El cuerpo grita lo que la boca calla y es muy cierto, todas la emociones negativas que guardes,

tu cuerpo las transformar en una enfermedad. cmo hablan en tu cuerpo?

Para vivir plenamente, debemos aprender a escuchar lo que dice nuestro cuerpo. La primera vez
que me percat de ello fue al leer el espectacular libro de Louise L. Hay Sana tu vida, luego, fui
descubriendo que en diferentes filosofas y tendencias sobre el pensamiento y crecimientos
personal y espiritual, se explica que, an cuando en algunos casos las enfermedades se deben a
un gen, la mayora de las personas sufren y padecen males porque, acumulan resentimientos,
odio, clera, furia, viven aferrados al pasado y a las ideas del pasado, cargan clera, odio,
tristeza, viven para complacer a los dems o segn los patrones establecidos como correctos, no
se aceptan a s mismos y carecen de amor propio de manera incondicional, cargan sentimientos
de culpa, frustraciones, resentimientos y dems emociones que surgen a travs de los
pensamientos que no controlan y que llega un momento en el que el cuerpo dice, pues esto
tiene que salir por algn lado y es a travs de cantidad de sntomas o enfermedades, que no es
ms que el cuerpo hablando, porque aunque un mdico nos revise y nos medique hay
padecimientos que se prolongan y en buena parte puede deberse a que hay que ir a la raz de lo
que est provocando el mal para poder erradicarlo.

Todos creamos nuestras experiencias a travs de los pensamientos que decidimos hacer
nuestros y a travs de estos surgen los sentimientos que nos llevan a las acciones y de ah a los
resultados. Solo que muchas veces, al negarnos a que esto es as de simple como te lo digo,
negamos nuestro poder culpando a otros de nuestras frustraciones. De hecho nuestra vida no es
ms que un reflejo de nuestro estado mental; si en nuestra mente hay paz, armona y equilibrio,
entonces nuestras vidas pueden solamente ser armoniosas, pacficas y equilibradas. Y si
tenemos pensamientos negativos ya sabemos qu es lo que pasa.

Nuestro cuerpo es sabio y habla, por eso hay que aprender a escuchar qu es lo que nos quiere
decir, para, desde ah, ir a la situacin que nos genera malestar sanarla y vivir sin hacernos tanto
dao. Muchas veces el cuerpo grita lo que la boca calla, y entonces la cosa estalla en situaciones
nada agradables. Afortunadamente, cantidad de tendencias y hasta estudios mdicos han
confirmado que podemos prevenir o bien, sanar, si identificamos la situacin que ocurri en el
pasado o los sentimientos que cargamos y que no nos permiten avanzar.

De acuerdo a la parte del cuerpo donde se presenta el signo, habr una explicacin emocional
para el mismo. Quienes han estudiado el tema por aos, afirman, ya que estoy convencido de
que te vas a identificar con alguna de las causas:
Por ejemplo muchas veces una gripe representa lgrimas no lloradas o reprimidas y stas buscan
salir por donde sea; mientras que si te duele la garganta, es porque tienes cosas pendientes de
decir, no eres capaz de comunicar tus aflicciones. El cuello representa tu flexibilidad como
persona; el dolor en los tobillos, el avance o la resistencia que tienes ante la vida. Quienes usan
lentes o tienen problemas para escuchar es porque cosas que ven o escuchan, no les son
agradables. Los problemas estomacales hablan de la convivencia y adems la habilidad para
digerir las situaciones. Otra parte del cuerpo que recibe muchas de nuestras emociones es la
espalda. Segn los expertos, las molestias en la espalda baja usualmente reflejan
preocupaciones econmicas o sensacin de falta de apoyo, la espalda alta cuando presenta
molestias nos dice que estamos cargando cosas que no nos corresponden.

Ms ejemplos: se dice que si tienes problemas con tus muslos es relacionado con lo que los
dems esperan de ti o lo que crees que esperan los otros de ti; si la situacin es con las
pantorrillas, est vinculado a lo que yo espero de m mismo. En el caso de las rodillas, tiene que
ver con cmo articulo las expectativas externas y las internas, se dice tambin que es cuando tu
orgullo no se doblega. Si se trata de los tobillos, la situacin es cmo vinculo mis expectativas
con la realidad; mientras que ms abajo, relacionado con los pies, habla del apoyo, soporte y
equilbrio. Si te duele la frente, es relacionado con la manera en la que enfrentas el mundo. Los
problemas del corazn son relacionados con problemas emocionales bsicos, de afectos
primarios. Y, depende de la manera en la que asimiles el mundo, sufrirs de problemas con los
dientes y encas. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan, las uas se quiebran
cuando las defensas estn amenazadas, la presin arterial, sube cuando el miedo aprisiona.

Entre otros, se dice tambin que si acumulas un volumen excesivo en las caderas, quiz ests
cargando con sentimientos de culpa o deseos de vergenza o con un miedo residual a agresiones
sexuales que convertiste en peso para protegerte.

