1 Bachiller Fisiologa y Anatoma Humana Tema 5

Sistema muscular

Indice

1. Generalidades
2. Clasificacin

a. Segn sean controlados

b. Segn la forma

c. Otros criterios

3. Cuidados

4. Enfermedades

5. Msculos del cuerpo

6. Principales msculos

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1.-Generalidades

1.1 Estructura microscpica del msculo estriado

El msculo estriado es un tipo de msculo que tiene como unidad fundamental el
sarcmero, y que presenta, al verlo a travs de un microscopio, estras que estn
formadas por las bandas claras (ACTINA) y oscuras alternadas (MIOSINA) del
sarcmero. Est formado por fibras musculares de forma cilndrica, con extremos que
mantienen el mismo grosor en toda su extensin. Es el encargado del movimiento de
los esqueletos axial y apendicular y del mantenimiento de la postura o posicin
corporal. Adems, el msculo esqueltico ocular ejecuta los movimientos ms precisos
de los ojos.

Aproximadamente el 40% del cuerpo humano est formado por msculos, vale decir
que por cada kg de peso total, 400 g corresponden a tejido muscular El sistema
muscular voluntario se compone de aproximadamente 434 msculos, pero solo 75
pares intervienen en la postura y el movimiento generales del cuerpo.

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 1.2 PARTES DE UN MSCULO ESTRIADO O ESQUELTICO
VIENTRE MUSCULAR O CUERPO: parte central de un msculo, formado por
numerosas fibras musculares envueltas cada una de ellas con su capa de tejido
conjuntivo llamada ENDOMISIO. El conjunto de fibras musculares con sus respectivos
endomisios constituyen un FASCICULO, rodeado por una nueva capa de tejido
conjuntivo el PERMISIO, el conjunto de fascculos rodeados por sus perimisios , forman
el vientre muscular que se encuentra rodeado por el PERIMISIO.
TENDON : cuerda de tejido conjuntivo denso que une a los msculos con el hueso.
APONEUROSIS : estructuras membranosas presentes en msculos planos , y que les
permiten insertarse.
RETINACULOS : elementos fibrosos que cubren a los diferentes tendones y que los
mantienen apegados
BOLSAS SINOVIALES : bolsas que contienen lquido sinovial , que rodean a algunos
tendones evitando el roce contra superficies duras.
Origen e insercin
Cuando un msculo se contrae con energa, tiende a mover los dos huesos en los
cuales se inserta, pero para simplificar el problema suele suponerse que el hueso que
se mueve menos, permanece fijo. El punto donde un msculo se une con el hueso fijo
se llama origen; mientras que el lugar en donde se une con el hueso mvil se llama
insercin. Tambin consideraremos que el origen es el extremo que est ms prximo
al centro del cuerpo (proximal) y la insercin el punto que est ms alejado (distal).

1.3 PROPIEDADES DEL TEJIDO MUSCULAR

Elongacin: es la propiedad que tiene la fibra muscular de estirarse.
Contractibilidad: es la propiedad de acortarse sin perder el volumen
Elasticidad: propiedad de volver a su forma original
Irritabilidad: el msculo responde frente a determinados estmulos

1.4 La contraccin muscular

La contraccin para todos los msculos estriados (voluntarios), ocurren como resultado
de un esfuerzo consciente originado en el cerebro. Las seales del cerebro viajan muy
rpido en la forma de potenciales de accin por los nervios hasta la neurona motora
que injerta fibra muscular. En el caso de los reflejos involuntarios, la seal erctil puede
originarse en la mdula espinal a travs de un circuito con la materia gris. En la
musculatura involuntaria, como son el caso del corazn y la musculatura lisa (por
ejemplo, en el intestino o el sistema vascular), la contraccin ocurre como resultado de
actividad inconsciente del sistema nervioso autnomo o bien por estimulacin
endgena del mismo msculo. Algunas contracciones como la locomocin, la
respiracin, y la masticacin pueden iniciarse tanto consciente como
inconscientemente, pero se continan por medio de un reflejo inconsciente.

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La contraccin muscular se puede explicar como un desplazamiento de los
miofilamentos, es decir la cabeza de la miosina se ancla a la actina producindose as el
dicho desplazamiento. Cabe decir que la contraccin muscular est regulada por el
calcio, el ATP y el Magnesio.

1.5 Funciones del sistema muscular

El sistema muscular es responsable de:
Locomocin: efectuar el desplazamiento de la sangre y el movimiento de las
extremidades.
Actividad motora de los rganos internos: el sistema muscular es el encargado
de hacer que todos nuestros rganos desempeen sus funciones, ayudando a
otros sistemas como por ejemplo al sistema cardiovascular.
Informacin del estado fisiolgico: por ejemplo, un clico renal provoca
contracciones fuertes del msculo liso generando un fuerte dolor, signo del
propio clico.
Mmica: el conjunto de las acciones faciales, tambin conocidas como gestos,
que sirven para expresar lo que sentimos y percibimos.
Estabilidad: los msculos conjuntamente con los huesos permiten al cuerpo
mantenerse estable, mientras permanece en estado de actividad.
Postura: dan forma y conservan la postura, adems mantiene el tono muscular
(tiene el control de las posiciones que realiza el cuerpo en estado de reposo).
Produccin de calor: al producir contracciones musculares se origina energa
calrica.
Forma: los msculos y tendones dan el aspecto tpico del cuerpo.
Proteccin: el sistema muscular sirve como proteccin para el buen funcionamiento
del sistema digestivo como para los rganos vitales

