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Na aplicao de waza (tcnicas), tori quem aplica a tcnica e uke aquele em que a tcnica aplicada.

As tcnicas do jud classificam-se em:


Nage-Waza (tcnicas de arremesso)
Tachi-Waza (tcnicas em p)
Te-Waza (tcnicas de brao)
Koshi-Waza (tcnicas de quadril)
Ashi-Waza (tcnicas de perna)
Sutemi-Waza (tcnicas de sacrifcio)
Mae-sutemi-Waza (tcnicas de sacrifcio para frente)
Yoko-sutemi-Waza (tcnicas de sacrifcio para o lado)
Katame-Waza (tcnicas de domnio no solo)
Ossaekomi-Waza ou Ossae-Waza(tcnicas de imobilizao)
Shime-Waza (tcnicas de estrangulamento)
Kansetsu-Waza (tcnicas de luxao)

O jud divido em dois grupos de tcnicas:

Nage-Waza e Katame-Waza, tcnicas em p e tcnicas no cho respectivamente.


Nage-Waza e Katame-Waza como diz a Kodokan, so como os dois lados de uma mesma moeda. Um completa o outro.

Nage-Waza dividido em 4 subgrupos: Koshi-Waza, tcnicas de quadril; Te-Waza, tcnicas de brao; Ashi-Waza, tcnicas de
perna e Sutemi-Waza, tcnicas de sacrifcio.

Katame-Waza dividido em 3 subgrupos: Osaekomi-Waza, tcnicas de imobilizao; Shime-Waza, tcnicas de


estrangulamento e Kansetsu-Waza, tcnicas de chaves de brao.

Ns listamos todas as tcnicas de Katame-Waza divididas por seus subgrupos e as de Nage-Waza divididas por tcnicas do
Go-Kyu, grupos de 40 tcnicas separado em 5 subgrupos para exame de graduao, e demais tcnicas.
Alm destas tcnicas existem ainda os katas, que so a demonstrao das tcnicas sem adversrio e que demandam uma
tcnica apuradssima, sendo exijidos apenas de faixas-pretas.

Algumas tcnicas: NAGE-WAZA

Te-waza

Seoi-nage
Tai-otoshi
Kata-guruma
Sukui-nage
Uki-otoshi
Sumi-otoshi
Obi-otoshi
Seoi-otoshi
Yama-arashi
Morote-gari
Kuchiki-taoshi
Kibisu-gaeshi
Uchi-mata-sukashi
Kouchi-gaeshi
Ippon-seoi-nage

Koshi-waza

Uki-goshi
O-goshi
Koshi-guruma
Tsurikomi-goshi
Harai-goshi
Tsuri-goshi
Hane-goshi
Utsuri-goshi
Ushiro-goshi

Daki-age

Sode-tsurikomi-goshi

Ashi-waza

Deashi-harai
Hiza-guruma
Sasae-tsurikomi-ashi
Osoto-gari
Ouchi-gari
Kosoto-gari
Kouchi-gari
Okuri-ashi-harai
Uchi-mata
Kosoto-gake
Ashi-guruma
Harai-tsurikomi-ashi
O-guruma
Osoto-guruma
Osoto-otoshi
Tsubame-gaeshi
Osoto-gaeshi
Ouchi-gaeshi
Hane-goshi-gaeshi
Harai-goshi-gaeshi
Uchi-mata-gaeshi

Masutemi-waza

Tomoe-nage
Sumi-gaeshi
Ura-nage
Hikikomi-gaeshi
Tawara-gaeshi

Yokosutemi-waza

Yoko-otoshi
Tani-otoshi
Hane-makikomi
Soto-makikomi
Uki-waza
Yoko-wakare
Yoko-guruma
Yoko-gake
Daki-wakare
Uchi-makikomi
Kani-basami
Osoto-makikomi
Uchi-mata-makikomi
Harai-makikomi
Kawazu-gake *tcnica proibida

Algumas Tcnicas de KATAME-WAZA

Osaekomi-waza

Kuzure-kesa-gatame
Kata-gatame
Kami-shiho-gatame
Kuzure-kami-shiho-gatame
Yoko-shiho-gatame
Tate-shiho-gatame
Kesa-gatame
Makura-kesa-gatame
Kusure-makura-kesa-gatame
Kusere-tate-shiho-gatame
Kusure-yoko-shiho-gatame
Hon-kesa-gatame

Shime-waza

Nami-juji-jime
Gyaku-juji-jime
Kata-juji-jime
Hadaka-jime
Okuri-eri-jime
Kata-ha-jime
Do-jime* tcnica proibida
Sode-guruma-jime
Kata-te-jime
Ryo-te-jime
Tsukkomi-jime
Sankaku-jime