ouvidos a pessoas pessimistas
ou menos persistentes do que voc.
Os candidatos esforados sabem que diariamente enfrentaro
adversidades. Sorte e azar os acompanharo por toda a estrada. O
que eles fazem com a sorte o que os torna vitoriosos. Lembre-se de
que o fracassado aquele que cai e no se levanta mais. At a queda
final, ainda possvel se recuperar e se tornar bem-sucedido. Afinal,
errar humano: a vida ensinando algo que se precisa aprender.
Em sntese, o esforo contnuo e determinado que quebra a
resistncia e vence todos os obstculos. E sabe quando voc ser
recompensado de fato por todo o empenho que tiver destinado a seu
projeto? S quando bater aquele cansao tpico de quando se est
exaurido. Acredite: nesse momento que voc ser tomado pela
conquista arrebatadora. Quanto mais a pessoa se dedica e intensifica
seu esforo fsico, intelectual ou moral para a realizao de algum
projeto ou tarefa, mais sorte e sucesso ter. A frmula simples
assim!
Veja bem: mesmo que voc se esforce e acredite, pode ser que
as coisas no aconteam de fato, que elas no saiam como voc es-
perava, ou pelo menos com a rapidez que voc imaginava. Todavia,
se h uma certeza, esta: enquanto voc no se esforar nem acre-
ditar de verdade, nada vai acontecer mesmo. No custa repetir: o
sucesso nada mais do que fruto de esforo, muito esforo.
Portanto, motive-se e continue caminhando, alimentando seus
sonhos e se esforando. Siga sempre em frente, amigo concurseiro,
que voc conquistar a to sonhada vaga no servio pblico. Voc
capaz, e ns do Gran Cursos Online estamos juntos com voc nessa
misso.

165
 CONVERSA DE JOVEM PARA JOVEM

Nem sempre podemos construir o futuro para nossa juventude, mas

podemos construir a nossa juventude para o futuro.
Franklin Roosevelt

Segundo dados recentemente divulgados pelo Ministrio do Pla-

nejamento, Oramento e Gesto MPOG, 40% dos candidatos que
tomaram posse em cargos e empregos pblicos na ltima dcada
contavam menos de 30 anos de idade. Aqui, no Gran Cursos Online,
tambm j constatamos que os mais jovens so maioria: 50% dos
nossos alunos esto na faixa etria abaixo dos 35.
A pergunta : o que explica o grande nmero de jovens em busca
da carreira pblica? Talvez seja o fato de concurso pblico no exigir
experincia prvia. Talvez seja porque essa forma de seleo no faz
discriminao por sexo, o que acaba por atrair mais mulheres, sobre-
tudo as mais novas, interessadas nas igualdades de condies que a
seleo por meio de concurso proporciona. Tanto assim que, hoje,
elas representam cerca de 60% dos que se inscrevem para concorrer
a uma vaga no servio pblico.
Especulaes parte, bom deixar claro, desde logo, que nos
dias de hoje o parmetro para ser considerado jovem bem mais
relativo do que h alguns anos, em razo do expressivo aumento da
expectativa de vida dos seres humanos. Para mim, ser jovem, nos
padres de hoje, ter menos de 40 anos de idade, 10 anos mais do
que considera o MPOG para efeito das estatsticas que o rgo divul-
ga. Ento, caro leitor, atente-se para isso antes de concluir que este
texto no para voc.
Sabe-se que o Brasil precisa gerar mais de 26 milhes de empre-
gos para dar oportunidade a toda a sua gente. Mais da metade dos
cidados que precisam dessas vagas composta de jovens. Se con-
tssemos com uma gesto pblica eficiente e sria, esses talentos
poderiam ter alguma chance, tanto em empresas estatais, como em
rgos pblicos diversos, o que certamente ajudaria a nossa gigante
nao a sair desse caos que se instalou por aqui nos ltimos anos.
Todos sabem que, como empreendedor, fico encantado quando
vejo um jovem empreender. Mas fico igualmente fascinado quando
acompanho a dedicao de um rapaz ou de uma moa que estuda
dia e noite para conquistar uma vaga na carreira pblica. muito
gratificante, para mim, testemunhar um desses guerreiros fazendo
sacrifcios, assumindo responsabilidades e desejando amor, dinheiro
e sade nessa ordem para que, um dia, por certo, venha a dese-
jar sade, dinheiro e amor. Enfim, fico muito, muito contente com os
jovens que se prestam a abrir mo de parte da juventude para lutar
por um futuro melhor. Esse e deve ser o esprito da nossa gerao.

166
 isso mesmo, leitor amigo. Seja forte e jamais se acovarde dian-
te dos problemas que a vida lhe impuser. Tenha em mente que o mais
nobre dos diamantes precisou sofrer a ao faiscante do buril para se
tornar uma pedra preciosa e de grande valor. Aspirando sempre um
amanh melhor, confie na sua prpria capacidade de alcan-lo e,
ento, descruze os braos e parta para cima dos obstculos, dos pro-
blemas, dos entraves que aparecerem no caminho. Cuidado apenas
para no passar por cima de pessoas na busca por seus objetivos.
Passe por cima de coisas e obstculos; nunca de pessoas.
Ao caminhar em direo conquista da carreira pblica, com
aes planejadas, organizadas e bem controladas e o emprego de to-
dos os recursos disponveis, voc poder dar falta de algo ou identifi-
car uma falha qualquer que esteja atrapalhando consideravelmente o
seu avano. Quando isso acontecer, pare um pouco sem retroceder
, resolva a pendncia e, em seguida, retome o ritmo, firme e forte.
Aproveite esses momentos para aprender o que no sabe, ouvindo
com humildade os conselhos das pessoas que cruzarem o seu cami-
nho e tiverem a inteno de ajudar voc de alguma forma.
Como j escrevemos em outro artigo, cultive o sentimento da
gratido29. Seja grato aos seus pais, aos seus mestres e a todos
aqueles que, de uma forma ou de outra, tenham contribudo para o
a seu crescimento. Esse sentimento, alm de fazer bem a quem
alvo dele, nos torna dignos de arquitetar a nossa prpria felicidade.
A gratido alimento para a alma e ajuda a construir. Essa uma
das primeiras lies que aprendemos medida que amadurecemos.
Se ns, jovens, ainda no temos tanta vivncia e sabedoria, te-
mos a nosso favor a coragem. Jovem que jovem no foge dos de-
safios, no tem medo deles. Tem receio, sim, mas de viver uma vida
sem sentido, sem valor. A fase da juventude um belo momento para
plantar as sementes certas, no lugar certo e na hora certa, para que
elas, tratadas com zelo, sejam capazes de crescer e de se multiplicar,
a ponto de se transformarem numa maravilhosa colheita.
Ento, plante, faa as escolhas certas, tome decises e semeie
o bem em todas as oportunidades. Se eventualmente aparecer uma
erva daninha em seu canteiro, no se desespere. Pense no que voc
pode fazer com ela, avalie se h como transformar em algo bom o
simples fato de ela ter surgido ali. No fim, voc ver que sempre
possvel salvar o canteiro como um todo. A cada situao difcil, man-
tenha a calma e reflita, procurando tirar algum proveito do momento.
Assim, voc conseguir fazer com que toda pedra em seu caminho
sirva de degrau para subir.
29
Veja, com mais detalhes, em Cultive a atitude da gratido, p. 148.

167
 Ns, aqui, do Gran Cursos Online, estaremos sempre, em qual-
quer situao, prontos para lhe oferecer conselhos, dicas, informa-
es, dados e o que mais voc, amigo leitor e concurseiro, precisar
para chegar ao mais alto degrau do sucesso pessoal e profissional.

Lembre-se do seu Criador nos dias da sua juventude, antes que

venham os dias difceis e se aproximem os anos em que voc dir:
No tenho satisfao neles.
Eclesiastes 12:1

168
DE EMPREENDEDOR PARA CONCURSEIRO: SETE VALIOSAS
LIES DE VIDA

Quando h uma tormenta, os passarinhos escondem-se; as guias,

porm, voam mais alto.
Indira Gandhi

A profisso de empreendedor
tem algumas peculiaridades. Quem
a abraa logo descobre, por exem-
plo, que precisa saber um pouco
de tudo. Para comear, tem de en-
tender sobre o mercado e as par-
ticularidades do seu negcio como
ningum. Alm disso, precisa ser
um exmio administrador, ter o dom
de escolher as pessoas certas para
os postos certos na empresa e es-
tar apto a liderar pessoas de perfis
muito diferentes, ciente de que vez
ou outra ser chamado a atuar quase como psiclogo dos seus cola-
boradores. Deve, ainda, ter noes de matrias to diferentes como
contabilidade e direito, estar antenado s novas tecnologias e ser
hbil em acompanhar a contnua evoluo do marketing.
Todas essas qualidades e competncias so importantes, mas
o principal requisito exigido de um empreendedor talvez seja tran-
quilidade ao lidar com suas emoes, tanto na fartura, como em
especial na adversidade. Alis, reside a o ponto em comum entre
o empreendedor e o concurseiro. Ambos encontraro em sua traje-
tria grande quantidade de desafios a serem superados. Precisam,
portanto, ser capazes de administrar muito bem as angstias e a an-
siedade que vo sentir mais cedo ou mais tarde. O sucesso em suas
empreitadas depende diretamente da capacidade deles de encarar a
vida em sua plenitude e de lidar bem com as inevitveis dificuldades.
Como voc sabe, apesar de jovem, eu j trabalho como empre-
endedor h algum tempo. Desde que comecei, tive a felicidade de
conhecer inmeras pessoas que me ensinaram lies seculares. As
dicas e os conselhos que recebi desses seres iluminados vo muito
alm de lies aplicveis exclusivamente carreira de empresrio, de
modo que gostaria de compartilh-las com meus leitores, que valo-
rizam bastante palavras que os motivem a seguir adiante no projeto
de se tornarem servidores pblicos.

