PRESENTADO POR:

Maria Isabel Mejia de Aza

MATRCULA
06-0825

ASIGNATURA:
Psicologa General I

FACILITADOR:
FRANCISCO GRULLN CRUZ. M.A.
Lectura y anlisis del tema el estado de conciencia del texto bsico,
Feldman, R. (2014). Psicologa con aplicaciones en pases de habla
hispana Santa Fe: Mc Graw Hill Interamericana y :
1. Realice un esquema integrando los siguientes aspectos:
a-Estados de conciencia.
Estado de conciencia. El estado de
consciencia es aquel en que se
encuentran activas las funciones
neurocognitivas superiores. El estado
de consciencia determina la
percepcin y el conocimiento del
mundo psquico individual y del
mundo que nos rodea.
c-las etapas del sueo
1.- Fase del Sueo Ligero que es la
transicin desde la vigilia al sueo y
aparece en ella un patrn regular
(alfa de amplitud de onda alta y
regular) con movimientos oculares
lentos.
2.- Complejos K: aparecen en esta
etapa los husos de sueo (descargas
de alta frecuencia positivas y
negativas de corta duracin).En esta
b-Dormir y sonar
Al dormir y el soar se les considera
estados alterados de conciencia ya
que durante ambos el funcionamiento
normal de la conciencia se
altera. Esta alteracin se puede notar
en el funcionamiento de procesos
psicolgicos como la
percepcin. Tambin, se puede
observar el estado alterado de
conciencia a partir de la actividad
elctrica del cerebro.
Se estima que pasamos
aproximadamente un tercio de
nuestras vidas durmiendo.
El dormir se considera un ritmo
circadiano, lo que significa que la
alternancia dormido despierto
responde al patrn da - noche.
Cuando dormimos y soamos, la
actividad elctrica del cerebro sigue
unos patrones muy particulares, lo
que permite hablar de ese proceso en
trminos de etapas.
D-perturbaciones del sueo
Los trastornos del sueo o
desrdenes del sueo (tambin
conocidos con el nombre de
enfermedades del sueo o incluso
trastornos del dormir, segn el pas
hispanohablante de que se trate) son
un amplio grupo de padecimientos
que afectan el desarrollo habitual del
ciclo sueo-vigilia. Algunos trastornos
del sueo pueden ser muy graves e
interferir con el funcionamiento fsico,
mental y emocional del individuo.
etapa no existe la actividad ocular.
3.- Se caracteriza por ser un sueo de
actividad delta de amplitud elevada
(con ms del 20% pero menos del
50%) Los husos del sueo pueden
persistir. En esta etapa tampoco hay
actividad ocular.
4.- Es la fase de mayor profundidad
en el sueo y el patrn
electroencefalogrfico nos muestra
una actividad lenta y de alto voltaje
que comprende al menos el 50% del
registro.
2- Presenta en un cuadro comparativo los siguientes conceptos:
a) La meditacin
El propsito de la meditacin es
vaciar la mente de pensamientos. De
esa manera la persona puede
encontrar trascendencia del
sufrimiento y encontrar una realidad
ms all del diario vivir. La meditacin
busca explorar lo trascendental y lo
inefable de la conciencia humana.
Similitudes:
Ambas tratan de enfocar la
consciencia de la persona y se
pueden considerar un tipo de
concentracin enfocada
Ambas promueven estados
alterados de consciencia
Ambas tienen el propsito de
mejorar la calidad de vida de la
persona
Una persona que utiliza auto-
hipnosis puede tener etapas
tanto de hipnosis como de
meditacin durante una sesin
Durante ambas la persona se
enfoca en su mundo interior
b) La hipnosis.
La hipnosis busca lograr un profundo
estado de trance hipntico. Ese trance
se usa para que la persona pueda
analizar su experiencia para traer
cambios positivos en sus patrones
personales. El trance tambin se
utiliza para proponer sugestiones
dirigidas a que la persona cambie sus
patrones de comportamiento y
pensamiento para algn fin
teraputico. Tiende a ser un proceso
dirigido y enfocado.
Diferencias:
La hipnosis trata de utilizar el
dilogo interno de la persona
para lograr cambios
La meditacin trata de suprimir
el dilogo interno de la persona
para lograr trascendencia
La hipnosis utiliza sugestiones
para lograr cambios
La meditacin intenta dirigir los
patrones de pensamiento de la
persona expandiendo la
consciencia
Los cambios buscados en
hipnosis por lo regular son
enfocados y requieren slo
 varias sesiones
Los cambios buscados en
meditacin tienden a ser
abarcadores en cuanto a
cambiar la realidad de la
persona
Siendo un proceso verbal, a la
hipnosis se le puede considerar
como un ejercicio intelectual
Siendo un proceso no verbal, a
la meditacin se le puede
considerar como un proceso
intuitivo

