ESTRATEGIAS PARA TRABAJAR LA AUTOESTIMA EN NIOS DE PRIMARIA

Concepto de autoestima: La autoestima es la valoracin, generalmente positiva, de uno

mismo, se trata de la opinin emocional que los individuos tienen de s mismos y que supera
en sus causas la racionalizacin y la lgica. Es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto
de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman a la persona.

CARACTERISTICAS PORFESOR PADRES DE FAMILIA

DE UNA
AUTOESTIMA
BAJA
Son indecisos Carteles con autoconceptos. Demostrando cario
Tienen dificultades para El profesor coloca en distintas partes de incondicional con palabras
tomar decisiones la clase carteles con cualidades y acciones. Dgale a sus
Tienen miedo a acadmicas, sociales o fsicas. Soy familiares cunto los
equivocarse simptico, Juego muy bien al ftbol, quiere; abrcense,
Slo toman una Soy listo. Los carteles son como los sonranse, saldense con un
decisin cuando estn de algunas publicidades, con pequeas beso carioso.
completamente seguros pestaas con el telfono del anunciante
No les gusta compartir en su parte inferior. Los nios corren
con otras personas sus hacia el cartel que creen que los define
sentimientos mejor, arrancan una de sus pestaas y
la pegan en un dibujo de ellos mismos
que previamente han realizado.
Tienen miedo a lo Juego de las estatuas. Entregndoles seguridad y
nuevo y evitan los Sirve para trabajar las emociones. confianza a sus nios y
riesgos Mientras suena la msica, los nios nias, felicitndolos,
Son personas aisladas, bailan; cuando para, cada uno debe animndolos,
tmidas y casi no tienen quedarse quieto, reflejando una acompandolos y
amigos o muy pocos emocin en su rostro, y sus compaeros apoyndolos en lo que
Evitan participar en las han de adivinar de qu emocin se necesiten
actividades trata.
Dependen mucho de Reparto de estrellas. Creando espacios para estar
otras personas para hacer Los nios se sientan en el suelo, en con los nios y nias (Ej.:
sus tareas o realizar crculo. El maestro dice algo positivo Apagar la televisin cuando
cualquier actividad de cada uno al tiempo que le entrega llegan del colegio para
Manejan muchos una estrella de papel. A lo largo de la compartir un rato o
sentimientos de culpa sesin, cada nio debe decir algo acompaarlos en silencio
cuando algo sale mal. positivo de los compaeros que tiene a mientras realizan alguna
ambos lados mientras les entrega una actividad).
estrella. Lo fundamental es pensar en