169
 At o momento, so sete valiosas lies de vida que aprendi des-
de o incio da minha carreira. Como gosto muito de aprender, geral-
mente extraio com facilidade os ensinamentos contidos nas mara-
vilhosas mensagens que chegam a mim pelos mais diversos meios.
Peo que voc interprete as palavras desta nossa conversa como su-
gestes, conselhos, dicas, ensinamentos ou palavras motivacionais,
como preferir.
O primeiro conselho que quero compartilhar com voc diz respei-
to s companhias que escolhemos: mantenha-se longe daquele tipo
de pessoa que no sabe fazer outra coisa seno empurrar os outros
para baixo, que s emana energia negativa, que v dificuldades em
tudo, que acredita ser impossvel resolver os problemas da vida. Seja
diferente desse tipo de gente e aja mais como as guias, que, ao vis-
lumbrarem tempestades com nuvens ameaadoras frente, abrem
largamente as asas e decolam para bem alto; que voam sozinhas,
com confiana, porque sabem que, quanto mais alto for o voo, mais
tranquilo e brilhante ser o cu.
Outra recomendao, tambm baseada no comportamento des-
sas belas e fortes aves: assim como ela usam a viso aguada para
encontrar novas presas, acerte na escolha do seu foco. Concentre-se
em seus objetivos, em suas metas, em seus mais valorosos sonhos,
e no em suas dificuldades. Quem fica paralisado diante de todo
obstculo que surge no encontra tempo nem energia para realizar
projetos e fazer novas conquistas. Problemas existem para serem
resolvidos, nunca vivenciados e tornados permanentes. Se eles se
interpem em seu caminho, porque voc a pessoa mais recomen-
dada para atac-los e solucion-los.
Talvez voc no saiba, mas as guias fmeas testam a fidelidade
dos machos. Da observao desse comportamento, vem a terceira
lio de vida de vida mesmo, leitor amigo! que quero dividir com
voc: devemos nos cercar exclusivamente de pessoas honestas, leais
e o mais importante gratas. Quando expressamos gratido a ou-
tra pessoa, firmamos com ela um vnculo emocional. E no podemos
nos esquecer de que a presena de vnculos emocionais uma das
principais caractersticas das pessoas verdadeiramente felizes30.
Tambm aprendi que temos de parar de arrastar conosco tudo
aquilo de que no precisamos. necessrio descartar o intil, o irre-
cupervel, o que no tem mais valor. necessrio deixar o passado
no passado. Tudo tem a sua hora, e cada hora tem o seu caminho.
No demais repetir que o ontem j passou, o amanh uma incg-
nita e o hoje quando tudo acontece. Portanto, faa, realize, arris-
que, saia do cio, seja feliz, agora.
30
Leia mais sobre a gratido em Cultive a atitude da gratido, p. 148.

170
 Outra lio das mais valiosas que aprendi foi para no contar os
meus planos a ningum at v-los realizados. As nicas pessoas que
devem conhecer nossos projetos so aquelas que vo participar deles
de alguma forma. No se trata de acreditar em olho gordo, mas no
custa evitar atrair para si olhares s vezes no to solidrios, no to
benevolentes Tampouco devemos compartilhar detalhes de nossa
vida pessoal com quem no seja de nossa absoluta confiana.
Sexta dica: nunca fale dos seus atos heroicos nem se gabe de
sua sabedoria. Dizem que a modstia s verdadeira quando contro-
lamos as nossas palavras Controle os seus pensamentos e a sua
lngua. Tenha em mente que a lngua uma arma mortfera que, se
no for controlada, pode nos causar muitos problemas e atrair muita
ira e inveja. Alm disso, todos passamos por momentos de fraqueza,
assim como eventualmente vivemos fases ruins e difceis. O proble-
ma que nem todas as pessoas conseguem ser solidrias conosco
ao vislumbrar os tombos que sofremos e os obstculos que supera-
mos at alcanarmos o nosso objetivo ou uma grande meta. Afinal,
o maior suplcio para um egosta invejoso ter de aplaudir a vitria
retumbante do concorrente.
Por fim, evite repassar histrias ruins das quais voc tenha to-
mado conhecimento. Em outras palavras, fuja de fofocas e no as
alimente. Quem repassa histrias assim no diferente de quem
pratica o mal. Seja uma pessoa melhor, do tipo que no tem curio-
sidade pela desgraa alheia. Afinal, coisas ruins atraem coisas ruins,
e pensamentos negativos resultam em aes negativas. a lei da
vida. Desconfie de pessoas que adoram uma boa fofoca maldosa.
Mantenha distncia delas.
De minha parte, costumo pr em prtica cada um desses conse-
lhos. Confesso que nem sempre fcil, mas procuro sempre me ater
certeza de que agir assim a melhor forma de ter uma vida mais
produtiva. No importa se voc um empreendedor ou um concur-
seiro (e futuro concursado), aja como um bom cidado para ser um
bom cidado.
Na esperana de que esta nossa conversa lhe tenha sido til em
todas as esferas de sua vida, mas sobretudo na de dedicado concur-
seiro, desejo-lhe GRAN sucesso e muitas aprovaes!

171
 LIES DE FORREST GUMP PARA OS CONCURSEIROS

A minha me sempre disse que voc tem que colocar o passado para
trs antes que possa seguir em frente.
Forrest Gump

Neste artigo, falaremos de mais

um filme inspirador que chegou at
ns. Trata-se de extrair, de Forrest
Gump: o Contador de Histrias, li-
es capazes de balizar a vida dos
que esto na fila por uma vaga no
setor pblico. Forrest Gump, ven-
cedor do Oscar de 1994, foi um su-
cesso de pblico e de crtica. Conta
a histria de vida de um homem
muito especial. O personagem, de
rara sensibilidade e de pura inocn-
cia, , ainda, muito inteligente e
tem um jeito especial de encarar a
vida e as dificuldades. No importa a circunstncia em que se encon-
tre, ele no se deixa abalar por nada.
A pelcula traz dezenas de lies, frases, dilogos, imagens
muitas delas fruto de edio de computador, bem verdade que
nos ensinam a encarar os problemas com simplicidade e alegria. Nes-
te artigo, vamos nos ater a cinco dessas mensagens, que podem ser
teis em diversos momentos da jornada do concurseiro, do cidado,
do empregado pblico, do servidor. So elas:

1. Procure sempre ver o lado bom de cada situao.

172
 Imagine que voc levou um fora do grande amor da sua vida.
Para algumas pessoas, isso pode se tornar um drama com consequn-
cias como depresso e paralisia. Para outras, pode se transformar na
oportunidade de concentrar as energias nos estudos, na preparao
intensa, no sonho maior que a conquista da vaga no servio pbli-
co. J vi isso acontecer. J vi, alis, um momento de crise como esse
ser convertido em fora e garra para ir luta at garantir condies
melhores de vida, boas o bastante para formar uma nova famlia, ob-
jetivo final da pessoa cuja guinada testemunhei.
O fim de um amor apenas um exemplo, entre muitos outros,
em que um revs na vida pode ser enxergado por um filtro que nos
impulsione para a realizao de um projeto auspicioso. No incio, cer-
tamente ser difcil e sofrido. Mas, depois de pouco tempo, o novo
hbito estar formado. No caso do concurseiro, o novo hbito do
estudo. Ser, ento, questo de tempo at que as aprovaes come-
cem a ocorrer, umas atrs das outras

2. Faa sempre o seu melhor.

Em dado momento do filme, a me de Forrest ensina ao filho:

Voc deve fazer o melhor do que Deus deu para voc. Ouvir uma
me falando isso para o filho, uma criana, muito marcante.
Ser o melhor significa estar atento aos prprios limites e descobrir
como super-los. Significa reconhecer os seus talentos e empreg-los
na realizao de sonhos. Todos ns temos talentos que se revelam
quando somos testados nos nossos limites, quando a nica alternati-
va que temos extern-los com a fora da alma e do corao.

173
 3. Nunca subestime os outros.

A certa altura, o filme mostra como Forrest era perseguido pelos

valentes da escola por causa do problema que tinha nas pernas. Ele
obrigado a correr deles mesmo usando prteses. Alm do proble-
ma fsico, Gump tambm tinha dificuldades de aprendizagem. Quem
diria que o jovem, to menosprezado pelos outros, se tornaria, mais
tarde, o fundador de uma empresa de sucesso e um dos acionistas
da Apple? Com certeza, no os valentes da escola, que perderam a
grande oportunidade de aprender com o jovem.
Ao longo da preparao para concurso pblico, o candidato en-
contrar inmeros mestres. E no estamos nos referindo apenas aos
professores. Estamos falando tambm dos inmeros colegas de luta
e de misso que o concurseiro conhecer em sua caminhada. Ele no
pode desprezar a bagagem, as histrias de vida, os conhecimentos
de cada um que aparecer em sua estrada. Pelo contrrio, deve tirar
bastante proveito de cada momento de prosa que tiver. Estudos em
grupo, intervalos entre as aulas, um lanche rpido no restaurante do
curso So todos momentos que podem propiciar enorme aprendi-
zado, para alm do conhecimento formal sobre as matrias do con-
curso.

