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1. NATACIN
1.1. BRAZA
Anatoma Humana 1
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Facultad De Medicina Humana Daniel Alcides Carrin
1.3. ESPALDA
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1.4. MARIPOSA
Cada estilo presente su propia morfologa, aunque todos ellos poseen una base
fsica comn.
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El nadador actual mide entre 1,85 y 1,95 metros mientras que las mujeres se
sitan unos diez centmetros por debajo. La tendencia es a aumentar ms an,
porque cuanto ms largo sea su cuerpo necesita dar menos brazadas y cuanto
mayor sea la estatura, mayor es la envergadura.
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La braza es el nico estilo en el que todos los movimientos se llevan a cabo bajo
el agua. La necesidad de vencer la resistencia del agua hace que los bracistas
presenten ms masa muscular que el resto de los nadadores.
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4. ANATOMA FUNCIONAL
Nos referimos a los msculos y las articulaciones que permiten a los nadadores
realizar los movimientos especficos de cada estilo, en las diferentes fases que
el acto de nadar refiere: traccin, empuje y recuperacin.
A. ESTILO BRAZA
MIEMBRO SUPERIOR
Fase de traccin
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Fase de empuje
Fase de recuperacin
MIEMBRO INFERIOR
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Poplteo
Fase de traccin
B. ESTILO CROL
MIEMBRO SUPERIOR
Fase de traccin
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Braquial anterior
Supinador largo
Pronador redondo
Radial 1
c. Flexores de la mano
Flexor comn superficial
Flexor comn profundo
Palmar mayor
Flexor largo del pulgar
Cubital anterior
Fase de empuje
Fase de recuperacin
Msculo deltoides
MIEMBRO INFERIOR
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C. ESTILO MARIPOSA
La natacin estilo mariposa es muy similar al crol, con el mismo tipo de traccin
del brazo, la nica diferencia es que el batido de las piernas tiene lugar con las
dos extremidades juntas. La musculatura funcionante, por tanto, es la misma, as
como el papel que desempean las articulaciones.
D. ESTILO ESPALDA
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Bibliografa:
es.wikipedia.org/wiki/Natacin
Sonsoles Prez Merino - Bases anatmicas de la natacin - 1997
Anatoma Humana 12