Creen que son los feos, los
ignorantes y que todos los
dems lo hacen mejor que nico. Generaremos as expectativa.
ellos
Son pesimistas, creen que
todo les saldr mal. El maestro pedir a sus alumnos que
No les gusta esforzarse
porque no creen en su
capacidad.
Les cuesta obtener sus
metas.
lo que decimos a los dems, lo que nos
dicen y lo que sentimos,
Caja del tesoro oculto. Dando el ejemplo al
El docente esconde un espejo en una comunicar lo que siente y
caja y explica que dentro hay un tesoro piensa y motivando a los
nios y nias a hablar. (Ej.:
Los alumnos abrirn la caja de uno en Cada uno cuenta lo que hizo
uno, sin decir a nadie lo que contiene. en el da, cmo se sinti).
Al final, el profesor les pedir que
digan en voz alta qu tesoro han visto,
y les preguntar por aquello que ellos
creen que los hace nicos y especiales,
irrepetibles, maravillosos.
Las gafas positivas. Ponindose en el lugar del
nio o nia. Tratando de
hagan el gesto de ponerse unas gafas comprender lo que est
imaginarias y muy especiales, a travs sintiendo.
de las cuales vern solo lo positivo que
hay en el mundo. Cada uno se dibujar
en el centro de un folio, indicando su
nombre. Estos folios irn pasando de
mesa en mesa y los nios, todos con sus
gafas positivas colocadas, irn
escribiendo cualidades de sus
compaeros. Me ayuda con los
deberes o Aprende muy rpido. Es
importante que el docente tambin haga
su aportacin, firmada. Estos
mensajes alimentarn la confianza del
nio a travs del reconocimiento de los
compaeros y del docente, que es un
referente clave en su vida,
Juego de mmica. Siendo positiva o positivo.
Cada chaval anota cosas que se le dan Felicitndolos ms seguido
bien y otras que le gustara mejorar. A y evitando centrarse en los
continuacin expone, utilizando la errores o fallas. La
mmica, aquello en lo que es bueno, y felicitacin debe ser
sus compaeros tendrn que adivinarlo sincera.
Intentar que el alumno se sienta seguro, Establece lmites
respetado y aceptado, conociendo sus
CUARTO, QUINTO Y capacidades y limitaciones (qu puede Establece algunas reglas
SETO DE PRIMARIA hacer y qu no). razonables y haz tu hijo las
respete. Por ejemplo, si le
dices que tiene que comer
su merienda en la cocina, no
le permitas que coma por
toda la casa al da siguiente.
Retraimiento y pocas Ensear a considerar el error como una Djalo que cometa errores
habilidades sociales. ocasin de aprender y avanzar. Si pone su plato demasiado
Enseguida dice 'no Cuando se equivoquen en el aula cerca del borde de la mesa y
puedo'. ensearle a afrontar que se equivocaron se cae, no lo regaes. Mejor
Quiere que se lo hagan pero sin regalarlos de manera abrupta, pregntale qu puede hacer
todo y es o compararlos con los dems de manera diferente la
tremendamente compaeros de la clase. prxima vez para que no
dependientes de sus suceda lo mismo. Aydalo
padres. a entender que es normal
Es inseguro y tiene cometer errores de vez en
miedos. cuando y que eso no
No se atreve a hacer significa que deba sentirse
nada y carece de mal.
autocrtica.
Exigente y
perfeccionista.
Somete a sus amigos o
hermanos a la fuerza a
travs de la humillacin.
Poco sentido del humor.
No es capaz de ver el
lado bueno de las cosas.
Utiliza siempre frases motivadoras: Evita comparaciones
Es muy importante felicitar siempre Evita comentarios tales
por el trabajo bien hecho, dar muestras como "Por qu no eres
de aprecio, y elogiar los aspectos ms como tu hermana? " o "Por
positivos de cada uno. Y si necesitas qu no eres agradable como
hacer una crtica, recuerda que debe ser Pedro?". Simplemente le
siempre una crtica constructiva. Te recordarn a tu hijo sus
apetece empezar con una actividad en defectos. Incluso
la que reflexionis juntos sobre 15 comparaciones positivas
frases para aumentar la autoestima? como "T eres el mejor
jugador", son

Si hace algo negativo:
En ese caso, es bsico criticar el hecho,
y no al estudiante. Decir eres un
vago, no trabajas o no entiendes
nada solo contribuye a etiquetar al
nio y hacer que asimile las crticas
como cualidades de s mismo y, por
tanto, las que le definen.
Ponles retos:
Las responsabilidades contribuyen a la
autoestima, ya que les hace pensar que
son capaces de realizar diferentes
actividades y cumplir los objetivos,
sintindose tiles e importantes. Los
retos, eso s, deben ser adecuados a su
edad y capacidades. Y no olvides
ayudarles a superar la frustracin si no
llegan a conseguirlo
Cree en ellos:
Solo as ellos sern tambin capaces de
creer en ellos mismo. Transmteles la
capacidad de creer en sus sueos y as
podrn conseguir todo aquello que se
propongan.
potencialmente dainas
porque a tu hijo se le har
difcil alcanzar tu nivel de
exigencia.
Aydalo a participar en
experiencias constructivas
Las actividades que
favorecen la cooperacin en
vez de la competencia son
especialmente valiosas para
fomentar la autoestima.
Procura brindar diversidad
de ambientes y actividades
que favorezcan la
creatividad y la exploracin
de sus habilidades.
Ensale a respetar la vida
y a ser compasivo
Los nios que aprenden el
respeto por la vida y los
dems aprenden a valorarse
a s mismos, estimula la
ayuda a los abuelos,
compaeros, nios menores
y modela esos valores.
Evitemos corregirle delante
de otras personas, y
pidmosle que obre de igual
forma res- pecto a nosotros.

REFERENCIAS

Guelbenzu, N. (2017). Tcnicas para potenciar la autoestima infantil. Recuperado:

http://psicopedia.org/5087/13-estrategias-para-ensenar-a-tus-hijos-a-quererse-mas/

Sevillano, E. (2016). Usar un lenguaje positivo y hacer que el alumno se sienta valioso por
lo que hace es esencial para su desarrollo. Recuperado:
https://elpais.com/economia/2016/03/17/actualidad/1458211539_319733.html
PARDO, l. (2014). 7 consejos para trabajar la autoestima en clase. Recuperado:
http://blog.tiching.com/7-consejos-para-trabajar-la-autoestima-en-clase/