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PONTOS ERÓGENOS Como explorar durante as preliminares

PONTOS ERÓGENOS

O QUE SÃO OS PONTOS ERÓGENOS ? PONTOS ERÓGENOS DELAS PONTOS ERÓGENOS DELES DICAS INFALÍVEIS
  • 04 O QUE SÃO OS PONTOS ERÓGENOS?
    06 PONTOS ERÓGENOS DELAS PONTOS ERÓGENOS DELES
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Você já deve ter percebido que algumas partes do seu corpo são mais sensíveis ao toque do que outras. São áreas em que um beijo, uma mordida, massagem, um toque de leve ou até mesmo um toque mais forte podem proporcionar sensações incríveis.

Conhecer exatamente onde está localizado estes pontos no seu corpo e no corpo do (a) seu (sua) parceiro (a) pode fazer toda a diferença na relação sexual!

Confira, neste e-book, mais sobre o assunto, descubra algumas áreas estimulantes dos homens e das mulheres e aprenda a usar estas informações para apimentar as preliminares.

O QUE SÃO OS

PONTOS ERÓGENOS?

As zonas erógenas são partes do corpo, feminino e masculino, que proporcionam sensações de prazer quando estimuladas. Por isso, são áreas do corpo que merecem atenção especial durante as preliminares. Conhecer quais são as áreas mais sensíveis no parceiro é fundamental para garantir uma excelente noite de prazer.

O QUE SÃO OS PONTOS ERÓGENOS ? As zonas erógenas são partes do corpo, feminino e

Existe uma explicação bem simples para estes pontos serem mais sensíveis: são áreas com muitos vasos sanguíneos, ou seja, com muito sangue correndo, e com muitas terminações nervosas. Embora haja um conhecimento sobre quais são os pontos mais sensíveis em homens e mulheres, essas zonas podem variar de uma pessoa para a outra. Você pode ter mais sensibilidade na orelha do que nos pés. Mas outras pessoas podem ser mais suscetíveis a sentir prazer com toques na barriga, por exemplo.

Para descobrir quais são seus pontos erógenos existe um método muito fácil: provando, testando e tocando o próprio corpo e o do parceiro. Também é importante que a comunicação entre vocês seja aberta e clara. Assim, ambos se sentem à vontade para guiar o companheiro durante a relação sexual.

Existe uma explicação bem simples para estes pontos serem mais sensíveis: são áreas com muitos vasos

PONTOS ERÓGENOS

DELAS

Você sabe quais são os pontos mais sensíveis no corpo dela? Alguns são um pouco óbvios, como os seios e a virilha. Mas existem outras zonas que nem sempre são lembradas na hora das preliminares. Ou seja, existem partes do corpo feminino que não são exploradas como deveriam durante o sexo. Descobrir quais são os pontos erógenos pouco estimulados pode fazer muita diferença no prazer proporcionado a ela! Conheça, abaixo, sete zonas sensíveis nas mulheres e saiba como estimulá-las:

PONTOS ERÓGENOS DELAS Você sabe quais são os pontos mais sensíveis no corpo dela? Alguns são
PONTOS ERÓGENOS DELAS Você sabe quais são os pontos mais sensíveis no corpo dela? Alguns são
SEIOS Você provavelmente já sabe que esta é uma área bem sensível do corpo feminino. Isso

SEIOS

Você provavelmente já sabe que esta é uma área bem sensível do corpo feminino. Isso significa

duas coisas: que é preciso ter cuidado ao tocá-lo e que este é um ponto que pode proporcionar

muito prazer. Ou seja, é uma área do corpo delas

que pode ser comparada ao pênis. Mordidas e arranhões devem ser evitados, porque podem

deixar a área machucada. Já beijos e lambidas

são muito bem-vindos nesta parte do corpo feminino. Use a criatividade para manter os seios dela estimulados. Acaricie a área com um óleo ou gel por exemplo. Como esta é uma parte feminina bem sensível, a excitação é muito maior para ela. Faça grandes círculos por todo o seio e pequenos nos mamilos, enquanto a beija. Ela também vai adorar se você chupar os mamilos dela, enquanto usa as mãos para brincar com o clitóris.

SEIOS Você provavelmente já sabe que esta é uma área bem sensível do corpo feminino. Isso
PARTE INTERNA DA COXA Uma região cheia de terminações nervosas, mas nem sempre explorada como deveria.