174
 4. Faa o que voc ama de verdade.

Nosso personagem gostava tanto de cortar grama que, mesmo

quando se tornou milionrio, ele continuou aparando o gramado da
vizinhana. De graa.
A lio que extramos disso : nunca deixe de fazer as coisas
simples mesmo as braais e repetitivas que lhe do prazer e o
deixam feliz. O estudo para concurso precisa ser uma dessas coisas;
logo, voc deve transform-lo em algo apaixonante e prazeroso. O
primeiro passo para isso escolher o cargo ao qual voc esteja voca-
cionado. Faa uma autoanlise e avalie se voc se sente fortemente
motivado a ser til ao contribuinte, sua cidade e ao seu Pas exer-
cendo o cargo que escolheu. Este no pode servir de mero trampo-
lim, muito menos se tornar um emprego em que voc passe horas
ociosas, sem nenhuma iniciativa ou dedicao.
A verdadeira felicidade est em fazermos algo em que nos senti-
mos teis. Claro que, at conquistarmos o nosso sonho, talvez preci-
semos passar por outros cargos. Afinal, temos contas para pagar, no
mesmo? Mas isso no desculpa para exercer sem prazer e afinco
essa funo intermediria. No podemos esquecer que estamos ali
cumprindo um papel importante para a sociedade. Temos um com-
promisso a honrar; compromisso firmado com o contribuinte, que
quem paga os impostos, e com muito suor.

175
 5. Mantenha sua palavra e cumpra suas promessas.

Seja honesto e ntegro em relao aos seus compromissos. Se

voc prometeu aos seus pais, aos seus amigos, aos seus colegas que
ser uma autoridade de status e de poder no servio pblico brasilei-
ro, honre isso. Persista at realizar o que prometeu.
Naturalmente, nesse processo, voc estabelecer metas e obje-
tivos audaciosos, muitas vezes inexequveis, e em algum momento
a vida vai lhe mostrar isso. Caber a voc manter a mente aberta e
encarar o inesperado com flexibilidade e boa vontade. Assim como
fazia Forrest Gump, que sempre cumpria suas promessas, custasse
o que custasse.
Amigo leitor, o filme Forrest Gump uma preciosidade. Alm
das lies que extramos dele para nossa conversa, a histria do per-
sonagem contm muitas outras mensagens interessantes. Por isso,
sugerimos que voc no deixe de assistir. Considere-o como parte da
sua preparao.

No sei se cada um tem um destino ou se s flutuamos sem rumo,

como uma brisa Mas acho que talvez sejam ambas as coisas. Talvez
as duas coisas aconteam ao mesmo tempo.

176
 FILMES MOTIVACIONAIS A QUE TODO CONCURSEIRO
DEVE ASSISTIR

Sabe quando estamos sem nenhuma energia, sem vontade de fa-

zer nada, muito menos de estudar para concurso? Em momentos as-
sim, tudo que queremos ficar deitados em frente tev descansan-
do, no mesmo? Saiba que mesmo esses perodos de pausa podem
ser revertidos em perodos de cio criativo. Voc pode, sim, assistir a
vrios filmes, mas d preferncia queles de contedo motivacional.
Particularmente, recomendo os que contam a histria de pessoas tidas
como extraordinrias por causa da inteligncia, do talento, da simpli-
cidade ou da sabedoria. no mnimo edificante dar ouvidos a lies de
garra, de f, de superao, de humildade, de luta heroica e obstinada
por um sonho, por um amor, por uma vida feliz. Busque inspirao em
histrias assim. Voc no vai se arrepender.
Sempre dediquei muito do meu tempo a filmes dessa nature-
za. Dois deles se tornaram meus favoritos. Refiro-me aos timos
Homens de Honra e Procura da Felicidade. Eles nos ensi-
nam grandes lies de carter e de perseverana e contm intensos
e emocionantes ensinamentos que podem ser teis ao concurseiro
de planto. Mas h muitos outros filmes do gnero que podemos
recomendar. Os que apresentaremos neste artigo trazem exemplos
de pessoas dotadas de incrvel capacidade de superao. Prepare-se
para cenas de fazer at o mais duro dos gladiadores do imprio ro-
mano se emocionar.
Nossa inteno compartilhar com voc, amiga e amigo leitor,
histrias de homens e mulheres que, no caminho para o sucesso, ex-
perimentaram provaes e sacrifcios, superaram obstculos e passa-
ram por momentos de sofrimento. Falaremos de pessoas que foram
testadas em sua f, em seus princpios e em seus valores morais e
ticos, mas resistiram tentao de um dia desistir de seus sonhos.
Elas nos ensinam que no existe sucesso sem renncia nem vitria
sem algumas derrotas. Mais do que isso: mostram que um indivduo
sozinho incapaz de grandes realizaes. Carecemos de f, da ajuda
do prximo, de uma oportunidade e, s vezes, at da interveno
divina. Vamos lista de filmes:

177
1. A TEORIA DE TUDO

Baseado na biografia de
Stephen Hawking, o filme
retrata a trajetria do jovem
astrofsico (interpretado por
Eddie Redmayne), que faz
importantes descobertas so-
bre o tempo enquanto vive
um belo romance com a alu-
na de Cambridge Jane Wide (Felicity Jones).
O diferencial da histria que, aos 21 anos de idade, Hawking
recebe a notcia de que sofre de uma doena motora degenerativa.
O maior ensinamento do filme reside na percepo de que o corpo
pode at padecer, mas a mente capaz de perseverar. A do brilhante
astrofsico continua trabalhando e formulando hipteses precisas so-
bre a origem da vida, a despeito de todas as limitaes fsicas que a
doena lhe impe. paixo, cincia e inteligncia em ao.

2. MEU NOME RDIO

A histria se passa em
1976, em Anderson, Caro-
lina do Sul, mais precisa-
mente na escola secundria
T. L. Hanna. Harold Jones
(Ed Harris) um treinador
de futebol americano que
fica to envolvido em prepa-
rar seu time que raramente reserva tempo para a filha, Mary Helen
(Sarah Drew), ou para a esposa, Linda (Debra Winger). Jones conhe-
ce James Robert Kennedy (Cuba Gooding Jr.), um garoto que no fala
e considerado lento pela comunidade local.
Ningum na cidade sabe nem o nome do rapaz, que sempre pe-
rambula em volta do campo de treinamento. Quando alguns dos atle-
tas fazem uma brincadeira de pssimo gosto com ele, o treinador,
na tentativa de compensar, torna-se seu protetor. Como ele no tem
nome conhecido e gosta de rdios, Jones passa a cham-lo, simples-
mente, Rdio. Os dois desenvolvem uma grande amizade, mas o que
ningum sabe que, pelo menos em parte, a verdadeira motivao
do cuidado de Jones para com Rdio tem origem em um episdio do
passado do treinador.

178
 Jones aprende muito com a simplicidade de Rdio. E este se mos-
tra capaz de desenvolver novas habilidades graas ao apoio de seu
tutor. A lio do filme para nosso contexto de concurseiros? Todo e
qualquer relacionamento pode nos propiciar grandes ensinamentos
quando estamos prontos para assimil-los.

3. PATCH ADAMS O AMOR CONTAGIOSO

Em 1969, depois de uma

tentativa de suicdio, Hunter
Adams (Robin Williams) se
interna voluntariamente em
um sanatrio. L, descobre
a vocao para ser mdico.
Ele quer ajudar as pessoas,
ento sai da instituio e en-
tra para a faculdade de me-
dicina. No incio, seus mto-
dos poucos convencionais causam espanto, mas, aos poucos, vo
conquistando a todos. A exceo o reitor da universidade, que a
todo custo tenta encontrar um motivo para expulsar Adams, apesar
de o estudante ser o primeiro colocado da turma.
O amor ao prximo, a ousadia e a paixo pela profisso so os
fatores que movem o mdico Adams. Filme de pura magia e emoo.

4. QUEM QUER SER UM MILIONRIO

Jamal K. Malik (Dev Pa-

tel) um jovem que traba-
lha servindo ch em uma
empresa de telemarketing.
Sua infncia foi bem difcil,
com ele sempre precisando
fugir da misria e da violn-
cia at conquistar o empre-
go que ocupa no momento
da narrativa. Um dia, Jamal
se inscreve no popular programa de tev Quem quer ser um milio-
nrio?. No incio desacreditado, o rapaz encontra em fatos de sua
vida as respostas para as perguntas que lhe so feitas no concurso.
Eis a uma situao possvel de acontecer com voc que estuda
para concurso. bem comum ouvirmos relatos de candidatos que
acertaram vrias questes de prova no por terem lido a respeito do

179
assunto, mas por terem visto a informao em algum documentrio,
artigo ou revista, ou por terem discutido o tema com um colega, um
amigo, um parente. E olhe que os pontos garantidos dessa forma
podem fazer a diferena entre a aprovao e a reprovao.

