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No H Nada a Fazer

Elas buscam muitos refgios,


nas montanhas e florestas, nos parques e santurios:
pessoas ameaadas pelo perigo.
Esse no o refgio seguro,
no o refgio supremo, esse no o refgio,
ao qual se voc for, ganhar a libertao de todo sofrimento.

( Dhammapada 188)

As esperanas, as expectativas, nos impedem de viver o momento presente. Com nossas


perspectivas voltadas para algo melhor que possa acontecer no futuro, acabamos por nos esquecer do
presente. E, assim, seguimos sempre a acreditar que existe um futuro mais promissor, que h algo melhor a
ser obtido, conquistado. Isso acaba por nos remeter famosa mensagem afixada nos bares: fiado s
amanh. E nunca existe satisfao, contentamento, gratido. Se mudssemos nosso modo de pensar e
nos tornssemos atentos para o que acontece no momento presente, talvez pudssemos encontrar algo
que nos satisfizesse. Mas, como estamos buscando algo no futuro, algo que ainda no existe, algo mais
perfeito, mais maravilhoso, mais prazeroso, no encontramos nada. E no encontramos nada por uma
nica razo: por estarmos buscando o que no est presente.

Quando entramos em uma escola e comeamos a fazer prticas de maneira sria, um dia
percebemos que no somos vtimas das coisas externas, sejam elas boas ou ms, percebemos que os
nossos estados internos, sejam estes estados de ira ou de serenidade, de tristeza ou de alegria, so criados
por ns mesmos e podem ser mantidos por ns mesmos.

De modo geral, as pessoas possuem uma grande capacidade de manter seus estados internos
equivocados, ou seja, conseguem permanecer tristes, ressentidas, ofendidas, por longo tempo. Teimam em
contaminar seus pensamentos com preocupaes, medos, mgoas e irritaes, seja atravs da televiso,
de conversas inapropriadas ou da tagarelice de suas prprias mentes.

Assim como mantemos estados internos incorretos, tambm possvel manter os estados corretos
de paz, felicidade, satisfao, contentamento. Manter esse tipo de estado, no entanto, no significa se
enganar, no significa repetir frases positivas. Papagaiar frases mera tolice. A criao e manuteno
desses estados corretos resultam de uma viso correta sobre as situaes.

Por conhecimento informativo, costumamos dizer que tudo isso no passa de projees da mente,
fantasias, iluses; que as respostas esto dentro de ns mesmos; que, quando fugimos de um lugar para
outro por algum motivo, estamos apenas escondendo, jogando para debaixo do tapete, aquilo que nos
aflige; e que continuaremos a carregar dentro de ns todas as nossas aflies. Mas a percepo, a
compreenso do que se passa conosco, o insight revelador, algo muito diferente, algo verdadeiramente
transformador.

Aps percebermos, por uma experincia direta, que ns mesmos criamos e podemos manter
nossos estados internos, verificamos a perfeio dos ensinamentos. Esta experincia motiva-nos, fortalece-
nos, enche-nos de f e confiana. No h dvida em relao quilo que experimentado diretamente, ou,
pelo menos, no deveria haver.

S ento percebemos que no h nada a temer ou com que se preocupar, no h nenhum outro
lugar para ir e nada a fazer, tudo acontece em nosso ntimo, tudo.

Quando compreendemos as dificuldades da vida como lies a serem aprendidas, passamos a ver
que o sofrimento, na verdade, como um amigo que nos estimula a mudar, a ir alm.

Percebemos que no h nada que possa preencher os nossos desejos de forma completa e
absoluta. Dinheiro, posses, pessoas, status ou fama, podem at trazer alguma satisfao, mas no so
capazes de preencher os nossos desejos de forma completa e absoluta.

Se o desejo ou a repulsa se manifesta em ns, se a insatisfao, a mgoa, a raiva e a inveja se


instalam em nosso ser, no h lugar nenhum para ir seno para o ntimo.
E logo perceberemos que no h nada a temer, porque tudo se desfaz continuamente. apenas o
reflexo da idia de permanncia que nos leva temer as situaes, como se elas fossem durar para sempre.

