Aprender a Estudar

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Cada pessoa tem dentro dele um fragmento de boas notcias. A boa notcia que cada um de ns no
sabe o quo extraordinrio pode ser! O quanto pode amar! O que pode alcanar! E qual o nosso
potencial!
(Anne Frank)

O insucesso acadmico no se origina, na maioria das vezes, no desinteresse dos alunos, mas sim na falta
de um mtodo eficaz de estudo, por falta de motivao ou por ausncia de objectivos. Uma vez
consciencializado este facto, os alunos devero procurar as formas e os mtodos de organizao mais
eficazes para o seu estudo e que melhor se adaptam s suas caractersticas: diferentes pessoas tm
diferentes formas de assimilao, de abordagem e de motivao. E tu, tens de arranjar o teu prprio
mtodo, pois podes passar cinco horas a estudar e teres um mau resultado, assim como passar duas e
teres um ptimo resultado.
importante que aprendas a saber o que fazer com os conhecimentos que te so transmitidos e que
tenhas um forte desejo de ser um bom aluno. Por exemplo, quando uma pessoa para emagrecer faz uma
dieta, ter que ter motivao intrnseca e persistncia para reaprender os seus hbitos alimentares e atingir
o objectivo a que se props emagrecer. Da mesma forma, para seres um bom aluno, para alm de
capacidades inatas, ters de ter motivao intrnseca e persistncia para estabelecer novos planos de
estudo. A ambio tambm muito importante para te ires aperfeioando no mtodo que utilizas (assim
como no futebol).

Ao longo do teu percurso ters que fazer escolhas e ters que estar preparado para lidar com os sucessos e
fracassos decorrentes das mesmas. A histria est repleta de exemplos que em algumas etapas das suas
vidas foram pessoas desvalorizadas e que na actualidade, so considerados gnios, nomeadamente, Albert
Einstein, Charles Darwin, Pablo Picasso, Isaac Newton e mile Zola.

Igualmente importante para o teu sucesso acadmico, esforares-te por manter uma saudvel convivncia
com os teus colegas e professores, mantendo sempre um esprito positivo e de entreajuda. fundamental
manteres sempre uma boa disposio e o sentido de humor, pois so muito importantes na forma de
encarares e venceres as tuas tarefas no quotidiano.

Resumindo, o que dita seres ou no um bom aluno a tua capacidade de esforo, a tua motivao e a tua
estratgia e forma de planear o teu estudo. Estas so caractersticas que s dependem de ti, podendo
melhor-las com treino e persistncia.

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 Exemplos de mtodos de estudo

Uma boa metodologia de estudo crucial para o sucesso acadmico. Sugerimos aqui algumas ideias de
como organizares o teu estudo, podendo e devendo ajust-las a ti e aos contedos que tens de estudar.
Para contedos mais tericos, sugerimos as seguintes fases:

Fase de recolha de apontamentos: aulas;

pesquisas; materiais de apoio que os
professores disponibilizam e recolha de
informaes, com sentido crtico, na internet

Fase de memorizao: decorar sem perceber,

torna a memorizao mais difcil e rapidamente
se esquece: memorizas mas no aprendes

Fase de relacionamento de matrias: bons

alunos vo mais alm. Coloca perguntas e pensa
nas respostas, tambm poders faz-lo em
grupo. Explicar aos outros a melhor forma de
perceber as lacunas

Fase de auto-avaliao: resoluo de

exerccios e testes de outros anos lectivos
(e no verificar exerccios j resolvidos)

Fazeres um esquema ou sntese a partir dos apontamentos, incluindo os tpicos dos mesmos poder ser
muito til.

E para contedos mais prticos, sugerimos o seguinte mtodo:

Fase de recolha de
apontamentos: regras que
ajudaro nos exerccios
Fase de memorizao de regra: fase
curta, pois o principal a execuo de
exerccios

Fase de praticar exerccios e de

auto-avaliao

fazendo que se aprende a fazer aquilo que se deve aprender a fazer.

(Aristteles)

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O ser humano tem vrios tipos de memria, e dentro destas h algumas mais importantes para o estudo. A
memria lgica passa por trs fases: fixao, reteno e evocao. A memria mecnica limita-se a
reproduzir o que foi ouvido. Na memria lgica, o processo interactivo, ou seja, ouves, pensas e reflectes
sobre o que ouviste e se te fizer sentido escreves, por palavras tuas, o que entendeste. Assim, o uso da
memria lgica dever ser mais utilizada, de forma a aprenderes em vez de apenas decorares.