5. MEU NOME KHAN

Khan um autista funcio-

nal, portador da Sndrome de
Asperger. Muulmano, apaixo-
na-se por uma indiana em So
Francisco, nos Estados Unidos,
antes dos eventos do Onze
de Setembro. O personagem
encantador por essncia e
por definio. Sua inabilidade
em compreender figuras de
linguagem nos rende momentos deliciosamente engraados, e sua
persistncia mesmo diante das maiores adversidades nos oferece
grandes lies. A principal delas vem de sua me: ela ensina que as
pessoas se dividem em apenas dois grupos: o dos bons, que fazem
coisas boas; e o dos maus, que fazem coisas ms. Tudo mais na-
cionalidade, credo, cor da pele, posicionamento poltico, preferncia
sexual, ou seja l o que for simplesmente no importa. esse en-
sinamento que guia Khan da primeira ltima cena do filme.
Para o protagonista, a palavra dada mais do que sagrada. No
leito de morte da me, Khan lhe promete que ser feliz. Por isso,
quando ele encontra a felicidade plena, mais ou menos na metade do
filme, o sentimento de redeno que isso nos provoca arrebatador.
Ns torcemos por ele. Ns vibramos por ele. Ns nos alegramos por
ele. Muitas emoes e lgrimas correro durante a exibio desse
belo filme do cinema de Bollywood.

6. UMA LIO DE VIDA (ttulo oficial em Portugus)/O ALUNO

(ttulo no Netflix)

Na juventude, Maruge
lutou pela liberdade de seu
Pas, tendo sido preso e tor-
turado no processo. Agora,
aos 83 anos, valendo-se de
um discurso em que o pre-
sidente do Qunia garante
educao para todos, ele de-
cide se matricular numa es-

180
cola primria. Como a escola tem mais crianas do que sua estrutura
precria comporta, a matrcula do homem negada, e ele precisa
insistir muito at ser aceito. Entretanto, quando efetivamente inicia os
estudos, torna-se motivo de muita indignao na comunidade, o que
coloca em risco sua segurana.
O filme baseado em fatos reais. Maruge foi a pessoa mais velha
a ingressar na escola primria. Sua perseverana e determinao em
aprender a ler beiram o desespero. Porm, essa pequena atitude em
busca de um sonho se converte em uma provocao poltica e social
na pequena comunidade, gerando revolta entre os moradores. O fil-
me um drama tenso, mas belssimo e inspirador. Ensina que nunca
tarde para aprender.

7. TREINO PARA UMA VIDA COACH CARTER

Mais um filme que

conta uma histria real e
inspiradora de outro per-
sonagem exemplo de vida
e de superao. Aqui,
acompanhamos a saga
de um tcnico de basque-
te extremamente preocu-
pado com o desempenho
escolar dos jogadores. O treinador apresenta aos jovens um futuro
longe das gangues e da priso, nica realidade que eles conhecem
at ento. O time dos garotos coleciona apenas derrotas, de modo
que eles no acreditam nem na capacidade individual nem na da
equipe. So indisciplinados, briguentos, desrespeitosos, confusos e
amedrontados. Convivem com perdas e com a separao de pessoas
que amam. A verdade que no tm sonhos para realizar. A vida
de cada um deles um verdadeiro caos. Como podem ter viso de
futuro se nunca pensaram em ser algum diferente daqueles com os
quais convivem?
Em meio ao desnimo e descrena dos demais professores,
dos pais e dos prprios alunos, o tcnico desafia os jovens a buscar
algo que v alm do que eles aprenderiam na quadra. Seu objetivo
transformar aqueles meninos pobres e desmotivados em vencedores
no apenas no esporte, mas tambm na vida.

181
8. MOS TALENTOSAS

O filme conta a histria

real do menino pobre que se
tornou neurocirurgio de fama
mundial. Ben Carson (Cuba
Gooding Jr.) era um garoto po-
bre de Detroit. Desmotivado,
s tirava notas baixas na esco-
la. Tudo levava a crer que ele
seria mais um fracassado na
vida. Mas eis que, aos 33 anos de idade, ele se torna o diretor do
Centro de Neurologia Peditrica do hospital.
Ben Carson fez cirurgias inovadoras nos primeiros sete anos de
sua carreira. Ficou famoso por concluir com sucesso intervenes
como hemisferectomias e separao de gmeos siameses. No passa-
do, poucos gmeos sobreviviam ao procedimento.
O neurocirurgio membro da Igreja Adventista do Stimo Dia e
relata em seu livro Mos Dotadas que a religio o ajudou em vrias
fases da sua vida. Segundo seu testemunho, Deus e a f foram os
grandes responsveis por ele atingir os bons resultados que lhe so
atribudos. Em suas prprias palavras: Nunca se torne demasiado
grande para Deus. Nunca exclua Deus da sua vida.

9. UM SONHO POSSVEL

Big Mike (Aaron Quinton)

filho de uma me viciada em
drogas e no tem nem mesmo
um lugar seguro onde dormir.
Embora leve jeito para os
esportes, falta a ele algo mais
do que dinheiro; faltam-lhe
amor e dio. Por mais confuso
que isso possa parecer, o
menino que aprendera a fechar
os olhos para esconder as coisas ruins (ou para se esconder delas),
tornou-se um poo de ternura, no deixando que a amargura tomasse
conta de sua vida. Ele apenas sobrevive e s passa a existir de fato
quando encontra o amor de verdade no seio de uma famlia de brancos
livres de preconceitos.
Um Sonho Possvel revela uma bondade assustadora, de to
bonita. Abrindo o corao e ignorando preconceitos, os Tuohy fazem

182
um brinde a Lavoisier quando acreditam que Michael Oher no um
caso perdido. Eles o transformam. E transformam a si prprios. Para
sempre. O filme tem, entre outros mritos, o de demonstrar que ain-
da existe gente boa no mundo.

10. A VIRADA

Jay Austin (Alex Kendrick)

est disposto a fazer qualquer
negcio para vender carros
usados em sua concessionria.
Manipula todos ao seu redor
e promete muito mais do que
pode cumprir. Essa sua carac-
terstica afeta todos os seus re-
lacionamentos; nem a esposa
e o filho confiam nele. Todavia,
enquanto Jay trabalha em restaurar um clssico conversvel, ele per-
cebe que Deus tambm est trabalhando em uma restaurao: a sua.
Enfrentando a dura realidade de como ele verdadeiramente con-
duz a si prprio, Jay Austin comea uma nova jornada quando aprende
a honrar a Deus com seus negcios, suas relaes e sua vida. O ven-
dedor de carros s percebe as coisas mudarem quando pe os joelhos
no cho e entrega o destino da empresa vontade de Deus. uma
bela histria de como a f provoca mudanas de conduta e no destino.
isso, leitor amigo. Eis a a nossa lista de filmes que, acreditamos,
podem provocar em voc sentimentos imprevisveis e mudar a sua for-
ma de encarar as dificuldades e os problemas do dia a dia. Cada uma
dessas histrias, a seu tempo e em seu contexto, capaz de estimular
voc a perseverar no sonho da carreira pblica, da estabilidade finan-
ceira, de uma vida confortvel e mais feliz.
Esperamos ter sucesso em nossa pretenso de ajud-lo com essas
lies inspiradoras de vida.

183
 LIES DO FUNDADOR DA NIKE PARA OS CONCURSEIROS

A melhor maneira de comear parar de falar e comear a fazer.

Walt Disney

H muitos paralelos que podem ser feitos entre a atividade em-

preendedora e o estudo para concurso pblico. Um deles diz respeito
aos enfrentamentos tpicos que tanto o empreendedor como o con-
curseiro experimentam31. Qualquer um que tenha um objetivo gran-
de ou queira realizar algo significativo na vida, seja na esfera pblica,
seja na iniciativa privada, encara sucessivas angstias e dificuldades.
Partindo dessa premissa, decidi compartilhar com meus leitores
algumas lies que apreendi em uma de minhas leituras. O livro A
Marca da Vitria conta a histria do hoje bilionrio Phil Knight, cria-
dor da marca Nike, a mais conhecida, admirada e valiosa no mundo
esportivo. Organizada em captulos que contam ano a ano, de 1962
a 1980, a histria de Phil, alm de alguns episdios mais atuais da
famlia Knight, a autobiografia o relato de uma trajetria de su-
peraes, de desafios, de fracassos e de aprendizados. A saga do
fundador da Nike pode e deve inspirar os jovens empreendedores a
mim, com certeza j inspirou! e todos aqueles que lutam de manei-
ra simples, objetiva, prtica e nada convencional por algum sonho,
como o de ser aprovado em um bom concurso pblico.
Li o livro e posso afirmar com tranquilidade que as mensagens e
lies nele contidas tm tudo para ajudar quem quer acelerar o passo
rumo realizao de um grande sonho. Como em outras oportunida-
des, farei o possvel para adapt-las ao nosso contexto, extraindo o
que aplicvel conquista da carreira pblica ou, no mnimo, o que
pode ser til para aqueles momentos mais difceis e frustrantes que
todo candidato atravessa quando est na fila em busca de um cargo
pblico. E ns sabemos bem que esses desafios no so poucos.
Para Phil, tudo comeou em 1962, quando ele, com apenas 24
anos de idade e 50 dlares emprestados pelo pai, teve a ideia maluca
de importar tnis japoneses para vender no mercado americano. O
caminho que ele escolheu no foi nada fcil, mas tudo na vida as-
sim, no mesmo? Vieram muitos fracassos, muitos triunfos, muitos
golpes de sorte de um sujeito introvertido, sincero ao extremo e inse-
guro, mas que sabia bem o que queria, tal como alguns concurseiros
que, no incio da preparao, sentem dificuldade para se misturar
com os colegas, tm medo ou vergonha de estudar em grupo e no
conseguem nem sequer formular perguntas para os professores, mas
persistem por terem certeza de que abraaram o objetivo certo.
31
Para mais detalhes, leia O que o concurseiro e o empreendedor tm em comum?, p. 187.

