Plan de Accin de

Promocin de la Salud
en Enfermedades Crnico-Degenerativas.
 Contenido
1. Definicin de la enfermedad
2. Causas que la originan
3. Factores de Riesgo
4. Signos y sntomas de la enfermedad
5. Medidas de prevencin y promocin de la
salud
6. La participacin de la Presidencia Municipal
 Enfermedades crnico - Degenerativas.

Son aqullas que van degradando fsica y/o

mentalmente a quienes las padecen, provocan
un desequilibrio y afectan a los rganos y
tejidos. Diabetes

Las enfermedades degenerativas pueden ser

congnitas o hereditarias. Suelen manifestarse
en edades avanzadas, aunque tambin
pueden afectar a personas jvenes de entre 20 Hipertensin
Arterial
y 40 aos, dependiendo la enfermedad. Estn
relacionadas con los estilos de vida y con el
envejecimiento de la poblacin.
 Hipertensin Arterial.

Es cuando su corazn late, bombea sangre

hacia las arterias y crea presin en ellas y
hace que la sangre circule por todo el cuerpo.

En la toma de la tensin le dan dos cifras:

Alta (se produce en las arterias cuando late el
corazn).

Baja (se registra cuando el corazn descansa
entre latidos).

Si la presin sube del lmite normal -

140/90mmHg en los adultos- se produce lo
que denominamos hipertensin arterial.
 Generalidades de la Hipertensin Arterial

Es una enfermedad comn

afecta principalmente a los
adultos.

Se le denomina el asesino
silencioso. Usted puede tener
la tensin arterial elevada y no
mostrar sntomas.

Si no controla su presin
arterial, sta puede afectar al Circulatorias
funcionamiento de su corazn,
cerebro, riones y sistema
circulatorio.
 Prevencin de la Hipertensin Arterial.

Los factores modificables que ayudan a

evitar la aparicin de la enfermedad son:

Control de peso.
Actividad fsica practicada de manera
regular.
Reduccin del consumo de alcohol y
bebidas azucaradas .
Reduccin del consumo de sal.
Ingestin adecuada de potasio.
Evitar el tabaquismo.
Evitar el sedentarismo.
Aumentar el consumo de agua pura.
 La Diabetes Mellitus (DM)

Es una alteracin metablica, que afecta a

diferentes rganos y tejidos, dura toda la
vida y se caracteriza por un aumento de
los niveles de glucosa en la sangre:
hiperglucemia.
 Tipos de Diabetes.
La Organizacin Mundial de la Salud
reconoce tres formas de diabetes
mellitus:

Tipo 1 Diabetes Insulino

dependiente o Diabetes de
comienzo juvenil.

Tipo 2 Diabetes del adulto o
diabetes relacionada con la
obesidad.

Diabetes gestacional (ocurre
durante el embarazo).
Cada una con diferentes causas y con
distinta incidencia.
 Los sntomas

Principales:

Menos frecuentes:
Orina con mucha frecuencia
(poliuria), Vaginitis en mujeres, balanitis en
Aumento en la ingesta de alimentos hombres.
(polifagia), Aparicin de glucosa en la orina.
Incremento de la sed (polidipsia), y Ausencia de la menstruacin en
Prdida de peso sin razn aparente mujeres.
Aparicin de impotencia en los
hombres.
Frecuentes: Dolor abdominal.
Hormigueo o adormecimiento de manos
Fatiga o cansancio. y pies, piel seca, lceras o heridas que
Cambios en la agudeza visual. cicatrizan lentamente.
Debilidad.
Irritabilidad.
Cambios de nimo.
Nuseas y vmitos.
Mal aliento
 Complicaciones.

Dao de los pequeos vasos sanguneos

Dao de los nervios perifricos
Pie diabtico
Dao de la retina
Dao renal
Hgado graso o Hepatitis de Hgado graso
Dao de los vasos sanguneos grandes
Cardiopata
Coma diabtico
Alteraciones en la piel (resequedad, agrietamiento, disminucin en
la sensibilidad)
Hipertensin Arterial
 Prevencin.
Acude a la unidad de salud a realizarte un chequeo; mdete la cintura, la
presin arterial, la glucosa.
Promover la prctica de la actividad fsica en forma regular.
Incremento en el consumo de frutas y verduras, 3 raciones de verdura y 2
de fruta al da. Promover la combinacin de los diferentes grupos de
alimentos en cada comida.
Ingesta de agua natural, 6 a 8 vasos de agua simple al da.
Investiga sobre los Grupos de Ayuda Mutua e Intgrate a ellos.
1. Manejo de riesgos personales

En la consulta diaria el personal de salud darn a conocer los

factores de riesgo para desarrollar enfermedades Crnico-
Degenerativas, de acuerdo a la edad, sexo, condicin
biolgica-gentica, aspectos culturales y situacin laboral de
los usuarios. Elaborara un plan individualizado de promocin y
prevencin.
Se har de manera personal dentro de un consultorio mdico o
casa por casa.
 2. Desarrollo de Competencias en salud.

A travs de los talleres Comunitarios el personal de salud:

Socializarn los conocimientos hacia la poblacin

Se fomentaran los valores, actitudes y aptitudes personales para
salvaguardar su salud.
Se favorecern los determinantes positivos que se detecten durante la
platica.

Identificaran los siguientes factores:

Qu son las Enfermedades Crnico-Degenerativas?
Cmo se Previenen?
Cmo se controlan?
3. Participacin Social para la accin comunitaria.

Se realizar reunin con las personas que integran las redes sociales para
involucrarlas y lograr el empoderamiento de la localidad.

Presidente municipal y gabinete

correspondiente
Promocin de la Salud Estatal
Jefe de Jurisdiccin.
Coordinador Jurisdiccional de Promocin de la
Salud
Director de la Unidad de Salud o Responsable
de la Unidad de Salud
Comits Locales de Salud
Actores Sociales (lderes comunitarios, jefes de
manzana, etc.)
4. Entornos Limpios y ordenados

Los entornos que nos interesa trabajar para controlar el incremento de

casos de enfermedades Crnico-Degenerativas son:

Viviendas.
Escuelas.
Sitios de trabajo.
Parques, Jardines, Unidades Deportivas y otros similares.
Otros (Considerados por el Sector salud)
5. Abogaca

Es importante la realizacin de las siguientes

actividades:

Convocar la participacin de dependencias

municipales para la difusin y aplicacin del plan
emergente.

Sensibilizar a las autoridades de la importancia

de la movilizacin comunitaria.

Actuar por zonificacin de reas, barrios,

comunidades.

Planificar las acciones conjuntamente con los

sectores y autoridades responsables.
6. Mercadotecnia Social en Salud

La Mercadotecnia Social en Salud, sirve para disear intervenciones

con mensajes que educan, motivan e informan a los grupos objetivo
logrando cambios de comportamiento, hbitos y actitudes que
favorecen la salud. A travs de:

Carteles
Lonas
Recados Escolares
Pinta de bardas
Mensaje para perifoneo
Trpticos y folleto informativo
7. Evidencia en Salud

Registro diarios de actividades.

Minutas de asambleas, Comits Locales, Comits Municipales y Redes
Jurisdiccionales.
Cartas descriptivas de cursos de capacitacin.
Lista de asistencia a sesiones educativas.
Documento que incluye el Plan de trabajo.
Mapa comunitario.
Formatos de supervisin y evaluacin.
Fotografas.
Videos.
GRACIAS