PARTE INTERNA DA COXA

Uma região cheia de terminações nervosas, mas nem sempre explorada como deveria. Massageie

em sentido único, de baixo para cima, ou seja, do joelho até a virilha, mas sem tocar na vagina. Faça em torno de 5 vezes em cada perna, com

movimentos lentos e suaves. Na sequência peça

para ela ficar de barriga para baixo e explore o bumbum, também com massagem vindo do joelho e na sequencia explorando a região do

bumbum com movimentos circulares, repita em torno de 5 vezes cada perna e peça para ficar novamente de barriga para cima e repita a massagem no interno de coxa.

PARTE INTERNA DA COXA Uma região cheia de terminações nervosas, mas nem sempre explorada como deveria.
NÁDEGAS O bumbum é uma parte do corpo feminino muito admirado pelos homens, mas nem por

NÁDEGAS

O bumbum é uma parte do corpo feminino muito admirado pelos homens, mas nem por

isso recebe a atenção que merece. Deite-a

de costas e dedique algum tempo para

estimular a área. Comece fazendo uma boa massagem nos glúteos dela. Aproveite que as dobrinhas do bumbum são especialmente

sensíveis e dê mordidas leves na área.

NÁDEGAS O bumbum é uma parte do corpo feminino muito admirado pelos homens, mas nem por
BAIXO-VENTRE Esta é uma área que, quando estimulada, ajuda a aumentar a excitação delas durante as

BAIXO-VENTRE

Esta é uma área que, quando estimulada,

ajuda a aumentar a excitação delas durante as preliminares. Este espaço está localizado entre

o umbigo e a virilha. Ou seja, é um excelente

ponto erógeno para ser explorado antes do sexo oral, porque ajuda a criar uma sensação de expectativa e ansiedade. Mais uma vez, lambidas e beijos são ótimas maneiras de

manter a área estimulada. Aproveite para ativar a circulação da vagina: faça círculos em volta do umbigo, como em uma massagem suave.

BAIXO-VENTRE Esta é uma área que, quando estimulada, ajuda a aumentar a excitação delas durante as
PÉS Esta ainda é uma zona erógena pouco explorada entre muitos casais! Algumas das terminações nervosas

PÉS

Esta ainda é uma zona erógena pouco

explorada entre muitos casais! Algumas das terminações nervosas desta parte do corpo são ligadas aos órgãos genitais. Ou seja,

fazer uma massagem nos pés também é uma maneira de estimular a circulação da vagina. Então, que tal dar mais atenção a esta parte do corpo feminino? Massageie os

pés dela nas próximas preliminares, aperte cada dedo com suavidade e aproveite para distribuir beijos e lambidas na região.

PÉS Esta ainda é uma zona erógena pouco explorada entre muitos casais! Algumas das terminações nervosas
COSTAS As costas possuem muitos pontos erógenos, descubra quais são os preferidos dela! Um ponto bastante

COSTAS

As costas possuem muitos pontos erógenos, descubra quais são os preferidos dela! Um ponto bastante sensível é o alto das costas.

Invista algum tempo explorando a região: use

óleo de massagem e pressione a pele dela com suavidade, aumentando a intensidade aos poucos. A parte logo acima do cóccix, onde as

costas terminam, é outro exemplo de ponto

erógeno. A região é cheia de terminações nervosas e, por isso, é muito sensível ao toque. Experimente deslizar a ponta dos

dedos pelo local e repare nas reações dela. A mesma coisa vale para as laterais das costas. Use um vibrador para descobrir esta parte do corpo dela, faça movimentos circulares para deixá-la mais excitada.

COSTAS As costas possuem muitos pontos erógenos, descubra quais são os preferidos dela! Um ponto bastante
CLITÓRIS Uma área muito sensível no corpo dela é o clitóris. Por isso este é um

CLITÓRIS

Uma área muito sensível no corpo dela é o clitóris. Por isso este é um ponto erógeno

que não deve ser deixado de lado durante as preliminares. Assim como os seios, também

é uma área que pede cuidado no toque e nos

estímulos. Em compensação, acertar na dose significa proporcionar muito prazer para ela: esta

é uma zona repleta de terminações nervosas.

Durante as preliminares, use a ponta dos dedos para estimular o clitóris. Varie a intensidade do toque e aproveite para usar acessórios como o vibrador e um bom lubrificante. O sexo oral também é muito bem-vindo durante as preliminares! Durante o sexo oral: explore com os dedos ou acessórios os grandes lábios e entrada da vagina. Faça movimentos circulares com a língua e para cima e para baixo, sempre variando a intensidade.