184
 Ningum nasce pronto para nada. No existem super-heris. Se
algum vencedor, porque acreditou mais e por mais tempo nos
seus propsitos do que os outros. H que aprender com o grande
mestre que o tempo, com os momentos difceis que a vida impe,
com a concorrncia, com quem est disposto a transmitir suas ex-
perincias. Assim fez Knight em sua trajetria, revisitada nessa obra
que se transformou numa espcie de bblia dos obstinados.
Antes de criar a Nike, o nosso personagem viajou o mundo, sem-
pre atento aos valores, cultura, s necessidades e s crenas, entre
outras caractersticas de toda gente que teve a oportunidade singular
de conhecer. Eis a nossa primeira bela lio: antes de se inscrever no
concurso dos seus sonhos, que tal se inscrever em vrios outros para
conhecer as bancas, ir ganhando confiana e avaliar o conhecimento
j assimilado? Acredite: explorar o territrio em que voc caminhar
pelos prximos meses ou, talvez, anos pode fazer toda a diferena.
Phil repete vrias vezes ao longo do livro uma frase instigadora
que serviu como uma espcie de mantra em diversos momentos da
sua histria e pocas da sua vida: Os fracassados nunca comea-
ram, os fracos morreram pelo caminho e ns aqui estamos. Acho,
at, que se trata de uma adaptao da mais famosa frase do autor da
teoria do pensamento positivo, Norman Vincent: Os covardes nunca
comeam (ou nunca tentam), os fracassados nunca terminam, os
vencedores nunca desistem.
Como voc v, ideias fortes como essa ecoam entre indivduos
destinados a fazer a diferena no mundo. No caso de quem se prepa-
ra para concurso pblico, a obstinao a que o pensamento se refere
pode ser posta em prtica com a elaborao de um detalhado plano
de estudo e o cuidado para que ele no fique apenas no papel. Siga
risca o cronograma, ajustando-o apenas quando for absolutamente
necessrio, por razes que tenham fugido ao seu controle. Nada de
agir de forma estabanada e sem critrio.
O nosso protagonista, falvel como qualquer ser humano, tinha
alguns defeitos que trabalhavam contra o seu sucesso. Era um su-
jeito tmido, medroso e inseguro. No gostava de conversar com as
pessoas, tinha pouca pacincia e era franco demais. Calcule as difi-
culdades que um temperamento como esse pode produzir quando se
almeja criar um modelo de negcios cujo objeto a venda de merca-
dorias. difcil imaginar que algum com essas caractersticas possa
se superar e se tornar bem-sucedido em seus projetos, no ?
Da mesma forma, o concurseiro, sobretudo no incio da prepa-
rao, vai ter medo, vai se sentir inseguro e despreparado para lidar
com as frustraes as temidas reprovaes e vai esbarrar em
matrias e contedos dos quais no gosta ou que no consegue assi-
milar direito. No importa o quanto esses sentimentos sejam parali-
santes, o candidato ter de superar todos eles para fazer por merecer
a carreira pblica e a estabilidade financeira que persegue.

185
 O fundador da Nike compartilha com o leitor da sua histria al-
guns lemas, conselhos e filosofias que costumavam orientar as suas
decises. Eles so facilmente aplicveis nossa realidade de candi-
datos em busca da aprovao em concurso, por isso cito alguns: ()
nem todas as pessoas do mundo gostaro de ns, ou nos aceitaro,
e () muitas vezes somos deixados de lado justo quando mais pre-
cisamos sentir que fazemos parte de algo, Tenha um propsito,
seja criativo e, acima de tudo, seja diferente, () apenas continue.
No pare. Nem pense em parar enquanto no chegar l e no pense
muito sobre onde fica esse l. O que quer que acontea, no pare,
() diga para voc mesmo, a todo momento, que est correndo em
direo a um objetivo () e que a alternativa parar o faz tremer de
medo. Imagino que voc tenha se identificado com pelo menos um
desses ensinamentos. Sugiro que voc o anote e o mantenha sempre
por perto. Releia-o sempre que tiver necessidade de se fortalecer.
importante dizer que esse grande empresrio teve todos os
motivos do mundo para desistir. E ele pensou em fazer isso nas in-
meras vezes em que as coisas no iam bem. Logo no incio, teve de
ignorar a resistncia do seu pai, que no aprovava a ideia do filho de
abrir um negcio nos moldes que o jovem empreendedor pensou
como vimos, ele a considerava maluca. Mais tarde, precisou supor-
tar o sofrimento psicolgico da esposa, consequncia dos inmeros
problemas que o casal enfrentava, o que inclua falta de dinheiro
para pagar o aluguel do ms. Depois, houve a ameaa do fornecedor
japons de deixar de entregar a mercadoria e a sabotagem dos con-
correntes, que tramavam deliberadamente contra a sua organizao,
na poca em processo de ampliao e crescimento. Nem mesmo o
fisco americano, que deveria prezar pela objetividade, colaborou; ao
contrrio, cobrou injustamente da empresa dezenas de milhes de
dlares em impostos, valor que correspondia a quase o faturamento
de um ano inteiro de vendas. No bastassem todos esses percalos, o
principal garoto-propaganda da Nike morreu em um grave acidente.
Nosso protagonista enfrentou esses e muitos outros problemas
que levariam uma pessoa comum a desistir. Mas com Phil foi diferen-
te. Ele seguiu em frente, superando tudo que se interpunha em seu
caminho. Passados aqueles primeiros anos, ele se tornou o empreen-
dedor de sucesso que conhecemos. Estamos falando do empresrio
que hoje o principal acionista de uma empresa que vale 283 bilhes
de reais. E no esquea que tudo comeou com apenas 50 dlares
Portanto, no desanime se a sua condio financeira, hoje, no
for das mais favorveis. Comece com o que tem e v em frente,
como fez nosso protagonista.

186
 Note, concurseiro, que, guardadas as devidas propores, cada
um de ns tambm atravessou, atravessa ou atravessar momentos
ruins, aos quais apenas os fortes sobrevivero. Afinal, desistir para
os fracos.
Ento, sigamos enfrentando e vencendo tudo e todos que ten-
tarem nos atrapalhar na conquista dos nossos sonhos. Combinado?

Os covardes nunca comearam, os fracos morreram pelo caminho

e ns estamos aqui.

187
 O QUE O CONCURSEIRO E O EMPREENDEDOR TM EM
COMUM?

Pode parecer estranho, mas o empreendedor e o concurseiro mo-

derno tm muito em comum. Apesar de um lidar com o risco cons-
tante (e at gostar disso) e o outro buscar sobretudo estabilidade
financeira e uma vida mais segura, os atributos para que tanto um
como o outro sejam bem-sucedidos em seus propsitos so idnti-
cos. Quer ver?
Como todos sabem, um empreendedor moderno categoria em
que me incluo deve reunir habilidades como organizao e boa co-
municao. Alm disso, ele precisa saber trabalhar em equipe e ser
um bom ouvinte, para captar das pessoas informaes muitas ve-
zes preciosssimas. Todas essas so caractersticas que o concurseiro
tambm precisa desenvolver se quiser ser aprovado.
Outra importante habilidade que o empreendedor precisa ter
disciplina financeira, que, em geral, ele adquire com a prtica, apren-
de com pais empreendedores ou extrai de grandes exemplos de su-
cesso no mundo do business. Um bom planejamento financeiro es-
sencial para o controle do capital de giro, dos gastos e dos resultados
dos negcios. Para se manter no rumo certo em relao s finanas,
o empreendedor precisa estar sempre se renovando, se reinventando
e estabelecendo metas de curto, mdio e longo prazo.
Sim, esses atributos tambm devem estar presentes no concur-
seiro de sucesso. Afinal, ningum passa em concurso pblico sem an-
tes ter elaborado um bom planejamento, com metas e mtodos bem
definidos. Alm disso, hoje em dia ningum consegue ser aprovado
para um bom cargo se no tiver um controle eficaz dos recursos que
precisar empregar em sua preparao. Tampouco, sem ter pensado
bem antes de escolher uma carreira e se no tiver a capacidade de se
ajustar a qualquer situao ou ambiente, com tranquilidade e sempre
em busca de solues para os problemas que surgirem.
Outras caractersticas exigidas dos empreendedores em parti-
cular dos que atuam no Brasil so ousadia e coragem para assumir
riscos. Trata-se de embarcar em novos projetos, em novos desafios,
com a conscincia de que no ser nada fcil. Estamos falando de
mergulhar em um novo empreendimento, buscando os melhores ca-
minhos para atingir os melhores resultados, tanto para si como para
os colaboradores e para os clientes da empresa. preciso, ainda, ser
muito determinado, para lidar bem com os insucessos e para apren-
der rpido com os erros.

