ASI EKSLUSIF UNTUK BAYI Pendahuluan
BARU LAHIR
Menyusui merupakan salah satu
pengalaman paling indah yang dialami
ibu dan bayi. Sayangnya tidak semua
ibu menyadari akan pentingnya
menyusui bayinya. Air Susu Ibu (ASI)
diciptakan oleh Tuhan dengan segala
kelebihannya. ASI mengandung semua
nutrisi penting yang diperlukan bayi
untuk tumbuh kembangnya, disamping
itu juga mengandung antibodi yang
akan membantu bayi membangun
sistem kekebalan tubuh dalam masa
pertumbuhannya. Menyusui juga dapat
Oleh :
menciptakan ikatan psikologis dan
kasih sayang yang kuat antara ibu dan
Ifan Fanani, S.Ked.
bayi
01.206.5206
Begitu pentingnya manfaat ASI bagi
bayi maka para ahli menyarankan agar
Kepaniteraan Klinik Bagian Ilmu
ibu menyusui bayinya selama 6 bulan
Kesehatan Anak
sejak kelahiran yang dikenal dengan
istilah ASI Eksklusif. Dalam era
FAKULTAS KEDOKTERAN
globalisasi banyak ibu yang bekerja,
UNISSULA
keadaan ini sering menjadi kendala
bagi ibu untuk memberikan ASI
RSUD DR.R SOEWONDO PATI
eksklusif kepada bayinya. sehingga
pemberian ASI Eksklusif mungkin
2010
tidak tercapai.
Mengapa harus ASI?
ASI diberikan kepada bayi karena
banyak manfaat dan kelebihannya,
antara lain: Menurunkan risiko
terjadinya penyakit infeksi, misalnya
infeksi pada saluran pencernaan (diare),
infeksi pada saluran pernafasan, dan
infeksi pada telinga. Menurunkan dan
mencegah terjadinya penyakit non
infeksi, misalnya penyakit alergi,
obesitas, kurang gizi, asma, dan eksim.
Selain itu dapat meningkatkan IQ dan
EQ anak.
Apakah ASI Eksklusif itu?
Yang dimaksud dengan ASI Eksklusif
adalah bayi hanya diberi ASI saja
selama 6 bulan, tanpa tambahan cairan
lain seperti susu formula, jeruk, madu,
air teh, dan air putih, serta tanpa
tambahan makanan padat seperti
pisang, bubur susu, biskuit, bubur nasi,
dan nasi tim. Setelah 6 bulan baru
mulai diberikan makanan pendamping
ASI (MPASI). ASI dapat diberikan
sampai anak berusia 2 tahun atau lebih.
Apakah kandungan ASI?
ASI mempunyai kandungan yang
sangat bervariasi yang dipengaruhi oleh
diet utama ibu selama kehamilan,
tingkat nutrisi ibu, dan saat
diberikannya ASI kepada bayi. ASI
yang dikeluarkan pada 7 hari pertama
setelah bayi lahir disebut
KOLOSTRUM. Kolostrum sangat baik
diberikan pada bayi baru lahir karena
mengandung banyak antibodi dan sel
darah putih, serta vitamin A yang
diperlukan bayi karena dapat
memberikan perlindungan terhadap
infeksi dan alergi.
Apakah keuntungan menyusui?
Menyusui memberikan beberapa
keuntungan bagi bayi. Sebagai
makanan bayi yang paling sempurna,
ASI mudah dicerna dan diserap karena
mengandung enzim pencernaan, dapat
mencegah terjadinya penyakit infeksi
karena mengandung zat penangkal
penyakit. ASI selalu berada dalam suhu
yang tepat, tidak menyebabkan alergi,
dapat mencegah kerusakan gigi,
mengoptimalkan perkembangan bayi,
dan meningkatkan hubungan ibu dan
bayi Jika bayi tidur lebih dari 3 jam,
bangunkan lalu susui.
Bagi Ibu, menyusui juga memberikan Susui sampai payudara terasa kosong,
beberapa keuntungan, yaitu dapat lalu pindah ke payudara sisi yang lain.
mencegah perdarahan setelah Dianjurkan untuk tidak memaksakan
persalinan, mempercepat mengecilnya bayi untuk menyusu bila ia belum mau
rahim, menunda masa subur, dan tidak melepaskan hisapan bayi
mengurangi anemia, mencegah kanker sebelum bayi selesai menyusu
ovarium dan kanker payudara, serta Beri bayi hanya ASI sampai umur 6
sebagai metoda keluarga berencana bulan (ASI eksklusif).
sementara. Tidak dianjurkan menggunakan dot
atau kempeng, belajar sendoki bayi
Dari sudut psikologis, kegiatan Pastikan agar ibu makan dan minum
menyusui akan membantu ibu dan bayi yang cukup.
membentuk tali kasih. Kontak akan Bila ibu tidak dapat dirawat bersama
terjalin setelah persalinan pada saat ibu dengan bayi usahakan agar ibu dapat
menyusui bayinya untuk pertama kali. mengunjungi bayi dan memegang bayi
Keadaan ini akan menumbuhkan ikatan sesering mungkin.
psikologis antara ibu dan bayinya. Catat jumlah kencing bayi. Bila jumlah
Proses ini disebut perlekatan kencing bayi dalam 24 jam menurun
(Bonding). atau tidak ada maka hitung kenaikan
berat badan bayi dan beri cairan
Bagaimana cara pemberian ASI sebanyak yang diberikan hari kemarin.
ekslusif ? Timbang bayi setiap hari. Bila terjadi
penurunan berat badan lebih dari 5%
Pemberian ASI secara dini dan tingkatkan pemberian cairan 10
eksklusif selama 6 bulan sangat ml/kgBB
dianjurkan untuk bayi
Susui bayi tanpa jadwal siang dan
malam (paling kurang 8 kali dalam 24
jam)