CLITÓRIS Uma área muito sensível no corpo dela é o clitóris. Por isso este é um

PONTOS ERÓGENOS

DELES

Eles também possuem pontos que são mais sensíveis ao toque. Algumas destas áreas são semelhantes aos pontos erógenos femininos: pés e costas, por exemplo. Para agradar e proporcionar uma noite altamente prazerosa para o seu amor, existem algumas dicas que ajudam a deixá-los enlouquecidos:

conheça algumas delas abaixo!

PONTOS ERÓGENOS DELES Eles também possuem pontos que são mais sensíveis ao toque. Algumas destas áreas
PONTOS ERÓGENOS DELES Eles também possuem pontos que são mais sensíveis ao toque. Algumas destas áreas
PESCOÇO Você já reparou que dar beijos no pescoço é uma maneira de deixá-lo mais excitado?

PESCOÇO

Você já reparou que dar beijos no pescoço é

uma maneira de deixá-lo mais excitado? Então,

a primeira dica é aumentar as sensações

de prazer proporcionadas por toques nesta

região! Mordidas leves, beijos mais quentes e lambidas são algumas das sugestões de toques que funcionam muito bem no pescoço. Essa é uma excelente maneira de deixá-lo arrepiado e querendo mais!

PESCOÇO Você já reparou que dar beijos no pescoço é uma maneira de deixá-lo mais excitado?
MAMILOS Esta é uma área bem menos sensível no corpo masculino, mas que também pode proporcionar

MAMILOS

Esta é uma área bem menos sensível no corpo masculino, mas que também pode proporcionar prazer durante as preliminares.

Experimente tocar a região, para saber como ele reage ao toque. Se for uma reação positiva, aproveite: esta é uma zona erógena para ele e uma parte do corpo em que ele se sente confortável sendo tocado. Para manter a área estimulada, dê algumas mordidas leves e faça círculos com a língua.

MAMILOS Esta é uma área bem menos sensível no corpo masculino, mas que também pode proporcionar
COXAS Tocar as coxas dele também é uma maneira de aumentar a intensidade de prazer durante

COXAS

Tocar as coxas dele também é uma maneira

de aumentar a intensidade de prazer durante as preliminares, especialmente quando a parte estimulada é a interna.

Esta é uma área bem próxima aos órgãos

genitais e que também apresenta bastante sensibilidade ao toque. Aproveite que este é um ponto erógeno, massageie a parte interna da coxa dele e brinque com sua boca na área, fazendo círculos com a língua e dando pequenas mordidas.

COXAS Tocar as coxas dele também é uma maneira de aumentar a intensidade de prazer durante
ORELHA Esta é uma área facilmente estimulada. Vale dar beijos delicados na região, lambidas nos lóbulos

ORELHA

Esta é uma área facilmente estimulada. Vale

dar beijos delicados na região, lambidas nos

lóbulos ou usar a respiração como arma de

sedução. Uma respiração rápida e ofegante

próxima às orelhas dele já pode ser o suficiente para aumentar a excitação dele, assim como palavras sussurradas no ouvido. Intercale beijos e mordidas na orelha dele com frases excitantes. Ou seja, a sugestão é usar sua boca para manter esta região bem estimulada.

ORELHA Esta é uma área facilmente estimulada. Vale dar beijos delicados na região, lambidas nos lóbulos
PÁLPEBRAS Este é um exemplo de zona erógena bem pouco conhecida! As inúmeras terminações nervosas desta

PÁLPEBRAS

Este é um exemplo de zona erógena bem

pouco conhecida! As inúmeras terminações

nervosas desta região também fazem

dela um ponto bastante sensível, que

provoca ondas de prazer e arrepios quando estimulada. Aproveite para inserir uma novidade na relação a dois: brinque com as pálpebras, passe o lábio inferior e dê beijos quentes nesta parte do corpo dele.

PÁLPEBRAS Este é um exemplo de zona erógena bem pouco conhecida! As inúmeras terminações nervosas desta
TESTÍCULOS Em geral, eles gostam quando elas vão direto ao ponto. Estimular áreas como as orelhas

TESTÍCULOS

Em geral, eles gostam quando elas vão direto ao ponto. Estimular áreas como as orelhas pode surtir efeitos positivos

no corpo dele, mas é o toque nas áreas genitais que mais excita ele. Por isso, para os homens, os testículos representam

um ponto erógeno que deve ter atenção especial nas preliminares. Vale lembrar que esta é uma região muito sensível, por isso, é preciso ter cuidado ao tocá-la. Segure esta parte do corpo dele com as mãos e toque a área com suavidade. Durante o sexo oral, também é válido lembrar dos testículos: use a língua para lamber e a boca para chupar esta zona erógena.