188
 O concurseiro tambm deve reunir esses atributos. Eventualmen-
te, ele precisar arriscar todas as suas fichas em um concurso em vez
de em outro. Pior: pode ser que ele tenha de abrir mo at mesmo do
emprego na iniciativa privada, a fim de ter mais tempo para estudar.
Nesse caso, precisar, ainda, lidar com as duras crticas dos amigos e
familiares, que certamente viro. Para piorar, enfrentar reprovaes
ao longo do caminho e, quando isso acontecer, ainda escutar muito
desaforo dos outros, que no conseguem compreender as decises
que um concurseiro costuma tomar.
A maior parte desses crticos nem imagina que, apesar dos ris-
cos inerentes a qualquer projeto, o de se dedicar exclusivamente
para concurso pblico costuma ser muito bem pensado. O concurso
pblico abre uma janela para novos horizontes, os quais muito pro-
vavelmente a iniciativa privada no viabilizaria nunca. Estudar para
concurso um excelente negcio, um investimento sem igual.
Por ltimo, mas no menos importante, tanto o empreendedor
como o concurseiro precisam ser otimistas e ter viso de longo prazo.
inevitvel: obstculos surgiro no caminho e sacrifcios tero de ser
feitos. O que vai fazer a diferena entre o sucesso e o insucesso, no
fim, ser a capacidade de manter a alegria para seguir em frente e
superar cada dificuldade.
Amigo leitor, fiz essa aproximao entre empreendedorismo e es-
tudo para concurso pblico como introduo para compartilhar com
voc um resumo do que costumo chamar de os dez mandamentos
do concurseiro. So conselhos que elaborei com base em minha ex-
perincia empreendedora, adaptando-os ao contexto dos concursos.
Na minha prtica e pelo que observo ao meu redor , seguir esses
mandamentos fundamental para levar at o fim um projeto como o
de passar em concurso pblico. Vejamos cada um deles:

1. Planejars e organizars metas.

O concurseiro em busca da aprovao precisa ter uma rotina e

um cronograma de estudos bem definido. Essa uma maneira de
evitar a perda de tempo frente a uma grande quantidade de contedo
a vencer.

2. Cuidars da sade.

Quem estuda para concurso no pode descuidar nem da sade

fsica nem da mental. Fazer exerccios fsicos, assim como seguir uma
dieta saudvel e no descuidar de boas noites de sono, importan-
tssimo para a oxigenao do crebro e para a melhora da capacidade
cognitiva. Lembre-se: corpo so, mente s.

189
 3. Assumirs os prprios erros.

O estudante que no obteve sucesso em selees passadas pre-

cisa ter humildade para reavaliar seus mtodos e analisar o que fez
de errado ou onde se omitiu. Reconhecer as prprias falhas o pri-
meiro passo para acertar o caminho rumo aprovao.

4. Buscars a ajuda de professores, colegas, parentes e

mentores.

Um dos erros do candidato pensar que seu concorrente o

colega do curso preparatrio, quando, na realidade, a banca exa-
minadora. Colegas de curso costumam ter muito a compartilhar, seja
com tcnicas de estudo, seja com novas estratgias de preparao.
J os professores, obviamente, tm muito a contribuir, graas a todo
o conhecimento que acumularam ao longo de anos de experincia.
Quanto aos parentes e mentores, no hesite em recorrer a eles quan-
do precisar de motivao.

5. Evitars perder muito tempo nas redes sociais.

Se voc ainda no tinha percebido, a vai uma grande verdade:

as redes sociais so as grandes vils do aproveitamento de tempo.
Duas, trs horas dirias na internet poderiam ser muito mais bem
empregadas na soluo de exerccios e na reviso dos contedos.
Moderao a palavra-chave em tempos de tantas e variadas fontes
de distrao.

6. Afastar-te-s de pessoas preguiosas e pessimistas.

Pessoas assim so extremamente prejudiciais ao concurseiro.

Negatividade e pessimismo so contagiosos e s produzem desmoti-
vao. Fuja de pessoas desse tipo!

7. Conhecers o teu inimigo.

Essa a principal lio contida no clssico livro que todo empre-

endedor deve ler: A Arte da Guerra, de Sun Tzu. J que a banca
considerada uma das principais concorrentes do concurseiro, conhe-
cer os pontos fortes e fracos dela e o seu estilo representar uma
enorme vantagem para o candidato.

190
 8. Revisars os teus conhecimentos.

Resumos, mapas mentais e esquemas so excelentes meios de

organizar os estudos e de memorizar o contedo.

9. Sers fiel ao teu objetivo.

O concurseiro que estuda para muitos concursos de carreiras di-

ferentes acaba tendo de estudar matrias demais, sem, no entanto,
de fato domin-las. Seguir um grupo especfico de concursos a
forma mais eficiente de acumular conhecimento para oportunidades
cada vez melhores.

10. Manter-te-s motivado sempre.

No basta conhecer bem a remunerao, as vantagens e os be-

nefcios de se tornar servidor pblico. O candidato precisa ser conti-
nuamente encorajado a seguir em frente e a manter o foco, mesmo
quando resultados demoram a aparecer.

As oportunidades so como as alvoradas: se a gente espera muito, as

perde.
Wilson Ward

191
 QUEM SONHA GRANDE PENSA A LONGO PRAZO

No h sentido para no pensar a longo prazo, salvo se voc es-

tiver morrendo. S recentemente ouvi essa frase, de autoria de um
grande empreendedor americano chamado Gary Vaynerchuk.
Apesar de t-la achado um pouco exagerada bem de acordo
com o estilo do empresrio, diga-se de passagem , o contedo me
chamou a ateno para o contexto dos concursos pblicos.
Explico. Ns, brasileiros, em particular, somos bastante imedia-
tistas. Queremos alcanar os nossos objetivos, concretizar os nossos
sonhos e realizar os nossos projetos sempre em curtssimo prazo. O
mesmo se aplica ao concurseiro, que, salvo raras excees, quer ser
aprovado o quanto antes, a despeito do nvel da concorrncia e do
grau de dificuldade do concurso que escolheu. Infelizmente, porm,
na grande maioria das vezes a aprovao em concurso pblico requer
um esforo de mdio a longo prazo. E olhe que eu nem consideraria
esse prazo muito longo, se comparado ao que demandam outras em-
preitadas e outros projetos significativos da vida.
Para comear, registre a: no longo prazo que desenhamos o
nosso destino. Veja o caso dos empreendedores, por exemplo. Eles
dificilmente conseguem firmar um produto ou uma marca em poucos
meses. Na realidade, como j ouvi de alguns deles, muitas vezes so
anos vendendo o almoo para pagar o jantar. preciso ter perse-
verana, persistncia pacincia de J. H que abrir mo do convvio
com a famlia e com os amigos; h que deixar de namorar, de viajar,
de tirar frias. No mais das vezes, h mesmo que aumentar a rotina
de trabalho, chegando a 17, 18 horas por dia de muita tenso, que,
alis, precisa ser controlada para que o empresrio resolva incont-
veis problemas, conflitos e obstculos que todos os dias tentam pa-
ralis-lo ou at faz-lo retroceder. Mas esse o processo do sucesso,
o preo a ser pago pela profisso que se abraou.
Mesmo os empreendedores que optam por montar franquias pre-
cisam aguardar anos para terem retorno financeiro. E olhe que um
franqueado precisa apenas copiar fielmente o projeto da empresa
franqueada, que j foi amplamente testado, tendo reconhecidamente
dado certo. Deve apenas fazer o aporte, dedicar-se profundamente
e aguardar o tempo necessrio para que o negcio comece a lhe re-
tornar o investimento e, enfim, liber-lo para o lazer, para a famlia,
para as viagens, para algum descanso. Veja que nada fcil, mesmo
quando se aproveita o que j est pronto.
No diferente com os atletas. O argentino Lionel Messi, por
exemplo, um dos melhores atacantes em atividade do futebol mun-
dial, dono de uma das maiores galerias de ttulos do esporte. ine-
gavelmente um talento, um cara diferenciado pelas habilidades ex-