2.-Clasificacin

2.1 Segn la forma en que sean controlados

Voluntarios: controlados por el individuo
Involuntarios o viscerales: dirigidos por el sistema nervioso central
Autnomo: su funcin es contraerse regularmente sin detenerse.
Mixtos: msculos controlados por el individuo y por sistema nervioso, por
ejemplo los prpados.
2.2-Segn la forma de los msculos

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 Msculo pectoral con forma de
abanico y bceps con forma
fusiforme

Cada msculo posee una determinada estructura, segn la funcin que realicen, entre
ellas encontramos:
Fusiformes msculos con forma de hueso. Siendo gruesos en su parte central y
delgados en los extremos.
Planos y anchos, son los que se encuentran en el trax (abdominales), y
protegen los rganos vitales ubicados en la caja torcica.
Abanicoides o abanico, los msculos pectorales o los temporales de la
mandbula.
Circulares, msculos en forma de aro. Se encuentran en muchos rganos, para
abrir y cerrar conductos. por ejemplo el ploro o el orificio anal.
Orbiculares, msculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en el
centro, sirven para cerrar y abrir otros rganos. Por ejemplo los labios y los ojos

2.3.-Segn otros criterios

Segn la caracterstica se pueden clasificar por:

FUNCION: de acuerdo al trabajo que realicen reciben nombres de supinadores,
pronadores, aductores, elevadores , tensores.
DIRECCION DE FIBRAS : rectos , oblicuos , transversos
NUMERO DE INSERCIONES : bceps, trceps , cudriceps
REGION TOPOGRAFICA : pectorales , glteos , braquiales , dorsales
RELACION OSEA : frontal , occipital , tibial
TAMAO: Tamao relativo del msculo. Ej.:
MAYOR Glteo mayor
MENOR Glteo menor
LARGO Aductor largo de muslo
CORTO Peroneo lateral corto
ORIGEN E INSERCIN: Localizaciones del origen e insercin del msculo. Ej.
Esternocleidomastoideo

ACCIN PRINCIPAL DE UN MSCULO:

FLEXOR : disminuye el ngulo de la articulacin
EXTENSOR : aumenta el ngulo de la articulacin

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 ABDUCTOR: separa a un hueso de la lnea media
ADUCTOR : acerca a un hueso a la lnea media
ELEVADOR: produce un movimiento hacia arriba
DEPRESOR : produce un movimiento hacia abajo
SUPINADOR : vuelve la palma de la mano hacia arriba
PRONADOR : vuelve la palma de la mano hacia abajo
ESFINTER : reduce el tamao de una apertura
TENSOR : aumenta la rigidez de una parte del cuerpo
ROTADOR : mueve un hueso alrededor de su eje longitudinal

3.- Cuidado del sistema muscular

Para mantener al sistema muscular en ptimas condiciones, se debe tener presente
una dieta equilibrada, con dosis justas de glucosa que es la principal fuente energtica
de nuestros msculos. Evitar el exceso en el consumo de grasas, ya que no se
metabolizan completamente, produciendo sobrepeso. Para rutinas de ejercicios fsicos
prolongados, necesitan una dieta rica en azcares y vitaminas.
Adems de una alimentacin saludable se recomienda el ejercicio fsico, el ejercicio
muscular produce que los msculos trabajen, desarrollndose aumentando su fuerza y
volumen, adquiriendo elasticidad y contractilidad, resistiendo mejor a la fatiga.
Tambin beneficia el desarrollo del esqueleto porque lo robustece, fortalece y modela,
debido a la traccin que los msculos ejercen sobre los huesos, si los ejercicios son
correctamente practicados, perfeccionan la armona de las lneas y curvas. El ejercicio
ayuda al desempeo de los rganos. Aumenta el volumen torcico, mejora la
respiracin y la circulacin sangunea, ampliando el tamao de los pulmones y del
corazn. Otro efecto del ejercicio fsico, es que provoca un aumento considerable en el
apetito, favoreciendo la digestin y la asimilacin de los alimentos.
El uso de pesas durante la pubertad, seria una idea fatal, ya que podria causar mas
daos que beneficios, porque en esas edades los musculos empiezan a formarse y
podria generar atrofias o distrofias musculares.

4.- Enfermedades

Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos
virus que atacan directamente al msculo, tambin se experimentan dolencias por
cansancio muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes.
Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son:
Desgarre: ruptura del tejido muscular.
Calambre: contraccin espasmdica involuntaria, que afecta a los msculos
superficiales.
Esguince: lesin producida por un dao moderado o total de las fibras
musculares.
Distrofia muscular: degeneracin de los msculos esquelticos.

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 Atrofia: prdida o disminucin del tejido muscular.
Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los msculos, produciendo en
algunos casos serias deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular
controlada es uno de los objetivos del culturismo.
Poliomielitis: conocida comnmente como polio. Es una enfermedad producida
por un virus, que ataca al sistema nervioso central, y ocasiona que los impulsos
nerviosos no se transmitan y las extremidades se atrofien.
Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular, se caracteriza por una
debilidad del tejido muscular y el sistema muscular tiene un componente cido.

5.-Msculos en orden alfabtico

Anexo:Msculos del cuerpo humano.

6.-Musculos ms importantes

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