TESTÍCULOS Em geral, eles gostam quando elas vão direto ao ponto. Estimular áreas como as orelhas
DEDO DO PÉ Os pés também são partes sensíveis para os homens, especialmente o dedão do

DEDO DO PÉ

Os pés também são partes sensíveis para os homens, especialmente o dedão do

pé. Surpreenda seu amor fazendo uma

massagem relaxante na região. Depois,

lamba e chupe o dedão dele para provocar arrepios. As conexões nervosas dessa parte do corpo fazem com que ela seja extremamente sensível a estes estímulos. Outra dica é passar os dedos do pé dele pelo seu corpo: seios, barriga e parte interna da coxa. Deixe que ele a sinta de uma maneira nova e criativa!

DEDO DO PÉ Os pés também são partes sensíveis para os homens, especialmente o dedão do

DICAS INFALÍVEIS

Agora que você já sabe mais sobre os pontos erógenos do corpo do seu (sua) parceiro (a) é hora de colocar todo esse conhecimento em prática! Aproveite para estimular as regiões que mais proporcionam prazer nele (a). Assim, vocês descobrem novas sensações durante o sexo e aumentam a intensidade do prazer a dois. Uma ótima maneira de quebrar a rotina da relação e apimentar o clima, não é mesmo? Leia a seguir algumas sugestões, que trazem dicas infalíveis sobre como usar os pontos erógenos a favor da sua relação:

DICAS INFALÍVEIS Agora que você já sabe mais sobre os pontos erógenos do corpo do seu

MASTURBAÇÃO

A masturbação tem um papel muito importante na manutenção de uma vida sexual saudável. Além de proporcionar prazer e ajudar a manter o bom humor, esta é uma ótima maneira de conhecer o próprio corpo. Aproveite o momento para tocar em si mesmo e perceba quais são as partes que mais proporcionam prazer. Toque em diferentes áreas e descubra quais são as reações provocadas. Depois, compartilhe esse conhecimento com o seu amor: guie seu (sua) parceiro (a) durante as preliminares, mostrando quais são os seus pontos erógenos e onde você gosta de ser tocado (a).

MASTURBAÇÃO A masturbação tem um papel muito importante na manutenção de uma vida sexual saudável. Além

CONHEÇA O

CORPO DELE (A)

Além do próprio corpo, é importante conhecer o corpo dele (a). Assim, a relação sexual fica muito melhor e é

mais fácil proporcionar prazer a ele (a).

Aproveite as dicas deste e-book:

experimente tocar as zonas erógenas citadas aqui e perceba quais são as reações causadas no seu amor. Use a criatividade para alternar movimentos e partes do corpo, repita o toque nas áreas em que ele (a) mais gostar de ser estimulado (a). Também é importante que vocês conversem sobre o que gostam e o que acham desconfortável durante a relação sexual. Isso faz com que os momentos a dois fiquem ainda melhores!

CONHEÇA O CORPO DELE (A) Além do próprio corpo, é importante conhecer o corpo dele (a).

APROVEITE ESTE CONHECIMENTO: FAÇA UMA

MASSAGEM ERÓTICA!

Quer uma dica de como tocar em todos os pontos eróticos dele (a) e ainda deixar seu (sua) parceiro (a) bem relaxado (a) nas preliminares? Faça uma massagem nele (a)! Prepare um ambiente bem tranquilo e gostoso: espalhe pétalas, velas, deixe tocando uma música sensual e coloque uma essência afrodisíaca no local. Depois, surpreenda seu amor: deixe que ele (a) deite confortavelmente e comece sua massagem especial. Aproveite o momento para tocar em todas as zonas erógenas dele (a). Massageie os pés, para ativar a circulação, intercale movimentos intensos e suaves nas costas e termine a sessão na região genital!

APROVEITE ESTE CONHECIMENTO: FAÇA UMA MASSAGEM ERÓTICA! Quer uma dica de como tocar em todos os

USE ACESSÓRIOS

ESPECIAIS

Use itens estimulantes para manter o clima de novidade! Use um gel que esquenta para acariciar os testículos dele ou um que esfria para brincar com os lábios dela. Use sua criatividade para manter o clima picante da relação. Quer mais um exemplo? Surpreenda seu (sua) parceiro (a) com um vibrador: use o acessório para tocar as partes sensíveis do corpo dele (a), descubram juntos novas sensações! Outra dica é usar uma algema e uma venda para criar um clima de dominação. Enquanto ele (a) está com os olhos vendados, você toca nos pontos erógenos, provocando arrepios em todo o corpo dele (a).

USE ACESSÓRIOS ESPECIAIS Use itens estimulantes para manter o clima de novidade! Use um gel que
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