192
cepcionais que tem. Messi comeou a treinar com rigor a partir dos 6
anos de idade, mas somente aos 17 se tornou o craque do Barcelona
e principal responsvel pelos ttulos do time catalo. Quem conhece
a histria do jogador sabe que ele tinha tudo para dar errado devido
a problemas hormonais que retardavam o desenvolvimento sseo e,
consequentemente, o seu crescimento. Em situaes como a dele,
sem desconsiderar a fora do destino e a ajuda dos anjos, entram
em ao o papel da famlia e o intenso trabalho que preciso desen-
volver para conquistar bons contratos e se destacar nesse mundo to
competitivo.
Os atletas olmpicos treinam no mnimo quatro anos para chegar
s competies em condies de disputar as medalhas. So anos de
muita privao, de sacrifcios, de leses, de dor, de choro, de solido.
Atletas de alta performance se dedicam integralmente ao projeto de
subir ao pdio e de conquistar o maior nmero de medalhas possvel.
Entretanto, no importam o elevado nvel das orientaes que rece-
bem dos treinadores, nem os cuidados de que se cercam em relao
alimentao, nem, tampouco, toda a disciplina que desenvolvem
para se manter firmes nos treinos: eles podem alcanar os resultados
esperados ou no.
Desses heris so exigidos talentos extraordinrios, uma rigoro-
sa rotina de treinos e muitos, muitos sacrifcios. E eles se submetem
a tudo isso cientes de que o faro por muito tempo. Michael Phelps
que o diga. O maior atleta olmpico de todos os tempos nunca perdeu
um treino entre os 12 e os 18 anos. Note que o projeto dele de prepa-
rao de longo prazo beirava a obsesso, e por isso que ele mostra
aquele resultado incrvel nas piscinas de todo o mundo.
Ora, se para todos esses seres humanos a recompensa s vem
depois de muita preparao, por que com os concurseiros essa re-
gra seria diferente? Precisamos entender que no longo prazo que
ganhamos robustez, moldamos a nossa vida e firmamos as nossas
razes no cho. Tudo para sustentar o sucesso que um dia conquis-
taremos e que ser capaz de sobreviver a qualquer tempestade ou
turbulncia.
Hoje, a expectativa de vida muito maior do que era 50 anos
atrs. A mdia de longevidade, no Brasil, j est se aproximando dos
80 anos e deve aumentar ainda mais com os avanos da medicina.
possvel viver uma vida plena mesmo na idade avanada, algo que h
algumas dcadas era impensvel. Trabalhar, empreender e estudar
com essa viso de longo prazo faz ainda mais sentido se considerar-
mos que o ser humano simplesmente vai viver muito mais, de modo
que ter muito mais tempo para aproveitar o seu perodo na Terra.
Ento, tenha pacincia, concurseiro. Sei que o caminho at a
aprovao no fcil, que em alguns momentos voc pensar em
desistir. Quando isso acontecer, ser hora de se lembrar por que voc

193
iniciou esse projeto de mudana de vida. Para isso, sempre recomen-
do a ttica da mentalizao do sucesso. Mentalizar os seus sonhos
sendo concretizados constantemente funciona como combustvel
para seguir adiante. Imagine como ser a sua vida quando voc j
estiver exercendo a sua vocao como autoridade pblica, podendo
contar com um contracheque justo todos os meses, alm de estabili-
dade e de melhores condies de vida para voc e a sua famlia.
Bob Bowman, eterno tcnico de Michael Phelps, costuma incenti-
var o atleta a visualizar na mente um filme de suas competies. Nas
imagens projetadas, ele deve nadar do jeito que precisa para vencer.
orientado, ainda, a at mesmo sentir o cheiro do cloro da piscina.
Essa projeo serve de gatilho para as horas de treinos exaustivos do
nadador. Podemos adaptar tal ideia ao nosso contexto do concurso
pblico. A tcnica pode ajudar voc, candidato, a estudar durante o
tempo que for necessrio, no importa o quo exaustivo seja, para a
aprovao em um concurso de alto nvel32.
Neste e em todos os outros momentos de sua preparao, conte
sempre com a equipe do Gran Cursos Online. Estamos juntos nesta
empreitada, de mdio a longo prazo, rumo mudana de vida defini-
tiva que voc tanto deseja para si e sua famlia.

Acredite no melhor Tenha um objetivo para o melhor, nunca fique

satisfeito com menos que o teu melhor, e no longo prazo as coisas
correro pelo melhor.
Henry Ford

32
Leia Desmontando a curva do esquecimento, p. 48.

194
 VOC SABE QUAL A MENTALIDADE DOS VENCEDORES?

No divido o mundo entre os fracos e os fortes, ou entre os sucessos

e os fracassos (). Divido o mundo entre os que aprendem e os que
no aprendem.
Benjamin Barber

O homem mais rico e maior filantropo do mundo, Bill Gates, cos-

tuma recomendar livros que ele julga capazes de impactar a vida
de qualquer pessoa, seja ela empreendedora, estudante, educadora,
pai, me, funcionria de empresa etc. Eu mesmo sou um contumaz
leitor das obras que ele indica. Uma delas, em especial, mexeu muito
comigo, pelas ideias inovadoras que contm. Trata-se do livro Mind-
set A Nova Psicologia do Sucesso, de autoria de Carol Dweck, psi-
cloga, PhD e professora da Universidade de Stanford.
Em sntese, o livro fala de como a nossa atitude mental em re-
lao vida determinante para o nosso sucesso. Especialmente a
maneira como lidamos com nossos fracassos o que nos leva a ser
mais ou menos bem-sucedidos, e quem acredita que as habilidades
podem ser desenvolvidas por meio de muito trabalho, do esforo
pessoal e da obstinao mais propenso a realizar todos os seus
projetos.
Neste artigo, tentaremos resumir essa e outras verdades que o li-
vro aborda. A misso quase impossvel, j que ele tem mais de 270
pginas de muitos exemplos que explicam e ilustram como a menta-
lidade das pessoas pode trabalhar a favor delas ou no. Os conceitos,
as lies e as dicas contidas na obra so resultado de mais de duas
dcadas de estudo. A pesquisa da Dra. Carol envolveu milhares de
alunos dela, entre adultos, adolescentes e crianas.
Primeiro, eu gostaria de explicar que mindset significa forma ou
modo de pensar. o que costumamos chamar de mentalidade,
modelo mental de uma pessoa, e, segundo Dweck, ele pode ser de
dois tipos: fixo ou de crescimento.
Algum com mindset do tipo fixo costuma se conformar com o
que considera nato em relao sua inteligncia e s suas habilida-
des. Pessoas assim se sentem obrigadas a demonstrar o tempo todo
que so inteligentes e, por receio de fracassar e de no corresponder
a essa autoimagem, tendem a evitar desafios, a se manter na defen-
siva e a desistir facilmente dos projetos. Enxergam o esforo como
algo infrutfero e ignoram as crticas positivas que recebem o tal
do feedback de desenvolvimento , como se elas fossem algo intil.
Para piorar, encaram o sucesso dos outros como ameaa e no como
inspirao. O resultado de tudo isso que elas se acomodam mais
cedo e conquistam menos do que o seu potencial permitiria.

195
 Em contraposio, as pessoas com mindset de crescimento en-
tendem que sua inteligncia e suas habilidades podem ser desenvol-
vidas continuamente, se elas praticarem e se esforarem bastante.
A consequncia de perseguir a evoluo contnua que elas passam
a nutrir verdadeira paixo pelo aprendizado. Quem tem esse tipo de
atitude mental tende a abraar desafios e a persistir mesmo quan-
do enfrenta srias dificuldades. V o esforo como caminho para a
excelncia, absorve as crticas e aprende com elas, extrai lies dos
prprios fracassos e encontra inspirao no sucesso dos outros. So
essas pessoas que acabam alcanando as maiores conquistas.
Pessoas de mindset fixo partem do pressuposto de que ou somos
inteligentes, ou somos burros. Para elas, no existe meio-termo. Ou
voc um Michael Jordan talentoso, ou voc no . Elas ignoram o
fato de que Jordan se tornou o melhor jogador de basquete de todos
os tempos base de muito trabalho duro. tudo uma questo de
esforo; a famlia Polgar que o diga: trs das mais bem-sucedidas
enxadristas de todos os tempos so irms. Quem d a receita o pai
delas: Talento nato no nada. Sucesso 99% trabalho duro.
J quem tem o modelo mental de crescimento, quando recebe
uma nota ruim em uma prova, seja da escola, seja da faculdade;
ou quando aprovado fora do nmero de vagas em um concurso
pblico, por exemplo, pensa assim: Vou me esforar mais nesta ou
naquela matria. Vou pedir a ajuda de um professor. E vou fazer isso
agora. No vou adiar mais. Em outras palavras, quem encara a vida
de forma proativa ataca os fracassos diretamente e muda logo o que
deve ser mudado para conquistar melhores resultados.
Quem adota a mentalidade do tipo fixo, por outro lado, evita de-
safios e experincias novas, com medo de parecer menos inteligente.
No ousa, no arrisca, tudo por medo de fracassar. Afinal, ele precisa
sustentar a aparncia de inteligente, e o fracasso causa desestmulo,
desinteresse, derrotismo, humilhao, vergonha. O sentimento tpico
de um concurseiro com esse tipo de modelo mental : Se eu no
passar no concurso tal, significa que no sou inteligente. O que as
pessoas vo falar de mim?.
Quem assim nem sequer acredita no estudo; acredita apenas
na inteligncia com que nasceu e pensa que j veio ao mundo com
todas as cartas para jogar, que tudo predeterminado. Tende a com-
parar seus resultados medocres com outros inferiores, para se sentir
melhor. Por isso, costuma se cercar de pessoas que esto em con-
dies piores que as dele. O mais triste que esse tipo de pessoa
costuma projetar sua culpa no outro, perdendo excelentes oportu-
nidades de se desenvolver depois de se submeter a uma dura, mas
edificante, autocrtica.