3. Investiga con un psiclogo clnico sobre la hipnosis, fortalezas y

debilidades, cundo y a quines aplicarlas.

La hipnosis es un estado de focalizacin sensorial en el que la persona est

concentrada en sus vivencias internas, nos explica Rosario.

Agrega que una persona bajo hipnosis puede enfocar su atencin en un

pensamiento, recuerdo, sentimiento o sensacin, logrando, si as lo desea,
modificar sus percepciones, comportamientos y emociones en un estado de
relajacin profunda psquica y fsica. El proceso tiene fases: induccin al
trance, profundizacin, intervencin y vuelta al estado de vigilia.

Segn la Asociacin de Psiclogos Americana (APA), la hipnosis es un

procedimiento durante el cual un profesional de la salud sugestiona a su
cliente, lo que hace que este ltimo experimente cambios en las sensaciones,
percepciones, pensamientos o comportamientos. La mayora de los
tratamientos basados en hipnosis incluyen sugerencias para la relajacin,
calma y bienestar. Instrucciones para imaginar o pensar acerca de experiencias
agradables son tambin habitualmente incluidas durante la hipnosis. La
personas responde a la hipnosis de diferentes maneras, algunos describen a la
hipnosis como un estado de atencin concentrada, en la que se sienten muy
tranquilos y relajados. La mayora de la gente describe la experiencia de lo ms
agradable.

La hipnosis no es un tipo de psicoterapia. Tampoco es un tratamiento en s

mismo, sino que es un procedimiento que puede ser utilizado para facilitar otros
tipos de terapias y/o tratamientos. La hipnosis clnica debe ser llevada a cabo
slo con la formacin adecuada y con credenciales profesionales (psiclogos,
por ejemplo) que hayan sido entrenados en el uso de dicho mtodo y que estn
trabajando con l.
La hipnosis es efectiva en el tratamiento del dolor crnico, en los trastornos del
estado de nimo y en los trastornos de ansiedad, en los trastornos
gastrointestinales, en las enfermedades de la piel, en la recuperacin post-
quirrgica, en el alivio de las nuseas y los vmitos, en el parto, y en el
tratamiento de la hemofilia. A pesar de su amplio uso, no puede ser utilizado
para todos los problemas psicolgicos y/o mdicos, ni pueden utilizarse con
todos los clientes. La decisin de usar la hipnosis como complemento del
tratamiento llevado a cabo slo debe hacerse en consulta con un psiclogo
cualificado que haya sido entrenado en el uso y limitaciones de la hipnosis
clnica.

Adems de su uso en la prctica clnica, la hipnosis se utiliza en investigacin y

dentro del mbito forense. Actualmente los investigadores estudian el valor de
la hipnosis en el tratamiento de problemas fsicos y psicolgicos y examinan el
impacto de la hipnosis en la sensacin, percepcin, aprendizaje y memoria.

Cuando se est ante un problema de cualquier tipo a nivel psicolgico se debe

de orientar bien la persona, antes de decantarse por algn tipo de herramienta,
estudiando con un profesional si por ejemplo la hipnosis sera efectiva para el
problema que presenta.