Ansiedade s avaliaes e mtodos de estudo

Tambm muito importante venceres a ansiedade inevitavelmente presente nas avaliaes. Esta
ansiedade diminuir substancialmente quanto maior o estudo que fizeste, aumentando assim a confiana
com que encaras a avaliao. E quem estuda s nas vsperas das avaliaes, aumenta substancialmente o
medo de falhar. Tambm muito importante dormir bem na noite antes da avaliao. Fazer uma directa
antes do exame no de todo aconselhado, pois apenas te vai fazer ir esgotado para o exame.

Um erro muito habitual estudar s para o exame, o que faz com que se concentre uma grande quantidade
de matria para estudar num curto perodo de tempo. difcil digerir tanta informao sem alguma
indigesto!
A preparao para o exame pode comparar-se preparao para uma final da Taa de Portugal em futebol:
os clubes preparam-se durante toda a poca, no entanto, nas semanas que antecedem o evento fazem um
treino mais especfico. De forma idntica, na preparao para um exame devers fazer um trabalho que se
inicia desde o primeiro dia de aulas e que se prolonga durante todo o ano lectivo. O estudo treina-se e
medida que o tempo avana, a tua capacidade de assimilao e compreenso tambm aumenta.
Para que possas retirar as devidas ilaes, iremos dar-te alguns exemplos de erros mais comuns nos
estudantes acadmicos:

Desanimar nas primeiras

Estudar sem perceber - muito difcil
um estudante ser um bom aluno s a
decorar a matria sem fazer uma
anlise crtica da mesma, portanto
ters que ser activo na tua
aprendizagem
contrariedades revela pouca
resistncia frustrao - ser na altura
em que alguma coisa correr menos bem
que pors prova a tua fora de vontade,
no esquecendo que o importante
analisares cuidadosamente a razo do
insucesso

Criar expectativas demasiado

elevadas - se estudas mais do
que na fase anterior, no cries
expectativas de que a nota ir
aumentar muito, pois criar uma
Falta de ambio - no expectativa demasiado alta
fiques contente por terespoder
uma criar alguma frustrao e
nota que d para passar, desnimo nas prximas
tenta ir mais alm avaliaes
Estudar s para as
avaliaes - concentrar
grandes quantidades de
matria no te dar tempo
para assimilar todas elas, para
teres bons resultados devers
empenhar-te ao longo de todo
o ano

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Estudar no s decorar. Mas decorar, far com que te esqueas mais rapidamente da matria, portanto o
segredo para uma verdadeira aprendizagem ser pensares nalgumas questes de base, tais como:

Isto serve Qual o objectivo

para qu? disto?
Resolve que
problemas?

Tem alguma relao

com outros assuntos?

O objectivo que retires do teu estudo uma mais-valia consequente do teu sentido crtico (exerccio da
memria lgica).

E chega o dia do exame!

Sensivelmente duas horas antes do exame, em ambiente calmo e descontrado, til que faas uma
reviso pelas matrias e pelos pontos que tiveste maior dificuldade, para que ganhes mais confiana para o
exame.

necessria a mxima ateno ao contedo que irs pr no exame e forma como o irs fazer. Se
emperrares numa pergunta, no vale a pena bloquear, passa para a pergunta seguinte e no final volta a
ela, pois j irs olhar para ela com mais confiana e descontraco, uma vez que j tens quase todo o
exame feito.

A tua vida de estudante uma longa caminhada que no ser feita sem nunca aparecerem contrariedades.
Todos estamos preparados para os sucessos e para as boas notas, mas o mesmo no acontece
relativamente aos nossos insucessos e aqui que a motivao ser posta prova. Tens que ter
conscincia de que a maioria dos bons alunos distingue-se pela sua capacidade de lutar contra a
adversidade. Portanto, quando uma m nota surge, no altura para desanimar, mas sim para analisar a
razo do insucesso e aprender com os erros, para que possas prosseguir o teu caminho.

A provao vem, no s para testar o nosso valor, mas para aument-lo: o carvalho no apenas testado,
mas enrijecido pelas tempestades.
(Lettie Cowman)

Ficha Tcnica:
Fonte: Ser Bom Aluno. Bora L? (Cardoso, J.)
Autor : Ctia Pereira Garcia
Reviso: Isabel Gonalves e Lcia Coelho

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