Ahora bien, tambin influye el lado del que sientes los padecimientos:

El lado izquierdo es el lado receptivo, maternal y femenino del ser. El derecho es el lado
masculino, con empuje, orientado hacia el exterior, hacia el mundo. La tendencia podra indicar
un rechazo dentro de ti de los aspectos masculinos o femeninos, y una necesidad de auto-
perdonar, sanar, conciliar o de identificar la persona que activa esto en ti.
De acuerdo al abordaje en Bioenergtica, tambin se explican los sntomas que se manifiestan
en los seres humanos de acuerdo al Primer principio es el de la lateralidad. En el lado izquierdo
del cuerpo se reflejan las relaciones familiares significativas: padre, madre, hermanos, hijos. En
el caso del lado derecho, se muestran las sociales: vecinos, pareja, amigos, trabajo. Esto quiere
decir, que dependiendo del lado donde se presenta el sntoma, hay que revisar una vinculacin
familiar o una social.

Existe un modelo de relacin entre las emociones y los sntomas fsicos desarrollado por el
hipnoterapeuta John Kappas que nos puede decir tambin de lo que puede estar sucediendo en
el plano emocional cuando desarrollamos ciertos sntomas en reas especficas del cuerpo.

Por ejemplo, el especialista menciona el sndrome del llanto, que involucra el plexo solar hacia
arriba, el pecho, la cabeza y la nuca y est relacionado con la incapacidad de tomar una decisin
con respecto al acto de otra persona o por un condicionamiento anterior que dificulta la toma de
decisiones. Su caracterstica ms comn es el dolor de cabeza. A causa de la frustracin
generada por la indecisin, el cerebro ordena al cuero cabelludo tensarse lo que produce dolor.
A veces la tensin es tan severa que comprime las venas y produce migraa. Otro de los
sntomas muy reconocibles de este sndrome son: la cristalizacin de los ojos, la relajacin de los
conductos lacrimales que gotean continuamente en los ojos, la congestin de los senos nasales,
la contraccin de los msculos de la garganta, la presin gstrica sobre el pecho, la tensin de los
msculos de las mandbulas o apretar los dientes.

Cada una de estas reacciones fsicas puede estar asociada con una causa emocional o mental.
As, segn esta teora, la presin en la cabeza representa la incapacidad de tomar decisiones; los
ojos lacrimosos y la congestin de los senos nasales simbolizan negarse a ver la situacin que
causa la indecisin; la contraccin de la garganta, la tensin de los msculos de las mandbulas o
apretar los dientes es un resultado de negarse a hablar del tema de indecisin.

La indecisin puede convertirse en frustracin y sta en melancola, depresin y finalmente

inercia. La indecisin crnica se puede clasificar como problema mayor en nuestra sociedad
actual de movimientos rpidos, en particular en personas de edad comprendida entre los quince
y los treinta y cinco aos.

Cuando las reas afectadas son los hombros, la parte superior de la espalda y de la columna, se
ubican dentro del sndrome de la responsabilidad. Esto ocurre cuando los motivos psicolgicos
son excesiva responsabilidad, temor al peso de la responsabilidad o negligencia, no aceptacin o
no asuncin de responsabilidad.

Cuando las reas afectadas son las ingles, el estmago y la parte baja de la espalda, esto es
debido al sndrome de culpa y frustracin sexual, que se presenta por la culpabilidad sexual
relacionada con la religin, sentimientos de culpas por infidelidad y promiscuidad, sentimientos
de incapacidad sexual, temor a agresin sexual y dems. Los sntomas pueden ser calambres
gstricos, estreimiento, acidez, dolores menstruales excesivos, menstruacin demasiado
abundante o ausente, infecciones vaginales o cistitis, presin o dolor en la prstata o los
testculos y problemas de rin.

Y por ltimo, el especialista seala el sndrome de lucha o alcance, en el cual, las reas afectadas
son los brazos, las manos y los dedos. Las causas psicolgicas son la necesidad de expresar, con
la correspondiente negacin o supresin de esa necesidad, la incapacidad de alcanzar lo que uno
desea por falta de autoestima y un importante sentimiento de profundo rechazo por querer
alcanzar metas inalcanzables. Los sntomas son verrugas o pequeas ampollas.

El segundo principio es el de verticalidad, segn el cual en cada zona del cuerpo se reflejan
diferentes aspectos. En la cabeza, se mira lo abstracto, las ideas, lo fantstico. En esta parte del
cuerpo tengo mi identidad, mi ego, mi imagen. Los sntomas entre cuello y cintura, pueden estar
vinculados a la vitalidad y a los afectos. All tengo los rganos que necesito para estar vivo,
como el corazn y los pulmones. Entre la cintura al vientre (parte baja del tracto digestivo), se
manifiestan los temas que tienen que ver con los desechos, eso que no sirve o no es nutritivo,
eso que debe permanecer poco tiempo en el cuerpo.

Los temas de identidad sexual, pasin, capacidad de trascender, miedos y profundos

sentimientos se manifiestan en la zona de los genitales. Las piernas hablan del soporte, el
contacto con la realidad y con lo concreto. Mientras que los brazos son los que le permiten a las
personas proyectarse al futuro, sin perturbar si equilibrio. Con ellos, se puede colocar distancia o
acortarla.

De acuerdo al especialista consultado, para realizar el trabajo desde el abordaje de la

Bioenergtica, es necesario construir la historia de vida con el paciente y revisar desde all y
desde la observacin, cules son los bloqueos energticos que tiene la persona, para poder
trabajarlos y desbloquearlos con ejercicios teraputicos.