196
 J indivduos com mentalidade de crescimento acreditam mui-
to no treino, no esforo pessoal, no progresso. Cultivam crenas e
qualidades e procuram se cercar de quem sabe mais, de quem pode
ajud-los a crescer em vez de mant-los na zona de conforto. Tm
convico de que so as derrotas, as reprovaes, os fracassos, os
insucessos, as falhas e os erros que promovem o crescimento indi-
vidual. Errar faz parte do processo, pensam. Sabem que nasceram
com algumas cartas para o jogo, mas que precisaro conquistar ou-
tras com muito esforo e empenho, e que o sucesso vai para aqueles
que fazem o melhor possvel para se aperfeioarem. Transformam
tudo em novos desafios, em degraus de uma escada que conduz ao
sucesso.
Para esse tipo de gente, derrotas motivam a procura por mais co-
nhecimento tcnico, por novos mtodos e por boas prticas. So jus-
tamente os tropeos que estimulam essas pessoas a trabalhar ardua-
mente em busca de melhores processos, que as levem ao sucesso, ao
topo da carreira, s boas notas, aprovao em concurso. Para elas,
a responsabilidade pelo sucesso ou pelo insucesso sempre pessoal.
A pesquisa da Dra. Carol demonstrou que a inteligncia no
predeterminada; muito menos imutvel. Ao contrrio: pode perfei-
tamente ser desenvolvida, desde que a pessoa adote a atitude men-
tal correta, dedicando-se ao seu objetivo e mantendo o foco nele.
Habilidades intelectuais podem, sim, ser cultivadas, ainda que seja
necessrio se esforar para isso. O caminho passa pela instruo e
pela prtica. O treinamento com mtodo capaz de aperfeioar a
ateno, a memria e a capacidade de julgamento, o que acaba por
se traduzir em aumento da inteligncia propriamente dita.
A pesquisadora tambm percebeu, em suas observaes, que a
opinio que as pessoas tm a respeito de si mesmas afeta profunda-
mente a maneira como elas conduzem a vida. Ao acompanhar as im-
plicaes disso no longo prazo, ela concluiu que crenas poderosas,
como a de que somos mais ou menos inteligentes, pode transformar,
mesmo, a nossa vida, de modo que impossvel prever o que somos
capazes de realizar depois de anos de paixo, esforo e treinamento.
H inmeros exemplos disso na histria. Darwin e Tolsti chega-
ram a ser considerados alunos medianos; Ben Hogan, um dos maio-
res jogadores de golfe de todos os tempos, era completamente des-
coordenado e desajeitado quando criana; Geraldine Page, uma das
maiores atrizes que j pisou nossos palcos, foi aconselhada a aban-
donar a profisso por falta de talento. As primeiras pinturas de Paul
Czanne foram avaliadas como medocres, e ele levou muito tempo
para se tornar O Czanne, tal como o conhecemos hoje. Muitas ou-
tras personalidades passaram pela frustrao de serem consideradas
sem talento ou sem futuro antes de mostrarem ao mundo do que
eram capazes. O que elas pareciam ter em comum era uma atitude
mental que as fazia acreditar no prprio desenvolvimento.

197
 , pois, perfeitamente possvel cultivar qualidades e competn-
cias. Para que isso ocorra, precisamos nos aproximar de pessoas
que nos estimulem a crescer e a vencer nossas deficincias. Mas o
primeiro passo mesmo desenvolver um modelo mental que nos
leve a desejar aprender sempre mais, a assumir riscos e a enfrentar
desafios. Isso crucial para o sucesso. Adotar uma atitude mental
proativa pode ser decisivo para que todo o nosso potencial seja bem
explorado.
Assimile isso, concurseiro. E, quando surgirem pelo seu cami-
nho as temidas reprovaes, repita para si mesmo: Vou recomear
com mais empenho, Devo me dedicar mais s aulas, Vou praticar
mais, Vou alterar o meu mtodo de estudo, Estou chegando l,
Ainda no estava pronto para conquistar a vaga, mas estou no p-
reo, Vamos que vamos!. Verbalizar ou simplesmente mentalizar
frases como essas o ajudar a desenvolver o mindset de crescimento
sobre o qual conversamos.
Por fim, mais um dado da pesquisa da Dra. Carol digno de nota:
no modelo mental de crescimento, nem sempre necessrio ter au-
toconfiana. Mesmo quando voc no acredita ser capaz de fazer
bem algo, possvel mergulhar de cabea na tarefa e perseverar. O
essencial crer na possibilidade de mudar e de melhorar sempre.
E saiba que, ainda que hoje o seu modelo mental seja do tipo fixo,
voc pode alter-lo para o de crescimento. Nossa atitude mental no
algo permanente, e o livro de Dweck repleto de exemplos que
demonstram isso. Voc no deve se conformar com o que tem. V
luta e mude!
Para concluir, conte sempre com este empreendedor que lhe es-
creve e com os colaboradores e professores do Gran Cursos Online.
No se esquea de que estamos juntos na caminhada para a con-
quista do seu cargo novo e para a mudana de vida que voc almeja.

Errei mais de 9 mil arremessos na carreira. Perdi quase 300 jogos.

Vinte e seis vezes fui escolhido para fazer o arremesso final e falhei.
Falhei vezes e vezes na minha carreira. E foi por causa disso que me
tornei um vencedor.
Michael Jordan

198
 ESTUDE, VIVA FELIZ E SEJA APROVADO

A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade

de vencer. Vencer ser consequncia da boa preparao.
Bernadinho

Para trazer ao nosso contexto a frase do senhor Bernardo Rocha

de Rezende, grande tcnico, mestre, guru, lder e vencedor, eu a re-
escreveria assim: A paixo pelos estudos tem de ser maior do que a
vontade de passar no concurso. Tudo tende a ser favorvel a quem
trabalha de maneira apaixonada, com f e convico. Quando algum
se dedica a algo com amor, alegria e entrega total, o universo cons-
pira para a realizao e concretizao de qualquer sonho. No nosso
caso, o sonho ser aprovado e classificado em concurso pblico.
Voc que me l, tome nota disto: antes mesmo de criar o hbito
de estudar, desenvolva o de manter o contentamento em qualquer
situao. Demonstre felicidade com o que tem em vez de inveja pelo
que os outros tm e voc no. As pessoas felizes entendem que as
graas e ddivas vm do senso de merecimento, do sacrifcio e das
escolhas acertadas. Importante ressaltar que estar feliz com o que
se tem no significa estar acomodado. Uma coisa no tem nada a ver
com a outra: uma a fonte para o sucesso profissional e pessoal;
a outra a receita para uma vida aqum da ideal, bem abaixo das
possibilidades e provavelmente medocre e fracassada.
Alegria atrai alegria. Felicidade d margem a boas ideias. Mais
do que isso, desarma as pessoas, abrindo a mente delas para o re-
cebimento de informaes. No se engane: adotar postura otimista
frente vida muito importante para a aprendizagem e a assimila-
o, por exemplo, dos contedos dos editais de concurso. A atitude
do candidato enquanto est na fila da preparao para concurso
o que determina, desde logo, como ser o futuro dele. Afinal, amigo,
quem o nico responsvel por sua felicidade e sucesso seno voc
mesmo?

199
 Pode estar certo de que milhes de pessoas espalhadas pelo
mundo gostariam de estar no seu lugar, tendo a opo de estudar
e de aprender enquanto buscam por uma vida mais confortvel. No
entanto, essa multido no tem escolha: est apenas sobrevivendo
dia aps dia, seja lutando por comida, seja fugindo de guerras, da
seca, da morte.
Hoje, vivemos a maior crise de refugiados desde a Segunda
Guerra Mundial, com episdios de violncia similares aos que conhe-
camos apenas pelos livros de histria medieval. Todavia, no voc
que est passando por isso. Voc est talvez com at muito sacrif-
cio, sim pagando por cursos, assistindo aos nossos eventos gratui-
tos e acompanhando as nossas mensagens no conforto do seu lar, na
casa de um parente ou em uma biblioteca. Voc tem a oportunidade
de estudar com os melhores para realizar um projeto que ainda lhe
permitir fazer a diferena na vida do outro, servindo-o bem, no pa-
pel de autoridade pblica. O fato que voc tem o poder de mudar
sua prpria vida, ao passo que milhes de pessoas em todo o mundo
no podem nem sonhar com essa possibilidade. Portanto, alegre-se
e demonstre gratido.
Pesquisas revelam que poucas pessoas tm bem claro o seu ob-
jetivo de vida. Um nmero menor ainda sabe que quer mesmo
trabalhar para o governo. Voc faz parte da pequena parcela da po-
pulao que est convencida de que a carreira pblica o melhor
lugar para levar uma vida confortvel, servindo ao prximo. Assimile
isso, por favor!
Felicidade um estado de esprito, de bem-estar, de sorte. Fixe
em sua mente que somente voc exclusivamente voc o res-
ponsvel pelos rumos da sua vida e no deixe o medo ou o mundo
impedi-lo de realizar os seus sonhos. Saiba que ningum muda nin-
gum sem antes mudar a si mesmo. Por isso, altere a sua forma de
se dedicar aos estudos e entregue-se a eles com alegria. Voc s ter
bons frutos para colher: muitas e sucessivas aprovaes.

200
 Estamos aqui, todos do Gran Cursos Online, contentes e felizes
porque voc, amigo concurseiro, confiou a ns o seu projeto de vida,
de preparao e de felicidade. Seguiremos juntos at a vitria final.
Saber encontrar a alegria e a razo naquilo que se faz a mais
autntica forma de felicidade.

201
202