Quando compreendemos que no h mais nada a fazer e nenhum outro lugar a ir, constatamos
tambm que no adianta procurar outras escolas, outras religies, outras pessoas e outros lugares a serem
conhecidos, visitados. Constatamos que no h nada a ser comprado, possudo, sejam casas, carros,
empregos, cargos, ttulos, conhecimentos. No h nenhum outro lugar para ir e nada o que fazer, tudo
acontece no nosso ntimo.

Se somos assolados pelo tdio, pelas presses internas, se surgem aqueles impulsos ocasionais
de sair para dar uma volta, de falar com algum, de comprar, de comer; se somos tomados por impulsos
que nos levam buscar uma fuga, uma forma de alvio, seja com diverses, jogos, televiso, sexo, devemos
ser sensatos e no ceder. preciso deixar que a gua ferva. Esta ser uma oportunidade de auto-
conhecimento, pois no h nenhum lugar a ir e nada a fazer, tudo ocorre dentro de ns mesmos.

Estas percepes nos libertam e nos conduzem renncia que leva pra longe a inveja, a vaidade, o
orgulho, o medo, e traz a paz, a felicidade, a serenidade, a satisfao, o contentamento.

Tambm preciso compreender que no h nenhum passado a ser evitado e nem revivido, no h
nenhum evento futuro a ser buscado ou evitado, no existem condies a serem preenchidas. Esta
compreenso nos levar a centrar toda a ateno no momento presente, que o nico momento em que as
percepes do real podem acontecer de fato e os insights podem surgir. Se nos mantivermos plenamente
atentos para o que nos acontece, poderemos perceber que nada falta, que no h nada a ser buscado.
Ento todo os nossos esforos sero direcionados para nos mantermos no momento presente, pois nele,
e somente nele, que residem as reais percepes, as possibilidades de libertao, a satisfao, o
contentamento. No existe nada no futuro a no ser nossas fantasias, nossas projees mentais. A
satisfao, o contentamento, a felicidade, esto no agora, na simplicidade do momento presente, este
momento do qual vivemos fugindo.

Se no h nada a ser consumido, ningum a ser conhecido, empregos ou cargos a serem


conquistados, lugar algum para ir, ento a satisfao se d com o que se apresenta a cada instante, no
agora. E assim a gratido vai brotando em nossos coraes.

preciso olhar as situaes da vida com simplicidade, objetividade, sem fugas, sem esperanas,
sem desejos reincidentes de algo melhor que poder acontecer num futuro imaginrio. S assim poderemos
estar no momento presente, este momento nico onde a vida acontece e o insight possvel. Nenhum
insight possvel no passado ou no futuro. O insight s acontece no presente. As percepes e as
compreenses s so possveis no presente, s se do no presente.

Somente com nossas atenes voltadas para o momento presente, com a mente tranqila, sem
esperanas, sem desejos, sem agitao, que podemos perceber que nada nos falta, que nada est
acontecendo, que no h lugar algum para irmos. E da surge o contentamento e a satisfao, a felicidade.

Ao percebermos a magia do momento presente, todo os nossos esforos so dirigidos para este
espao temporal real, e, com isso, evitamos fantasias, projees, fugas, e esperanas vs.

No h planos a serem feitos, seja para daqui a um ou dez minutos, seja para amanh ou para
daqui a um ou dez anos. O nico lugar em que precisamos estar o lugar onde realmente estamos, o lugar
que nos permite circular por dentro de ns mesmos, o lugar onde nos redescobrimos a cada dia, onde nos
deliciamos com a doutrina.

Porm quando buscar refgio no Buda, Dhamma, e Sangha,


voc ver com sabedoria as quatro nobres verdades -
sofrimento, a causa do sofrimento, a cessao do sofrimento,
e o nobre caminho ctuplo, o caminho para silenciar o sofrimento:
esse o refgio seguro, esse o refgio supremo, esse o refgio,
que se voc buscar, ganhar a libertao de todo sofrimento.

(Dhammapada 192)